Fermeture temporaire du centre thermal d’Argelès-Gazost en raison d’une contamination bactérienne

Situés dans les Hautes-Pyrénées, les thermes d’Argelès-Gazost sont reconnus pour leur prise en charge des affections liées à la phlébologie et aux voies respiratoires. Lors d’une analyse de contrôle, l’Agence Régionale de Santé (ARS) a détecté la présence d’une bactérie dans les eaux de soins.

Thermes argeles gazost
Source photo : https://www.thermes-argeles.fr/

La raison de la fermeture temporaire des thermes d’Argelès-Gazost est la découverte d’une contamination bactérienne.

Afin d’assurer la sécurité de tous, les établissements thermaux sont soumis à un grand nombre de contrôles. Suite à la détection de cette bactérie dans les installations, la décision de fermer temporairement le centre thermal d’Argelès-Gazost a été prise. Cette fermeture provisoire est en vigueur pour une durée minimale de 15 jours et a été actée par un arrêté préfectoral le 2 juin 2023.

Cette contamination est due aux ruissellements dans la source d’eau, qui ont eu lieu après les importants orages et pluies des derniers jours dans les Hautes-Pyrénées.

Qu’en est-il du déroulement actuel des cures thermales ?

Les curistes actuellement en cure thermale à Argelès-Gazost ont été transférés vers les établissements thermaux voisins de Cauterets et Luz-Saint-Sauveur en fonction de leurs besoins spécifiques.

Le centre thermal sera rouvert dès que la bactérie aura totalement disparu. Pour cela, l’ARS effectuera de nouvelles analyses avant d’annoncer la réouverture.

Qu’en est-il de l’espace Thermoludique du « Jardin des Bains » ?

Le bâtiment thermal est le seul espace concerné. Par conséquent, l’espace thermoludique du « Jardin des Bains » reste ouvert au public.

L’ouverture des cures thermales reportée à Nancy Thermal

Jeudi 11 mai 2023, le groupe Valvital a indiqué que l’ouverture de l’espace Santé du complexe Nancy Thermal, initialement prévue pour le lundi 15 mai, serait repoussée d’un mois en raison de préoccupations relatives à la qualité de l’eau. Les dernières analyses effectuées par l’Agence Régionale de Santé ont conclu que l’établissement ne pourrait pas recevoir les premiers curistes comme prévu.

Selon les rapports de l’Agence Régionale de Santé (ARS), les conditions actuelles de l’eau n’autorisent pas l’ouverture de l’espace Santé le 15 mai comme initialement prévu. Le groupe Valvital, en charge du site, a déclaré dans un communiqué jeudi 11 mai 2023 : “Ces analyses indiquent que la qualité de l’eau thermale n’est pas pleinement conforme aux critères réglementaires des soins individuels de cures”.

En conséquence, le complexe se voit dans l’obligation de reporter l’ouverture de son espace Santé qui devait initialement recevoir ses premiers curistes la semaine prochaine, après l’inauguration réussie de l’Aquasport le 1er avril et du Spa Thermal le 15 avril. Ces deux zones demeurent toutefois ouvertes au public, a précisé le gestionnaire du site.

La cure thermale de La Roche Posay, idéale pour soulager l’ensemble des affections dermatologiques de l’enfant

1 er centre européen de dermatologie thermale, la station de La Roche Posay jouit d’une
renommée mondiale. Son eau riche en minéraux, notamment en sélénium, confère aux
soins des propriétés apaisantes, hydratantes et cicatrisantes pour la peau.
La cure thermale est une démarche douce et naturelle, adaptée à tous. L’eau thermale est le
seul ingrédient utilisé dans les soins thermaux dispensés chaque jour. Accessibles aux
enfants dès 6 mois, la cure traite eczéma, psoriasis, brûlures, séquelles de chirurgie et même séquelles cutanées des traitements contre le cancer.

Crédit photo : David Darrault

Les affections dermatologiques chez l’enfant

Dès le plus jeune âge, un enfant peut souffrir d’une affection dermatologique pouvant
affecter son quotidien et sa qualité de vie en général (douleurs, sommeil dégradé, aspect
esthétique de la peau, infections, confiance en soi, etc.). La cure thermale dermatologique à
La Roche-Posay permet d’apaiser la peau, de la réparer et d’espace considérablement les
crises.

Des agents spécialisés accueillent les enfants et leur accompagnant pendant les soins qui se
déroulent en cabine individuelle. Chaque soin est expliqué et adapté à l’âge, à la sensibilité
et à la pathologie de l’enfant pour maximiser les effets de la cure, sans perturber ni
stigmatiser l’enfant.

Réaliser une cure thermale permettra d’améliorer considérablement ces symptômes en
complément ou en relais des traitements dermatologiques classiques. Tous les jours, une
rencontre avec le médecin thermal permet également d’ajuster les soins prescrits si besoin
et de suivre les effets du traitement.

Crédit photo : David Darrault

Des ateliers complémentaires pour accompagner enfants et parents

En complément des soins thermaux, des soins complémentaires conçus pour les enfants et
animés par une éducatrice spécialisée : ateliers dédiés au soin de la peau et à la gestion des
démangeaisons, consultations de suivi individuel, etc.
Chaque enfant acquiert ainsi les bons outils pour gérer ses symptômes dans un
environnement propice à un mieux-être physique et psychologique.

Coordonnées du centre thermal

Centre thermal de La Roche-Posay
Thermes du Connétable
Avenue du Dr Benjamin Bord
05 49 19 49 49
accueilcure.trp@loreal.com

Site internet : https://centrethermal.laroche-posay.fr/

Crédit photo : David Darrault

Quels sont les soins anti-âge dans les spas thermaux ?

Si l’avancée dans l’âge est inévitable, il est toutefois possible de retarder, prévenir et limiter les effets du vieillissement sur la peau. Pour cela, prendre soin de sa peau est primordial. Dans cette perspective, de nombreux établissements de spas thermaux proposent désormais une offre de soins anti-âge, ciblée contre les premiers signes du vieillissement cutané. 

Mais quels sont les bienfaits de ces soins anti-âge ? Et d’autre part, à qui sont-ils destinés ? Vous pourrez trouver toutes les réponses à vos questions dans notre article.

Enfin, découvrez ici notre sélection, non exhaustive, de soins et formules anti-âge. A tester absolument pour se faire plaisir tout en prenant soin de la santé de sa peau. Quoi de mieux pour se sentir bien dans sa peau ?

soin anti-âge spa thermal
Source photos : © Image de Freepik

Les bienfaits des soins anti-âge dans les spas thermaux

Le vieillissement cutané est un processus naturel, inexorablement lié à l’avancée dans la vie. En effet, les fonctions de la peau diminuent avec l’âge, ce qui entraîne alors le relâchement de la peau avec la perte de tonicité et d’élasticité. Ainsi peut-on voir apparaître des petites ridules, des rides d’expression ou des tâches pigmentaires, liées en grande partie à la diminution de la production de collagène. 

Ainsi, pour combattre cela, de nombreux établissements de spas thermaux en France proposent des soins ciblés anti-âge. Comme leur nom l’indique, ces soins ont pour fonction principale de lutter contre les signes extérieurs du vieillissement cutané, de les estomper, les limiter ou les retarder. 

Selon vos besoins, et selon les techniques et soins choisis, vous pourrez bénéficier des  bienfaits esthétiques suivants :

  • Amélioration de la qualité de l’épiderme, éclat, tonicité et élasticité de la peau retrouvés, teint illuminé
  • Prévention du vieillissement cellulaire et atténuation des rides 
  • Action sur le volume et la fermeté des zones en perte de tonicité (pommettes, ovale du visage, etc)

Toutefois, ces soins vont au-delà de ces bienfaits physiques visibles. En effet, ils seront aussi une parfaite occasion pour vous offrir un moment de détente rien que pour vous. Ainsi, en prenant soin de vous et de votre peau, cela vous procurera assurément un sentiment de mieux-être. Cela vous permettra ainsi de retrouver énergie, dynamisme et confiance en vous

Les soins anti-âge dans les spas thermaux : pour qui sont-ils recommandés ?

Loin de se limiter aux peaux déjà matures, les soins anti-âge sont destinés à toute personne soucieuse de prendre soin de soi, de soigner son apparence et retrouver confiance en soi. Les effets du vieillissement sur la peau commencent à être visibles à partir de 40 ans environ, pour s’accélérer ensuite vers 50 ans. Rien ne vous empêche cependant de commencer ce type de soins avant afin de prévenir et ralentir les signes de l’âge du visage et du corps. 

soins spa anti-âge
Source photos : © Image de lookstudio sur Freepik

Quels spas thermaux proposent des soins anti-âge ? 

