À la recherche d’une solution pour soulager vos douleurs rhumatismales ou améliorer votre digestion ? Les Thermes de Contrexéville, un établissement à taille humaine, vous accueillent dans un cadre verdoyant au cœur des Vosges.
Les Thermes de Contrexéville
Cures thermales RH – AD – AU
Les Thermes de Contrexéville proposent des cures thermales spécialisées en Rhumatologie (RH), AffectionsDigestives et maladies métaboliques (AD), et AffectionsUrinaires et maladies métaboliques (AU). Ces cures de 18 jours sont reconnues pour leurs résultats probants dans le soulagement des douleurs articulaires et des troubles digestifs et urinaires. Grâce aux soins prodigués par leurs équipes de kinésithérapeutes et hydrothérapeutes, chaque curiste bénéficie de soins adaptés à sa condition, garantissant une prise en charge optimale.
Mini-cures santé de 6 jours
Bien qu’elles ne soient pas prises en charge par la sécurité sociale, des mini-cures santé sont aussi proposées à Contrexéville, permettant de bénéficier de leur expertise thermale sur des séjours plus courts. On y découvre notamment la “mini-cure minceur” pour renouer avec son corps en adoptant de bonnes habitudes, et la “mini-cure rhumatologie” pour retrouver souplesse et mobilité.
L’eau thermale de Contrexéville
L’eau thermale de Contrexéville est au cœur de tous ces bienfaits. Sa composition est sulfatée, calcique et magnésienne, participe activement à l’élimination des lithiases rénales et des fragments calculeux. De plus, l’eau est reconnue pour ses bienfaits sur les rhumatismes, aidant à apaiser les douleurs et à améliorer la mobilité articulaire. Grâce à ces propriétés spécifiques, une cure thermale à Contrexéville offre une solution naturelle et efficace pour les affections rhumatismales, digestives et urinaires.
L’expertise de toute une ville
Non seulement les propriétés de l’eau de Contrexéville ont fait la renommée de la ville, mais elles lui ont également valu le titre de ‘Capitale de la Minceur’. Ce prestige résulte de l’effort collectif de toute la station. Grâce aux activités sportives, de loisirs et de gestion du stress proposées par la station, les curistes peuvent maximiser les bienfaits de leur cure. De plus, la restauration locale adhère à la charte Saveur Minceur, garantissant des menus équilibrés et savoureux dans les restaurants partenaires de la ville, contribuant ainsi à une expérience complète.
Hébergement confortable
Pour rendre leur séjour aussi agréable que possible, les curistes peuvent choisir un hébergement de qualité à l’hôtel 3 étoiles La Souveraine, partenaire des Thermes. Niché en bordure du joli parc thermal, ce bijou haussmannien charme dès le premier regard avec ses chambres spacieuses et lumineuses, offrant une atmosphère paisible. De plus, son restaurant partenaire, L’Or en Bar, permet de suivre une cure thermale en pension complète ou en demi-pension.
Facilement accessible depuis Paris
Pour ceux venant de la capitale, le TER Fluo offre une solution de voyage pratique et directe jusqu’à Contrexéville. En seulement 3h45, les curistes peuvent rejoindre la station thermale depuis la gare de Paris-Est et commencer leur cure sans tracas. Cette accessibilité facilitée permet aux curistes de se concentrer pleinement sur leur bien-être et leur rétablissement.
Activités et découvertes
Au-delà des soins thermaux, Contrexéville propose une multitude d’activités. Les amateurs de sport peuvent profiter d’un programme complet d’activités diverses, tandis que les gourmets peuvent savourer la charte Saveur Minceur dans les restaurants locaux. Les Vosges offrent également de nombreuses possibilités de balades en pleine nature. Entre vallées, forêts et lacs, les curistes peuvent profiter de leur temps libre pour explorer la région. Les environs de Contrexéville disposent de plus de 200 km de sentiers de randonnée balisés, permettant d’admirer des vues panoramiques sur cette nature préservée.
Il n’est pas trop tard pour réserver
Avec des cures spécialisées, une eau thermale renommée et un joli cadre naturel, les Thermes de Contrexéville sont la destination idéale pour retrouver vitalité et équilibre. La saison thermale s’étend jusqu’au 16 novembre 2024, et des places sont encore disponibles.
Le thermalisme et le tourisme sont étroitement liés. Un séjour en cure thermale est l’occasion idéale pour explorer une ville, découvrir sa région et s’imprégner de ses traditions. Jean-Frédéric Gonthier, directeur de l’Office de tourisme du Pays de Manosque et président du Club des Offices de tourisme des stations thermales, nous présente aujourd’hui le lien complémentaire entre tourisme et thermalisme notamment grâce à la mise à place, de son initiation, du Club des Offices de tourisme des stations thermales en France.
Pouvez-vous nous parler de votre parcours, de comment vous êtes devenu le directeur de l’Office de tourisme de Gréoux-les-Bains ainsi que le président du Club des Offices de tourisme des stations thermales ?
Je suis Jean-Frédéric Gonthier et je dirige l’Office de tourisme de Gréoux-les-Bains depuis 2012. En 2017, avec l’adoption de la loi NOTRe et le transfert de compétences des communes vers l’intercommunalité, j’ai évolué du poste de directeur de l’Office de tourisme de Gréoux-les-Bains à celui de directeur de l’Office de tourisme du Pays de Manosque. Ce territoire, composé de 25 communes autour de la ville de Manosque, englobe la station thermale de Gréoux-les-Bains, mais également les champs de lavande du plateau de Valensole et les gorges du Verdon, un territoire vraiment magnifique.
En 2015, nous avons accueilli à Gréoux-les-Bains le congrès du thermalisme. À cette occasion, j’ai réalisé que les Offices du tourisme n’étaient ni fédérés ni rassemblés et de ce fait n’assistaient pas aux rencontres dédiées au thermalisme. Les exploitants des établissements thermaux, les maires ainsi que les offices de tourisme sont pourtant les trois piliers de la vie d’une station thermale.
J’ai donc eu l’idée de proposer à l’Association des Maires des Communes Thermales et au président de la Fédération Thermale de créer le Club des Offices de tourisme des Stations Thermales, dédié aux stations thermales ou aux territoires abritant une station thermale comme Gréoux-les-Bains. Le club est né en 2015, de mon initiative et avec l’accord des présidents des différentes institutions du thermalisme.
L’idée est de mobiliser les Offices de tourisme, qui sont généralement les coordinateurs clés de l’animation et de la promotion de leur territoire. Il est important que les Offices du tourisme s’intéressent au thermalisme, à son avenir et ses enjeux. Notamment en participant à des événements professionnels annuels tels que les Thermalies ou le congrès du thermalisme.
