Spa thermal ? Tout savoir sur cet espace dédié au bien-être

Les vertus des eaux chaudes ne sont pas réservées uniquement aux curistes. En effet, de nombreuses stations thermales ont diversifié leurs activités et proposent des spas thermaux, des espaces thermoludiques et aqualudiques au cœur de leurs stations. Véritable havre de paix, un spa thermal offrir quiétude et repos le temps de quelques heures.

Spa thermal
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Un spa thermal, c’est quoi exactement ?

Un spa thermal est un lieu de bien-être où l’eau est utilisée à des fins de détente et de relaxation.

À la différence d’un spa classique, un spa thermal se trouve au cœur d’une station thermale. Il se trouve généralement à proximité du centre de soins ou directement à l’intérieur de celui-ci. Un spa thermal se base sur la balnéothérapie, c’est-à-dire l’utilisation de l’eau chaude au travers de différents soins et bains.

Les spas thermaux, contrairement aux centres thermaux, n’ont aucune visée médicale mais uniquement de détente et divertissement.

Découvrez les spas thermaux français

Que retrouve-t-on dans un spa ?

Chaque spa thermal est unique. Tous n’offrent pas les mêmes prestations et n’ont pas les mêmes équipements. On retrouvera principalement :

  • Des espaces aquatiques avec notamment des bassins intérieurs et/ou extérieurs, une piscine d’eau thermale, des bains à remous, des lits à bulles ou encore des bassins d’eau froide.
  • Des espaces de détente dans lesquels vous pourrez profiter de hammam, de sauna ainsi que d’un espace tisanerie. Certains spas mettent également à disposition un solarium vous permettant de vous reposer.

En plus de leurs espaces aquatiques, de nombreux spas thermaux proposent un espace dédié aux soins. Cet espace réalise tant des soins à base d’eau thermale (douche sous affusion, bain thermal, douche au jet ou encore cataplasme de boue) que des soins de bien-être tels que des massages, des soins du visages ou des manucures.

Des activités sportives peuvent également être proposées. On retrouve l’aquagym ou l’aquabike dans les bassins. Une salle de sport peut également compléter la prestation du centre.

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Découvrez les spas thermaux français

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Du nouveau aux thermes de Castéra-Verduzan, un établissement au cœur de la campagne gasconne

Situés au cœur du département du Gers, en région Occitanie, les thermes de Castéra-Verduzan sont un établissement thermal familial. En 2024, l’établissement connaît de profonds changements tout en préservant ses valeurs : une nouvelle gestion, un nouveau directeur et l’obtention d’un nouvel agrément. Ces évolutions visent à mettre en avant les vertus des eaux thermales de la station.

thermes de castera verduzan
Les thermes de Castéra-Verduzan

Ces changements nous seront présentés et détaillés par M. Laguerre, le nouveau directeur du centre thermal. « Nous avons l’ambition de préserver les valeurs de notre établissement : familial, chaleureux, avec des soins personnalisés. Nous valorisons aussi l’identité rurale des thermes de Castéra-Verduzan, situés au cœur du Gers. Le calme, le ressourcement, la simplicité, le patrimoine… tout cela est très important. Nous voulons renforcer cette identité tout en mettant en avant la médecine thermale. Nous croyons beaucoup en l’efficacité de cette eau de Castéra-Verduzan. »

Les thermes de Castéra-Verduzan

Les thermes de Castéra-Verduzan sont situés dans la petite ville de Castéra-Verduzan, au cœur de la Gascogne, un territoire avec une grande histoire thermale. En effet, comme nous l’indique M. Laguerre, l’établissement thermal date de 1817 et son eau thermale est réputée depuis l’époque gallo-romaine. Jusqu’à présent, elle était principalement utilisée pour deux orientations thérapeutiques : les infections des muqueuses bucco-linguales et les affections digestives.

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La piscine thermale des Thermes de Castera Verduzan

Découvrir les thermes de Castéra-Verduzan

Le nouvel agrément en rhumatologie pour les thermes de Castéra-Verduzan

« Depuis le 1er juillet 2024, nous avons le plaisir de proposer l’orientation thermale en rhumatologie. Cette nouveauté est très intéressante pour nous car elle nous permet de proposer des cures thermales en double orientation. Ainsi, les personnes se soignant pour des affections digestives ou bucco-linguales, qui ont souvent des problèmes rhumatologiques, peuvent maintenant bénéficier de soins pour les deux pathologies.”

La double orientation

“Les curistes peuvent dès maintenant se faire prescrire une cure thermale conventionnée en rhumatologie aux thermes de Castéra-Verduzan, prise en charge par l’assurance maladie. Les soins en rhumatologie se dérouleront sur notre plateau technique. Nous avons un bassin qui servira de piscine de mobilisation, ce qui est très utile dans le cadre de cette orientation. Le repreneur des thermes de Castéra-Verduzan est kinésithérapeute et ostéopathe, ainsi nous avons pour stratégie de remettre en place les massages et d’aller au-delà, en proposant de l’éducation à la santé. »

L’étude clinique des thermes de Castéra-Verduzan

En 2023, l’Académie de Médecine a donné un avis favorable à l’établissement thermal de Castéra-Verduzan pour l’obtention de l’orientation thérapeutique en rhumatologie. En effet, après six mois d’étude sur 62 patients, les résultats ont montré une amélioration significative des symptômes. L’eau sulfatée de l’établissement a ainsi été jugée efficace en rhumatologie.

L’orientation en rhumatologie

Un nouveau repreneur pour les thermes de Castéra-Verduzan

« Nous venons de reprendre la gestion des thermes de Castéra-Verduzan. Nous ne sommes pas les propriétaires ; la commune de Castéra-Verduzan l’est toujours. Cependant, après plus de 20 années de gestion par le Conseil départemental du Gers, c’est maintenant une entreprise privée qui en assure la gestion. Le président, Monsieur Nicolas Touron, un kinésithérapeute ostéopathe de Bordeaux, s’intéresse évidemment à la santé et à la médecine thermale. Il a décidé de s’engager dans ce projet et m’a confié la direction. »

thermes de castera verduzan logo

Quels sont les futurs projets du centre thermal ?

