Cure thermale et spondylarthrite ankylosante : une prise en charge globale des douleurs

La spondylarthrite ankylosante est un rhumatisme inflammatoire fréquent, touchant principalement la colonne vertébrale. Elle se retrouve chez des personnes de moins de 50 ans et dans certains cas, chez les enfants. Cette pathologie entraîne de nombreuses douleurs ainsi qu’une raideur de l’ensemble de la colonne vertébrale. Cette maladie évolue dans le temps et une cure thermale permettra de soulager les douleurs liées à l’inflammation.

Qu’est-ce que la spondylarthrite ankylosante ?

La spondylarthrite ankylosante est une forme d’arthrite inflammatoire. Elle se développe principalement autour de la colonne vertébrale et au niveau des articulations sacro-iliaques (les articulations qui relient la colonne vertébrale au bassin). Cela entraîne de nombreuses douleurs dans le bas du dos. Dans certains cas, elle affecte d’autres articulations périphériques comme les ligaments et les tendons, rendant le moindre mouvement douloureux (épaules, hanches). Cette affection chronique affecte fortement la qualité de vie du patient entraînant des séquelles irréversibles.

La spondylarthrite ankylosante est une maladie auto-immune, le système immunitaire attaque les ligaments et les tendons sains, créant ainsi une importante inflammation. Dans les cas les plus avancés, cette pathologie entraîne une destruction des os de la colonne vertébrale que l’organisme essaie de réparer en formant un nouveau tissu osseux. Les vertèbres commencent alors à fusionner, rendant la colonne vertébrale rigide et douloureuse.

Symptômes :

  • Des douleurs au bas du dos qui évoluent doucement dans le temps
  • Une raideur et une douleur au réveil
  • Des maux de dos chroniques
  • Une fatigue importante et un épuisement
  • Une inflammation des yeux

Pourquoi partir en cure thermale pour soulager une spondylarthrite ankylosante ?

La spondylarthrite ankylosante ne peut pas être guérie. Cependant, des traitements et la réalisation de cures thermales, en parallèle, aident le patient à maintenir une attitude positive, à diminuer la douleur et à réduire l’impact de cette maladie sur le quotidien.

En effet, une cure thermale conventionnée permettra :

  • de réduire les douleurs liées à l’inflammation de la colonne vertébrale,
  • d’entretenir la mobilité des articulations,
  • de retrouver une certaine souplesse.

Chaque soin a ses spécificités. Ainsi, les soins à base d’eau thermale, riches d’une multitude de minéraux et oligo-éléments, aideront le patient à retrouver sa mobilité. Les douleurs seront quant à elles soulagées par l’application de boues thermales chaudes.

Attention cependant, une cure thermale ne peut être proposée qu’aux patients dont l’état inflammatoire est contrôlé par un traitement médicamenteux. Une cure ne peut pas être réalisée pendant une période de crise.

Les contre-indications

À quel moment faire une cure thermale pour la spondylarthrite ankylosante ?

La cure thermale s’inscrit dans la prise en charge de la spondylarthrite ankylosante, en complément du suivi médical et des traitements prescrits par le médecin. Elle peut notamment être envisagée lorsque les douleurs, les raideurs ou la diminution de la mobilité ont un impact sur les activités du quotidien.

Le choix du moment pour réaliser une cure dépend toutefois de l’état de santé de chaque patient. Il est recommandé d’en discuter avec son médecin ou son rhumatologue afin de déterminer si une cure thermale est adaptée.

La cure thermale est particulièrement intéressante dans une démarche d’entretien de la mobilité. Les soins réalisés en piscine d’eau thermale, les applications de boue ou encore les massages sous affusion peuvent être associés à des exercices de mobilisation et de rééducation. L’objectif est notamment de contribuer à diminuer les douleurs et les raideurs et à entretenir les capacités fonctionnelles.

Les cures thermales conventionnées indiquées dans la prise en charge de la spondylarthrite ankylosante

Les établissements thermaux, ayant l’orientation thermale en rhumatologie, sont indiqués dans la prise en charge de la spondylarthrite ankylosante.

Cure thermale spondylarthrite ankylosante : où se rendre ? 

En France, de nombreuses stations thermales ont reçu l’agrément pour l’orientation en rhumatologie : 

cure thermale rhumatologie
Les cures thermales en rhumatologie
Découvrir l’ensemble des établissements thermaux ayant l’orientation en rhumatologie

Quelles stations thermales proposent une cure dédiée pour la spondylarthrite ankylosante ?

Face à cette pathologie, certains établissements thermaux proposent des cures thermales dédiées à la spondylarthrite ankylosante, via la mise en place de modules spécifiques.

Cure thermale spondylarthrite à Barbotan-les-Thermes

Les thermes de Barbotan-les-Thermes, qui font partie du groupe de la Chaîne Thermale du Soleil, sont situés dans le département du Gers, en région Occitanie. Cette station thermale propose une cure en rhumatologie, avec un programme de soins et d’activités très ciblés afin de combattre la douleur et l’inflammation, éviter la survenue de complications, retrouver une amplitude articulaire pour améliorer le quotidien et partager son vécu. Ce module se réalise en parallèle de la cure thermale conventionnée en rhumatologie.

Cure thermale spondylarthrite à Allevard-les-Bains

Les thermes d’Allevard-les-Bains se trouvent dans le département de l’Isère en région Auvergne-Rhône-Alpes. Durant la cure thermale en rhumatologie, le curiste atteint de spondylarthrite retrouvera sa mobilité grâce à des bains en piscine et des séances de kinésithérapie sous affusion d’eau. 

*liste non exhaustive

Quels soins sont proposés lors d’une cure thermale pour la spondylarthrite ankylosante ?

La cure thermale en rhumatologie repose sur une association de soins utilisant les propriétés de l’eau thermale et de techniques de mobilisation . Le programme de soins est déterminé par le médecin thermal en fonction de la pathologie, des douleurs et des capacités de chaque curiste.

Le médecin thermal

Les soins en piscine d’eau thermale

Les soins réalisés en piscine permettent de mobiliser progressivement les articulations. La portance de l’eau facilite les mouvements et peut permettre de réaliser certains exercices avec moins de contraintes mécaniques.

Dans le cadre d’une spondylarthrite ankylosante, ces soins peuvent notamment contribuer à entretenir la mobilité de la colonne vertébrale et des articulations et à lutter contre l’enraidissement.

Les applications de boue thermale

Les applications de boue thermale, également appelées illutations ou cataplasmes selon les établissements, utilisent la chaleur et les propriétés de la boue thermale.

Appliquées sur les zones douloureuses ou raides, elles sont notamment utilisées pour favoriser la décontraction musculaire et contribuer au soulagement des douleurs.

Le soin de boue thermale

Les massages sous affusion d’eau thermale

Le massage sous affusion associe l’action du massage à celle de l’eau thermale. Il peut être particulièrement intéressant lorsque les tensions musculaires et les raideurs accompagnent les douleurs liées à la spondylarthrite.

Les bains et douches thermales

Différents types de bains et de douches peuvent compléter le programme de soins : bains en eau thermale, aérobains, douches au jet ou encore soins sous immersion.

Ces soins sont réalisés selon les indications du médecin thermal et peuvent participer à une prise en charge globale visant à soulager les douleurs et à entretenir la mobilité.

Une prise en charge adaptée à chaque curiste

Tous les curistes atteints de spondylarthrite ankylosante ne bénéficient pas nécessairement des mêmes soins. Le médecin thermal établit le programme en fonction de l’état de santé, des zones douloureuses, des limitations fonctionnelles et des objectifs de la cure.

La cure thermale pour la spondylarthrite ankylosante est-elle remboursée par l’Assurance Maladie ?

Oui, une cure thermale pour la spondylarthrite ankylosante peut être prise en charge par l’Assurance Maladie lorsqu’elle est prescrite par un médecin et réalisée dans un établissement thermal agréé et conventionné.

La spondylarthrite ankylosante relève de l’orientation thérapeutique « rhumatologie », l’une des orientations thermales reconnues par l’Assurance Maladie. Pour bénéficier d’une prise en charge, la cure doit notamment respecter les conditions prévues par l’Assurance Maladie et comprendre 18 jours de soins thermaux effectifs.

La prise en charge d’une cure thermale

Quel remboursement pour une cure thermale en rhumatologie ?

Le forfait correspondant aux soins thermaux est pris en charge à hauteur de 65 % sur la base d’un tarif forfaitaire conventionnel. Le reste à charge peut, selon la situation du curiste et son contrat, être pris en charge en partie ou en totalité par sa complémentaire santé.

La prise en charge des frais de transport et d’hébergement répond quant à eux à des conditions spécifiques. Il est donc conseillé de se renseigner auprès de sa caisse d’Assurance Maladie avant le départ.

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Le couloir de marche, un soin aux très nombreuses vertus

Les soins thermaux sont nombreux et chacun possède ses spécificités. Parmi eux, le couloir de marche est un soin particulièrement apprécié pour son action sur les jambes et la circulation. Réalisé dans une piscine d’eau thermale, ce parcours de marche à contre-courant permet de profiter des effets de l’eau tout en pratiquant une activité physique douce.

Mais comment fonctionne exactement le couloir de marche ? Quels sont ses bienfaits et dans quelles situations peut-il être proposé lors d’une cure thermale ?