Si vous souhaitez tester un soin ciblé anti-âge dans un spa thermal, vous avez le choix entre de nombreuses destinations. En effet, un grand nombre d’établissements propose ce type de soins. Ainsi, découvrez à présent notre sélection de soins et formules anti-âge : zoom sur 5 spas thermaux de France !

Toutefois, il faut savoir que cette liste n’est pas exhaustive. Ainsi, n’hésitez pas à parcourir nos fiches spa pour trouver l’établissement adapté à vos besoins le plus proche de chez vous.  

Une cure de jouvence à l’Institut Anti-Âge d’Enghien-les-Bains

A seulement 15 minutes de Paris, l’Institut Anti-Âge d’Enghien-les-Bains est, comme son nom l’indique, une référence dans la prise en charge des effets du temps qui passe sur notre peau. Il propose une prise en charge globale et une véritable expertise pour améliorer la santé de votre peau en fonction de vos besoins propres et de votre étape de vie

spa thermal institut anti-âge d'Enghien-les-Bains
Crédit photos : © Institut Anti-Âge d’Enghien-les-Bains

Parmi toutes les prestations disponibles, l’Institut propose notamment une offre complète de soins et “techniques anti-âge expert”, permettant de prévenir et d’atténuer le vieillissement de la peau. Les prestations associent des appareils haute-technologie et différentes techniques de médecine esthétique dispensées par les médecins du centre : mésothérapie, radiofréquence, photothérapie, microneedling ou injections notamment.

Selon vos besoins, vous pourrez réaliser un bilan dermo-esthétique dans un premier temps afin de définir vos attentes. Cette étape permettra également aux praticiennes de vous proposer un traitement global personnalisé avec des soins adaptés aux besoins de votre peau. Ce bilan d’une valeur de 34€ vous sera remboursé si ce traitement est effectué. 

De plus, de nombreux soins anti-âge, visage et corps, sont proposés à la carte. Voici une petite sélection non exhaustive de nos soins favoris :

  • Protocole Genesis ovale du visage (45 min – 90€) : action amincissante, avec diminution du relâchement cutané et définition du double menton
  • Soin décolleté fermeté (60 min – 72€) : soin visage complet comprenant une séance de cryolift et une séance de photothérapie par LED pour stimuler le derme et redensifier les tissus 
  • Protocole localisé LED (15 min – 56€) : cette technique de photothérapie permet la stimulation énergétique de la cellule par la lumière. Elle participe ainsi à la régénération cellulaire et au rajeunissement de la peau. On peut obtenir des résultats différents en fonction de la couleur de la lumière émise. Par exemple, la LED jaune permet une action stimulante sur le derme, permettant d’améliorer l’élasticité de la peau.  
  • Protocole Genesis Visage spécial contour des yeux (45 min – 90€) : ce soin consiste en un thermo lifting réalisé grâce à l’action d’un sérum. Il facilite la stimulation des tissus, la décongestion de la micro circulation et la dépigmentation des cernes. 
  • Protocole Microneedling Visage (40 min – 90€) : peu invasive, cette technique de mésothérapie consiste à injecter sur le visage un sérum adapté à vos besoins (anti-âge global, régénération cellulaire).
  • Soin du visage Anti-âge Yoga Lift (70 min – 99€) : il s’agit d’un soin liftant à mi-chemin entre relaxation et stimulation musculaire. Les techniques de massage permettent de détendre et de stimuler les fibres musculaires du visage. L’activation de la microcirculation permet ainsi de raffermir les tissus.

Bon à savoir : Ce dernier soin est également proposé dans d’autres spas thermaux appartenant au groupe Valvital, acteur majeur dans le domaine du thermalisme et du bien-être. Vous pouvez notamment retrouver ce soin anti-âge dans les établissements spas de Thonon-les-Bains, Santenay ou Berthemont-les-Bains par exemple. N’hésitez pas à consulter la carte des soins sur nos fiches Spa dédiées à chaque établissement

Enfin, n’hésitez pas à contacter l’établissement pour plus de précisions et pour réserver vos soins. Les prestations se font sur rendez-vous.

Un weekend Spa anti-âge au centre Vichy Célestins Thermal Spa

Profitez d’une escapade au cœur de l’élégant Vichy Célestins Thermal Spa pour découvrir un univers consacré à la santé, au bien-être et à la beauté. Vous pouvez sans hésitation confier votre bien-être aux équipes expertes de l’établissement, ils sauront prendre soin de vous et répondre à vos besoins personnalisés. En outre, des espaces de bien-être et de beauté « anti-âge » y sont notamment proposés. 

spa thermal vichy célestins thermal spa
Crédit photos : © Vichy Célestins Thermal Spa

En effet, parmi son offre de soins, le centre Vichy Célestins Thermal Spa propose notamment un weekend spa anti-âge, comprenant 2 jours et 1 nuit

La mission de ce weekend ? Atténuer et prévenir les signes visibles du vieillissement de la peau, rebooster le renouvellement cellulaire pour régénérer la peau et retrouver une peau en pleine santé !

A partir de 264€ par personne, ce weekend anti-âge comprend également une nuitée dans un hôtel 5 étoiles ainsi qu’un petit déjeuner. De plus, l’hôtel est relié au Thermal Spa par une passerelle couverte pour améliorer votre confort.

Au menu de votre weekend : 

  • Un diagnostic de peau personnalisé, réalisé par une dermo-praticienne. Ce bilan tient compte de vos conditions et habitudes de vie (stress, pollution, etc.). Il permet par conséquent de choisir le soin visage adapté aux besoins spécifiques de votre peau
  • Un soin visage SkinC Expert de 60 min : cette expérience vous permettra entre autres de découvrir les soins antioxydants de la marque de référence SkinCeuticals.
  • Votre routine beauté personnalisée vous sera transmise en fin de soin afin de prolonger les bienfaits de votre soin.
  • Le Pass Thermal Spa : l’accès  aux espaces forme et détente du Thermal Spa est inclus dans votre séjour. Vous pourrez ainsi profiter des différents équipements de l’établissement pour compléter votre bien-être. Au programme : bain géant d’eau thermale de Vichy, hammam, saunas, fontaine à glace, tisanerie ou encore espace cardio-training vous attendent.
  • Selon vos envies, vous pouvez également compléter votre weekend avec d’autres soins à la carte proposés par l’établissement.
Crédit photos : © Vichy Célestins Thermal Spa

En résumé, faites vous plaisir tout en prenant soin de votre peau et laissez-vous tenter par l’expérience du Vichy Thermal Spa ! 

Bien dans sa peau au Spa Source de La Roche-Posay

Dans un cadre naturel d’exception, partez à la découverte du Spa Source du centre thermal de La Roche-Posay. Vous pourrez y profiter des bienfaits et vertus de l’eau thermale de La Roche-Posay. Aussi, vous pouvez confier votre bien-être et la santé de votre peau en toute confiance à l’expertise dermatologique des professionnels de l’établissement.


En outre, parmi ses nombreux programmes de soins, le Spa Source propose notamment un programme “Anti-Âge et Confiance”, entièrement dédié à la prise en charge du vieillissement cutané. En effet, de nombreux soins ciblés anti-âge y sont proposés, à la carte, en formules ou séjours. Ils ont pour objectifs de ralentir et prévenir les signes de l’âge sur le visage et le corps, mais aussi de vous aider à retrouver confiance en vous. 