« Nous allons ouvrir des mini-cures thermales, ce qui manquait à Castéra-Verduzan. Cela permettra de s’occuper ainsi des accompagnants, qui n’avaient pas de programme jusqu’à présent. Nous mettrons également en œuvre ces mini-cures thermales pour ceux qui ne peuvent pas se permettre de faire trois semaines de cure. Ces initiatives seront mises en place dès la saison prochaine. »

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Comment la cure thermale peut-elle aider à soulager l’arthrose du genou ?

La gonarthrose est le terme médical pour désigner l’arthrose du genou. Elle est due à une dégénérescence progressive du cartilage. Cette pathologie se caractérise par des douleurs et des difficultés à se mouvoir qui gênent la vie quotidienne du malade. La cure thermale en rhumatologie se présente alors comme une alternative douce et naturelle, permettant de réduire les douleurs du patient.

Cure thermale et gonarthrose
Douleur genou photo créé par stefamerpik – fr.freepik.com

 

Quel est l’intérêt des cures thermales dans le traitement de la gonarthrose ?

La prise en charge médicale de la gonarthrose repose à la fois sur des traitements médicamenteux (antalgiques, anti-inflammatoires) et non médicamenteux (rééducation physique). Le traitement médical peut être complété par la crénothérapie, c’est-à-dire par la médecine thermale. En effet, le thermalisme est une option thérapeutique efficace, bien tolérée et sans effets indésirables dans la prise en charge de l’arthrose du genou.

L’étude Thermarthrose

Etude de grande ampleur financée par l’Association française pour la recherche thermale (AFRETh) et publiée en octobre 2009, l’étude Thermarthrose démontre l’intérêt et l’efficacité de la crénothérapie dans le traitement de la gonarthrose par rapport aux autres traitements médicaux conventionnels. En effet, cette étude met en évidence les effets bénéfiques et durables des cures thermales, avec une nette amélioration des symptômes à moyen et long terme, tant au niveau du soulagement des douleurs (avec pour conséquence une moindre consommation de médicaments observée), que de l’amélioration durable des capacités fonctionnelles des patients.

 

 

L’étude thermarthrose

 

 

Quels sont les soins proposés dans lors d’une cure thermale  ?

Les cures thermales conventionnées pour soigner la gonarthrose se déroulent sur 3 semaines. Dès l’arrivée dans la station, 72 soins adaptés sont prescrits par le médecin thermal. Ce soins seront administrés aux curistes pendant 18 jours, soit 6 jours sur 7, en complément de leur traitement habituel. Une équipe de professionnels de santé assure le suivi médical des curistes pendant toute la durée du séjour.

Ces soins reposent sur l’utilisation des propriétés physiques et chimiques des eaux minérales naturelles à des fins thérapeutiques (effet apaisant, sédatif, décontracturant). Les principaux soins thermaux proposés sont :

 

 

les soins

 

 

En parallèle, la cure thermale est aussi un moment privilégié pour accompagner le curiste dans une approche globale de sa maladie. Ainsi, les soins peuvent être complétés par des séances d’éducation thérapeutique autour de thématiques diverses (ateliers diététique, ergonomie, hygiène de vie, soutien psychologique, gestion du stress, etc.). Ces soins éducatifs et préventifs permettent d’aider le curiste à adopter de nouveaux comportements pour ralentir la progression de sa pathologie et apprendre à mieux gérer sa vie avec sa maladie. Ils sont un complément indispensable pour renforcer les résultats et bénéfices du traitement médical.

Existe-t-il des contre-indications à la cure thermale contre l’arthrose du genou ?

Si les cures thermales sont en général bien tolérées, elles peuvent être contre-indiquées dans certains cas, notamment pour les personnes souffrant de maladies évolutives risquant d’être aggravées par la cure (pathologies inflammatoires en poussée, maladies infectieuses, cancers en phase évolutive). Il est de ce fait fortement conseillé de consulter un médecin avant de réaliser une cure thermale pour soigner les douleurs liées à la gonarthrose.

 

 

Les contre-indications

 

Ce que vous devez savoir sur la cure thermale en rhumatologie :

Qui prescrit une cure thermale pour la gonarthrose ?

La cure thermale peut être prescrite par le médecin généraliste ou le rhumatologue face à un diagnostic d’arthrose du genou, afin de compléter la prise en charge thérapeutique. Il est conseillé d’entreprendre les démarches nécessaires 4 à 6 mois avant le début de la cure.

 

 

la prescription

 

Quelle est la prise en charge pour une cure thermale  ?

Seules les cures thermales prescrites par un médecin pourront bénéficier d’une prise en charge partielle. A savoir également que l’Assurance Maladie ne prend en charge que les soins thermaux, les autres frais (voyage, hébergement, etc.) sont à la charge du curiste. Pour une prise en charge par la Sécurité Sociale, un formulaire doit être complété et renvoyé à la Caisse d’Assurance Maladie.

Prise en charge et remboursement d’une cure thermale en 2024

Où trouver une cure pour l’arthrose du genou  ?

En France, de très nombreuses stations thermales possèdent une orientation rhumatologie. Le choix de votre établissement sera décidé d’un commun accord entre vous et votre médecin, en fonction de différents paramètres à prendre en compte (localisation, hébergement, qualité de l’eau, techniques de cures proposées, double orientation, etc.).

 

 

Les stations thermales indiquées dans le traitement de la gonarthrose

 

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Cure thermale et diabète : le thermalisme, une prise en charge complémentaire de la maladie

Le diabète est une maladie chronique affectant le pancréas et la régulation de la glycémie dans le sang. C’est une maladie incurable qui touche de nombreuses personnes en France, qu’elles soient jeunes ou plus âgées, avec ou sans surpoids.
La mise en place d’un traitement médical adapté, en fonction du type de diabète, permet de contenir la maladie et d’éviter les évolutions et les complications possibles. Une bonne hygiène alimentaire, la pratique d’une activité sportive ainsi qu’une assiduité optimale dans la prise du traitement permettent de stabiliser la maladie. Réaliser une cure thermale, en parallèle, permet d’améliorer la qualité de vie du patient et de prévenir l’évolution de la maladie.

cure thermale diabète
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La cure thermale sera prescrite comme complément éducatif dans le traitement global de la maladie. Un séjour dans un établissement thermal apporte des réponses aux questions des patients et les accompagne dans la mise en place de règles d’hygiène de vie adaptées.
À la suite d’une cure thermale, des effets à court et à long terme sont visibles chez les curistes. 

