La cure thermale représente une approche médicale douce et naturelle reconnue, particulièrement adaptée pour le traitement des pathologies chroniques comme les rhumatismes, l’obésité, le diabète ou encore l’eczéma. La France, riche d’un important héritage en matière de thermalisme, offre une multitude d’options pour ceux qui cherchent à combiner soins de santé et bien-être sans s’éloigner de Paris. L’idée d’une cure thermale vous attire, mais vous souhaitez rester à proximité de la capitale ? Nous vous invitons à découvrir les destinations thermales facilement accessibles depuis Paris, vous permettant ainsi de trouver le lieu idéal pour votre prochaine cure.
La région de l’Île-de-France, riche en histoire et en culture, offre un fascinant mélange de paysages urbains et de nature verdoyante. Des châteaux majestueux tels que Versailles et Fontainebleau témoignent de siècles d’histoire royale, tandis que ses forêts et parcs naturels invitent à la détente.
Les cures thermales en Île-de-France
Les thermes d’Enghien-les-Bains
Enghien-les-Bains est l’unique station thermale d’Ile-de-France, à proximité immédiate de Paris. Suivre une cure thermale à Enghien-les-Bains vous permettra de bénéficier de soins thermaux indiqués dans la prise en charge des voies respiratoires, tout en profitant des attraits touristiques de Paris.
La station thermale d’Enghien-les-Bains est gérée par le groupe Valvital.
La Normandie, région emblématique du nord-ouest de la France, séduit par ses paysages, ses plages chargées d’histoire et sa gastronomie. Offrant une diversité d’activités, de visites culturelles à la détente en bord de mer, elle est une destination idéale à découvrir lors d’une cure thermale.
Les thermes de Bagnoles-de-l’Orne
À proximité de Paris, vous pourrez découvrir la cure thermale de Bagnoles-de-l’Orne, idéale pour suivre une cure thermale conventionnée en rhumatologie, en phlébologie ainsi qu’en gynécologie. Située à 2h30 de Paris, la station thermale de Bagnoles-de-l’Orne est l’unique station thermale du Nord-Ouest et la plus proche de Paris.
Le Nord-Pas-de-Calais, avec son riche patrimoine industriel et culturel, offre des paysages variés et une histoire fascinante. La région est également reconnue pour les bienfaits de son eau thermale.
Les thermes de Saint-Amand-les-Eaux
La station thermale de Saint-Amand-les-Eaux pourra également vous accueillir pour une cure thermale conventionnée. Située à moins de 2h de train de Paris, les eaux de la station sont idéales pour la prise en charge des voies respiratoires et de la rhumatologie. Les thermes font partie du groupe thermal de la Chaîne Thermale du Soleil.
La Bretagne est une destination touristique incontournable avec des paysages remarquables et un riche héritage culturel. Toutefois, elle ne dispose pas de stations thermales. Les curistes devront alors se tourner vers d’autres régions de France pour bénéficier des vertus des eaux thermales, comme la Normandie, l’île de France, les Alpes ou le Sud-Ouest.
Où faire une cure thermale en France : la carte des stations thermales
La France dispose de plus de 110 stations thermales sur son territoire. Les eaux thermales de chaque station, à la composition unique, sont recommandées pour le traitement et la prise en charge de pathologies spécifiques. Ainsi, les 110 stations thermales françaises sont réparties selon 12 orientations thérapeutiques.
La cure thermale et la thalassothérapie sont deux pratiques bien distinctes, qu’il est important de ne pas confondre. La thalassothérapie tire parti des bienfaits de la mer, tandis que le thermalisme se concentre sur les propriétés curatives des eaux thermales minérales. Bien que les deux approches partagent l’utilisation des bienfaits de l’eau, elles se différencient par leurs objectifs : la thalassothérapie se focalise sur la détente et la prévention, alors que le thermalisme est principalement orienté vers le traitement de pathologies chroniques.
Découvrez les mini-cures thermales, un séjour de quelques jours idéal pour votre santé et votre bien-être.
Les mini-cures thermales sont des séjours courts et flexibles, conçus pour tous ceux qui souhaitent prendre soin d’eux mais qui ne peuvent pas se libérer durant 3 semaines. Que ce soit pour prévenir des troubles émergents, soulager des problèmes existants ou se relaxer dans un environnement paisible, la mini-cure thermale est idéale.
La bronchite chronique est une affection des voies respiratoires. Particulièrement invalidante dans la vie quotidienne, cette pathologie des bronches peut être atténuée lors d’un séjour en cure thermale. En effet, les vertus des eaux thermales, mises en contact direct avec les muqueuses respiratoires, permettent de soulager le patient.
La bronchite chronique se manifeste par une toux productive quotidienne ou quasi quotidienne, un essoufflement ainsi que de nombreuses expectorations. La bronchite chronique concerne environ la moitié des fumeurs et persiste durant plusieurs années. Lorsqu’une bronchite chronique est associée à une obstruction des bronches, on parle d’une BPCO. La BPCO (broncho-pneumopathie chronique obstructive) est une maladie définie par une obstruction bronchique permanente et progressive, fréquente chez les fumeurs. En effet, la cause principale est le tabagisme actif. Une BPCO se traduit principalement par une difficulté à respirer, un essoufflement lors d’efforts modérés, puis, au fil des années, pour des efforts minimes voire en l’absence d’effort. Cette maladie peut être détectée de façon simple, chez le médecin généraliste, par la mesure du souffle à l’aide d’un mini-spiromètre électronique. Une prise en charge médicale est nécessaire afin d’éviter toute complication voire aggravation de la pathologie. Ainsi, une bronchite chronique peut entraîner une insuffisance respiratoire grave et irréversible.
