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La cure thermale en affections psychosomatiques, idéale pour la prise en charge de nombreuses pathologies

Le thermalisme est une prise en charge douce et naturelle d’un grand nombre de pathologies chroniques. L’orientation en affections psychosomatiques fait partie des 12 orientations thérapeutiques prises en charge par l’Assurance-maladie. La cure thermale en affections psychosomatiques, au travers des soins proposés, aura pour objectif d’atténuer les troubles psychosomatiques grâce aux vertus relaxantes, apaisantes et antalgiques des eaux thermales minérales naturellement chaudes.

Cure thermale stress
Source photo : Freepik – photo créée par Wayhomestudio

Quelles sont les pathologies prises en charge lors d’une cure thermale en affections psychosomatiques ?

La cure thermale conventionnée est une prise en charge globale du patient. L’objectif est de l’accompagner dans la gestion de sa maladie afin d’améliorer sa qualité de vie quotidienne.

La réalisation d’une cure thermale dans cette orientation permettra de réduire considérablement :

Liste des maladies prise en charge

Certains centres ont mis en place des programmes spécifiques afin d’accompagner le patient. On retrouvera des modules complémentaires, des ateliers spécifiques ou encore des programmes d’éducation thérapeutique du patient.

Une cure thermale ne peut pas remplacer un suivi et un traitement médical régulier et adapté. Le thermalisme est une pratique médicale complémentaire qui n’entrainera aucun effet secondaire sur la santé du patient. Comme tout traitement, certaines contre-indications existent cependant.

Les CONTRES INDICATIONS

Quels sont les soins thermaux réalisés durant une cure thermale en affections psychosomatiques ?

Les soins thermaux sont prescrits par un médecin thermal avant le début du séjour. De ce fait, les soins dispensés sont adaptés aux pathologies, aux  besoins et à l’état de santé du curiste. Une cure thermale est une prise en charge individuelle et propre à chaque patient.

Voici la liste non exhaustive des soins pratiqués :

Le cadre de la cure thermale est propice à la détente en permettant une coupure avec la vie quotidienne durant 3 semaines. La reprise d’une activité physique est également conseillée, elle aidera le patient dans sa démarche.

Soins et cure thermale

Comment réaliser une cure thermale ?

Si vous souffrez d’une pathologie chronique, votre médecin traitant (ou spécialiste) peut vous prescrire une cure thermale conventionnée d’une durée de 21 jours. Durant ce séjour, vous recevrez des soins quotidiens, basés sur les vertus des eaux et boues thermales.

La reprise d’une activité sportive ainsi que la mise en place d’un régime alimentaire adapté sont conseillés pour faire perdurer effets bénéfiques d’une cure thermale.

Démarche et cure thermale

Quels sont les établissements thermaux spécialisés en affections psychosomatiques :

carte cure thermale affections psychosomatiques
La carte des stations ayant l’orientation en Affections Psychosomatiques

Les thermes de Bagnères-de-Bigorre

Le centre thermal de Bagnères-de-Bigorre, situé dans les Hautes-Pyrénées, propose l’orientation thermale en affections psychosomatiques. Les thermes proposent également des modules ciblés sur le stress ou les troubles du sommeil, en complément des soins thermaux.

Thermes de Bagnères-de-Bigorre

Les thermes de Néris-les-Bains

Les thermes de Néris-les-Bains se trouvent dans le département de l’Allier. L’établissement propose l’orientation thermale en affections psychosomatiques, idéale dans la prise en charge du stress et de l’anxiété.

Thermes de Néris-les-Bains

Les thermes d’Ussat-les-Bains

Ussat-les-Bains est une station thermale située en Ariège. La qualité de son eau thermale est reconnue dans la prise en charge des affections psychosomatiques. Le centre thermal propose également des cures complémentaires dédiées au burn-out ou aux insomnies et troubles du sommeil.

Thermes de Ussat-les-Bains

Les thermes de Saujon

Situés dans le département de la Charente-Maritime, les thermes de Saujon sont indiqués dans le traitement des affections psychosomatiques. En 2012 la station thermale a créé l’école du stress, un concept permettant une prise en charge globale des pathologies liées à cette orientation.

