Cure thermale et Covid long : le thermalisme pour soulager les séquelles

Cure thermale et Covid long forment une association reconnue pour soulager les symptômes persistants qui perturbent le quotidien de nombreuses personnes ayant été touchées par le Covid-19. Fatigue chronique, troubles de la concentration, douleurs musculaires et difficultés respiratoires figurent parmi les séquelles qui, des mois après l’infection, restent handicapantes pour les patients atteints de Covid long.

En réponse, plusieurs stations thermales se sont spécialisées pour offrir une prise en charge ciblée, afin d’apaiser ces symptômes et revitaliser le corps.

cure thermale et covid long

Quels sont les effets à long terme du Covid ?

Le Covid-19, chez certaines personnes, laisse des séquelles durables regroupées sous le terme de Covid long. Ces effets à long terme touchent aussi bien les fonctions physiques que mentales et incluent une fatigue chronique intense, des troubles de la concentration, une altération de l’odorat et du goût, des douleurs musculaires, des troubles digestifs, des problèmes de peau ainsi que des difficultés respiratoires. Ces symptômes, persistants parfois plusieurs mois après la guérison, altèrent considérablement la qualité de vie et nécessitent une prise en charge adaptée. Le covid long peut tout à fait survenir après un Covid-19 sans symptôme majeur, ni prise en charge en réanimation

La cure thermale se révèle être une option bénéfique pour atténuer ces symptômes et favoriser un retour progressif à un bien-être global. 

Pourquoi partir en cure thermale pour soulager les séquelles du covid long ?

La cure thermale offre une prise en charge complète et naturelle pour les personnes souffrant de Covid long, en combinant soins thermaux, cadre relaxant et accompagnement personnalisé par une équipe pluridisciplinaire. L’environnement apaisant de la station thermale, enrichi par les échanges avec d’autres personnes partageant les mêmes expériences et vécus, permet de retrouver une certaine sérénité, de se sentir compris et écouté. La reprise d’une activité physique encadrée et l’adoption d’une meilleure hygiène de vie contribuent également à améliorer le bien-être général des curistes.

La cure thermale offre une prise en charge complète et naturelle pour les personnes souffrant de Covid long, en combinant soins thermaux, cadre relaxant et accompagnement personnalisé par une équipe pluridisciplinaire. 

L’environnement apaisant de la station thermale, enrichi par les échanges avec d’autres personnes partageant les mêmes expériences et vécus, permet de retrouver une certaine sérénité, de se sentir compris et écouté.

La reprise d’une activité physique encadrée et l’adoption d’une meilleure hygiène de vie contribuent également à améliorer le bien-être général des curistes.

A quel moment doit-on effectuer une cure thermale pour soulager le Covid Long ?

Il est conseillé de commencer une cure thermale dès le diagnostic, ou même plus tôt, dès l’apparition d’une fatigue chronique liée à l’infection. Cependant, le moment idéal varie en fonction de votre état de santé général et des symptômes à traiter. Consultez votre médecin pour déterminer le moment le plus approprié.

Démarches et prise en charge d’une cure thermale pour le Covid Long

Quels sont les bienfaits d’une cure thermale pour le covid long ?

La cure thermale est une approche globale du Covid long, visant divers objectifs pour aider les patients à retrouver un quotidien plus serein, à recréer du lien social, à reprendre une activité physique et à renforcer leur estime de soi. La prise en charge quotidienne durant le séjour thermal permet ainsi de :

  • réduire les douleurs articulaires
  • décontracter les muscles et d’apaiser les tensions
  • assainir les voies respiratoires
  • reprendre une activité sportive douce et adaptée
  • réduire son stress et son anxiété
  • retrouver un meilleur sommeil

Les soins thermaux, associés aux différents ateliers proposés par le centre thermal (sous forme de programme ou d’activités complémentaires), offrent une prise en charge complète pour accompagner le rétablissement.

Cure thermale et Covid long : quel centre thermal choisir ?