Il n’existe aucun traitement permettant de guérir cette maladie. Cependant, l’arrêt du tabac ainsi que la prise d’un traitement médical sous forme inhalée permettent de la stabiliser. Une cure thermale avec orientation en voies respiratoires peut être prescrite aux personnes souffrant de broncho-pneumopathie obstructive chronique. Une étude a permis de montrer que les symptômes et la qualité de vie des patients atteints de BPCO après une cure thermale étaient améliorés. La cure thermale est une prise en charge additionnelle se présentant comme un complément thérapeutique.
La cure thermale dans la prise en charge de la bronchite chronique
Les soins thermaux réalisés pour améliorer la santé des bronches
Lors d’un séjour en cure thermale, le curiste recevra des soins quotidiens durant 21 jours (excepté le dimanche). L’ensemble des soins thermaux est prescrit par un médecin thermal rencontré par le curiste avant le début de sa cure. En fonction de son état de santé, de sa pathologie et de ses besoins, le médecin thermal adaptera les soins à prodiguer.
Les soins thermaux des voies respiratoires ne sont pas les plus agréables et les plus relaxants, cependant leur efficacité est reconnue. Leur objectif est de mettre en contact les muqueuses avec l’eau thermale afin de réduire au maximum l’inflammation. Pour se faire, différents soins thermaux sont réalisés :
La carte des stations thermales de France avec l’orientation VR
Le Programme d’Éducation Thérapeutique du Patient BPCO en milieu thermal
Un programme d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) est un module qui se déroule en plus des soins thermaux. Son objectif est de permettre aux patients de mieux comprendre leurs pathologies et ainsi faciliter la gestion de celle-ci au quotidien.
Le programme d’Éducation Thérapeutique du Patient atteint de BPCO ou bronchite chronique
Face à cette pathologie, les thermes de Cauterets dans les Pyrénées ont mis en place un programme d’ETP dédié aux curistes atteints de BPCO. Réalisé en parallèle de la cure thermale conventionnée en voies respiratoires, ce programme prévoit différents ateliers ainsi qu’un accompagnement personnalisé par une équipe de professionnels.
Au programme :
de la gym respiratoire
des ateliers collectifs
des séances d’activité physique adaptée
des ateliers de réhabilitation respiratoire
Les programmes d’éducation thérapeutique sont à la charge du patient.
Le thermalisme est une médecine naturelle reconnue depuis des siècles pour ses nombreuses vertus. Saviez-vous qu’il est également préconisé dans la prise en charge du cholestérol ? Les soins thermaux dispensés lors d’une cure peuvent en effet contribuer à réduire le taux de cholestérol.
Le cholestérol est une graisse naturelle qui est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Toutefois, un taux trop important n’est pas conseillé. Le taux de cholestérol est analysé lors de la réalisation d’un bilan lipidique mesurant notamment le cholestérol HDL et LDL, le « bon et mauvais » cholestérol. Le cholestérol peut contribuer au développement de plusieurs pathologies sur le long terme (AVC, infarctus du myocarde), principalement lorsqu’il s’ajoute à d’autres facteurs tels que l’obésité, la sédentarité, l’insuffisance cardiaque, l’absence d’activité sportive ou un régime alimentaire non adapté.
Afin de réduire le taux de cholestérol, la réalisation d’une cure thermale peut être envisagée. Elle permettra d’accompagner globalement et durablement le patient dans sa démarche.
Le thermalisme est une prise en charge globale du cholestérol
Le thermalisme est une médecine alternative qui tire ses bienfaits des eaux minérales thermales chaudes. Après un long trajet souterrain, les eaux se chargent en minéraux et oligo-éléments aux multiples vertus (diurétique, dépurative, laxative, tonifiante, anti-inflammatoire, antalgique). L’ensemble des vertus des eaux est alors utilisé au travers de soins thermaux spécifiques.
Le cadre de la cure thermale fait partie à part entière du processus du soin. En effet, celui-ci permet d’éloigner le patient de son quotidien et ainsi de le couper avec ses habitudes et ses soucis. Véritable parenthèse de bien-être et de détente, celui-ci motive les patients à reprendre une activité sportive régulière et à adopter un mode de vie plus sain et adapté.
Durant son séjour en cure thermale, le curiste recevra des soins quotidiens, dispensés par des professionnels. Le savoir-faire des équipes thermales dans la réalisation des soins thérapeutiques est essentiel dans la prise en charge du patient.
Au programme :
des soins d’hydrothérapie internes : cure de boisson
externes : bain local, douche générale, massage et modelage sous eau thermale, cataplasme de boue thermale.
Chaque soin est adapté aux patients, en fonction de ses besoins et de son état de santé.