Thermes de Saujon

Les thermes de Divonne-les-Bains

Les thermes de Divonne-les-Bains sont situés dans le département de l’Ain. La qualité des eaux de ce centre thermal est reconnue pour la prise en charge des pathologies liées aux affections psychosomatiques, telles que le stress, la dépression et le burn-out.

Thermes de Divonne

Pourquoi suivre une cure thermale en double orientation ?

Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies. La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effets secondaires.

Il existe un grand nombre de combinaisons de cures ayant une double orientation. Cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.

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Cure thermale et voies respiratoires : les effets bénéfiques du thermalisme

Les affections des voies respiratoires sont nombreuses et fréquentes. La réalisation d’une cure thermale en voies respiratoires est idéale dans la prise en charge des pathologies chroniques ORL. Lorsque les traitements médicaux perdent en efficacité ou si le patient souhaite se tourner vers une alternative plus naturelle, la réalisation d’une cure thermale est idéale. Les effets bénéfiques d’une cure thermale sur les affections des voies respiratoires sont prouvés et n’entrainent aucun effet secondaire sur l’organisme.

cure thermale voies respiratoires
Image de Freepik

Les eaux thermales utilisées lors des différents soins sont spécifiques et uniques. En effet, elles sont composées d’une multitude de minéraux et d’oligo-éléments leur conférant différentes vertus :

  • Nettoyante
  • Apaisante
  • Antalgique
  • Calmante
  • Cicatrisante
  • Régénérante
  • Anti-inflammatoire

Les principales pathologies prises en charge lors d’une cure thermale en voies respiratoires

Les pathologies chroniques des voies respiratoires représentent le deuxième motif le plus fréquent de séjour en station thermale.

Une cure thermale avec une orientation voies respiratoires soulage les douleurs liées à la respiration. Une cure thermale permet :

  • de régénérer et cicatriser les muqueuses respiratoires,
  • d’apaiser l’inflammation,
  • d’améliorer la perméabilité nasale et la ventilation des voies aériennes durablement en limitant les infections et les rechutes,
  • de soulager les allergies respiratoires.

La cure thermale est idéale dans la prise en charge de différentes affections respiratoires comme l’asthme, les allergies, les otites, les bronchites ou les sinusites.

Les maladies traitées en cure thermale

Le traitement thermal a pour objectif d’apaiser le patient afin d’améliorer la qualité de son quotidien, d’espacer les crises et ainsi de réduire la prise d’un traitement médical dans le temps (sur avis médical).

Les soins thermaux dispensés lors d’une cure

Le curiste recevra des soins quotidiennement durant les 3 semaines de cure thermale conventionnée. Ces soins sont effectués par le curiste lui-même, par un masseur kinésithérapeute ou un médecin. Il faut savoir que la prescription de soins thermaux est propre à chaque curiste. En effet, les soins seront préalablement prescrits par le médecin de cure, afin de s’adapter à la pathologie, à l’état de santé et au besoin du patient.

Les soins varieront en fonction des pathologies.  Parmi les soins généraux, on retrouve la cure de boisson, le vaporarium, les exercices respiratoires ou le drainage postural.

Au niveau des soins locaux, on retrouve les gargarismes, le bain nasal, les irrigations nasales, l’humage et des soins spécifiques pratiqués directement par le médecin thermal comme les insufflations tubulaires de gaz thermal, le pistolet pharyngien ou le lavage/drainage des sinus (méthode de Proëtz).

Les soins en cure thermale

 Qui peut bénéficier d’une cure thermale en voies respiratoires ?

Toutes les personnes (enfant et adulte) ayant une pathologie chronique peuvent être traitées par la médecine thermale. Une cure thermale conventionnée dure 21 jours.

Il existe cependant des contre-indications pour les affections aiguës : maladies contagieuses de la petite enfance, primo infections récentes. Ainsi que des contre-indications permanentes : cancers, mucoviscidose, reflux gastro-œsophagien, insuffisance respiratoire ou cardiaque.

Pour toutes informations complémentaires, contactez et demandez conseil à votre médecin traitant.

Les contrs indications

La cure thermale en double orientation : une prise en charge optimale

Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques, notamment lorsque l’une des pathologies favorise le développement d’une autre. La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour.

