La station thermale de Luchon, « La Reine des Pyrénées »

Surnommée « La Reine des Pyrénées », la station thermale de Luchon se distingue par une histoire riche et un cadre naturel préservé. Réputée pour ses eaux thermales parmi les plus sulfurées d’Europe et ses infrastructures modernisées en 2024, Luchon est la destination idéale pour conjuguer bien-être et soins spécialisés. La station offre une prise en charge de qualité pour les pathologies liées aux voies respiratoires et à la rhumatologie au cœur d’un environnement naturel d’exception. Depuis son intégration au sein du groupe Arenadour en 2022, Luchon s’inscrit dans une dynamique alliant tradition et innovation. La station propose des soins thermaux hautement spécialisés, tels que le vaporarium naturel, unique en Europe, tout en enrichissant son offre avec des activités complémentaires de bien-être. Les curistes peuvent désormais profiter d’ateliers santé, de programmes adaptés, et d’un spa flambant neuf pour une expérience globale de détente et de revitalisation.

La station thermale de Luchon

Luchon, la station thermale historique des Pyrénées

La station thermale de Luchon est un véritable témoin de l’histoire du thermalisme en Europe. Son aventure débute à l’époque romaine, où ses eaux sulfurées étaient déjà reconnues pour leurs vertus curatives. La ville, était alors appelée Ilixon, en hommage à la déesse des eaux.

Après plusieurs siècles d’abandon, Luchon connaît une véritable renaissance au XVIIIe siècle grâce au baron d’Étigny, intendant visionnaire de la région. En 1759, il entreprend la modernisation des infrastructures, construisant des routes, des bâtiments thermaux et la célèbre Allée d’Étigny, bordée de tilleuls, pour relier la ville aux thermes. C’est également à cette époque que la notoriété de Luchon s’envole, notamment grâce au duc de Richelieu, qui vante les bienfaits des eaux à la cour de Versailles. Dès lors, la station devient le lieu de prédilection de l’aristocratie et de la haute société.

thermes de Luchon
Source photo : https://www.thermes-luchon.fr/

Au XIXe siècle, sous l’impulsion de l’architecte Edmond Chambert, Luchon se dote d’un établissement thermal monumental, inauguré en 1857.

La fréquentation de Luchon s’intensifie au fil des décennies, attirant des personnalités illustres comme le Prince Impérial qui est le fils de Napoléon III et l’impératrice Eugénie. Des artistes, écrivains et scientifiques de renom, tels qu’Edmond Rostand et Gustave Flaubert, trouvent également à Luchon un lieu de repos et d’inspiration. L’arrivée du chemin de fer en 1873 et la construction du casino en 1880 achèvent de faire de Luchon une destination incontournable, tant pour les soins que pour les loisirs.

Aujourd’hui, après 2 000 ans d’histoire, Luchon continue de briller en associant tradition et innovation. Les thermes récemment rénovés, les soins spécialisés, et le cadre exceptionnel des Pyrénées perpétuent son statut de joyau du thermalisme, mêlant patrimoine, santé et bien-être dans cadre naturel unique.

Nature Luchon
Source photo : https://www.pyrenees31.com/

Un ambitieux programme de rénovation des thermes de Luchon

En pleine métamorphose, la station thermale de Luchon s’est offert une cure de jeunesse à travers un ambitieux programme de rénovation, piloté par le groupe Arenadour. Après deux années de travaux intenses, la « Reine des Pyrénées » dévoile des installations modernes et un parcours de soins repensé pour une expérience fluide et agréable. Les Thermes, tout en conservant leurs façades historiques, se sont dotés d’équipements de dernière génération, notamment des postes de soins automatisés et des espaces dédiés aux pathologies rhumatologiques et respiratoires.

Le chantier, représentant un investissement de 40 millions d’euros, inclut également l’ouverture de l’espace thermoludique « Ressources & Vous » et d’un Spa Sothys , marquant une véritable alliance entre thermalisme médical et bien-être. Cette transformation s’inscrit dans un projet global de revitalisation du territoire, qui comprend la réouverture imminente de la ligne de train vers Luchon et la création d’un ascenseur valléen : La Crémaillère Express, reliant la station à Superbagnères. Une renaissance spectaculaire qui confirme Luchon comme une destination thermale incontournable.

station thermale de Luchon bassin interieur luchon
©agence coste architectures
station thermale de Luchon
©David-Duchon-Doris
station thermale de Luchon douche luchon
© Coste Architectures

Les Thermes de Luchon

Pourquoi choisir Luchon pour faire sa cure thermale ?

Les eaux thermales de Luchon sont célèbres pour leur richesse exceptionnelle en soufre, un élément essentiel dans le traitement des affections respiratoires et rhumatologiques. Captées en profondeur, ces eaux préservent une pureté et une efficacité optimales. Leur composition unique en fait une véritable ressource naturelle pour apaiser les douleurs articulaires, décongestionner les voies respiratoires et revitaliser l’organisme.

Découvrir le centre thermal de Luchon

Les orientations prises en charge à Luchon

Les Thermes de Luchon se distinguent par leur approche médicale, qui cible deux grandes orientations historiques :

Les curistes profitent d’un large éventail de soins spécifiques, incluant les bains de boue, les douches sous-marines, les inhalations ou encore les insufflations. Les Thermes de Luchon sont l’un des rares centres à proposer l’intégralité des soins inscrits à la nomenclature officielle de la Sécurité Sociale pour la rhumatologie. Grâce à l’expertise de ses équipes et à la diversité des traitements proposés, chaque curiste bénéficie d’une prise en charge globale et personnalisée, répondant à ses besoins spécifiques

la station thermale de luchon boue
©David-Duchon-Doris
soins boue thermale luchon
©David-Duchon-Doris
Bains cure luchon
©David-Duchon-Doris

Un programme complémentaire dédié à la fibromyalgie proposé par les thermes de Luchon

La station propose également un programme innovant dédié à la fibromyalgie, combinant traitements thermaux et activités sur mesure. Le programme de santé complémentaire est conçu pour accompagner les personnes atteintes de fibromyalgie grâce à une prise en charge globale et personnalisée. Ce programme, s’ajoutant à une cure thermale de 18 jours, associe soins thermaux, activités adaptées et soutien psychologique.

Des soins ciblés pour un soulagement durable dans le cadre de a cure thermale conventionnée

Les soins thermaux incluent des techniques antalgiques et relaxantes comme la pélothérapie (application de boues), les bains d’eau thermale, les massages doux adaptés à la fibromyalgie et les séances de mobilisation en piscine. Ces traitements sont ajustés à la symptomatologie de chaque curiste pour une efficacité optimale.

Station thermale de Luchon
©David-Duchon-Doris

Un accompagnement complet pour vivre mieux avec la fibromyalgie

Ce programme propose des activités variées pour améliorer la qualité de vie des participants :

  • Groupes de parole : Pour échanger et rompre l’isolement, encadrés par une infirmière.
  • Conférence médicale : Une session animée par un médecin thermal pour mieux comprendre la maladie et partager les dernières avancées avec les curistes et leurs proches.
  • Ateliers spécifiques : Une session axée sur le sommeil, la mémoire et la concentration, permettant de développer des stratégies pour mieux gérer ces troubles fréquents.
  • Massage avec kinésithérapeute : 2 massages afin de procurer confort et détente.
  • Activités physiques adaptées : Étirements, renforcement musculaire et marche nordique pour remettre le corps en mouvement en douceur.
  • Sophrologie et yoga du rire : Techniques pour réduire le stress et encourager le lâcher-prise.
  • Un bilan : afin d’évaluer les bienfaits de la cure et préparer le retour à la maison.

Ce programme, proposé sur inscription, se déroule en sessions limitées à 12 participants pour garantir un accompagnement personnalisé. Son tarif est de 130 euros, non pris en charge par la Sécurité sociale ni par les mutuelles.

cure thermale et fibromyalgie

Les mini-cures de la station thermale de Luchon

Pas le temps de consacrer trois semaines à une cure thermale, mais envie de prendre soin de votre santé et de bénéficier des vertus des eaux thermales ? Les Thermes de Luchon proposent des mini-cures de 5 jours. Disponibles tout au long de la saison thermale.

Le Spa thermal « Ressources & Vous » : une oasis de bien-être au cœur des Pyrénées

Découvrez le Spa thermal « Ressources & Vous », un espace de 3 800 m² dédié au bien-être, ouvert toute l’année. Ce havre de détente propose une expérience unique avec ses deux bassins intérieurs, un jacuzzi, trois saunas, un tépidarium, et des installations innovantes comme un ciel de neige, un mur de glace et des douches sensorielles. Pour un moment de relaxation en plein air, profitez d’un bassin extérieur sur toit-terrasse, entouré d’un solarium offrant une vue imprenable.

L’accès inclut également le célèbre vaporarium naturel, un hammam unique en Europe où les vapeurs soufrées naturelles apaisent les voies respiratoires et stimulent la circulation sanguine.

exterieur spa luchon
Source photo : https://www.thermes-luchon.fr/
thermes de Luchon
Source photo : https://www.thermes-luchon.fr/
Thermes Luchon douche
Source photo : https://www.thermes-luchon.fr/

Découvrir l’espace thermal Ressources & Vous

Les événements phares de 2025 pour la station thermale de Luchon

L’année 2025 s’annonce mémorable pour Luchon, avec plusieurs temps forts qui rythmeront la vie de la station thermale et de ses visiteurs.