Le couloir de marche
Source photo : https://www.thermesdeluz.fr/

Le couloir de marche est un soin se déroulant dans une piscine d’eau thermale équipée d’un parcours de marche à contre-courant.

Profonde d’environ 75 cm, la piscine dispose d’un sol recouvert d’aspérités et parcouru de bulles d’air sous pression.

Véritable rééducation vasculaire veineuse, ce soin conjugue les effets de l’immersion dans l’eau à ceux de la marche à contre-courant. Le couloir de marche est ainsi un soin permettant une rééducation dynamique vasculaire.

Le couloir de marche : quelles sont les indications ?

Le couloir de marche est un soin que l’on retrouve dans la prise en charge des maladies liées à deux orientations : la phlébologie et les maladies cardio-artérielles.

Il peut notamment être proposé dans le cadre de la prise en charge de troubles tels que :

Les soins réalisés lors d’une cure thermale conventionnée sont prescrits par le médecin thermal. Le curiste le rencontre avant le début de son séjour afin de définir son programme de soins.

Les bienfaits du couloir de marche :

Ce soin utilise les effets de l’eau thermale et de la marche à contre-courant pour :

  • améliorer le retour veineux,
  • stimuler la vasodilatation cutanée,
  • stimuler la circulation sanguine,
  • diminuer les douleurs,
  • améliorer l’oxygénation des muscles,
  • contribuer à diminuer les œdèmes,
  • favoriser le drainage,
  • avoir un effet vasodilatateur artériolaire,
  • favoriser une activité physique douce grâce à la résistance de l’eau.

Le couloir de marche permet ainsi d’associer les bienfaits de l’immersion dans l’eau à ceux d’une marche active à contre-courant.

Quelle est la prise en charge d’une cure thermale ?

Une cure thermale conventionnée est une démarche médicale qui comprend 18 jours de soins thermaux effectifs, répartis sur une période de 3 semaines consécutives.

Durant un séjour en cure, des soins thermaux sont réalisés quotidiennement. En parallèle, des conseils permettant d’adopter une hygiène de vie adaptée peuvent être partagés lors de rencontres, de conférences et d’ateliers avec des professionnels.

Afin d’être prise en charge partiellement par l’Assurance Maladie, une cure thermale conventionnée doit faire l’objet d’une prescription médicale et être réalisée dans un établissement thermal agréé et conventionné.

En fonction des contrats souscrits, certaines mutuelles prennent en charge tout ou partie des frais restant à la charge du curiste.

Les démarches

Dans quelles orientations thermales trouve-t-on le couloir de marche ?

Le couloir de marche est principalement proposé dans le cadre de deux orientations de cure thermale : la phlébologie et les maladies cardio-artérielles.

Découvrez ci-dessous les établissements thermaux agréés pour ces deux orientations thérapeutiques.

Les établissements thermaux ayant l’agrément en phlébologie

En France, plusieurs centres thermaux sont reconnus et agréés par l’Assurance Maladie pour cette orientation thérapeutique :

carte cure thermale phlébologie

Les établissements thermaux ayant l’agrément en maladies cardio-artérielles

En France, 4 centres thermaux sont reconnus et agréés par l’Assurance Maladie :

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La carte interactive

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Cure thermale et maladie de Parkinson : quels bienfaits pour les patients ?

La maladie de Parkinson est une maladie neurodégénérative qui touche le système nerveux central et qui entraîne progressivement des troubles moteurs.

Si les traitements médicaux permettent aujourd’hui de mieux contrôler certains symptômes et de ralentir leur évolution, ils ne permettent pas de guérir la maladie. Dans ce contexte, la cure thermale pour la maladie de Parkinson peut représenter une prise en charge complémentaire, visant notamment à préserver la mobilité, améliorer le confort quotidien et accompagner les patients dans leur parcours de soins. Grâce aux propriétés des eaux thermales et aux soins adaptés, la cure thermale en neurologie peut aider les personnes atteintes de la maladie de Parkinson à mieux gérer certains symptômes de la maladie.

personne souffrant de la maladie de parkinson et qui souhaite faire une cure thermale
Image de magnific

La maladie de Parkinson

Aujourd’hui en France, plus de 200 000 personnes sont atteintes de la maladie de Parkinson. La médecine traditionnelle actuelle a mis en place des traitements efficaces, mais qui ne permettent pas de la guérir. Ces traitements ont pour objectif de ralentir l’évolution de la maladie tout en réduisant les symptômes induits :

  • Les tremblements de repos : ils apparaissent principalement lorsque le membre est immobile et diminuent lors des mouvements,
  • L’akinésie : elle correspond à une lenteur dans l’initiation et la réalisation des mouvements,
  • L’hypertonie musculaire : elle entraîne une raideur des muscles pouvant être douloureuse.

L’ensemble de ces symptômes entraîne d’importantes difficultés dans la marche et dans les mouvements du quotidien, ainsi que des troubles de la parole et de l’écriture.

La cure thermale est une médecine complémentaire, naturelle et sans effet secondaire sur l’organisme. Elle peut être prescrite par le médecin traitant ou le neurologue, et se réalisera dans l’un des trois établissements français ayant l’agrément en « Neurologie ».

Pourquoi faire une cure thermale lorsqu’on est atteint de la maladie de Parkinson ?

La cure thermale est une prise en charge complémentaire qui ne doit pas se substituer aux traitements ni au suivi médical régulier.

La décision de réaliser une cure thermale pour accompagner les personnes atteintes de la maladie de Parkinson se prend en accord avec le médecin traitant ou le neurologue, lorsque les traitements médicaux ne permettent plus de répondre pleinement aux besoins du patient ou lorsque celui-ci souhaite bénéficier de cet accompagnement complémentaire.

La cure thermale propose une prise en charge globale et personnalisée de la pathologie. Elle est adaptée à chaque patient en fonction de l’évolution de sa maladie, de ses symptômes et de ses besoins spécifiques.

Quels sont les bienfaits d’une cure thermale ?

Les eaux thermales, utilisées au travers de soins spécifiques, possèdent des propriétés reconnues notamment pour leur action relaxante et antalgique. Ainsi, les soins thermaux peuvent contribuer à :

  • soulager certaines douleurs musculaires et articulaires,
  • favoriser le relâchement des tensions musculaires,
  • améliorer la mobilité,
  • entretenir les capacités physiques,
  • favoriser la détente et diminuer le stress.

Les soins en immersion dans l’eau thermale, encadrés par des professionnels de santé, permettent de travailler les mouvements dans un environnement adapté. La portance de l’eau facilite certains exercices et permet aux patients de retrouver davantage d’aisance dans leurs déplacements.

En parallèle des soins thermaux, les modules spécialisés Parkinson proposent également différentes activités : ateliers, séances d’activité physique adaptée, informations sur la maladie ou encore échanges entre patients. L’objectif est d’aider les personnes atteintes de Parkinson à mieux comprendre leur pathologie et à adapter leur quotidien afin de conserver le plus longtemps possible leur autonomie.

Où faire une cure thermale pour la maladie de Parkinson ?

En France, trois établissements thermaux disposent d’un agrément en neurologie et accueillent des patients atteints de la maladie de Parkinson.

Cure thermale neurologie carte

La cure thermale Parkinson à Lamalou-les-Bains

Située dans l’Hérault la station thermale de Lamalou-les-Bains, qui fait partie du groupe thermale de la Chaîne Thermale du Soleil, propose une cure thermale conventionnée en neurologie avec un programme spécifique dédié à la maladie de Parkinson.

Les eaux thermales de Lamalou-les-Bains, riches en minéraux (magnésium, potassium, zinc, silice…), sont reconnues pour leurs propriétés antalgiques et leur action sur la détente musculaire. Les soins thermaux permettent ainsi d’accompagner les patients dans la prise en charge de certains symptômes liés à la maladie de Parkinson.

En complément de la cure thermale classique en neurologie, un module spécifique Parkinson est proposé (non pris en charge par l’Assurance Maladie). Il comprend des activités visant à :

  • mieux comprendre la maladie,
  • préserver la motricité avec des séances d’activités physiques adaptées et de travail de l’équilibre,
  • maintenir l’autonomie grâce à des ateliers de préhension, de rythme et d’art-thérapie.

La cure thermale Parkinson à Ussat-les-Bains

Situés en Ariège, les Thermes d’Ussat-les-Bains proposent une cure thermale en neurologie avec un programme complémentaire dédié aux personnes atteintes de la maladie de Parkinson afin de compléter les soins thermaux et d’aider les patients à préserver leur mobilité et leur autonomie.

Ce module Parkinson comprend notamment :

  • des séances de gymnastique en piscine thermale adaptée,
  • des activités physiques adaptées (équilibre, psychomotricité, étirements…),
  • des séances de relaxation,
  • des groupes d’échanges et de partage,
  • des ateliers d’expression et d’éducation thérapeutique.

Le programme est proposé en complément de la cure thermale classique et est adapté aux capacités de chaque patient après avis du médecin thermal.

Ce module complémentaire n’est pas pris en charge par l’Assurance Maladie.

La cure thermale Parkinson à Néris-les-Bains

Située dans l’Allier, la station thermale de Néris-les-Bains propose une cure thermale en neurologie complétée par un programme d’accompagnement dédié aux personnes atteintes de la maladie de Parkinson.