Selon les séquelles du Covid long à traiter, il est important de choisir un centre thermal dont l’orientation thérapeutique correspond aux besoins spécifiques du patient. Ainsi, plusieurs établissements thermaux ont développé des programmes d’éducation thérapeutique du patient ou des mini-cures thermales dédiées à cette pathologie chronique, offrant une prise en charge globale et adaptée.

La cure thermale conventionnée en voies respiratoires

Suivre une cure thermale conventionnée en voies respiratoires est idéal pour prendre en charge les séquelles affectant l’ensemble du système respiratoire post Covid-19.

Les soins thermaux, grâce à la mise en contact directe des eaux thermales avec les muqueuses, contribuent à décongestionner et assainir les voies respiratoires, tout en favorisant la régénération des tissus.

En France, de nombreuses stations sont indiquées dans la prise en charge de cette orientation thérapeutique.

carte des cures thermales voies respiratoires

Les établissements en voies respiratoires :

Les programmes d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP)

Face à ce nouveau besoin, certains établissements thermaux ont mis en place un programme d’Éducation Thérapeutique du Patient dédié aux personnes atteintes du covid-long. Ce programme se réalise en parallèle d’une cure conventionnée de 18 jours.

Les thermes de Brides-les-Bains

Le programme d’éducation thérapeutique « Covid long » des Thermes de Brides-les-Bains est conçu pour les personnes souffrant de symptômes persistants après le Covid-19, en complément d’une cure thermale de 3 semaines. Élaboré avec le Dr Claire Cracowski, pneumologue au CHU de Grenoble, ce programme repose sur une équipe pluridisciplinaire, composée d’éducateurs sportifs, diététiciennes, infirmières et sophrologues. Il comprend des entretiens individuels pour établir un bilan de départ et des objectifs à long terme, des groupes d’échange et des ateliers thématiques adaptés aux symptômes du Covid long (comme les troubles digestifs, la fatigue, ou l’anxiété), ainsi que des séances d’activité physique et de relaxation.

mini-cures thermales brides les bains
Les thermes de Brides les Bains

Un suivi post-cure, échelonné sur plusieurs mois, est assuré pour aider les participants à maintenir leur progression. Ce programme offre une approche globale et personnalisée pour améliorer la qualité de vie des personnes touchées par les séquelles du Covid-19.

L’éducation thérapeutique du patient

Les mini-cures thermales pour le Covid Long

Face à cette pathologie, des centres thermaux ont mis en place des mini-cures thermales, permettant la prise en charge de cette pathologie. Ces programmes, d’une durée variable ( de 2 à 6 jours) permettent aux personnes en convalescence de retrouver confiance dans leurs corps et récupérer physiquement et moralement.

Les soins thermaux dispensés durant un séjour thermal pour le Covid Long

Les eaux thermales utilisées pour les soins, riches en minéraux et oligo-éléments, sont pourvues d’un large éventail de vertus sans effets secondaires sur la santé du patient. Les soins sont prescrits par un médecin thermal avant le début de la cure, pour s’adapter au mieux à l’état de santé du curiste et aux séquelles.

On retrouvera des soins tels que le :

Comment être remboursé de sa cure thermale pour un covid long ?

La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.

Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale doit :

  • Être prescrite par un médecin (traitant ou spécialiste),
  • Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
  • Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
  • Être l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
  • Durer 21 jours, soit 18 jours de soins. L’ensemble des soins doit être réalisé. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entrainer le non-remboursement de la cure thermale.

Si l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% du forfait de surveillance médicale et à 65% du forfait thermal. En fonction des contrats établis, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste.

 

Demander le remboursement de sa cure thermale

 

Toutefois, les frais liés à la réalisation d’un programme d’éducation thérapeutique du patient, ou la réalisation d’une mini-cure thermale, restent à la charge du patient.

