Journée Mondiale du Sommeil – Le thermalisme, une aide incontestable

La journée mondiale du sommeil, dédiée à la sensibilisation,  se déroule ce vendredi 13 mars 2020. En effet, nombreuses sont les personnes à souffrir de troubles du sommeil chroniques, se répercutant sur la qualité de la vie quotidienne. De nombreuses solutions existent, toutefois la réalisation d’une cure thermale est une solution naturelle, douce et sans effet secondaire aidant les patients à retrouver les bras de Morphée.

Sommeil

Le sommeil est primordial pour le bon fonctionnement de l’organisme, pour le bien-être mental et physique. Un mauvais sommeil et/ou des insomnies chroniques sont à l’origine de nombreuses répercussions : stress, fatigue, trouble de l’humeur, envie excessive de manger, conséquences professionnelles…

Les causes de ce trouble sont nombreuses et des états tels que le stress et l’anxiété sont des facteurs aggravants. Il est important d’identifier l’origine de ce trouble afin de le soulager à sa source et ainsi éviter la mise en place d’un cercle vicieux (j’ai de l’anxiété, je stresse, je dors mal donc je vais ressentir une plus grande anxiété, puis un plus grand stress…).

>> Une cure thermale peut s’envisager :

  • lorsque les traitements médicamenteux ne font plus effet,
  • lorsque le patient souhaite trouver une alternative plus naturelle.

La médecine thermale a l’avantage de n’engendrer aucun effet secondaire sur l’organisme et de ne pas créer de dépendance, contrairement aux traitements médicaux classiques.

Prescrite par un médecin (traitant ou spécialiste), la cure thermale est une approche pluridisciplinaire qui permet de soulager cette pathologie dans sa globalité (tant sur le plan physique que psychologique).

La cure thermale est une solution douce et naturelle dont les effets ne sont plus à démontrer. La composition des eaux thermales riches en minéraux et oligo-éléments est réputée pour ses bienfaits dans la lutte contre les troubles du sommeil. Associée à un cadre relaxant, la cure thermale permet aux patients de retrouver calme, sérénité et d’évacuer toute l’anxiété accumulée en se coupant des habitudes quotidiennes.

 >> Lors d’un séjour en cure thermale, on retrouvera :

  • Un suivi médical régulier avec le médecin de cure,
  • Une prise en charge thermale quotidienne (douche, piscine, cure de boisson…) favorisant la détente, la relaxation et le bien-être,
  • Une prise en charge psychologique au travers de différents ateliers mis en place au sein de la cure thermale (entretiens individuels ou en groupes, ateliers de relaxation et de détente).
  • Une incitation à la pratique sportive.

L’objectif de cette prise en charge de 3 semaines est d’identifier l’origine des insomnies tout en réduisant le stress généré.  A la suite d’un séjour en eau thermale, le patient retrouvera calme et sérénité.

Afin de prolonger les effets bénéfiques de l’eau thermale dans le temps et de réduire sa prise de médicament (voire de l’arrêter sur avis médical), il est conseillé de renouveler la cure thermale sur plusieurs années.

En France, 3 stations proposent des cures thermales dédiées au sommeil :

> L’établissement de Saujon, situé en Charente-Maritime, est spécialisé dans le traitement des troubles psychologiques et de l’anxiété depuis 1860. Vous bénéficiez de soins thermaux adaptés à cette pathologie et d’un suivi médical personnalisé. De plus, depuis 2017, l’Ecole thermale du stress propose un stage  « Retrouver un sommeil naturel  » avec des ateliers psycho-éducatifs spécifiques et des séances de relaxation. L’objectif du stage est de mieux comprendre son sommeil, d’identifier les causes de son dysfonctionnement et d’acquérir des outils permettant de retrouver un sommeil naturel.

> L’établissement de Néris-Les-Bains, situé en Auvergne, utilise une eau hyperthermale oligométallique, bicarbonatée et sulfatée sodique faible, idéale dans le traitement des troubles du sommeil. La cure thermale pour les troubles du sommeil de Néris-Les-Bains est recommandée aux insomniaques. Son objectif est de déterminer les origines des troubles afin d’apprendre à les gérer. En complément, l’établissement de Néris-Les-Bains a mis en place le séjour GE-NERIS, disponible uniquement à certains dates, destiné aux personnes stressées, souffrant d’anxiété et/ou de troubles du sommeil. Combinant soins thermaux et activités complémentaires, ce séjour vise à apporter un traitement doux pour permettre aux personnes de redevenir pleinement actrices de leur santé.

> L’établissement thermal de Bagnères-de-Bigorre, situé dans les Hautes-Pyrénées propose une cure thermale en affections psychosomatiques. Cette cure thermale peut agir efficacement et en douceur sur les troubles du sommeil. Elle a pour intérêt principal de réduire l’anxiété ; permettant ainsi de dénouer les tensions créées par le stress, souvent cause d’insomnie. Elle crée un changement salutaire permettant au curiste de changer d’univers pendant 3 semaines, de rompre avec ses habitudes et de mettre de côté ses soucis quotidiens.
Profiter des effets sédatifs et myorelaxants de la thermalité, se laisser « cocooner » par des soignants expérimentés,  bénéficier d’une écoute, d’un confort et d’un mieux-être, sont autant d’éléments propices à une meilleure qualité de sommeil.

