L’hypertension artérielle : les bienfaits de la cure thermale

L’hypertension artérielle ou HTA se définit par une augmentation de la pression artérielle entraînant des phénomènes pathologiques à plus ou moins brève échéance. C’est une maladie silencieuse, qui touche environ 14 millions de Français  et peut entraîner des complications très graves : infarctus, attaques cérébrales… L’hypertension artérielle appartient à la famille des maladies cardio artérielle. Elle peut être solutionnée lors d’une cure thermale en maladies cardio-artérielles.

Hypertension artérielle et cure thermale
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L’hypertension artérielle

L’hypertension artérielle est une pathologie malheureusement très fréquente qui touche le système cardiovasculaire. On diagnostique une hypertension artérielle lorsque que la pression artérielle prise à plusieurs reprises dépasse les valeurs normales :

Valeur optimal de PA: 120/80 mm Hg – Valeur normal de PA: 130/85 mm Hg

Pathologique quand : > 140/90 mm Hg à plusieurs reprise.

Les facteurs de risque :

  •  L’âge: > 50ans
  • Le sexe: Homme et Femmes ménopausées
  • Le poids: obésité, surpoids.
  • Le prédisposition familiale
  • Les facteurs socioculturels (surtout dans les sociétés industrialisées)
  • La consommation excessive de sel et de matières de graisses.
  • Le tabac, laédentarité et le stress.

Quelles sont les complications possibles ?

La pression artérielle correspond à la force exercée par le sang contre les parois des artères. Lorsqu’elle est  importante et répétée, celle-ci entraine un vieillissement prématuré des artères avec perte de leur élasticité. Le cœur plus sollicité pour le même travail se fatigue donc plus vite.

Les complications possibles sont l’infarctus, l’accident vasculaire cérébral ou encore l’atteinte prématurée des reins.

Prise en charge de l’hypertension artérielle en cure thermale

L’hypertension artérielle peut être solutionnée en cure thermale par le biais de divers bains et soins, mais également grâce aux cours de sport et de diététiques proposés lors des séjours.

Différents soins sont prodigués lors d’un séjour:

Quels sont les centres thermaux indiqués dans la prise en charge des maladies cardio-artérielles ?

Grâce à la composition de leurs eaux thermales naturelles, 4 centres thermaux sont indiquées dans la prise en charge des maladies cardio-artérielles :

Les thermes de Bourbon-Lancy

Les thermes de Bains-les-Bains

Les thermes de Royat-Chamalières

Les thermes du Boulou

Diététique et hypertension artérielle.

Certaines cures, proposent en plus de participer à des ateliers diététiques afin d’apprendre ou enrichir leur connaissances sur l’alimentation. En effet, le but est d’apprendre à équilibrer  au mieux ses plats, afin de ralentir, diminuer les risques cardiovasculaires liés à l’hypertension.

Le curiste apprendra à augmenter sa consommation de légumes, à enrichir ses plats d’antioxydants, de veiller à la qualité de ses graisses alimentaires (viandes, poissons,huiles de cuisson). Il apprendra à redecouvrir le goût des aliments, à jouer avec les épices afin de diminuer la consommation de sel. Egalement, on lui expliquera le rôle de la caféine, théine et des boissons énergisantes sur le système  cardiovasculaire.

Enfin, on lui expliquera qu’une vie moins stressante, équilibrée , sans tabac et avec du sport est la clé du succès.

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Une cure thermale pour apaiser le syndrome du côlon irritable

Le syndrome du côlon irritable (colopathie fonctionnelle ou troubles fonctionnels intestinaux) est un trouble digestif douloureux et contraignant touchant de nombreuses personnes. Les traitements médicamenteux actuels ont malheureusement un effet limité. La réalisation d’une cure thermale permet d’atténuer les symptômes et d’améliorer l’état du patient en espaçant les crises et les gênes quotidiennes.

syndrome du côlon irritable
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Les troubles fonctionnels intestinaux traduisent une affection du système digestif, plus particulièrement de l’intestin grêle et du côlon. Cette affection est fréquente puisqu’elle concerne environ 15 à 20% de la population. Ce type de pathologie se traduit par une digestion difficile des aliments. En effet, ceux-ci se déplacent soit trop rapidement ou trop lentement dans l’appareil digestif. Cela entraîne de nombreuses gênes et douleurs quotidiennes oscillant entre diarrhée, ballonnement ou constipations. Véritable gêne, la colopathie fonctionnelle s’accompagne généralement de fatigue, de nausées et souvent de maux de tête.

Les causes de ce trouble ne sont malheureusement pas totalement identifiées. Il semblerait que de très nombreux facteurs rentrent en compte dans l’apparition et l’évolution de ce trouble : stress, hormones, alimentation ou à la suite d’une infection intestinale.  A l’heure actuelle, il n’existe pas de traitements permettant de guérir définitivement de cette pathologie mais uniquement des méthodes afin de soulager les symptômes. Dans certains cas, les traitements médicaux voient leurs efficacités réduire dans le temps et la qualité de vie du patient est profondément affectée.