Nous sommes ainsi 86 Offices du tourisme au sein de notre Club, soit plus de 1000 salariés. Pour un fonctionnement optimal, je me suis entouré de 8 personnes, qui sont des correspondants régionaux, répartis dans chaque grande région thermale.
Pouvez-vous nous présenter la destination de Gréoux-les-Bains ?
Les curistes venant à Gréoux-les-Bains peuvent découvrir une gamme d’activités locales, allant de la gastronomie aux visites touristiques. Notre destination bénéficie d’une situation géographique privilégiée dans le sud de la France, très touristique et connue. Nous sommes au cœur de la Provence, à une heure et demie de la mer et des Alpes du Sud, et juste à l’entrée du grand site des gorges du Verdon.
Gréoux-les-Bains est un village typiquement provençal, caractérisé par ses petites places, fontaines, lavoirs et un château du 14e siècle. Nous mettons en avant une culture typiquement provençale, par notre patrimoine architectural et l’ambiance de la région, notamment autour du boulodrome et de la rivière du Verdon. Gréoux-les-Bains est une ville de 3000 habitants, offrant une proximité et une convivialité dans les relations humaines. La tradition d’accueil remonte à l’époque romaine, ancrée profondément dans notre culture.
Outre les activités de plein air comme la randonnée et le VTT, nous avons des équipements tels que le cinéma, le casino ou encore un centre de congrès.
Pouvez-vous nous en dire plus sur le centre thermal de Gréoux-les-Bains ?
Un curiste à Gréoux-les-Bains bénéficie de soins reconnus depuis des siècles pour le traitement des voies respiratoires et de la rhumatologie. En effet, ces orientations thérapeutiques sont les mêmes que celles pratiquées depuis l’Antiquité. Dès le premier siècle, il est intéressant de noter que les Romains se sont installés à proximité d’une source d’eau chaude à Gréoux-les-Bains, et l’endroit est devenu un lieu dédié à la santé et au thermalisme.
En 1962, la Chaîne Thermale du Soleil, fondée par Adrien Barthélémy, a racheté les thermes de Gréoux-les-Bains, marquant ainsi le début d’un essor du thermalisme pour la station. Pour vous donner une idée de l’essor, la station accueillait 500 curistes en 1950, chiffre qui a grimpé à 17 000 en 1976. En 2019, année de référence, nous avons accueilli environ 35 000 curistes, soit le premier centre thermal du groupe.
L’eau thermale de Gréoux-les-Bains a une température d’émergence de 42°C. Elle doit donc être refroidie pour son utilisation dans les soins. Ce refroidissement contribue également à la transition énergétique, puisque la chaleur récupérée est utilisée dans l’exploitation des thermes.
Les thermes proposent également des mini-cures thermales et courts séjours santé, en plus de programmes spécifiques tels que celui de la prise en charge post-cancer du sein, d’une durée de 12 jours.
En tant que directeur de l’Office de tourisme de Gréoux-les-Bains et président du Club des Offices de Tourisme des stations thermales, pouvez-vous nous expliquer le rôle des Offices de tourisme dans la promotion et le développement du thermalisme en France ?
En tant qu’Office de tourisme, nous collaborons et échangeons régulièrement avec l’établissement thermal afin de conduire différents projets et suivre l’évolution des tendances. Cette collaboration est indispensable, car il est essentiel que l’Office de tourisme travaille main dans la main avec l’exploitant thermal. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle nous avons créé le club, car les offices étaient absents des instances nationales.
À Gréoux-les-Bains, l’opérateur thermal demande en priorité d’assurer un bon accueil des curistes. Nous essayons d’être très bons dans l’accueil de ces patients et aussi dans l’animation de la station. Ainsi, nous organisons de nombreuses animations qui rythment fortement le séjour thermal, car nous savons que la qualité du séjour renforce les effets de la cure. Il n’y a rien de pire que de faire une cure et de s’ennuyer dans son logement. Nous proposons donc, trois fois par semaine, des sorties randonnées, des excursions en bus au départ de Gréoux-les-Bains, beaucoup de spectacles et d’animations.
Ainsi, sur la majeure partie des stations thermales on note des collaborations très étroites entre ces 2 acteurs, en fonction du territoire et du contexte de chaque station.
Le club me permet de promouvoir les bonnes pratiques lors de nos réunions et d’encourager des échanges bénéfiques pour tous, car nous sommes dans le même bateau, même si la situation peut être disparate entre les stations. Au sein du club, nous collaborons et partageons nos expériences car ce qui fonctionne bien dans un endroit peut souvent être dupliqué ailleurs.
Notre club est également un point d’appui indispensable pour la Fédération thermale concernant l’Observatoire de l’économie des stations thermales, sans offices du tourisme, cet observatoire ne pourrait pas exister.
Quel est l’impact du tourisme thermal sur l’économie locale d’une station ?
Pour cela, nous pouvons nous baser sur les chiffres récoltés et analysés par l’Observatoire de l’économie des stations thermales.
Le chiffre d’affaires généré par le thermalisme à Gréoux-les-Bains atteint 70 millions d’euros, contribuant directement et indirectement à l’emploi de 358 personnes. Il faut savoir que nous sommes sur des moyennes plutôt élevées sur notre station, cela est dû à l’importante fréquentation du centre thermal, puisque nous sommes la troisième station thermale.
À titre de comparaison, une station thermale similaire à Gréoux-les-Bains génère en moyenne un chiffre d’affaires de 33 millions d’euros.
Sur Gréoux-les-Bains, il est impressionnant de constater que l’économie touristique et thermale génère 123 millions d’euros en retombées directes, indirectes et induites pour la station, qui compte 3000 habitants.
Il faut savoir que sur les 88 stations thermales en activité, 70% comptent moins de 5000 habitants, représentant 16 000 emplois équivalent temps plein et générant une richesse de 2,5 milliards d’euros en 2021.
Avez-vous remarqué une évolution concernant le profil du curiste depuis la pandémie de Covid-19 ?
Il est aussi à noter pour les chiffres clés de 2022 de l’Observatoire que les stations thermales sont devenues des destinations touristiques. Bien sûr, si le thermalisme peine à retrouver son niveau d’avant Covid, le tourisme a pris le relais dans certaines des stations pour plusieurs raisons.
Premièrement, les thèmes du bien-être, de la santé, de la prévention, et de la remise en forme attirent beaucoup. Ainsi, prendre des vacances dans des endroits habitués à soigner devient une destination « à la mode ».
En outre, ce sont des petites communes situées dans des environnements exceptionnels, ce qui les rend très attrayantes. Nous avons l’avantage, ici sur ce site de Gréoux-les-Bains par exemple, de bénéficier de deux activités qui se complètent en termes de saisonnalité. Nous avons un thermalisme moins intense en été, mais avec une activité touristique qui prend le relais durant cette période.