Outre les soins thermaux, certains établissements proposent des programmes d’Éducation Thérapeutique du Patient, des ateliers diététiques, des conférences ou encore des activités physiques. Ces programmes et modules complémentaires, faisant intervenir des professionnels multidisciplinaires, aident les patients à mieux gérer leur quotidien dans la durée.
Comment se faire prescrire d’une cure thermale pour réduire son cholestérol ?
Si vous souffrez de cholestérol et que vous ne présentez pas de contre indication à la réalisation d’une cure thermale, votre médecin traitant peut vous prescrire une cure thermale conventionnée. Une cure thermale conventionnée est une véritable démarche médicale, d’une durée de 21 jours, qui peut faire l’objet d’une prise en charge par l’assurance maladie et les mutuelles.
La station thermale d’Aulus-les-bains est particulièrement indiquée dans la prise en charge du cholestérol, dans le cadre de son orientation en affections urinaires et maladies métaboliques. En effet, les eaux thermales de la station, qui sont sulfatée calcique et hyper diurétique permettent de réduire efficacement le cholestérol total dans le sang.
Située au coeur du Parc Naturel Régional des Pyrénées Ariégeoises, Aulus-les-Bains est une station thermale à taille humaine.
A l’heure actuelle, les traitements médicaux (notamment à base de statines) visant à diminuer le taux de mauvais cholestérol (LDL) au profit du bon (HDL) sont remis en cause, tant au niveau de leur efficacité que de leurs effets secondaires.
La réalisation d’une cure thermale ajoutée à une bonne hygiène de vie, à la pratique d’une activité physique et à l’arrêt du tabac semble être une démarche adaptée, bénéfique et efficace.
La cure thermale conventionnée en affections des muqueuses bucco-linguales fait partie des 12 orientations thermales thérapeutiques reconnues et prises en charge par l’assurance maladie. Moins représentée que des orientations telles que la rhumatologie ou les voies respiratoires, la cure thermale en affections bucco-linguales a su démontrer ses effets bénéfiques sur les patients atteints de différentes pathologies buccales.
Quelles sont les pathologies prises en charge lors d’une cure thermale en affections bucco-linguales ?
Les eaux thermales aux vertus apaisantes, cicatrisantes et anti-inflammatoires permettent d’améliorer la qualité des muqueuses, notamment dans le cas de pathologies telles que :
Comment réaliser une cure thermale en affections des muqueuses bucco-linguales ?
Vous souffrez d’unepathologie chronique liée aux muqueuses buccales ?
Votre médecin traitant ou votre dentiste peut vous prescrire une cure thermale conventionnée, d’une durée de 21 jours. Durant ce séjour, vous recevrez des soins quotidiens basés sur les vertus des eaux thermales (hydrothérapie) riches d’une multitude de minéraux et d’oligo-éléments.
À savoir, certains établissements sont spécialisés dans la prise en charge de certaines pathologies spécifiques. Cela se traduit par la mise en place de programmes, de modules ou d’ateliers spécifiques dans le traitement d’une maladie. N’hésitez pas à vous renseigner lors de la réservation.
Les stations thermales ayant l’agrément en affections bucco-linguales (AMB)
Les soins dispensés lors d’une cure thermale en affections des muqueuses bucco-linguales
Afin de répondre aux besoins du curiste et de s’adapter à sa pathologie, les soins thermaux sont prescrits par un médecin thermal, avant le début du séjour. Ces soins seront dispensés quotidiennement durant 3 semaines, jours fériés inclus, sauf le dimanche.
Dans le cadre d’une simple orientation, le curiste recevra 4 soins quotidiens, parmi ceux dispensés :
Durant les soins thermaux, l’eau thermale est directement mise en contact avec les muqueuses buccales. Cela permet de cibler la pathologie et la zone à soigner de façon efficace. Les soins réalisés permettent de nettoyer, de régénérer les tissus, d’apaiser l’inflammation, de stimuler la cicatrisation et de réduire les douleurs au niveau des muqueuses.
Comment bénéficier d’une cure thermale en affections des muqueuses bucco-linguales ?
La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.
Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale doit :
Être prescrite par un médecin,
Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
Etre l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
Durer 21 jours, soit 18 jours de soins,
L’ensemble des soins doit être réalisé. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entrainer le non-remboursement de la cure thermale.
Si l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% du forfait de surveillance médicale et à 65% du forfait thermal. En fonction des contrats établis, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste.
Pourquoi ne pas suivre une cure thermale en double orientation ?
Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques (par exemple bouche sèche et eczéma). La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effets secondaires.
Il existe un grand nombre de combinaisons de cures ayant une double orientation. Cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.
La cure thermale en affections urinaires et maladies métaboliques est recommandée chez les patients souffrant de pathologies chroniques liées à l’appareil urinaire. La qualité des eaux thermales utilisées au travers des soins thermaux spécifiques permet une prise en charge globale de la pathologie et de ses symptômes. En effet, l’eau thermale, à la composition particulière, lui confère des vertus médicales reconnues par la médecine. Ainsi, chaque eau thermale est indiquée pour le traitement d’une pathologie spécifique et procure un réel soulagement chez le curiste.
Pourquoi suivre une cure thermale en affections urinaires et maladies métaboliques ?