Une prise en charge thermale du syndrome du côlon irritable

La cure thermale se positionne comme l’une des solutions disponibles, à la fois naturelle, sans effet secondaire et efficace dans le temps. En effet, l’eau thermale a su démontrer son efficacité dans la prise en charge globale des troubles fonctionnels intestinaux. La cure thermale, par le cadre relaxant de la structure et par la qualité des eaux utilisés durant les soins, permet de réguler le transit, d’atténuer l’inflammation, de réduire le stress.

À la suite d’un séjour en eau thermale, le patient voit considérablement diminuer ses douleurs et l’espacement de la survenue de ses crises.

Les soins thermaux dispensés lors d’une cure

Le thermalisme base ses bienfaits sur la qualité des eaux thermales naturelles utilisées, riches d’une multitude de minéraux et oligo-éléments, lui conférant de nombreuses vertus : apaisante, cicatrisante, antispasmodique… 

Durant un séjour en cure thermale conventionnée, vous retrouverez des soins tels que :

Quels centres thermaux sont indiquées dans la prise en charge du syndrome du côlon irritable ?

Les établissements ayant l’orientation en affections digestives et maladies métaboliques sont indiqués dans la prise en charge de cette pathologie, en France 17 stations proposons cette indication. 

 

 

Voir les établissements thermaux indiqués

 

Le thermalisme : une solution naturelle pour le reflux gastro-oesophagien

Le reflux gastro- œsophagien, aussi appelé RGO, est un reflux acide du contenu de l’estomac vers l’œsophage. Ce reflux est assez fréquent, surtout après un repas en période postprandiale. Le Reflux Gastro-Oesophagien affecte un grand nombre de personnes. Gênant et parfois douloureux, il peut être solutionné par la médecine thermale de façon naturelle et sans effet secondaire pour le patient.

 

Reflux Gastro-Oesophagien et Thermalisme
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Les caractéristiques du Reflux Gastro-Oesophagien

Dans le cas d’un Reflux Gastro-Oesophagien, le sphincter inférieur de l’œsophage est devenu inopérant ou se relâche à des moments inappropriés. La vidange gastrique retardée favorise donc  le reflux.

La cause du Reflux Gastro-Oesophagien peut être l’hernie hiatale, c’est à dire la pénétration d’une partie de l’estomac dans le thorax à travers l’hiatus œsophagien du diaphragme. Dans le temps, si le Reflux Gastro-Oesophagien n’est pas pris en charge il peut entraîner une œsophagite (inflammation de l’œsophage) pouvant s’ulcérer et ainsi entrainer une œsophagite sclérosante s’accompagnant de dysphagie.

Il a été démontré que le Reflux Gastro-Oesophagien est souvent lié aux crises d’asthmes, en particulier chez les enfants. En effet, l’acidité gastrique à l’origine des irritations œsophagiennes peut entraîner des irritations locales des bronches à l’origine des crises d’asthme.

Reflux Gastro-Oesophagien et Thermalisme

La réalisation d’une cure thermale conventionnée ayant l’orientation en affections digestives permet d’améliorer considérablement le fonctionnement de l’appareil digestif. Durant son séjour thermal, le curiste recevra différents soins quotidiens à base d’eau thermale, de gaz ou de boue. L’eau thermale utilisée lors de soins spécifiques adaptée est riche d’une multitude de minéraux et d’oligoéléments aux nombreuses vertus.

 

 

Les établissements ayant l’orientation en affections digestives

 

En plus des soins, le curiste se verra également prescrire une cure de boisson par le médecin thermal. L’eau prescrite a une propriété anti-inflammatoire pour la cicatrisation des tissus lésés par l’acidité.

Tout savoir sur la cure de boisson

Diététique et reflux gastro-œsophagien

L’alimentation étant la base de la médecine, le curiste recevra également quelques conseils hygiéno-diététique sur le RGO.

Voici quelques conseils alimentaires afin de lutter contre les reflux :

  • Fractionner l’alimentation : repas peu copieux, peu volumineux.
  • Diminuer l’apport de liquide pendant le repas.
  • Éviter les boissons gazeuses.
  • Manger lentement, prendre le temps de mastiquer.
  • Éviter les aliments qui diminuent la vitesse de la vidange gastrique tels que les lipides.
  • Éviter les irritants gastriques : alcool, épices, aliments acides (tomates, oranges, jus de fruits, préparations vinaigrées, yaourts)
  • Éviter les aliments suspectés de diminuer le tonus du sphincter : alcool, lipides, chocolats, menthe, boissons contenant de la caféine.
  • Prendre le repas du soir 3 heures avant le coucher.
  • Éviter le tabagisme (actif et passif)  car il diminue l’efficacité du SOI et augmente la sécrétion d’acide gastrique.
  • Veiller à réduire la pression intra-abdominale : constipation, ceinture, gaine, corset, vêtements trop serrés.
  • Surélever la tête du lit  afin de faciliter la vidange gastrique.