Crédit photos : © Spa Source La Roche-Posay

Découvrez ci-dessous notre sélection, non exhaustive, de soins et formules anti-âge disponibles au Spa Source

  • Soin Visage Anti-Âge et Confiance (30 min/60,00 € ou 50 min/100,00 €). Ce soin associe l’action combinée de l’Acide Hyaluronique, qui favorise la régénération de la peau, et du LHA (Lipo-Hydroxy-Acid). Ce principe actif est riche en propriétés anti-inflammatoires et anti-âge. Il permet de retrouver une peau uniforme, repulpée et tonifiée. En bonus, il faut savoir que 2 heures d’accès au Carré des Sources sont offertes avec la réservation de ce soin. De quoi vous faire plaisir tout en prenant soin de votre peau !
  • Massage Anti-Âge et Confiance : Vous avez le choix entre plusieurs formules : 20min/60,00 € ou 50 min/100,00 € ou 90min/145,00 €. Grâce aux techniques de palper-rouler manuel, ce massage provoque l’activation de la micro-circulation des zones ciblées. Son action permet de lisser, raffermir et tonifier la peau
soin du corps spa La roche posay
Crédit photos : © Spa Source La Roche-Posay
  • Journée de soins Anti-Âge et Confiance (d’une valeur de 321 €, pour 175 minutes de soin effectives). Le programme de cette journée comprend : 
    • 4 séances de soins complémentaires
      • Un soin visage anti-âge global (90 min) : agit pour tonifier la peau, corriger la perte d’élasticité et lisser les rides
      • Un massage (20 min) : ce soin assouplit et lisse la peau
      • Un gommage sous rampe d’eau thermale (20 min) : il élimine les cellules mortes, active la circulation sanguine et prépare la peau pour améliorer l’efficacité des futurs soins
      • Une séance d’activité physique afin de vous aider à retrouver un bien-être global physique et psychologique : pilates, stretching, bodyzen, step, zumba etc,
    • L’accès au Carré des Sources pendant toute une journée : bassin d’eau thermale chauffée à 32°C, hammam, sauna
    • Un déjeuner au restaurant du Spa
    • Votre rituel La Roche-Posay personnalisé en fonction des besoins de votre peau identifiés par la dermo-esthéticienne. Votre routine de soins (un sérum, un soin visage, un contour des yeux) vous sera remise à la fin de votre journée pour poursuivre l’expérience chez vous.
  • Le Spa Source propose également des séjours Anti-Âge et Confiance de plusieurs jours avec des programmes complets de soins :
    • 2 jours : 8 séances de soins complémentaires pour 629 € et 330 minutes de soins
    • 3 jours : 12 séances de soins complémentaires, pour 870 € et 505 minutes effectives de soins 

Vous pouvez retrouver le programme de ces séjours ici. N’hésitez pas à contacter directement l’établissement pour avoir plus de précisions et réserver votre soin ou votre séjour Anti-Âge et Confiance. 

Faites l’expérience du Spa Source de La Roche-Posay : la meilleure façon de prendre soin de sa peau pour se sentir mieux dans sa peau !

Prendre soin de soi au Spa thermal de Jonzac 

Au cœur de la ville historique, l’établissement thermal de Jonzac vous invite à découvrir son spa et sa riche offre de soins. En effet, l’institut de beauté, directement relié aux thermes, vous accueille dans un cadre chaleureux et intimiste. Vous pourrez y bénéficier de nombreuses prestations bien-être et beauté, à la carte ou en formules : soins du visage, massages, gommages, hydrothérapie, etc. 

Crédit photos : © Spa thermal des Thermes de Jonzac

Parmi elles, nous avons sélectionné pour vous quelques soins ciblés anti-âge à découvrir selon vos besoins. Profitez du savoir-faire des esthéticiennes du Spa et de l’expertise des produits de soins de la gamme anti-âge Sothys

  • Traitement intensif hydratant Hydra Hyaluronic Acid (75 min/100€). Ce soin intensif agit pour hydrater, repulper et donner une nouvelle jeunesse à la peau.
  • Traitement intensif Jeunesse ßP3. TRI-COMPLEX (75 min/100€). Il s’agit d’un protocole de soins en 5 étapes clés : nettoyage, exfoliation douce, modelage jeunesse, application d’un masque intensif, pose d’un sérum jeunesse, pour stimuler les cellules de la peau et renforcer les mécanismes d’auto-défense de l’épiderme. Votre peau est visiblement plus jeune.
  • Forfait Intensif jeunesse et hydratation (3×75 minutes de soins/270€). Laissez-vous tenter par ce forfait de 3 soins personnalisés selon les besoins de votre peau.
  • Soins spécifiques CELLU M6®-LPG ciblés anti-âge & fermeté visage : 
    • Régénérateur cellulaire (40 min/85€)
    • Soin anti-âge, repulpant et affinant (30 min/65€) 
    • Lift Regard (20 min/45€) 
    • Éclat minute (15 min/35€)

N’hésitez pas à contacter l’établissement pour plus de précisions et pour connaître les disponibilités. Nous vous conseillons de réserver vos soins.

Si vous souhaitez retrouver une peau éclatante de santé et de jeunesse, accordez-vous une parenthèse bien-être et beauté inoubliable au Spa de Jonzac !

Bon à savoir : Intéressé par un de ces soins ?  Le Spa thermal de Jonzac fait partie des établissements thermaux gérés par La Chaîne Thermale du Soleil, acteur de référence dans le domaine du thermalisme et du bien-être. Ainsi, vous pouvez retrouver certains de ces soins anti-âge dans d’autres spas thermaux de ce même groupe, notamment à Molitg-les-Bains, Bains-les-Bains, Amélie-les-Bains, et bien d’autres !

Pour plus de précisions, nous vous invitons à consulter nos fiches spas pour trouver l’établissement le plus proche de chez vous.

Destination jeunesse à O’Balia, le Spa thermal de Balaruc-les-Bains

Pourquoi ne pas concilier santé, soins et plaisir ? Pour cela, évadez-vous sous le soleil de Balaruc-les-bains, dans le cadre idyllique de O’Balia, le premier spa thermal méditerranéen. L’établissement propose une gamme complète de soins visage et corps, pour votre plus grand confort et votre bien-être. 

Crédit photos : © O’Balia, Spa thermal de Balaruc-les-Bains

Parmi les nombreuses prestations proposées, laissez-vous tenter par l’un de ces soins beauté et anti-âge

  • Massage lifting facial japonais (50 min/79€). Ce soin anti-rides est un massage du visage selon une méthode de lifting naturel. Il procure un effet de rajeunissement de la peau ainsi qu’une profonde relaxation. La peau est plus ferme, le teint s’éclaircit et devient plus uniforme. Il est conseillé de pratiquer ce soin régulièrement pour en maintenir l’efficacité dans le temps. Un forfait de 5 séances de 50 minutes est disponible au prix de 320€. 
  • Soin Beauté anti-âge visage et décolleté (110 min/127€). Ce soin associe différentes techniques ancestrales pour un effet ressourçant et repulpant de la peau. Il allie soin du visage anti-âge complet, modelage du visage lifting facial japonais et massage des mains et des pieds. 
soin beauté et anti-âge spa thermal
Crédit photos : © O’Balia, Spa thermal de Balaruc-les-Bains

Bon à savoir : la réservation de ce soin vous permet d’accéder pendant une heure aux espaces de la “Magie de l’eau” (bassin d’eau thermale, onsen, hammam, sauna, etc). Une raison de plus pour profiter des vertus bienfaisantes de l’eau thermale de Balaruc-les-Bains. Attention cependant, cette offre n’est valable que du lundi au jeudi.

CONCLUSION

En conclusion, les spas thermaux proposent une large gamme de soins anti-âge pour aider à ralentir et à inverser les signes du vieillissement cutané

Alors laissez-vous tenter par la découverte des soins anti-âge dans le spa thermal de votre choix. Vous aurez ainsi la garantie de bénéficier d’une véritable expertise et de vous faire chouchouter en toute confiance. En outre, ce sera une occasion privilégiée de vous évader, de prendre plaisir à prendre soin de vous et de votre santé. 

On espère que cette petite sélection de soins anti-âge saura vous inspirer pour vos prochaines escapades thermales !

Avez-vous déjà testé un soin anti-âge ? On attend vos réponses en commentaire !

Fermeture définitive des thermes de Camoins-les-Bains

Ouverts il y a 160 ans, les thermes de Camoins-les-Bains, situés à Marseille, ne réouvriront pas leurs portes pour la saison thermale 2023.

Camoins-les-Bains
Source photo : https://www.camoinslesbains.fr/

Fermeture de centre thermal de Camoins-les-Bains

La nouvelle a été annoncée officiellement ce mercredi 26 avril 2023.

Cette décision a été prise à la suite d’une réunion qui s’est tenue le mercredi 19 avril 2023 par le conseil d’administration de la Socoma, propriétaire des thermes.

Les 3 années de Covid-19, une diminution de la fréquentation ainsi que l’augmentation du coût de l’énergie ont entrainé un important déficit d’exploitation.

Les eaux de Camoins-les-Bains

Les bienfaits des eaux de Camoins-les-Bains étaient connus depuis 1839 et déclaré d’utilité publique par une décret impérial le 17 novembre 1862.