En fonction de vos besoins, vous pourrez choisir de réaliser une cure thermale en double orientation, par exemple, combinant voies respiratoires et rhumatologie, ou voies respiratoires et phlébologie.

Où faire une cure thermale en voies respiratoires ?

L’orientation en voies respiratoires est présente dans de nombreux établissements thermaux français. Des régions, comme les Pyrénées, les Alpes ou le Massif Central sont des destinations historiques dans le traitement des pathologies respiratoires. Toutefois, certaines régions comme la Bretagne ou les Pays-de-la-Loire ne pourront pas vous accueillir dans le cadre d’une cure thermale conventionnée.

La carte de France des établissements ayant l’orientation en voies respiratoires

cure thermale et voies respiratoires
Carte de France LesCuristes.fr

La liste des stations thermals en voies respiratoires

Comment se faire prescrire une cure thermale pour soulager une affection respiratoire ?

Si vous souhaitez bénéficier d’une cure thermale conventionnée par l’assurance maladie, celle-ci doit être prescrite par un médecin traitant ou un médecin spécialiste. Celui-ci complétera le formulaire Cerfa 11139*03 qui sera à transmettre à votre caisse d’assurance maladie.

Sur cette prescription, l’établissement thermal dans lequel vous effectuerez votre cure thermale doit être mentionné, ainsi que votre orientation thermale. En effet, l’ensemble des pathologies prises en charge lors d’une cure thermale sont regroupés selon 12 orientations thermales.

Si vous souhaitez réaliser une cure thermale en voies respiratoires et en rhumatologie, par exemple, cette prescription devra le mentionner au niveau de la rubrique “double orientation”.

Les démarches

La cure thermale et les programmes d’éducation thérapeutique du patient

En fonction de la pathologie à traiter et de la station thermale, des programmes d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) peuvent être disponible. Les programmes d’ETP s’adressent aux patients atteints d’une maladie dite « chronique » et se déroulent en parallèle des soins d’une cure thermale. Le programme d’Éducation Thérapeutique est constitué de différents ateliers réalisés par des professionnels multidisciplinaires. L’ensemble des ateliers a pour objectif de faire comprendre au patient sa maladie. Cela se base sur l’acquisition de compétences (savoir sur sa pathologie et les traitements liés) et de gestes adaptés (pratique d’une activité physique, alimentation adaptée, gestion du stress). Cela permet de rendre le patient acteur de sa maladie et donc plus autonome.

A la suite d’un séjour en cure thermale et du suivi d’un programme d’ETP, le patient retrouve une certaine qualité de vie personnelle et professionnelle.

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La cure thermale en rhumatologie : ce qu’il faut savoir

Les affections liées à la rhumatologie ne touchent pas seulement les personnes âgées. Aujourd’hui, il est de plus en plus courant de voir des individus plus jeunes souffrant d’arthrose ou de rhumatismes inflammatoires. Dans ce contexte, la médecine thermale s’impose comme une alternative intéressante car elle est naturelle et n’entraîne pas d’effets secondaires. Pour en bénéficier, les patients doivent se rendre dans un établissement thermal proposant une cure thermale en rhumatologie.

L’orientation thermale en rhumatologie
Source photo : Unsplash © Jesper Aggergaard

La médecine thermale, une prise en charge globale

La médecine thermale est une pratique ancienne qui se base sur les vertus des eaux thermales utilisées lors de soins thermaux spécifiques. La France compte 110 établissements thermaux, indiqués dans la prise en charge de pathologies distinctes, réparties selon 12 orientations thermales reconnues par l’Assurance maladie.  L’orientation en rhumatologie est l’une d’entre elles et se retrouve dans de très nombreux centres thermaux français. Elle représente plus de 65% des cures.

Lors d’un séjour en cure thermale, le curiste recevra des soins quotidiens adaptés à sa pathologie. Les vertus des eaux, les techniques de soins et la durée du séjour permettent de soulager durablement les douleurs des patients.

Quelles sont les pathologies prises en charge lors d’une cure thermale en rhumatologie ?

