Le thermalisme repose sur les bienfaits des oligo-éléments et des minéraux présents dans l’eau thermale. Toutefois, s’engager dans une cure thermale conventionnée requiert du temps, un facteur parfois difficile à concilier avec un rythme de vie chargé. Afin de s’adapter aux personnes actives, certaines stations thermales offrent désormais des cures en soirée.
Pour être prise en charge par la Sécurité Sociale, une cure thermale conventionnée doit durer 21 jours. Cependant, entre le rythme de vie, l’activité professionnelle, les enfants à charge, ou certaines obligations personnelles, il peut être complexe de prendre 3 semaines consécutives pour suivre une cure thermale conventionnée. La cure thermale du soir est donc une alternative intéressante pour les personnes vivant à proximité d’un centre thermal.
Les avantages d’une cure thermale nocturne
Certains établissements thermaux français proposent des cures nocturnes à certaines périodes de l’année. Ces cures permettent de bénéficier des bienfaits thérapeutiques du thermalisme après les heures de travail, généralement entre 17h et 20h.
Une cure thermale nocturne est une cure thermale conventionnée d’une durée de 21 jours, dont 18 sont consacrés aux soins. Les différents soins thermaux sont dispensés tous les jours (jours fériés compris), sauf le dimanche. La cure thermale suivie en soirée est en tout point identique à une cure suivie en journée.
La liste des établissements thermaux proposant une cure thermale le soir *:
Généralement, les cures thermales nocturnes sont disponibles uniquement durant certaines périodes. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de l’établissement qui vous intéresse pour plus de détails.
Les cures nocturnes offrent la possibilité aux personnes résidant à proximité d’une ville thermale de réaliser une cure thermale conventionnée après leur journée de travail.
Quelles sont les démarches et la prise en charge d’une cure thermale nocturne ?
Pour bénéficier d’une prise en charge d’une cure thermale, celle-ci doit être prescrite par un médecin. Lors de la prescription, le médecin prescripteur devra indiquer la station thermale choisie ainsi que l’orientation souhaitée.
Ainsi, en amont de la prescription, il est important que le curiste se soit renseigné sur la présence d’une cure thermale nocturne dans l’établissement où il souhaite séjourner. En effet, une prescription thermale n’est valable que pour l’année civile en cours et l’établissement prescrit.
La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.
Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale doit :
Être prescrite par un médecin (traitant ou spécialiste),
Avoir reçu l’accord de prise en charge par la Sécurité Sociale,
Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
Être l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
Durer 21 jours, soit 18 jours de soins. L’ensemble des soins doit être réalisé. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entraîner le non-remboursement de la cure thermale.
Chaque année, le mois de novembre marque un tournant décisif pour des milliers de fumeurs en quête de changement avec l’initiative nationale “Moi(s) sans tabac”. Ce défi collectif incite chacun à tenter un mois sans cigarette pour augmenter leurs chances d’arrêt définitif. Dans cette démarche, les cures thermales sont une solution naturelle et efficace, offrant un cadre apaisant et des soins spécifiques pour aider au sevrage tabagique. Mais pourquoi opter pour une cure thermale pour arrêter de fumer ? Quelles sont les spécificités de cette approche douce et sans effets secondaires ? Cet article vous explique pourquoi la cure thermale est un allié précieux dans le processus de sevrage et comment elle peut contribuer à retrouver un équilibre de vie sain et sans tabac.
Le Moi”s” sans tabac : arrêter de fumer avec la cure thermale
Le Mois sans tabac est un défi national lancé chaque année en novembre pour aider les fumeurs à arrêter de fumer pendant 30 jours, avec l’objectif d’accroître leurs chances d’arrêt définitif. Cette campagne, coordonnée par le Ministère de la Santé, l’Assurance Maladie, et Santé publique France, repose sur une dynamique collective et solidaire : les participants bénéficient d’un soutien constant grâce à des outils pratiques, des conseils de professionnels et une forte communauté en ligne. En relevant ce défi de 30 jours, les fumeurs multiplient par cinq leurs chances de se libérer de leur dépendance et découvrent une nouvelle vie sans tabac, entourés de proches et d’autres participants qui les encouragent dans leur démarche.
Comprendre l’addiction au tabac
Le tabac agit comme une drogue sur l’organisme en raison de la nicotine qui entraîne une rapide dépendance, ainsi cette addiction se traduit par plusieurs symptômes, tels que :
une sensation de manque dès l’arrêt,
un besoin accru de tabac lors d’une situation de stress,
des habitudes quotidiennes et des réflexes associés à la consommation de tabac.
Étant composé de très nombreuses substances, le tabac a des effets négatifs sur l’organisme dès qu’il est inhalé. La cigarette, qu’elle soit industrielle ou roulée, est l’un des premiers facteurs de risque de cancers. Les effets du tabac sont sournois. Ils mettent de très nombreuses années à apparaitre chez le fumeur ou chez son entourage.Il n’existe pas de « petit » ou « grand » fumeur,les substances toxiques inhalées causent des dommages significatifs aux organes vitaux, notamment :
les poumons,
le cœur,
la langue,
la gorge,
la vessie,
la peau.
La cure thermale, une alternative naturelle pour arrêter de fumer et amorcer un sevrage tabagique
Pour atténuer les effets du tabac sur l’organisme, certaines stations thermales offrent des cures permettant un sevrage. Ces cures utilisent les bienfaits des eaux thermales pour favoriser le nettoyage et la régénération des muqueuses, tout en offrant un cadre idéal pour la relaxation. Faire une cure thermale dans le cadre d’un arrêt du tabac permet de :
Améliorer le bien-être physique et mental pour réduire l’envie de nicotine,
Diminuer le stress et l’anxiété,
Apaiser les organes exposés aux effets du tabac,
Prévenir le développement de maladies chroniques.
Où faire une cure thermale prenant en charge le sevrage tabagique ?
En France, plusieurs stations thermales proposent des cures orientées vers la récupération des voies respiratoires, la régénération des muqueuses bucco-linguales, ou encore le soulagement des maladies cardio-artérielles. Ces orientations permettent de cibler spécifiquement les effets du tabac sur le corps, favorisant ainsi une meilleure récupération.
Les cures thermales conventionnées pour réduire les effets du tabac sur l’organisme
En fonction des pathologies que vous souhaitez soulager, différents centres thermaux seront indiqués, en fonction de l’orientation thermale :
Cure en voies respiratoires : Utilisation des eaux thermales riches en minéraux pour nettoyer et oxygéner les muqueuses, améliorant la capacité respiratoire.
Cure en affections des muqueuses bucco-linguales : Soulagement des muqueuses irritées ou fragilisées par la consommation de tabac.
.Cure en maladies cardio-artérielles : Apaisement des effets du tabac sur le système circulatoire, favorisant une meilleure microcirculation.
Les stations thermales en France
En plus des soins thermaux, les stations proposent souvent des programmes complémentaires pour accompagner le processus de sevrage, notamment des activités sportives, des cours de sophrologie, des conférences santé, et des ateliers de relaxation. Un suivi nutritionnel est également fréquent, car l’arrêt du tabac peut entraîner une augmentation de l’appétit et parfois une prise de poids.
Les mini-cures thermales pour le sevrage tabagique
Plusieurs stations thermales françaises proposent des cures thermales non conventionnées dédiées aux personnes souhaitant poursuivre leur processus de sevrage.
La cure et le cadre de vie des villes thermales constituent un environnement propice à l’arrêt du tabac.Le patient se retrouve loin de sa vie quotidienne et de toutes sources de stress. Contrairement à d’autres méthodes médicamenteuses de sevrage, la réalisation d’un séjour en eaux thermales est naturelle, bénéfique pour l’organisme etsans effet secondaire.