Pensez à la mini-cure thermale « sommeil »

D’un format plus court, la mini-cure thermale s’adapte plus facilement à l’emploi du temps des personnes actives. D’une durée de 3, 6 ou 12 jours, des établissements thermaux proposent une mini-cure thermale dédiée au sommeil :

> Les Thermes de Molitg-les-Bains

> Les Thermes de Bourbon-l’Archambault 

 

 

La journée mondiale du rein

 Le 12 mars 2020 aura lieu la journée mondiale du rein. L’occasion de mettre en avant les vertus de la médecine thermale dans la prise en charge des affections urinaires et rénales.

journée mondiale du rein
Source photo : https://www.laprestelesbains.com/cure-thermale-urologique-la-preste-les-bains/

En France, plus de 3 millions de personnes sont touchées par une maladie rénale, et nombreuses sont celles qui l’ignorent. Pourtant, les reins sont des organes essentiels  au bon fonctionnement de l’organisme. Au nombre de 2, les reins appartiennent au système urinaire. Ils permettent d’éliminer les déchets du sang, en le purifiant, avant son retour dans le reste de l’organisme
Cependant, les reins ont de nombreuses fonctions, moins connue, comme la régulation de la quantité d’eau, de minéraux ainsi que la production de certaines hormones nécessaires à l’organisme.
Les reins sont indispensables au corps humain, mais ils sont malheureusement sujets à de nombreuses affections pouvant, à terme, affecter fortement la qualité de vie du patient.

Quelles sont les maladies rénales prises en charge par la médecine thermale ?

Le thermalisme est une médecine naturelle qui base ses bienfaits sur l’utilisation des eaux thermales et de ses dérivés à des fins thérapeutiques.  De nombreuses affections sont prises en charge par la médecine thermale, cependant, il est important de continuer les traitements médicaux et de mettre en place une hygiène de vie adaptée.

Les principales maladies :

  • L’infection urinaire (également appelée cystite) est une inflammation de la muqueuse de la vessie, aux symptômes bien distincts (des maux en bas du ventre, une envie d’uriner très fréquente pour un petit volume d’urine, des brûlures ainsi que des urines troubles et malodorantes).
  • La lithiase rénale (ou calculs rénaux) se caractérise par des cristaux durs qui se forment dans les reins et pouvant entraîner de vives douleurs.
  • La glomérulonéphrite est une affection des glomérules. Ces dernières sont une structure indispensable pour le fonctionnement rénal, permettant la filtration du sang et la production d’une urine primaire.
  • L’insuffisance rénale qui est une dégradation et une détérioration de la fonction rénale.
  • La prostatite est une inflammation de la prostate qui survient fréquemment chez les hommes dont la prostate est augmentée de volume. Les symptômes sont ceux d’une infection, c’est à dire de la fièvre, une fatigue générale, des douleurs musculaires et des maux de tête ainsi que des brûlures lors de la miction.

Certaines affections peuvent devenir chroniques (infection urinaire ou lithiase rénale). Leur prise en charge est importante afin de ne pas altérer le fonctionnement des reins au fil du temps.
La réalisation d’une cure thermale ou d’un court séjour de santé dans une station thermale spécialisée permettra de soulager les pathologies rénales.

Quels soins thermaux lors d’une cure conventionnée en affections urinaires et maladies métaboliques ?

La cure thermale est une démarche médicale. Prescrite par un médecin (traitant ou spécialiste), la cure thermale conventionnée est d’une durée de 21 jours.

Durant son séjour dans l’un des 9 l’établissement thermaux français ayant l’indication en affections urinaires et maladies métaboliques, le curiste recevra des soins thermaux quotidiens tels que :

  • La cure de boisson
  • La douche au jet
  • La douche locale
  • Les bains

Les eaux thermales, utilisées au travers de ces soins spécifiques ont différentes vertus : drainante, apaisante, anti inflammatoire et anti spasmodique.

Les soins peuvent varier en fonction de la station thermale et de la prescription du médecin de cure.

Les établissements thermaux spécialisés dans les affections urinaires :

Les thermes de Châtel-Guyon

Les thermes d’Eugénie-les-Bains

Les thermes de Capvern-les-Bains

Les thermes d’Aulus-les-Bains

Les thermes de Vittel

Les thermes de Thonon-les-Bains

Les thermes d’Evian-les-Bains

Les thermes de La Preste, Prats De Mollo

Les thermes de Contrexéville

La maladie rénale est dite « silencieuse » car elle ne se manifeste par aucun symptôme perceptible. C’est généralement à un stade très avancé de la maladie que l’on se rend compte de l’affection.

Aujourd’hui en France, plus d’un tiers des personnes entrent en urgence en traitement de suppléance, greffe ou dialyse. Alors, profitez de cette journée mondiale pour vous faire dépister.

En cas d’anomalie, ce dépistage peut permettre une prise en charge précoce.