En complément des soins thermaux réalisés le matin, les activités proposées l’après-midi permettent de travailler plusieurs aspects de la maladie :

  • l’équilibre, la proprioception et la psychomotricité grâce à des séances d’activité physique adaptée,
  • la détente et l’expression à travers différents ateliers,
  • la mémoire et les capacités cognitives avec des exercices adaptés,
  • le bien-être grâce à des activités comme la relaxation, la musique ou les massages.

Cette prise en charge globale vise à préserver l’autonomie, favoriser les échanges entre patients et améliorer le quotidien des personnes atteintes de la maladie de Parkinson.

Ce module n’est pas pris en charge par l’Assurance Maladie.

Comment faire une cure thermale pour Parkinson ?

Pour bénéficier d’une cure thermale afin de prendre en charge la maladie de Parkinson, plusieurs étapes sont nécessaires :

  • Consulter son médecin traitant ou son neurologue.
  • Obtenir une prescription médicale de cure thermale avec l’orientation neurologie.
  • Choisir une station thermale spécialisée.
  • Demander l’accord de prise en charge auprès de la Sécurité sociale.
  • Réserver sa cure auprès de l’établissement thermal concerné et organiser son séjour.

Une cure thermale conventionnée dure généralement 18 jours de soins, répartis sur 3 semaines.

La cure thermale Parkinson est-elle remboursée par l’Assurance Maladie?

Une cure thermale peut être prise en charge par l’Assurance Maladie lorsqu’elle est prescrite par un médecin et réalisée dans un établissement thermal conventionné.

Tout savoir sur le remboursement d’une cure thermale en neurologie

À retenir sur la cure thermale et maladie de Parkinson

La cure thermale et la maladie de Parkinson constituent une approche complémentaire qui peut accompagner les patients dans leur quotidien. Grâce aux soins thermaux, aux activités adaptées et à un suivi personnalisé, elle permet de travailler la mobilité, de soulager certains symptômes et de favoriser le maintien de l’autonomie.

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L’Éducation Thérapeutique du Patient pendant sa cure thermale. Pourquoi et pour qui ?

L’éducation thérapeutique du patient (ETP) a été définie en 1998 par l’Organisation Mondiale de la Santé comme étant un « processus continu, intégré dans les soins et centré sur le patient ». Ainsi, ce programme peut être proposé en parallèle d’une cure thermale. Il s’adresse principalement aux patients atteints d’une maladie dite « chronique ». L’ETP a pour objectifs d’aider les personnes à mieux comprendre leur maladie et de faciliter la gestion de celle-ci au quotidien.

Education Thérapeutique du Patient
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La médecine thermale, une prise en charge globale d’une pathologie chronique

De nombreuses personnes souffrent d’une maladie chronique, c’est-à-dire d’une maladie nécessitant de nombreuses années de soins. Ces patients peuvent se retrouver face à une inefficacité dans la prise en charge médicale et pharmaceutique de leur pathologie. Ainsi, la cure thermale peut constituer une alternative parallèle à la médecine classique, en raison des effets antalgiques qu’elle procure grâce à l’action de l’eau sur l’organisme.

En effet, le thermalisme est une médecine douce, naturelle et sans effet secondaire sur l’organisme. Les eaux thermales utilisées lors des soins sont composées d’une multitude de minéraux et d’oligo-éléments offrant de nombreuses vertus. Durant un séjour en cure thermale, le curiste recevra des soins quotidiens, réalisés selon la prescription du médecin thermal en fonction de l’orientation thérapeutique indiquée et de son état de santé.

La participation volontaire à un programme d’ETP pour le patient, en parallèle de sa cure thermale, a des effets prouvés sur l’organisme et sur la gestion de sa maladie. En combinant la cure et l’ETP, on observe un effet holistique, c’est-à-dire un impact positif aussi bien sur le corps que sur l’esprit, avec des répercussions bénéfiques sur l’évolution de la maladie.

Le fonctionnement d’un programme d’Éducation Thérapeutique du Patient en cure thermale

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, « l’Éducation Thérapeutique du Patient vise à aider les patients à acquérir des compétences dont ils ont besoin pour gérer leur vie avec une maladie chronique. Elle comprend des activités organisées y compris un soutien psychosocial, conçues pour rendre les patients conscients et informés des soins et des comportements liés à leur maladie ».

Le programme d’éducation thérapeutique est constitué de différentes étapes réalisées par des professionnels de santé et reconnus par l’ARS. Ainsi, on retrouvera de façon systématique :

  • Un premier entretien privé permettant d’établir un 1er bilan ainsi qu’un programme adapté au patient, afin de répondre à ses besoins et ses attentes.
  • Des activités thérapeutiques individuelles.
  • Des activités thérapeutiques de groupe afin de réunir des personnes ayant des caractéristiques communes, vis-à-vis de leur maladie. Cela permettra de créer des situations de partage et d’échange d’expériences.
  • Un soutien psychosocial, afin de sensibiliser et informer les patients sur leur maladie.
  • Des séances afin d’évaluer la progression du patient dans la compréhension de sa maladie.
  • Un bilan éducatif.

Les ateliers ont pour objectif de permettre au patient de mieux comprendre sa maladie en lui apportant des compétences et des connaissances sur sa pathologie et ses traitements. Cela permet au patient de devenir acteur de sa prise en charge, favorisant ainsi son autonomie. Cette démarche contribue à améliorer ou à maintenir sa qualité de vie, ainsi que celle de son entourage. La réalisation de ces programmes en petits groupes joue également un rôle clé. En effet, le patient y rencontre d’autres personnes partageant la même pathologie, les mêmes ressentis, et parfois un parcours similaire, ce qui renforce le soutien et l’échange d’expériences.

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Les différents programmes d’éducation thérapeutique du patient existants

Les programmes d’ETP font l’objet d’une autorisation de l’Agence Régionale de Santé (ARS). Ils sont encadrés par différentes lois et décrets relatifs aux conditions d’autorisation des programmes d’ETP et aux compétences requises pour dispenser ces ateliers.

La prescription de l’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) en complément d’une cure thermale pour les patients atteints de maladies chroniques devrait devenir plus courante de la part des médecins. En effet, il a été prouvé que l’ETP donne de meilleurs résultats lorsqu’elle est associée à une cure thermale. Cela s’explique notamment par le cadre de vie différent offert pendant les trois semaines de cure. Le patient, éloigné de ses préoccupations quotidiennes, dispose de plus de temps pour lui, ce qui lui permet d’être plus reposé et davantage à l’écoute de lui-même. Il est donc plus apte à entreprendre un travail personnel sur sa maladie. De plus, les établissements thermaux créent un environnement propice aux échanges entre patients concernés par la même pathologie, favorisant les discussions et le partage d’expériences.

Programme Éducation Thérapeutique du Patient pour l’insuffisance veineuse chronique et lymphœdème

L’insuffisance veineuse chronique est un dysfonctionnement des veines, qui provoque douleurs et gonflements. Le lymphœdème, quant à lui, se manifeste par un gonflement causé par une accumulation de liquide lymphatique, principalement dans un bras, souvent à la suite d’un traitement contre le cancer du sein. Dans certains centres thermaux, des programmes d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) sont proposés pour accompagner les patients dans la gestion de ces pathologies :

  • Les thermes d’Argelès-Gazost, avec le programme d’éducation thérapeutique Thermœdème
  • Les thermes de Luz-Saint-Sauveur, avec le programme d’éducation thérapeutique spécifique Thermœdème

 Programme Éducation Thérapeutique du Patient pour le syndrome métabolique, l’obésité et le diabète

Le syndrome métabolique regroupe un ensemble de troubles comme l’hypertension, l’hyperglycémie, l’excès de cholestérol, et l’excès de graisse abdominale, qui augmentent le risque de maladies cardiovasculaires et de diabète. L’obésité, quant à elle, est une accumulation excessive de graisse corporelle pouvant nuire à la santé. Un programme d’ETP associe des soins thermaux à des ateliers éducatifs pour aider les patients à mieux comprendre leur maladie et à adopter des habitudes de vie plus saines, avec pour objectif de favoriser leur autonomie et d’améliorer leur bien-être à long terme.

  • Les thermes de Brides-les-Bains, avec les programmes d’éducation thérapeutique “Je prends en charge mon excès de poids” et “J’équilibre mon diabète de type 2”.
  • Les thermes de Vichy, avec les programmes d’éducation thérapeutique “J’entretiens ma silhouette”.
  • Les thermes d’Eugénie-les-Bains, avec le programme d’éducation thérapeutique “Maigrir Durablement”
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Programme Éducation Thérapeutique du Patient pour la fibromyalgie 

Le Programme d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) pour la fibromyalgie, disponible dans certains centres de cure thermale, vise à aider les patients à mieux comprendre et gérer cette maladie chronique. La fibromyalgie se caractérise par des douleurs diffuses, une fatigue intense et des troubles du sommeil. Le programme combine des soins thermaux adaptés à des ateliers éducatifs, permettant aux patients d’acquérir des compétences pour mieux gérer la douleur, réduire le stress, et améliorer leur qualité de vie au quotidien.