Avec la fermeture du centre thermal, c’est une partie de l’histoire de la ville qui disparait.

Guide complet des différents types de bains prescrits en cure thermale

Le bain thermal, sous toutes ses formes, est un soin très répandu dans la médecine thermale. En effet, l’hydrothérapie se base sur les bienfaits et les vertus des eaux thermales minérales riches d’une multitude de minéraux et d’oligoéléments. Vous retrouverez dans cet article le guide complet des différents types de bains thermaux prescrits en cure thermale. Il est important de savoir que ce soin se déroule pour le curiste sous la forme d’une immersion dans une eau à une température variant entre 34°C et 38°C.

Bains thermaux
Image de Drazen Zigic sur Freepik

Les différents types de bain lors d’une cure thermale

Il existe différents types de bain afin de proposer aux curistes le soin adapté à leurs problèmes et à l’orientation thermale prescrite.

Le bain d’eau minérale

Ce bain est le plus simple et consiste à mettre l’épiderme du curiste en contact avec les agents actifs contenus dans l’eau minérale. Cela entraine des échanges chimiques entre le corps et l’eau thermale. Outre cela, le bain d’eau minérale peut avoir d’autres intérêts selon la température de l’eau, il aura par exemple une action vasodilatatrice et antalgique si la température de l’eau est élevée.

Le bain avec douche sous-marine

Pour ce type de bain, le curiste est dans un bain et reçoit en même temps une douche chaude ciblée sur la zone douloureuse ou affectée. Ce soin est effectué par un agent thermal.

Le bain avec douche en immersion

Installé dans un bain, le curiste reçoit des jets d’eau sous pression selon le programme de la baignoire. Ce soin permet d’effectuer des massages généraux ou localisés.

Le bain local

Ce type de bain est administré pour traiter sélectivement une partie du corps, on parle alors de manuluve lorsqu’il s’agit des mains, et de pédiluve lorsqu’il s’agit des pieds. Ces bains sont généralement utilisés dans lors du traitement de certains rhumatismes.

L’aérobain

Dans ce bain, des microbulles d’air sont diffusées depuis le fond de la baignoire. Ces bulles d’air, en effleurant la peau du curiste, produisent un effet sédatif et assouplissant de la peau.

Les bains collectifs

Il existe aussi des traitements en bains collectifs dans lesquels les curistes effectuent des mouvements. On parle alors de couloir de marche ou piscine de mobilisation.

La prescription des soins thermaux

Démarches et prise en charge d’une cure thermale

Véritable démarche médicale, la cure thermale est encadrée par un décret. Un séjour thermal doit en effet respecter certains critères afin de faire l’objet d’une prise en charge par l’assurance maladie.

  • Faire l’objet d’une prescription médicale,
  • Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
  • Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
  • Être l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
  • Durer 21 jours, soit 18 jours de soins,
  • Avoir reçu l’accord de prise en charge de la part de l’assurance maladie.

Il est important que l’ensemble des soins soit réalisé. En effet, toute absence non justifiée par un motif recevable peut entrainer le non-remboursement de la cure thermale.

Si l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% du forfait de surveillance médicale et à 65% du forfait thermal.

En fonction des contrats établis, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste.

Tout savoir sur la prise en charge thermale

Nancy Thermal : J-1 avant l’ouverture du Spa Thermal : ce qu’il faut savoir

Situé au cœur de la région Grand Est, dans la ville historique de Nancy, le Spa thermal du tout nouveau complexe Nancy Thermal s’apprête à accueillir ses premiers visiteurs. 

En effet, après l’ouverture de l’Espace Aquasports le 1er avril dernier, c’est au tour de l’Espace Bien-être et Wellness d’ouvrir ses portes demain, samedi 15 avril 2023.

Découvrez dans cet article toutes les informations pratiques dont vous avez besoin avant de venir profiter des plaisirs de l’eau au Spa thermal de Nancy. On fait le point pour vous sur les différents espaces et équipements du Spa, les soins proposés, ainsi que sur les tarifs et les horaires de l’établissement. Voici tout ce que vous devez savoir !

Crédit photo : Espace bien-être Nancy Thermal / © Anne Démians / Chabanne + Partenaires

NANCY THERMAL 

Après quatre années de travaux, le complexe Nancy Thermal a enfin ouvert ses portes au public le 1er avril 2023. La ville de Nancy renoue ainsi avec son passé de ville thermale et devient la 6e station thermale de Lorraine, en rejoignant les établissements thermaux des Vosges (Plombières-les-Bains, Bains-les-Bains, Vittel et Contrexéville) et celui d’Amnéville en Moselle. 

L’ensemble du site (centre thermal, espace bien-être, pôle sport et loisirs, résidence hôtelière) est géré par le groupe Valvital, acteur de premier rang dans le thermalisme et le bien-être.

Dans un environnement privilégié en plein cœur d’une ville pittoresque et chaleureuse, Nancy Thermal offre à ses visiteurs un complexe exceptionnel dédié à la santé, au bien-être et aux loisirs sportifs et aquatiques.

En effet, Nancy Thermal Resort propose sur un même site 3 espaces thématiques distincts, tous alimentés en eau thermale.

L’Espace Santé :

Cet espace ouvrira le 15 mai 2023. Il est dédié aux cures thermales dont l’orientation thérapeutique est la rhumatologie. Le centre thermal de Nancy accueillera ainsi les curistes pour le traitement des affections allant de la rhumatologie (arthrose, raideurs articulaires, etc.), jusqu’aux séquelles de traumatisme. Il comprendra notamment un bassin multifonction, un bassin de mobilisation, un couloir de marche dans l’eau, un espace de repos et plus de 70 cabines de soin.

Crédit photo : Espace santé Nancy Thermal / © Anne Démians / Chabanne + Partenaires

L’Espace Aquasport :

Cet espace vous accueille depuis le 1er avril dernier. Ce complexe aqualudique et sportif est dédié à la détente et aux plaisirs de l’eau, pour tous les publics. Sur 2500m², l’Espace Aquasport est composé de plusieurs bassins et activités aquatiques, toutes alimentées en eau thermale. En intérieur, il accueille notamment un bassin olympique de 50m, ainsi qu’un espace ludique avec pataugeoire, toboggan et jeux d’eau pour les plus petits. Il intègre également des salles de fitness et de cardio-training.

En extérieur, vous trouverez deux bassins nordiques ouverts à l’année : un bassin de natation de 50 mètres avec 4 lignes d’eau et un bassin de loisirs, plus dédié aux familles et à la détente. De plus, l’offre de plein air est complétée par de nombreux équipements ludiques. Ainsi, vous aurez notamment accès à un bassin de plongeon, un mur d’escalade, des jeux d’eau, un solarium végétal ainsi qu’un pentagliss (toboggans aquatiques extérieurs). 

Détente, natation, sport ou activités avec les enfants : il y en a pour tous les goûts à l’espace Aquasport de Nancy Thermal !

Bon à savoir : l’espace Aquasport est accessible été comme hiver.

Crédit photo : Espace Sports et Loisirs Nancy Thermal / © Anne Démians / Chabanne + Partenaires

L’Espace bien-être :

Il s’agit du Spa thermal de Nancy qui nous intéresse tout particulièrement dans cet article et dont l’ouverture tant attendue aura lieu demain, samedi 15 avril 2023

L’ESPACE BIEN-ÊTRE DE NANCY THERMAL : LE SPA THERMAL

Consacré au bien-être, au repos et à la détente, le Spa de Nancy Thermal propose une riche offre d’activités et de soins sur 895 m². Autour de la piscine ronde historique et entièrement rénovée, le Spa thermal est organisé en 3 espaces pour vous faire profiter de ses nombreux équipements et des bienfaits de l’eau thermale.

Crédit photo : © Spa Thermal / Nancy Thermal

L’Espace Bien-être :

Il est composé de plusieurs bassins extérieurs et intérieurs, équipés de jets hydromassants, cols de cygne, buses et lits à bulles notamment. Les visiteurs pourront notamment profiter au sein de cet espace de la piscine ronde emblématique. Vous pourrez également y découvrir un bassin d’hydrothérapie légère, ainsi qu’un espace avec trois petits bassins intérieurs (chaud, froid et parcours Kneipp). A l’extérieur, un bassin nordique d’hydrothérapie, un jacuzzi et un sauna sont à votre disposition. Aussi, une grotte musicale, une tisanerie, une salle de marbres chauffants, un hammam et des espaces de repos complètent notamment cette offre pour parfaire votre relaxation. 