Face à l’augmentation de la récidive d’une pathologie et de l’installation de sa chronicité, un patient peut avoir envie de se tourner vers une médecine plus naturelle, en accord avec l’avis de son médecin. Réaliser une cure thermale est une véritable démarche médicale, prenant en compte l’état de santé général du patient. D’une durée de 3 semaines, le séjour thermal permet à chaque curiste de recevoir des soins de façon quotidienne, afin de soulager ses maux.
Les maladies traitées lors de la cure thermale
De nombreuses pathologies du système urinaire sont prises en charge lors d’une cure thermale, dans le but de rééquilibrer l’appareil urinaire afin de limiter l’apparition et la chronicité de différentes pathologies comme les prostatites ou la pyélonéphrite. Voici les pathologies les plus courantes :
Les infections urinaires
Suivre une cure thermale dans le cas d’infections urinaires fréquentes est une démarche courante. La cure thermale viendra en complément d’un traitement médical afin de diminuer le nombre de cycles de contamination annuels, ce qui contribuera à réduire la consommation d’antibiotiques. En effet, les eaux thermales ont la particularité de diminuer l’adhérence des bactéries sur les muqueuses de la vessie, limitant ainsi leur développement.
La cure thermale se positionne comme un traitement sur le moyen et long terme permettant de soulager le patient lorsque les calculs rénaux deviennent récurrents. Les soins de la cure thermale permettront également d’assainir le système urinaire et de régénérer les muqueuses pouvant être endommagées par les lithiases rénales.
Ajouter une cure thermale en affections digestives à une bonne hygiène de vie, incluant la pratique régulière d’une activité physique et l’arrêt du tabac, semble être une démarche adaptée, bénéfique et efficace pour la gestion du cholestérol. La réalisation d’une cure thermale offre un accompagnement global et durable du patient dans sa démarche de réduction du taux de cholestérol.
Les eaux thermales, après un long trajet souterrain, se trouvent enrichies d’une multitude de minéraux et d’oligo-éléments leur conférant de nombreuses vertus : diurétiques, dépuratives, laxatives, tonifiantes, anti-inflammatoires et antalgiques. L’ensemble de ces propriétés est mis à profit au travers de soins thermaux spécifiques, adaptés à chaque curiste.
Les soins dispensés sont prescrits par un médecin thermal. Qu’ils utilisent de l’eau, de la boue ou du gaz, les soins thermaux ont pour objectifs :
Laver l’appareil urinaire en profondeur,
Augmenter la diurèse pour favoriser l’élimination des microbes,
Qui peut me prescrire une cure thermale en affections urinaires et maladies métaboliques ?
Une cure thermale doit être prescrite par un médecin traitant ou un médecin spécialiste. Celui-ci devra alors compléter le formulaire Cerfa 11139*03 et le remettre à son patient en ayant mentionné la station thermale ainsi que l’orientation thérapeutique souhaitée. Par la suite, ce formulaire sera envoyé par le patient à sa caisse d’Assurance maladie. Cela permettra au patient une prise en charge partielle des frais liés à son séjour thermal.
Une prise en charge sera accordée par la sécurité sociale si :
la cure se déroule dans un centre thermal conventionné.
la cure thermale dure 21 jours, dont 18 dédiés aux soins.
il s’agit de l’unique cure thermale réalisée sur l’année civile en cours.
Où suivre une cure thermale en affections urinaires et maladies métaboliques ?
En France, il existe 15 établissements thermaux spécialisés dans les affections urinaires, qui peuvent vous accueillir pour une cure thermale conventionnée.
La liste des établissements ayant l’orientation en affections urinaires et maladies métaboliques
La réalisation d’une cure thermale demande une certaine organisation. Il est indispensable de tout organiser avant le départ. Après avoir réalisé les démarches nécessaires, telles que l’obtention d’une prescription médicale et l’accord de prise en charge par l’Assurance maladie, vous pouvez directement réserver votre cure thermale auprès de l’établissement. Il faut savoir que les différentes étapes prennent du temps, étant donné que certaines périodes de l’année sont plus demandées, il est conseillé d’anticiper la réservation de son séjour.
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Réserver sa cure thermale : les étapes à suivre
Le choix de la station thermale, adaptée à vos besoins de santé, se fait en accord avec votre médecin lors de la prescription de la cure. Une fois l’accord de prise en charge de l’Assurance maladie reçu, vous pouvez contacter le centre pour réserver votre cure thermale.
À savoir : l’accord de prise en charge est valable pour une cure thermale conventionnée ; il spécifie l’orientation et le centre thermal prescrits.
Quelle est la meilleure période pour partir en cure thermale ?
Différents critères rentrent en compte dans le choix de la période à laquelle vous souhaitez effectuer votre cure thermale.
Par exemple, planifier votre cure quelques mois avant l’hiver peut être bénéfique si vous avez des douleurs articulaires ou des rhumatismes. Les dates d’ouverture, propres à chaque centre thermal, sont également à prendre en compte.
Comment contacter le centre thermal pour effectuer une réservation ?
Pour réserver votre cure thermale, contactez directement le centre thermal, soit par téléphone, email ou via leur site internet.