Programme Éducation Thérapeutique du Patient pour les pathologies dermatologiques

Le Programme d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) pour les pathologies dermatologiques, proposé dans certains centres de cure thermale, accompagne les patients souffrant de maladies de la peau comme l’eczéma ou le psoriasis. Le programme associe des soins thermaux spécifiques à des ateliers éducatifs pour aider les patients à mieux comprendre leur maladie, à gérer les symptômes et à adopter de bonnes pratiques d’hygiène et de soins.

Les thermes d’Avène-les-Bains, avec le programme d’éducation thérapeutique EczA’Gère, pour l’eczéma atopique.

Programme Éducation Thérapeutique du Patient pour le post-cancer du sein

Ce programme combine des soins thermaux spécifiques à des ateliers éducatifs pour aider les patientes à mieux gérer les effets secondaires physiques et psychologiques du traitement, comme la fatigue, le lymphœdème ou le stress. L’objectif est de favoriser le bien-être, la récupération et l’autonomie des patientes, tout en leur apportant un soutien dans cette phase de reconstruction.

Les thermes d’Avènes-les-Bains, avec le programme d’éducation thérapeutique “Me ressourcer après un cancer”.

Programme Éducation Thérapeutique du Patient pour l’arthrose 

L’arthrose provoque des douleurs, des raideurs et une réduction de la mobilité. Le programme associe des soins thermaux à des ateliers éducatifs pour apprendre aux patients à soulager les symptômes, à adopter des exercices adaptés et à améliorer leur qualité de vie.

Les établissements thermaux du Grand Dax avec le programme d’éducation thérapeutique Educ’Arthrose

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Si un programme vous intéresse, n’hésitez pas à contacter le centre thermal afin de prendre connaissance des éventuelles dates de séjour en contactant directement le centre thermal.

Programme Éducation Thérapeutique du Patient pour la Broncho Pneumopathie Chronique Obstructive (BPCO)

Les thermes de Cauterets dans les Pyrénées, proposent un Programme d’Education Thérapeutique du Patient BPCO en milieu thermal.

Bénéficier d’une cure thermale remboursée par l’assurance maladie

La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.

Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale doit :

  • Être prescrite par un médecin,
  • Avoir reçu l’accord de prise en charge par la Sécurité sociale,
  • Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
  • Être l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
  • Durer 21 jours, soit 18 jours de soins,
  • L’ensemble des soins doit être réalisé. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entraîner le non-remboursement de la cure thermale.

Si l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la Sécurité sociale à hauteur de 70% du forfait de surveillance médicale et à 65% du forfait thermal. En fonction des contrats établis, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste.

La réalisation d’un programme d’éducation thérapeutique reste toutefois à la charge du patient.

Pourquoi ne pas suivre une cure thermale en double orientation ?

Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques. La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permet de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entraîner d’effets secondaires.

Il existe un grand nombre de combinaisons de cures ayant une double orientation. Cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.

La cure double orientation

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Pourquoi les douleurs peuvent se réveiller en cure thermale ?

Une cure thermale est une démarche médicale naturelle visant à soulager une pathologie chronique douloureuse. Durant un séjour en cure thermale conventionnée, le curiste reçoit chaque jour plusieurs soins à base d’eau thermale, de boue ou de gaz thermal, adaptés à son orientation thérapeutique prescrite par le médecin traitant ou le médecin spécialiste.

Les eaux thermales sont reconnues pour leurs nombreuses propriétés : anti-inflammatoires, antalgiques, décongestionnantes, apaisantes ou encore décontractantes. Toutefois, malgré leurs bienfaits, il est possible que certaines douleurs s’intensifient temporairement au cours de la cure. Ce phénomène, appelé crise thermale, est généralement passager et fait partie des réactions observées chez certains curistes.

Véritable prise en charge globale d’une pathologie chronique, la cure thermale est une prise en charge naturelle et sans effet secondaire.

Réveil des douleurs en cure thermale
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Dans certains cas, il est normal que certaines douleurs augmentent temporairement pendant une cure thermale conventionnée. Ce phénomène, appelé “crise thermale”, survient chez certains curistes lorsque les soins stimulent les articulations, les muscles ou la circulation. Cette aggravation est passagère et disparaît progressivement au cours de la cure ou dans les semaines suivantes. En cas de douleurs importantes, il est indispensable d’en parler au médecin thermal lors de votre rendez-vous de suivi afin d’adapter les soins.

Pourquoi a-t-on plus mal pendant une cure thermale ?

L’augmentation des douleurs est plus généralement présente dans les orientations telles que la rhumatologie (avec la prise en charge de l’arthrose, des douleurs lombaires, de la polyarthrite ou encore des rhumatismes) et la phlébologie (avec le traitement des jambes lourdes ou l’insuffisance veineuse).

Cela s’explique par la réalisation quotidienne des soins visant à stimuler les zones douloureuses par la réalisation de soins et la sollicitation importante des différentes articulations et zones atteintes.

Après plusieurs jours de soins, certaines parties du corps se décontractent, se décongestionnent et deviennent plus souples.  Cette importante sollicitation après un long moment de repos peut entrainer le réveil d’importantes douleurs.

Qu’est-ce que la crise thermale ?

Chez certains curistes, une crise thermale peut survenir au cours des premiers jours de cure. Elle se manifeste généralement par une augmentation temporaire des douleurs, une fatigue plus importante ou une sensation de courbatures. Elle correspond à une réaction temporaire de l’organisme face à la stimulation provoquée par les soins thermaux. La crise thermale est le plus souvent transitoire et disparaît progressivement. Elle ne concerne pas l’ensemble des curistes.

Que faire lorsque les douleurs augmentent durant une cure thermale ?

Lors de votre séjour, un suivi avec le médecin thermal est obligatoire. N’hésitez pas à le contacter afin d’échanger avec lui sur votre état de santé durant la cure. Il est important de l’informer du réveil de vos douleurs, dans certains cas, les soins pourront être adaptés.

En parallèle, n’hésitez pas à prendre du temps pour vous afin de vous reposer. Le cadre de la cure thermale est idéal pour se ressourcer, réduire son stress et prendre soin de soi.  Le repos fait partie intégrante du traitement et appuie les bienfaits du thermalisme.

Dans une grande majorité de cas les douleurs s’atténuent avec l’arrivée de la fin du séjour, il est toutefois possible que dans certains cas, les douleurs persistent après la cure. Il est important de continuer à prendre soin de vous, de vous reposer et d’en parler avec votre médecin.

Comment mieux supporter les douleurs pendant une cure thermale ?

  • respecter les temps de repos entre les soins
  • se reposer durant les temps libres
  • bien s’hydrater
  • éviter les efforts physiques importants
  • suivre les conseils du médecin thermal
  • signaler rapidement toute aggravation inhabituelle.

Est-ce normal d’être fatigué en cure thermale ?

Durant le séjour thermal il est observé, chez une majeure partie des curistes (toutes orientations confondues), une hausse de la fatigue. En effet, durant une cure thermale, il arrive souvent que l’apparition ou le réveil des douleurs s’accompagne d’une augmentation significative de la fatigue. En effet, les soins thermaux quotidiens fatiguent le curiste. Cette sensation de fatigue est généralement plus prononcée à partir de la deuxième semaine de cure, mais elle est temporaire.

Fatigue et cure thermale

Démarches et prises en charge d’une cure thermale par l’assurance maladie

Une cure thermale conventionnée dure 3 semaines. Afin d’être partiellement prise en charge par l’assurance maladie, une cure thermale doit respecter plusieurs règles : être prescrite par un médecin, durer 21 jours et avoir reçu un accord de prise en charge par la sécurité sociale.

les démarches pour suivre une cure thermale

Questions fréquentes sur les douleurs en cure thermale

Est-ce normal d’avoir plus mal après les premiers soins ?

Oui. Les soins sollicitent des articulations ou des tissus parfois peu mobilisés depuis longtemps. Cette stimulation peut provoquer une augmentation temporaire des douleurs, suite à la remise en mouvement de la zone concernée.

Faut-il arrêter sa cure thermale si les douleurs augmentent ?

Non, pas sans avis médical. Le médecin thermal pourra adapter certains soins ou leur intensité si nécessaire. Il est vivement conseillé de faire part de vos douleurs aux médecins et personnel de la cure.

Quand consulter le médecin thermal ?

Lorsque les douleurs deviennent inhabituelles, très importantes, s’accompagnent de fièvre ou empêchent de poursuivre les soins.

Combien de temps dure une crise thermale ?

La durée d’une crise thermale varie selon les personnes. Elle apparaît généralement durant les premiers jours et s’atténue progressivement, généralement dès la 2eme semaine. Si les douleurs persistent ou deviennent trop importantes, il est conseillé d’en parler au médecin thermal.

Est-ce que tous les curistes ont une crise thermale ?

Non. La crise thermale ne concerne pas tous les curistes. Certaines personnes peuvent ressentir une augmentation temporaire des douleurs, tandis que d’autres ressentent uniquement les bienfaits des soins thermaux.