Bon à savoir : cet espace bien-être est accessible à partir de 6 ans. 

L’Espace Wellness :

Accessible à partir de 16 ans, l’Espace Wellness vous invite à prendre soin de vous dans une ambiance zen et plus intimiste. En effet, il permet l’accès aux mêmes bassins, tout en proposant d’autres équipements. Vous pourrez ainsi y découvrir deux saunas, un hammam, un jacuzzi intérieur, un jacuzzi extérieur avec cascade, un solarium avec terrasse, un jardin zen et des espaces de repos. 

Bon à savoir : L’accès aux espaces Bien-être et Wellness n’est pas soumis à la réservation. 

L’Institut de soins :

Au cœur du spa thermal, l’Institut vous invite à un moment de pure relaxation grâce à une gamme complète de soins esthétiques : soins du visage, modelages corps, gommages, enveloppements, soins d’hydrothérapie, etc. Tous les soins sont réalisés avec les produits cosmétiques Valvital enrichis en eaux thermales. L’Institut dispose de 14 cabines individuelles ou duo.

LES TARIFS

Découvrons à présent les tarifs pour accéder aux espaces Bien-être et Wellness de Nancy Thermal. On fait ici le point sur le prix des entrées par espace, ainsi que des soins proposés à l’Institut.

  • Pour l’Espace Bien-être : voici quelques exemples de tarifs :
    • Pass Adulte 2h : 19,50€
    • Pass Adulte 3h : 24€
    • Pass famille 2h : 59€
    • Pass famille 3h : 72€
    • Pass enfant 2h : 14€
    • Pass 2h / tarif réduit : 18€
    • Supplément dépassement horaire : 2.50€
    • Pass 10h : 90€
  • Pour l’Espace Wellness : il faut savoir que l’accès à l’espace Wellness est un peu plus cher que celui du pôle Bien-être, par exemple :
    • Pass Adulte 2h : 27€
    • Pass Adulte 3h : 32€
    • Pass 2h / tarif réduit : 24€
    • Supplément dépassement horaire : 3€
    • Pass 10h : 130€
  • Au niveau des soins à la carte de l’Institut : les tarifs des prestations sont variables, ils commencent à partir de 22,50€. Voici quelques exemples de tarifs des soins proposés à Nancy Thermal :
    • Modelage relaxant crânien et visage 30 minutes : 47€
    • Modelage pierres chaudes 1h : 94€
    • Modelage oriental (sur table en pierre) 30 minutes : 55€
    • Soin visage purifiant, détox, 45 minutes : 65€
    • Soin visage anti-âge 60 minutes : 88€
    • Bains aéro et hydromassants 20 minutes : 22.50€
    • Gommage au sucre 20 minutes : 44€
    • Enveloppement réparateur 20 minutes : 44€
    • Pause équilibre des pieds 40 minutes : 55€
    • Rituel moment à deux 1h20 : 193€ (avec accès à l’espace wellness inclus)
    • Rituel du hammam gommage + enveloppement 40 minutes : 99€

Bon à savoir : 

  • Les visiteurs qui choisiront le pass bien-être ne pourront pas accéder à l’espace Wellness. En revanche, les visiteurs qui choisiront le pass Wellness pourront accéder à l’espace Bien-être. 
  • Des tarifs réduits sont proposés aux étudiants, aux chômeurs, minima sociaux, 77 ans et +, sur justificatif.
  • Les habitants de la métropole du Grand Nancy pourront bénéficier, après inscription, d’un tarif résident préférentiel pour le centre Aquasport et l’accès à la piscine ronde, sur certains horaires.

Pour connaître l’ensemble des tarifs, rendez-vous ici.

LES HORAIRES DU SPA THERMAL

Voici les horaires d’ouverture au public des différents espaces : 

Espaces Aqua-détente et Wellness

  • De 10h à 20h le lundi, mercredi, jeudi, samedi et dimanche
  • de 10h à 21h le mardi et vendredi

Piscine ronde

  • De 8h à 10h et de 18h à 20h le lundi, mercredi et jeudi
  • De 8h à 10h le samedi
  • De 8h à 12h le dimanche

Institut de soins : 

Ouvert de 10h à 20h tous les jours de la semaine, samedi et dimanche inclus

CONCLUSION

En conclusion, l’ouverture du Spa thermal de Nancy est une excellente nouvelle pour tous les amateurs de bien-être. Avec son offre complète de soins beauté, ses équipements et ses multiples activités ludiques et sportives, le Spa thermal de Nancy est le lieu idéal pour se détendre et se ressourcer

Alors, envie de venir vous faire chouchouter à Nancy Thermal ?

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Une année 2023 importante pour ValVital

« Quel monde sortira de toutes ces crises ? Après une pandémie qui a lourdement touché le thermalisme, la guerre est déclarée aux portes de l’Europe avec des répercussions importantes sur notre vie de tous les jours. Et sans oublier le réchauffement climatique… Dans un tel contexte, l’entreprise ValVital doit aller au-delà de ses missions traditionnelles, d’apporter soins et bien-être. Écoresponsable, ValVital a souhaité pour le nouveau complexe thermal à Nancy, réduire au maximum sa consommation énergétique par des choix techniques et architecturaux, mais aussi par l’utilisation de l’eau minérale naturelle chaude pour toutes les activités, y compris ludiques et sportives. Peu de gens savent que les eaux thermales ne sont pas immédiatement sujettes aux variations climatiques et donc à la sécheresse. Le passage de l’eau froide par les profondeurs de la terre lui permet d’emmagasiner une chaleur accumulée depuis des centaines voire des millions d’années et de se charger de minéraux. C’est la même approche que nous aurons dès cette année pour l’agrandissement des thermes de Montbrun les Bains et la rénovation complète des installations thermales de Royat. D’autres projets sont en cours…

Dans un souci de sécuriser notre ressource thermale, nous avons décidé de réaliser un 3ème forage à Aix-les-Bains avec l’aide financière de l’État et de la Région Auvergne-Rhône Alpes. Après 6 années de conception et de travaux, 2023 sera l’ouverture au public de Nancy Thermal dans ce quartier de la capitale lorraine qui avait conservé l’appellation sans l’activité. Nancy est le plus grand investissement thermal (100 millions d’euros) jamais réalisé en France ; c’est le projet de tous les superlatifs. Avec Nancy Thermal et bien d’autres projets de développement, le groupe ValVital, entreprise familiale et indépendante, a l’ambition d’écrire une nouvelle page du thermalisme. Un thermalisme médical et plus préventif, mais aussi acteur majeur du tourisme du bien-être. En 2023, je continuerai à me battre pour que le thermalisme soit mieux reconnu par les instances nationales médicales ou politiques, j’apporterai ma contribution pour améliorer le parcours de soins dans nos établissements, sans doute avec un nouveau diplôme de « masseur » qui permettrait à tous de profiter de ce soin. Je reste à votre service et m’engage à tout mettre en œuvre pour que votre cure soit particulièrement bénéfique et agréable. Toutes nos équipes seront heureuses de vous accueillir. Très bonne cure ! » Bernard Riac, Président du groupe VALVITAL, Vice-Président du Conseil National des Établissements Thermaux, Membre du Conseil National du Tourisme.

Nancy Thermal, la nouvelle station du groupe ValVital

Avec une ouverture prévue au printemps 2023, ValVital intègre au sein de son groupe un 13ème établissement thermal. C’est au cœur de la métropole de Nancy que ce majestueux projet verra le jour après 6 ans de recherches et de construction. C’est un nouvel établissement que nous avons hâte de pouvoir vous présenter. Son espace Santé, dédié aux cures thermales vous accueille dès le 15 mai 2023 pour sa première saison thermale.

Pour en savoir plus sur Nancy Thermal, rendez-vous sur https://www.valvital.fr/Nos-stations-thermales/Nancy-Nancy-Thermal.

Valvital

Du nouveau du côté des mini cures

Pour cette nouvelle année, découvrez 3 nouvelles mini cures thématiques pour prendre soin de vous : Douceur, Minceur et Soin des pieds.

Montbrun-les-Bains

Cette station située au cœur de la Drôme provençale propose 2 nouvelles mini cures.

La mini cure thématique « Minceur », vous propose sur 6 jours un programme permettant d’éliminer et de drainer les toxines du corps. Cette mini cure thématique est composée de 3 douches à jet, 2 modelages minceur de 30 mn, 2 séances d’aquabike de 1h et d’un accès libre aux cours de sport du Spa (salle de sport et aquagym) pour un tarif de 195€ par personne.