• Réouverture de la ligne de train Toulouse-Luchon : Dès le début de l’été, la liaison ferroviaire tant attendue entre Toulouse et Luchon sera rétablie.

• Ville-étape du Tour de France : Pour la première fois depuis 1989, Luchon sera au cœur du Tour de France. Les 18 et 19 juillet 2025, les amateurs de cyclisme pourront vibrer lors des étapes Loudenvielle-Peyragudes (étape 13) et Pau-Luchon-Superbagnères (étape 14), attirant passionnés, habitants et visiteurs dans une ambiance festive.

• Fête des Fleurs : Du 22 au 24 août 2025, Luchon accueillera sa célèbre Fête des Fleurs. Cette tradition, qui remonte à 1888, a été initiée par Maurice Froyez, un ami d’Edmond Rostand. Inspirée des cavalcades provençales, elle promet un week-end haut en couleur, célébrant la nature et la convivialité dans un cadre enchanteur.

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Vichy, la Reine des Villes d’Eaux : une destination thermale et touristique

Vichy, joyau historique de l’Allier en Auvergne-Rhône-Alpes, est surnommée la « Reine des villes d’eaux ». Nichée au cœur de la région Auvergne, elle se distingue par ses sources aux vertus thérapeutiques, son cadre verdoyant et un patrimoine architectural remarquable. En 2021, la station thermale a rejoint le patrimoine mondial de l’UNESCO, soulignant ainsi son importance culturelle et historique. Reconnue pour ses soins contre les affections digestives et rhumatologiques, la station thermale Vichy accueille depuis plus de deux siècles de nombreux curistes venus en quête de bien-être. Alliant tradition thermale et cadre naturel préservé, Vichy est une destination unique, où bien-être et découvertes culturelles raviront les amateurs d’histoire et de patrimoine.

Vichy
Source photo : https://www.vichy-patrimoine-mondial.com/vichy/

Les visites incontournables de Vichy

La station de Vichy est riche en monuments et en sites à découvrir. Voici quelques incontournables à ne pas manquer :

Le Palais des Congrès et l’Opéra

Le Palais des Congrès-Opéra de Vichy est un monument emblématique mêlant l’histoire et la modernité au cœur de la ville. Inauguré en 1865 à la demande de Napoléon III, ce bâtiment, d’abord casino, fut conçu par l’architecte Charles Badger dans le style Beaux-Arts.

Au début du XXe siècle, pour répondre à la croissance des visiteurs, il fut agrandi et enrichi d’une somptueuse salle d’opéra de style Art Nouveau, pouvant accueillir près de 1 500 spectateurs.

Source photo : https://vy-resort.com/fr/

Aujourd’hui, le Palais des Congrès-Opéra, après une restauration en 1995, conjugue espaces historiques et contemporains pour accueillir le tourisme d’affaires dans un cadre unique en France. Installé dans un parc verdoyant et bordé par le lac d’Allier, ce site classé au patrimoine mondial de l’UNESCO offre un cadre prestigieux et harmonieux, où l’architecture du XIXe siècle côtoie les aménagements modernes, pour des événements d’exception.

Le Hall des Sources

Le Hall des Sources de Vichy est un remarquable édifice de style Art Nouveau, conçu comme un vaste « vaisseau » de verre et d’acier en harmonie avec le parc des Sources.

Ce bâtiment emblématique, orné des ferronneries d’Émile Robert et des décors de Léon Rudnicki, est dédié à la prise d’eau thermale et abrite aujourd’hui les buvettes de cinq sources principales : Célestins, Lucas, Hôpital, Chomel et Grande Grille.

Source photo : https://vy-resort.com/fr

Lieu de rencontre et de promenade, il a su évoluer pour préserver son rôle social et thérapeutique. Avec son architecture ouverte favorisant la circulation de l’air et de la lumière, le Hall des Sources reflète l’apogée du thermalisme européen et demeure une étape incontournable pour les visiteurs et curistes.

Les Chalets Napoléon III 

Les chalets Napoléon III de Vichy sont des résidences historiques uniques, commandées par l’empereur Napoléon III pour ses séjours dans cette ville thermale. Conçues entre 1863 et 1864 par l’architecte Jean Lefaure, ces demeures mêlent des influences suisses et coloniales anglaises, offrant aux visiteurs une immersion dans le faste du Second Empire. Alignés le long du boulevard des États-Unis, ces chalets combinent les toitures en pente des chalets suisses avec des galeries inspirées des varangues réunionnaises, créant un style harmonieux et fonctionnel adapté aux envies d’intimité de l’empereur.

Source photo : https://vichymonamour.fr/ Chalets Napoléon Dscf7286

La Source des Célestins 

La source des Célestins, emblème de Vichy, est reconnue pour ses vertus et sa renommée mondiale. Découverte au XVe siècle par les moines de l’ordre des Célestins, cette eau bicarbonatée sodique est naturellement gazeuse et contribue à la santé digestive, devenant un symbole de bien-être depuis des siècles. Le pavillon néo-Louis XVI, conçu en 1908 par Lucien Woog, abrite cette source avec élégance.

Vichy Source Célestin
Source photo : https://www.vichy-patrimoine-mondial.com/

Les Parcs Napoléon III et Kennedy 

Les parcs Napoléon III et Kennedy de Vichy, étendus sur 7,8 hectares, forment un havre de verdure au cœur de la ville, entre lac et végétation. Créés en 1861 sous l’impulsion de Napoléon III, ils prennent place sur un ancien bras de l’Allier, asséché pour les aménagements paysagers. Inspirés par le style des jardins à l’anglaise, ces parcs sont parsemés d’essences rares et exotiques, telles que cèdres, séquoias, et arbres de Judée, qui offrent une atmosphère romantique et champêtre.

parc vichy
Source photo : https://www.allier-auvergne-tourisme.com/

Parfait pour les promenades et activités en plein air, cet espace invite autant à la contemplation qu’à la détente. Le parc Napoléon III, bordé des célèbres chalets impériaux, abrite des éléments emblématiques comme le bassin aux cygnes et le buste de Napoléon III. Quant au parc Kennedy, agrémenté de 337 arbres et du buste de Mme de Sévigné, il propose également une aire de jeux et des promenades en bord de rivière

La gastronomie de Vichy

Vichy est réputée pour ses pastilles digestives, un véritable symbole local depuis leur invention en 1825. Ces pastilles octogonales, fabriquées à base de sels minéraux extraits de l’eau de Vichy, étaient à l’origine vendues en pharmacie pour leurs bienfaits digestifs. Aujourd’hui, elles sont déclinées en diverses saveurs telles que menthe, citron, et anis, et restent un souvenir incontournable pour les visiteurs.

La pastille de Vichy

Événements et temps forts de la saison touristique

La saison touristique de Vichy est rythmée par de nombreux événements culturels et festifs :

  • Les Jeudis de Vichy : Un rendez-vous estival pour les familles, avec des jeux en plein air, des spectacles, des activités ludiques pour les enfants, et des animations gourmandes.
  • Concerts au Kiosque à Musique : De mai à septembre, le kiosque accueille des concerts gratuits, rappelant l’ambiance festive du début du siècle.
  • Spectacles à l’Opéra : Avec une programmation riche en opéras, concerts et pièces de théâtre, l’Opéra attire de nombreux amateurs de culture.

Pourquoi choisir Vichy pour sa cure thermale ?

LA station thermale de Vichy est une destination de choix pour ceux qui cherchent à allier bien-être, histoire et nature. Que ce soit pour une cure thermale conventionnée ou pour une mini cure thermale, les établissements thermaux de Vichy offrent une prise en charge de qualité pour les affections rhumatologiques et digestives.

Les bienfaits des eaux thermales, associées au cadre serein et verdoyant de la ville, font de Vichy un lieu privilégié pour se ressourcer. Les visiteurs peuvent profiter de soins thermaux, de balades le long des allées ombragées du parc Napoléon III ou des rives du lac d’Allier, et découvrir un patrimoine architectural riche et unique en France.

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Les dates d’ouverture des cures thermales en 2025 – Informations et modalités pour chaque station thermale

 Préparez dès maintenant votre séjour thermal. Voici les dates d’ouverture des cures thermales pour la saison 2025. 