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Cure thermale et phlébite : les bienfaits d’une cure après une thrombose veineuse

La phlébite, également appelée thrombose veineuse profonde, est une maladie veineuse qui nécessite une prise en charge rapide. Elle correspond à la formation d’un caillot sanguin dans une veine profonde, le plus souvent au niveau de la jambe. Après une phlébite, il est fréquent que persistent des douleurs, une sensation de jambes lourdes, un œdème ou encore une insuffisance veineuse. La réalisation d’une cure thermale quelques mois après cet incident peut contribuer à soulager les symptômes liés à l’insuffisance veineuse et à prévenir certaines complications, avec l’accord du médecin.

cure thermale phlébite
Image de Freepik

Une phlébite ou thrombose est le résultat d’un caillot de sang obstruant une veine profonde dans les membres inférieurs, créant ainsi un blocage du flux sanguin. Celui-ci est redirigé en amont du caillot et une hyperpression se forme dans la zone concernée. Les phlébites touchent principalement les jambes, entraînant différents symptômes, tels que des œdèmes, des douleurs dans les mollets ainsi qu’une sensation de lourdeur dans les jambes. Toutefois, chez certains patients, aucun symptôme n’est visible, cela rend la pathologie difficile à détecter et augmente le risque de récidives et de complications (ulcères, varices, œdèmes, atrophies blanches et troubles cutanés…).  La réalisation d’une cure thermale après une phlébite permettra de limiter l’apparition de complications dans le temps et de limiter celles déjà présentes.

Peut-on faire une cure thermale après une phlébite ?

Oui, une cure thermale est généralement envisageable dans les 3 à 4 mois suivant une phlébite, à condition que l’épisode aigu soit terminé et que votre médecin donne son accord.

La cure thermale ne remplace pas le traitement médical (anticoagulants, bas de compression, suivi médical…), mais elle constitue un complément reconnu dans la prise en charge des troubles veineux.

Lorsqu’elle est prescrite par un médecin (médecin traitant, angiologue ou phlébologue), une cure thermale conventionnée de 18 jours peut être remboursée par l’Assurance Maladie.

Pourquoi réaliser une cure thermale après une phlébite ?

Après une thrombose veineuse, certaines personnes développent un syndrome post-thrombotique, responsable de douleurs, d’un gonflement de la jambe, de troubles cutanés ou encore d’ulcères veineux.

La cure thermale en orientation phlébologie a pour objectif de :

  • améliorer le retour veineux,
  • diminuer les douleurs et les sensations de jambes lourdes,
  • réduire les œdèmes,
  • améliorer l’état de la peau,
  • limiter l’apparition de complications liées à l’insuffisance veineuse,
  • accompagner durablement les patients dans la gestion de leur maladie.

Grâce aux propriétés décongestionnantes, circulatoires et tonifiantes des eaux thermales, les soins permettent une prise en charge globale de l’insuffisance veineuse.

Quels soins sont proposés lors d’une cure thermale en phlébologie ?

Lors d’une cure thermale conventionnée de 3 semaines, le curiste bénéficie de soins thermaux prescrits par le médecin thermal, adaptés à son état de santé et à ses besoins. Ces soins permettent de profiter des propriétés de l’eau thermale (décongestionnantes, tonifiantes…).

Le couloir de marche

La marche en eau thermale à contre-courant favorise le retour veineux tout en réalisant un massage naturel des jambes. Ce soin possède également un effet drainant.

La douche à pulvérisation des membres inférieurs

Un jet d’eau thermale est appliqué sur les jambes afin de stimuler la circulation superficielle et d’améliorer le retour veineux.

L’aérobain local

Les jambes sont plongées dans un bain parcouru de fines bulles d’air comprimé. Leur effet massant stimule la microcirculation et procure une sensation de légèreté.

Les compresses d’eau thermale

Des compresses imprégnées d’eau thermale sont appliquées sur les zones concernées afin d’apaiser les douleurs, les crampes ou certaines manifestations de l’insuffisance veineuse.

Le massage sous eau thermale

Réalisé par un masseur-kinésithérapeute, ce massage doux stimule la circulation veineuse, favorise le drainage des tissus et améliore le confort des jambes.

Selon les établissements thermaux, d’autres soins peuvent également être proposés : bains carbo-gazeux, bains de jambes, douche sous immersion en piscine, cataplasmes de boue thermale…

Quelle station thermale choisir après une phlébite ?

En France, de nombreuses stations ont reçu l’agrément en phlébologie :

La carte station thermale ayant l'orientation thermale en phlébologie
La carte station thermale ayant l’orientation phlébologie

Voir toutes les stations ayant l’orientation en phlébologie

Existe-t-il des mini-cures thermales après une phlébite ?

En complément de la cure thermale conventionnée de 18 jours, certaines stations thermales proposent également des mini-cures thermales en phlébologie. Ces séjours de quelques jours permettent de bénéficier des bienfaits de l’eau thermale et de soins ciblés pour améliorer le confort des jambes.

La mini-cure thermale peut être une alternative intéressante pour les personnes qui souhaitent découvrir les bienfaits de la médecine thermale, préserver leur santé veineuse ou soulager certains symptômes liés à l’insuffisance veineuse (jambes lourdes, douleurs, sensations de gonflement…).

Contrairement à la cure thermale conventionnée, la mini-cure n’est pas prescrite par un médecin et n’est généralement pas prise en charge par l’Assurance Maladie. Elle peut toutefois être réalisée avec l’avis de votre médecin, notamment après une phlébite, afin de s’assurer qu’elle correspond à votre situation.

Découvrez nos mini-cures thermales en phlébologie :

FAQ – Cure thermale et phlébite

Quand faire une cure thermale après une phlébite ?

En règle générale, la cure est envisagée 3 à 4 mois après la phlébite, uniquement avec l’accord de votre médecin.

Une cure thermale peut-elle remplacer les anticoagulants ?

Non. La cure thermale est un traitement complémentaire. Elle ne remplace jamais les anticoagulants ni le suivi médical.

Une cure thermale conventionnée est-elle remboursée pour les suite d’une phlébite ?

Oui, lorsqu’elle est prescrite par un médecin et réalisée dans une station thermale conventionnée en orientation phlébologie, la cure peut être prise en charge par l’Assurance Maladie selon les conditions habituelles.

Remboursement d’une cure thermale

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Où se rendre pour suivre une cure thermale pour soulager l’endométriose ?

L’endométriose est une maladie chronique qui touche 10 à 20% des femmes et entraîne de violentes douleurs gynécologiques pouvant conduire à une infertilité.

Les eaux thermales de certaines stations françaises, riches en oligo-éléments et minéraux, permettent de soulager et de réduire les douleurs gynécologiques dues à l’endométriose.

Qu’est-ce que l’endométriose ? 

L’endométriose est une maladie affectant le tissu des parois recouvrant l’utérus (appelé endomètre). Ce tissu utérin s’épaissit au cours du cycle menstruel et, en l’absence de fécondation, il se désagrège en provoquant des saignements : ce sont les règles. Dans le cas d’une endométriose, du tissu similaire à l’endomètre se développe hors de l’utérus pour atteindre d’autres parties du système génital et digestif (trompes, ovaires, vessie). Ce phénomène provoque de nombreuses lésions telles que des kystes et des adhérences. 

Malgré son développement hors de l’utérus, ce tissu continue à fonctionner selon le cycle menstruel en s’épaississant puis en se désagrégeant. C’est ce qui entraîne de nombreuses douleurs de façon permanente (durant les règles, en période d’ovulation, pendant les rapports sexuels ou encore lors du passage aux toilettes). Dans certains cas, une infertilité peut également être diagnostiquée. 

Cure thermale et infertilité, ce que vous devez savoir

Il n’existe pas, à l’heure actuelle, de traitement permettant de guérir de cette pathologie chronique. Différents traitements sont néanmoins proposés aux femmes en fonction de leurs situations afin de soulager les douleurs, pour limiter le risque d’infertilité ou encore pour accompagner un désir de grossesse.

Face à cette situation, un médecin ou un gynécologue peut prescrire une cure thermale conventionnée à la patiente. 

Pourquoi partir en cure thermale pour l’endométriose ?

La cure thermale constitue une approche complémentaire intéressante dans la prise en charge de l’endométriose. Grâce aux propriétés apaisantes et anti-inflammatoires des eaux thermales, associées à des soins ciblés, elle permet d’agir à la fois sur la douleur et sur le relâchement des tissus.

Au-delà des bienfaits physiques, la cure offre également un cadre propice au repos et à la reconnexion avec son corps. L’accompagnement par des professionnels de santé, la régularité des soins et l’environnement apaisant contribuent à réduire le stress, souvent impliqué dans l’intensité des symptômes. Sans se substituer aux traitements médicaux, la cure thermale s’inscrit ainsi dans une démarche globale visant à améliorer le confort de vie des patientes.

À quel moment faire une cure thermale pour l’endométriose ?

Le choix du moment pour réaliser une cure thermale dépend de plusieurs facteurs, notamment du stade de la maladie, de l’intensité des symptômes et du parcours de soins de la patiente. De manière générale, la cure peut être envisagée en dehors des phases de crise aiguë, afin de maximiser les effets des soins et de favoriser un mieux-être durable.

Elle peut également s’inscrire dans différentes étapes de la prise en charge : après un diagnostic pour mieux appréhender la maladie, en complément d’un traitement médical ou hormonal, ou encore en période post-opératoire (sur avis médical) pour accompagner la récupération. Certaines patientes choisissent aussi de programmer leur cure à un moment où elles peuvent se rendre disponibles physiquement et mentalement, condition essentielle pour bénéficier pleinement des effets des soins.