La mini cure thématique « Soin des pieds », se déroule également sur 6 jours et est composée de 3 soins à la paraffine et de 3 modelages des pieds de 20 minutes chacun. Cette mini cure thématique est au tarif de 79€ par personne.

Bourbonne-les-Bains

Du côté de Bourbonne-les-Bains, la station vous propose un séjour rempli de tendresse avec sa mini cure thématique « Douceur ».

Durant 6 jours, venez vous faire chouchouter et vous libérer l’esprit autour de 4 soins thermaux par jour : Emanatorium (hammam), Applications d’argile thermale (simples ou multiples), Bain hydromassant et Douche sous affusion. Pour vous détendre davantage, vous pourrez bénéficier d’un soin du visage de 45 minutes et de 2 modelages corps de 30 minutes. Cette mini cure thématique est proposée au tarif de 389€ par personne.

Valvital Bourbonne les Bains

De nouveaux programmes complémentaires pour répondre à vos besoins

Pour 2023, 4 nouveaux programmes complémentaires ont été pensés pour vous.

Montbrun-les-Bains

Cette station thermale complète son offre en proposant un programme complémentaire « Spécial Genou » permettant de cibler vos rhumatismes liés à cette articulation. Disponible sur toute la saison thermale de la station, vous pouvez découvrir le contenu de ce programme sur https://www.valvital.fr/Programmes-complementaires/Montbrun-les-Bains-Station-thermale-de-Montbrun-les-Bains/Programmes-complementaires/Special-genou.

Cette année, vous pourrez également ajouter à votre cure thermale un programme complémentaire « Spécial Minceur » disponible sur toute la saison thermale pour un tarif de 315€ par personne.

Bourbonne-les-Bains

Spécialisée en rhumatologie, cette station thermale vous propose dès cette année le programme complémentaire « Arthrose des pieds ». Vous souffrez d’arthrose des pieds ? Ce programme a été conçu pour soulager vos douleurs et vous aider à retrouver souplesse et mobilité. Ce programme au tarif de 159€ par personne se compose de 6 séances de thermothérapie, 6 modelages des pieds, 9 douches locales à l’eau thermale et d’un soin thermal équilibrant pieds à l’eau de Bourbonne-les-Bains

Niederbronn-les-Bains

Au cœur de l’Alsace, la station de Niederbronn-les-Bains vous invite à la détente et au lâcher-prise avec son programme complémentaire « D-stress » proposant un soin ou une activité complémentaire pour chaque semaine de cure.

Découvrez cette nouveauté sur https://www.valvital.fr/Programmes-complementaires/Niederbronn-les-Bains-Station-thermale-de-Niederbronn-les-Bains/Programmes-complementaires/D-Stress.

Une cure thermale en mode premium

Pour profiter pleinement de votre cure thermale et bénéficier de certains privilèges, des formules premium ont étés pensés pour vous.

Aix-les-Bains

Durant vos 18 jours de cure, vous pourrez grâce à la formule premium, bénéficier d’un accès à l’espace aqua-détente 2 fois par semaine mais également de 9 modelages sous eau thermale ou d’un supplément boue. Ces soins seront répartis sur les 3 semaines de cure pour en compléter les effets. Vous pourrez également suivre un atelier santé au choix et repartir avec un coffret composé de produits cosmétiques de la gamme Santé afin de prolonger les bienfaits de la cure à la maison. Pour finir, pour chaque jour de cure, vous pourrez bénéficier d’un drap de bain supplémentaire.

Niederbronn-les-Bains

Niederbronn les Bains Valvital

Pour finir, la station Alsacienne propose une option premium composée de 9 séances de couloir de marche d’une dizaine de minutes permettant d’activer la circulation veineuse ou bien d’un accès au hammam. Pour compléter les bienfaits de la cure thermale, vous pourrez également bénéficier d’un modelage du corps de 20 minutes et d’un peignoir supplémentaire pour chaque jour de cure. Cette option est au tarif de 99€ par personne.

Spa et grossesse : Top 6 des meilleurs massages en Spa pour femmes enceintes en Rhône-Alpes

Vous attendez un heureux événement ? Pour toutes les futures mamans, profitez de votre grossesse pour prendre soin de vous avant l’arrivée de votre bébé ! Aujourd’hui, il est vrai que l’offre des prestations de bien-être est vaste, et le choix peut être délicat. Mais connaissez-vous les meilleurs massages en Spa pour femmes enceintes dans la région Rhône-Alpes ?

Pendant votre grossesse, le meilleur choix est de se tourner vers des soins et massages en Spa spécifiquement adaptés. C’est pourquoi les spas thermaux sont faits pour vous. En effet, de plus en plus d’établissements Spa proposent des formules adaptées, pour satisfaire au mieux aux besoins et envies des femmes enceintes, et ce en toute sécurité. Au programme : soulager vos petits maux de grossesse, vous reposer, vous faire chouchouter en toute sérénité ! 

Ainsi vous pourrez découvrir dans cet article quelles sont les précautions à connaître avant de profiter des bienfaits des spas et soins prénataux. Aussi, parmi toutes les destinations existantes, nous allons explorer dans cet article les meilleurs massages en Spa pour femmes enceintes dans la région Rhône-Alpes. Alors venez découvrir ici notre top 6 des meilleures adresses de spas thermaux proposant des soins et massages en Spa parfaits adaptés aux femmes enceintes en Rhône-Alpes. 

Gros Plan D'une Femme Enceinte Tenant Son Ventre Doucement Reposant Sur Un Lit En Attente De Son Nouveau-né
Crédit photos : © Image de lookstudio sur Freepik

SPA et grossesse : Quelles précautions quand on est enceinte ?

La grossesse est un moment exceptionnel dans la vie d’une femme, où les besoins de détente et de repos sont particulièrement importants. Vous avez envie de vous faire masser ? Vous avez tout à fait le droit de prendre soin de vous durant ce temps si particulier.

Choisir des soins adaptés

Toutefois, quelques précautions sont à connaître quand on est enceinte avant de planifier un soin ou une escapade dans un établissement de Spa. Ainsi, dans tous les cas, il faut savoir que les meilleurs soins pour femmes enceintes sont ceux qui vous sont spécifiquement dédiés. Vous vous assurez ainsi de ne prendre aucun risque, et de profiter pleinement de votre soin, en toute sécurité. 

Privilégier les établissements et professionnels formés

Aussi, il est important de se tourner vers de véritables professionnels du domaine du bien-être. A ce titre, de nombreux Spas thermaux disposent désormais d’une offre de soins adaptée aux futures mamans, en tenant compte de leur corps qui change et de leurs besoins. Ainsi, dans les instituts des Spas, une attention particulière est portée par les équipes à la sécurité et au confort des femmes, que ce soit dans les postures pour les massages par exemple, ou dans les produits cosmétiques utilisés sur votre peau notamment. C’est pourquoi, dans ces établissements, vous pouvez vous laissez porter en toute confiance par le savoir-faire et l’expertise des professionnels.

Quelques contre-indications et précautions d’usage

De plus, si vous êtes enceinte et que vous souhaitez profiter des diverses activités possibles en Spa, il faut savoir que certaines pratiques exigent quelques précautions. En effet, il faut savoir que le sauna et le hammam, souvent proposés en accès libre après ou avant votre soin, sont déconseillés pour les femmes enceintes. En cause, la chaleur excessive, responsable d’une vasodilatation, entraînant par conséquent une diminution anormale de la pression artérielle, avec un risque de malaises. 

Concernant la baignade, vous avez le droit de profiter des bains dans l’eau thermale, mais avec précaution. Dans tous les cas, évitez notamment les eaux trop chaudes (une température de 37°C est recommandée) et veillez à limiter le temps de baignade dans l’eau chaude à 10 minutes au maximum. Pour plus de prudence, il est conseillé également d’éviter les jets massants, afin d’éviter un risque de contractions. 

Privilégier le deuxième trimestre de la grossesse

Enfin, on déconseille en général aux femmes enceinte de réaliser des soins pendant le premier trimestre de la grossesse, considéré comme le plus à risque du point de vue des fausses couches. Le troisième trimestre également nécessite des précautions, en raison de la grande fatigabilité de la future maman et d’un risque d’accouchement prématuré. C’est pour toutes ces raisons qu’il est important de se tourner vers des soins spécifiquement pensés et adaptés pour les futures mamans. La plupart de ces formules proposées aux femmes enceintes sont ainsi accessibles à partir du 4ème ou 5ème mois et jusqu’au 8ème mois de grossesse. Cette période est la plus adaptée si vous souhaitez planifier un soin prénatal, sous réserve que votre grossesse se déroule sans complications (contractions, problèmes circulatoires, pathologie sous-jacente, etc). Aussi, pour plus de sécurité, respectez bien ces précautions et n’hésitez pas à demander l’avis de votre médecin. 