Les différents types de diabètes

  • Le diabète de type I (diabète insulino-dépendant) qui touche des sujets jeunes (enfants ou adolescents) et dont le pancréas ne fonctionne quasiment plus suite à la destruction de certaines de ses cellules. La cure thermale permettra aux patients de stabiliser leur maladie et d’éviter l’apparition ou l’évolution de certains symptômes.

  • Le diabète de type II est la forme la plus fréquente de diabète (92 % des cas). Il  touche les personnes plus âgées (principalement de plus de 50 ans) ayant une alimentation trop riche en graisses et en sucres, associée à un manque d’activité physique. Cela entraîne une résistance des cellules à l’insuline. Le pancréas n’étant pas totalement endommagé, la cure thermale permettra une stimulation de son fonctionnement et une prise en charge des troubles métaboliques liés.

Cure thermale et diabète : ce qu’il faut savoir

La prescription d’une cure thermale à un patient diabétique est fréquente.
Le séjour en cure thermale aura une plus grande efficacité s’il est prescrit au moment du diagnostic.
Une cure thermale conventionnée est une prise en charge globale. Les soins d’hydrothérapie et de pélothérapie réalisés au quotidien (bain, douche sous-marine, cure de boisson, modelage, cataplasme de boue) se basent sur les vertus des minéraux et des oligo-éléments contenus dans l’eau minérale thermale.

En fonction du type de diabète, les résultats ne seront pas les mêmes.
Les soins d’eaux thermales permettront :

  • de stimuler le pancréas afin d’augmenter naturellement la production d’insuline,
  • de stimuler le système veineux,
  • de réguler les pathologies métaboliques,
  • de prendre en charge la lipodystrophie.

De réels bénéfices seront visibles sur le plan vasculaire, musculaire, anti-inflammatoire et digestif.

Quelles stations thermales pour le diabète ?

Les établissements thermaux prenant en charge le diabète détiennent l’agrément en affections digestives et maladies métaboliques, qui fait partie des 12 orientations thérapeutiques reconnues par la sécurité sociale.

Les Thermes de Vals-les-Bains
Les Thermes de Brides-les-Bains
Les Thermes de Capvern-les-Bains
Les Thermes de Castera-Verduzan
Les Thermes de Châtel-Guyon
Les Thermes de Contrexéville
Les Thermes d’Évian-les-Bains
Les Thermes du Boulou
Les Thermes de Montrond-les-Bains
Les Thermes de Plombières-les-Bains
Les Thermes de Vichy
Les Thermes de Thonon-les-Bains
Les Thermes de Vittel

L’orientation en affections digestives

Les thermes de Brides-les-Bains et le programme d’éducation thérapeutique du patient “J’équilibre mon diabète de type 2”

En parallèle, certains établissements thermaux proposent des ateliers thématiques, des modules complémentaires ou des programmes d’Éducation Thérapeutique du Patient afin d’accompagner le curiste dans la gestion de sa pathologie au quotidien. Ces ateliers permettent d’initier le patient à une meilleure hygiène de vie alimentaire et l’encouragent à reprendre une activité physique régulière.

Le centre de Brides-les-Bains propose par exemple le programme d’ETP “J’équilibre mon diabète de type 2“. Ce programme réuni une équipe pluridisciplinaire : diététiciens, éducateurs sportifs, infirmière et médecin thermal. Au programme :

  • des ateliers
  • des apprentissages en nutrition
  • des activités physiques

L’objectif de ce programme ? Mieux connaître sa pathologie, la maîtriser et réduire les risques.

Comment bénéficier d’une cure thermale pour le diabète ?

La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.

Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale doit :

  • Être prescrite par un médecin (traitant ou spécialiste),
  • Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
  • Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
  • Etre l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
  • Durer 21 jours, soit 18 jours de soins,
  • L’ensemble des soins doit être réalisés. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entrainer le non-remboursement de la cure thermale.

Si l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% du forfait de surveillance médicale et à 65% du forfait thermal. En fonction des contrats établis, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste.

Cependant, la cure thermale ne peut être efficace à la condition de :

  • respecter son traitement médicamenteux.
  • respecter une hygiène diététique stricte.
  • pratiquer une activité sportive régulière.

La réalisation d’un programme d’éducation thérapeutique reste à la charge du patient.

Cure thermale prise en charge

Cure thermale diabète et arthrose, pourquoi ne pas suivre une cure thermale en double orientation ?

Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques. La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effet secondaire, par exemple le diabète et l’arthrose ou tout autres pathologies liées à la rhumatologie

Cure thermale diabète et rhumatologie
La carte de France des cures thermales selon les orientations affections digestives et rhumatologie

Il existe un grand nombre de combinaisons de cures ayant une double orientation. Cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.

La double orientation thermale

La diététique et la pratique sportive sont essentielles dans la prise en charge du diabète.

L’alimentation du diabétique est l’un des piliers fondamentaux du traitement mais également de la prévention. Afin d’apprendre à la personne diabétique les aliments adaptés, en quelle quantité et surtout essayer de se battre contre les idées reçues, certains établissements peuvent proposer aux curistes des ateliers diététiques. Ce type d’atelier permet d’apprendre aux curistes comment se re sucrer lors d’hypoglycémie, d’apprendre à lire les étiquettes ainsi qu’à cuisiner… Cela a pour objectif de permettre un équilibre du diabète ainsi que, si besoin, une perte de poids. En effet, une perte de 6 kg permet de diminuer de 3% l’hémoglobine glyquée (marqueur de l’équilibre du diabète sur 3 mois, l’idéal est compris entre 6% – 6.5%).

Le sport est bon pour le corps et l’esprit, il permet à la personne diabétique de s’évader mais également de perdre du poids. Le sport a un réel impact sur la glycémie et permet de la diminuer. De plus, le diabète étant une maladie silencieuse, qui touche vaisseaux, organes et artères à bas bruit, il est important de protéger ses artères par le sport.