La cure thermale en rhumatologie est indiquée pour un grand nombre de pathologies chroniques. On retrouvera par exemple :

Afin que les traitements thermaux dispensés soient adaptés à chaque patient et à sa pathologie, une prescription individuelle est réalisée par un médecin thermal, rencontré avant le début du séjour. La cure thermale est une approche globale du patient, qui a pour objectif de réduire les douleurs et d’améliorer la qualité du quotidien.

Les pathologies prises en charge en cure thermale rhumatologie

La reprise d’une activité sportive ainsi que la mise en place d’un régime alimentaire adapté sont conseillées afin de faire perdurer les effets bénéfiques d’une cure thermale.

Les démarches pour réaliser une cure thermale en rhumatologie

Vous souffrez d’une pathologie chronique ? Votre médecin traitant (ou spécialiste) peut vous prescrire une cure thermale conventionnée d’une durée de 21 jours, en mentionnant l’orientation en rhumatologie. Cette prescription vous permettra de demander un accord de prise en charge à l’Assurance maladie et un complément à votre mutuelle (en fonction du contrat souscrit).

Les étapes à suivre pour réaliser une cure thermale

À savoir, certains établissements sont spécialisés dans la prise en charge de certaines pathologies.  Cela se traduit principalement par la mise en place de programmes, de modules ou d’ateliers spécifiques dans le traitement d’une maladie.

Où faire une cure thermale en rhumatologie ? La liste des établissements thermaux

Au moment de la prescription de votre cure thermale, votre médecin devra indiquer le centre thermal dans lequel votre cure doit être effectuée. Le choix du centre se fait d’un accord commun avec votre médecin, dépendant de votre pathologie et de vos besoins. Si plusieurs centres vous correspondent à vos besoins, vous aurez alors le choix.

En France, de nombreuses stations thermales ont reçu l’agrément pour l’orientation thermale en rhumatologie. De ce fait, vous pourrez bénéficier d’une cure thermale dans cette orientation en montagne ou encore en bord de mer. Toutefois, certaines régions comme la Bretagne ou encore les Pays de la Loire ne pourront pas vous accueillir dans le cadre d’une cure thermale conventionnée. Il faudra vous rendre en Normandie ou en Charente-Maritime.

La carte des cures thermales ayant l’orientation en rhumatologie en France

Les stations thermales du Grand Dax et de Balaruc-les-Bains sont les deux premières stations thermales françaises ayant cette orientation.

Consulter la liste des établissements thermaux ayant l’orientation en rhumatologie

La cure thermale en double orientation 

Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques, notamment lorsque l’une des pathologies favorise le développement d’une autre (par exemple le surpoids et les rhumatismes).  En résumé, une cure thermale en double orientation vous permettra, lors d’un seul séjour, de traiter plusieurs pathologies. 

La cure thermale en double orientation

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Les affections digestives traitées lors d’une cure thermale

De nombreuses pathologies affectent le système digestif et se retrouvent chez une grande partie de la population. Leurs degrés d’intensité peuvent impacter de façon importante la qualité de vie quotidienne des patients. La cure thermale en affections digestives est une alternative à prendre en compte. Naturelle, sans effet secondaire et globale, elle permettra au patient de retrouver une meilleure qualité de vie.

Les affections digestives en cure thermale
Source photo : https://www.chainethermale.fr/

Le terme affections digestives regroupe toutes les pathologies liées au système digestif (estomac + intestins). Souvent associées aux maladies métaboliques, les cures thermales ayant l’orientation en affections digestives ont pour objectif de réguler le fonctionnement de l’appareil digestif.

L’orientation thermale en affections digestives et maladies métaboliques

Elle fait partie des 12 orientations thérapeutiques thermales reconnues et prises en charge par la sécurité sociale. Durant le séjour thermal, de nombreux conseils sur l’hygiène de vie seront dispensés. Associés aux soins d’hydrothérapie, un séjour thermal permettra de réduire les gênes sur le long terme. En effet, les eaux thermales riches en minéraux et oligo-éléments régulent naturellement le transit, équilibrent la flore intestinale et réduisent par conséquent les douleurs au niveau du ventre.

Quels soins lors d’une cure thermale en affections digestives ?