Cette réservation vous permettra de valider les dates de votre séjour. Une cure thermale est d’une durée de 21 jours, dont 18 sont consacrées aux soins. Généralement, la cure thermale débute un lundi, mais dans certains établissements, vous pourrez débuter votre cure thermale le jour qui vous convient.
Après avoir réservé votre cure thermale et validé les dates avec l’établissement de soins, il est temps de réserver votre logement. Celui-ci doit correspondre à vos attentes et répondre à vos besoins : un accès facile, une place de parking disponible, une literie de qualité…
Vous trouverez l’ensemble des locations thermales disponibles sur LesCuristes.fr.
Certains centres thermaux souhaitent qu’une location thermale soit réservée avant la validation de l’inscription, d’autres conseillent l’inverse. N’hésitez pas à communiquer avec le centre thermal afin de connaître la marche à suivre.
Prendre rendez-vous avec le médecin thermal
Après avoir validé les dates de votre cure auprès de l’établissement, contactez le médecin thermal de la station pour planifier votre premier rendez-vous. Ce rendez-vous initial, généralement prévu le jour de votre arrivée, est crucial car le médecin y établit la prescription médicale pour vos soins thermaux quotidiens.
Ce médecin assurera également votre suivi tout au long du séjour, ajustant les soins au besoin et veillant à votre bien-être.
Les infections urinaires, ou cystites, touchent une grande partie de la population. Cette maladie concerne majoritairement des femmes. En effet, 2 femmes sur 3 feront face à cette situation au cours de leurs vies. Lorsque cette infection revient régulièrement (plus de 5 fois par an), on parlera d’infection chronique ou cystite récidivante. Il n’existe pas de traitement pour traiter la chronicité de cette infection, toutefois, des études ont prouvé l’efficacité de la cure thermale dans la diminution du nombre d’infection urinaire.
L’infection urinaire chronique ou cystite récidivante : mieux comprendre les causes de cette pathologie
La cystite est une inflammation bénigne de la muqueuse de la vessie, aux symptômes bien distincts :
Des maux en bas du ventre,
Une envie d’uriner très fréquente pour un petit volume d’urine,
Des brûlures lors de la miction,
Des urines troubles et malodorantes.
La bactérie Escherichia coli est souvent responsable de l’infection urinaire. Ceci est dû principalement à la proximité entre le vagin, l’urètre et l’anus chez la femme qui facilite la colonisation de l’appareil urinaire par les bactéries intestinales.
Cette infection bénigne répandue se soigne très bien par les antibiotiques et un suivi médical par un professionnel de la santé. Chez certaines personnes, les infections se répètent fréquemment, plus de 20 % des femmes étant sujettes à des récidives. Ainsi, au-delà de cinq cystites par an, on parle d’infection chronique. Lorsque l’infection urinaire devient chronique, elle a un impact significatif sur la qualité de vie du patient.
A ce jour, seul le traitement par antibiotique existe. Il est additionné à des recommandations d’hygiène de vie afin de limiter les risques de contamination. Malheureusement, chez certaines personnes il est très compliqué de stopper définitivement les récidives.
La cure thermale, un traitement naturel de l’infection urinaire
La cure thermale viendra en complément d’un traitement médical afin de diminuer le nombre de cycle de contamination annuel, et ainsi réduire la prise d’antibiotiques. En effet, les eaux thermales ont la particularité de diminuer l’adhérence des bactéries sur les muqueuses de la vessie en limitant le développement de celles-ci.
Les établissements thermaux indiqués dans la prise en charge des infections urinaires
Les soins de la cure thermale en affections urinaires
Avant le début de la cure thermale, le médecin thermal rencontrera le curiste afin de lui prescrire les soins dont il bénéficiera durant sa cure thermale. Les soins sont adaptés à chaque curiste selon sa pathologie et son état de santé.
La cure de boisson : Elle permet aux patients de réapprendre à boire selon leurs besoins. La cure de boisson permettra d’augmenter le volume de son urine et favorisera une expulsion naturelle des bactéries par la vessie. La cure de boisson intervient également dans la gestion de la constipation, facteur jouant sur les cycles infectieux. De plus, l’eau thermale, par ses vertus, permet de nettoyer l’appareil urinaire et de réduire les calculs présents.
Les bains et applications de boues thermales permettent, par le contact de l’eau sur la peau, de réduire considérablement les douleurs du bas du ventre grâce aux effets antalgiques des eaux.
Des ateliers d’éducation afin d’apprendre aux patients des gestes du quotidien limitant la prolifération des bactéries dans la vessie (hygiène, hydratation, alimentation…).
Ces soins ont pour objectif :
de nettoyer l’appareil urinaire en profondeur,
de réduire les douleurs,
d’augmenter le volume d’urine,
d’espacer, voire de réduire les cycles infectieux.
3 séjours en cures thermales sont recommandés afin d’optimiser les effets à long terme et diminuer considérablement la prise d’antibiotiques néfastes pour la flore intestinale. Toutefois, deux femmes sur trois ressentent un soulagement et une meilleure qualité de vie directement après une première cure thermale.
Comment bénéficier d’une cure thermale pour la prise en charge de l’infection urinaire chronique ?
La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.
Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale conventionnée doit :
Faire l’objet d’une prescription médicale,
Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
Etre l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
Durer 21 jours, soit 18 jours de soins,
L’ensemble des soins doit être réalisé, toute absence non justifiée par un motif valable pouvant entraîner le non-remboursement de la cure thermale.