Face au diabète, vous n’êtes plus seul, choisissez la bonne cure!

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Insomnies et troubles du sommeil : pensez à la cure thermale

Les insomnies et les troubles du sommeil affectent plus de 10 % de la population française. Afin d’y remédier, une grande partie des patients a recours à des anxiolytiques ou des somnifères permettant de soulager ce désagrément. La cure thermale est une solution douce, naturelle et globale permettant de retrouver un sommeil profond et réparateur.

insomnies et troubles du sommeil
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Les troubles du sommeil peuvent avoir de nombreuses répercussions sur la vie quotidienne et professionnelle chez les personnes qui en souffrent, pouvant se transformer en un véritable cercle vicieux. Les causes des troubles du sommeil peuvent être variées (stress, anxiété, alimentation inadaptée, mauvaise hygiène de vie).

La cure thermale est une solution douce et naturelle dont les effets ne sont plus à démontrer. La composition des eaux thermales, riches en minéraux et oligo-éléments, est réputée pour ses bienfaits dans la lutte contre les troubles du sommeil. Associée à un cadre relaxant, la cure thermale permet aux patients de retrouver calme, sérénité et d’évacuer toute l’anxiété accumulée en se coupant des habitudes quotidiennes.

Réaliser une cure thermale pour réduire les insomnies et les troubles du sommeil

Une cure thermale conventionnée, d’une durée de 21 jours, est prescrite par le médecin traitant lorsque les traitements médicamenteux ne font plus effet, ou bien, lorsque le patient souhaite trouver une alternative plus naturelle. La cure thermale est une approche pluridisciplinaire permettant de soulager cette pathologie dans sa globalité (tant sur le plan physique que psychologique). De plus, le thermalisme n’entraîne aucun effet secondaire ni accoutumance.

Dans un premier temps, il est primordial de trouver l’origine de ses troubles. Plusieurs ateliers sont mis en place en parallèle des soins à base d’eau thermale :

  • Des ateliers psychologiques (rendez-vous individuel, atelier de groupe…).
  • Des ateliers de détente et de remise en forme (cours d’aquagym, de marche nordique, de sophrologie, de relaxation, de méditation, des ateliers de nutrition) .

Concernant les soins d’eau, on retrouve des modelages sous affusions, différentes sortes de bains et des cures de boissons ayant pour objectif de détendre le patient.

La cure thermale permet également de réduire la consommation de médicaments, parfois jusqu’à l’arrêt complet. Toutefois, afin de lutter contre l’insomnie dans le temps, il est conseillé de changer d’hygiène de vie en adoptant une alimentation saine associée à une activité physique régulière.

Toutes ces règles d’hygiène de vie seront présentées lors d’un séjour en cure thermale afin d’en rappeler l’importance dans la quête d’un sommeil profond et réparateur.

La prescription

Prise en charge et remboursement d’une cure thermale en Affections Psychosomatiques

Afin de réduire les troubles du sommeil, le patient devra réaliser une cure thermale dans l’un des établissements thermaux français ayant l’orientation en Affections Psychosomatiques (PSY). Cette orientation fait partie des 12 orientations thermales reconnues et prises en charge par l’assurance maladie.

Prescrite par un médecin traitant ou spécialiste, la cure thermale d’une durée de 21 jours fait l’objet d’une prise en charge partielle par la sécurité sociale. La part restante, nommée le ticket modérateur, peut être prise en charge par une mutuelle, en fonction du contrat souscrit.

l’orientation psy

Où faire une cure thermale pour soulager les insomnies et les troubles du sommeil ?

Les établissements ayant l’orientation en PSY

La cure thermale en affections psychosomatiques

Les thermes d’Ussat-les-Bains

Les thermes de Néris-les-Bains

Les thermes de Saujon, proposent un stage dédié, au sein de l’École thermale du stress :  « Retrouver un sommeil naturel ». Ce stage, d’une durée de 3 semaines, s’articule autour d’un programme associant différentes activités et ateliers ayant pour but de comprendre le fonctionnement du sommeil, de définir les troubles du sommeil et de réussir à identifier les facteurs désynchronisant le rythme de sommeil et ainsi développer des outils favorisant un sommeil naturel.
Ce stage se déroule sur différentes périodes durant l’année.

Les thermes de Bagnères-de-Bigorre, proposent 2 programmes complémentaires : le pack “Bonne Nuit” et le programme complémentaire “Nuits Sereines”.

Le pack Bonne Nuit est un module spécifique de soins complémentaires, composé de 3 séances ciblées réparties sur 3 semaines. Chaque curiste en affections psychosomatiques 1ère orientation du centre thermal pourra ainsi bénéficier sans supplément de ce module destiné à compléter efficacement les soins thermaux prescrits.

Le programme de soins complémentaires Nuits Sereines permet de lutter contre les troubles du sommeil grâce aux soins prodigués et aux entretiens de soutien psychologique. Ainsi, durant les 3 semaines de cure thermale, différents ateliers seront au programme, comme par exemple des entretiens avec un psychologue, des entretiens avec un diététicien, des ateliers sur le sommeil, des séances de relaxation ou encore des accès au spa.

L’étude thermale SOMNOTHERM

Cette étude, débutée en 2018, permet l’évaluation de l’efficacité de la cure thermale à orientation psychosomatique dans la prise en charge du trouble d’insomnie persistante. Cette étude permettra de mesurer l’efficience d’un programme éducatif afin de réduire les troubles du sommeil.

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Prise en charge de l’asthme en cure thermale, ce qu’il faut savoir

L’asthme est une affection respiratoire chronique aux multiples origines. Affectant chaque année de nombreux enfants, adolescents et adultes, cette maladie doit être prise en charge par le corps médical afin d’éviter toute complication.

La cure thermale se présente comme une prise en charge globale et parallèle qui permettra au patient d’améliorer sa qualité de vie au quotidien et d’espacer les crises.

Pourquoi choisir une cure thermale asthme pour améliorer sa santé respiratoire ?