Destination la Normandie, pour votre prochaine cure thermale

La  Normandie est une région française bordant la Manche. Cette destination est connue pour ses paysages littoraux rocheux et son passé, qui a marqué l’histoire de la France. Mais la Normandie est également une destination thermale, qui accueille chaque année de nombreux curistes.

Source photo : https://www.seine-maritime-tourisme.com/

Source photo : https://www.seine-maritime-tourisme.com/

Faire une cure thermale en Normandie

En fonction des pathologies et des besoins, un médecin (traitant ou spécialiste) pourra conseiller à son patient de suivre une cure thermale au sein de l’établissement thermal de Bagnoles-de-l’Orne, l’unique centre thermal que compte la région.

La richesse des sols de cette station permet à l’eau qui s’y infiltre de se charger en une multitude de minéraux et d’oligo-éléments indiqués dans la prise en charge de pathologies chroniques.

Les orientations thérapeutiques de la région Normandie

Le thermalisme est une médecine naturelle qui se base sur l’utilisation de l’eau thermale et de ses dérivés, au travers de différents soins spécifiques. D’une durée de 3 semaines consécutives, la cure thermale est une véritable prise en charge globale du patient, tant sur le plan physique que psychologique.

L’établissement thermal de Bagnoles-de-l’Orne prend en charge 3 des 12 orientations thermales reconnues par l’Assurance maladie :

Où faire une cure thermale en Normandie ?

Cette région accueillera les curistes dans son établissement situé à Bagnoles-de-l’Orne, le BO Resort thermal, appartenant au groupe France Thermes.

Départ en cure thermale et Coronavirus

Actuellement, nous évoluons dans un contexte délicat face à la propagation du Coronavirus.
Toutefois, les établissements thermaux ouverts, ou s’apprêtant à ouvrir, ont pris des mesures de prévention et de précaution afin que votre séjour se déroule dans les meilleures conditions.

Cure thermale et Coronavirus

Du côté des établissements thermaux :

  1. Aucune cure ne pourra démarrer sans consultation médicale initiale,
  2. Les médecins thermaux n’autoriseront pas l’accès à l’établissement thermal en cas de situation suspecte,
  3. Les personnels et curistes sont sensibilisés aux mesures d’hygiène essentielles à la non-dissémination du virus et disposent des équipements nécessaires,
  4. Les agents de soins sont formés aux procédures de désinfection des lieux de soins et des parties communes,
  5. Le personnel paramédical de l’établissement a été sensibilisé à la détection de cas possiblement porteurs du virus et à la conduite à tenir, le cas échéant.

Du côté des curistes :

  1. Si vous présentez des symptômes évocateurs d’une atteinte par Coronavirus (fièvre, maux de tête, fatigue anormale, problèmes respiratoires), contactez le 15 et de suivez ses instructions.
  2.  Si vous avez été en contact étroit avec une personne atteinte du coronavirus, contacter votre médecin traitant et informez-le de votre départ en cure thermale.
  3. Si vous êtes un sujet fragile, contactez votre médecin afin de l’informer de votre départ en cure  afin de juger de la pertinence d’en différer le début.

Le respect des règles d’hygiène est essentiel : se laver les mains, tousser ou éternuer dans le coude, utiliser un mouchoir à usage unique, porter un masque jetable si on est malade.

(Source : La Médecine Thermale)

Thermes Adour, un groupe Landais qui joue à l’extérieur

Découvrez le groupe thermal Thermes Adour aux côtés de Michel Baqué.

ITW Michel Baquet - Thermes Adour

Pouvez-vous vous présenter ?

Je suis le Président du groupe thermal Thermes Adour. Originaire du Sud-Ouest, je suis passé par l’école du rugby, ce qui m’a inculqué certaines valeurs et le travail en équipe. C’est pour cela que nous travaillons en équipe au sein de Thermes Adour.

Pouvez-vous décrire les activités du groupe Thermes Adour à nos lecteurs ?

Le groupe Thermes Adour a été fondé à Dax dans les années 60, par Roger Junca qui a créé un plusieurs établissements. Aujourd’hui, nos activités s’opèrent sur les 2 stations thermales du Grand Dax : Dax et Saint-Paul-lès-Dax.

Sur ces 2 stations, nous gérons 3 établissements thermaux à Dax (Les Thermes des Arènes, les Thermes du Grand Hôtel, Les thermes Régina ) ainsi que 3 établissements thermaux à Saint-Paul-lès-Dax (Les Thermes Sourcéo, les Thermes des Chênes, les Thermes Christus).

Nous proposons des solutions d’hébergement intégrées sur la totalité de nos centres thermaux. Cela nous permet d’accueillir plus de 26 000 curistes par an auxquels nous offrons une gamme complète d’hébergements. En effet, nous disposons de résidences, d’hôtels et d’un camping.

Ces activités de thermalisme et d’hébergement sont complétées par notre centre d’aqualudisme de 4000 m2 à Saint-Paul-lès-Dax : Sourcéo, qui est l’un des rares centres aquatiques à fonctionner avec de l’eau minérale naturelle.