La mini-cure thermale et les ateliers complémentaires ne sont pas pris en charge par la Sécurité sociale et ne peuvent donc pas être remboursés. Les mini-cures sont donc accessibles sans prescription médicale.
En quête d’un lieu unique alliant détente, histoire et bienfaits thérapeutiques ? Direction la station thermale de Bagnères-de-Luchon, en Haute-Garonne, où se trouve l’unique vaporarium naturel d’Europe. Véritable hammam naturel creusé dans la roche pyrénéenne, le vaporarium propose aux curistes et visiteurs une expérience sensorielle et thérapeutique au cœur des galeries souterraines. Alimenté de façon naturelle par des vapeurs d’eau thermale sulfureuse, cet espace offre détente, bienfaits respiratoires et circulatoires, ainsi qu’une relaxation profonde. Connu pour ses vertus bienfaitrices, le vaporarium attire chaque année de nombreux visiteurs et curistes désireux de se ressourcer. Découvrez l’histoire de ce site exceptionnel et ses nombreux bienfaits.
Le vaporarium de Luchon est un joyau unique en Europe, offrant une expérience de hammam naturel que l’on ne retrouve nulle part ailleurs sur le continent. Situé dans la célèbre station thermale de Bagnères-de-Luchon, en Haute-Garonne. Ce hammam naturel est niché au cœur des Pyrénées, dans des galeries souterraines creusées dans la roche et à flanc de montagne. Alimenté par des vapeurs soufrées naturelles qui émanent de la montagne elle-même, ce vaporarium atteint des températures jusqu’à 42°C et un taux d’humidité de 95 %. Construit au début du XXᵉ siècle, ce hammam s’étend sur 150 mètres de galeries dans la montagne.
L’histoire du vaporarium de Luchon
Le vaporarium des thermes de Luchon est d’une grande richesse historique et thérapeutique. Ses origines remontent à l’époque romaine, lorsque les vertus des eaux soufrées de la région furent exploitées pour leurs bienfaits. Aménagé et creusé au début du XXe siècle, le site prend véritablement forme en 1929 avec l’ouverture du “Radio Vaporarium sulfuré”. Il est réservé exclusivement aux soins médicaux jusqu’en 1985.
Aujourd’hui, le vaporarium est accessible aux curistes et visiteurs.
Ce hammam naturel est reconnu pour ses bienfaits thérapeutiques :
Décongestion des voies respiratoires : Les vapeurs soufrées aident à libérer les voies respiratoires, idéales pour ceux souffrant de rhumatismes ou de problèmes respiratoires.
Détente musculaire : La chaleur humide soulage les tensions et favorise la circulation sanguine.
Élimination des toxines : L’effet de sudation dans les galeries permet une élimination naturelle des toxines, laissant la peau douce et purifiée.
Réduction du stress : L’ambiance unique et la chaleur douce procurent une relaxation profonde, idéale pour évacuer le stress.
Le nouvel espace ludique Ressources & Vous
Les thermes de Luchon offrent un nouvel espace ludique baptisé “Ressource & Vous”, qui s’étend sur 3000 m². Ce centre de bien-être, entièrement rénové et modernisé a été inauguré cette année. Il propose un parcours complet de détente, avec une piscine thermale intérieure équipée de lits à bulles, des hydrojets, des saunas, des douches sensorielles, un mur de glace et un espace extérieur avec une vue panoramique incroyable sur les montagnes.
Luchon, surnommée la “Reine des Pyrénées”, jouit d’une renommée historique pour ses eaux thermales aux propriétés thérapeutiques reconnues. Depuis l’Antiquité romaine, cette station est prisée pour ses traitements bénéfiques sur les voies respiratoires et les affections en rhumatologie . Aujourd’hui, Luchon combine tradition et modernité avec des soins thermaux spécialisés, des infrastructures de bien-être modernes, l’arrivée prochaine du train et de nouvelles installations dédiées aux sports d’hiver.
Ainsi, la station thermale de Luchon attire chaque année de nombreux curistes, touristes et visiteurs, désireux de se ressourcer dans un cadre exceptionnel, en pleine nature.
Nichée dans les Pyrénées-Orientales, au cœur de la région Occitanie, Amélie-les-Bains-Palalda est une station thermale renommée pour son microclimat méditerranéen doux et ensoleillé. Sa situation géographique exceptionnelle, entre la Méditerranée et les Pyrénées, en fait un lieu de détente et de bien-être. La station est particulièrement prisée pour ses eaux thermales hyperthermales, sulfurées, idéales pour le traitement des affections rhumatologiques et des voies respiratoires. Les thermes d’Amélie-les-Bains font partie de la Chaîne Thermale du Soleil.
Source photo : https://www.chainethermale.fr/
Les visites et les incontournables d’Amélie-les-Bains
Au-delà de son établissement thermal, la station possède de nombreux monuments, héritage de son riche passé historique. Ainsi, Amélie-les-Bains-Palalda offre une grande variété de sites culturels et naturels à explorer. Voici les lieux incontournables à ne pas manquer :
Le Village Médiéval de Palalda : Avec ses ruelles pittoresques et son église romane Saint-Martin, ce village conserve un charme médiéval intemporel. Une balade dans ses ruelles fleuries est une immersion dans l’histoire.
Fort-les-Bains : Perché au-dessus de la ville, ce fort construit en 1670, transformé par Vauban, offre un panorama splendide sur la vallée.
Chapelle Santa Engracia : Située sur les hauteurs, cette chapelle romane est une destination prisée pour les amateurs de randonnée.
Le Tombeau du Samouraï : Ce lieu insolite au cimetière d’Amélie-les-Bains rend hommage à Nomura Kosaburo, un samouraï japonais arrivé dans la région au XIXe siècle.
Monter au drapeau d’Amélie-les-Bains et au Calvaire de Montbolo, afin de profiter d’un panorama sur la ville et jusqu’au Mont Canigou.
Découvrir le casino de la station thermale, en plein centre-ville.
Les alentours offrent également des sites exceptionnels tels que Céret avec son musée d’art moderne, Castelnou, classé parmi les plus beaux villages de France, et la Côte Vermeille avec ses villages pittoresques comme Collioure et Banyuls-sur-Mer. Située au pied des Pyrénées catalanes, aux portes de l’Espagne, la station thermale d’Amélie-les-Bains a une situation géographique idéale qui vous permettra de découvrir de nombreux itinéraires de randonnées.
Événements et temps forts de la saison touristique d’Amélie-les-Bains
Amélie-les-Bains-Palalda est animée tout au long de l’année grâce à des événements culturels et festifs qui rassemblent curistes et visiteurs :
Feux de la Saint-Jean : Cette fête traditionnelle catalane marque le début de l’été avec des feux et des festivités en juin.
Bénédiction des Mulets : Un événement unique en son genre célébré chaque année pour honorer ces animaux emblématiques des Pyrénées.
Jump’Amélie : En juillet, le concours équestre attire amateurs et professionnels pour des compétitions impressionnantes.
Festival des Danses et Musiques du Monde : En août, ce festival propose des spectacles et performances venus de tous horizons, un véritable voyage culturel.
Salon de la Minéralogie : Ce salon attire passionnés et curieux en quête de pierres précieuses et de minéraux fascinants.
La Gastronomie Locale
La région catalane est riche en saveurs uniques, et Amélie-les-Bains est particulièrement fière de ses spécialités. La rousquille, un biscuit moelleux au citron recouvert d’un glaçage blanc, est un incontournable de la pâtisserie locale.
Les marchés locaux offrent également des produits de terroir tels que le miel, le fromage de montagne et les vins de Banyuls, parfaits pour les amateurs de gastronomie régionale.
Pourquoi choisir Amélie-les-Bains pour suivre une cure thermale ?