Ainsi, ceux qui choisissent les stations thermales, le font parce qu’il y a une dimension de bien-être indéniable sur laquelle nous pouvons nous appuyer, contrairement à d’autres destinations plus classiques. Cela a conduit au lancement du concept de “villes d’eaux, villes de bien-être” par les maires des communes thermales.
Toutefois, il est très important de faire la différence entre la médecine thermale, pour laquelle les établissements thermaux sont les mieux placés pour parler de médecine et le tourisme de bien-être, qui est une approche différente.
Nous devons donc nous adapter à l’évolution du profil de notre clientèle.
Vous ressentez une vive douleur dans le bas du dos, qui se diffuse jusqu’à vos orteils en passant par votre fesse ? Vous souffrez très probablement d’une sciatique… Pourquoi ne pas profiter des bienfaits du thermalisme pour vous soulager ?
La sciatique ou névralgie sciatique est une affection très répandue en rhumatologie. Elle est due à une importante compression exercée sur le nerf sciatique. Cette affection se traduit par une douleur invalidante s’accompagnant d’une perte de sensibilité au niveau de la fesse, de la cuisse et s’étendant souvent jusqu’au pied.
Quelles sont les origines de la sciatique ?
La sciatique est le symptôme d’un trouble au niveau du bas du dos, zone dans laquelle le nerf sciatique prend naissance. Ce nerf étant le plus volumineux du corps. Celui-ci peut être comprimé lorsqu’un dysfonctionnement survient au niveau de ses attaches.
C’est cette compression qui est à l’origine des douleurs ressenties.
Les causes provoquant une sciatique :
L’hernie discale qui est l’une des causes les plus fréquentes.
L’arthrose des vertèbres lombaires.
Le tassement des lombaires.
Le lumbago.
Un effort trop violent.
Le port d’un poids trop lourd.
Le repos et une légère activité physique, associés aux antalgiques, sont les principaux traitements. Toutefois, chez certaines personnes, la sciatique peut persister ou récidiver. Dans certains cas, les traitements médicaux ne parviennent plus à soulager le patient. Face à cette situation, pourquoi ne pas se tourner vers les bienfaits naturels de la cure thermale ?
La cure thermale est une prise en charge alternative, naturelle et globale de la sciatique chronique. De plus, la réalisation d’une cure thermale sera bénéfique quelle que soit l’origine de la sciatique.
La sciatique et cure thermale : ce que vous devez savoir
La cure thermale est une véritable démarche médicale, qui permettra la prise en charge globale de la pathologie, afin de vous permettre de retrouver un quotidien plus agréable, où les douleurs sont moins présentes.
Quelle cure thermale pour une sciatique ?
Les eaux thermales, en raison de leurs compositions, sont réparties selon 12 orientations thérapeutiques, reconnues par l’Assurance maladie. Ainsi, chaque orientation est propre à une catégorie de pathologies. Ainsi, afin de soulager une sciatique, la cure thermale en rhumatologie sera indiquée pour :
Quels soins thermaux sont dispensés durant une cure thermale en rhumatologie ?
Une cure thermale de 21 jours comprend différents soins quotidiens. Ces soins vous seront prescrits par le médecin thermal rencontré avant le début du séjour. L’ensemble de vos soins sera adapté à votre pathologie et à votre état de santé.
L’ensemble de ces soins permettra de réduire la douleur, de détendre les muscles, d’apaiser l’inflammation tout en musclant le dos en douceur dans le but de prévenir les risques de récidive.
Comment bénéficier d’une cure thermale remboursée ?
Une cure thermale est une démarche médicale qui doit être prescrite par un médecin (traitant ou spécialiste) afin de pouvoir faire l’objet d’une prise en charge partielle par l’Assurance Maladie et les mutuelles.
Toute personne souffrant d’une pathologie chronique peut bénéficier d’une cure thermale si son état de santé ne présente aucune contre-indication.
Le télétravail et la cure thermale semblent être la réponse idéale pour de nombreux actifs souhaitant soulager leurs maux grâce aux vertus des eaux thermales, sans pour autant devoir prendre trois semaines de congés consécutives. Le thermalisme est une médecine naturelle et douce dont les effets bénéfiques sur la santé ne sont plus à prouver. Toutefois, une cure thermale demande du temps, et pouvoir se libérer durant trois semaines n’est pas accessible à tout le monde. Le télétravail permet ainsi de combiner vie professionnelle et cure thermale, comme nous l’explique M. Fabre, le directeur des Thermes de Barèges dans les Hautes-Pyrénées.
Télétravail et cure thermale, zoom sur la Cure’Activ des thermes de Barèges
Comme nous l’explique M. Fabre, lors d’un entretien qu’il nous a accordé, la station thermale de Barèges a souhaité diversifier son offre pour la rendre plus flexible et accessible au plus grand nombre, afin de permettre à davantage de personnes de bénéficier des vertus des eaux thermales.
Les thermes de Barèges, une station thermale au cœur des Pyrénées
Situés à 1 250 mètres d’altitude, les thermes de Barèges constituent la plus haute station thermale française. Ils se trouvent dans les Hautes-Pyrénées, au cœur du Parc National. Son cadre naturel et son air pur, loin de toute pollution, sont idéaux pour la prise en charge des pathologies liées à la rhumatologie et aux voies respiratoires.
Retour sur l’histoire des thermes de Barèges :
Historiquement, les thermes des Barèges jouissent d’une réputation bien établie. En effet, à partir de 1732, sous Napoléon, un hôpital militaire y a été institué, faisant de Barèges le quatrième hôpital militaire de France. Cette décision a été prise en raison des propriétés thérapeutiques de ses eaux, connues depuis La campagne d’Italie.
Ainsi, des écrits de médecins militaires datant de la fin du XVIIIe siècle, témoignant de l’effet des eaux thermales sur la cicatrisation et sur le traitement des eczémas et des dermatoses, ont été retrouvés.
Ce fait historique permet au centre thermal de collaborer avec le CNRS et le laboratoire TIMC/Grenoble, depuis plus de 2 ans, laboratoire qui publiée en 2022 l’étude PSOthermes, une étude ayant prouvé l’efficacité de l’eau thermale sur le psoriasis. Ainsi, à partir de l’automne 2024 et dès validation du protocole, 70 patients viendront tester les effets des eaux thermales de Barèges, dans le but d’obtenir une 3eme orientation en dermatologie, auprès de l’Académie de Médecine, comme nous l’annonce M. Fabre.
La Cure’Activ, une nouveauté dans le monde thermal présentée par M. Fabre
“Tout a commencé par un simple constat : de nombreux commerçants locaux viennent se soigner et adaptent leurs horaires de travail en conséquence. Ces commerçants, souvent indépendants, viennent tôt le matin ou tard le soir selon les périodes, réussissant à jongler entre leur travail et leur cure thermale pendant cette période.