L’asthme est une maladie chronique des bronches, traduisant une inflammation continue de celles-ci. Chez une personne non asthmatique, lors de la respiration, l’air inspiré circule dans les bronches jusqu’aux poumons sans rencontrer de difficultés. Chez une personne atteinte d’asthme, les bronches et bronchioles sont inflammées, irritées, épaissies et la respiration se fait plus difficilement. Cette pathologie rend les parois plus sensibles et susceptibles d’engendrer des réactions excessives, notamment la crise d’asthme.

Une crise peut être aggravée par l’exercice physique, l’air froid, les allergènes respiratoires, le tabac ou encore par certains aliments chez les personnes prédisposées.

Les traitements médicamenteux classiques sont indispensables, ils visent à contenir les symptômes et à éviter toute complication. Une prise en charge complémentaire par la médecine thermale permettra d’obtenir des bienfaits supplémentaires. En effet, la cure thermale en voies respiratoires permettra de réduire les symptômes tout en aidant le patient dans la gestion de sa maladie. Les bienfaits d’une cure thermale pour l’asthme :

  • Sur le plan physique : Amélioration de la respiration grâce aux vertus cicatrisantes et apaisantes des eaux thermales.
  • Sur le plan global : Réduction de l’inflammation des voies respiratoires, meilleure tolérance aux facteurs irritants, et environnement propice à la relaxation.
  • Sur le plan éducatif : Les ateliers d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) offrent des outils pour mieux gérer la maladie au quotidien.

Les options de cure thermale pour l’asthme : laquelle choisir ?

Dans le cas de l’asthme, les établissements proposant une orientation en voies respiratoires (VR) sont recommandés, en raison de la qualité des eaux thermales utilisées dans les différents soins.

Où aller en cure pour l’asthme ? L’orientation thermale en voies respiratoires

La carte des stations thermales de France avec l’orientation VR

Une cure thermale conventionnée en voies respiratoires (VR) se concentre sur les affections des bronches et des muqueuses respiratoires. Elle combine des soins thermaux, des ateliers spécialisés, et un environnement souvent situé en altitude, où l’air est pur et moins chargé en allergènes.

En France, 36 stations thermales sont conventionnées en voies respiratoires (VR) par l’Assurance maladie. Ces stations sont réparties sur le territoire, des Pyrénées aux Alpes, en passant par le Massif Central et les Hauts de France.

Les mini-cures thermales pour l’asthme et la santé des voies respiratoires

Les mini-cures thermales dédiées à l’asthme et à la santé des voies respiratoires sont idéales pour les personnes souhaitant bénéficier des bienfaits de l’eau thermale, mais qui ne peuvent se libérer pendant trois semaines. En effet, ces mini-cures, disponibles dans de nombreuses stations thermales, ont une durée variable et s’adaptent facilement à un quotidien chargé.

Les soins proposés lors d’une cure thermale pour l’asthme

Dans le cadre d’une cure thermale ou d’un séjour en mini-cure thermale pour traiter l’asthme, différents soins peuvent être proposés. En général, les soins sont à base d’aérosol, ce qui permet de déposer directement l’eau thermale sur les muqueuses.

On retrouvera principalement :

  • Aérosols et inhalations : Apport direct d’eau thermale aux muqueuses respiratoires.
  • Irrigations nasales : Nettoyage en profondeur des voies respiratoires supérieures.
  • Pulvérisations et nébulisations : Traitement de l’inflammation et apaisement des muqueuses.
  • Bains et douches locales : Relaxation globale et stimulation de la circulation.
  • Rééducation respiratoire : Techniques spécifiques pour améliorer les capacités respiratoires.

À savoir : le médecin thermal vous remettra votre prescription de soins thermaux avant le début de la cure. Cette prescription est propre à chaque curiste.

Les soins

L’asthme chez l’enfant est-il pris en charge lors d’une cure thermale ?

L’ensemble des 12 orientations thermales est accessible aux enfants dès leur plus jeune âge. Lors d’une cure thermale en voies respiratoires dédiée à l’asthme, l’enfant doit au moins être âgé de 18 mois en raison des soins pratiqués. Cette limite d’âge est propre à chaque établissement, n’hésitez pas à vous renseigner.

À savoir : Afin de répondre au mieux aux besoins des jeunes curistes, certains centres thermaux français ont mis en place des espaces de soins dédiés pour l’accueil des plus jeunes.

cure thermale enfant

Cure thermale pour l’asthme : quelle prise en charge par l’Assurance maladie ?

La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.

Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale conventionnée doit :

  • Faire l’objet d’une prescription médicale,
  • Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
  • Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
  • Être l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
  • Durer 21 jours, soit 18 jours de soins,
  • L’ensemble des soins doit être réalisé, durant 18 jours. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entraîner le non-remboursement de la cure thermale.

Si l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% du forfait de surveillance médicale et à 65% du forfait thermal. En fonction des contrats établis, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste.

Le détail de la prise en charge

Quelle est la meilleure station thermale pour les voies respiratoires ?

Prenez le temps de comparer les différentes stations et de consulter les avis d’anciens curistes pour choisir la meilleure cure thermale en voies respiratoires, celle qui répondra le mieux à vos attentes. Votre choix devra se baser sur différents critères afin de répondre au mieux à vos besoins :

  • La situation géographique de la station thermale
  • Les soins et ateliers proposés
  • Les équipements et infrastructure de la station thermale

Les avis sur les cures thermales pour l’asthme

Asthme accompagné de rhumatismes, de bronchites chroniques ou d’eczéma ? La cure thermale en double orientation est idéale

Il est courant de rencontrer plusieurs pathologies chroniques simultanément, comme l’asthme et les rhumatismes. La cure thermale à double orientation devient alors une solution idéale, permettant de traiter plusieurs affections en un seul séjour sans provoquer d’effets secondaires.

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Cure thermale et psoriasis, une alternative à prendre en considération

Le psoriasis est une maladie inflammatoire et chronique de la peau. Il se manifeste sous la forme de plaques rouges, de squames et de croûtes s’accompagnant de fortes démangeaisons. Les lésions sont en règle générale localisées au niveau des coudes, des genoux, de la plante des pieds, de la partie antérieure des jambes, du cuir chevelu ou des ongles.
Cette dermatose touchant autant les hommes que les femmes fait généralement sa première apparition entre l’âge de 20 et 30 ans. Par la suite, le psoriasis évoluera par poussées plus ou moins espacées.  L’origine du psoriasis n’est pas connue, il semblerait que plusieurs facteurs entrent en compte (facteurs génétiques et environnementaux).