Votre hébergement, un choix important pour le déroulement de votre séjour

Le choix de l’hébergement lors d’une cure thermale est une étape très importante. De nombreuses possibilités s’offriront à vous lors de vos recherches. Il est important de connaître les différentes options afin que ce choix soit conforme à vos attentes. Avant de vous réserver votre logement thermal, assurez-vous de la disponibilité de votre période auprès du centre thermal.

 

 

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Cure thermale post-cancer du sein

Le cancer du sein est l’un des cancers les plus fréquents en France. Si les traitements lourds comme la chimiothérapie, la radiothérapie et les interventions chirurgicales permettent une prise en charge efficace de la maladie, la convalescence reste un long processus pour les personnes en rémission.

En effet, ces traitements peuvent laisser des séquelles tant physiques que psychologiques : fatigue, douleurs, lymphœdème, isolement, dépression… Ces effets peuvent perdurer. C’est pourquoi de nombreuses stations thermales ont mis en place des options de soins pluridisciplinaires dans le cadre de cures post-cancer du sein, s’appuyant sur leur expertise et les bienfaits thérapeutiques de leurs eaux thermales.

Pourquoi partir en cure thermale post-cancer du sein ?

Une cure thermale post-cancer du sein permet de prendre soin du corps fragilisé par les traitements, en apaisant les cicatrices, en améliorant la circulation lymphatique et en soulageant la fatigue.

C’est aussi une occasion de se retrouver dans un environnement bienveillant, entourée de personnes partageant des expériences similaires, sans avoir à justifier sa fatigue ou son état émotionnel.

En plus des soins physiques, la cure favorise le bien-être mental, aide à retrouver confiance en soi et à reconstruire une image positive. Elle offre un accompagnement global et personnalisé pour aider les patientes à mieux vivre leur convalescence.

L’étude PacThe

A quel moment faire une cure thermale post-cancer ?

Il est recommandé de faire une cure thermale post-cancer entre 3 et 12 mois après la fin des traitements, en tenant compte des recommandations de votre médecin et de vos besoins personnels. Le moment idéal dépendra de votre état de santé général, de la récupération post-traitement, et des symptômes à traiter.

N’hésitez pas à consulter votre médecin pour déterminer le meilleur moment en fonction de votre parcours de soins et de vos objectifs de réhabilitation.

Les 3 types de cure thermale post-cancer qui existe

Cures conventionnée

Découvrir

Mini-cures

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Programmes

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Comment choisir la station pour sa cure thermale post cancer du sein ?

En fonction de leur savoir-faire, de leur orientation thérapeutique et des vertus de leurs eaux thermales, de nombreuses stations thermales ont mis en place divers séjours post-cancer du sein. Ainsi, en fonction des besoins spécifiques de chaque personne, différentes orientations thermales peuvent être recommandées après un cancer du sein pour soulager les séquelles des traitements, qui varient d’un individu à l’autre :

La cure thermale conventionnée de 12 jours post cancer du sein

Certains établissements proposent une cure thermale post-cancer du sein conventionnée, d’une durée de 12 jours, pour accompagner les curistes en rémission. Cette cure thermale est prise en charge par l’Assurance Maladie à hauteur de 50 %, sur la base d’un tarif de 700 euros TTC, soit 350 euros remboursés (Source : Ameli.fr). Cette cure thermale doit obligatoirement être intégrée à une cure conventionnée rhumatologie, dermatologie, voies respiratoires, en affections urinaires, phlébologie ou gynécologie.

La cure thermale de 12 jours post-cancer du sein propose une approche pluridisciplinaire adaptée, offrant une prise en charge globale de la patiente. Son objectif est d’accompagner la femme dans sa reconstruction physique, sociale, professionnelle, familiale et psychologique. Ainsi, durant le séjour diverses activités, ateliers et rendez-vous sont programmés. Le cadre de la cure, le repos ainsi que les rencontres et les échanges avec d’autres femmes dans la même situation permettent à la curiste de retrouver son estime de soi, d’être entendue et comprise et de repartir avec les « outils » permettant de se réapproprier son quotidien.