Choisir Amélie-les-Bains, c’est opter pour une destination aux multiples atouts. Outre ses eaux thermales réputées pour leurs vertus, la station offre un cadre de vie unique entre mer et montagne, avec une grande diversité d’activités en plein air : randonnées, cyclisme et bien d’autres. Située à proximité de la frontière espagnole, elle est également une porte d’entrée vers la Catalogne.
Amélie-les-Bains-Palalda, par son authenticité et sa richesse patrimoniale, est un choix idéal pour un séjour revitalisant et enrichissant. Que ce soit pour une cure thermale ou une mini-cure ou une journée de détente, cette destination catalane ne manquera pas de séduire les amateurs de nature, de patrimoine, et de détente.
Entre 2 visites, pourquoi ne pas pousser les portes du spa thermal pour vous détendre ?
Installé dans un bâtiment à l’architecture unique, le spa thermal vous propose des soins esthétiques et de bien-être qui accompagneront agréablement votre cure. Le spa thermal est ouvert à tous, curiste et non curiste, et vous accueille dans un décor unique.
Cure thermale à Amélie-les-Bains- Palalda : rhumatologie et voies respiratoires
Les thermes d’Amélie-les-Bains-Palalda, qui font partie du groupe de la Chaîne Thermale du Soleil, sont réputés pour la qualité unique de leurs eaux thermales. Ces eaux hyperthermales, sulfurées, sodiques, chlorurées et riches en silice sont indiquées pour le traitement des pathologies liées à la rhumatologie et aux voies respiratoires.
Chaque jour, le curiste recevra différents soins à base d’eau et/ou de boue thermale. Ces soins sont prescrits avant le début du séjour par le médecin thermal, en fonction de la pathologie du curiste et de ses besoins (bains, douches, cataplasme, cure de boisson).
Location d’appartements pour une cure thermale dans la station thermale d’Amélie-les-Bains : où s’adresser ?
Le choix d’une location pour son séjour est une étape très importante dans l’organisation de la cure thermale. Plusieurs paramètres doivent rentrer en compte dans votre choix afin que celui-ci réponde à vos attentes (superficie, balcon, terrasse, proximité du centre thermal…)
Vous trouverez de nombreuses locations disponibles sur notre site.
Cure thermale et Covid long forment une association reconnue pour soulager les symptômes persistants qui perturbent le quotidien de nombreuses personnes ayant été touchées par le Covid-19. Fatigue chronique, troubles de la concentration, douleurs musculaires et difficultés respiratoires figurent parmi les séquelles qui, des mois après l’infection, restent handicapantes pour les patients atteints de Covid long. En réponse, plusieurs stations thermales se sont spécialisées pour offrir une prise en charge ciblée, afin d’apaiser ces symptômes et revitaliser le corps.
Le Covid-19, chez certaines personnes, laisse des séquelles durables regroupées sous le terme de Covid long. Ces effets à long terme touchent aussi bien les fonctions physiques que mentales et incluent une fatigue chronique intense, des troubles de la concentration, une altération de l’odorat et du goût, des douleurs musculaires, des troubles digestifs, des problèmes de peau ainsi que des difficultés respiratoires. Ces symptômes, persistants parfois plusieurs mois après la guérison, altèrent considérablement la qualité de vie et nécessitent une prise en charge adaptée. Le covid long peut tout à fait survenir après un Covid-19 sans symptôme majeur, ni prise en charge en réanimation
La cure thermale se révèle être une option bénéfique pour atténuer ces symptômes et favoriser un retour progressif à un bien-être global.
La médecine thermale, une approche globale du covid long
La cure thermale offre une prise en charge complète et naturelle pour les personnes souffrant de Covid long, en combinant soins thermaux, cadre relaxant et accompagnement personnalisé par une équipe pluridisciplinaire. L’environnement apaisant de la station thermale, enrichi par les échanges avec d’autres personnes partageant les mêmes expériences et vécus, permet de retrouver une certaine sérénité, de se sentir compris et écouté. La reprise d’une activité physique encadrée et l’adoption d’une meilleure hygiène de vie contribuent également à améliorer le bien-être général des curistes.
Les soins thermaux dispensés durant un séjour thermal
Les eaux thermales utilisées pour les soins, riches en minéraux et oligo-éléments, sont pourvues d’un large éventail de vertus sans effets secondaires sur la santé du patient. Les soins sont prescrits par un médecin thermal avant le début de la cure, pour s’adapter au mieux à l’état de santé du curiste et aux séquelles. On retrouvera des soins tels que :
Programme Covid Long aux thermes de Saint Gervais les Bains
Quels sont les bienfaits d’une cure thermale pour le covid long ?
La cure thermale est une approche globale du Covid long, visant divers objectifs pour aider les patients à retrouver un quotidien plus serein, à recréer du lien social, à reprendre une activité physique et à renforcer leur estime de soi. La prise en charge quotidienne durant le séjour thermal permet ainsi de :
réduire les douleurs articulaires
décontracter les muscles et d’apaiser les tensions
assainir les voies respiratoires
reprendre une activité sportive douce et adaptée
réduire son stress et son anxiété
retrouver un meilleur sommeil
Les soins thermaux, associés aux différents ateliers proposés par le centre thermal (sous forme de programme ou d’activités complémentaires), offrent une prise en charge complète pour accompagner le rétablissement.
Cure thermale et Covid long : quel centre thermal choisir ?
Selon les séquelles du Covid long à traiter, il est important de choisir un centre thermal dont l’orientation thérapeutique correspond aux besoins spécifiques du patient. Ainsi, plusieurs établissements thermaux ont développé des programmes d’éducation thérapeutique du patient ou des mini-cures thermales dédiées à cette pathologie chronique, offrant une prise en charge globale et adaptée.
La cure thermale conventionnée en voies respiratoires
Suivre une cure thermale conventionnée en voies respiratoires est idéal pour prendre en charge les séquelles affectant l’ensemble du système respiratoire post Covid-19. Les soins thermaux, grâce à la mise en contact directe des eaux thermales avec les muqueuses, contribuent à décongestionner et assainir les voies respiratoires, tout en favorisant la régénération des tissus.
Les programmes d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP)
Face à ce nouveau besoin, certains établissements thermaux ont mis en place un programme d’Éducation Thérapeutique du Patient dédié aux personnes atteintes du covid-long. Ce programme se réalise en parallèle d’une cure conventionnée de 18 jours.
Les thermes de Brides-les-Bains
Le programme d’éducation thérapeutique « Covid long » des Thermes de Brides-les-Bains est conçu pour les personnes souffrant de symptômes persistants après le Covid-19, en complément d’une cure thermale de 3 semaines. Élaboré avec le Dr Claire Cracowski, pneumologue au CHU de Grenoble, ce programme repose sur une équipe pluridisciplinaire, composée d’éducateurs sportifs, diététiciennes, infirmières et sophrologues. Il comprend des entretiens individuels pour établir un bilan de départ et des objectifs à long terme, des groupes d’échange et des ateliers thématiques adaptés aux symptômes du Covid long (comme les troubles digestifs, la fatigue, ou l’anxiété), ainsi que des séances d’activité physique et de relaxation.
Les thermes de Brides les Bains
Un suivi post-cure, échelonné sur plusieurs mois, est assuré pour aider les participants à maintenir leur progression. Ce programme offre une approche globale et personnalisée pour améliorer la qualité de vie des personnes touchées par les séquelles du Covid-19.
Face à cette pathologie, des centres thermaux ont mis en place des mini-cures thermales, permettant la prise en charge de cette pathologie :
Thermes de Saint-Gervais-les-Bains avec le programme “covid long” d’une durée de 2, 12 ou 18 jours, pour retrouver confiance dans son corps et récupérer physiquement et moralement.
Comment être remboursé de sa cure thermale pour un covid long ?
La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.
Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale doit :
Être prescrite par un médecin (traitant ou spécialiste),
Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
Être l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
Durer 21 jours, soit 18 jours de soins. L’ensemble des soins doit être réalisé. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entrainer le non-remboursement de la cure thermale.
Si l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% du forfait de surveillance médicale et à 65% du forfait thermal. En fonction des contrats établis, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste.
Toutefois, les frais liés à la réalisation d’un programme d’éducation thérapeutique du patient, ou la réalisation d’une mini-cure thermale, restent à la charge du patient.
Votre hébergement, un choix important pour le déroulement de votre séjour
Le choix de l’hébergement lors d’une cure thermale est une étape très importante. De nombreuses possibilités s’offriront à vous lors de vos recherches. Il est important de connaître les différentes options afin que ce choix soit conforme à vos attentes. Avant de vous réserver votre logement thermal, assurez-vous de la disponibilité de votre période auprès du centre thermal.
Les Thermes de Saint-Gervais-les-Bains, nichés au cœur de la Savoie, incarnent plus de 200 ans d’expertise en soins thermaux. Réputés pour la qualité exceptionnelle de leur eau thermale, ces thermes proposent une prise en charge innovante et personnalisée, notamment en dermatologie, voies respiratoires, et soins post-cancer. Puisant ses bienfaits dans les profondeurs du massif du Mont Blanc, cette eau, riche en minéraux, aux vertus apaisantes et cicatrisantes est une ressource naturelle précieuse pour traiter diverses pathologies, allant de l’asthme aux cicatrices des grands brûlés. Dans un environnement privilégié au coeur de la nature, avec des programmes adaptés à tous et un personnel attentionné, les Thermes de Saint-Gervais sont une destination thermale incontournable, où chaque curiste bénéficie d’un accompagnement attentif et bienveillant.
200 ans d’expertise médicale aux Thermes de Saint-Gervais-les-Bains
Depuis 1806, date de la découverte des vertus curatives de l’eau thermale de Saint-Gervais par Maître Gontard, les thermes de cette région ont évolué pour devenir un centre de soins reconnu. En 1815, le docteur Mattey prouve scientifiquement l’efficacité de cette eau, particulièrement pour le traitement des maladies de peau, contribuant ainsi à la renommée de l’établissement. Malgré une catastrophe naturelle en 1892, qui détruit les thermes, un nouvel établissement voit le jour en 1914, permettant à cette ressource unique de continuer à soigner.
Puisée à 101,5 mètres de profondeur, l’eau thermale, issue d’un parcours souterrain de 6 500 ans à travers le massif du Mont Blanc. Elle jaillit à une température de 39 °C et 30 fois plus riche en minéraux qu’une eau minérale classique et possède des propriétés thérapeutiques uniques. Ainsi, grâce à une expertise médicale de plus de 200 ans, les thermes de Saint-Gervais Mont Blanc continuent de valoriser cette eau précieuse pour le bien-être des curistes, grâce à des innovations constantes.
Le savoir-faire thermal a joué un rôle clé dans la naissance du tourisme et le développement de Saint-Gervais. C’est notamment grâce à la pratique des cures thermales que des infrastructures emblématiques ont vu le jour, comme la création du train à crémaillère, le plus haut d’Europe, conçu pour faciliter l’accès des curistes au centre thermal.
Les thermes de Saint-Gervais-les-Bains
La composition unique de l’eau thermale de Saint-Gervais-les-Bains, riche en sodium, sulfates, bore, manganèse et calcium, favorise la prise en charge de 3 des 12 orientations thermales thérapeutiques :
L’orientation en voies respiratoires à Saint-Gervais-les-Bains
La cure en voies respiratoires des Thermes de Saint-Gervais Mont-Blanc est idéale pour les personnes souffrant d’asthme, d’allergies ou de sinusite. En effet, les soins dispensés chaque jour utilisent les propriétés apaisantes de l’eau thermale pour décongestionner et régénérer les muqueuses.
Le parcours de soins inclut des traitements quotidiens tels que la cure de boisson, les gargarismes, la douche nasale, les pulvérisations et l’aérosol sonique, qui mettent directement les muqueuses en contact avec l’eau thermale. En complément, des soins spécifiques comme l’insufflation tubaire ou la méthode Proetz peuvent être réalisée par le médecin ORL.
La prise en charge des affections respiratoires à Saint-Gervais est ancrée dans l’histoire de la station. Avant même l’essor du thermalisme, les enfants venaient déjà profiter de l’air pur de la montagne dans les sanatoriums. La cure en voies respiratoires peut être réalisée en double orientation avec l’orientation d’une cure en dermatologie.
L’orientations en dermatologie à Saint-Gervais-les-Bains
Accessible dès 3 mois, la cure thermale en dermatologie offre une prise en charge globale de la peau tant sur les pathologies dermatologiques (eczéma, acné, sclérodermie, lichen, urticaire…) que sur les cicatrices (post-opératoire, brûlures…).
La prise en charge des pathologies dermatologiques
L’eau thermale de Saint Gervais est reconnue pour ses bienfaits dans le traitement de diverses affections cutanées telles que l’eczéma, le psoriasis, les cicatrices et l’acné. Les vertus apaisantes, cicatrisantes et anti-inflammatoires de l’eau thermale permettent de soulager les peaux sensibles en profondeur et d’améliorer leur qualité sur le long terme.
La cure thermale conventionnée en dermatologique inclut des soins quotidiens, tels que :
la cure de boisson,
la douche filiforme,
les bains généraux
les pulvérisations.
L’ensemble des soins est réalisé à 100 % à base d’eau thermale et prescrit en amont de la cure thermale par le médecin de cure.
Les vertus des eaux couplées à l’accompagnement personnalisé des équipes thermales offrent une véritable prise en charge globale et bienveillante, dans un environnement à taille humaine.
Prise en charge des grands brûlés aux Thermes de Saint-Gervais, dans l’ADN de la station
Les Thermes de Saint-Gervais Mont-Blanc sont reconnus pour leur expertise unique dans le traitement des grands brûlés, accueillant chaque année entre 800 et 900 patients souffrant de brûlures graves. Depuis plus de 60 ans, l’établissement a développé un savoir-faire exceptionnel dans la prise en charge spécialisée des grands brûlés. La cure thermale s’inscrit dans le parcours de soins des grands brûlés, qui bénéficient de 2 cures thermales par an, prises en charge par la Sécurité Sociale, un dispositif exclusif qui reflète l’importance de ces soins pour leur réhabilitation.
Le protocole de soin, basé sur l’utilisation de l’eau thermale de Saint-Gervais, riche en minéraux et oligo-éléments, se concentre sur la restauration de la souplesse cutanée et l’atténuation des cicatrices, en fonction de l’état des cicatrices des patients, les résultats attendus seront différents, ainsi, cette cure peut également intervenir avant une opération de reconstruction, afin d’assouplir les tissus avant l’intervention.
Le curiste recevra des soins quotidiens comme les bains apaisants ou des pulvérisations régénératrices. En complément, des soins emblématiques sont dispensés par des professionnels aux curistes.
On retrouvera un soin de mobilisation dermo-épidermique effectué par un Kinésithérapeute, diplômé en brûlologie. Ce soin permet de mobiliser le derme, du plan superficiel au plan profond, via des micro-pressions à haute fréquence sur les parties lésées. Ce soin unique vise à assouplir les tissus cicatriciels et à améliorer la mobilité de la peau et des membres.
Les Thermes. Saint-Gervais Mont Blanc copyright: Pascal Deloche / Godong.
La douche filiforme est également un soin emblématique de la station. Dispensé par le médecin thermal, la douche filiforme permet de projeter l’eau à très forte pression sur la zone à traiter via des micro trous. Ce soin, pouvant aller jusqu’à 20 bars, est adapté par le médecin en fonction du patient. Ainsi, l’eau sous pression mobilise le tissu en profondeur, décolle le derme et lève les adhérences.