De nombreux établissements thermaux adaptent déjà leurs horaires pour permettre aux travailleurs de suivre une cure en soirée. Cependant, mon idée était d’aller plus loin en ciblant les employés de grandes entreprises, notamment celles engagées dans une démarche de responsabilité sociale des entreprises (RSE) et de bien-être au travail.
Avant la pandémie de COVID-19, seulement 3 à 4 % des salariés français souhaitaient télétravailler. Après la pandémie, ce chiffre est passé à 56 %. En discutant avec une personne travaillant dans une grande mutuelle, atteinte de fibromyalgie, j’ai réalisé qu’elle aurait pu continuer à travailler tout en suivant une cure, puisque son travail se faisait principalement sur ordinateur.
Je me suis dit qu’un employeur pourrait permettre à ses employés de suivre une cure pour des troubles comme la fibromyalgie ou les problèmes musculosquelettiques, tout en télétravaillant. Plutôt que de prendre trois semaines de congé, un employé pourrait obtenir l’accord de son entreprise pour télétravailler depuis le lieu de la cure, même si c’est à raison de quelques heures par semaine. Chaque entreprise pourrait adapter cette solution selon ses possibilités. »
Faire du télétravail pour accompagner son enfant en cure thermale : une offre unique aux thermes de Barèges
Un autre aspect important concerne les cures ORL pour les enfants. De nombreuses stations thermales ont perdu des maisons spécialisées pour les enfants asthmatiques ou souffrant d’allergies. “Mon idée est de permettre aux parents de suivre une cure avec leurs enfants tout en télétravaillant“.
Barèges, situé dans un joli village au pied du col du Tourmalet et à proximité du Cirque de Gavarnie, inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO, offre un cadre agréable pour passer trois semaines en famille.
Source photo : https://www.cieleo-bareges.com/
Ainsi, durant les vacances d’été, les parents pourraient accompagner leurs enfants pour une cure thermale, tout en continuant à travailler à distance. L’enfant serait pris en charge toute la journée par le centre de loisirs, qui viendrait le récupérer le matin pour le déposer aux soins, puis l’accueillerait l’après-midi pour des activités.
Comment bénéficier de ce format de cure thermale conventionnée ?
La Cure’Activ se déroule comme une cure thermale conventionnée « classique », pour laquelle le patient devra obtenir une prescription de la part de son médecin afin de suivre une cure thermale conventionnée dans l’établissement thermal indiqué.
Concernant la cure thermale pour les enfants, les enfants doivent également obtenir une prescription pour leurs cures thermales. Toutefois, les parents devront contacter le centre thermal en amont de la réservation, afin d’organiser le séjour et de les mettre en relation avec le centre de loisirs.
Il faut savoir qu’une majeure partie des arrêts maladie est due à des pathologies chroniques liées à des problèmes de santé qui pourraient bénéficier des soins thermaux. En permettant aux employés de suivre une cure tout en continuant à travailler, les entreprises pourraient réduire les arrêts maladie tout en améliorant significativement le bien-être de leurs employés.
Découvrez la cure thermale nocturne ou en soirée
Pour permettre aux personnes habitant près d’une station thermale de profiter des bienfaits des cures, certains établissements ont instauré des cures thermales nocturnes à dates fixes.
Le concept ? Suivre une véritable cure thermale conventionnée sur une durée de trois semaines, avec des séances programmées de 17h à 21h.
L’objectif ? Offrir aux actifs qui ne peuvent pas se libérer pendant trois semaines consécutives, la possibilité de bénéficier des soins après leur journée de travail.
Les différents soins thermaux sont dispensés tous les jours (jours fériés inclus), sauf le dimanche. La cure thermale suivie en soirée est en tout point identique à une cure suivie en journée.
Les mini-cures thermales, un aperçu idéal d’une cure thermale conventionnée
Les cures libres, ou mini-cures thermales, sont des formats de cure plus courts que le classique format de 21 jours de soins. Ces formats offrent ainsi la possibilité de personnaliser son séjour pour l’adapter à son rythme de vie. En effet, les mini-cures sont idéales et recommandées pour les personnes en activité ou celles qui ne disposent pas de trois semaines.
Les mini-cures sont disponibles dans la plupart des établissements thermaux. Elles ont pour objectif de répondre à la demande de personnes souhaitant prendre en charge leur santé, que ce soit :
dans une optique de prévention pour éviter que de petits problèmes de santé ne se transforment en maladies chroniques,
pour se ressourcer et prendre le temps de s’occuper de soi,
pour soulager les débuts d’une pathologie.
Suivre une mini-cure thermale permet d’effectuer les mêmes soins qu’une cure thermale conventionnée, à la différence que la durée est choisie par le curiste. Toutefois, contrairement aux cures conventionnées par l’Assurance maladie de 21 jours, les mini-cures thermales ne sont pas remboursées par l’assurance maladie et restent à la charge du curiste.
En fonction du savoir-faire de la station et de ses orientations thérapeutiques, certains thèmes seront proposés aux curistes. On retrouvera par exemple :
La mini-cure thermale anti-stress, idéale pour se relaxer et prendre du temps pour soi loin du tumulte du quotidien.
La mini-cure thermale rhumatologie, pour prévenir et soulager les articulations, retrouver de la souplesse et réduire les douleurs dorsales.
Au programme d’une mini-cure thermale : des soins thermaux à base d’eau, de boue, de vapeur et de gaz thermal. Vous pouvez également retrouver, dans certaines formules, des accès au spa de l’établissement, des ateliers ou encore de l’activité physique encadrée.
La cure thermale constitue une approche médicale idéale dans le traitement des pathologies chroniques. De façon générale, le thermalisme s’intègre au parcours de soins en complément d’un traitement médical. Il peut également être envisagé lorsque les traitements conventionnels perdent en efficacité ou lorsque le patient recherche une alternative plus douce et sans effets secondaires. Les bienfaits de la cure thermale reposent sur les propriétés des eaux thermales et minérales, riches en une multitude de minéraux aux nombreuses vertus. Ainsi, les soins thermaux, associés au cadre apaisant de la cure, à l’éloignement du stress et de la routine quotidienne, et à une attention portée à soi, offrent une prise en charge globale du patient, avec des effets bénéfiques durables et visibles plusieurs mois après la fin du séjour.
Quelle pathologie donne droit à une cure thermale ?
Les effets bénéfiques du thermalisme sont reconnus dans la prise en charge de nombreuses pathologies chroniques. Ainsi, les maladies traitées lors d’un séjour dans un établissement thermal sont réparties selon 12 orientations thermales thérapeutiques :
La rhumatologie, pour l’arthrose, le mal de dos, la fibromyalgie.
La phlébologie, pour les jambes lourdes, l’insuffisance veineuse ou encore les phlébites.
La neurologie, pour les vertiges, la sclérose en plaques ou encore les séquelles d’AVC.