Les mini-cures thermales post cancer du sein

Les mini-cures thermales post-cancer du sein sont des séjours de 3, 6, 9 ou 12 jours qui permettent de profiter des bienfaits des eaux thermales, sur une cure plus courte qu’une cure conventionnée de 18 jours.

D’une durée variable, les mini-cures thermales post-cancer du sein ont été conçues spécialement pour les personnes en rémission. Le chemin de la guérison peut être long et certaines séquelles peuvent malheureusement subsister malgré la fin des traitements : douleurs articulaires, cicatrices douloureuses, affections de la peau, troubles du sommeil, stress et perte de confiance en soi.

Le contenu d’une mini-cure est propre à chaque centre thermal. Ainsi, en fonction du centre, le programme peut varier : soins thermaux, ateliers, conférences, accès aux spas, soins du corps etc. À noter, certaines mini-cures thermales se réalisent sur réservation à des dates fixes et prédéfinies. Une mini-cure thermale n’est pas soumise à la prescription d’un médecin (traitant, gynécologue, oncologue), ainsi, les frais sont à la charge du curiste.

Les programmes d’éducation thérapeutique du patient (ETP) en post-cancer

Revenons sur le principe d’un programme d’éducation thérapeutique (ETP), qui est une démarche à visant à “aider le patient à acquérir ou maintenir les compétences nécessaires pour mieux gérer sa vie avec une maladie chronique”. Les programmes d’ETP sont encadrés par des professionnels de santé et doivent obtenir une autorisation de l’ARS (Agence Régionale de Santé). Dans le cadre d’une cure thermale post-cancer du sein, plusieurs établissements proposent des programmes d’ETP en complément de la cure, destinés à accompagner les patientes dans leur convalescence. Ces programmes s’appuient sur des études cliniques, telles que l’étude thermale Pacthe. Ces programmes visent à rendre chaque curiste acteur de sa guérison. Les activités incluses dans les programmes d’ETP se déroulent en complément des soins thermaux. Généralement, ces ateliers ont lieu l’après-midi.

Le programme d’Éducation Thérapeutique « Me ressourcer après un cancer » aux Thermes d’Avène-les-Bains

Le programme « Me ressourcer après un cancer » s’adresse aux adultes en phase post-cancer souffrant d’effets secondaires cutanés liés aux traitements anticancéreux. Il se déroule sur une durée d’environ 10 à 14 heures, réparties sur les trois semaines de la cure. Ce programme est agréé par l’Agence Régionale de Santé Occitanie.

Le programme d’Éducation Thérapeutique « Thermoedeme » aux Thermes d’Argelès-Gazost

Ce programme, proposé en complément de la cure thermale en phlébologie dédiée au traitement du lymphœdème, est agréé par l’Agence Régionale de Santé Occitanie. Il a pour objectif d’améliorer l’autonomie des curistes et leur compréhension du lymphœdème, en combinant les soins thermaux avec des ateliers éducatifs.

Le programme d’Éducation Thérapeutique Thermœdème aux Thermes de La Léchère-les-Bains

Ce programme d’ETP est destiné aux personnes souffrant de lymphœdème. Il propose une série d’ateliers animés par des professionnels de santé, ainsi que des entretiens individuels, afin d’aider les participants à mieux comprendre et gérer leur condition.

Le programme d’Éducation Thérapeutique du Patient Lympho’Thermes® aux Thermes de Luz-Saint-Sauveur

Agréé par l’Agence Régionale de Santé Occitanie, ce programme est spécialement conçu pour accompagner les curistes atteints de lymphœdème, en complément de la cure thermale en phlébologie. Durant les 18 jours de cure, il propose un suivi personnalisé et une approche complète incluant des ateliers d’autosoins (auto-drainage, auto-bandage) ainsi que des activités physiques adaptées.

Les autres programmes post-cancer du sein

Certaines stations thermales proposent des programmes complémentaires, qui s’ajoutent à une cure thermale conventionnée de 18 jours. Ces programmes, conçus par les établissements, font intervenir différents professionnels afin d’assurer une prise en charge globale de la patiente. Ils s’articulent autour d’ateliers, de conférences, d’entretiens individuels ou en groupe, et de soins thermaux.