Quelles pathologies traitez-vous et comment les prenez vous en charge ?

 Nous avons 2 orientations thérapeutiques qui sont la rhumatologie et la phlébologie.

Nous avons la chance, sur le bassin dacquois, d’utiliser pour notre médecine naturelle trois matières premières antidouleurs produites à proximité :

  • L’eau thermale
  • Le péloïde qui est une boue récoltée dans des barthes de l’Adour, puis maturée, traitée et conditionnée sous contrôle hygiénique et sanitaire. Elle est certifiée par le label Aquacert.
  • Le Dax Therpin qui est un extrait de térébenthine, il est utilisé lors des douches térébenthinées.

Ces 3 éléments naturels sont au service d’une médecine naturelle.

Quels sont vos points forts ?

Les équipes de Thermes Adour jouent un rôle essentiel. Elles représentent un personnel qualifié, formé régulièrement et qui sait parfaitement prendre en charge nos patients.
Nous travaillons avec eux au travers d’améliorations continues afin que les curistes se sentent bien dans nos établissements.
Lorsqu’on vient dans un établissement du groupe Thermes Adour, on est dans des établissements à taille humaine où les curistes se sentent privilégiés.

Nous investissons chaque année dans nos centres afin de maintenir, rénover et adapter les différents équipements mis à disposition.
Afin de proposer une prise en charge globale et complète du patient, nous travaillons sur la prévention et l’éducation à la santé ainsi qu’un large panel d’ateliers tels que le Qi Gong, la sophrologie, l’hypnose, l’ergothérapie mais également des activités sportives adaptées comme la marche nordique.
Nous avons la chance de bénéficier d’un environnement privilégié, que ce soit au cœur des forêts landaises ou le long des berges de l’Adour, il faut en profiter.

L’ensemble de nos ateliers est animé par des intervenants qui sont formés « ETP 40 heures », car nous souhaitons rester dans ce cadre de médecine thermale.

Qu’est-ce qui vous différencie des autres établissements thermaux ?

D’abord, nos établissements thermaux sont de taille modérée, ce qui nous permet d’avoir un visage humain pour nos curistes. Nous bénéficions aussi de la force d’un groupe, ce qui nous permet de travailler sur différents programmes avec des médecins.

Nous avons également une double certification avec le label Aquacert HACCP ainsi qu’une certification ISO 9001 version 2015, qui est tournée vers la satisfaction du client (mais qui inclut également l’environnement et la sécurité).

Nous proposons une prise en charge à 360° grâce à l’implication d’experts médicaux. Nous cherchons toujours à enrichir notre prise en charge en développant de nouveaux programmes avec des médecins. Nous bénéficions d’ailleurs de l’appui de coachs certifiés « ETP 40 heures »
Nous collaborons également avec le Docteur Patrick Sichère qui est rhumatologue, spécialiste de la douleur et de la fibromyalgie.
Tout cela nous permet d’offrir un panel complet pour le curiste tout en respectant ses besoins. La cure doit être un moment privilégié, cela signifie qu’il faut avoir du temps libre afin de profiter de notre belle région et prendre du temps pour soi.

En quoi consiste votre spécialisation dans la fibromyalgie ?

Dans le cadre de l’orientation en rhumatologie, nous travaillons plus particulièrement la fibromyalgie où nous sommes l’une des premières destinations pour les fibromyalgiques.
Nous nous ajustons à la problématique de cette affection pour adapter nos soins. Ce sont des personnes en souffrance, c’est à nous de travailler avec eux et de nous adapter, tant au niveau des soins et de la technique que de la disponibilité du personnel. La cure thermale doit être une réussite en terme de réduction du degré de douleur.

Dans nos établissements, nous avons un programme d’ETP dédié à la fibromyalgie (Fibre’Eaux) et validé par l’ARS.
Ce programme est réalisé  sur des périodes précises afin de pouvoir regrouper plusieurs personnes. En effet, lors de ces programmes nous avons des groupes de parole, cela permet aux curistes de partager certaines problématiques communes. Tout cela est guidé et encadré par des infirmières formées à ce type de pathologies.

Quelles sont vos nouveautés pour la saison thermale 2020 ?

Pour les personnes atteintes de fibromyalgie, souvent insomniaques, nous proposons une cure se déroulant l’après-midi.
Cette cure permettra à ces personnes, qui ont souvent du mal à se lever le matin, de ne pas avoir la pression de se lever vite pour être à l’heure aux soins.
Nous souhaitons nous mettre à leur disposition et nous adapter à leurs besoins.

Pourquoi avoir repris la concession de l’établissement thermal d’Allègre-les-Fumades dans les Cévennes ?