Les dates d’ouverture des cures thermales pour la saison thermale 2025, par station :

ouverture des cures thermales

Retrouvez les établissements thermaux et la date d’ouverture de la cure par ordre alphabétique :

A

> Aix-les-Bains- Thermes Chevalley, du 3 février au 13 décembre 2025

> Aix-les-Bains – Thermes Marlioz, du 10 février au 6 décembre 2025

> Allevard-les-Bains, du 31 mars au 25 octobre 2025

> Amélie-les-Bains, du 30 janvier au 6 décembre 2025

> Amnéville-les-Thermes, du 24 mars au 20 décembre 2025

> Argelès-Gazost, du 31 mars au 1er novembre 2025

> Aulus-les-Bains, du 24 mars au 25 octobre 2025

> Avène-les-Bains, du 31 mars au 8 novembre 2025

> Ax-les-Thermes du 6 janvier au 13 décembre 2025

B

> Bagnères-de-Bigorre, du 3 mars au 29 novembre 2025

> Bagnoles-de-l’Orne, du 24 février au 22 novembre 2025

> Bagnols-les-Bains, du 31 mars au 15 novembre 2025

> Bains-les-Bains , du 17 mars au 8 novembre 2025

> Balaruc-les-Bains, du 24 février au 13 décembre 2025

> Barbotan-les-Thermes, du 17 mars au 29 novembre 2025

> Barèges, du 28 avril au 25 novembre 2025

> Berthemont-les-Bains, dates à venir

> (Le) Boulou, du 3 mars au 22 novembre 2025

> (La) Bourboule du 7 avril au 1er novembre 2025

> Bourbon-l’Archambault, du 20 mars au 22 novembre 2025

> Bourbon-Lancy, du 19 mars au 19 novembre 2025

> Bourbonne-les-Bains du 7 avril au 25 novembre 2025

> Brides-les-Bains, du 24 mars au 1er novembre 2025

C

> Cambo-les-Bains, du 17 février au 6 décembre 2025

> Camoins-les-Bains, établissement fermé définitivement

> Capvern-les-Bains, du 7 avril au 1er novembre 2025

> Casteljaloux, du 17 mars au 22 novembre 2025

> Castera-Verduzan, du 3 mars au 29 novembre 2025

> Cauterets, du 10 mars au 1er novembre 2025

> (La) Chaldette, Fermé pour travaux en 2025

> Challes-les-Eaux, établissement fermé définitivement

> Châteauneuf-les-Bains, du 14 avril au 18 octobre 2025

> Châtel-Guyon, du 10 mars au 6 décembre 2025

> Chaudes-Aigues, du 10 mars au 22 novembre 2025

> Cilaos, du 6 janvier au 20 décembre 2025 (avec fermeture d’un mois en juin)

> Contrexéville, du 31 mars au 15 novembre 2025

> Cransac-les-Thermes, du 5 mars au 26 novembre 2025

D

> Digne-les-Bains, du 3 mars au 26 octobre 2025

> Divonne-les-Bains, établissement fermé définitivement

E

> Eaux-Bonnes, Fermé pour travaux

> Eaux-Chaudes, du 5 mai au 25 octobre 2025

> Enghien-les-Bains, du 3 mars au 20 décembre 2025

> Eugénie-les-Bains, dates à venir

> Évaux-les-Bains, du 17 mars au 1er novembre 2025

> Évian-les-Bains, du 14 janvier au 20 décembre 2025

F

> (Les) Fumades , du 3 mars au 29 novembre 2025

G

> Gréoux-les-Bains, du 4 mars au 6 décembre 2025

J

> Jonzac, du 11 février au 6 décembre 2025

L

> La Léchère, du 24 mars au 18 octobre 2025

> La Preste-les-Bains, du 31 mars au 15 novembre 2025

> Lamalou-les-Bains, du 10 février au 6 décembre 2025

> Le Mont-Dore, du 3 avril au 5 novembre 2025

> Lectoure, du 14 avril au 8 novembre 2025

> Lons-le-Saunier, du 31 mars au 21 novembre 2025

> Luchon, du 3 mars au 15 novembre 2025

> Luxeuil-les-Bains, du 10 mars au 22 novembre 2025

> Luz-Saint-Sauveur, du 31 mars au 25 octobre 2025

M

> Molitg-les-Bains, du 31 mars au 22 novembre 2025

> Montbrun-les-Bains, du 3 mars au 29 novembre 2025

> Montrond-les-Bains, du 31 mars au 29 novembre 2025

> Morsbronn-les-Bains, du 3 mars au 6 décembre 2025

N

> Nancy Thermal : du 31 mars au 29 novembre 2025

> Néris-les-Bains, du 31 mars au 25 octobre 2025

> Neyrac-les-Bains, du 9 juin au 22 novembre 2025

> Niederbronn-les-Bains, du 17 mars au 6 décembre 2025

P

> Plombières-les-Bains, dates à venir

> Préchacq-les-Bains, du 31 mars au 1er novembre 2025

> (La) Preste-les-Bains, du 31 mars au 15 novembre 2025

R

> Rennes-les-Bains, du 7 avril au 1 novembre 2025

> (La) Roche-Posay, du 27 janvier au 13 décembre 2025

> Rochefort, du 17 février au 6 décembre 2025

> Royat-Chamalières, du 7 avril au 8 novembre 2025

S

> Saint-Amand-les-Eaux, du 19 mars au 29 novembre 2025

> Saint-Gervais-les-Bains, Service dermatologie : du 27 janvier au 22 novembre 2025 // Service ORL/VR/AMB : du 31 mars au 4 octobre 2025

> Saint-Honoré-les-Bains, du 2 avril au 18 octobre 2025

> Saint-Lary-Soulan, du 14 avril au 8 novembre 2025

> Saint-Laurent-les-Bains, du 31 mars au 1 novembre 2025

> Salies-de-Béarn, du 13 mai au 13 décembre 2025

> Salies-du-Salat, dates à venir

> Salins-les-Bains, du 17 février au 6 décembre 2025

> Santenay, du 17 mars au 22 novembre 2025

> Saubusse-les-Bains, du 2 mars au 6 décembre 2025

> Saujon, du 13 janvier au 27 décembre 2025

T

> Thonon-les-Bains, du 3 mars au 29 novembre 2025

U

> Uriage-les-Bains, du 31 mars au 7 décembre 2025

> Ussat-les-Bains, dates à venir

V

> Vals-les-Bains, du 17 mars au 13 décembre 2025

> Vernet-les-Bains, du 7 avril au 15 novembre 2025

> Vichy:

Thermes Callou : du 10 mars au 22 novembre 2025

Thermes des Dômes : du 27 janvier au 15 février du 17 février au 8 mars puis fermé pour travaux pour la saison

> Vittel, du 24 mars au 29 novembre 2025

Les établissements thermaux du Grand Dax – les dates de réouverture.

Liste des établissements du Grand Dax

> Thermes Bérot: du 24 février au 13 décembre 2025

> Thermes Borda: du 24 février au 13 décembre 2025

> Thermes du Grand Hôtel: du 2 mars au 29 novembre 2025

> Thermes Bains Saint-Pierre: du 3 mars au 29 novembre

> Thermes Les Chênes: du 19 février au 27 novembre 2025

> Thermes Christus: du 3 mars au 29 novembre 2025

> Thermes Daxadour: du 10 mars au 6 décembre 2025

> Thermes Foch: du 3 mars au 29 novembre 2025

> Les Thermes: du 22 janvier au 13 décembre 2025

> Thermes les Écureuils: du 10 mars au 6 décembre 2025

> Les Thermes Régina: du 10 février au 13 décembre 2025

> Thermes Sarrailh: du 2 mars au 29 novembre 2025

> Thermes Sourcéo: du 13 janvier au 20 décembre 2025

> Dax O’Thermes: Établissement fermé définitivement

> Thermes Avenue: du 27 janvier au 17 décembre 2025

> Thermes des Arènes: du 22 février au 6 décembre 2025

N’hésitez pas à contacter votre centre thermal pour toutes précisions sur les dates d’ouverture de la saison thermale 2025.

Dernière mise à jour des dates d’ouverture des cures thermales : le 19 novembre 2024

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La cure thermale nocturne ou cure thermale du soir : une solution adaptée à la vie active

Le thermalisme repose sur les bienfaits des oligo-éléments et des minéraux présents dans l’eau thermale. Toutefois, s’engager dans une cure thermale conventionnée requiert du temps, un facteur parfois difficile à concilier avec un rythme de vie chargé. Afin de s’adapter aux personnes actives, certaines stations thermales offrent désormais des cures en soirée.

cure thermale nocturne
Image de pvproductions sur Freepik

Pour être prise en charge par la Sécurité Sociale, une cure thermale conventionnée doit durer 21 jours. Cependant, entre le rythme de vie, l’activité professionnelle, les enfants à charge, ou certaines obligations personnelles, il peut être complexe de prendre 3 semaines consécutives pour suivre une cure thermale conventionnée. La cure thermale du soir est donc une alternative intéressante pour les personnes vivant à proximité d’un centre thermal. 

Les avantages d’une cure thermale nocturne

Certains établissements thermaux français proposent des cures nocturnes à certaines périodes de l’année. Ces cures permettent de bénéficier des bienfaits thérapeutiques du thermalisme après les heures de travail, généralement entre 17h et 20h.

Une cure thermale nocturne est une cure thermale conventionnée d’une durée de 21 jours, dont 18 sont consacrés aux soins. Les différents soins thermaux sont dispensés tous les jours (jours fériés compris), sauf le dimanche. La cure thermale suivie en soirée est en tout point identique à une cure suivie en journée.

La liste des établissements thermaux proposant une cure thermale le soir *:

Généralement, les cures thermales nocturnes sont disponibles uniquement durant certaines périodes. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de l’établissement qui vous intéresse pour plus de détails.

La carte des stations thermales françaises

Les cures nocturnes offrent la possibilité aux personnes résidant à proximité d’une ville thermale de réaliser une cure thermale conventionnée après leur journée de travail.

Quelles sont les démarches et la prise en charge d’une cure thermale nocturne ?

Pour bénéficier d’une prise en charge d’une cure thermale, celle-ci doit être prescrite par un médecin. Lors de la prescription, le médecin prescripteur devra indiquer la station thermale choisie ainsi que l’orientation souhaitée.

Ainsi, en amont de la prescription, il est important que le curiste se soit renseigné sur la présence d’une cure thermale nocturne dans l’établissement où il souhaite séjourner. En effet, une prescription thermale n’est valable que pour l’année civile en cours et l’établissement prescrit.

La prescription d’une cure thermale>

Comment être remboursé de sa cure thermale ?

La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.

Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale doit :

  • Être prescrite par un médecin (traitant ou spécialiste),
  • Avoir reçu l’accord de prise en charge par la Sécurité Sociale,
  • Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
  • Être l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
  • Durer 21 jours, soit 18 jours de soins. L’ensemble des soins doit être réalisé. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entraîner le non-remboursement de la cure thermale.

La prise en charge d’une cure thermale

Une prise en charge du transport et de l’hébergement est possible, sous conditions de ressources.

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Dans quelle station thermale se trouve l’unique vaporarium naturel d’Europe ?

En quête d’un lieu unique alliant détente, histoire et bienfaits thérapeutiques ? Direction la station thermale de Bagnères-de-Luchon, en Haute-Garonne, où se trouve l’unique vaporarium naturel d’Europe.  Véritable hammam naturel creusé dans la roche pyrénéenne, le vaporarium propose aux curistes et visiteurs une expérience sensorielle et thérapeutique au cœur des galeries souterraines.  Alimenté de façon naturelle par des vapeurs d’eau thermale sulfureuse, cet espace offre détente, bienfaits respiratoires et circulatoires, ainsi qu’une relaxation profonde. Connu pour ses vertus bienfaitrices, le vaporarium attire chaque année de nombreux visiteurs et curistes désireux de se ressourcer. Découvrez l’histoire de ce site exceptionnel et ses nombreux bienfaits.

vaporarium luchon
grotte-vaporarium-naturel-thermes-luchon-202310-230-©David-Duchon-Doris

Le vaporarium naturel des thermes de Luchon

Le vaporarium de Luchon est un joyau unique en Europe, offrant une expérience de hammam naturel que l’on ne retrouve nulle part ailleurs sur le continent. Situé dans la célèbre station thermale de Bagnères-de-Luchon, en Haute-Garonne. Ce hammam naturel est niché au cœur des Pyrénées, dans des galeries souterraines creusées dans la roche et à flanc de montagne. Alimenté par des vapeurs soufrées naturelles qui émanent de la montagne elle-même, ce vaporarium atteint des températures jusqu’à 42°C et un taux d’humidité de 95 %. Construit au début du XXᵉ siècle, ce hammam s’étend sur 150 mètres de galeries dans la montagne.

L’histoire du vaporarium de Luchon

Le vaporarium des thermes de Luchon est d’une grande richesse historique et thérapeutique. Ses origines remontent à l’époque romaine, lorsque les vertus des eaux soufrées de la région furent exploitées pour leurs bienfaits. Aménagé et creusé au début du XXe siècle, le site prend véritablement forme en 1929 avec l’ouverture du “Radio Vaporarium sulfuré”. Il est réservé exclusivement aux soins médicaux jusqu’en 1985.

Aujourd’hui, le vaporarium est accessible aux curistes et visiteurs.

vaporarium luchon
grotte-vaporarium-naturel-thermes-luchon-202310-232-©David-Duchon-Doris

Les bienfaits du vaporarium

Ce hammam naturel est reconnu pour ses bienfaits thérapeutiques :

  • Décongestion des voies respiratoires : Les vapeurs soufrées aident à libérer les voies respiratoires, idéales pour ceux souffrant de rhumatismes ou de problèmes respiratoires.
  • Détente musculaire : La chaleur humide soulage les tensions et favorise la circulation sanguine.
  • Élimination des toxines : L’effet de sudation dans les galeries permet une élimination naturelle des toxines, laissant la peau douce et purifiée.
  • Réduction du stress : L’ambiance unique et la chaleur douce procurent une relaxation profonde, idéale pour évacuer le stress.

Le nouvel espace ludique Ressources & Vous

Les thermes de Luchon offrent un nouvel espace ludique baptisé “Ressource & Vous”, qui s’étend sur 3000 m². Ce centre de bien-être, entièrement rénové et modernisé a été inauguré cette année. Il propose un parcours complet de détente, avec une piscine thermale intérieure équipée de lits à bulles, des hydrojets, des saunas, des douches sensorielles, un mur de glace et un espace extérieur avec une vue panoramique incroyable sur les montagnes.

vaporarium spa thermal des Thermes de Luchon

Découvrir l’espace bien-être des Thermes de Luchon

La station thermale de Luchon

Luchon, surnommée la “Reine des Pyrénées”, jouit d’une renommée historique pour ses eaux thermales aux propriétés thérapeutiques reconnues. Depuis l’Antiquité romaine, cette station est prisée pour ses traitements bénéfiques sur les voies respiratoires et les affections en rhumatologie . Aujourd’hui, Luchon combine tradition et modernité avec des soins thermaux spécialisés, des infrastructures de bien-être modernes, l’arrivée prochaine du train et de nouvelles installations dédiées aux sports d’hiver.

Ainsi, la station thermale de Luchon attire chaque année de nombreux curistes, touristes et visiteurs, désireux de se ressourcer dans un cadre exceptionnel, en pleine nature.

Les Thermes de Luchon

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Les thermes de Saint-Gervais-les-Bains, une destination thermale au cœur de la Savoie

Les Thermes de Saint-Gervais-les-Bains, nichés au cœur de la Savoie, incarnent plus de 200 ans d’expertise en soins thermaux. Réputés pour la qualité exceptionnelle de leur eau thermale, ces thermes proposent une prise en charge innovante et personnalisée, notamment en dermatologie, voies respiratoires, et soins post-cancer. Puisant ses bienfaits dans les profondeurs du massif du Mont Blanc, cette eau, riche en minéraux, aux vertus apaisantes et cicatrisantes est une ressource naturelle précieuse pour traiter diverses pathologies, allant de l’asthme aux cicatrices des grands brûlés. Dans un environnement privilégié au coeur de la nature, avec des programmes adaptés à tous et un personnel attentionné, les Thermes de Saint-Gervais sont une destination thermale incontournable, où chaque curiste bénéficie d’un accompagnement attentif et bienveillant.

les thermes de saint gervais
Thermes-saint-gervais-vue-exterieure©P_DELOCHE-Godong

200 ans d’expertise médicale aux Thermes de Saint-Gervais-les-Bains

Depuis 1806, date de la découverte des vertus curatives de l’eau thermale de Saint-Gervais par Maître Gontard, les thermes de cette région ont évolué pour devenir un centre de soins reconnu. En 1815, le docteur Mattey prouve scientifiquement l’efficacité de cette eau, particulièrement pour le traitement des maladies de peau, contribuant ainsi à la renommée de l’établissement. Malgré une catastrophe naturelle en 1892, qui détruit les thermes, un nouvel établissement voit le jour en 1914, permettant à cette ressource unique de continuer à soigner.

Puisée à 101,5 mètres de profondeur, l’eau thermale, issue d’un parcours souterrain de 6 500 ans à travers le massif du Mont Blanc. Elle jaillit à une température de 39 °C et 30 fois plus riche en minéraux qu’une eau minérale classique et possède des propriétés thérapeutiques uniques. Ainsi, grâce à une expertise médicale de plus de 200 ans, les thermes de Saint-Gervais Mont Blanc continuent de valoriser cette eau précieuse pour le bien-être des curistes, grâce à des innovations constantes.

Le savoir-faire thermal a joué un rôle clé dans la naissance du tourisme et le développement de Saint-Gervais. C’est notamment grâce à la pratique des cures thermales que des infrastructures emblématiques ont vu le jour, comme la création du train à crémaillère, le plus haut d’Europe, conçu pour faciliter l’accès des curistes au centre thermal.

Les thermes de Saint-Gervais-les-Bains

La composition unique de l’eau thermale de Saint-Gervais-les-Bains, riche en sodium, sulfates, bore, manganèse et calcium, favorise la prise en charge de 3 des 12 orientations thermales thérapeutiques :

Découvrir les thermes de Saint-Gervais

L’orientation en voies respiratoires à Saint-Gervais-les-Bains

La cure en voies respiratoires des Thermes de Saint-Gervais Mont-Blanc est idéale pour les personnes souffrant d’asthme, d’allergies ou de sinusite. En effet, les soins dispensés chaque jour utilisent les propriétés apaisantes de l’eau thermale pour décongestionner et régénérer les muqueuses.

Le parcours de soins inclut des traitements quotidiens tels que la cure de boisson, les gargarismes, la douche nasale, les pulvérisations et l’aérosol sonique, qui mettent directement les muqueuses en contact avec l’eau thermale. En complément, des soins spécifiques comme l’insufflation tubaire ou la méthode Proetz peuvent être réalisée par le médecin ORL.

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Bol humage – Thermes de Saint-Gervais Mont Blanc ©P.DELOCHE-571

La prise en charge des affections respiratoires à Saint-Gervais est ancrée dans l’histoire de la station. Avant même l’essor du thermalisme, les enfants venaient déjà profiter de l’air pur de la montagne dans les sanatoriums. La cure en voies respiratoires peut être réalisée en double orientation avec l’orientation d’une cure en dermatologie.

L’orientations en dermatologie à Saint-Gervais-les-Bains

Accessible dès 3 mois, la cure thermale en dermatologie offre une prise en charge globale de la peau tant sur les pathologies dermatologiques (eczéma, acné, sclérodermie, lichen, urticaire…) que sur les cicatrices (post-opératoire, brûlures…).

La prise en charge des pathologies dermatologiques

L’eau thermale de Saint Gervais est reconnue pour ses bienfaits dans le traitement de diverses affections cutanées telles que l’eczéma, le psoriasis, les cicatrices et l’acné. Les vertus apaisantes, cicatrisantes et anti-inflammatoires de l’eau thermale permettent de soulager les peaux sensibles en profondeur et d’améliorer leur qualité sur le long terme.