Reflux Gastro-Oesophagien et thermalisme, quelle prise en charge ?

Afin d’être prise en charge par la sécurité sociale, une cure thermale en affections digestives doit :

  • être prescrite par un médecin
  • durer 21 jours
  • se réaliser dans un établissement thermal conventionné en affections digestives

Toutes les démarches pour bénéficier d’une cure thermale conventionnée

Les avantages de la cure thermale en double orientation

Il est malheureusement possible de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques, notamment lorsqu’une pathologie favorise le développement d’une autre. La cure thermale en double orientation vous permettra alors de prendre en charge vos 2 pathologies lors d’un seul séjour thermal.

Tout savoir sur la cure thermale en double orientation

Le thermalisme, une aide dans votre volonté de dire STOP au tabac.

 Cette journée a pour objectif de sensibiliser aux effets nocifs et mortels de l’exposition au tabagisme. Elle vise également à décourager la consommation du tabac, sous toutes ses formes. Le thermalisme peut vous accompagner dans votre sevrage face au tabac 

cure thermale et sevrage tabagique
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Malgré les risques connus, l’arrêt du tabac peut être un véritable parcours du combattant.  Bien qu’il existe de nombreuses alternatives (naturelles ou de substitutions) aidant au sevrage du tabac, l’échec reste possible.

Cure thermale et sevrage tabagique, une technique naturelle, globale et bénéfique pour votre organisme

La médecine thermale est une prise en charge unique dans cette démarche.

Il existe des courts séjours et cures thermales  sevrage tabagique, ils proposent une multitude de soins visant à diminuer le besoin en nicotine en favorisant le bien-être mental et physique.

Ces soins visent principalement les parties du corps exposées au tabac :

La cure thermale, par son environnement relaxant,  est un cadre propice à l’arrêt du tabac. En effet, le patient se retrouve loin de sa vie quotidienne et de toutes formes de stress.  Le stress et l’anxiété sont des facteurs stimulant le besoin en nicotine.

cure thermale et sevrage tabagique
Source photo : https://www.chainethermale.fr/cambo-les-bains
Cure thermale Cambo les Bains

Comment bénéficier d’une cure thermale en sevrage tabagique ?

Différents établissements thermaux vous accompagnent dans l’arrêt du tabac par la réalisation de soins thermaux adaptés, de modules spécifiques ou encore de mini-séjours.

La station thermale du Boulou propose un module complémentaire « Sevrage tabagique » en complément d’une cure thermale en Affections Digestives et Maladies Métaboliques ou Maladies Cardio-artérielles.

La station thermale de Cambo-les-Bains propose un module complémentaire « Sevrage Tabagique » en complément d’une cure thermale en Voies Respiratoires.

La station thermale de Castera-Verduzan propose des mini-cures thermales pour aider au sevrage tabagique, d’une durée de 6 à 12 jours.

La station thermale d’Aix-Les-Bains offre la possibilité d’un court séjour anti tabac, d’au minimum 6 jours.

La station thermale de Challes-les-Eaux dispense une mini cure « Sevrage tabagique » de 6 jours.

La station thermale de Luchon offre quant à elle un séjour « Sevrage tabagique » de 6 jours.

Les eaux thermales d’Amélie-les-Bains, de Saint-Amand-les-Eaux , de Préchacq-les-Bains permettent d’amorcer un sevrage tabagique.

Réaliser une cure thermale en voies respiratoires, dans l’un des nombreux centres ayant cette orientation, permettra d’apaiser vos gênes respiratoires.

A savoir : La cure thermale de 21 jours est prise en charge partiellement par la sécurité sociale. Un module complémentaire en sevrage tabagique reste à la charge du curiste.

Démarches et prise en charge d’une cure thermale

La cure thermale comme traitement de la dermatite atopique et l’eczéma chez l’enfant

La dermatite atopique (ou eczéma atopique) est une pathologie inflammatoire chronique de la peau, d’origine génétique et immunologique. Elle est le plus souvent diagnostiquée chez  les enfants, dès leur 3ème mois (elle touche 20% des enfants de moins de 7 ans). Cette pathologie se traduit par une peau très hyper-perméable, irritable et sèche (vésicules, croutes, démangeaisons, rougeurs…). Ces caractéristiques rendent la peau de l’atopique sujette à la surinfection et aux diverses allergies, si bien que la peau ne joue plus son rôle de barrière avec l’extérieur.

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La médecine thermale, une prise en charge globale de la dermatite atopique

Cette pathologie nécessite une hygiène de vie stricte au quotidien afin de limiter les « poussées ». La cure thermale se positionne comme un traitement complémentaire naturel dont les effets ne sont plus à prouver. La dermatite atopique (ou eczéma atopique), est une des lésions de la peau les plus fréquentes chez l’enfant. La cure thermale a pour objectif d’atténuer considérablement voire d’éliminer toutes les croûtes et traces de germes sur la peau ainsi que de réduire l’inflammation et les démangeaisons. Cependant, la cure thermale a également pour objectif d’apprendre au patient (et à sa famille) à mieux vivre au quotidien face à cette « maladie » bégnine mais contraignante. La cure a une visée éducative et curative.