Nous avons travaillé afin de constituer une base solide de soins de qualité, d’activités adaptées ainsi que de programmes de certifications. A partir de ce socle, nous pouvons commencer à envisager de croître hors de nos bases, dans une volonté de grandir de manière maîtrisée.
Nous avons saisi cette opportunité avec Allegre-les-Fumades qui nous correspondait. Le pays cévenol est une destination nature authentique. C’est également un établissement thermal à taille humaine, avec des projets qui peuvent se développer dans le temps. Nous souhaitons bien faire les choses, c’est pour ça que nous travaillons dans la durée.
Cette nouvelle activité permet de nous déployer progressivement tout en combinant nos savoir-faire. Cela nous permet également d’inclure de nouvelles orientations thérapeutiques au sein du groupe Thermes Adour. La station d’Alès-les Fumades a, outre la rhumatologie, l’orientation en dermatologie, en voies respiratoires ainsi qu’en affections des muqueuses bucco-linguales.
Tout cela nous a intéressé.

C’est un travail de longue haleine, nourri par le dialogue avec les collectivités locales, afin de dégager un projet pérenne.
Nous sommes au tout début, nous avons d’une part un programme d’investissement avec une partie concernant la rénovation et la restructuration des installations existantes. D’autre part, nous avons un programme concernant l’agrandissement des thermes, la construction d’une résidence, d’un centre aquatique et d’un SPA.
Pourquoi ? Parce que nous restons sur ce que nous savons faire, c’est notre leitmotiv. Nous continuons sur nos fondamentaux.

L’établissement thermal restera-t-il ouvert durant les travaux ?

C’est un des points essentiels du programme. Nous avons souhaité que l’établissement reste ouvert durant les travaux.

Cela nous a amené à trouver avec les architectes un système permettant de faire des travaux tout en maintenant l’exploitation.
Quelque part, c’est positif, le curiste verra en  temps réel l’évolution et l’agrandissement de ses thermes qu’il connaît.

Projetez-vous de racheter d’autres centres thermaux dans les prochaines années ?

Aujourd’hui, nous commençons à sortir de nos bases, cela nous a permis de développer notre savoir-faire sur la reprise du centre thermal d’Allegre-les Fumades.

Nous allons continuer dans cette démarche, à notre rythme, dans les prochaines années en dehors de notre périmètre landais.

  • 8562
  • 6442
  • 8597
  • 8613

Les thermes de Santenay, ouverture prévue le 6 juillet 2020

La ville de Santenay, située en région Bourgogne-France-Comté, vient s’inscrire dans la liste des stations thermales françaises dès le 6 juillet 2020.

thermes santenay

 

Santenay est une “ancienne” ville thermale qui a toujours eu à cœur de relancer cette économie depuis la fermeture de l’établissement thermal en 1993.
Depuis cette date, la municipalité et les acteurs du territoire œuvrent afin de retrouver une activité thermale au pied de son vignoble à la renommée internationale, classé « Climats du vignoble de Bourgogne » par l’UNESCO
En 2012, la commune a signé un contrat de concession de vingt-cinq ans portant sur la conception, le financement, la construction et l’exploitation d’un nouvel établissement thermal avec le groupe Valvital.

Après plusieurs années d’attente, d’obstacles juridiques, administratifs et de travaux, l’ouverture officielle de ce nouvel établissement est prévue pour juillet 2020. À la pointe de la modernité, l’établissement thermal sera indiqué dans le traitement de 2 des 12 indications thérapeutiques reconnues par l’Assurance Maladie :

Pour l’ouverture de son 12ème établissement thermal, le groupe ValVital a réalisé un investissement d’un montant total de 13 M€ afin d’imaginer un bâtiment s’intégrant dans ce paysage millénaire de vignes et pouvant accueillir près de 3000 curistes par an.

Sur plus de 2 300m², avec une architecture ouverte sur la nature, ValVital a conçu un espace réservé aux cures conventionnées de 18 jours ou pour les cures Santé de 6 ou 12 jours.

La piscine panoramique de 150m² possède une vue imprenable sur la nature environnante.

Le bâtiment abrite également une zone réservée aux soins d’hydrothérapies, aux cataplasmes, aux modelages ainsi qu’aux bains individuels.

>> Les Thermes seront ouverts d’avril à novembre.

La (ré)ouverture de cet établissement thermal est une manne pour l’économie et le tourisme de la région. En effet, celui-ci devrait participer à la création d’une quarantaine d’emplois directs, sans oublier les emplois indirects et induits qui s’y ajoutent afin d’accueillir les 2 500 curistes attendus chaque année pour la saison thermale.

 

Les gastrites et la médecine thermale

La gastrite correspond à une inflammation de la muqueuse de l’estomac. Cette maladie inflammatoire peut être aiguë ou chronique. Les vertus de certaines eaux thermales, utilisées au travers de soins spécifiques lors de la cure en affections digestives, peuvent apporter un réel soulagement des douleurs et des symptômes liés. 

 

Source photo : https://www.femmeactuelle.fr/
Source photo : https://www.femmeactuelle.fr/

 

Qu’est ce qu’une gastrite ?

La gastrite est une inflammation de la muqueuse tapissant l’estomac, traduisant un trouble de la digestion. Elle se manifeste par l’inflammation de la muqueuse de l’estomac. Cette pathologie touche environ 10 % de la population.

La muqueuse est une barrière protectrice de la paroi de l’estomac, elle absorbe les sécrétions acides produites par la digestion. Sans cette protection, la paroi de l’estomac serait plus sensible et vite attaquée par ces acides ou par d’autres substances irritantes.