La cure thermale conventionnée en dermatologique inclut des soins quotidiens, tels que :

  • la cure de boisson,
  • la douche filiforme,
  • les bains généraux
  • les pulvérisations.

L’ensemble des soins est réalisé à 100 % à base d’eau thermale et prescrit en amont de la cure thermale par le médecin de cure.

thermes de Saint-Gervais-les-Bains pulverisation thermes saint gervais
Pulvérisation – visage – femme – Thermes de Saint-Gervais Mont Blanc ©Zorba-2018

Les vertus des eaux couplées à l’accompagnement personnalisé des équipes thermales offrent une véritable prise en charge globale et bienveillante, dans un environnement à taille humaine.

Prise en charge des grands brûlés aux Thermes de Saint-Gervais, dans l’ADN de la station

Les Thermes de Saint-Gervais Mont-Blanc sont reconnus pour leur expertise unique dans le traitement des grands brûlés, accueillant chaque année entre 800 et 900 patients souffrant de brûlures graves. Depuis plus de 60 ans, l’établissement a développé un savoir-faire exceptionnel dans la prise en charge spécialisée des grands brûlés. La cure thermale s’inscrit dans le parcours de soins des grands brûlés, qui bénéficient de 2 cures thermales par an, prises en charge par la Sécurité Sociale, un dispositif exclusif qui reflète l’importance de ces soins pour leur réhabilitation.

Le protocole de soin, basé sur l’utilisation de l’eau thermale de Saint-Gervais, riche en minéraux et oligo-éléments, se concentre sur la restauration de la souplesse cutanée et l’atténuation des cicatrices, en fonction de l’état des cicatrices des patients, les résultats attendus seront différents, ainsi, cette cure peut également intervenir avant une opération de reconstruction, afin d’assouplir les tissus avant l’intervention.

Le curiste recevra des soins quotidiens comme les bains apaisants ou des pulvérisations régénératrices. En complément, des soins emblématiques sont dispensés par des professionnels aux curistes.

On retrouvera un soin de mobilisation dermo-épidermique effectué par un Kinésithérapeute, diplômé en brûlologie. Ce soin permet de mobiliser le derme, du plan superficiel au plan profond, via des micro-pressions à haute fréquence sur les parties lésées. Ce soin unique vise à assouplir les tissus cicatriciels et à améliorer la mobilité de la peau et des membres.

Les Thermes. Saint-Gervais Mont Blanc copyright: Pascal Deloche / Godong.

La douche filiforme est également un soin emblématique de la station. Dispensé par le médecin thermal, la douche filiforme permet de projeter l’eau à très forte pression sur la zone à traiter via des micro trous. Ce soin, pouvant aller jusqu’à 20 bars, est adapté par le médecin en fonction du patient. Ainsi, l’eau sous pression mobilise le tissu en profondeur, décolle le derme et lève les adhérences.

Les Thermes. Saint-Gervais Mont Blanc. © Pascal Deloche / Godong

Une prise en charge des cicatrices, un savoir-faire exclusif

Il existe différentes origines aux cicatrices et il faut savoir, que ce ne sont pas seulement les “grosses cicatrices” qui peuvent être douloureuses. En effet, certaines cicatrices post-opératoires peuvent encore être douloureuses même après plusieurs années. Ainsi, il n’est jamais trop tard pour venir en cure et soulager cette gêne, pouvant être invalidante.

L’expertise de Saint-Gervais, alliée aux bienfaits de son eau thermale anti-inflammatoire et cicatrisante, permet aux patients de réduire les démangeaisons, d’assouplir la peau et de favoriser une cicatrisation optimale.

L’orientation en affections des muqueuses bucco-linguales à Saint-Gervais-les-Bains

Les affections des muqueuses de la bouche sont nombreuses, douloureuses et souvent invalidantes. Elles peuvent également être l’un des effets secondaires des traitements contre le cancer. Ainsi, faire une cure thermale permet de réduire l’état inflammatoire des muqueuses et de redonner le sourire aux curistes.

L’action des eaux thermales active le processus de cicatrisation et d’assainissement en stimulant la microcirculation des muqueuses.

Lors d’une cure thermale en AMB, le curiste recevra différents soins :

  • Bain local
  • Douche gingivale
  • Pulvérisation de la cavité buccale
  • Douche locale (un soin réalisé par le médecin ORL)
thermes de Saint-Gervais-les-Bains soins AMB saint gervais
douche-gingivale-AMB©P_DELOCHE1730

Les programmes complémentaires des thermes de Saint-Gervais-les-Bains

En plus de la prise en charge thermale, les Thermes de Saint-Gervais-les-Bains ont mis en place 2 programmes complémentaires. Ces programmes se déroulent l’après-midi et viennent en complément d’une cure thermale conventionnée. Ils offrent un accompagnement pluridisciplinaire pour aider à gérer une pathologie, avec pour objectif de redonner confiance au curiste, de l’écouter, de l’accompagner et de lui fournir les outils nécessaires pour retrouver un quotidien plus serein.

Le programme Covid Long de 18 jours

Dans certains cas, une infection au Covid peut laisser des séquelles, souvent lourdes, qui perdurent plusieurs mois évoluant parfois en une véritable pathologie chronique. Le programme Covid Long vise à redonner confiance en son corps, à récupérer physiquement et moralement, et à retrouver un quotidien plus agréable.

Ce programme inclut  :

  • Un suivi médical avec une approche individuelle
  • De la kinésithérapie respiratoire et un réentraînement à l’effort
  • Un rendez-vous avec la psychologue ainsi qu’un groupe de parole
  • Des séances d’activités adaptées (aquaforme, marche nordique, aquarelax)
  • Des séances de sophrologie
  • Des ateliers et conférences
aquaform saint gervais
aquaform-Bains-Mont-Blanc-Thermes-de-St-Gervais :copyright:P_DELOCHE417

Ce programme vient en complément d’une cure thermale en voies respiratoires ou dermatologie.

Le programme Viva de 18 jours, pour le post-cancer

Les traitements contre le cancer laissent souvent des séquelles, tant physiques que psychologiques. Pour accompagner les personnes dans leur convalescence, les thermes ont mis en place un programme dédié. Son objectif ? Prendre en charge ces séquelles dans leur globalité, grâce à un accompagnement pluridisciplinaire permettant aux curistes de se rétablir après les épreuves traversées. Ces programmes, organisés une fois par mois sous forme de sessions de groupe durant 3 semaines, offrent aux participants l’opportunité de partager leur ressenti et leur expérience avec d’autres personnes ayant vécu des situations similaires, favorisant ainsi des échanges enrichissants.

Ce programme inclut :

  • Une consultation avec un dermatologue
  • Des séances d’activités physiques adaptées
  • Des séances individuelles aux bains du mont blanc
  • Un atelier diététique
  • Un soin du visage
  • 1 bilan et 1 suivi avec un coach APA
thermes de Saint-Gervais-les-Bains yoga saint gervais viva
yoga-Bains-Mont-Blanc-Thermes-de-St-Gervais©P_DELOCHE437

Ce programme vient en complément d’une cure thermale en dermatologie.

Découvrir les thermes de Saint-Gervais

Les mini-cures thermales des thermes de Saint-Gervais-les-Bains

Pour les personnes ne disposant pas de trois semaines, le centre thermal propose également des mini-cures, permettant ainsi à chacun de profiter des vertus de l’eau thermale de la station.

Les Bains du Mont Blanc

Nichés au cœur du parc thermal de Saint-Gervais, les Bains du Mont Blanc vous invitent à vivre une expérience sensorielle inédite. Le Spa Thermal des Bains du Mont Blanc propose un parcours bien-être complet, conçu pour stimuler les cinq sens. Vous y découvrirez une multitude d’ateliers et d’équipements innovants.

Les Bains du Mont Blanc

bains du mont blanc

Les plus des thermes de Saint Gervais les Bains

Les Thermes de Saint-Gervais-les-Bains, situés au cœur d’un parc thermal entouré d’arbres centenaires, offrent une véritable parenthèse de sérénité, loin du stress quotidien. Cette atmosphère propice à la détente permet de bénéficier pleinement des bienfaits de l’eau thermale tout en prenant du temps pour soi : explorer les villages environnants, se promener en montagne ou découvrir la gastronomie locale et les bonnes tables de la région. À taille humaine, les thermes de Saint-Gervais allient des infrastructures modernes à un savoir-faire unique, offrant des soins de qualité. Les curistes sont véritablement au centre des attentions de l’équipe. Grâce à un accompagnement personnalisé, chaque pathologie est prise en charge de manière optimale, garantissant des soins adaptés à chacun. Le personnel, toujours à l’écoute, apporte un soutien essentiel aux patients qui, parfois incompris par leur entourage, se sentent épuisés.

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Cure thermale et lymphœdème, une prise en charge adaptée

Le lymphœdème peut survenir à la suite des nombreux traitements mis en place pour lutter contre le cancer du sein. La réalisation d’une cure thermale en phlébologie permet de limiter ce « gros bras » et aide la patiente dans la gestion de son quotidien. En effet, le thermalisme se positionne comme une prise en charge parallèle permettant d’accompagner la patiente dans sa convalescence. 

