Vivre une journée en tant que curiste : le déroulement de votre premier jour de cure thermale

Tout est réservé, les valises sont bouclées : le départ pour une première cure thermale est arrivé !

Pour un nouveau curiste, la première journée de soins s’apparente à celle d’une première rentrée… elle peut donc s’accompagner de stress. Lors du premier jour de cure thermale, il ne faut pas s’inquiéter, les équipes thermales sont habituées et vous serez très bien accompagné tout au long de votre séjour. N’hésitez donc pas à poser toutes les questions qui vous préoccupent. 

premier jour de cure thermale
Image de Drazen Zigic sur Freepik

N’ayez aucune crainte, l’ensemble du personnel thermal mettra tout en œuvre afin que votre cure soit un véritable séjour de détente, de soin et de bien-être. Les journées d’un curiste sont quasi identiques tous les jours, ce qui vous permettra d’établir un rythme et de réduire le stress engendré.

Comment se passe le premier jour de cure thermale ?

Le premier jour de cure thermale sera un peu différent des autres jours de soins. Avant le début des soins, ou la veille, vous aurez rendez-vous avec le médecin thermal (rendez-vous que vous devez prendre à l’avance) qui vous prescrira les soins à recevoir durant le séjour. Ainsi, lors de votre premier jour de cure thermale, vous devrez vous rendre dans l’établissement de soins muni des différents papiers (attestation de prise en charge, attestation de mutuelle, etc.) ainsi que de la prescription du médecin. Une fois les formalités effectuées, vos soins pourront débuter.

Le médecin thermal

Dans la majorité des établissements, les soins de la cure thermale se déroulent en matinée, du lundi au samedi (jours fériés inclus) entre 7h et 12h. Suivant l’orientation, les soins durent entre 2 et 3 heures, en fonction du planning de chacun et de l’affluence du centre de cure.

La matinée se déroule autour de soins individuels, de cures de boisson et de soins collectifs. Durant les moments d’attente, des espaces de repos sont mis à disposition afin que le curiste soit le plus serein possible. Ces temps « morts » sont des moments privilégiés permettant aux patients d’échanger ensemble.

Le programme d’une journée type d’un curiste en cure thermale

Durant son séjour en cure thermale, les journées du curiste seront rythmées par les soins le matin* et les temps libres l’après-midi. Voici les différentes occupations qui s’offriront aux curistes :

  • Se reposer, car le repos fait partie intégrante du traitement.
  • Profiter du SPA de l’établissement thermal pour s’offrir un soin et se relaxer.
  • Retrouver les autres curistes au cours d’activités organisées par le centre de cure.
  • Découvrir la région et les sites touristiques proches de la ville thermale.
  • Faire du sport ou se balader.

*Durant la haute saison thermale, certains établissements proposent de réaliser la cure thermale durant l’après-midi.

Les étapes de réalisation d’une cure thermale et la demande de prise en charge

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Comment se déroule une cure thermale ?

Voici les différentes étapes qui devront être réalisées lors de votre arrivée en cure. Une cure thermale est un séjour médical avec de nombreuse particularités. Son déroulement doit être anticipé et organisé. Voici comment se déroule une cure thermale :

Comment se déroule une cure thermale ?
Visite médicale photo créé par jcomp – fr.freepik.com

Votre arrivée en cure thermale

A votre arrivée le premier jour de votre séjour, vous rencontrez votre médecin thermal (avec qui vous aurez pris rendez-vous au préalable). Vous devrez alors lui remettre le premier feuillet de votre accord de prise en charge intitulé “Honoraires médicaux”, ainsi que votre dossier médical complet.

Lors de cette première consultation, le médecin vérifiera :

  • votre état de santé,
  • l’absence de contre-indications

Lors de ce rendez-vous, le médecin thermal vous prescrira les soins thermaux qui vous seront dispensés pendant votre cure en fonction de votre pathologie et vous délivrera l’ordonnance de soins thermaux.

Après cette première visite, vous devez vous présenter au bureau d’accueil dans votre établissement thermal pour y remettre votre ordonnance de cure délivrée par le médecin thermal ainsi que le deuxième volet, intitulé “Forfait thermal”, de votre accord de prise en charge par l’Assurance Maladie. Attention ! Veillez à ne pas oublier ce document lors de votre accueil, au risque de ne pouvoir bénéficier du tiers-payant et donc de devoir avancer la totalité des frais de traitement.

Votre planning de cure (programme et horaires des soins quotidiens) pour les 18 jours de cure thermale vous sera remis à cette occasion. La cure peut commencer !

Le déroulement de votre premier jour de cure thermale

Durant votre séjour thermal, vous devrez suivre votre programme de soins quotidiens prescrit par votre médecin thermal. Selon votre prescription et la station thermale, ces soins peuvent être individuels ou collectifs. Ils sont généralement organisés le matin, du lundi au samedi inclus et durent en moyenne 2 à 3 heures selon l’affluence.

La journée type d’un curiste

En dehors de ces soins thermaux, vous serez suivi tout au long de votre séjour par le médecin thermal qui vous a rencontré à votre arrivée. Trois visites médicales sont proposées en règle générale (le premier jour, en milieu puis en fin de cure), d’autres visites sont possibles si votre état de santé le nécessite.

L’organisation de la journée vous laisse ainsi du temps libre l’après-midi pour vous reposer ou profiter des activités proposées dans la station thermale ou dans la localité de votre séjour.

A votre retour de cure

Selon votre situation, si vos ressources vous permettent de bénéficier du remboursement des frais de transport et d’hébergement, n’oubliez pas dès votre retour de cure thermale d’adresser à votre caisse d’Assurance Maladie le troisième volet du formulaire de prise en charge intitulé “Frais de transport et d’hébergement”, accompagné de vos justificatifs de transports.

Enfin, n’oubliez pas de partagez votre expérience et d’aider les futurs curistes dans le choix de leur station thermale en nous laissant votre avis sur votre séjour. Notre plateforme vous offre en effet la possibilité d’évaluer votre station thermale selon différents critères comme les infrastructures, le personnel ou la ville d’accueil. Pour cela, deux solutions s’offrent à vous :

Donner votre avis sur la station