> La gastrite peut être :

  • aiguë avec des symptômes immédiats (brûlures d’estomac, difficultés à digérer, vomissements, nausées, ballonnements… ) disparaissant en quelques jours.
  • chronique et évoluer lentement sur plusieurs années.

Les facteurs favorisants les gastrites :

Elle peut être provoquée par les médicaments tels que AINS (Anti Inflammatoire Non Stéroidien, par exemple les corticoïdes) ou encore une bactérie qui survit à l’acidité de l’estomac, Helicobacter pylori.

Hormis ces deux cas, la gastrite est  favorisée par :

  • l’âge : le risque de gastrite augmente après 50 ans.
  • la consommation d’alcool
  • le tabagisme (il augmente en effet la sécrétion acide)
  • le stress

>> Les complications sur le long terme :

Les gastrites chroniques peuvent entraîner des ulcères (perte de substance plus ou moins étendue de la paroi digestive atteignant la couche musculaire) ainsi que des cancers de l’estomac.

L’orientation thérapeutique en affections digestives

Il existe 12 orientations thermales reconnues et prises en charges par la sécurité sociale.
En fonction de la forme de gastrite, un médecin traitant ou spécialiste peut orienter le patient vers la médecine thermale, principalement pour l’orientation thérapeutique en « affections digestives et maladies métaboliques ».
Celle-ci est une alternative intéressante qui permettra de réduire considérablement cette affection chronique. 

Chaque eau thermale est spécifique en fonction de sa source d’émergence. En fonction de son trajet souterrain, celle-ci possède une composition physico-chimique riche en oligoéléments et minéraux, lui conférant des propriétés différentes.
Dans le cas d’une gastrite, on conseillera une eau riche en bicarbonate de sodium  afin d’aider à la diminution de l’acidité gastrique.
De plus, la plupart de ces eaux sont pauvres en sel (chlorure de sodium) elles ne présentent aucun risque pour les patients hypertendus.

Quels sont les soins d’une cure thermale en affections digestives ?

Durant les 3 semaines de cure thermale conventionnée, le curiste recevra différents soins quotidiens.
Ces soins sont réalisés par des agents thermaux, des médecins ainsi que des kinésithérapeutes en fonction de la prescription établie par le médecin de cure. Cette prescription est propre à chaque patient.

>> Les principaux soins lors de cette cure :

  • La cure de boisson
  • Le goutte à goutte intestinal
  • Les cataplasmes d’eau, de boue ou de kaolin
  • Le bain avec douche sous-marine

Alimentation et gastrite, quels aliments privilégier ?

Tout d’abord, la gastrite chronique est à l’origine de la diminution de la faculté d’absorption de certains ions comme le fer, le calcium et la vitamine B 12 (ou facteur intrinsèque). Le curiste sera donc supplémenté avec ces vitamines et minéraux.
Après la cure de boisson, on recommandera de retrouver une alimentation équilibrée, légère et digeste.
Le curiste peut se voir prescrire un régime d’épargne digestive ayant pour finalité la mise au repos de l’estomac.

Il sera également conseillé de privilégier des aliments riches en fibres (complets), en antioxydants (légumes et fruits) et d’éviter l’alcool, les boissons irritantes et gazeuses,  le tabac, ainsi que les aliments peu digestes (fritures, graisses cuites, produits raffinés).

Les établissement thermaux français ayant l’agrément en Affections Digestives

Les thermes de Brides-les-Bains

Les thermes de Thonon-les-Bains

Les thermes de Châtel-Guyon

Les thermes de Plombières-les-Bains

Les thermes de Vittel

Les thermes de Capvern-les-Bains

Les thermes de Castéra-Verduzan

Les thermes de Montrond-les-Bains

Les thermes d’Évian-les-Bains

 

Les thermes du Boulou

Les thermes de Vals-les-Bains

Les thermes de Vichy

Les thermes de Contrexéville

 

Destination la Lorraine pour votre prochaine cure thermale

La Lorraine est une région du Nord-Est de la France. Frontalière de la Belgique, du Luxembourg et de l’Allemagne, cette région est notamment connue pour ses 5 (bientôt 6) villes thermales, dont certaines de grande renommée.
La richesse des sols de Lorraine permet à l’eau qui s’y infiltre de se charger en une multitude de minéraux et d’oligo-éléments.  Les vertus de ses eaux permettent de soulager de nombreuses pathologies chroniques, tant chez l’enfant que chez l’adulte.

Source photo : https://www.tourisme-lorraine.fr/a-voir-a-faire/visites/sites-naturels/
Source photo : https://www.tourisme-lorraine.fr/a-voir-a-faire/visites/sites-naturels/

Faire une cure thermale en Lorraine

En fonction des pathologies et des besoins, un médecin (traitant ou spécialiste) pourra conseiller à son patient de suivre une cure thermale au sein de l’un des établissements thermaux de la région.
Cette prescription permettra une prise en charge partielle par l’Assurance maladie. En fonction des contrats établis, certaines mutuelles prennent en charge le ticket modérateur.