Une prise en charge des cicatrices, un savoir-faire exclusif
Il existe différentes origines aux cicatrices et il faut savoir, que ce ne sont pas seulement les “grosses cicatrices” qui peuvent être douloureuses. En effet, certaines cicatrices post-opératoires peuvent encore être douloureuses même après plusieurs années. Ainsi, il n’est jamais trop tard pour venir en cure et soulager cette gêne, pouvant être invalidante.
L’expertise de Saint-Gervais, alliée aux bienfaits de son eau thermale anti-inflammatoire et cicatrisante, permet aux patients de réduire les démangeaisons, d’assouplir la peau et de favoriser une cicatrisation optimale.
L’orientation en affections des muqueuses bucco-linguales à Saint-Gervais-les-Bains
Les affections des muqueuses de la bouche sont nombreuses, douloureuses et souvent invalidantes. Elles peuvent également être l’un des effets secondaires des traitements contre le cancer. Ainsi, faire une cure thermale permet de réduire l’état inflammatoire des muqueuses et de redonner le sourire aux curistes.
L’action des eaux thermales active le processus de cicatrisation et d’assainissement en stimulant la microcirculation des muqueuses.
Lors d’une cure thermale en AMB, le curiste recevra différents soins :
Bain local
Douche gingivale
Pulvérisation de la cavité buccale
Douche locale (un soin réalisé par le médecin ORL)
Les programmes complémentaires des thermes de Saint-Gervais-les-Bains
En plus de la prise en charge thermale, les Thermes de Saint-Gervais-les-Bains ont mis en place 2 programmes complémentaires. Ces programmes se déroulent l’après-midi et viennent en complément d’une cure thermale conventionnée. Ils offrent un accompagnement pluridisciplinaire pour aider à gérer une pathologie, avec pour objectif de redonner confiance au curiste, de l’écouter, de l’accompagner et de lui fournir les outils nécessaires pour retrouver un quotidien plus serein.
Le programme Covid Long de 18 jours
Dans certains cas, une infection au Covid peut laisser des séquelles, souvent lourdes, qui perdurent plusieurs mois évoluant parfois en une véritable pathologie chronique. Le programme Covid Long vise à redonner confiance en son corps, à récupérer physiquement et moralement, et à retrouver un quotidien plus agréable.
Ce programme inclut :
Un suivi médical avec une approche individuelle
De la kinésithérapie respiratoire et un réentraînement à l’effort
Un rendez-vous avec la psychologue ainsi qu’un groupe de parole
Des séances d’activités adaptées (aquaforme, marche nordique, aquarelax)
Ce programme vient en complément d’une cure thermale en voies respiratoires ou dermatologie.
Le programme Viva de 18 jours, pour le post-cancer
Les traitements contre le cancer laissent souvent des séquelles, tant physiques que psychologiques. Pour accompagner les personnes dans leur convalescence, les thermes ont mis en place un programme dédié. Son objectif ? Prendre en charge ces séquelles dans leur globalité, grâce à un accompagnement pluridisciplinaire permettant aux curistes de se rétablir après les épreuves traversées. Ces programmes, organisés une fois par mois sous forme de sessions de groupe durant 3 semaines, offrent aux participants l’opportunité de partager leur ressenti et leur expérience avec d’autres personnes ayant vécu des situations similaires, favorisant ainsi des échanges enrichissants.
Les mini-cures thermales des thermes de Saint-Gervais-les-Bains
Pour les personnes ne disposant pas de trois semaines, le centre thermal propose également des mini-cures, permettant ainsi à chacun de profiter des vertus de l’eau thermale de la station.
Les Bains du Mont Blanc
Nichés au cœur du parc thermal de Saint-Gervais, les Bains du Mont Blanc vous invitent à vivre une expérience sensorielle inédite. Le Spa Thermal des Bains du Mont Blanc propose un parcours bien-être complet, conçu pour stimuler les cinq sens. Vous y découvrirez une multitude d’ateliers et d’équipements innovants.
Les Thermes de Saint-Gervais-les-Bains, situés au cœur d’un parc thermal entouré d’arbres centenaires, offrent une véritable parenthèse de sérénité, loin du stress quotidien. Cette atmosphère propice à la détente permet de bénéficier pleinement des bienfaits de l’eau thermale tout en prenant du temps pour soi : explorer les villages environnants, se promener en montagne ou découvrir la gastronomie locale et les bonnes tables de la région.
À taille humaine, les thermes de Saint-Gervais allient des infrastructures modernes à un savoir-faire unique, offrant des soins de qualité. Les curistes sont véritablement au centre des attentions de l’équipe. Grâce à un accompagnement personnalisé, chaque pathologie est prise en charge de manière optimale, garantissant des soins adaptés à chacun. Le personnel, toujours à l’écoute, apporte un soutien essentiel aux patients qui, parfois incompris par leur entourage, se sentent épuisés.
Située sur les rives de l’étang de Thau, à proximité de la Méditerranée, Balaruc-les-Bains est reconnue comme l’une des principales stations thermales de France. Spécialisée dans le traitement des affections en rhumatologie et en phlébologie, elle attire chaque année des milliers de curistes. En effet, les eaux thermales de Balaruc sont parmi les plus chaudes et les plus minéralisées de la région, offrant des vertus curatives prouvées, notamment pour améliorer la mobilité articulaire et soulager les troubles circulatoires. Au-delà de son cadre de soin exceptionnel, Balaruc-les-Bains est aussi une station balnéaire offrant un environnement paisible et propice à la détente.
Source photo : thermesbalaruclesbains.com
Les incontournables de Balaruc-les-Bains
Durant votre séjour à Balaruc-les-Bains, vous pourrez découvrir de nombreux sites touristiques et activités. La ville regorge de trésors naturels et culturels :
Le Jardin Antique Méditerranéen : Ce jardin unique vous fera voyager dans l’histoire des plantes méditerranéennes, de leurs usages antiques à leurs bienfaits actuels.
La Promenade Georges Brassens et Laurent Spinosi : Cette balade de 2 km longeant l’étang de Thau vous offrira des vues imprenables sur les environs, de Sète à Bouzigues.
Le Mont Saint-Clair et la ville de Sète : À seulement quelques kilomètres, partez à la découverte de Sète, son port de pêche, ses canaux et ses plages de sable fin.
Source photos : www.balaruc-les-bains.com
Durant vos temps libres, vous pourrez également profiter de l’espace spa O’Balia. Cet espace est une parenthèse de bien-être au coeur de la station thermale de Balaruc-les-Bains (fermé pour la saison 2024).
La gastronomie locale
Les saveurs méditerranéennes s’invitent à chaque repas à Balaruc-les-Bains. Les marchés de plein air de la ville, organisés tous les mardis et vendredis matin, sont des lieux incontournables pour découvrir les produits régionaux. Les amateurs de fruits de mer ne manqueront pas de déguster les fameuses huîtres et moules de l’étang de Thau.
Tout au long de l’année, Balaruc-les-Bains propose une programmation riche en événements. Les festivals de musique, les expositions d’art au Piano Tiroir et les animations estivales au parc Sévigné sont autant de rendez-vous à ne pas manquer. Les manifestations nautiques sur l’étang de Thau, telles que les excursions en bateau ou les compétitions de voile, apportent également une touche sportive à cette station thermale dynamique.
Anecdote :
En 1532, lorsque le célèbre ouvrage «Pantagruel» de François Rabelais, cite Balaruc parmi les six sources chaudes connues, la ville retrouve enfin ses lettres de noblesse, après une période d’oubli de plusieurs siècles.