Si vous souffrez d’une pathologie chronique prise en charge dans l’une des orientations thermales, vous pouvez bénéficier d’une cure thermale conventionnée par l’Assurance Maladie d’une durée de trois semaines.
Comme toutes les formes de médecine, la médecine thermale a réalisé des études pour prouver son efficacité dans la réduction des douleurs chez les patients, l’amélioration de la qualité de vie et la diminution de la prise de médicaments (après avis médical).
Ainsi, depuis plusieurs années, différentes études ont été menées sur diverses orientations thérapeutiques pour démontrer scientifiquement les effets bénéfiques d’une prise en charge thermale.
L’étude Maâthermes pour la prise en charge du surpoids
Le programme Maâthermes est une étude clinique d’évaluation concernant la prise en charge du surpoids et de l’obésité lors d’une cure thermale. Cette étude vise à démontrer qu’une prise en charge globale en cure thermale, associée à une hygiène de vie adaptée, permet d’obtenir de meilleurs résultats sur le long terme par rapport à un régime « classique » basé uniquement sur une amélioration de l’hygiène de vie. L’étude a été réalisée sur deux groupes : l’un suivant une cure thermale et des conseils diététiques, et l’autre recevant uniquement des conseils diététiques. L’évaluation et la comparaison entre les deux traitements ont été effectuées au 14e mois après la prise en charge. Celle-ci a notamment permis de constater une perte de poids moyenne et une réduction d’IMC deux fois plus importantes dans le groupe « cure thermale » que dans le groupe témoin.
L’étude PacThe pour la réhabilitation post-cancer du sein
L’étude PacThe a pour objectif de mesurer scientifiquement l’impact d’une cure thermale conventionnée sur l’amélioration de la qualité de vie des femmes après leur traitement contre le cancer du sein. L’étude s’est basée sur 270 femmes ayant reçu un traitement (chirurgie, radiothérapie, chimiothérapie) et étant en rémission. Elle a été réalisée sur deux groupes : l’un suivant une cure thermale et recevant des conseils hygiéno-diététiques, l’autre recevant uniquement des conseils hygiéno-diététiques.
À la suite de cette étude, les femmes ayant suivi une cure thermale ont retrouvé une meilleure qualité de vie, une diminution plus importante de l’anxiété et du stress, ainsi qu’une meilleure qualité de sommeil que celles du deuxième groupe.
L’étude Thermarthrose pour le traitement de l’arthrose du genou (la gonarthrose)
L’étude Thermarthrose vise à fournir une preuve scientifique de l’efficacité de la prise en charge thermale pour traiter l’arthrose. Réalisée sur 462 patients, cette étude a réparti les participants de manière aléatoire en deux groupes : l’un suivant une cure thermale en rhumatologie avec un programme d’auto-exercice, et l’autre suivant uniquement le programme d’auto-exercice. L’efficacité de la cure a été évaluée par des médecins indépendants à 3, 6, et 9 mois. Les résultats ont montré une amélioration significative des douleurs et des capacités fonctionnelles chez les patients ayant bénéficié de la cure thermale, avec 50 % d’entre eux maintenant cette amélioration après 9 mois.
L’étude Stop-Tag pour la prise en charge des maladies psychiatriques.
L’étude Stop-Tag vise à démontrer scientifiquement la supériorité d’une cure thermale par rapport à un traitement médicamenteux classique pour le trouble anxieux généralisé (TAG). Cette étude a inclus 237 patients, répartis aléatoirement en deux groupes : un groupe a suivi une cure thermale de 3 semaines sans nouveau traitement pharmacologique, tandis que l’autre groupe a reçu quotidiennement de la paroxétine sans cure thermale. Les résultats montrent que la cure thermale est particulièrement efficace pour les patients avec un TAG sévère, surpassant les effets de la paroxétine. De plus, la cure thermale n’entraîne aucun effet secondaire ni risque d’addiction.
Ainsi, à la suite d’une cure thermale conventionnée, le curiste verra ses douleurs réduire et sa qualité de vie s’améliorer, sans connaître d’effet secondaire à la suite du traitement.
Quel est le meilleur moment pour faire une cure thermale ?
En fonction de votre pathologie, certaines périodes de l’année seront plus propices pour optimiser les effets de votre séjour thermal.
Ainsi, si vous souffrez davantage en hiver (rhumatisme, otite, etc.), il est idéal de réaliser une cure thermale avant la saison froide. Pour les pathologies liées à la phlébologie ou aux allergies respiratoires, il est recommandé de suivre une cure thermale avant le début des beaux jours.
Quels sont les effets secondaires d’une cure thermale ?
Contrairement à d’autres traitements médicaux, le thermalisme n’a pas d’effets secondaires sur votre organisme. Cependant, il est possible de ressentir une augmentation passagère de la fatigue et des douleurs durant la deuxième semaine de cure. Cet état est temporaire et tout rentrera rapidement dans l’ordre.
Il n’y a pas d’âge pour suivre une cure thermale. Accessible dès l’âge de 3 mois, sous réserve d’un avis médical, la médecine thermale peut bénéficier même aux nouveau-nés pour des problèmes dermatologiques. Les bienfaits des eaux thermales ne sont pas exclusifs aux seniors ; ainsi enfants et adultes actifs peuvent profiter des vertus des eaux thermales pour soulager divers maux.
Est-ce que les mutuelles prennent en charge les cures thermales ?
Une cure thermale conventionnée est accessible uniquement sur prescription médicale. Cette prescription permet une prise en charge partielle des frais de surveillance médicale et du forfait thermal.
Dans de nombreux cas, les mutuelles couvrent la part restante après le remboursement de l’Assurance Maladie, c’est-à-dire le ticket modérateur. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle afin de connaître les conditions exactes et les modalités de remboursement selon votre contrat. En effet, la prise en charge est plus ou moins importante selon les garanties proposées par votre mutuelle.
Thermalisme, thalassothérapie et thermoludisme : faites la différence
Ces trois pratiques, bien que toutes fondées sur les bienfaits des eaux, présentent des différences significatives. Leurs avantages, leurs modes d’accès et leur prise en charge varient.
Le thermalisme utilise les vertus des eaux thermales minérales provenant de sources souterraines. Reconnue depuis des siècles et prouvée scientifiquement, cette pratique est prise en charge par l’assurance maladie pour une durée de trois semaines.
La thalassothérapie repose sur les bienfaits des eaux de mer. De par la nature de l’eau utilisée, la pratique de la thalassothérapie se situe en bord de mer.
Le thermoludisme, une pratique plus récente, exploite les bienfaits des eaux chaudes. Les centres thermoludiques, souvent situés près des stations thermales, permettent aux touristes, locaux et curistes de découvrir les bienfaits des eaux chaudes pendant quelques heures ou une journée.