L’orientation de chaque établissement thermal dépend de la composition de son eau. De ce fait, tous les centres thermaux ne peuvent pas prendre en charge les mêmes pathologies.

Les orientations thérapeutiques de la région Lorraine :

Le thermalisme est une médecine naturelle qui utilise l’eau thermale et ses dérivés à travers différents soins. D’une durée de 3 semaines, la cure thermale est une véritable prise en charge globale du patient, tant sur le plan physique que psychologique.

Les établissements thermaux Lorrains proposent une prise en charge concernant 5 orientations thermales :

Nombreux sont les établissements de soins à proposer une double orientation de cure thermale.
On retrouvera par exemple des cures rhumatologie + affections digestives et maladies métaboliques ou rhumatologie + voies respiratoires.

Pour connaître toutes les informations concernant les cures thermales en double orientation, n’hésitez pas à consulter notre article :

« Qu’est-ce qu’une cure thermale en double orientation ? »

Les stations thermales de la région Lorraine

La station thermale de Plombières-les-Bains
La station thermale de Vittel
La station thermale d’Amnéville-les-Thermes
La station thermale de Bains-les-Bains
La station thermale de Contrexéville
Le Grand Nancy Thermal (ouverture en 2023)

Riche d’une nature préservée, d’un patrimoine architectural reconnu et d’une gastronomie incontournable, la Lorraine vous permettra de passer un séjour en cure thermale des plus agréable et reposant. Un séjour en cure thermale est un moment idéal pour de faire une coupure avec le stress du quotidien et de profiter pleinement des bienfaits de l’eau thermale.
La coupure avec le quotidien et le repos font parti du traitement.

4 février : Journée Mondiale contre le cancer, le thermalisme comme aide durant la convalescence

La journée mondiale contre le cancer est l’occasion de mettre en lumière les bienfaits de la cure thermale post-cancer. La médecine thermale permet d’accompagner en douceur le patient dans sa convalescence.

Source photo : https://www.valvital.fr/Nos-stations-thermales/Lons-le-Saunier-Station-thermale-de-Lons-le-Saunier
Source photo : https://www.valvital.fr/Nos-stations-thermales/Lons-le-Saunier-Station-thermale-de-Lons-le-Saunier

Les mois, voire les années de lourds traitements contre le cancer laissent de nombreuses séquelles, tant physiques que psychologiques. Des cicatrices douloureuses, une sécheresse persistante de la peau, des muqueuses irritées, des douleurs articulaires et la perte des cheveux sont autant de symptômes auxquels s’ajoutent souvent du stress, de l’anxiété et parfois, une perte de confiance en soi. La cure thermale se présente alors comme une parenthèse de douceur et de bien-être. La prise en charge globale permet au patient de poursuivre sa convalescence en toute sérénité afin de se réapproprier son corps ainsi que d’améliorer son bien-être physique, moral et social.

Il est important de préciser qu’une cure thermale ne peut pas être réalisée lors d’une phase aigüe du cancer. Le patient doit être en rémission et ne doit pas avoir eu de traitement de chimiothérapie ou radiothérapie depuis au moins 6 mois. Un avis médical est obligatoire.

Toutes les personnes en rémission peuvent suivre une cure thermale « post-cancer » durant leur convalescence.

Cure thermale post-cancer, quel déroulement ?

De nombreux établissements français, accompagnés de professionnels de la santé, ont mis en place des cures thermales spécialisées « post-cancer » pour faire face à l’augmentation de ce besoin.

Au programme de ces 18 jours :

  • bains bouillonnants,
  • douches sous affusion,
  • massages sous eau thermale,
  • cataplasmes de boue,
  • soins en piscine.

Les soins thermaux se basent sur les vertus des eaux thermales utilisées lors des différents soins. Riche en minéraux et oligo-éléments, l’eau thermale a notamment des vertus apaisantes, cicatrisantes, anti-inflammatoires, drainantes et régénérantes.

En complément, des moments avec des sophrologues, des diététiciens ainsi que d’autres professionnels permettront au patient de se retrouver et de se réapproprier son corps.
La cure thermale permet de partager son expérience avec d’autres personnes et ainsi se préparer au retour à la vie quotidienne après cette lourde épreuve.

Les principaux bénéfices d’une cure thermale sont :

Les bénéfices des cures thermales, dans les suites de traitements anticancéreux, sont aujourd’hui prouvés et reconnus pour leur efficacité durable concernant :

  • L’assouplissement et la revitalisation de la peau
  • L’amélioration des cicatrices pathologiques et la réduction des adhérences
  • L’accélération de la cicatrisation
  • La diminution des démangeaisons
  • La diminution des lymphœdèmes
  • La réhydratation, l’apaisement et la diminution de l’inflammation des muqueuses
  • L’amélioration de la circulation veino-lymphatique
  • La réparation des ongles
  • L’amélioration du cuir chevelu et la repousse des cheveux
  • La diminution des rougeurs et des tâches pigmentaires
  • L’apaisement des démangeaisons et picotements
  • L’amélioration fonctionnelle

Chaque station thermale française, en fonction de son orientation (il en existe 12 reconnues et prises en charge par l’Assurance maladie) et des vertus de ses eaux, sera spécialisée dans la prise en charge de séquelles spécifiques.