Cure thermale et psoriasis, les bienfaits de la cure thermale en dermatologie

La cure thermale en dermatologie fait partie des 12 orientations thérapeutiques reconnues par la sécurité sociale. Sa prise en charge repose sur la qualité des eaux thermales utilisées lors des différents soins quotidiens. Ce traitement alternatif, sans effets secondaires ou effets indésirables, participe à une cicatrisation plus rapide des lésions.

Le psoriasis est une affection bénigne, non contagieuse, qui peut cependant être lourde de conséquences sur le quotidien des personnes atteintes.

Comment bénéficier d’une cure thermale en dermatologie ?

Les cures thermales, ayant l’orientation en dermatologie, sont recommandées dans la prise en charge des différentes affections chroniques de la peau. L’eau thermale chaude, riche en oligo-éléments et minéraux, permet de soulager le patient par sa mise en contact avec la peau et les muqueuses.
Les vertus nettoyantes, apaisantes, hydratantes, antiprurigineuses, anti-inflammatoires et cicatrisantes des eaux calment l’épiderme en profondeur. Les différentes techniques de soins utilisées au quotidien permettent de laver et de décaper la peau en douceur afin de réduire l’inflammation, des lésions cutanées et les démangeaisons.

La prescription d’une cure thermale pour le psoriasis

Une cure thermale conventionnée est une prise en charge médicale. Celle-ci doit être prescrite par un médecin traitant ou spécialiste (dermatologue). Cette prescription permettra une prise en charge partielle par l’Assurance-maladie.

Plusieurs types de psoriasis sont pris en charge lors d’une cure thermale :

  • Le psoriasis étendu ou limité en plaques,
  • Le psoriasis en gouttes,
  • Le psoriasis irrité ou prurigineux,
  • Le psoriasis de l’ongle et du cuir chevelu,
  • Le psoriasis de l’enfant.

Cure thermale psoriasis, quelle prise en charge par l’Assurance maladie ?

Suite à la prescription d’une cure thermale, l’Assurance maladie transmet au curiste un accord de prise en charge pour sa cure thermale.

Cet accord permet la prise en charge partielle :

  • des frais de surveillance médicale remboursés à hauteur de 70% sur la base d’un tarif conventionnel fixé à 80€ pour un médecin conventionné OU à 6,86€ pour un médecin non conventionné
  • du forfait thermal qui sera remboursé à hauteur de 65% sur la base du tarif forfaitaire conventionné et variable selon l’orientation thérapeutique de votre cure

Le remboursement d’une cure thermale

Les soins thermaux dispensés pour apaiser le psoriasis

Les différents soins de la cure thermale conventionnée seront prescrits par le médecin de cure afin de s’adapter à chaque patient. On retrouvera essentiellement des soins d’hydrothérapie tels que la douche locale ou générale, la douche à jets, les pulvérisations, le bain simple ou général. Dans certains centres thermaux, la pélothérapie (à base de boue thermale) sera également proposée, notamment sous forme de cataplasmes ou d’enveloppements.

A savoir : La cure thermale est également préconisée dans les cas de rhumatisme psoriasique, celle-ci s’effectuera dans le cadre d’une orientation en rhumatologie.

Les soins en cure

Où aller en cure thermale pour le psoriasis en France ?

En France, 9 stations thermales ont reçu l’agrément en dermatologie et sont réparties des Pyrénées aux Alpes, en passant par le massif Central  :

cure thermale et psoriasis
La carte des établissements ayant l’orientation en dermatologie

La station thermale d’Avène-les-Bains
La station thermale de Rochefort
La station thermale d’Uriage-les-Bains
La station thermale de la Roche-Posay
La station thermale de Neyrac-les-Bains
La station thermale de Saint-Gervais-les-Bains
La station thermale de la Bourboule
La station thermale des Fumades-Allègre
La station thermale de Molitg-les-Bains

Les avis des cures thermales pour le psoriasis

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Découvrons Cambo-les-Bains, une station thermale au cœur du Pays basque

Situés au début de la chaîne des Pyrénées, au bord de l’océan Atlantique et à la frontière avec l’Espagne, les thermes de Cambo-les-Bains accueillent chaque année de nombreux curistes pour la prise en charge de leurs affections en rhumatologie et voies respiratoires. La douceur de vivre, le climat doux et les paysages de cette destination sont idéaux pour la prise en charge des affections telles que l’arthrose, les douleurs articulaires, l’asthme, les sinusites ou encore les BPCO.

Cambo les Bains

Les incontournables à découvrir après sa cure thermale à Cambo-les-Bains

La station thermale, située au cœur d’une vallée verdoyante, et ses alentours disposent d’une riche offre touristique. Celle-ci qui saura vous distraire tout en vous permettant de profiter du calme et des bienfaits de la médecine thermale, sous un climat océanique doux, au cœur d’une terre de tradition.

De nombreuses visites, entre villages historiques et frontière espagnole

La station thermale de Cambo-les-Bains est située aux portes de l’Espagne et au cœur du Pays Basque. Cette situation idéale vous permettra de découvrir de nombreux villages authentiques, de faire de belles balades en bord de plage, de vous adonner à la randonnée et d’arpenter les marchés locaux.

Partir à la découverte du village thermal de Cambo-les-Bains

Située au cœur du Pays Basque, Cambo-les-Bains est une ville pleine de charme, réputée pour ses maisons à colombages, son fronton et son microclimat. Flâner dans ses ruelles, le long de la Nive ou à travers les quartiers historiques vous permettra d’admirer les anciennes maisons basques typiques de la région.

Parmi les incontournables de la ville se trouve la villa Arnaga. Construite par Edmond Rostand, l’auteur de Cyrano de Bergerac, cette somptueuse demeure est désormais le musée Edmond Rostand. De style néobasque, la maison paraît traditionnelle de l’extérieur, tandis que l’intérieur est conçu comme un somptueux décor de théâtre. Ses jardins, classés « Jardin Remarquable », sont également à visiter.