L’Occitanie est la première région thermale de France, abritant pas moins de 28 stations thermales réparties sur son territoire et plus de 144 000 curistes accueillis en 2023. Nichée entre les Pyrénées, la Méditerranée et s’étendant des piémonts jusqu’à la campagne, l’Occitanie est une destination thermale idéale, séduisante par la diversité de ses paysages et de ses traditions. Que ce soit pour le traitement de la rhumatologie, des douleurs liées à l’arthrose, pour une cure d’amaigrissement, ou pour découvrir le thermalisme lors d’une mini-cure, suivre une cure thermale en Occitanie est une excellente idée.
Découvrir les cures thermales dans les Hautes-Pyrénées
Les Hautes-Pyrénées sont une destination thermale historique en Occitanie. Les stations nichées au cœur des vallées offrent une vue imprenable sur les sommets.
Les thermes d’Argelès-Gazost La station thermale d’Argelès-Gazost, située aux portes des vallées pyrénéennes, est spécialisée dans le traitement des voies respiratoires, de la phlébologie et notamment du lymphœdème.
La station thermale de Bagnères-de-Bigorre est située près de célèbres sites pyrénéens comme le Pic du Midi et le Col du Tourmalet. Les thermes sont reconnus pour leurs eaux thermales indiquées dans le traitement des maladies liées à la rhumatologie, aux voies respiratoires et aux affections psychosomatiques.
Situées au pied des Pyrénées, les eaux thermales de Capvern-les-Bains sont particulièrement efficaces pour traiter les affections liées à la rhumatologie, les affections digestives ainsi que les affections urinaires.
Découvrez Saint-Lary-Soulan, un authentique village au cœur de la vallée d’Aure dans les Pyrénées. Cette destination est idéale pour le traitement de la rhumatologie et des voies respiratoires.
Entre vignobles, contreforts des Cévennes et méditerranée, l’Hérault est un département qui compte 3 stations thermales.
Les thermes de Balaruc-les-Bains
Les thermes de Balaruc-les-Bains sont le seul centre thermal situé sur les bords de la Méditerranée et comptent parmi les premiers centres thermaux en France. Chaque année, de nombreux curistes y sont accueillis pour le traitement des affections liées à la rhumatologie et à la phlébologie.
L’établissement thermal de Lamalou-les-Bains est situé au sein du Parc naturel régional du Haut-Languedoc. Il est spécialisé dans la prise en charge des affections liées à la neurologie et à la rhumatologie.
La Haute-Garonne est une destination idéale pour suivre une cure thermale en Occitanie. Entre les Pyrénées et la ville de Toulouse, ce département peut vous accueillir dans le cadre d’une cure thermale dans l’un de ses 2 établissements.
Les thermes de Luchon
Ville thermale emblématique et historique des Pyrénées, Luchon est une station thermale au pied des Pyrénées reconnue pour la prise en charge des affections ORL et de la rhumatologie.
Ax-les-Thermes, une station thermale en Ariège au pied des Pyrénées et proche de l’Espagne, est réputée pour ses eaux thermales, les plus chaudes de la région, pour le traitement des voies respiratoires et des affections rhumatologiques.
La station thermale d’Ussat-les-Bains, située dans les Pyrénées Ariégeoises, offre un environnement propice au calme et au repos, idéal pour la prise en charge des affections liées à la gynécologie, à la neurologie, aux affections psychosomatiques et à la rhumatologie.
Vous souhaitez réaliser une cure thermale en Occitanie ? Le département de l’Aude peut vous accueillir dans son unique centre thermal.
Les thermes de Rennes-les-Bains
Unique station thermale du département de l’Aude, les thermes de Rennes-les-Bains sont spécialisés dans le traitement de la rhumatologie et des séquelles de traumatismes ostéo-articulaires.
Au coeur de l’Aveyron, vous pourrez découvrir les soins uniques à base de gaz thermal, des thermes de Cransac.
Les thermes de Cransac-les-Thermes
Situé au cœur de l’Aveyron, l’établissement thermal de Cransac-les-Thermes est spécialisé dans le traitement des rhumatismes, du mal de dos, de l’arthrose et des douleurs articulaires.
Au cœur de la Gascogne, les thermes de Barbotan-les-Thermes sont reconnus pour leur savoir-faire dans la prise en charge de la phlébologie et de la rhumatologie.
La station thermale de Castéra-Verduzan, nichée au cœur du Gers, est la plus petite de la région Occitanie. Spécialisée dans le traitement des affections bucco-linguales et des troubles digestifs et métaboliques, elle est unique dans la région avec un double agrément pour ces pathologies.
Située au coeur de l’Occitanie, la Lozère abrite 2 stations thermales.
Les thermes de Bagnols-les-Bains
Située au sud du Massif Central, dans la haute vallée du Lot, au pied du Mont Lozère et en bordure du Parc National des Cévennes, la station thermale de Bagnols-les-Bains allie authenticité et accueil chaleureux pour la prise en charge des curistes souhaitant soulager les douleurs liées à la rhumatologie ou aux voies respiratoires.
Les thermes de La Chaldette sont situés à la frontière entre la Lozère, l’Aveyron et le Cantal, à plus de 1000 mètres d’altitude. Les curistes de cette station thermale viennent soulager leurs affections digestives et leurs voies respiratoires.
Découvrir les cures thermales dans les Pyrénées-Orientales
Vous souhaitez venir en cure thermale en Occitanie ? Les Pyrénées-Orientales vous accueille à l’Est de la région, entre contreforts pyrénéens et mer Méditerranée.
Les thermes d’Amélie-les-Bains
Située sur les contreforts des Pyrénées, Amélie-les-Bains est une destination idéale dans le traitement des voies respiratoires et de la rhumatologie.
La station thermale de Vernet-les-Bains, située au pied du Mont Canigó dans le Parc naturel régional des Pyrénées Catalanes, fait partie du groupe ValVital. Ces eaux thermales sont indiquées pour la prise en charge des voies respiratoires et de la rhumatologie.
Les cures thermales en Occitanie dans les département du Tarn, du Tarn-et-Garonne et du Lot
Ces trois départements d’Occitanie ne disposent pas de centres thermaux spécialisés pour l’accueil de curistes dans la prise en charge de pathologies chroniques. Ainsi, si vous souhaitez vous rendre en cure thermale en Occitanie et dans l’une de ces zones géographiques, il faudra vous diriger vers un département voisin.
Le thermoludisme en Occitanie
Le thermoludisme, ou le bien-être par l’eau, est largement développé en Occitanie. Les touristes, qu’ils soient locaux ou de passage, peuvent ainsi explorer les bienfaits des eaux chaudes le temps de quelques heures ou d’une journée. La région abrite de nombreux centres de bien-être, où jets massants, bains à bulles, bassins et geysers offrent détente et loisirs à partager entre amis ou en famille.