Un avis médical reste indispensable afin d’adapter le moment de la cure à chaque situation individuelle et d’en optimiser les bénéfices.

La prise en charge de l’endométriose en cure thermale

Chaque centre thermal, en fonction de la composition de son eau, est agréé pour l’une (ou plusieurs) des 12 orientations thermales reconnues par l’Assurance Maladie. Dans le cas de l’endométriose, une cure thermale conventionnée en gynécologie doit être prescrite par un médecin ou un gynécologue.

Les bienfaits de l’eau thermale sur l’endométriose

Durant une cure thermale, la curiste reçoit chaque jour plusieurs soins.

Les soins externes ont pour objectifs de soulager les tensions et de réduire le stress chez la patiente. Les soins internes, qui permettent une mise en contact direct de l’eau thermale et des muqueuses, ont pour but :

  • de réduire les douleurs pelviennes.
  • de réduire l’inflammation.
  • de régénérer les muqueuses en profondeur.

Les soins thermaux sont prescrits avant le début du séjour, par le médecin thermal. Cette prescription est adaptée à chaque curiste en fonction de sa pathologie et de ses besoins.

Les différents soins prescrits lors de la cure en gynécologie :

Les eaux utilisées lors des soins, par leurs compositions riches en soufre, en sodium et en bicarbonate ont une action antalgique puissante, une action cicatrisante et antispasmodique sur les muqueuses génitales.

Ces soins à base d’eau sont souvent complétés par différents ateliers selon chaque pathologie :

  • Séance de relaxation-sophrologie
  • Conférence et atelier nutrition
  • Activité physique adaptée
  • Groupe de parole
  • Rendez-vous avec un ostéopathe ou une sage-femme

Une diminution de la douleur est souvent observée après la 2ème semaine de soins.

Si des résultats sur le long terme veulent être observés, la cure thermale doit être réalisée sur plusieurs années consécutives.

Quels sont les établissements thermaux ayant l’orientation en gynécologie ?

En France, 10 stations thermales ont reçu l’agrément en gynécologie et peuvent prendre en charge l’endométriose :

carte cure thermale gynecologie
La carte des cures thermales en gynécologie

Voir toutes les stations thermales ayant l’orientation en gynécologie

Les établissements proposant une cure thermale dédiée à l’endométriose ou un module spécifique :

Face à cette pathologie, certains centres thermaux ayant l’agrément en gynécologie ont mis en place des programmes ou des modules dédiés à la prise en charge de l’endométriose :

Les thermes de Luxeuil-les-Bains proposent une cure thermale spécifique dédiée à l’endométriose, adossée à une cure conventionnée en gynécologie (GYN), ainsi qu’un programme complémentaire « Répit endométriose » accessible toute la saison. Encadrée par une équipe pluridisciplinaire, la cure de 18 jours associe soins thermaux ciblés (bains, douches, irrigations vaginales, boue thermale…) et ateliers spécifiques : consultation éducative, groupe de parole, alimentation anti-inflammatoire, auto-massage, sophrologie et activités physiques douces comme l’aqua-Pilates ou la marche. Le module complémentaire propose quant à lui des approches bien-être (ostéopathie, réflexologie, modelage, activités physiques) pour soulager douleurs et fatigue. L’ensemble vise à mieux comprendre la maladie, apaiser les symptômes et améliorer durablement la qualité de vie grâce à une prise en charge globale et personnalisée.

Les thermes de Luz-Saint-Sauveur proposent une cure thermale conventionnée en gynécologie particulièrement adaptée à la prise en charge de l’endométriose, grâce à des eaux sulfurées aux propriétés anti-inflammatoires, cicatrisantes et antispasmodiques. La cure de 18 jours repose sur des soins ciblés (bains avec irrigation vaginale, douches au jet, applications locales) visant à soulager les douleurs pelviennes, améliorer la circulation et atténuer les séquelles post-opératoires. En complément, un programme spécifique endométriose propose des activités encadrées telles que aquagym, yoga, méditation, Pilates, relaxation en piscine ou encore modelage, avec accès à l’espace balnéo. L’objectif est de réduire les douleurs, améliorer le bien-être global et aider les patientes à se réapproprier leur corps dans un cadre apaisant.

Les thermes d‘Ussat-les-Bains proposent en plus des soins thermaux en gynécologie, différents ateliers et activités permettant de gérer le stress induit, d’atténuer les douleurs et de diminuer la prise médicamenteuse. On retrouvera : des ateliers animés par des sages femmes, du yoga, de l’aquagym ou encore des séances d’ostéopathie.

Les thermes de Capvern-les-Bains proposent une cure thermale associée à un programme d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) dédié à l’endométriose, dans le cadre d’une orientation en rhumatologie ou affections digestives et urinaires selon les symptômes. Encadré par une équipe pluridisciplinaire, ce séjour de 12 à 18 jours (intégré à une cure de 3 semaines) alterne soins thermaux et ateliers ciblés comme : activité physique adaptée et pilate dans l’eau, travail sur le périnée, gestion de la douleur (automassage, sophrologie), mais aussi nutrition, fatigue, sexualité ou estime de soi. L’objectif est d’apporter des outils concrets pour mieux comprendre la maladie, soulager les douleurs et en limiter l’impact au quotidien, avec un accompagnement personnalisé jusque dans le retour à domicile. (Ce programme fait l’object d’une prise en charge par l’ARS)

Quel remboursement d’une cure thermale en endométriose ?

La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets, comme toutes démarches médicales. Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale doit :

  • Être prescrite par un médecin (traitant ou spécialiste (gynécologue),
  • Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
  • Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
  • Être la seule cure thermale réalisée durant l’année civile,
  • Durer 21 jours, soit 18 jours de soins. L’ensemble des soins doit être réalisé. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entraîner le non-remboursement de la cure thermale.

Si l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% pour le forfait de surveillance médicale et à 65% pour le forfait thermal. En fonction des contrats établis, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste.

Demander le remboursement de ma cure thermale

La réalisation d’un programme d’éducation thérapeutique, d’ateliers ou de modules spécifiques restent à la charge du curiste.

La cure thermale en double orientation

Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques. La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effets secondaires.

Il existe un grand nombre de combinaisons de cures ayant une double orientation. Cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.

Tout savoir sur la cure thermale en double orientation

Votre hébergement, un choix important pour le déroulement de votre séjour

Le choix de l’hébergement lors d’une cure thermale est une étape très importante. De nombreuses possibilités s’offriront à vous lors de vos recherches. Il est important de connaître les différentes options afin que ce choix correspondent à vos attentes .

Avant de vous réserver votre logement thermal, assurez-vous de la disponibilité de votre période auprès du centre thermal.

Consulter les hébergements disponibles

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Cure thermale et burn-out

Le stress professionnel chronique fragilise progressivement l’équilibre physique et psychologique. Lorsqu’il s’installe dans la durée, il peut évoluer vers un burn-out, également appelé épuisement professionnel, un trouble aujourd’hui de plus en plus fréquent chez les actifs.

Pour favoriser la récupération et prévenir les rechutes, la cure thermale en affections psychosomatiques offre une prise en charge globale, naturelle et encadrée médicalement. Dans un environnement apaisant, loin des tensions du quotidien, elle permet de retrouver sérénité, énergie et équilibre durable.

Cure thermale et burn-out dans une station spécialisée en affections psychosomatiques
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Qu’est-ce que le burn-out ?

Le burn-out traduit un état de fatigue et de stress extrême de l’organisme (épuisement psychique et physique). Le burn-out résulte d’une pression quotidienne provoquée généralement dans le cadre professionnel. Si le stress intense est associé à une importante charge de travail et à un emploi dans lequel le contact avec autrui est important, l’individu peut se retrouver submergé. Cet état progressif s’étale souvent sur plusieurs années, jusqu’à l’épuisement.

Le burn-out est un trouble chronique entraînant une grande fatigue, des troubles du sommeil, des douleurs musculaires et une certaine irritabilité. Le stress généré a également une influence sur les émotions et la perception de soi. Il entraine un sentiment d’incapacité, un désintérêt professionnel, un sentiment de déshumanisation et s’accompagne d’un état dépressif important.

Un burn-out nécessite une prise en charge par des professionnels.

Les symptômes du burn-out

Le burn-out se manifeste par :

  • Une fatigue persistante
  • Des troubles du sommeil
  • Des douleurs musculaires et tensions
  • Une irritabilité accrue
  • Une perte de motivation
  • Un sentiment de dévalorisation
  • Un état anxio-dépressif

Une prise en charge médicale est indispensable afin d’éviter l’aggravation des troubles.

Pourquoi faire une cure thermale dans les cas de Burn-out ?

Les eaux thermales sont composées d’une multitude de minéraux et d’oligo-éléments offrant de nombreuses vertus. L’eau utilisée dans les stations thermales ayant l’orientation en affections psychosomatiques est riche en magnésium et vise à réduire les troubles psychosomatiques tel que le stress, l’anxiété et la dépression. Le thermalisme base ses vertus sur l’utilisation des eaux minérales thermales au travers de soins spécifiques.

De nombreuses études ont montré que certaines eaux thermales, utilisées lors de soins spécifiques lors d’un séjour en cure, permettent de soulager des troubles anxieux généralisés. Les soins ont pour objectif d’apaiser le curiste tout en réduisant les douleurs musculaires induites.