La cure thermale se base sur l’utilisation des vertus des eaux minérales et de ses dérivés (boues et gaz) au travers de soins spécifiques et adaptés.
Chaque jour, le curiste recevra au minimum 4 soins. Ces soins émanent de la prescription du médecin thermal et sont dispensés par des agents thermaux qualifiés.
Les soins seront différents en fonction des besoins, de la pathologie ainsi que de l’état de santé du patient. Les soins les plus souvent prodigués pour solutionner ces troubles digestifs sont :

  • La cure de boisson : chaque cure possède une eau aux propriétés bien définies. Le traitement consistera principalement à consommer régulièrement de l’eau thermale, dont la composition particulière (richesse en Magnésium et/ou en Calcium) aura un effet bénéfique pour la cicatrisation et un apaisement immédiat de l’appareil digestif.
  • Le goutte à goutte ou entéroclyse est une instillation par voie rectale d’eau thermale, qui réalise en contact avec la muqueuse intestinale un pansement intestinal ayant une action calmante et anti-inflammatoire.
  • Le cataplasme abdominal est fabriqué avec une argile imbibée d’eau thermale, le cataplasme abdominalest placé sur l’abdomen (souvent pendant le goutte-à-goutte) et a pour but d’entraîner un effet anti-spasmodique, antalgique et  relaxant.
  • Le bain d’eau thermale consiste à immerger le corps du patient dans une baignoire remplie d’eau thermale. La température du bain varie en fonction de la station thermale, des vertus de l’eau et de la pathologie traitée.
  • La douche pénétrante permet au curiste, allongé à plat ventre sur une table de soin équipée d’une rampe d’eau thermale automatique, de recevoir des jets multiples qui réalisent un massage de l’ensemble du dos de façon répétitive.

Quelles sont les affections digestives traitées lors d’une cure thermale ?

Les pathologies liées au système digestif sont nombreuses.

En cure thermale, les pathologies suivantes sont les plus courantes :

Les maladies traitées

Suivre une cure thermale en affections digestives, les démarches et la prise en charge

Si vous souffrez d’affections chroniques liées à votre système digestif, la réalisation d’une cure thermale peut vous aider.
En France, il existe 110 établissements thermaux indiqués dans la prise en charge de pathologies spécifiques. En fonction de vos besoins, votre médecin (traitant ou spécialiste) vous indiquera les stations les plus adaptées à une prise en charge optimale.
En effet, en fonction de la composition des sols, les eaux thermales qui y cheminent n’auront pas la même composition et par conséquent les mêmes vertus.

Une cure thermale conventionnée doit faire l’objet d’une prescription médicale. D’une durée de 3 semaines, la cure thermale est partiellement prise en charge par la sécurité sociale. Un complément peut également être apporté par une mutuelle concernant la prise en charge du ticket modérateur.

Sous conditions de ressources et en fonction de certains critères, une prise en charge des frais de logement et de transport peut être accordée par la caisse d’assurance maladie.
Pour tout savoir sur les démarches et sur la prise en charge, nous vous invitons à consulter notre dossier complet : ICI

Les maladies métaboliques, c’est quoi ?

Les maladies métaboliques regroupent différentes affections tels que le diabète, la surcharge pondérale et l’obésité , la dyslipidémie ou encore l’hypercholestérolémie.
La présence, chez un seul individu, de plusieurs de ces pathologies augmente le risque de maladies cardiaques ainsi que le risque d’accident vasculaire cérébral.
Une prise en charge thermale, en complément à la mise en place de règles d’hygiène de vie strictes, permettra de contenir l’évolution des signes de prédisposition.

Les stations thermales ayant l’agrément en affections digestives

En France, 13 stations thermales ont cet agrément :

La station thermale de Brides-les-Bains
La station thermale de Châtel-Guyon
La station thermale de Thonon-les-Bains
La station thermale de Plombières-les-Bains
La station thermale de Vittel
La station thermale de Capvern-les-Bains
La station thermale de Castera-Verduzan
La station thermale de Montrond-les-Bains
La station thermale d’Évian-les-Bains
La station thermale du Boulou
La station thermale de Vals-les-Bains
La station thermale de Vichy

La station thermale de Santenay

La station thermale de la Chaldette
La station thermale de Contrexéville

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Le rôle des cures thermales dans le traitement de la maladie de Crohn

La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire chronique de l’intestin. Cette maladie impacte fortement le quotidien et la qualité de vie du patient. Malgré l’existence de traitements médicamenteux, des règles d’hygiène de vie stricte sont indissociables du quotidien du malade. La cure thermale  viendra en complément pour un mieux-être tant physique que mental, sans toutefois soigner cette maladie.