SPA et grossesse : Quels sont les bienfaits ?

Toutefois, avec ces quelques recommandations à l’esprit, il est tout à fait possible de profiter des massages prénataux. Ils sont particulièrement recommandés au 2ème trimestre de la grossesse et jusqu’au début du 8ème mois. En effet, les massages en spa procurent de nombreux bienfaits à la future maman :  

  • Ils ciblent les points de tensions fréquents durant la grossesse et peuvent soulager certaines douleurs : sensation de jambes lourdes, douleurs lombaires, problèmes circulatoires, etc
  • Ils permettent simplement de se relaxer et d’apporter un sensation de bien-être
  • Les effets continuent après la séance : ils apportent de l’énergie, améliorent le sommeil et contribuent à réduire la fatigue

Cette période est la plus propice pour vous faire chouchouter et prendre soin de vous sans prendre le moindre risque, profitez-en !

Pre-natal exercises. Beautiful pregnant woman exercising while sitting in lotus position
Crédit photos : © Image de onlyyouqj sur Freepik

Quels sont les meilleurs soins et massages en Spa pour femmes enceintes en Rhône-Alpes ?

Prendre soin de soi au Spa Sequoia Redwood, de Vals-les-Bains, en Ardèche

Spa Sequoia Redwood / Thermes de Vals-les-Bains
Crédit photos : © Spa Sequoia Redwood / Thermes de Vals-les-Bains

C’est dans un environnement naturel d’exception et dans un décor boisé lumineux et élégant, que le Spa Sequoia Redwood, au sein des Thermes de Vals-les-Bains, vous attend. Le Spa Sequoia Redwood invite les futures mamans à profiter d’une parenthèse de douceur et de relaxation intense avant l’arrivée de bébé. Vous pourrez y découvrir des soins spécifiquement dédiés aux femmes enceintes. En effet, la formule “Fraise des Bois” comprend : 

  • Une séance de lit d’apesanteur et massage du cuir chevelu, 
  • Un massage femme enceinte de 55 minutes “Autour du monde” (en posture assise, puis sur le dos)
  • L’accès à la journée aux bassins du Séquoia, avec sortie possible, est inclus dans ce forfait, pour compléter votre détente. 

Si vous êtes intéressée, sachez que deux tarifs sont disponibles. Le tarif Smart est à 138€ , uniquement valable du lundi au jeudi, hors vacances scolaires et jours fériés. Pour 163€ , le tarif Zen est valable du lundi au samedi, vacances scolaires et jours fériés inclus. La formule Fraise des bois n’est accessible que sur réservation. Nous vous invitons à contacter l’équipe du Séquoia Spa pour connaître les disponibilités et prendre rendez-vous. 

N’hésitez plus et venez vous faire dorloter dans le cadre idyllique du Spa Sequoia Redwood.

Massages en Spa pour femmes enceintes en Rhône-Alpes : destination le Spa Õ des Lauzes, à La Léchère-les-Bains, en Savoie

Spa thermal Õ des Lauzes / Thermes de La Léchère-les-Bains
Crédit photos : © Spa thermal Õ des Lauzes / Thermes de La Léchère-les-Bains

Le Spa thermal Õ des Lauzes à La Léchère-les-Bains propose l’un de ses massages signatures, spécialement conçu pour les femmes enceintes, appelé le “Massage Maman Õ Naturel”. Il peut être réalisé après le 3ème mois de grossesse et jusqu’au 8ème mois. Vous serez installée en position latérale, dans une position tout à fait adaptée à votre grossesse, pour plus de confort. Tout en douceur, ce massage prénatal vous permettra de vous relaxer et de soulager certaines tensions musculaires au niveau des parties du corps particulièrement sollicitées pendant la grossesse, les jambes et le dos notamment. 

De plus, sachez que vous pouvez choisir la durée de votre soin, de 30, 60 ou 90 minutes, selon le temps dont vous disposez et votre budget. Il faut compter 68, 95 ou 140€ en fonction de la durée sélectionnée. N’hésitez pas à contacter l’établissement pour avoir plus de précisions et réserver votre soin. 

En outre, n’oubliez pas que la réservation de votre massage inclut l’accès à l’espace aqualudique du Spa Õ pendant 2h30. Une raison de plus pour se faire plaisir ! Vous pouvez vous organiser comme vous le souhaitez et réaliser votre soin avant ou après l’accès au Spa. Vous pourrez y découvrir les différents espaces de bassins aquatiques et bénéficier des bienfaits de l’eau thermale des Alpes. Repos et bien-être garantis ! 

Au sommet du bien-être en Haute-Savoie, au Spa thermal des Bains du Mont Blanc à Saint-Gervais

Crédit photos : © Spa thermal des Bains du Mont Blanc / Thermes de Saint-Gervais-les-Bains

Au coeur du magnifique établissement du Spa thermal des Bains du Mont Blanc, dans un cadre naturel exceptionnel, vous pourrez profiter d’un moment inoubliable dédié à vous, et rien qu’à vous. Avec la formule “Bains & massage grossesse”, l’institut du Spa vous invite pour un moment de bien-être et de relaxation, pour préparer l’arrivée de votre bébé en douceur. 

Cette formule est accessible dès le 4ème mois de grossesse et jusqu’au 8ème mois. Elle comprend 3 heures de bains, ainsi que 30 ou 50 minutes de soin

Le soin correspond à un massage doux et relaxant pratiqué avec de l’huile d’amande douce, sans huile essentielle, spécifiquement adaptée aux besoins de la peau des femmes enceintes. Vous pouvez confier votre bien-être aux praticiennes du spa en toute sérénité. Elles seront à votre écoute et sauront adapter votre massage à vos besoins, en tenant compte de votre morphologie et des zones sensibles. 

Il faut compter un budget de 109€ à 139€, en fonction de la durée du soin choisie. Nous vous conseillons de contacter l’établissement et de bien anticiper votre réservation, ce soin étant très prisé. 

Une expérience de bien-être unique au Spa thermal d’Evian-les-Bains, en Haute Savoie 

Envie de vous faire chouchouter ? Le Spa thermal d’Evian-les-Bains prend soin des femmes enceintes durant ce temps si particulier de leur vie. Différentes prestations spécialement adaptées pour la grossesse vous sont en effet proposées.

Le Massage future maman

Vous pourrez craquer pour le Massage future maman : il s’agit d’un modelage relaxant, à visée de bien-être et de réconfort. Aussi, il permet de soulager les tensions dans les jambes et le dos, particulièrement mis à rude épreuve durant les derniers mois de la grossesse. Bon à savoir : il est accessible idéalement à partir de la 20ème semaine de grossesse. Ce massage, d’une durée de 45 minutes, est au prix de 92€.

Crédit photos : Thermes Evian-les-Bains / © Jérôme Mondière

Soin Aqua Maternité

En outre, le Spa thermal d’Evian propose aux femmes enceintes de participer à des cours collectifs en piscine thermale, dans une eau naturellement chaude à 33-34°C. Ce “Soin Aqua maternité” vous permettra de découvrir des exercices de relaxation aquatique, de respiration et de posture adaptés aux futures mamans, tout en profitant des bienfaits de l’eau naturelle d’Evian pour votre corps et votre esprit (détente, renforcement musculaire, apaisement des douleurs, etc). Toutefois, il faut noter que les soins Aqua maternité ne sont recommandés idéalement qu’à partir de la 28ème semaine de grossesse.

Les séances ont lieu les mercredis à 12h, pour une durée de 45 minutes (au prix de 27€). Vous avez également la possibilité de bénéficier d’un forfait de 105€ pour une cure de 5 séances Aqua maternité. 