Les propriétés des eaux thermales, permettent :

  • de traiter la peau en profondeur,
  • de calmer les démangeaisons,
  • d’éliminer la présence des germes sur la peau
  • de faciliter la cicatrisation et la régénération de la peau.

L’objectif est que la peau retrouve son rôle de barrière naturelle avec l’extérieur. Cela permettra, dans un second temps, de diminuer le risque allergique présent chez les personnes souffrant de cette pathologie.

Les établissements spécialisés dans le traitement de la dermatite atopique de l’enfant :

A savoir, certaines stations sont équipées de Maisons d’Accueil pour enfant lorsqu’un parent ne peut pas accompagner l’enfant sur la période de cure.

Voir l’ensemble des stations ayant l’orientation en dermatologie

Prise en charge et remboursement d’une cure thermale ?

La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets de façon identique chez l’enfant et chez l’adulte.

Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale doit :

  • Être prescrite par un médecin (traitant ou spécialiste),
  • Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
  • Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
  • Etre l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
  • Durer 21 jours, soit 18 jours de soins. L’ensemble des soins doit être réalisé. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entrainer le non-remboursement de la cure thermale.

Si l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% du forfait de surveillance médicale et à 65% du forfait thermal. En fonction des contrats établis, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste.

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Les effets positifs du thermalisme après un cancer du sein

En France, le cancer du sein touche chaque année plus de 50 000 nouvelles patientes. A l’issue des programmes thérapeutiques, les séquelles laissées par les traitements en oncologie sont nombreuses (cicatrices, peaux et muqueuses sèches, fatigue, anxiété, perte de confiance en soi…).

Les effets positifs du thermalisme après un cancer du sein
Source photo : Freepik – Photo créée par Diana.grytsku

Le thermalisme, un accompagnement durant la convalescence post-cancer du sein

Afin de répondre aux besoins des patientes en rémission d’un cancer du sein, de nombreux centres thermaux ont mis en place des séjours, des modules ainsi que des programmes d’éducation thérapeutique dédiés à ces patientes.  Véritable parenthèse de détente, la cure thermale est une prise en charge globale des séquelles post-cancer. Certains centres thermaux français se sont spécialisés dans le traitement « post-cancer du sein »  en proposant des soins, des ateliers et des activités adaptés.

Le thermalisme est une prise en charge naturelle se basant sur les vertus des eaux thermales, des boues et des gaz. Chaque complexe thermal, en fonction de la qualité, de la composition et des vertus de son eau minérale propose une ou plusieurs orientations thermales.

Toutes les orientations thérapeutiques ne sont pas indiquées dans la prise en charge post cancer du sein.

En effet, une cure thermale :

L’étude Pacthe : l’amélioration de la qualité de vie des patientes suite à une cure thermale

Une étude de l’Association française pour la recherche thermale (AFRETh), a été menée auprès de trois stations thermales auvergnates VichyChâtel-Guyon et Le Mont-Dore.

La moitié des patientes a  été en cure thermale pendant deux semaines au cours des 9 mois suivant la fin du traitement. Les patientes bénéficiaient également d’un soutien psychologique, d’un accompagnement esthétique et participaient à des ateliers consacrés à la nutrition.

Un an après, les femmes ayant suivi une cure thermale avaient une meilleure qualité de vie, moins de dépressions, un meilleur sommeil, plus d’activité physique, moins d’obésité et un moindre recours aux soins de kinésithérapie. « Les résultats sont significatifs en termes de qualité de vie » selon le Pr Christian-François Roques. En précisant que la cure thermale « n’a pas de visée curative » mais « contribue à l’amélioration des conditions de reprise d’une vie normale et notamment d’une activité professionnelle. »

L’étude PacThe

Thermalisme après un cancer du sein, comment suivre une cure thermale ?

Une cure thermale peut être prescrite par un médecin traitant, un dermatologue, un gynécologue ou un oncologue. La réalisation d’une cure thermale peut être prise en charge, en partie, par l’assurance-maladie. La mutuelle peut venir en complément et prendre en charge certains des frais annexes. Toutefois, les programmes d’ETP ou les modules complémentaires restent à la charge du curiste.

Lors de son séjour au sein d’un établissement thermal, la curiste recevra entre 4 et 6 soins thermaux quotidien, selon sa prescription médicale et l’orientation de la station. On retrouvera des soins tels que :

  • la douche locale, pratiquée par un agent thermal
  • la douche générale
  • le bain général
  • le bain local avec jet
  • l’étuve
  • le cataplasme de boue
  • la mobilisation en piscine
  • le modelage et/ou le massage

Voir la liste des soins thermaux

À savoir : cure thermale 12 jours

Initialement d’une durée 18 jours, la cure thermale conventionnée en post-cancer du sein est maintenant prise en charge dès 12 jours. Véritable révolution dans le domaine thermal, cette cure est disponible dès maintenant dans certains centres thermaux.