Cambo les Bains villa Arnaga
Source photo : http://www.arnaga.com/

Monter à la Rhune

Le pic de Rhune est un lieu parfait pour la randonnée et la balade. Montez à bord du petit train qui vous conduira jusqu’au sommet. Une fois en haut, admirez l’intérieur du Pays Basque avec une vue imprenable sur l’océan et les Pyrénées. En chemin, vous aurez probablement l’occasion de croiser des pottoks, ces petits chevaux typiquement basques. L’ascension est également possible à pied.

À la découverte des villages authentiques

Le Pays Basque regorge de villages typiques. Vous aurez ainsi la possibilité de découvrir le village d’Espelette, notamment connu pour sa production de piments. Lors de votre balade dans ce village, vous ne manquerez pas d’apercevoir des cordes de piments séchés sur les façades de nombreuses maisons et édifices de la ville. Le village d’Ainhoa, l’un des plus beaux du Pays Basque, mérite également une visite pour découvrir ses ruelles et ses maisons ornées d’entrelacs de bois. Le village d’Itxassou est un passage incontournable dans votre découverte du Pays Basque, offrant un paysage verdoyant et un centre de village aux maisons très colorées.

Cambo les Bains tourisme
Source photo : https://www.chainethermale.fr/cambo-les-bains

Découvrir les villes emblématiques du Pays Basque

Quoi de mieux pour découvrir la culture basque que de flâner dans les villes emblématiques de la région.

La ville de Bayonne

Le centre-ville de Bayonne, à taille humaine, se découvre facilement en une demi-journée. La culture régionale imprègne fortement les ruelles de la ville, que vous pourrez explorer à pied. Entre boutiques d’artisans, maisons colorées à l’architecture typique et délices gastronomiques comme le jambon de Bayonne, le gâteau basque et le chocolat, il y a de quoi vous ravir. Pendant votre balade, n’hésitez pas à pousser les portes de la cathédrale Sainte-Marie pour admirer son cloître accolé, à vous promener sur les quais de la Nive ou encore sur les anciens remparts.

La ville de Biarritz

La ville de Biarritz est l’une des plus connues du Pays Basque. Lors de votre excursion, ne manquez pas de vous balader autour du phare et de découvrir la grande plage ainsi que le Rocher de la Vierge. Une belle balade le long de la plage vous permettra de découvrir la ville, son petit port ainsi que de sublimes paysages.

La ville de Saint-Jean-de-Luz

Cette ville, nichée entre l’océan et les montagnes, saura vous séduire. Le centre de Saint-Jean-de-Luz s’étend de son port de pêche jusqu’à sa magnifique baie. Ses ruelles pleines de charme vous inviteront à déguster les spécialités locales dans une ambiance festive et chaleureuse.

N’hésitez pas à vous promener le long de la baie sur la promenade qui surplombe la vaste plage.

Vous souhaitez partir en cure thermale à Cambo-les-Bains ?

Les thermes de Cambo-les-Bains

Situés sur les bords de la Nive, les thermes de Cambo-les-Bains accueillent des curistes dans un établissement de style Art Déco, au cœur d’un parc thermal verdoyant faisant partie du groupe de La Chaine Thermale du Soleil.

L’eau thermale utilisée lors d’une cure à Cambo-les-Bains est reconnue pour ses vertus dans la prise en charge des voies respiratoires (BPCO, acouphènes) et de la rhumatologie (fibromyalgie). Le centre thermal est également indiqué dans la prise en charge post-cancer du sein.

Les thermes de Cambo-les-Bains

Les locations pour une cure thermale à Cambo les Bains

Le logement fait partie du séjour en cure thermale, trouver celui qui correspond à ses attentes et ses besoins est indispensable. Sur LesCuristes.fr, vous retrouverez les locations disponibles sur la station thermale de Cambo-les-Bains.

Les locations thermales de Cambo-les-Bains

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La renaissance des Thermes des Fumades dans le Gard

C’est officiel, en juin 2024, après trois ans de travaux, les Thermes des Fumades rouvriront leurs portes à la suite d’une rénovation totale du complexe. Les nouveaux curistes et visiteurs pourront ainsi découvrir de nouvelles installations thermoludiques, un spa et un hôtel. L’espace thermal a également été entièrement rénové pour accueillir les curistes dans le cadre de leurs cures conventionnées en rhumatologie, dermatologie, voies respiratoires, et affections des muqueuses bucco-linguales. Cette réouverture sera menée par le groupe Arenadour, qui débutera l’exploitation de la station thermale pour une période de 35 ans à la suite d’une délégation de service public et après avoir dirigé l’ensemble des travaux.

Thermes des Fumades

Le groupe thermal Arenadour, en collaboration avec les équipes locales, a développé un plan en six axes pour augmenter la capacité des cures médicalisées, améliorer l’hébergement, développer le bien-être thermal et créer des synergies entre les filières.

Les travaux aux Thermes des Fumades

À la suite d’un appel d’offres lancé en juillet 2018, le SIVU, pôle santé bien-être Alès Les Fumades, a retenu en octobre 2019 le projet de restructuration proposé par le groupe thermal Arenadour. Ce plan, d’un montant de plus de 26 millions d’euros, a été mis en œuvre dès 2021, entraînant la fermeture temporaire de l’établissement pendant les travaux. Les infrastructures ont été entièrement repensées pour offrir une expérience riche et de qualité, avec une organisation des soins optimisée afin de répondre aux attentes des différents publics.

Ce renouveau s’inscrit dans un projet de territoire soutenu par Alès Agglomération qui vise à développer la filière des plantes à parfums, aromatiques et médicinales. Ainsi, un vaste jardin de neuf hectares, cultivé en bio, sera aménagé autour du centre thermal et permettra ainsi de créer des synergies entre les filières thermales, aromatiques et touristiques.

Le nouveau centre thermal

Le projet de restructuration des Thermes des Fumades prévoit un vaste espace de soins pour les affections rhumatismales, incluant des cabines de cataplasmes, des douches à jets, des baignoires, des cabines de massage sous eau et des salles de repos. Le nouveau bâtiment comportera un patio central, avec des parcours de soins en rhumatologie d’un côté et plusieurs bassins d’eau thermale de l’autre.