Cure thermale lymphoedeme
Image de Freepik

Le lymphœdème du bras, une séquelle en post-cancer du sein

Souvent résumé au terme du « gros bras », le lymphœdème est l’un des effets secondaires possibles de l’éradication d’une tumeur cancéreuse. Il survient lorsque l’opération s’effectue à proximité de l’aisselle. Il est causé par l’ablation ou la fragilisation des ganglions lymphatiques.
Ce phénomène se traduit par une sérieuse augmentation du volume du bras qui est due à un ralentissement ou un blocage de la circulation de la lymphe. Celle-ci s’accumule du fait de l’absence de drainage.

Après une telle opération, une patiente peut voir la circonférence de son bras augmenter à tout moment.  Le lymphœdème peut apparaître dans les mois ou les années qui suivent. Si le gonflement d’une partie ou de la totalité du bras est au départ indolore, il devient rapidement douloureux et gênant. Le lymphœdème engendre une importante fragilisation de la zone en entrainant des difficultés de mobilité dans la vie quotidienne, voire une incapacité dans l’utilisation du bras.

Pourquoi faire une cure thermale dans le cadre d’un lymphœdème du bras ?

Les différents soins réalisés durant un séjour en cure thermale, les rencontres avec des professionnels et des personnes ayant la même pathologie permettent d’apporter une véritable prise en charge aux patients, dans le but d’améliorer leur quotidien.

Ainsi, la cure thermale et les soins réalisés permettront de :

  • stimuler la circulation de la lymphe afin de réduire le gonflement
  • réduire l’inflammation,
  • augmenter la mobilité du bras touché,
  • assouplir l’oedème,
  • améliorer l’élasticité de la peau,
  • réduire les complications.

À la suite d’une cure thermale pour le lymphœdème, le patient constate une réduction de ses symptômes et une amélioration de sa qualité de vie.

Les soins thermaux adaptés pour le lymphoedème

Lors d’une cure thermale, les effets sont dus tant à la composition des eaux thermales, composées d’une multitude de minéraux aux nombreuses vertus, qu’à l’action mécanique des soins. En fonction de l’état de santé du patient, le médecin thermal adaptera sa prescription. De façon générale, on retrouvera dans cette prescription les soins suivants :

  • le bain local ( bain pour le bras)
  • la douche au jet
  • la douche pénétrante
  • des poses de bandages
  • les bains, aérobains, bains avec hydromassage
  • des massages drainants effectués par un kinésithérapeute
  • des compresses d’eau thermale
  • des soins spécifiques développés en exclusivité dans certaines stations thermales.

Lors d’une cure thermale, le patient reçoit 4 soins thermaux par jour, durant 18 jours. Ces soins peuvent être complétés par des programmes d’éducation thérapeutique ou des programmes complémentaires afin d’assurer une prise en charge globale.

Où faire une cure thermale pour le lymphœdème ?

Les établissements thermaux ayant une orientation en phlébologie

Les établissements thermaux ayant l’orientation en phlébologie sont  indiqués dans la prise en charge du lymphœdème :

Les établissements thermaux spécialisés dans le lymphœdème

Face à cette pathologie, certaines stations thermales proposent des cures thermales dédiées permettant une prise en charge optimale du lymphœdème afin d’accroître l’autonomie des patientes.

Les thermes d’Argelès-Gazost

Situé dans les Hautes-Pyrénées, le centre est spécialisé depuis plus de 20 ans dans la prise en charge du lymphœdème du membre supérieur suite au traitement contre le cancer du sein. Il propose une cure spécialisée dans le lymphœdème avec la possibilité de suivre un programme d’Éducation Thérapeutique « Thermoedeme ». Au programme des ateliers d’auto-drainage, d’hygiène de vie, de contention active et passive ou encore le soin spécifique le “Thalaxbras”.

Les thermes de La Léchère-les-Bains

Situé en Savoie, le centre thermal propose une cure thermale spécialisée dans le lymphœdème dans le cadre d’une simple ou d’une double orientation. Il propose également le programme d’Éducation Thérapeutique « Thermoedeme » ainsi que des ateliers santé spécifiques.  Il est conseillé de se renseigner directement auprès du centre pour connaître les dates des sessions de cure.

cure thermale phlébologie thermes la lechere les bains

Les thermes de Luz-Saint-Sauveur

Situé dans les Hautes-Pyrénées, le centre propose une cure thermale spécifique dans la prise en charge du lymphœdème, mise en place après plus de 15 ans de recherche et de formation de l’équipe thermale. La cure thermale spécialisée  « Lympho’Thermes » permet de traiter chaque saison plus de 600 curistes.

Cure thermale Luz Saint Sauveur - Pyrénées Atlantique

Les thermes de Barbotan-les-Thermes

Le centre thermal situé au cœur de l’Armagnac, entre forêt des Landes et Pyrénées propose une cure thermale pour le lymphœdème avec la possibilité de suivre un programme d’Éducation Thérapeutique « Vivre mieux avec un  lymphœdème »

cure thermale barbotan spondylarthrite ankylosante

L’ETP en cure thermale

A savoir :  La patiente doit être en rémission et ne présenter aucune contre-indication afin de suivre une cure thermale. Une cure thermale conventionnée peut être prise en charge partiellement par l’Assurance maladie. Toutefois, les modules complémentaires ainsi que les programmes d’éducation thérapeutique (ETP) restent à la charge du patient.

Thermalisme et prise en charge, quelles sont les étapes ?

Une cure conventionnée est une démarche médicale. Elle se réalise sur prescription et avis médical. Durant son séjour de 3 semaines en cure, la curiste recevra des soins quotidiens (hors dimanche). Les soins seront prescrits par un médecin thermal  que la curiste rencontre avant le début de sa cure. Cela permet d’adapter le séjour aux besoins de la patiente et à son état de santé.

Démarches et prise en charge d’une cure thermale
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Prise en charge de la cure post-cancer du sein de 12 jours

Initialement d’une durée de 18 jours, la cure thermale conventionnée en post-cancer du sein est maintenant prise en charge dès 12 jours. Véritable révolution dans le domaine thermal, cette cure est disponible dès maintenant dans certains établissements.

Cure thermale post-cancer sein
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Une prise en charge thermale globale

Réaliser une cure thermale « post-cancer du sein » permet d’accompagner le patient (femme ou homme) durant sa convalescence. Une cure thermale n’est pas un traitement contre la maladie, mais une approche globale des séquelles laissées après les différents traitements. Les vertus des eaux thermales utilisées au travers de soins thermaux spécifiques permettent d’améliorer l’aspect des muqueuses et de la peau, de réduire les douleurs articulaires, d’atténuer l’anxiété et le stress laissés par la maladie.

Depuis 2021, il est possible de réserver dans plusieurs établissements thermaux une cure thermale conventionnée post-cancer du sein d’une durée de 12 jours.

Il s’agit d’une innovation très importante pour le secteur thermal qui jusqu’à présent ne pouvait proposer que des cures thermales conventionnées de 18 jours.  Cette cure thermale conventionnée de 12 jours en post-cancer du sein prévoit un parcours de soins classique, auquel s’ajoutera un module spécifique. Ce module comprendra des activités liées à l’alimentation, à la remise en activité physique et au bien-être. Ces activités seront au nombre de 2 à 3 chaque jour, en individuel ou en groupe.

La cure thermale post-cancer remboursée par la sécurité sociale

La prise en charge des soins thermaux est identique à une cure thermale conventionnée. Cela signifie que le forfait de soin ainsi que celui de surveillance médicale sera partiellement pris en charge par la sécurité sociale et pourront être complétés par une mutuelle. La facturation de la cure thermale de 12 jours se fera au prorata temporis du forfait de 18 jours. Le coût total de la cure s’élève à  700 euros, dont 350 euros sont remboursés par l’Assurance maladie. Cette cure doit être associée à une cure thermale conventionnée pour des affections spécifiques comme la rhumatologie, la dermatologie, les voies respiratoires, ou encore la gynécologie.

Où faire une cure post-cancer du sein de 12 jours ?

La cure thermale post cancer du sein de 12 jours est une approche pluridisciplinaire qui vise à accompagner les patientes dans leur rétablissement global, en prenant en compte non seulement les aspects physiques, mais aussi sociaux, professionnels, familiaux et psychologiques. Divers ateliers, activités et consultations sont organisés durant le séjour, favorisant le repos, les échanges et le soutien mutuel entre les participantes. Ces éléments permettent à la curiste de retrouver confiance en elle et de se réapproprier son quotidien après la maladie.

Les établissements thermaux proposant une cure thermale de 12 jours

Cette cure thermale sera possible dans différentes stations thermales, dont :

Les thermes de Gréoux-les-Bains,

Les thermes de Cambo-les-Bains,

Les thermes d’Eugénie-les-Bains,

Les thermes de Barbotan-les-Thermes,

Les thermes de Saint-Amand-les-Eaux,

Les thermes de Molitg-les-Bains,

Les thermes de Luxeuil-les-Bains,

Les thermes Sarrailh – Grand Dax,

Les thermes de Vichy

Les thermes Sourcéo – Grand Dax

*liste non exhaustive.

Quels sont les soins thermaux dispensés lors d’une cure thermale post-cancer ?

Les soins thermaux de la cure thermale de 12 jours en post-cancer du sein, sont identiques à ceux dispensés lors d’une cure de 18 jours. Ainsi, les curistes recevront 4 soins thermaux par jour. Dans le cadre de cette prise en charge spécifique, des établissements thermaux ont mis en place des soins spécifiques :

• Douche locale

• Douche pénétrante sous affusion

• Aérobain

• Étuves locales

• Massage

• Hydromassage

À ces soins s’ajoutent divers ateliers encadrés par des professionnels, selon les établissements. On peut retrouver :

  • un accompagnement psychologique,
  • des groupes de parole.
  • des soins esthétiques.
  • des cours de sport adaptés.
  • un suivi diététique.
  • des ateliers cuisine.
  • des conférences.

