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Cure thermale et phlébologie, les jambes lourdes

Les jambes lourdes proviennent d’une insuffisance veineuse, un Français sur trois en souffre. L’un des premiers effets de cette insuffisance veineuse est l’effet “jambes lourdes”, cela peut aussi bien concerner les hommes que les femmes.

Cure thermale jambes lourdes
Image de Freepik

Les jambes lourdes sont la conséquence d’un dysfonctionnement des valves veineuses en bas des jambes.

Les conditions de travail représentent un véritable facteur aggravant des troubles veineux et parfois des varices, le fait de rester debout ou assis de manière prolongée par exemple.

En France, 13 stations thermales soignent les problèmes de phlébologie et de jambes lourdes. Retrouvez les sur cette page.

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Le remboursement d’une cure thermale

Plusieurs éléments sont nécessaires pour se faire rembourser une cure thermale par l’Assurance Maladie. Voici les conditions à remplir pour en profiter :

remboursement cure

– La cure thermale doit obligatoirement être prescrite par un médecin, ou votre dentiste lorsque l’orientation thérapeutique concerne une affection des muqueuses bucco-linguales.

–  La cure thermale doit être réalisée dans un établissement agréé et conventionné par la Sécurité Sociale pour les orientations thérapeutiques prescrites.

– Le médecin doit indiquer le nombre de soins que le curiste doit recevoir lors de son séjour. Il est à noter que certaines stations thermales peuvent traiter plusieurs maladies en même temps.

– La durée d’une cure thermale conventionnée est fixée à 18 jours de traitements effectifs, il est important de suivre l’ensemble de la cure thermale pour être remboursé par la Sécurité Sociale. Une cure interrompue ne pourra donner lieu à aucun remboursement, sauf en cas de force majeure ou pour raisons médicales et sur justificatifs.

– Un curiste ne peut être remboursé que pour un séjour thermal par année civile et par affection ou pathologie.

– Une fois la demande de prise en charge remplie, celle-ci doit être remise à votre caisse d’Assurance Maladie.

– La prise en charge n’est valable que durant l’année civile en cours, sauf si elle est accordée durant le quatrième trimestre de l’année. Dans ce cas précis, elle reste valable en début de l’année suivante.

 

Pour plus d’informations sur le remboursement d’une cure thermale, rendez-vous sur notre page spécifique.

 

 

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Ouverture du salon Thermalies 2013

Pour la sixième année consécutive, le Carrousel du Louvre accueille le salon de l’eau et du bien-être, les Thermalies.

Du 24 au 27 janvier 2013, le salon Thermalies vous proposera de découvrir les nouvelles tendances en matière de santé et bien-être. Durant 4 jours, des centaines d’exposants vous présenteront leurs services dans le thermalisme, la thalassothérapie et la balnéothérapie.

6 pavillons thématiques

Le salon est divisé en 6 pavillons :

  • Thalasso France : Découverte de toutes les richesses de l’univers marin et des dernières tendances en matière de cures et de soins
  • Les Sources thermales : Espace entièrement dédié aux vertus curatives des eaux thermales avec un panorama complet des cures thermales conventionnées et cures de bien-être
  • Evasion Spa : Tour du monde des saunas, hammams et spas
  • Thermes et thalassos d’ailleurs : Un tour du monde pour découvrir les thermes et thalassos d’ailleurs
  • Balnéothérapie design : Mise en scène des derniers équipements et technologies pour les professionnels et particuliers
  • Beauty Care : Showroom de présentation des derniers produits cosmétiques et nutritionnels

Horaire du Salon Thermalies

Jeudi, vendredi et samedi de 10h00 à 19h00
Dimanche de 10h00 à 18h00

Accès au Salon Thermalies

Métro : lignes 1 et 7 – station Palais Royal / Musée du Louvre
Bus : lignes 21, 27, 39,72, 81 et 95 – station Palais Royal

Tarifs du Salon Thermalies

Tarif d’entrée grand public et professionnels : 10 ! par personne
Entrée gratuite sur présentation d’une invitation

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Luz-Saint-Sauveur, à la pointe du traitement du lymphoedème

La cure thermale de Luz-Saint-Sauveur est la cure idéale pour traiter les lymphoedèmes. Comme l’explique Sylvie Hèches, directrice du centre, l’équipe médicale a cherché à mettre au point un programme spécifique et adapté au traitement du lymphoedème. En partenariat avec l’entreprise Stas-Doyer, ils ont conçu des machines adaptées, les Thalaxions, des appareils d’immersion pour les bras et les jambes.