Le programme post-cancer du sein des thermes de Vals-les-Bains 

Ce programme est proposé en complément d’une cure thermale médicale de trois semaines, centrée sur les affections digestives ou la rhumatologie. Il s’adresse aux femmes ayant terminé leurs traitements, avec l’accord préalable de leur oncologue. Ce programme offre un encadrement et un accompagnement personnalisé tout au long du séjour.

Le programme post-cancer du sein des thermes de Vichy

La cure thermale post-cancer du sein proposée par les thermes de Vichy est conçue pour améliorer le bien-être des patientes et les aider à mieux gérer les effets des pathologies chroniques. Le retour à une vie normale peut parfois être déstabilisant. Ce programme de trois semaines vise à soutenir les patientes durant cette période de transition. Il les aide à prendre soin d’elles, à retrouver confiance en elles, et à renouer des relations sereines avec leur entourage, tout en offrant un environnement sécurisant pendant la phase de rémission.

Le programme post-cancer VIVA des thermes de Saint-Gervais-les-Bains

Le programme VIVA est conçu pour accompagner les femmes en rémission après un cancer, en complément d’une cure thermale dermatologique. Sur une durée de trois semaines, il offre un soutien complet visant à aider les patientes à retrouver confiance, bien-être et motivation.

Le programme post-cancer du sein proposés par les thermes de Neyrac-les-Bains

En complément de la cure thermale conventionnée de trois semaines, le programme post-cancer du sein est conçu pour accompagner les femmes en rémission. Durant le séjour, les patientes bénéficient d’un encadrement et d’un accompagnement personnalisé par des professionnels de santé lors des différentes activités proposées en dehors du temps des soins thermaux.

Quels soins sont proposés lors d’une cure thermale post-cancer du sein ?

En fonction de l’état de santé du curiste, de son orientation thermale et de ses séquelles, différents soins seront prescrits par le médecin thermal. Ainsi, on retrouvera :

  • La cure de boisson afin de bénéficier des vertus de l’eau de l’intérieur
  • Le bain général, afin de décontracter les muscules, d’activer la circulation et d’assouplir la peau.
  • Le bain local, afin de cibler la zone à traiter
  • La douche locale et la douche filiforme, pour assouplir les cicatrices et/ou préparer la peau pour une prochaine intervention de reconstruction
  • Des douches gingivales, ou des pulvérisations buccales afin d’apaiser les gencives.

En complément des soins thermaux, les programmes réalisés parallèlement à la cure permettent d’intégrer des soins de support tels que des soins esthétiques, un accompagnement psychologique, de l’activité physique adaptée, des groupes de parole et des ateliers d’hygiène et de diététique.

La cure thermale post-cancer remboursée sécurité sociale 

En France, certaines cures thermales post-cancer sont remboursées par la Sécurité Sociale, sous réserve qu’elles respectent des critères médicaux et administratifs précis. Voici les principaux éléments à retenir :

  • Prescription médicale obligatoire : La cure thermale doit être prescrite par un médecin traitant ou spécialiste (oncologue, gynécologue, etc.). Ce dernier détermine l’orientation thérapeutique la plus adaptée à l’état de santé de la patiente. Les orientations fréquentes pour les cures post-cancer du sein sont la phlébologie (pour le traitement du lymphœdème) ou la dermatologie (pour les suites cutanées après les traitements).
  • Durée de la cure : Une cure thermale conventionnée, prise en charge par la Sécurité Sociale, doit durer 18 jours avec des soins thermaux prescrits quotidiennement. Excepté dans le cadre de la cure post cancer du sein de 12 jours.
  • Prise en charge des frais : La Sécurité Sociale rembourse 65 % des frais des soins thermaux. Les 35 % restants peuvent être couverts par une mutuelle complémentaire, selon le contrat souscrit par la patiente.
  • Certains programmes peuvent bénéficier d’une prise en charge à hauteur de 50% (renseignement auprès de la station)

Cependant, il est important de noter que :

  • Les modules complémentaires, tels que les ateliers spécifiques ou les soins esthétiques ajoutés, ne sont pas remboursés par la Sécurité Sociale.
  • Les mini-cures thermales ou autres programmes complémentaires ne sont pas pris en charge.