Lire l’article

Les établissements thermaux conventionnés post-cancer du sein

La spécialité “post cancer” réside généralement en un module spécifique, des soins particuliers, un programme d’ETP. N’hésitez pas à contacter les centres thermaux afin d’avoir de plus amples informations concernant les programmes disponibles.

Les thermes de Saint-Gervais-les-Bains
Les thermes de La Bourboule 
Les thermes de La Roche-Posay
Les thermes de Luz-Saint-Sauveur
Les thermes d’Argelès-Gazost
Les thermes de La Léchère-les-Bains
Les thermes d’Avène-les-Bains
Les thermes du Mont-Dore
Les thermes de Saint-Amand-les-Eaux
Les thermes de Gréoux-les-Bains
Les thermes de Molitg-les-Bains
Les thermes de Barbotan-les-Thermes
Les thermes de Cambo-les-Bains
Les thermes d’Eugénie-les-Bains
Les thermes de Neyrac-les-Bains
Les thermes de Vals-les-Bains
Les thermes de Néris-les-Bains 
Les thermes de Molitg
Les thermes de Luxeuil-les-Bains 
Les thermes de Capvern-les-Bains

 Pourquoi ne pas suivre une cure thermale en double orientation ?

Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies suite à un cancer du sein, notamment lorsque l’une des pathologies favorise le développement d’une autre. La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effets secondaires.

Il existe un grand nombre de combinaisons de cures ayant une double orientation, cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.

La polyarthrite rhumatoïde : découvrez les bienfaits de la cure thermale

 La polyarthrite rhumatoïde est le plus fréquent des rhumatismes inflammatoires chroniques. Elle touche près de 300 000 personnes en France. Depuis plusieurs années, de nombreux établissements thermaux proposent des séjours en cure thermale visant à soulager les curistes atteints de polyarthrite rhumatoïde .

Zoom sur cette pathologie !

polyarthrite rhumatoïde et les cures thermales
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Qu’est ce que la polyarthrite rhumatoïde ? 

La polyarthrite rhumatoïde est un rhumatisme inflammatoire chronique se traduisant par un gonflement des articulations. C’est une maladie auto-immune touchant les articulations et s’accompagnant d’une inflammation de la membrane synoviale (membrane entourant l’articulation). La polyarthrite rhumatoïde est une pathologie évolutive touchant de 0,5 à 1 % de la population occidentale, plus majoritairement les femmes. Cette pathologie peut survenir à n’importe quel âge mais les premiers symptômes se manifestent généralement entre 40 et 60 ans.

L’évolution est souvent imprévisible à son début. Elle peut se guérir rapidement dans certains cas, ou persister et s’aggraver sur de nombreuses années. Évoluant par poussées, elle se caractérise par l’apparition de déformations plus ou moins importantes au niveau des articulations.

Le traitement se base sur des antalgiques, associé à un traitement de fond permettant de prévenir et de ralentir les destructions articulaires. La réalisation d’une cure thermale, en parallèle d’un suivi médical, permettra de prendre en charge le patient dans sa globalité, afin d’améliorer la qualité de sa vie quotidienne.

Cure thermale et polyarthrite rhumatoïde : quels soins thermaux sont prodigués ? 

La cure thermale en rhumatologie contribue à améliorer la douleur articulaire et plus globalement l’état du patient. En effet, lors de la cure, le curiste se verra prescrire par son médecin thermal des soins thermaux visant à diminuer l’inflammation. Les soins se basent sur la qualité des eaux thermales naturellement chaudes, riches d’une multitude d’oligo-éléments et de minéraux aux nombreuses vertus.

La réalisation en parallèle d’une activité sportive adaptée et  d’exercices de postures permettent de prendre en charge la globalité de la pathologie. Le sport, (gym douce, natation…) a pour but de maintenir du capital musculaire. Les cours de posture (pilate…) visent à soulager les articulations.

De nombreuses études ont montré l’efficacité des cures thermales dans l’amélioration des capacités fonctionnelles et de la qualité de vie des patients. Cependant elles sont contre-indiquées pendant les périodes de poussée inflammatoire.

Les établissements thermaux ayant l’orientation en rhumatologie prennent en charge la polyarthrite rhumatoïde.

Voir la liste des stations thermales qui traitent l’orientation rhumatologie

Polyarthrite rhumatoïde et cure thermale

L’orientation thermale en rhumatologie fait partie des 12 orientations thermales thérapeutiques reconnues et prises en charge par la Sécurité sociale.

Sur prescription d’un médecin traitant ou spécialiste, le forfait thermal (soins thermaux) ainsi que le forfait de surveillance médicale (rendez-vous avec le médecin de cure), font l’objet d’une prise en charge partielle par l’Assurance maladie.