Le lymphoedème est un gonflement d’une partie du corps suite à une accumulation de liquide lymphatique dans les tissus conjonctifs. Les lymphoedèmes apparaissent lorsque les vaisseaux lymphatiques n’existent pas ou que les lymphangions qui le constituent sont dégradés ou non-fonctionnels.

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L’Activité Physique: son intérêt, son importance.

L’activité physique : être bien… dans son corps, et dans sa tête !

De plus en plus de cures thermales proposent, en complément d’une alimentation équilibrée et de soins visant à l’amincissement, de pratiquer une activité physique supervisée par des coachs sportifs.

Les cures thermales de Brides-les-Bains (Savoie), Capvern-les-Bains (Hautes-Pyrénées), Vals-les-Bains (Ardèche), Vichy (Allier) et Vittel (Vosges) par exemple, proposent un grand nombre d’exercices physiques.

En effet, le sport, en plus d’être bon pour votre corps (lutte contre les kilos superflus, maintien de l’équilibre musculaire, aide à la lutte contre la constipation,…), l’est également pour votre esprit : (permet de vous aérer, de découvrir la nature, de rencontrer des gens, de se sentir mieux ….).

Les sports les plus rencontrés en cure thermale sont la marche, le vélo, la piscine, l’aquagym, la gymnastique…  Sports d’endurance où prône la filière aérobie, c’est à dire la voie énergétique utilisant les lipides (= graisses) comme carburant, et vous imagespermettant de perdre du poids et/ou de vous affiner!

A brides-les-bains, un large choix de cours de sport sont proposés, dans le but de faire découvrir aux curistes de nouvelles disciplines, d’éviter la monotonie et de comprendre l’importance du sport dans la vie courante.

En effet, une fois de retour à domicile, il est important de poursuivre une activité physique régulière : le PNNS (Programme National Nutrition Santé) recommande de réaliser au moins 30 min d’activité physique par jour.

Mais que représentent ces 30 min?

Pas besoin de penser marathon, salle de sport…l’équivalent de 30 min de marche rapide par jour peut se réaliser simplement, tout en respectant vos habitudes de vie : sortir son chien plus longtemps que d’habitude, aller chercher ses enfants à l’école, prendre l’escalier plutôt que l’ascenseur, jardiner, faire une balade en famille, s’arrêter un arrêt de bus avant le sien, se déplacer le plus souvent à pied plutôt qu’en voiture….

Pour les adeptes de salles de Fitness, on recommande d’effectuer au moins 3 fois par semaine 1h minimum de sport !

N’oubliez paActivité Physiques que pour débutez une activité physique, il est toujours conseillé de passer chez son médecin afin qu’il valide ou non le sport choisi!

 

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Fréquentation des stations thermales en hausse

Après une baisse continue de la fréquentation des cures thermales Françaises (590 000 curistes en 1999, 480 000 en 2009), nous assistons actuellement à un renouveau de la profession. Les stations thermales ont en effet enregistré 3 hausses consécutives, de 3% en 2010, 1% en 2011 et 1,5% cette année.

Ces hausses traduisent un renouveau de l’engouement suscité par les cures thermales auprès des curistes. Les dernières publications de l’Afreth, l’Association française pour la recherche thermale, sur le traitement thermal de l’anxiété et de l’arthrose du genou, montrent l’amélioration significative des patients.

La sécurité sociale tend à mettre en valeur la médecine thermale puisque celle-ci ne représente que 0,14% de son budget et coûte peu à la collectivité. Selon la CNETH, la prise en charge des soins thermaux (250 millions d’euros) par la sécurité sociale est en grande partie remboursée par les prélèvements fiscaux du secteur, qui s’élèvent à 190 millions d’euros.