Une infirmière est également disponible à tout moment au sein des thermes pour tout problème de santé rencontré. Ainsi, si un soin ne convient pas à l’état de santé de la patiente, le médecin thermal en serait informé et la prescription serait modifiée.

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Cure thermale et cancer du sein : l’importance d’Octobre Rose

Comme chaque année, le mois d’Octobre Rose est consacré à l’information et à la sensibilisation au dépistage du cancer du sein. Il s’agit du cancer le plus fréquent chez les femmes. Chaque année, en France, près de 55 000 nouveaux cas sont diagnostiqués, et plus de 12 000 femmes en décèdent. Face à cette situation, de plus en plus de stations thermales françaises proposent des soins spécifiques, des cures post-cancer, ainsi que des mini-cures thermales pour accompagner les malades dans leur convalescence.

Cure thermale cancer du sein octobre rose
Image de jcomp sur Freepik

Symbolisé par des parapluies et des rubans roses, vous ne manquerez pas les campagnes de mobilisation, les événements sportifs, les rencontres ainsi que les dépistages organisés tout au long du mois d’Octobre rose, en France et dans le monde.

Quel est le but d’Octobre Rose ?

L’objectif d’Octobre Rose est de sensibiliser la population sur cette maladie, à l’importance de la recherche, à l’importance d’accroître le soutien aux femmes atteintes d’un cancer, à la nécessité de se faire dépister et de soutenir la recherche.. En effet, il est primordial d’inciter les femmes à porter une attention particulière à la santé de leurs seins. La réalisation d’examens cliniques par un médecin traitant, un gynécologue ou une sage-femme ainsi que la réalisation systématique, tous les deux ans, d’une mammographie à partir de l’âge de 50 ans est fortement conseillée. Se faire dépister n’empêche pas d’avoir un cancer du sein mais permet de le détecter plus tôt, avant l’apparition des premiers symptômes (source : Améli.fr) . Une détection précoce d’un cancer permet de réduire son taux de mortalité. Le cancer du sein est l’un des plus fréquents et des plus mortels (source : santé.journéedesfemmes) chez la femme.

Les femmes ayant des antécédents familiaux ou présentant des facteurs de risque, doivent être particulièrement vigilantes, car elles sont davantage exposées.

Pourquoi faire une cure thermale post-cancer du sein ?

Physiques comme psychologiques, les séquelles d’un cancer du sein peuvent persister même après la guérison. Le traitement médical d’un cancer est lourd et invasif et il comporte de nombreux effets secondaires.

La cure thermale accompagne les femmes durant leur convalescence.

  • Les eaux thermales chaudes et les boues, utilisées au travers des soins thermaux, ont de nombreux effets bénéfiques et thérapeutiques sur l’organisme.
  • Les eaux permettent d’atténuer les douleurs liées à la chimiothérapie et à la radiothérapie, d’apaiser les cicatrices faisant suite à des interventions chirurgicales, comme la mastectomie.
  • La cure thermale est une approche indispensable pour soulager le lymphœdème du membre supérieur, qui est l’un des effets secondaires post-opératoires d’un cancer du sein.
  • La cure thermale améliore l’aspect des muqueuses et de la peau, permet de réduire les douleurs articulaires, mais également d’atténuer l’anxiété et le stress engendrés par la maladie.
  • Le cadre de la cure thermale est un lieu propice à la reprise d’une activité physique, à l’amorce d’une perte de poids (chez les femmes en surpoids). C’est également un lieu idéal pour la remise en forme et la détente grâce aux nombreux soins de bien-être et massages accessibles dans les spas thermaux.
  • Les cures thermales dédiées au post cancer du sein sont des lieux où les femmes peuvent se retrouver, échanger et se comprendre.

Véritable parenthèse de détente, la cure thermale propose une prise en charge globale des séquelles post-cancer. Dans cette optique, des établissements thermaux français se sont spécialisés dans le traitement « post-cancer du sein » en s’adaptant au mieux à la demande de ses curistes et en proposant des soins, des ateliers et des activités qui leur sont dédiés.

Combien coûte une cure thermale post cancer du sein ?

Une cure thermale peut être prescrite par un médecin traitant, un dermatologue, un gynécologue ou spécialiste. La réalisation d’une cure thermale peut être prise en charge, partiellement par l’assurance-maladie. La mutuelle peut compléter en prenant en charge les frais annexes et le ticket modérateur. La composition de chaque source d’eaux minérales thermales étant différente, l’établissement de cure devra être choisi en fonction des besoins de la patiente en rémission.

Chaque jour, la curiste bénéficie de 4 à 6 soins thermaux, selon sa prescription médicale, parmi lesquels :

Le prix d’une cure thermale est identique d’une station thermale à une autre pour une orientation et un forfait similaires. Toutefois, certaines options, comme les programmes d’éducation thérapeutique, les ateliers ou les modules complémentaires, restent à la charge du patient.

Le prix d’une cure thermale

Cure thermale et cancer du sein : où se rendre ?

En France, de nombreuses stations thermales ont développé des séjours post-cancer, s’appuyant sur les vertus de leurs eaux et leur savoir-faire. L’objectif est d’apporter soulagement et réconfort aux femmes en convalescence.

Les établissements thermaux proposant des cures conventionnées post-cancer du sein

Une cure conventionnée est une cure thermale de 18 jours, respectant une nomenclature précise en accord avec l’assurance maladie. Elle est prescrite par un médecin pour une orientation thérapeutique spécifique (voire deux dans le cadre d’une double orientation) et doit répondre à différents critères. Ainsi, certains établissements, en raison de la nature des soins proposés et de l’orientation de la station, sont particulièrement indiqués pour la prise en charge de certaines séquelles post-cancer du sein (cicatrices, gêne au niveau des muqueuses bucco-linguales, lymphœdème). Ainsi, on pourra par exemple retrouver :

La cure thermale conventionnée est partiellement prise en charge par l’assurance maladie et peut être complétée par une mutuelle, selon le contrat souscrit. Les modules complémentaires restent cependant à la charge du curiste.

*liste non exhaustive.

Les cures thermales conventionnées avec des modules spécifiques post-cancer du sein

Octobre Rose met en lumière le cancer du sein, mais également les effets post-traitement, qui peuvent être nombreux et parfois peu visibles : douleurs chroniques, maux de dos, dépression, stress… Pour accompagner au mieux les patientes dans leur “retour à la vie normale”, certaines stations thermales ont développé des modules spécifiques post-cancer du sein, qui doivent être ajoutés à une cure thermale conventionnée.

*liste non exhaustive.

Cure post-cancer remboursée sécurité sociale, d’une durée de 12 jours

Initialement d’une durée 18 jours, la cure thermale conventionnée en post-cancer du sein est maintenant prise en charge dès 12 jours. Véritable révolution dans le domaine thermal, cette cure est disponible dès maintenant dans certains établissements thermaux :

*liste non exhaustive.

La cure thermale post-cancer de 12 jours

Les mini-cures thermales post-cancer du sein

En France, certaines stations thermales proposent également des mini-cures thermales pour la prise en charge post-cancer du sein, afin de s’adapter au mieux aux besoins des curistes. Ces mini-cures, tout comme les séjours complémentaires, combinent une prise en charge thermale avec différents ateliers pluridisciplinaires.

*liste non exhaustive.

Chaque année en France, plus de 12 000 femmes décèdent de ce cancer (source : fmr.org), majoritairement féminin, c’est trop !

Faites-vous dépister, mobilisez-vous contre le cancer, soutenez la recherche, arborez un ruban rose, participez aux journées de sensibilisation et encouragez le dépistage autour de vous. Chaque année, de nouveaux cas de cancer du sein chez la femme sont découverts trop tardivement…une prise en charge précoce permet de sauver des vies.

 A l’occasion d’Octobre Rose, de nombreuses stations thermales se mobilisent et organisent des événements et des actions afin de  soutenir le mouvement.

N’hésitez pas à vous renseigner sur la programmation d’Octobre Rose près de chez vous et dans les stations thermales. De nombreuses marches, foulées, courses féminines, randonnées pédestres, triathlons, concerts et autres activités sont organisés par les communes et les associations. L’ensemble des événements caritatifs permettra de récolter des fonds pour la recherche.

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La médecine thermale, une alliée pour le traitement des gastrites

La gastrite est une inflammation fréquente de la muqueuse tapissant l’estomac. Aiguë ou chronique, elle fait partie des affections digestives pouvant être traitée en cure thermale. 

Les gastrites et la cure thermale
Source photo : https://www.femmeactuelle.fr/

La gastrite est un trouble digestif caractérisé par une inflammation de la muqueuse de l’estomac. Cette muqueuse joue un rôle protecteur en absorbant les sécrétions acides produites lors de la digestion. Sans cette barrière, la paroi de l’estomac serait vulnérable aux attaques des acides ou d’autres substances irritantes. Elle peut être déclenchée par certains médicaments ou par la bactérie Helicobacter pylori, capable de résister à l’acidité de l’estomac. Des facteurs tels que l’âge, la consommation d’alcool, le tabagisme ou le stress peuvent également favoriser cette inflammation.