Le ticket modérateur (la part restante à la charge du curiste) peut être pris en charge par une mutuelle en fonction du type de contrat souscrit.

N’hésitez pas à consulter notre dossier « Quelles sont les étapes pour réaliser une cure thermale ? » afin de prendre connaissance de toutes les informations nécessaires.

Le rôle de la diététique dans la prise en charge de la polyarthrite.

Même si aucune étude ne prouve l’existence de « régime spécial polyarthrite », une alimentation équilibrée est une aide pour le traitement. En effet, l’alimentation aidera à lutter contre l’inflammation, l’alimentation est la base de la médecine.

Pour l’inflammation, on privilégiera des graisses insaturées, riches en omégas  3 (poissons gras, huile de colza, de noix et huile de poisson) car elles ont un effet anti-inflammatoire, au détriment de ceux riches en Oméga 6 (huile de tournesol). On conseillera également une alimentation riche en antioxydants.

De plus, les patients atteints de polyarthrite rhumatoïde sont traités par corticothérapie. La corticothérapie nécessite une supplémentation en calcium et en vitamine D afin de lutter contre l’ostéoporose.

Démarche et prise en charge d’une cure thermale polyarthrite

La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.

Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale conventionnée doit :

  • Faire l’objet d’une prescription médicale,
  • Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
  • Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
  • Etre l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
  • Durer 21 jours, soit 18 jours de soins,
  • L’ensemble des soins doit être réalisé. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entrainer le non-remboursement de la cure thermale.

Si l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% du forfait de surveillance médicale et à 65% du forfait thermal. En fonction des contrats établis, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste.

Pourquoi ne pas faire une cure thermale en double orientation ?

Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques, notamment lorsque l’une des pathologies favorise le développement d’une autre (par exemple lombalgie et jambes lourdes). La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effets secondaires.

Il existe un grand nombre de combinaisons de cure ayant une double orientation, cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.

Tout savoir sur la cure thermale en double orientation

Soulager votre lombalgie ? C’est possible en cure thermale

La lombalgie est le mal de dos du siècle. C’est une pathologie très répandue pour laquelle une prise en charge est nécessaire. Chez certaines personnes, ce mal de dos s’installe de façon permanente et les traitements médicaux peinent à le soulager.  Alors pourquoi ne pas se tourner vers une alternative douce, naturelle, sans effet secondaire et efficace comme la cure thermale ? 

 

Lombalgie et cure thermale
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La lombalgie se manifeste par de violentes douleurs lombaires, descendant au niveau des fesses, à l’arrière des cuisses et s’étirant jusqu’aux genoux.
Une consultation médicale est recommandée afin d’écarter toutes complications. En effet, dans certains cas, la lombalgie devient chronique (d’une durée de plus de 3 mois) et la prise d’un traitement médical peine à soulager le patient.
Les douleurs permanentes engendrées ont par conséquent d’importantes répercussions physiques (des difficultés pour se déplacer et pour soulever des charges) et psychologiques (anxiété, stress, pessimisme…). La vie personnelle et professionnelle du patient en est fortement impactée.

Les origines d’une lombalgie sont nombreuses

Cette douleur lombaire, qui va de la gêne modérée à la douleur intense, peut avoir de multiples origines. On retrouvera généralement :

  • le stress,
  • le faux mouvement,
  • le port d’une charge trop importante,
  • une mauvaise position,
  • un surpoids ou une obésité,
  • une importante sédentarité,
  • une absence de pratique sportive.

La cure thermale conventionner pour soulager efficacement et naturellement une lombalgie

Si la douleur persiste malgré la pratique d’une activité sportive douce et adaptée, la prise de différents traitements antalgiques et les rendez-vous chez des kinésithérapeutes.

Pourquoi ne pas songer aux bienfaits de la médecine thermale ?

Une alternative douce, naturelle et sans effet secondaire qui permet de soulager les douleurs de façon durable. Lincroyable richesse en minéraux et oligo-éléments de l’eau thermale lui confère des vertus thérapeutiques uniques : antalgique, anti-inflammatoire, décontractante, relaxante et stimulante…

  1. Les soins de balnéothérapie et les massages réalisés par des professionnels contribuent à soulager la douleur et l’inflammation.
  2. Les soins de pélothérapie (à base de boue thermale) ont des vertus relaxants et antalgiques.
  3. Les exercices en piscine et la gymnastique adaptée avec un kinésithérapeute donnent des clés pour réapprendre à bouger sans se faire mal.
  4. Pour aller plus loin dans la prise en charge, certains établissements proposent des modules complémentaires (accompagnement éducatif, ateliers de correction de posture, ergothérapie, gymnastique adaptée) ou des programmes d‘Éducation Thérapeutique du Patient. L’objectif de ces modules est d’apprendre aux curistes les bons gestes et les bonnes pratiques du quotidien pour limiter les récidives.