Pourquoi choisir de partir en cure thermale à Balaruc-les-Bains ?
Balaruc-les-Bains est bien plus qu’une station thermale. Son cadre exceptionnel, mêlant bien-être, nature et découvertes culturelles, en fait une destination idéale pour une pause détente. Les Thermes de Balaruc, reconnus pour la qualité de leurs soins, proposent des cures médicalisées de 18 jours, mais aussi des mini-cures pour une expérience de bien-être sur-mesure. Que vous soyez à la recherche d’une cure thermale conventionnée, d’une mini cure thermale ou simplement d’un moment de relaxation, Balaruc-les-Bains saura répondre à vos attentes tout en vous offrant une immersion dans un cadre naturel apaisant.
En somme, entre bienfaits thermaux, découverte de paysages authentiques et plaisirs gourmands, Balaruc-les-Bains est la destination idéale pour se ressourcer en toute sérénité.
La piscine des thermes de Balaruc-les-Bains
Démarches et prise en charge d’une cure thermale à Balaruc-les-Bains
En France, il existe 110 établissements thermaux indiqués dans la prise en charge de pathologies spécifiques. En fonction de vos besoins, votre médecin (traitant ou spécialiste) vous indiquera les stations les plus adaptées à une prise en charge optimale. En effet, en fonction de la composition des sols, les eaux thermales qui y cheminent n’auront pas la même composition et par conséquent les mêmes vertus.
Une cure thermale conventionnée doit faire l’objet d’une prescription médicale. D’une durée de 3 semaines, la cure thermale est partiellement prise en charge par la sécurité sociale. En effet, le forfait thermal (soins thermaux) ainsi que le forfait de surveillance médicale (rendez-vous avec le médecin de cure), peuvent faire l’objet d’une prise en charge partielle par l’Assurance Maladie.
Le ticket modérateur (la part restante à la charge du curiste) peut être pris en charge par une mutuelle, en fonction du type de contrat souscrit.
Pourquoi ne pas suivre une cure thermale en double orientation ?
Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques (par exemple arthrose et insuffisance veineuse). La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effets secondaires.
Il existe un grand nombre de combinaisons de cures ayant une double orientation, cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.
Nichées au cœur des Alpes, dans un parc de 10 hectares parsemé d’arbres centenaires, les Thermes du Domaine de Marlioz à Aix-les-Bains incarnent deux siècles d’histoire et de bien-être. Créées en 1861 sous l’impulsion de Barthélémy Billet, les thermes ont su traverser les époques tout en évoluant. Avec leur récente rénovation en 2023, ces thermes allient désormais modernité et tradition, offrant des soins spécialisés pour les voies respiratoires et les affections des muqueuses bucco-linguales. Idéalement situés entre lac et montagnes, les Thermes de Marlioz se trouvent au sein d’une station thermale au charme historique unique.
Suivre une cure thermale aux Thermes Marlioz
Les Thermes de Marlioz, réputés depuis des siècles pour les bienfaits de leur eau thermale sulfurée et calcique, sont spécialisés dans des cures de 18 jours. Ces cures permettent de soulager les inflammations, d’apaiser et cicatriser les muqueuses, tout en améliorant la santé respiratoire et bucco-linguale. Ainsi, ils sont spécialisés dans :
Le centre thermal offre également la possibilité d’effectuer une cure thermale en double orientation, via les Thermes Chevalley, pour les orientations en :
En plus des cures thermales conventionnées de 18 jours, les thermes proposent différents ateliers ainsi que des mini-cures thermales, afin de se détendre, de réduire sa consommation de tabac et de retrouver sa vitalité.
Les soins thermaux dispensés dans le cadre d’une cure thermale aux Thermes Marlioz
Les soins thermaux, prescrits en amont du séjour par le médecin thermal, sont dispensés dans un cadre totalement repensé et réaménagé, suite aux importants travaux de modernisation qu’a réalisés le centre en 2023.
Ainsi, on retrouve :
Le bain nasal
L’irrigation nasale
La douche prélaryngée
La douche gingivale
La cure de boisson
Le bain local
L’inhalation collective
L’humage
La pulvérisation
La nébulisation
La pulvérisation de la cavité bucco-linguale
La douche locale au jet
L’aérosol
Source photo : https://www.thermesdemarlioz.com/
Les Thermes Marlioz : le premier centre thermal à recevoir le label Tourisme et Handicap
Les Thermes du Domaine de Marlioz, ainsi que l’ensemble des infrastructures du domaine (Thermes, Spa Nuxe, hôtel Mercure et hôtel Ibis Styles), ont reçu une distinction inédite en France : ils sont le premier établissement thermal spécialisé dans les voies respiratoires à obtenir le label Tourisme & Handicap. Ce label, couvrant les quatre principaux types de handicap (moteur, mental, cognitif et psychique), souligne l’engagement du Domaine à offrir un service de qualité accessible à tous. Grâce à des travaux de rénovation majeurs en 2023, pour un total de 4 millions d’euros, le Domaine accueille désormais ses visiteurs dans un cadre entièrement adapté.
Le Domaine de Marlioz, primé lors des Trophées du Tourisme
Le Domaine de Marlioz d’Aix-les-Bains a été primé pour la deuxième année consécutive aux Trophées du Tourisme 2024, dans la catégorie “Emploi et attractivité des métiers”. Cette distinction met en lumière les efforts réalisés pour améliorer l’expérience des collaborateurs, notamment grâce à un parcours d’intégration bien structuré et un focus sur leur fidélisation.
Le domaine Marlioz
Le Domaine de Marlioz, entre lac et montagnes, est un lieu dédié à la santé et au bien-être. Il offre une parfaite harmonie entre nature et soins, avec plusieurs espaces distincts en plus de l’établissement thermal :
Le Spa Nuxe : 5 cabines de soins, 10 cabines de balnéothérapie, des piscines, hammams, saunas et bassins extérieurs.
Le Parc du Domaine : parcours santé avec ateliers et arbres centenaires.
Le Restaurant : une cuisine authentique mêlant terroir et modernité, mettant à l’honneur produits locaux, potager et ruches du domaine.
Les 2 hôtels : L’hôtel Mercure**** et l’hôtel Ibis Styles***.
Source photo : https://www.thermesdemarlioz.com/
Retour sur une histoire riche de tradition et d’innovation pour les Thermes Marlioz
Les Thermes du Domaine de Marlioz, situés à Aix-les-Bains, sont porteurs d’une histoire remontant à près de deux siècles, un héritage profondément ancré dans la découverte des propriétés curatives de ses sources sulfureuses. Tout commence en 1822, lorsque le chevalier de Gimbernat, chimiste espagnol et membre de l’Académie des sciences de Munich, découvre la source d’Esculape, déjà utilisée par les locaux. Cette eau, riche en soufre, s’écoulait naturellement dans un ruisseau traversant le domaine.
L’empereur Napoléon III et son épouse Eugénie, déjà séduits par les bienfaits de ces eaux en 1860, contribuent à la notoriété de l’établissement. C’est ainsi qu’en 1861, les Thermes du Domaine de Marlioz sont officiellement inaugurés sous l’impulsion de Barthélémy Billet, le propriétaire du domaine.
Les infrastructures sont perfectionnées et modernisées au fil des décennies. En 1981, une reconstruction complète a lieu, ne conservant que la façade occidentale du corps central d’origine. Ce processus constant de rénovation, incluant le forage de nouvelles sources comme la source Ariana en 1992, puis la source Hygie en 2023.
Le lymphœdème peut survenir à la suite des nombreux traitements mis en place pour lutter contre le cancer du sein.La réalisation d’une cure thermale en phlébologie permet de limiter ce « gros bras » et aide la patiente dans la gestion de son quotidien.En effet, le thermalisme se positionne comme une prise en charge parallèle permettant d’accompagner la patiente dans sa convalescence.