Cure thermale et maladie de Crohn
Source photo : Chaine Thermale du Soleil

 

Prise en charge de la maladie de Crohn lors d’une cure thermale

La maladie de Crohn, appelée également « iléite de Crohn », est une inflammation chronique, entrecoupée de phases aiguës, touchant le tractus digestif. Elle se localise à 80% au niveau de l’iléon terminal et du colon, d’où son appellation « iléite » (inflammation de l’iléon). En plus d’être invalidante, elle est douloureuse en phase aigüe et lèse la muqueuse intestinale. La maladie de Crohn, par sa récurrence dans le temps, entraîne des complications fréquentes et graves tels que la fissure anale, d’importantes lésions de la paroi digestive, des obstructions du système digestif ainsi que des ulcères pouvant entraîner une hospitalisation. On constate également d’autres problèmes de santé comme l’arthrite, les calculs rénaux, les problèmes de muqueuses et de peau.

La cure thermale pour la maladie de Crohn aidera et accompagnera le patient dans la gestion de sa maladie au quotidien.

Les symptômes de la maladie de Crohn

A son début insidieuse et progressive, la maladie de Crohn évolue par poussées successives à des endroits différents. Les symptômes sont nombreux et très douloureux : sténoses, crampes abdominales, fièvres, température, perte de poids anormale.

Les cures thermales spécialisées dans la maladie de Crohn

La cure thermale est prescrite comme un traitement complémentaire permettant aux patients de retrouver un équilibre intestinal plus durable.

La médecine thermale soulage en profondeur les muqueuses inflammées et atténue les effets secondaires dus aux médicaments.

Les vertus des eaux thermales utilisées lors des différents soins réalisés (cure de boisson, bain, cataplasmes d’eaux et de boues) permettent une cicatrisation en profondeur des muqueuses lésées, mais également une diminution des douleurs grâce aux vertus antalgiques.

N’oublions pas que chaque eau thermale a des propriétés qui lui sont propres. Par exemple, l’eau de la station thermale du Boulou est une eau riche en bicarbonate et en magnésium. Ces deux oligo-éléments ont pour rôle d’améliorer non seulement le transit intestinal (grâce à l’augmentation de la motricité intestinale), mais également d’aider à la reconstruction de la muqueuse intestinale et de la flore digestive.

D’autres établissements thermaux accueillent des patients atteints de la maladie de Crohn :

Thermes de Châtel-Guyon

Thermes de Plombières-les-Bains

Thermes de Castera-Verduzan

Thermes de Capvern-les-Bains

Les stations thermales ayant l’orientation en affections digestives sont également prescrites pour le traitement symptomatique de la maladie de Crohn.

Conseils alimentaires en cas de Maladie de Crohn

La maladie de Crohn est régulièrement à l’origine d’une mauvaise absorption des nutriments et vitamines. En fonction du site atteint, la mal absorption pourra toucher soit les vitamines liposolubles (= solubles dans les graisses : ADEK), les vitamines B9 & B12, les protéines et même le calcium.  Dans ce cas, le médecin conseillera de complémenter afin de couvrir les besoins nutritionnels.

Surveiller son alimentation est également important, voici quelques conseils diététiques :

  • Fractionner l’alimentation en 5 à 6 petits repas légers et manger lentement dans le calme en mastiquant correctement.
  • Éviter les irritants comme les graisses cuites, les épices, les sauces grasses et épicées, les crudités, l’excès de sucreries qui déséquilibrent la flore intestinale
  • Favoriser les aliments riches en protéines : viandes, poisson, fromage à pâtedure afin d’éviter les carences dues aux inflammations.
  • Apprendre à repérer les intolérances afin d’éviter certains aliments.

Bon courage à vous !