Si l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% du forfait de surveillance médicale et à 65% du forfait thermal. En fonction des contrats établis, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste.
Pourquoi ne pas faire une cure thermale en double orientation ?
Il est courant d’être confronté à plusieurs pathologies chroniques, notamment lorsque l’une des pathologies favorise le développement d’une autre. La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effets secondaires.
Il existe un grand nombre de combinaisons de cure ayant une double orientation, cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.
Les bienfaits des spas thermaux sont nombreux pour votre corps et votre esprit. En effet, les vertus de l’eau thermale, et notamment ses qualités thérapeutiques, sont reconnues depuis des millénaires dans de multiples cultures.
La grande majorité des stations thermales françaises abrite désormais, en plus des thermes, unspa thermal, ouvert à tous et indépendant de la réalisation d’une cure thermale. Ces établissements de spa, dédiés au bien-être, vous accueillent dans un environnement apaisant, calme et cocooning. Ils vous permettent de bénéficier à la fois des propriétés d’un spa, des bienfaits des eaux thermales et de l’expertise thermale, pour vous offrir des moments privilégiés de relaxation et de plaisir dans un cadre agréable et de grande qualité.
A ce sujet, il faut préciser aussi que les eaux thermales sont différentes selon chaque source : chaque spa thermal possède et utilise donc une eau thermale spécifique, avec des propriétés et des bienfaits différents, en fonction de sa minéralisation.
Faire l’expérience du spa thermal peut avoir un réel effet positif sur le bien-être, la beauté de la peau et l’état de santé général. Voici quelques-uns des principaux bienfaits reconnus des spas et de l’hydrothérapie thermale : au moins autant de bonnes raisons de prendre soin de vous !
1. Détente, repos et réduction du stress :
L’objectif premier recherché lorsque l’on se rend dans un spa thermal est généralement la détente et le repos. En effet, l’environnement calme et apaisant des spas est idéal pour prendre enfin le temps de se retrouver, de se ressourcer et de déconnecter loin du tourbillon de la vie quotidienne. Aussi, grâce aux effets combinés de l’eau, de la chaleur, des soins et équipements à disposition (jacuzzi, massage, bains, etc), les spas offrent une expérience sensorielle agréable. Ils favorisent ainsi un effet relaxant immédiat, en stimulant la production naturelle d’endorphines, qui sont des neurotransmetteurs associés au bien-être et au bonheur, mais peuvent aussi aider à lutter contre le stress et réduire l’anxiété.
Ainsi, le simple fait de prendre du temps pour soi et de se détendre peut procurer des bienfaits psychologiques considérables, ce qui contribue positivement à la santé générale. Ce qui est bon pour votre corps l’est aussi pour votre esprit !
2. Soulagement des douleurs corporelles et musculaires
De la même manière, il est reconnu que les spas thermaux ont des bienfaits sur le corps et sur bon nombre de douleurs. Ils peuvent notamment permettre de soulager certaines douleurs articulaires et d’aider à diminuer les tensions musculaires, grâce à l’action antalgique de la chaleur. L’eau chaude des bains, les minéraux présents dans l’eau thermale ainsi que les soins prodigués, permettent en effet de détendre et de décontracter le corps, d’apaiser les muscles tendus ou fatigués. Ainsi, les spas thermaux peuvent être particulièrement bénéfiques pour les personnes souffrant de problèmes articulaires, les personnes en surpoids ou pour soulager certaines tensions chez les femmes enceintes. De même, ils peuvent également être utilisés par les sportifs pour les aider à récupérer plus rapidement après des efforts physiques intensifs.
3. Amélioration de la qualité du sommeil
Par ailleurs, l’état de bien-être et de relaxation apporté par le spa thermal peut aider à faciliter l’endormissement et favoriser un sommeil de meilleure qualité, grâce à la réduction du stress et au soulagement des tensions musculaires. L’amélioration du sommeil est essentielle pour la santé globale.
4. Amélioration de la circulation sanguine et détoxification
Dans un spa thermal, l’immersion dans les eaux chaudes des bains, associée à l’action des jets présents dans les piscines et de certains soins d’hydrothérapie, favorisent la vasodilatation, ce qui va permettre au sang de mieux circuler dans tout le corps vers les muscles et les tissus. L’amélioration de la circulation sanguine favorise également la circulation lymphatique et contribue ainsi à la détoxification de l’organisme en permettant une meilleure élimination des toxines. Cette action aura donc un effet bénéfique pour la santé cardiovasculaire, en permettant de stimuler le métabolisme et d’aider à une meilleure oxygénation et régénération des cellules.
5. Bienfaits pour la peau
Parmi les bienfaits des spas thermaux, on peut aussi noter des effets bénéfiques sur la beauté de la peau : l’action combinée de l’eau et de la chaleur notamment favorise le nettoyage en profondeur de la peau et la régénération des cellules. Les nombreux équipements des spas (sauna, hammam, etc) et les soins esthétiques du visage et du corps (modelages corporels, massage, gommages, soins beauté hydratant et régénérant…) proposés dans les instituts des spas peuvent encore compléter ces bienfaits.