Les soins proposés en cure thermale 

Les soins thermaux sont prescrits par un médecin thermal avant le début du séjour. De ce fait, les soins dispensés sont adaptés aux pathologies, aux  besoins et à l’état de santé du curiste. Une cure thermale est une prise en charge individuelle et propre à chaque patient.

Soins thermaux pour soulager la lombalgieSource photo : www.thermes-dax.com & www.chainethermale.fr

Comment réaliser une cure thermale ?

Si vous souffrez d’une pathologie chronique, votre médecin traitant (ou spécialiste) peut vous prescrire une cure thermale conventionnée d’une durée de 21 jours. Durant ce séjour, vous recevrez des soins quotidiens, basés sur les vertus des eaux et boues thermales. Dans le cas d’une lombalgie, votre médecin vous prescrira une cure thermale conventionnée en rhumatologie.

Pour finir, la reprise d’une activité sportive ainsi que la mise en place d’un régime alimentaire adapté sont conseillées. Cela permettra de faire perdurer effets bénéfiques d’une cure thermale.

 

 

Trouver le logement idéal pour votre cure thermale

 

Quelle sera votre prochaine destination de cure thermale ? *

Dans les Landes (Région Aquitaine) ? Dans la station thermale du Grand Dax qui propose, au sein de ses six établissements, un module complémentaire « programme d’éducation à la santé lombalgie ».(Les Thermes des Arènes, les Thermes du Grand Hôtel, les Thermes du Régina, les Thermes de Christus, les Thermes des Chênes et les Thermes Sourcéo). Ce module va de pair avec une cure thermale en rhumatologie et propose différents ateliers. Son objectif est de soulager les douleurs en aidant les curistes à retrouver une meilleure mobilité pour améliorer le confort de la vie quotidienne.
Ce module n’est pas pris en charge par la sécurité sociale.

En Savoie (région Rhône-Alpes) ? Au sein de la station thermale d’Aix les Bains qui propose un module complémentaire pour une cure thermale en rhumatologie. Ce programme permet de démultiplier les bienfaits de la cure. Il comprend des cours de gymnastique et des ateliers de santé.
Ce module n’est pas pris en charge par la sécurité sociale.

Dans le Puy-de-Dôme  (Région Auvergne) ? Au sein de la station thermale du Mont Dore qui propose un module de soins complémentaires pour une cure thermale en rhumatologie. Au programme, un atelier d’ergonomie, un atelier diététique et des soins décontractant.
Ce module n’est pas pris en charge par la sécurité sociale.

Dans les stations thermales de Châtel-Guyon ou de Royat-Chamalières qui proposent une cure thermale conventionnée pour les lombalgies chroniques dues à l’arthrose.

L’ensemble des établissements thermaux ayant l’orientation en rhumatologie sont recommandés pour soulager les douleurs liées à une lombalgie.

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Démarches et prise en charge

La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.

Pour être prise en charge, une cure thermale conventionnée doit :

  • Faire l’objet d’une prescription médicale,
  • Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
  • Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
  • Etre l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
  • Durer 21 jours, soit 18 jours de soins,
  • Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entrainer le non-remboursement de la cure thermale.

Lorsque l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% du forfait de surveillance médicale et à 65% du forfait thermal. En fonction des contrats établis, la part restante (nommée ticket modérateur) peut être prise en charge par la mutuelle du curiste.

Pourquoi ne pas faire une cure thermale en double orientation ?

Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques, notamment lorsque l’une des pathologies favorise le développement d’une autre (par exemple lombalgie et jambes lourdes). La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui soulage plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effets secondaires.

Il existe un grand nombre de combinaisons de cure ayant une double orientation, cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.

Tout savoir sur la cure thermale en double orientation

Le péloïde Dacquois, une boue thermale unique aux nombreuses vertus

La station de Dax, située dans le département des Landes, est l’une des premières destinations thermales de France.  Elle compte une quinzaine d’établissements utilisant quotidiennement les vertus du péloïde local aussi appelée boue thermale.

Le péloïde Dacquois
Source photo : https://www.lesthermesdax.fr/les-soins/pelotherapie

 

La station thermale du Grand Dax et ses nombreux établissements ont l’agrément  rhumatologie et Phlébologie . Au cours d’une cure thermale, le curiste Dacquois venant en cure rhumatologie se voit prescrire des soins en pélothérapie.

Le péloïde Dacquois : son utilisation en cure thermale

Cette boue thermale est un mélange unique provenant du limon de l’Adour, de l’eau minérale de Dax et d’algues thermales très particulières (cyanobactéries). Le péloïde dacquois est unique au monde et sa composition particulière lui donne de nombreuses vertus :

  • Disparition des douleurs, par l’action anti-inflammatoire et antalgique.
  • Amélioration de la mobilité
  • Un effet décontractant et relaxant des muscles à son contact
  • Une diminution de la prise de médicament

Durant une cure thermale, c’est 44 kg de Péloïde qui seront utilisés pour les 3 semaines de soins d’un curiste. L’application de cette boue chaude est réalisée par un agent thermal en fonction des besoins du patient et de leurs prescriptions médicales.