Lorsque ce traitement est associé à un environnement propice à la détente, de nombreux effets bénéfiques sont observés sur le patient. En effet, la cure thermale est considérée comme l’antidépresseur naturel le plus efficace par rapport à un traitement médical traditionnel.

Lors d’un séjour au sein d’un centre thermal, les soins d’eaux (bains, douches, mobilisation en piscine…) et de boues (cataplasmes) seront associés à des ateliers d’éducation thérapeutique, des groupes de parole, une pratique sportive, des cours de relaxation et de sophrologie ainsi que des ateliers encadrés par des psychologues afin d’aider le patient à retrouver un calme intérieur.

Le thermalisme est une prise en charge globale. Il offre un cadre relaxant et permet au curiste de bénéficier d’un traitement naturel et efficace.

Où faire une cure thermale pour le burn-out ?

Les cures thermales conventionnées en affections psychosomatiques

En France, 4 stations thermales disposent de l’orientation thermale thérapeutique en affections psychosomatiques : 

Les thermes de Néris-les-Bains

Situés en Auvergne, les Thermes de Néris-les-Bains proposent une cure thermale dédiée à la prise en charge des affections psychosomatiques, dont le burn-out. En complément de la cure thermale, les Thermes offrent un programme d’accompagnement spécifique au burn-out. Ce programme vise à aider les curistes à gérer et à faire face à l’épuisement professionnel.

Les thermes de Néris-les-Bains

cure thermale burn out

Les thermes de Saujon

Les thermes de Saujon, situés dans le département de la Charente-Maritime, sont reconnus pour les vertus de leurs eaux dans la prise en charge des affections psychosomatiques. Afin d’accompagner au mieux le curiste dans sa lutte contre l’épuisement général, l’École Thermale du Stress propose un stage « Prévenir le burn-out professionnel », réalisé en parallèle de la cure thermale.

Les thermes de Saujon

Cure thermale Saujon

Les thermes de Bagnères-de-Bigorre

Les Thermes de Bagnères-de-Bigorre, situés dans les Hautes-Pyrénées, sont notamment recommandés pour la prise en charge des affections psychosomatiques.

En complément de la cure thermale, le curiste a la possibilité de suivre gratuitement un module spécifique. Ce module est conçu pour compléter efficacement les soins thermaux prescrits dans le cadre d’une cure thermale en Affections Psychosomatiques.

Les Thermes de Bagnères-de-Bigorre

Thermes de Bagnères-de-Bigorre

Les thermes  d’Ussat-les-Bains

La station thermale d’Ussat-les-Bains, située dans le département de l’Ariège est idéale dans la prise en charge des pathologies, telles que le burn-out.

Les thermes proposent également un module “suites de burn-out” permettant au curiste de pratiquer différentes activités afin d’apprendre à mieux gérer le stress.

Les thermes d’Ussat-les-Bains

carte station thermale affections psy pour le burn out
La carte des stations thermales indiquées pour le burn-out

Les mini-cures thermales dédiées au burn-out

Pour ceux qui ne peuvent s’engager dans une cure conventionnée de 18 jours, les mini-cures thermales offrent une alternative efficace. D’une durée variable de 5 à 12 jours, selon les centres, les mini-cures thermales permettent de bénéficier des bienfaits des soins thermaux, de s’offrir une pause face au stress quotidien pouvant entrainer un burn-out.

Quels soins pendant une cure thermale pour burn-out ?

Une cure conventionnée dure 18 jours de soins sur 3 semaines. Elle associe :

À ces soins s’ajoutent en complément ( non pris en charge par l’Assurance maladie) :

Le changement d’environnement, l’éloignement du cadre professionnel et l’immersion dans un milieu naturel participent pleinement au processus de récupération.

La cure thermale est-elle efficace pour la santé mentale ?

L’étude STOP-TAG, menée par le CNETh, a évalué l’efficacité de la cure thermale dans la prise en charge du trouble anxieux généralisé (TAG), en comparaison avec un traitement antidépresseur de référence (paroxétine). Cette étude randomisée a suivi 237 patients pendant 8 semaines, avec un suivi prolongé jusqu’à 6 mois.

Les résultats montrent une amélioration significative de l’anxiété dans les deux groupes, mais avec un avantage en faveur de la cure thermale : à 8 semaines, l’amélioration du score d’anxiété est supérieure d’environ 44 % par rapport au groupe médicament. Les effets de la crénothérapie apparaissent progressifs, mais durables, avec une amélioration globale des symptômes psychiques et somatiques, ainsi qu’une bonne tolérance.

Validée par la Haute Autorité de Santé, l’étude STOP-TAG suggère que la cure thermale peut constituer une alternative ou un complément pertinent dans la prise en charge du TAG, notamment en cas d’intolérance ou de résistance aux traitements médicamenteux.

Voir l’étude thermale

La cure thermale pour le burn-out est-elle remboursée par la Sécurité Sociale ?

La cure thermale pour le burn-out est prise en charge par l’Assurance Maladie, dans le cadre d’une cure thermale en affections psychosomatiques. Afin que cette prise en charge soit effective, la cure thermale conventionnée doit être prescrite par un médecin traitant ou spécialiste.

Comme pour toute démarche médicale, certaines conditions doivent être respectées pour bénéficier d’un remboursement, ainsi que d’un éventuel complément de la part d’une mutuelle, selon le contrat souscrit :

  • Une seule cure thermale peut être suivie au cours de l’année civile en cours.
  • La cure doit se dérouler dans un établissement conventionné par la Sécurité sociale.
  • La durée de la cure doit être de 21 jours consécutifs.
  • Un accord préalable de prise en charge de l’Assurance Maladie doit être obtenu.

Les étapes

Peut-on faire une cure en double orientation ?

Il est fréquent que le burn-out soit associé à d’autres pathologies chroniques (arthrose, troubles du sommeil, douleurs musculaires…).

La cure thermale en double orientation permet de traiter simultanément deux affections au cours d’un même séjour, sans effets secondaires médicamenteux supplémentaires.

Cure thermale double orienation

Pourquoi choisir le thermalisme en cas de burn-out ?

La cure thermale offre :

  • Une prise en charge médicale encadrée
  • Un traitement naturel sans dépendance
  • Une approche globale corps-esprit
  • Un temps de pause encadré
  • Des bénéfices durables sur le stress et l’anxiété

Dans un contexte d’épuisement professionnel, elle constitue une solution complémentaire efficace aux traitements classiques et un véritable levier de reconstruction.

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Cure thermale en rhumatologie : bienfaits, indications et démarches

Douleurs articulaires, arthrose, rhumatismes inflammatoires… Ces pathologies touchent aujourd’hui un public de plus en plus large, y compris des patients jeunes. Face à ces troubles souvent chroniques, la cure thermale en rhumatologie s’impose comme une solution naturelle et reconnue pour soulager durablement les douleurs et améliorer la qualité de vie.

Mais en quoi consiste réellement une cure thermale ? Quelles pathologies sont concernées et comment en bénéficier ? Voici tout ce qu’il faut savoir.

Consultation médicale pour douleurs dorsales avant une cure thermale en rhumatologie
Source photo : Unsplash © Jesper Aggergaard

Pourquoi faire une cure thermale en rhumatologie ?

La médecine thermale est une pratique ancienne qui repose sur les vertus des eaux thermales utilisées lors de soins thermaux spécifiques. La France compte 110 établissements thermaux, spécialisés dans la prise en charge de pathologies distinctes, réparties selon 12 orientations thermales reconnues par l’Assurance maladie.  L’orientation en rhumatologie est l’une d’entre elles et se retrouve dans de très nombreux centres thermaux français. Elle représente plus de 65% des cures.

Une cure thermale conventionnée doit être prescrite par un médecin et dure 21 jours. Il s’agit d’une véritable prise en charge globale basée sur :

  • des soins thermaux quotidiens (bains, douches, applications de boue…)
  • un suivi médical personnalisé
  • des conseils en hygiène de vie (activité physique, alimentation)

L’objectif d’une cure thermale en rhumatologie est de réduire la douleur, d’améliorer la mobilité ainsi que de limiter la consommation de médicaments (sur avis médical).

Quelles pathologies sont traitées en cure thermale ?

La cure thermale en rhumatologie est particulièrement recommandée pour soulager :

Les pathologies dégénératives

Les maladies inflammatoires

Les douleurs chroniques

Les troubles musculo-tendineux

Afin que les traitements thermaux dispensés soient adaptés à chaque patient et à sa pathologie, une prescription individuelle est réalisée par un médecin thermal, rencontré avant le début du séjour. La cure thermale est une approche globale du patient, qui a pour objectif de réduire les douleurs et d’améliorer la qualité de vie au quotidien.

Découvrez les pathologies prises en charge en cure thermale rhumatologie

La reprise d’une activité sportive ainsi que la mise en place d’un régime alimentaire adapté sont conseillées afin de faire perdurer les effets bénéfiques d’une cure thermale.

Quels sont les bienfaits d’une cure thermale ?