Le Séjour Future Maman

Enfin, le Spa thermal d’Evian-les-Bains complète sa gamme de prestations dédiées aux femmes enceintes en proposant un Séjour Future Maman de 3 jours (au tarif de 385€). Conseillé à partir de la 28ème semaine de grossesse, ce séjour propose différents soins spécifiques permettant aux futures mamans de se ressourcer le corps et l’esprit et de les aider à se reconnecter à leur corps. Au programme de ce séjour :

Premier jour : 

  • Bain hydromassant (20 min)
  • Massage future maman (45 min)
  • Cours fitness future maman (50 min) : renforcer les muscles qui sont sollicités lors de la grossesse et de l’accouchement.
  • Consultation diététique (60 min) : conseils personnalisés pour couvrir tous les besoins nutritionnels liés à la grossesse 

Deuxième jour :

  • Massage jambes légères (20 min)
  • Soin visage Bombe d’hydratation (75 min)
  • Aquamaternité (45 min)

Troisième jour :

  • Bain hydromassant (20 min)
  • Massage du visage et du cuir chevelu (20 min)
  • Massage future maman (45 min)

Si vous êtes intéressée par ce séjour future maman, sachez qu’il est possible uniquement en semaine, du mardi au jeudi. N’hésitez pas à contacter directement l’établissement pour réserver votre soin parmi les  différentes prestations proposées par le Spa d’Evian. Vous trouverez forcément votre bonheur !  

De la douceur pour les futures mamans en Isère, au sein du Spa thermal Uriage

Crédit photos : © Spa thermal Uriage-les-Bains

Le Spa thermal d’Uriage-les-Bains est ouvert toute l’année et vous propose une vaste gamme de soins de bien-être. Parmi eux, venez découvrir le Modelage esthétique spécial future maman. Ce soin consiste en un massage doux et apaisant, réalisé par une esthéticienne selon un protocole adapté aux femmes enceintes. Outre la dimension relaxante du soin, ce massage permet aussi de soulager les petits désagréments liés à la grossesse, tels que les jambes lourdes ou les tensions musculaires. Une attention particulière sera ainsi portée sur le dos et les jambes. D’une durée de 70 minutes, ce Modelage esthétique est au tarif de 93€. Au programme : relaxation du corps et de l’esprit, quoi de mieux pour préparer l’arrivée de votre bébé en toute sérénité ? Prenez rendez-vous avec vous-même au Spa thermal d’Uriage. Si vous êtes intéressée, pensez à réserver votre soin directement auprès de l’établissement. 

Une Pause cocooning au Spa des Thermes, à Neyrac-les-Bains

Crédit photos : © Spa thermal de Neyrac-les-Bains

Au cœur de l’Ardèche, le Spa thermal de Neyrac-les-Bains n’oublie pas les futures mamans dans sa riche offre de soins. En effet, une formule “Pause Bien-être” est spécifiquement dédiée aux femmes enceintes : le “Massage O fil des sens”. D’une durée de 25 minutes, ce soin comprend un massage du cuir chevelu et du visage, ou un massage pieds et mains. La promesse : dorloter les futures mamans et leur offrir un moment de pure relaxation. De plus, pour compléter votre bien-être, la réservation de votre soin inclut également l’accès au parcours du Spa des thermes. Ce parcours comprend notamment l’accès à la piscine thermale avec cols de cygnes, à un couloir de marche froid ou aux piscines de Kneipp. Enfin, petite précision pratique si vous souhaitez réserver votre soin : sachez qu’un double tarif s’applique sur ce forfait. Il faut compter 52€ pour cette formule avec le tarif Smart. Ce tarif est valable du lundi au vendredi, hors vacances scolaires et jours fériés. Le tarif Zen à 61€ s’applique du lundi au samedi, vacances scolaires et jours fériés inclus. 

En conclusion : destination les meilleurs massages en Spa pour femmes enceintes en Rhône-Alpes

Futures mamans, les Spas thermaux de la région Rhône-Alpes vous attendent pour vous faire vivre une expérience unique avant la plus belle rencontre de votre vie. Grâce au savoir-faire et à l’expertise des professionnels des spas thermaux, vous pouvez profiter sereinement d’une pause thermale bienfaisante pendant votre grossesse. Une jolie parenthèse cocooning à s’offrir ou à offrir avant l’arrivée de bébé !

Alors, laquelle de ces 6 destinations de massages en Spa pour femmes enceintes en Rhône-Alpes a retenu votre attention ? Avez-vous déjà testé l’un de ces soins ? Dites-le nous en commentaire !

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Les douches thermales, un soin thermal incontournable lors d’une cure

Les douches thermales sont l’un des piliers de l’hydrothérapie. Présentes dans de nombreuses orientations thermales et thérapeutiques, les douches sont réalisées avec de l’eau thermale, riche en minéraux et oligo-éléments. C’est le médecin thermal qui déterminera, lors du premier rendez vous, la douche la plus adaptée. Ce dossier vous permettra de tout savoir sur les douches thermales.

Tout savoir sur les douches thermales
Source photo : www.chainethermale.fr – Thermes d’Eugénie-les-Bains – Douche au jet

Il existe différents types de douches selon l’orientation thérapeutique traitée. Cela permet une prise en charge optimale des maux des curistes, en adaptant la puissance du jet, la pression, la durée, le débit, la localisation ou encore la température de l’eau. Ces variations permettent de rendre ce soin soit stimulant soit sédatif. Il sera également possible d’utiliser ce soin en complément d’un autre ou en entité propre.

Les différentes douches thermales :

> La douche au jet

Ce type de douche est le plus courant lors d’une cure thermale. Il est réalisé dans une salle dans laquelle le curiste est debout et se tient à une barre fixée au mur. Il reçoit alors un puissant jet avec un débit important d’eau envoyé par un agent thermal situé à cinq mètres du curiste. L’agent thermal peut cibler une partie ou tout le corps selon le protocole et l’orientation thérapeutique prescrits.

Il ciblera par exemple le thorax lorsqu’il s’agit de l’orientation voies respiratoires, l’abdomen pour l’orientation affections digestives ou certaines articulations pour une cure thermale en rhumatologie.

> La douche filiforme

Ce type de douche, à  jets d’eau très fins, est administré à distance du curiste, par un médecin thermal, qui règle la puissance des jets en fonction des besoins du patient. Ce soin permet notamment de décaper délicatement les lésions de la peau tout en assouplissant le derme en profondeur, notamment lors d’une cure thermale en dermatologie.

> La douche de vapeur

Cette douche est prescrite dans le cadre d’une cure thermale pour les affections des voies respiratoires. Un jet de vapeur est projeté sur le thorax afin de créer un phénomène de révulsion.

> La douche baveuse

Cette douche est administrée avec une lance à embout plat sans pression afin de laisser couler l’eau. Cette douche permet de prendre en charge certaines pathologies liées à la rhumatologie.

> La douche sous immersion à haute pression (en piscine)

Cesoin se déroule dans une piscine d’eau thermale équipée d’un jet subaquatique à forte pression. Le curiste, debout ou assis, bénéficie d’un massage profond au niveau des dorsales, cervicales ou lombaires. La pression et la localisation des jets sont indiquées par la prescription médicale.

D’autres types de douches, plus spécifiques, sont également dispensés :

Démarches et prise en charge d’une cure thermale.

La cure thermale est un traitement préventif et curatif qui permet d’éviter que la pathologie évolue et ne devienne potentiellement plus grave et plus difficile à soigner. 
En France, il existe 110 établissements thermaux indiqués dans la prise en charge de pathologies spécifiques. En fonction de vos besoins, votre médecin (traitant ou spécialiste) vous indiquera les stations les plus adaptées à une prise en charge optimale.
En effet, en fonction de la composition des sols, les eaux thermales qui y cheminent n’auront pas la même composition et par conséquent les mêmes vertus.

Une cure thermale conventionnée doit faire l’objet d’une prescription médicale. D’une durée de 3 semaines, la cure thermale est partiellement prise en charge par la sécurité sociale. En effet, le forfait thermal (soins thermaux) ainsi que le forfait de surveillance médicale (rendez-vous avec le médecin de cure), peuvent faire l’objet d’une prise en charge partielle par l’Assurance Maladie.

Le ticket modérateur (la part restante à la charge du curiste) peut être pris en charge par une mutuelle, en fonction du type de contrat souscrit.

N’hésitez pas à consulter notre dossier « Quelles sont les étapes pour réaliser une cure thermale ? » afin de prendre connaissance de toutes les informations nécessaires.

Pourquoi ne pas suivre une cure thermale en double orientation ?

Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques, notamment lorsque l’une des pathologies favorise le développement d’une autre (par exemple le surpoids et les rhumatismes).

 La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effets secondaires.

Il existe un grand nombre de combinaisons de cures ayant une double orientation, cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.

Tout savoir sur la médecine thermale