Le Péloïde de Dax est un produit très ancien, qui a été repris afin d’être produit dans des conditions d’hygiène et de sécurité sanitaire. Le péloïde est fabriqué par la Régie Municipale de boue de Dax au sein même de la ville, afin de fournir l’ensemble des établissements. En effet, ce péloïde n’est utilisé que dans cette station.

La légende du Péloide de Dax (source : www.grand-dax.fr)

« La légende dit qu’un légionnaire, accompagnant Julia, fille de l’Empereur romain Auguste, possédait un chien vieillissant et sujet aux rhumatismes. Pour mettre un terme à ses souffrances, le soldat jeta l’animal dans l’Adour. Quelques mois après, il retrouva son chien, visiblement en pleine forme. Ce dernier avait dérivé le long de la rivière jusqu’à des poches de boue, s’y baignant et y retrouvant une nouvelle jeunesse… »

 

Un soin phare du thermalisme

La boue thermale est présente dans de nombreuses orientations, il est donc disponible dans la majeure partie des établissements thermaux français.

La boue thermale, un soin incontournable lors de votre séjour en cure

Prise en charge de la cure thermale

La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.

Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale doit :

  • Être prescrite par un médecin (traitant ou spécialiste),
  • Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
  • Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
  • Etre l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
  • Durer 21 jours, soit 18 jours de soins. L’ensemble des soins doit être réalisé. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entrainer le non-remboursement de la cure thermale.

En conclusion, si l’ensemble des conditions sont réunies, la cure thermale est prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% du forfait de surveillance médicale et à 65% du forfait thermal. En fonction des contrats établis, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste.

Zoom sur la mobilisation en piscine d’eau thermale

La mobilisation en piscine d’eau thermale est un soin incontournable, elle est prescrite dans de nombreuses orientations thérapeutiques (rhumatologie, affections digestives et maladies métaboliques, trouble du développement chez l’enfant, etc). Afin de s’adapter à la prise en charge d’un plus grand nombre d’affections chroniques, la piscine d’eau thermale se décline en plusieurs soins :

mobilisation en piscine d’eau thermale
Source photo : https://www.thermes-neris.com/

La mobilisation en piscine d’eau thermale : ce qu’il faut savoir

 

Proposé dans la majorité des établissements thermaux, le soin de mobilisation en piscine est indiqué dans de nombreuses orientations thérapeutiques.
Les curistes réalisent des gestes et des mouvements précis sous la direction d’un kinésithérapeute se trouvant sur le bord du bassin.
La particularité de ce soin réside dans le fait que le curiste est immergé dans l’eau. Les articulations se relâchent alors grâce à la poussée d’Archimède qui permet au corps de flotter.
Le résultat est immédiat : les gestes sont plus libres, sans douleur et fluides.

Les bienfaits de la mobilisation en piscine 

Outre les bienfaits procurés par la sensation de flottaison, induite par la poussée d’Archimède, la mobilisation en piscine permet :

  • de se relaxer profondément,
  • de calmer les douleurs articulaires,
  • de réduire les tensions.

La douche sous immersion en piscine (ou hydrojets)

Des buses fixées sur les parois du bassin permettent un auto massage des zones ciblées tout en immergeant le corps du curiste dans l’eau thermale. Le jet de forte pression est dirigé par le patient sous la surveillance continue d’un agent thermal.
Le curiste, debout ou assis, bénéficie d’un massage profond au niveau des dorsales, cervicales ou lombaires.
La pression et la localisation des jets sont indiquées par la prescription médicale.

Les bienfaits de la douche sous immersion en piscine

Outre les bienfaits procurés par la sensation de flottaison, la douche sous immersion entraine des effets :

  • décontractants,
  • décontracturants,
  • relaxants,
  • apaisants.

Chaque établissement thermal, en fonction de la teneur en minéraux, en oligo-éléments et la température d’émergence de son eau minérale, sera indiqué dans la prise en charge de pathologies spécifiques.

 

 

L’ensemble des soins thermaux

 

L’ensemble des soins dispensés durant la cure thermale conventionnée sont prescrits par le médecin thermal, en fonction des besoins du patient. 

Prise en charge et remboursement d’une cure thermale en double orientation

La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.

Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale doit :

  • Être prescrite par un médecin (traitant ou spécialiste),
  • Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
  • Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
  • Etre l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
  • Durer 21 jours, soit 18 jours de soins. L’ensemble des soins doit être réalisé. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entrainer le non-remboursement de la cure thermale.

Si l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% du forfait de surveillance médicale et à 65% du forfait thermal. En fonction des contrats établis, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste. Les conditions sont identiques pour la réalisation d’une cure thermale en double orientation.

Tout savoir sur la prise en charge et le remboursement d’un séjour thermal