Le lymphœdème du bras, une séquelle en post-cancer du sein
Souvent résumé au terme du « gros bras », le lymphœdème est l’un des effets secondaires possibles de l’éradication d’une tumeur cancéreuse. Il survient lorsque l’opération s’effectue à proximité de l’aisselle. Il est causé par l’ablation ou la fragilisation des ganglions lymphatiques. Ce phénomène se traduit par une sérieuse augmentation du volume du bras qui est due à un ralentissement ou un blocage de la circulation de la lymphe. Celle-ci s’accumule du fait de l’absence de drainage.
Après une telle opération, une patiente peut voir la circonférence de son bras augmenter à tout moment. Le lymphœdème peut apparaître dans les mois ou les années qui suivent. Si le gonflement d’une partie ou de la totalité du bras est au départ indolore, il devient rapidement douloureux et gênant. Le lymphœdème engendre une importante fragilisation de la zone en entrainant des difficultés de mobilité dans la vie quotidienne, voire une incapacité dans l’utilisation du bras.
Pourquoi faire une cure thermale dans le cadre d’un lymphœdème du bras ?
Les différents soins réalisés durant un séjour en cure thermale, les rencontres avec des professionnels et des personnes ayant la même pathologie permettent d’apporter une véritable prise en charge aux patients, dans le but d’améliorer leur quotidien.
Ainsi, la cure thermale et les soins réalisés permettront de :
stimuler la circulation de la lymphe afin de réduire le gonflement
réduire l’inflammation,
augmenter la mobilité du bras touché,
assouplir l’oedème,
améliorer l’élasticité de la peau,
réduire les complications.
À la suite d’une cure thermale pour le lymphœdème, le patient constate une réduction de ses symptômes et une amélioration de sa qualité de vie.
Les soins thermaux adaptés pour le lymphoedème
Lors d’une cure thermale, les effets sont dus tant à la composition des eaux thermales, composées d’une multitude de minéraux aux nombreuses vertus, qu’à l’action mécanique des soins. En fonction de l’état de santé du patient, le médecin thermal adaptera sa prescription. De façon générale, on retrouvera dans cette prescription les soins suivants :
le bain local ( bain pour le bras)
la douche au jet
la douche pénétrante
des poses de bandages
les bains, aérobains, bains avec hydromassage
des massages drainants effectués par un kinésithérapeute
des compresses d’eau thermale
des soins spécifiques développés en exclusivité dans certaines stations thermales.
Lors d’une cure thermale, le patient reçoit 4 soins thermaux par jour, durant 18 jours. Ces soins peuvent être complétés par des programmes d’éducation thérapeutique ou des programmes complémentaires afin d’assurer une prise en charge globale.
Où faire une cure thermale pour le lymphœdème ?
Les établissements thermaux ayant une orientation en phlébologie
Les établissements thermaux ayant l’orientation en phlébologie sont indiqués dans la prise en charge du lymphœdème :
Les établissements thermaux spécialisés dans le lymphœdème
Face à cette pathologie, certaines stations thermales proposent des cures thermales dédiées permettant une prise en charge optimale du lymphœdème afin d’accroître l’autonomie des patientes.
Situé dans les Hautes-Pyrénées, le centre est spécialisé depuis plus de 20 ans dans la prise en charge du lymphœdème du membre supérieur suite au traitement contre le cancer du sein. Il propose une cure spécialisée dans le lymphœdème avec la possibilité de suivre un programme d’Éducation Thérapeutique « Thermoedeme ». Au programme des ateliers d’auto-drainage, d’hygiène de vie, de contention active et passive ou encore le soin spécifique le “Thalaxbras”.
Situé en Savoie, le centre thermal propose une cure thermale spécialisée dans le lymphœdème dans le cadre d’une simple ou d’une double orientation. Il propose également le programme d’Éducation Thérapeutique « Thermoedeme » ainsi que des ateliers santé spécifiques. Il est conseillé de se renseigner directement auprès du centre pour connaître les dates des sessions de cure.
Situé dans les Hautes-Pyrénées, le centre propose une cure thermale spécifique dans la prise en charge du lymphœdème, mise en place après plus de 15 ans de recherche et de formation de l’équipe thermale. La cure thermale spécialisée « Lympho’Thermes » permet de traiter chaque saison plus de 600 curistes.
Le centre thermal situé au cœur de l’Armagnac, entre forêt des Landes et Pyrénées propose une cure thermale pour le lymphœdème avec la possibilité de suivre un programme d’Éducation Thérapeutique « Vivre mieux avec un lymphœdème »
A savoir : La patiente doit être en rémission et ne présenter aucune contre-indication afin de suivre une cure thermale. Une cure thermale conventionnée peut être prise en charge partiellement par l’Assurance maladie. Toutefois, les modules complémentaires ainsi que les programmes d’éducation thérapeutique (ETP) restent à la charge du patient.
Thermalisme et prise en charge, quelles sont les étapes ?
Une cure conventionnée est une démarche médicale. Elle se réalise sur prescription et avis médical. Durant son séjour de 3 semaines en cure, la curiste recevra des soins quotidiens (hors dimanche). Les soins seront prescrits par un médecin thermal que la curiste rencontre avant le début de sa cure. Cela permet d’adapter le séjour aux besoins de la patiente et à son état de santé.
L’éducation thérapeutique du patient (ETP) a été définie en 1998 par l’Organisation Mondiale de la Santé comme étant un « processus continu, intégré dans les soins et centré sur le patient ». Ainsi, ce programme peut être proposé en parallèle d’une cure thermale. Il s’adresse principalement aux patients atteints d’une maladie dite « chronique ». L’ETP a pour objectifs d’aider les personnes à mieux comprendre leur maladie et de faciliter la gestion de celle-ci au quotidien.
La médecine thermale, une prise en charge globale d’une pathologie chronique
De nombreuses personnes souffrent d’une maladie chronique, c’est-à-dire d’une maladie nécessitant de nombreuses années de soins. Ces patients peuvent se retrouver face à une inefficacité dans la prise en charge médicale et pharmaceutique de leur pathologie. Ainsi, la cure thermale peut constituer une alternative parallèle à la médecine classique, en raison des effets antalgiques qu’elle procure grâce à l’action de l’eau sur l’organisme.
En effet, le thermalisme est une médecine douce, naturelle et sans effet secondaire sur l’organisme. Les eaux thermales utilisées lors des soins sont composées d’une multitude de minéraux et d’oligo-éléments offrant de nombreuses vertus. Durant un séjour en cure thermale, le curiste recevra des soins quotidiens, réalisés selon la prescription du médecin thermal en fonction de l’orientation thérapeutique indiquée et de son état de santé.
La participation volontaire à un programme d’ETP pour le patient, en parallèle de sa cure thermale, a des effets prouvés sur l’organisme et sur la gestion de sa maladie. En combinant la cure et l’ETP, on observe un effet holistique, c’est-à-dire un impact positif aussi bien sur le corps que sur l’esprit, avec des répercussions bénéfiques sur l’évolution de la maladie.
Le fonctionnement d’un programme d’Éducation Thérapeutique du Patient en cure thermale
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, « l’Éducation Thérapeutique du Patient vise à aider les patients à acquérir des compétences dont ils ont besoin pour gérer leur vie avec une maladie chronique. Elle comprend des activités organisées y compris un soutien psychosocial, conçues pour rendre les patients conscients et informés des soins et des comportements liés à leur maladie ».
Le programme d’éducation thérapeutique est constitué de différentes étapes réalisées par des professionnels de santé et reconnu par l’ARS. Ainsi, on retrouvera de façon systématique :
Un premier entretien privé permettant d’établir un 1er bilan ainsi qu’un programme adapté au patient, afin de répondre à ses besoins et ses attentes.