Chaque année, de nombreuses femmes sont confrontées au cancer du sein. En plus d’avoir un impact significatif sur leur santé générale, cette maladie et les traitements associés affectent profondément leur estime de soi, leur confiance en elles et leur capacité à interagir avec les autres. Pour accompagner les femmes dans leur parcours vers la rémission, certains établissements, comme les thermes Sourcéo de Saint-Paul-lès-Dax, proposent des séjours conventionnés par l’Assurance maladie d’une durée de 12 jours. Ces séjours post-cancer du sein visent à améliorer la qualité de vie des femmes en les aidant à réintégrer plus aisément leur vie sociale et familiale.
La prise en charge thermale du post cancer du sein
L’étude de référence PACTHE
Pour évaluer l’efficacité du thermalisme dans la prise en charge du post-cancer du sein, l’étude PACTHE a été réalisée. Son objectif était de mesurer l’impact sur l’amélioration de la qualité de vie des femmes après un traitement contre le cancer du sein. À la suite de cette étude, les résultats ont permis de montrer une réelle amélioration de la qualité de vie des patientes, avec notamment une diminution de l’anxiété ainsi qu’une amélioration significative de la qualité du sommeil.
La cure thermale est une approche globale, d’une durée de 3 semaines, prescrite par un médecin et partiellement prise en charge par l’Assurance maladie.
Au programme du séjour thermal, des soins quotidiens à base d’eau, de boue ou de gaz thermal sont réalisés suivant la prescription du médecin de cure. Ainsi, en fonction de la qualité, de la composition et des vertus de l’eau, chaque établissement aura reçu un agrément pour une ou plusieurs orientations thermales. De ce fait, en fonction de la pathologie que la curiste désire soulager, certaines orientations seront plus adaptées que d’autres :
la dermatologie pour des cicatrices et de la sécheresse cutanée.
Face à cette pathologie croissante, il est possible depuis 2021 de réserver dans plusieurs établissements thermaux une cure thermale conventionnée post-cancer du sein d’une durée de 12 jours, prise en charge à 50% par l’Assurance maladie.
Découverte du programme Parenthèse, aux thermes Sourcéo de Saint-Paul-lès-Dax
La cure « Parenthèse » post-cancer du sein, mise en place par les thermes Sourcéo, se base sur les résultats de l’étude PACTHE. Ce séjour vise à offrir une réhabilitation post-thérapeutique avec pour objectif d’améliorer durablement la qualité de vie des femmes en rémission.
L’environnement apaisant des thermes, la taille restreinte du groupe de participantes, et la disponibilité des professionnels créent une atmosphère hors du temps, offrant un accompagnement privilégié aux curistes. Considéré comme une composante essentielle du traitement, le repos est crucial pour maximiser les effets bénéfiques du séjour.
Les soins thermaux dispensés dans le cadre d’une cure thermale post cancer du sein
Durant la cure thermale, différents soins seront réalisés chaque jour. Les soins prévus dans le cadre d’une cure thermale post-cancer du sein ont été définis par décret et sont encadrés par l’Assurance maladie.
Au programme de la cure thermale Parenthèse, 4 soins à l’eau thermale sont prévus chaque jour, parmi lesquels :
À savoir : les soins sont prescrits par le médecin thermal en fonction de l’état de santé de la patiente. Selon les pathologies, le médecin peut également recommander une diminution de la pression des jets d’eau ou encore une diminution de la température pour certains soins.
Une infirmière est également disponible en permanence au sein du centre thermal et sera présente pour tout problème rencontré. Si un soin ne convenait pas à l’état de santé de la patiente, le médecin thermal en serait informé et la prescription serait modifiée.
Les ateliers du programme
Les ateliers, réalisés en groupe, offrent une prise en charge complète des patientes, leur permettant de découvrir ou redécouvrir des activités essentielles à la vie quotidienne. Ces séances favorisent également la rencontre avec d’autres femmes confrontées à des situations similaires, stimulant ainsi les échanges sur des sujets communs et le soutien mutuel. La cohésion est cruciale pour favoriser l’expression et la compréhension mutuelles, ce qui est d’une grande importance.
Des ateliers de nutrition encadrés par une diététicienne qui abordera les principes d’une alimentation saine et équilibrée. Ces ateliers permettront également de prendre du recul par rapport aux comportements alimentaires compulsifs liés à des émotions tristes ou pénibles.
Des cours d’activités physiques comprenant du Pilates, du Cardio, de l’Aquagym et de la Marche douce. Ces différentes séances de sport seront organisées chaque jour et encadrées par un professionnel.
Des moments dédiés au bien-être avec un atelier maquillage et automassage, permettant de prendre soin de soi et d’apprendre les gestes les plus adaptés pour favoriser son bien-être. L’espace aquatique sera également accessible aux participants du programme tout au long de la cure.
Différentes consultations avec des professionnels seront également prévues afin de suivre l’évolution de la patiente et l’accompagner au mieux dans sa rémission : infirmière, psychologue, médecin thermal, éducateur sportif. Un groupe de parole sera également mis en place pour permettre aux femmes d’échanger librement sur le sujet et leurs expériences.
Combien coûte une cure thermale post cancer du sein ?
La cure thermale Parenthèse coûte 700 euros. Toutefois, ce programme, étant validé par la CNAM, peut ainsi bénéficier d’une prise en charge à 50 % par l’Assurance maladie.
Les thermes Sourcéo de Saint-Paul-lès-Dax
Le centre thermal, situé sur les Bords du lac Christus, dans la commune de Saint-Paul-lès-Dax fait partie de la 1ère agglomération thermale de France avec le Grand Dax. Il est géré par le groupe thermal Arenadour et constitue un complexe complet comprenant un restaurant, un hôtel intégré, un spa et un espace thermoludique.
Un service de linge est intégré au centre thermal, offrant peignoirs et serviettes à la disposition des curistes pour un changement durant les soins. Le café, les viennoiseries et divers jus sont aussi disponibles durant les périodes de repos entre les soins.
L’hôtel intégré propose des studios qui permettent un accès direct au centre thermal. Le restaurant de l’hôtel, accessible à tous, offre la possibilité de suivre une cure thermale en pension complète ou en demi-pension.
La station thermale d’Ussat-les-Bains, située en Ariège, est une destination thermale historique d’Occitanie. À la suite de plusieurs études cliniques réalisées au sein de la station en 2023, l’Académie de Médecine a rendu un avis favorable pour l’obtention de l’agrément en rhumatologie. Depuis cet avis, les Thermes d’Ussat-les-Bains ont poursuivi les démarches pour pouvoir proposer l’orientation thermale en rhumatologie à leurs curistes pour la saison 2024.