Face à ces pathologies, la cure thermale apporte des bénéfices concrets et durables. Ainsi, les effets d’une cure thermale en rhumatologie sont multiples :

  • Diminution durable des douleurs
  • Amélioration de la souplesse articulaire
  • Réduction de la prise de médicaments
  • Reprise progressive d’une activité physique
  • Amélioration de la qualité de vie

Les effets peuvent se prolonger plusieurs mois après la cure, surtout si le patient adopte de nouvelles habitudes (activité physique régulière, alimentation adaptée).

Les démarches pour réaliser une cure thermale en rhumatologie

Vous souffrez d’une pathologie chronique ?

Pour bénéficier d’une cure thermale conventionnée, plusieurs étapes sont nécessaires :

1. Consulter son médecin

Le médecin traitant ou spécialiste prescrit la cure avec l’orientation rhumatologie.

2. Faire la demande de prise en charge

Le dossier est envoyé à l’Assurance maladie, qui valide (ou non) la prise en charge.

3. Choisir sa station thermale

Le choix se fait avec le médecin, en fonction :

Senior consultant les démarches pour une cure thermale sur ordinateur
  • de la pathologie
  • des spécialités de l’établissement
  • de la localisation

4. Organiser son séjour

Réservation des soins, de l’hébergement et du transport

Les étapes détaillées à suivre pour réaliser une cure thermale

À savoir

Certains établissements sont spécialisés dans la prise en charge de certaines pathologies. Cela se traduit principalement par la mise en place de programmes, de modules ou d’ateliers spécifiques dans le traitement d’une maladie.

Où faire une cure thermale en rhumatologie en France ?

Au moment de la prescription de votre cure thermale, votre médecin devra indiquer le centre thermal dans lequel votre cure doit être effectuée. Le choix du centre se fait d’un accord commun avec votre médecin, en fonction de votre pathologie et de vos besoins. Si plusieurs centres correspondent à vos besoins, vous aurez alors le choix.

En France, de nombreuses stations thermales ont reçu l’agrément pour l’orientation thermale en rhumatologie. De ce fait, vous pourrez bénéficier d’une cure thermale dans cette orientation en montagne ou encore en bord de mer. Toutefois, certaines régions comme la Bretagne ou encore les Pays de la Loire ne pourront pas vous accueillir dans le cadre d’une cure thermale conventionnée. Il faudra vous rendre en Normandie ou en Charente-Maritime.

Carte des établissements thermaux en France avec orientation rhumatologie
Les cures thermales en rhumatologie

Certaines stations thermales sont particulièrement reconnues pour leur expertise en rhumatologie et la qualité de leurs soins thermaux. Le choix dépendra également de l’environnement recherché (montagne, mer, campagne) et des spécialités proposées :

La cure thermale en double orientation 

Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques, notamment lorsque l’une des pathologies favorise le développement d’une autre (par exemple le surpoids et les rhumatismes).  En résumé, une cure thermale en double orientation vous permettra, lors d’un seul séjour, de traiter plusieurs pathologies. 

La cure thermale en double orientation

La cure thermale en rhumatologie représente aujourd’hui une solution naturelle et complémentaire aux traitements médicaux classiques. Bien préparée et accompagnée d’une bonne hygiène de vie, elle permet d’améliorer durablement la qualité de vie et de retrouver plus de mobilité au quotidien.

Découvrez les mini-cures thermales en rhumatologie, un séjour de quelques jours idéal pour votre santé

Ces séjours de quelques jours sont spécialement conçus pour prendre soin de vos articulations et de votre mobilité.

Les mini-cures thermales en rhumatologie sont des formats courts et flexibles, idéaux pour celles et ceux qui souhaitent prévenir l’apparition d’affections rhumatismales ou commencer à ressentir les bienfaits du thermalisme sur des douleurs articulaires naissantes. Elles s’adressent aussi bien aux personnes sujettes aux raideurs, aux tensions ou aux inconforts articulaires qu’à celles désireuses de découvrir en douceur une approche naturelle de soulagement.

Les mini cures thermales

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Movember et cure thermale post-cancer : soutenir les hommes après un cancer

Après le mois d’octobre « Rose », consacré au cancer du sein, novembre, ou Movember, est le mois de la sensibilisation aux cancers masculins, à la santé mentale et à la prévention du suicide chez l’homme. Ainsi, face aux cancers, des établissements thermaux se mobilisent et mettent en place des séjours post-cancer afin d’accompagner le patient dans sa convalescence. 

Hommes sensibilisation Movember cure thermale
Image de Freepik

Movember : un mois dédié à la santé masculine

Chaque année, en novembre, a lieu Movember, un événement caritatif qui invite les hommes à se faire pousser la moustache pour la bonne cause : sensibiliser le grand public aux maladies masculines (cancer de la prostate, cancer des testicules, santé mentale et suicide) et récolter des dons pour la recherche. En effet, « les hommes meurent six ans plus tôt que les femmes. Pour des raisons qui peuvent être largement évitées ». (Source : fr.movember.com)

La réalisation d’une cure thermale permet d’accompagner le patient dans sa convalescence. C’est une prise en charge globale d’une pathologie, tant sur le plan physique que psychologique. 

La cure thermale post-cancer : un soutien essentiel

Pour les hommes en convalescence après un traitement contre le cancer, la cure thermale post-cancer est un accompagnement complémentaire efficace. Elle prend en charge le patient de manière globale, sur le plan physique et psychologique, et permet de réduire les effets secondaires des traitements lourds.

En France, plus de 70 000 hommes sont touchés par le cancer de la prostate chaque année, et environ 2 000 par le cancer des testicules. La cure thermale peut donc jouer un rôle important dans la récupération après le traitement.

Les bienfaits d’une cure thermale après un cancer

Durant un séjour en cure thermale conventionnée, le patient recevra différents soins quotidiens à base d’eau thermale minérale (hydrothérapie) et de boue (pélothérapie). En effet, les nombreux minéraux et oligo-éléments contenus dans les eaux permettent :

  • de retrouver un meilleur aspect au niveau des cicatrices et de la peau,
  • de réhydrater les muqueuses asséchées,
  • d’assouplir les cicatrices et de stimuler la repousse des ongles et des cheveux.

En fonction des séquelles que le patient souhaite prendre en charge, l’orientation thermale de l’établissement devra être adaptée. En effet, il existe 12 orientations reconnues par l’assurance maladie : rhumatologie, affections psychosomatiques, affections digestives, affections urinaires, dermatologie  etc.

Toute personne en rémission d’un cancer peut bénéficier d’une cure thermale.

La cure est un traitement médical de “confort”. Elle ne doit en aucun cas se substituer à une prise en charge médicale.

Les contres indications

Réaliser une cure thermale pour le post-cancer de la prostate

Après un cancer de la prostate, de nombreux hommes conservent des séquelles urinaires ou des fonctions altérées liées aux traitements (chirurgie, radiothérapie ou hormonothérapie). Une cure thermale ayant l’orientation en affections urinaires constitue alors un accompagnement naturel et adapté afin d’apaiser et de renforcer le système urinaire.

Les eaux thermales riches en minéraux (souvent bicarbonatées, sulfatées ou calciques) agissent sur :

  • Les inflammations chroniques de la vessie et de la prostate,
  • Les troubles de la miction (envies fréquentes, brûlures, fuites),
  • La douleur pelvienne ou la gêne persistante après traitement,
  • La fatigue physique et la tension nerveuse souvent associées à la convalescence.
Cure thermale et prostate

Une cure thermale pour la prise en charge de la santé mentale

La médecine thermale est également indiquée dans la prise en charge des troubles psychosomatiques. En France, 5 stations thermales proposent l’orientation thérapeutique en affections psychosomatiques 

Les soins thermaux dispensés durant une cure thermale permettent de prendre en charge différentes séquelles pouvant survenir à la suite d’un traitement contre le cancer   :

La cure thermale en affections psychosomatiques

Lors d’une cure thermale en affections psychosomatiques, différents ateliers et un accompagnement psychologique par des professionnels aident le curiste à retrouver un équilibre émotionnel.

Démarches et prise en charge d’une cure thermale pour les hommes

En France, il existe 110 établissements thermaux indiqués dans la prise en charge de pathologies spécifiques. En fonction de vos besoins, votre médecin (traitant ou spécialiste) vous indiquera les stations les plus adaptées à une prise en charge optimale. En effet, en fonction de la composition des sols, les eaux thermales qui y cheminent n’auront pas la même composition et par conséquent les mêmes vertus.

Une cure thermale conventionnée doit faire l’objet d’une prescription médicale. D’une durée de 3 semaines, la cure thermale est partiellement prise en charge par la sécurité sociale. En effet, le forfait thermal (soins thermaux) ainsi que le forfait de surveillance médicale (rendez-vous avec le médecin de cure), peuvent faire l’objet d’une prise en charge partielle par l’Assurance Maladie.

Le ticket modérateur (la part restante à la charge du curiste) peut être pris en charge par une mutuelle, en fonction du type de contrat souscrit.

Prise en charge de la cure thermale

Movember 2025 : sensibiliser et se dépister

Messieurs, laissez pousser votre moustache pour Movember et sensibilisez votre entourage. Un dépistage précoce du cancer de la prostate ou des testicules augmente considérablement les chances de succès d’un traitement.

Parallèlement, la cure thermale post-cancer constitue un soutien précieux pour la récupération physique et psychologique, permettant aux hommes de retrouver un équilibre complet après les traitements.

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