Des activités thérapeutiques individuelles.
Des activités thérapeutiques de groupe afin de réunir des personnes ayant des caractéristiques communes, vis-à-vis de leur maladie. Cela permettra de créer des situations de partage et d’échange d’expériences.
Un soutien psychosocial, afin de sensibiliser et informer les patients sur leur maladie.
Des séances afin d’évaluer la progression du patient dans la compréhension de sa maladie.
Un bilan éducatif.
Les ateliers ont pour objectif de permettre au patient de mieux comprendre sa maladie en lui apportant des compétences et des connaissances sur sa pathologie et ses traitements. Cela permet au patient de devenir acteur de sa prise en charge, favorisant ainsi son autonomie. Cette démarche contribue à améliorer ou à maintenir sa qualité de vie, ainsi que celle de son entourage. La réalisation de ces programmes en petits groupes joue également un rôle clé. En effet, le patient y rencontre d’autres personnes partageant la même pathologie, les mêmes ressentis, et parfois un parcours similaire, ce qui renforce le soutien et l’échange d’expériences.
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Les différents programmes d’éducation thérapeutique du patient existants
Les programmes d’ETP font l’objet d’une autorisation par l’Agence Régionale de Santé (ARS). Ils sont encadrés par différentes lois et décrets relatifs aux conditions d’autorisation des programmes d’ETP et aux compétences requises pour dispenser ces ateliers.
La prescription de l’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) en complément d’une cure thermale pour les patients atteints de maladies chroniques devrait devenir plus courante de la part des médecins. En effet, il a été prouvé que l’ETP donne de meilleurs résultats lorsqu’elle est associée à une cure thermale. Cela s’explique notamment par le cadre de vie différent offert pendant les trois semaines de cure. Le patient, éloigné de ses préoccupations quotidiennes, dispose de plus de temps pour lui, ce qui lui permet d’être plus reposé et davantage à l’écoute de lui-même. Il est donc plus apte à entreprendre un travail personnel sur sa maladie. De plus, les établissements thermaux créent un environnement propice aux échanges entre patients concernés de la même pathologie, favorisant les discussions et le partage d’expériences.
Programme Éducation Thérapeutique du Patient pour l’insuffisance veineuse chronique et lymphœdème
L’insuffisance veineuse chronique est un dysfonctionnement des veines, qui provoque douleurs et gonflements. Le lymphœdème, quant à lui, se manifeste par un gonflement causé par une accumulation de liquide lymphatique, principalement dans un bras, souvent à la suite d’un traitement contre le cancer du sein. Dans certains centres thermaux, des programmes d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) sont proposés pour accompagner les patients dans la gestion de ces pathologies :
Les thermes de La Léchère-les-Bains, avec le programme d’éducation thérapeutique Thermœdème
Les thermes d’Argelès-Gazost, avec le programme d’éducation thérapeutique Thermœdème
Les thermes de Luz-Saint-Sauveur, avec le programme d’éducation thérapeutique spécifique
Les thermes de Barbotan-les-Thermes, avec le programme d’éducation thérapeutique Vivre Mieux avec un Lymphoedème
Programme Éducation Thérapeutique du Patient pour le syndrome métabolique, l’obésité et le diabète
Le syndrome métabolique regroupe un ensemble de troubles comme l’hypertension, l’hyperglycémie, l’excès de cholestérol, et l’excès de graisse abdominale, qui augmentent le risque de maladies cardiovasculaires et de diabète. L’obésité, quant à elle, est une accumulation excessive de graisse corporelle pouvant nuire à la santé. Un programme d’ETP associe des soins thermaux à des ateliers éducatifs pour aider les patients à mieux comprendre leur maladie et à adopter des habitudes de vie plus saines, avec pour objectif de favoriser leur autonomie et d’améliorer leur bien-être à long terme.
Les thermes de Brides-les-Bains, avec les programmes d’éducation thérapeutique Je prends en charge mon excès de poids et J’équilibre mon diabète de type 2.
Les thermes de Vichy, avec les programmes d’éducation thérapeutique Thermaligne, Mincir à Vichy et Programme diabète
Les thermes d’Eugénie-les-Bains, avec le programme d’éducation thérapeutique Vivre Mieux avec l’Obésité et les Maladies Métaboliques
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Programme Éducation Thérapeutique du Patient pour la fibromyalgie
Le Programme d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) pour la fibromyalgie, disponible dans certains centres de cure thermale, vise à aider les patients à mieux comprendre et gérer cette maladie chronique. La fibromyalgie se caractérise par des douleurs diffuses, une fatigue intense et des troubles du sommeil. Le programme combine des soins thermaux adaptés à des ateliers éducatifs, permettant aux patients d’acquérir des compétences pour mieux gérer la douleur, réduire le stress, et améliorer leur qualité de vie au quotidien.
Les thermes d’Allevard-les-Bains avec le programme d’éducation thérapeutique “Mieux vivre avec la fibromyalgie”
Les thermes de Bourbon Lancy, avec le programme d’éducation thérapeutique “Fibr’eaux”
Programme Éducation Thérapeutique du Patient pour les pathologies dermatologiques
Le Programme d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) pour les pathologies dermatologiques, proposé dans certains centres de cure thermale, accompagne les patients souffrant de maladies de la peau comme l’eczéma ou le psoriasis. Le programme associe des soins thermaux spécifiques à des ateliers éducatifs pour aider les patients à mieux comprendre leur maladie, à gérer les symptômes et à adopter de bonnes pratiques d’hygiène et de soins.
Les thermes d’Avènes-les-Bains, avec le programme d’éducation thérapeutique EczA’Gère, pour l’eczéma atopique.
Programme Éducation Thérapeutique du Patient pour le Covid long
Le programme d’éducation thérapeutique « Covid long » des Thermes de Brides-les-Bains est conçu pour les personnes souffrant de symptômes persistants après le Covid-19, en complément d’une cure thermale de 3 semaines. ce programme repose sur une équipe pluridisciplinaire, composée d’éducateurs sportifs, diététiciennes, infirmières et sophrologues.
Programme Éducation Thérapeutique du Patient pour le post-cancer du sein
Ce programme combine des soins thermaux spécifiques à des ateliers éducatifs pour aider les patientes à mieux gérer les effets secondaires physiques et psychologiques du traitement, comme la fatigue, le lymphœdème ou le stress. L’objectif est de favoriser le bien-être, la récupération et l’autonomie des patientes, tout en leur apportant un soutien dans cette phase de reconstruction.
Les thermes d’Avènes-les-Bains, avec le programme d’éducation thérapeutique Me ressourcer après un cancer
Programme Éducation Thérapeutique du Patient pour l’arthrose
L’arthrose provoque des douleurs, des raideurs et une réduction de la mobilité. Le programme associe des soins thermaux à des ateliers éducatifs pour apprendre aux patients à soulager les symptômes, à adopter des exercices adaptés et à améliorer leur qualité de vie.
Si un programme vous intéresse, n’hésitez pas à contacter le centre thermal afin de prendre connaissance des éventuelles dates de séjour en contactant directement le centre thermal.
Bénéficier d’une cure thermale remboursée par l’assurance maladie
La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.
Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale doit :
Être prescrite par un médecin,
Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
Etre l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
Durer 21 jours, soit 18 jours de soins,
L’ensemble des soins doit être réalisé. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entrainer le non-remboursement de la cure thermale.
Si l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% du forfait de surveillance médicale et à 65% du forfait thermal. En fonction des contrats établis, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste.
La réalisation d’un programme d’éducation thérapeutique reste toutefois à la charge du patient.
Pourquoi ne pas suivre une cure thermale en double orientation ?
Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques. La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effets secondaires.
Il existe un grand nombre de combinaisons de cures ayant une double orientation. Cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.