De plus, les eaux thermales utilisées par certains établissements contiennent des minéraux bénéfiques pour la peau, tels que le soufre, le zinc et le silicium, qui sont réputés pour leurs propriétés anti-inflammatoires et apaisantes. Ces minéraux peuvent ainsi améliorer la texture de la peau, favoriser l’hydratation et aider à apaiser certaines affections cutanées.
6. Le spa : une activité agréable à partager !
Enfin, si le spa permet de prendre un moment pour soi, il peut aussi être un moment agréable et privilégié à partager, en couple, en famille ou entre amis, lors d’événements marquants de la vie par exemple (anniversaires, célébrations, EVJF, etc.), ou simplement pour renforcer les liens amicaux ou familiaux autour d’une activité originale. Les spas sont à la fois des lieux de détente et d’échange, où vous pouvez prendre le temps de vous retrouver, de discuter et de profiter d’une expérience relaxante en groupe, dans un cadre intime et chaleureux.
Quels sont les soins et activités à faire dans un spa thermal ?
Si chaque spa thermal est unique, tous disposent de nombreux espaces aqualudiques : piscine, bain à remous, lits à bulles, bassins animés, jets, jacuzzi, etc., ainsi que d’espaces de détente (hammam, sauna, solarium, vaporarium, tisanerie). Ils proposent tous également une grande variété de soins. Selon les établissements, vous pouvez notamment y découvrir une offre de soins d’hydrothérapie à base d’eau thermale, tels que les massages sous affusion, bains hydromassants, enveloppements de boue, bain de vapeur, douches au jet, etc. De plus, un large choix de soins esthétiques, de prestations de remise en forme et de bien-être vous attend, à la carte ou selon des forfaits : modelages (dos, crâne, aux pierres chaudes), massage, gommages, soins du visage personnalisés, soins du corps, beauté des mains et des pieds, réflexologie, soin duo…
Nous vous conseillons de vous renseigner au préalable auprès de votre spa afin de connaître les soins et services proposés. Profitez de votre séjour dans un spa thermal pour vous faire chouchouter !
A savoir cependant que les effets bénéfiques et bienfaits des spas peuvent varier d’une personne à l’autre, en fonction de l’établissement, des soins prodigués, de votre condition physique ou de vos besoins et contraintes individuels. Si vous avez des problèmes de santé spécifiques, il est toujours recommandé de consulter votre médecin avant de vous rendre dans un spa, afin de connaître les éventuelles contre-indications ou les précautions à respecter.
Où partir pour une journée spa en France ?
Si vous souhaitez profiter d’un séjour bien-être dans un spa thermal en France, vous avez l’embarras du choix ! La grande majorité des villes thermales abrite, en plus des établissements thermaux, un spa thermal attenant ou à proximité des thermes. Ainsi, que ce soit pour quelques heures, une journée, un weekend ou plus, à vous de choisir votre destination, à la mer, à la montagne, ou simplement près de chez vous… en fonction de vos envies du moment et de vos possibilités !
Pour vous aider à choisir la destination de votre prochaine escapade spa, vous pouvez consulter notre carte interactive des stations thermales : elle vous permettra de repérer rapidement toutes les stations thermales présentes sur le territoire français.
De plus, n’hésitez pas à consulter directement notre liste des spas thermaux de France, classés par région : vous pourrez ainsi sélectionner la région souhaitée et découvrir en un coup d’œil tous les spas à proximité de chez vous. Vous y trouverez une foule d’informations importantes pour préparer votre séjour bien-être : informations pratiques, conseils, carte des soins, horaires, contacts, etc.
En bref, le spa thermal est un endroit privilégié qui offre bien plus qu’une simple parenthèse relaxante. Il procure de multiples vertus pour la santé physique et mentale. Ces bienfaits des spas s’étendent sur plusieurs aspects : psychologique, physique, physiologique, métabolique mais aussi social. Ainsi, aller dans un spa thermal représente une option intéressante pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être général.
Alors, pourquoi ne pas vous laisser tenter vous aussi par la pratique du spa thermal ? La meilleure façon de faire plaisir tout en prenant soin de soi !
L’orientation en dermatologie est l’une des 12 orientations thermales reconnues et prises en charge par l’Assurance maladie. Accessible dès le plus jeune âge, la cure thermale en dermatologie est indiquée dans le traitement des principales affections chroniques de la peau. Alternative douce, naturelle et sans effet secondaire, la cure thermale permettra d’apaiser et de régénérer les tissus en profondeur.
Pourquoi suivre une cure thermale en dermatologie ?
Une cure thermale est une prise en charge globale d’une pathologie. Entre les soins thermaux, le suivi médical, les échanges entre curistes et les divers ateliers pouvant être proposés, la cure thermale est une alternative naturelle. Véritable démarche médicale, elle participe à l’éducation du patient sur les gestes quotidiens à adopter dans le but de limiter l’évolution de ses troubles cutanés.