Les deux bâtiments thermaux existants ont été totalement restructurés et rénovés pour accueillir les parcours de soins des cures pour les voies respiratoires, les affections des muqueuses bucco-linguales et la dermatologie

L’eau thermale des Fumades est chargée en hydrogène sulfuré. Les eaux des Fumades ont une action kératoplastique, kératinisante, cicatrisante et désinfectante. Ainsi le centre thermal a reçu un agrément pour la prise en charge de 4 des 12 orientations thérapeutiques reconnues par l’Assurance maladie :

Découvrir le centre thermal


Le spa thermal des Fumades

Un spa thermal viendra compléter l’offre de bien-être de ce nouvel espace. Ainsi, les curistes, locaux ou touristes pourront découvrir et profiter d’un nouveau bâtiment comprenant :

  • Un flotarium de 15 m² rempli d’eau fortement salée.
  • Un bassin ludique d’environ 190 m² doté de trois cascades, d’une banquette à bulles de quatre places, de quatre cols de cygne, de trois buses de massage et de geysers.
  • Un hammam et un sauna.
  • Des douches sensorielles.

Cette « salle des bassins » à l’eau thermale offrira une vue sur le parc attenant grâce à de larges baies vitrées. Elle permettra également d’accéder à un bassin extérieur de 94 m², ouvert toute l’année, équipé de buses de massage, d’une banquette à bulles de 12 places et de deux cascades.

Les deux activités santé et bien-être partageront les mêmes infrastructures, le matin étant réservé aux cures thermales, l’après-midi aux clients bien-être. Cela permettra à tout le monde de profiter de l’eau thermale.

Découvrir le Spa thermal

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Les Thermes de Contrexéville : Une oasis de bien-être pour soulager les rhumatismes et les troubles digestifs

À la recherche d’une solution pour soulager vos douleurs rhumatismales ou améliorer votre digestion ? Les Thermes de Contrexéville, un établissement à taille humaine, vous accueillent dans un cadre verdoyant au cœur des Vosges.

Les Thermes de Contrexéville
Les Thermes de Contrexéville

Cures thermales RH – AD – AU

Les Thermes de Contrexéville proposent des cures thermales spécialisées en Rhumatologie (RH), Affections Digestives et maladies métaboliques (AD), et Affections Urinaires et maladies métaboliques (AU). Ces cures de 18 jours sont reconnues pour leurs résultats probants dans le soulagement des douleurs articulaires et des troubles digestifs et urinaires. Grâce aux soins prodigués par leurs équipes de kinésithérapeutes et hydrothérapeutes, chaque curiste bénéficie de soins adaptés à sa condition, garantissant une prise en charge optimale.

Mini-cures santé de 6 jours

Bien qu’elles ne soient pas prises en charge par la sécurité sociale, des mini-cures santé sont aussi proposées à Contrexéville, permettant de bénéficier de leur expertise thermale sur des séjours plus courts. On y découvre notamment la “mini-cure minceur” pour renouer avec son corps en adoptant de bonnes habitudes, et la “mini-cure rhumatologie” pour retrouver souplesse et mobilité.

Thermes de Contrexéville

L’eau thermale de Contrexéville

Les therms de Contrexeville

L’eau thermale de Contrexéville est au cœur de tous ces bienfaits. Sa composition est sulfatée, calcique et magnésienne, participe activement à l’élimination des lithiases rénales et des fragments calculeux. De plus, l’eau est reconnue pour ses bienfaits sur les rhumatismes, aidant à apaiser les douleurs et à améliorer la mobilité articulaire. Grâce à ces propriétés spécifiques, une cure thermale à Contrexéville offre une solution naturelle et efficace pour les affections rhumatismales, digestives et urinaires.

L’expertise de toute une ville

Non seulement les propriétés de l’eau de Contrexéville ont fait la renommée de la ville, mais elles lui ont également valu le titre de ‘Capitale de la Minceur’. Ce prestige résulte de l’effort collectif de toute la station. Grâce aux activités sportives, de loisirs et de gestion du stress proposées par la station, les curistes peuvent maximiser les bienfaits de leur cure. De plus, la restauration locale adhère à la charte Saveur Minceur, garantissant des menus équilibrés et savoureux dans les restaurants partenaires de la ville, contribuant ainsi à une expérience complète.

Hébergement confortable

Pour rendre leur séjour aussi agréable que possible, les curistes peuvent choisir un hébergement de qualité à l’hôtel 3 étoiles La Souveraine, partenaire des Thermes. Niché en bordure du joli parc thermal, ce bijou haussmannien charme dès le premier regard avec ses chambres spacieuses et lumineuses, offrant une atmosphère paisible. De plus, son restaurant partenaire, L’Or en Bar, permet de suivre une cure thermale en pension complète ou en demi-pension.

Thermes de contrexeville

Facilement accessible depuis Paris

Pour ceux venant de la capitale, le TER Fluo offre une solution de voyage pratique et directe jusqu’à Contrexéville. En seulement 3h45, les curistes peuvent rejoindre la station thermale depuis la gare de Paris-Est et commencer leur cure sans tracas. Cette accessibilité facilitée permet aux curistes de se concentrer pleinement sur leur bien-être et leur rétablissement.

Activités et découvertes

Au-delà des soins thermaux, Contrexéville propose une multitude d’activités. Les amateurs de sport peuvent profiter d’un programme complet d’activités diverses, tandis que les gourmets peuvent savourer la charte Saveur Minceur dans les restaurants locaux. Les Vosges offrent également de nombreuses possibilités de balades en pleine nature. Entre vallées, forêts et lacs, les curistes peuvent profiter de leur temps libre pour explorer la région. Les environs de Contrexéville disposent de plus de 200 km de sentiers de randonnée balisés, permettant d’admirer des vues panoramiques sur cette nature préservée.

Il n’est pas trop tard pour réserver

Avec des cures spécialisées, une eau thermale renommée et un joli cadre naturel, les Thermes de Contrexéville sont la destination idéale pour retrouver vitalité et équilibre. La saison thermale s’étend jusqu’au 16 novembre 2024, et des places sont encore disponibles.

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