Ces cures offrent une aide précieuse aux femmes en rémission, mais il est essentiel de bien s’informer sur les modalités de prise en charge et les soins supplémentaires avant de commencer une cure.

Quelle est la meilleure cure post cancer du sein ?

En France, de nombreux établissements thermaux proposent des cures post-cancer du sein, certains se distinguant par la diversité des soins, l’accompagnement multidisciplinaire et leur cadre environnemental. Cependant, il n’existe pas de meilleure cure thermale post-cancer du sein, car chaque femme a des besoins spécifiques liés à son état de santé, aux traitements qu’elle a reçus, et à ses objectifs personnels de récupération.

Les soins varient d’un établissement à l’autre, incluant des traitements pour soulager les cicatrices, améliorer la mobilité, gérer le lymphœdème ou apaiser les peaux fragilisées par la radiothérapie, prendre en charge les séquelles psychosomatiques. Des activités complémentaires, telles que le yoga, la relaxation, la diététique ou encore le soutien psychologique, sont souvent intégrées à des programmes spécifiques pour aider les femmes à retrouver confiance et bien-être.

Il est donc essentiel que chaque femme choisisse un établissement en fonction de ses besoins et de ses priorités personnelles.

Soigner l’arthrose avec les mini-cures

Traiter son arthrose dans des stations thermales en optant pour des mini-cures offre de nombreux avantages, non seulement pour le soulagement des symptômes liés à cette maladie chronique, mais aussi pour améliorer de manière significative le bien-être global des patients.

Ces mini-cures, souvent axées sur des soins thermaux spécifiques, permettent de bénéficier de traitements naturels comme les bains de boue, les douches à jets, ou encore les massages thérapeutiques. En plus d’apaiser la douleur et d’améliorer la mobilité articulaire, elles favorisent une détente profonde, ce qui contribue à réduire le stress, souvent associé à l’aggravation des douleurs articulaires.

Soulagement des douleurs pour le sport

Les traitements thermaux, notamment les bains d’eau chaude, les applications de boue et les douches à jets, sont connus pour leurs effets bénéfiques sur les articulations. L’eau thermale est souvent riche en minéraux qui aident à réduire l’inflammation et à soulager la douleur.

Une mini-cure de quelques jours permet déjà de ressentir des effets positifs, surtout pour les personnes souffrant d’arthrose.

Ces mini-cures sont spécialisées dans le traitement de l’arthrose du GENOUX

Soins thermaux

Des effets sur le long terme

Même si une mini-cure est plus courte qu’une cure traditionnelle (généralement trois semaines), elle peut avoir des bénéfices prolongés. Les traitements prodigués en station thermale stimulent les mécanismes naturels de guérison du corps, ce qui peut aider à ralentir la progression de l’arthrose et améliorer la qualité de vie à long terme.

Un cadre exceptionnel pour se reconnecter

Les mini-cures thermales se déroulent dans des lieux d’exception, souvent chargés d’histoire et nichés au cœur de paysages naturels magnifiques. Ces stations thermales, situées près de sources naturelles aux propriétés bienfaisantes, offrent un cadre apaisant où le calme de la nature se marie à la richesse patrimoniale des sites.

Les établissements thermaux sont souvent implantés dans des régions renommées pour leur beauté, permettant aux curistes de se ressourcer tout en profitant de la sérénité des lieux. Ce cadre unique favorise une expérience de soin complète, alliant bien-être physique, détente et découverte culturelle.

thermes de greoux les bains

Ces mini-cures sont spécialisées dans le traitement de l’arthrose du DOS