Durant la cure thermale, des soins à base d’eaux thermales sont dispensés selon la prescription du médecin thermal. Les eaux thermales utilisées sont riches d’une multitude de minéraux et oligoéléments, leur conférant de nombreuses vertus :
Afin de soulager la peau et les muqueuses, différents soins thermaux sont réalisés quotidiennement durant les 3 semaines de cure thermale conventionnée. Les soins proposés permettent de déposer directement l’eau thermale sur les parties/zones lésées grâce à l’utilisation de techniques de soins spécifiques visant à réduire l’inflammation, à améliorer la cicatrisation, à réduire les lésions et à hydrater la peau en profondeur.
Quel est le remboursement pour une cure thermale ?
Une cure thermale conventionnée en dermatologie doit être prescrite par un médecin traitant ou spécialiste (dermatologue). Elle pourra être prise en charge partiellement par la sécurité sociale si elle respecte certaines conditions. La part restant à la charge du curiste peut faire l’objet d’une prise en charge par une mutuelle en fonction du contrat souscrit.
À savoir : La prise en charge d’une cure thermale chez l’enfant est identique à celle de l’adulte.
Où faire une cure thermale en dermatologie ?
En France, 9 centres thermaux sont indiqués en dermatologie, allant des Pyrénées aux Alpes en passant par le Poitou-Charentes. Malheureusement, certaines régions comme la Bretagne ne pourront pas vous accueillir dans le cadre d’une cure thermale en dermatologie.
Réaliser une cure thermale en double orientation, comme la dermatologie et la rhumatologie
Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques, par exemple l’eczéma et les rhumatismes. La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entraîner d’effets secondaires.
Il existe un grand nombre de combinaisons de cures ayant une double orientation, tels que dermatologie + rhumatologie, cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.
La cure thermale est une démarche médicale globale dans la prise en charge d’une pathologie chronique. Le cadre de la cure, associé aux vertus des eaux thermales et à l’éloignement du quotidien, joue un rôle important dans le traitement des pathologies. En effet, en fonction des pathologies, le repos fait partie du traitement. C’est pourquoi choisir de partir hors saison, lorsque les établissements sont moins fréquentés, peut être particulièrement bénéfique.
Quelles sont les périodes de faibles affluences en cure thermale ?
Si vous souhaitez partir en cure thermale lorsque les établissements thermaux sont le moins fréquentés, nous vous conseillons de partir dès la réouverture des cures thermales. La saison thermale débute dès la fin de l’hiver et marque le début d’une saison relativement calme. Ainsi, durant ces mois vous profiterez non seulement de soins dans un cadre serein et peu fréquenté mais également de tarifs de location plus attractifs.
L’été, notamment de juin à août, peut aussi être une période de moindre fréquentation dans certaines destinations thermales. Toutefois, cette fréquentation peut être contrebalancée par l’attrait touristique de la région, qu’elle soit littorale ou montagneuse. Ainsi, la fréquentation des cures thermales peut varier selon les régions, les établissements et la période.
Le mois de novembre est également une période idéale et relativement calme, qui vous permettra de soulager vos maux (rhumatisme ou asthme) et de passer l’hiver au calme.
Quelle est la haute saison thermale ?
La haute saison thermale s’étend du mois de septembre au mois d’octobre. Ces 2 mois marquent la haute saison thermale, tant au niveau des soins que de la station. Durant cette période, les établissements et les logements disponibles affichent souvent complets. Cette demande peut influencer non seulement la disponibilité des services mais aussi entraîner une hausse des tarifs.
Pourquoi partir en cure thermale hors saison ?
Partir en cure thermale au printemps, au début de l’été ou à la fin de l’automne est un choix pertinent pour les curistes recherchant le calme et la sérénité pour leurs séjours. Ces périodes offrent un cadre propice à la relaxation, loin du tumulte des mois de haute saison.
L’un des principaux avantages de choisir ces moments de l’année réside dans la sérénité qu’offrent les établissements thermaux. Ainsi, les plages horaires des soins sont généralement plus flexibles (en fonction des établissements) et l’établissement moins fréquenté.
La nature, souvent en pleine floraison au printemps ou richement colorée en automne, ajoute une dimension supplémentaire au séjour, favorisant le bien-être physique et mental.
En conclusion, choisir une cure thermale hors saison est une excellente stratégie pour les curistes qui souhaitent allier les bénéfices thérapeutiques des eaux et une période plus avantageuse, tant sur le plan financier que personnel.
Une cure thermale doit être prescrite par un médecin traitant ou un médecin spécialiste, afin d’obtenir une prise en charge par l’assurance maladie. Cette prescription permet une prise en charge partielle des soins et du suivi médical par l’assurance maladie. Le ticket modérateur, quant à lui, peut faire l’objet d’une prise en charge par une mutuelle, en fonction du contrat souscrit.
Les établissements thermaux sont répartis selon 12 orientations thermales, en fonction de la qualité des eaux thermales. En effet, les établissements thermaux ont des eaux avec une composition physicochimique particulière qui leur confèrent certaines propriétés pour des pathologies spécifiques.
Découvrez les mini-cures thermales, un séjour de quelques jours idéal pour votre santé et votre bien-être.
Les mini-cures thermales sont des séjours courts et flexibles, conçus pour tous ceux qui souhaitent prendre soin d’eux mais qui ne peuvent pas se libérer durant 3 semaines. Que ce soit pour prévenir des troubles émergents, soulager des problèmes existants ou se relaxer dans un environnement paisible, la mini-cure thermale est idéale.