Les thermes d’Ussat les Bains
La cure thermale en rhumatologie aux Thermes d’Ussat-les-Bains
Depuis plusieurs années, le centre thermal n’a cessé de réaliser de nombreuses démarches afin d’obtenir l’agrément en rhumatologie, qui vient d’être délivré par le ministère de la Santé. En effet, depuis la parution au Journal Officiel le 29 mars 2024, Ussat-les-Bains vient officiellement s’ajouter à la liste des stations thermales proposant l’orientation thérapeutique en rhumatologie, l’une des plus prescrites.
Pour cette nouvelle saison thermale, le centre prendra en charge les affections liées à la rhumatologie. Comme le souligne le directeur de la station, M. Querol, « l’orientation en rhumatologie est l’une des plus prescrites en France. Sa disponibilité aux Thermes d’Ussat-les-Bains permettra aux curistes de traiter plusieurs pathologies lors d’un même séjour. Afin d’accueillir au mieux les nouveaux curistes dans cette orientation, le centre thermal prévoit de nouveaux aménagements. La station va ainsi évoluer, mais sans changer son ADN : une station à taille humaine où bienveillance, quiétude et convivialité sont au cœur des préoccupations du personnel. » Ainsi, avant la mise en place de ces nouveaux aménagements, les curistes en rhumatologie pourront être accueillis au sein de l’établissement dès cette saison.
Situés en Occitanie, dans le département de l’Ariège, les thermes d’Aulus-les-Bains ont obtenu en 2023 un avis favorable de l’Académie nationale de médecine pour l’obtention de l’agrément en rhumatologie. Depuis cette annonce, le centre thermal a continué ses démarches afin de pouvoir proposer l’orientation en rhumatologie pour la saison thermale 2024.
Cure thermale en rhumatologie aux Thermes d’Aulus-les-Bains
Depuis 2023, les démarches au sein de l’établissement n’ont cessé afin d’obtenir l’agrément en rhumatologie, qui vient d’être délivré par le ministère de la santé. En effet, depuis la parution au Journal Officiel le 29 mars 2024, Aulus-les-Bains vient officiellement s’ajouter à la liste des stations thermales proposant l’orientation thérapeutique en rhumatologie, l’une des plus prescrites.
Les thermes d’Aulus, situés au cœur du Parc Naturel Régional des Pyrénées Ariégeoises sont une station thermale familiale et conviviale, installés au sein d’un village authentique de montagne.
Pour cette nouvelle saison thermale, la cure thermale en rhumatologie aux Thermes d’Aulus-les-Bains sera disponible. Comme nous l’indique le directeur du centre, « des soins dédiés à la rhumatologie seront disponibles lors de l’agrandissement du centre thermal. Pour l’instant, les soins disponibles seront similaires à ceux dispensés dans le cadre de l’orientation en affections urinaires. »
La spondylarthrite ankylosante est un rhumatisme inflammatoire fréquent, touchant principalement la colonne vertébrale. Elle se retrouve chez des personnes de moins de 50 ans et dans certains cas, chez les enfants. Cette pathologie entraîne de nombreuses douleurs ainsi qu’une raideur de l’ensemble de la colonne vertébrale. Cette maladie évolue dans le temps et une cure thermale permettra de soulager les douleurs liées à l’inflammation.
La spondylarthrite ankylosante est une forme d’arthrite inflammatoire. Elle se développe principalement autour de la colonne vertébrale et au niveau des articulations sacro-iliaques (les articulations où la colonne s’attache au bassin). Cela entraine de nombreuses douleurs dans le bas du dos. Dans certains cas, elle affecte d’autres articulations périphériques comme les ligaments et les tendons, rendant le moindre mouvement douloureux (épaules, hanches). Cette affection chronique affecte fortement la qualité de vie du patient entrainant des séquelles irréversibles.
La spondylarthrite ankylosante est une maladie auto-immune, le système immunitaire attaque les ligaments et les tendons sains, créant ainsi une importante inflammation. Dans les cas les plus avancés, cette pathologie entraine une destruction des os de la colonne vertébrale que l’organisme essaye de réparer en formant un nouveau tissu osseux. Les vertèbres commencent alors à fusionner, rendant la colonne vertébrale rigide et douloureuse.
Symptômes :
Des douleurs au bas du dos qui évoluent doucement dans le temps
Une raideur et une douleur au réveil
Des maux de dos chroniques
Une fatigue et de l’épuisement
Une inflammation des yeux
Cure thermale et spondylarthrite ankylosante : une prise en charge globale
La spondylarthrite ankylosante ne peut pas être guérie. Cependant des traitements et la réalisation de cures thermales, en parallèle, aident le patient à maintenir une attitude positive, à diminuer la douleur et à réduire l’impact de cette maladie sur le quotidien.
En effet, une cure thermale permettra :
de réduire les douleurs liées à l’inflammation de la colonne vertébrale,
d’entretenir la mobilité des articulations,
de retrouver une certaine souplesse.
Chaque soin a ses spécificités. Ainsi, les soins à base d’eau thermale, riches d’une multitude de minéraux et oligo-éléments, aideront le patient à retrouver sa mobilité. Les douleurs seront quant à elles soulagées par l’application de boues thermales chaudes.
Attention cependant, une cure thermale ne peut être proposée qu’aux patients dont l’état inflammatoire est contrôlé par un traitement médicamenteux, une cure ne peut pas être réalisée pendant une période de crise.
Les cures thermales indiquées dans la prise en charge de la spondylarthrite ankylosante
Les établissements thermaux, ayant l’orientation thermale conventionnée en rhumatologie, sont indiqués dans la prise en charge de la spondylarthrite ankylosante.
Cure thermale spondylarthrite ankylosante : Où se rendre ?
En France, de nombreuses stations thermales ont reçu l’agrément en rhumatologie :
Les cures thermales spécifiques à la spondylarthrite ankylosante*
Face à cette pathologie, certains établissements thermaux proposent des cures thermales dédiées à la spondylarthrite ankylosante, via la mise en place de modules spécifiques.
Les thermes de Barbotan-les-Thermes, qui font partie du groupe de la Chaîne Thermale du Soleil, sont situés dans le département du Gers, en région Occitanie. Cette station thermale propose une cure en rhumatologie, avec un programme de soins et d’activités très ciblés afin de combattre la douleur et l’inflammation, éviter la survenue de complications et retrouver une amplitude articulaire pour améliorer le quotidien. Cette cure a été réalisée en partenariat avec ACS (Action Contre les Spondylarthropathies) et AFS (Association France Spondylarthrites).
Ce module se réalise en parallèle des 72 soins inclus dans la cure thermale conventionnée en rhumatologie.
Les thermes d’Allevard-les-Bains se trouvent dans le département de l’Isère en région Auvergne-Rhône-Alpes. Durant la cure thermale en rhumatologie, le curiste atteint de spondylarthrite retrouvera sa mobilité grâce à des bains en piscine et des séances de kinésithérapie sous affusion d’eau.