Les cures post-cancer du sein avec spécialisation en séquelles dermatologiques :

Les thermes de Brides-les-Bains
Les thermes de Bourbonne-les-Bains
Les thermes de Lons-le-Saunier
Les thermes de Neyrac-les-Bains
Les thermes d’Avène
Les thermes de Vals-les-Bains
Les thermes d’Argelès-Gazost

Les cures post-cancer spécialisées dans les séquelles cutanées :

Les thermes d’Avène
Les thermes de La Roche-Posay
Les thermes de La Bourboule
Les thermes d’Uriage-les-Bains

Des cures post-cancer gynécologiques :

Les thermes de Challes-les-Eaux

Les cures post-cancer ORL :

Les thermes de La Roche-Posay

> Liste non exhaustive <

La cure thermale pour aider à lutter contre l’énurésie infantile

L’énurésie, plus communément appelée « le pipi au lit », se traduit par une miction (le fait d’uriner) non maitrisée durant le sommeil. Différents traitements existent. Toutefois, la cure thermale est l’une des alternatives les plus naturelles, efficaces et sans effet secondaire pour aider l’organisme de l’enfant.

Cure thermale et énurésie
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L’énurésie touche environ 10% à 15% des enfants et dans certains cas cette affection s’étend à l’âge adulte. Différents facteurs rentrent en compte dans l’analyse des origines de cette pathologie: l’anxiété, la culpabilité, la difficulté d’intégration sociale ou le manque de confiance en soi… Une prise en charge est nécessaire afin de stopper l’énurésie et ainsi éviter qu’elle ne perdure durant l’adolescence, voire la vie adulte.

Son diagnostic s’établit à partir de 5 ans, âge où l’enfant doit être capable de contrôler sa vessie. L’énurésie n’est pas uniquement d’origine psychologique, en effet, l’immaturité de la vessie, l’hérédité familiale ou un dérèglement hormonal sont des facteurs pouvant rentrer en compte.

 Il existe 2 types d’énurésies :

  • La primaire, si l’enfant n’a jamais été propre.
  • La secondaire, qui oscille entre période de propreté (> à 6 mois) et période de miction.

Cure thermale et énurésie, la prise en charge de l’enfant en milieu thermal

La cure thermale est un traitement global de l’énurésie, c’est-à-dire que l’enfant bénéficiera:

  • de soins à base d’eau thermale pour son bien-être physique,
  • d’une prise en charge avec des spécialistes (psychologues) pour son bien-être mental.

La réalisation d’une cure thermale conventionnée, en trouble du développement chez l’enfant, est d’une durée de 3 semaines. Prescrite par un médecin (traitant ou spécialiste), une prise en charge partielle par la sécurité sociale sera possible. En fonction des contrats souscrits, les mutuelles peuvent prendre en charge le ticket modérateur qui reste à la charge des familles.

Le thermalisme est une médecine naturelle, reconnue pour ses effets bénéfiques sur l’organisme

Les eaux thermales indiquées dans le traitement de l’énurésie sont naturellement riches en chlorure de sodium, ce qui signifie que ces eaux sont très salées.

Des soins thermaux adaptés à l’enfant

Durant son séjour au sein de l’un des établissements thermaux spécialisés, l’enfant recevra 4 soins quotidiens. Ces soins sont préalablement prescrits par le médecin de cure afin de s’adapter à l’enfant.

On retrouvera des soins tels que :

  • la cure de boisson, dont la quantité d’eau évolue au fil de la cure thermale,
  • des soins de mobilisation en piscine, avec kinésithérapeute,
  • des séances de gymnastique pelvienne,
  • des ateliers thérapeutiques,
  • des rendez-vous et un suivi chez un psychologue.

Les bienfaits des soins d’hydrothérapie, l’éloignement du contexte familial (école, famille, lit, amis) ajoutés à une éducation thérapeutique (ETP) aboutissent à des résultats encourageants chez l’enfant énurétique.

Les stations thermales traitant l’énurésie

Les établissements thermaux ayant l’orientation en Trouble du Développement de l’Enfant sont indiqués dans la prise en charge de cette pathologie.

Les Thermes de Salies-de-Béarn

Les Thermes de Salins-les-Bains

Les Thermes de Lons-le-Saunier

Les Thermes de Salies-du-Salat

Les thermes de La Bourboule

Les stations traitant l’énurésie de l’enfant proposent généralement aux familles des « Maisons d’accueil à caractère sanitaire ». Ces maisons accueillent durant les 3 semaines de cure les enfants, sans leurs parents.
Ce séjour, à l’ambiance de colonie de vacances (avec un temps scolaire pour ne pas prendre de retard), permet aux enfants de dédramatiser leur cas et de rencontrer d’autres enfants dans la même situation.
Véritable coupure avec le milieu de vie habituel, les effets bénéfiques dans le traitement de cette pathologie seront certains.