La gastrite peut être aiguë, avec des symptômes immédiats (brûlures d’estomac, difficultés à digérer, vomissements, nausées, ballonnements…) qui disparaissent en quelques jours, ou bien chronique. La prise en charge d’une gastrite est indispensable afin d’écarter la chronicité de cette pathologie et ainsi éviter toute complication telle que l’ulcère ( perte de substance plus ou moins étendue de la paroi digestive atteignant la couche musculaire) ou les cancers de l’estomac.

La cure thermale interviendra dès lors qu’une chronicité se met en place et que les traitements peinent à soulager le patient.

Gastrites et cure thermale en affections digestives

Vous pouvez choisir une cure à orientation en affections digestives afin de solutionner votre gastrite chronique.

Tout d’abord, il faut savoir que le traitement de la gastrite aiguë dépend de sa cause, un changement d’hygiène de vie peut être conseillé. En fonction de l’état de santé du patient et de l’avancée de sa pathologie, le médecin thermal recommandera certains soins spécifiques à base d’eau thermale tels que :

Riche en oligoéléments et minéraux spécifiques, l’eau thermale possède de nombreuses vertus : cicatrisante, antalgique, apaisante et antispasmodique. Ainsi, les soins thermaux, combinés à une hygiène de vie adaptée, permettront de soulager le patient.

Gastrite et alimentation, ce qu’il faut privilégier

Tout d’abord, il faut savoir que la gastrite chronique est à l’origine de la diminution de la faculté d’absorption de certains ions comme le fer, le calcium et la vitamine B 12. Le curiste se verra donc supplémenté en ces vitamines et minéraux. .

Après une cure de boisson, il est recommandé d’adopter une alimentation équilibrée, légère et digeste.  Le curiste peut se voir prescrire un régime d’épargne digestive ayant pour finalité la mise au repos de l’estomac.

Il sera également conseillé de privilégier des aliments riches en fibres (complets) et en antioxydants (légumes et fruits). Il convient également d’éviter l’alcool, les boissons irritantes et gazeuses, le tabac ainsi que les aliments peu digestes (fritures, graisses cuites, produits raffinés).

« Une vaste étude réalisée par l’Université de Harvard a démontré qu’un régime riche en fibres était associé à la diminution du risque de développer des ulcères en cas de gastrite. Sur une période de six ans, le risque de développer des ulcères était 45% plus faible pour ceux avec une diète à haute teneur en fibres.  »

Prise en charge d’une cure thermale en affections digestives

Une cure thermale conventionnée doit faire l’objet d’une prescription médicale. D’une durée de 3 semaines, la cure thermale est partiellement prise en charge par la sécurité sociale. Un complément peut également être apporté par une mutuelle.

Prise en charge et remboursement d’une cure thermale

Les établissements thermaux ayant l’agrément en affections digestives

En France, 13 stations thermales sont reconnues par l’assurance maladie dans la prise en charge de cette orientation thermale :

Cure thermale en affections digestives

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Le thermalisme pour en finir avec les jambes lourdes et douloureuses

Sensation de jambes lourdes douloureuses, de crampes ou de fourmillements ? Vous souffrez probablement d’insuffisance veineuse, comme une très large partie de la population.  Pourquoi ne pas vous tourner vers le thermalisme ?  Une médecine naturelle, douce et sans effet secondaire permettant de réduire les douleurs et la gêne quotidienne.

Jambes lourdes et douloureuses
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Comprendre l’insuffisance veineuse, les jambes lourdes et les symptômes liés

La sensation de jambes lourdes touche toutes les populations : hommes, femmes, jeunes et moins jeunes. Elle est due à un dysfonctionnement des valves veineuses en bas des jambes. Cela signifie que les veines, moins performantes, ne permettent pas un renvoi suffisant de sang vers le cœur. Le sang stagne au niveau des jambes, cela entraîne l’apparition de symptômes douloureux et gênants (douleurs, sensation désagréable de picotements, de fourmillements, d’engourdissement). De plus, certaines conditions de travail représentent un facteur aggravant des troubles veineux. En effet, le fait de rester debout ou assis de manière prolongée accroît significativement le problème.

Il est important d’en informer son médecin, afin qu’il puisse effectuer un contrôle afin d’éviter toute complication  (varices, œdème, thrombose, infections sous cutanée, phlébite).

La prise en charge des jambes lourdes repose principalement sur des règles d’hygiène de vie (sport adapté, alimentation, douches froides…) ainsi que sur le port de bas de contention.

Le thermalisme : une solution naturelle contre l’insuffisance veineuse et les jambes lourdes

La cure thermale est une alternative naturelle, douce et sans effet secondaire sur l’organisme. L’action mécanique des soins, ajoutée aux vertus des eaux thermales, permet de stimuler la circulation sanguine et d’améliorer le retour veineux par une double action de vasoconstriction et de vasodilatation. Le thermalisme est une prise en charge globale des jambes lourdes et de l’insuffisance veineuse qui permet de réduire les douleurs dans les jambes. 

La cure thermale associe également un volet « éducatif » à la partie soins. En effet, elle permet la mise en place d’activités physiques régulières adaptées et combinées à une nouvelle hygiène de vie, afin de limiter l’évolution et les complications possibles de cette pathologie.

Les types de soins thermaux en phlébologie

Durant une cure conventionnée (prescrite par un médecin) de nombreux soins seront au programme quotidien du curiste. Ces soins sont prescrits en amont du séjour par le médecin thermal, afin de s’adapter au mieux aux besoins du curiste :

Les soins en cure thermale

Quelle cure thermale pour les jambes lourdes ?

En France, 13 stations thermales ont reçu l’agrément en phlébologie :

jambes lourdes cure thermale

Les Thermes de Balaruc-les-Bains,

Les Thermes de Saubusse-les-Bains,

Les Thermes de Rochefort,

Les Thermes de La Léchère-les-Bains,

Les Thermes d’Aix-les-Bains,

Les Thermes de Bagnoles-de-l’Orne,

Les Thermes d’Argelès-Gazost,

Les Thermes de Luz-Saint-Sauveur,

Les Thermes de Jonzac,

Les Thermes d’Évaux-les-Bains,

Les thermes de Luxeuil-les-Bains

L’ensemble des établissements de la station thermale du Grand Dax.

La cure thermale en phlébologie

Les séjours courts et mini-cures thermales phlébologie

Pour les personnes ayant moins de temps, ou dans le cas de pathologies plus légères on optera pour des courts séjours de santé ou des mini-cures thermales, d’une durée de 3 à 12 jours. Disponibles dans certains établissement thermaux, ces séjours permettent aux personnes de bénéficier de l’ensemble des vertus de l’eau thermale.La mini-cure thermale permet d’améliorer le retour veineux, de diminuer les œdèmes et de retarder l’affaiblissement des vaisseaux sanguins.

Les établissements thermaux de Luxeuil-Les-Bains, de Barbotan-Les-Thermes, d’Amélie-Les-Bains, Saubusse ou encore de Jonzac et d’Evaux-Les-Bains proposent ces séjours afin de soulager vos jambes lourdes.
Ce type de séjour de confort reste toutefois à la charge du patient.

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Cures thermales anti-tabac ? Le thermalisme pour arrêter de fumer, fallait y penser

L’arrêt du tabac peut être un chemin semé d’embûches. Alors, pourquoi ne pas vous tourner vers la médecine thermale et ses cures anti-tabac ? Dans ce dossier, nous verrons comment les cures thermales et les bienfaits des eaux peuvent jouer un rôle clé dans le sevrage tabagique et l’arrêt de la cigarette, offrant ainsi aux fumeurs une approche différente afin d’abandonner cette habitude et retrouver leur bien-être.

cure thermale anti tabac
Image de Freepik

La réalisation d’une cure thermale est une prise en charge globale du curiste. Elle a pour objectif de prendre en compte tant les effets du tabac sur les voies respiratoires et les artères que d’aider le curiste à réduire sa consommation. Un séjour en cure thermale sera également le moment propice pour renouer avec une vie plus saine et reprendre une activité sportive et une meilleure alimentation

Pour accompagner les personnes souhaitant arrêter de fumer (60% selon tabac info service), des stations thermales ont mis en place des cures thermales “sevrage tabagique” afin d’aider le curiste tout  au long de son processus d’abstinence.

L’addiction au tabac 

Le tabac agit comme une drogue sur l’organisme, en raison de la présence de nicotine. Cette consommation entraîne une rapide dépendance chez le fumeur, qui sera difficile à inhiber avec le temps.

Cette addiction se traduit par plusieurs symptômes :

  • des sensations de manque
  • un besoin de tabac lors d’une situation de stress
  • un réflexe créé par un mécanisme d’habitude
  • un coupe-faim

Il est prouvé que les situations de stress ou de forte sensibilité entraînent une envie de sortir une cigarette afin d’apaiser ses angoisses. Il faut savoir que le tabac n’est pas composé uniquement de nicotine. De ce fait, lors d’une bouffée, de très nombreuses substances sont inhalées et ont des effets négatifs sur l’organisme. La cigarette, qu’elle soit industrielle ou roulée, est l’un des principaux facteurs de risque pour de nombreux cancers.

De plus, es effets du tabac sont sournois et mettent de très nombreuses années à apparaître chez le fumeur ou chez son entourage. Il n’existe pas de « petit » ou « grand » fumeur, le contact avec les différentes substances inhalées entraîne de graves soucis au niveau de différents organes (poumons, cœur, langue, gorge mais également vessie ou peau).

En effet, arrêter de fumer peut être difficile pour certaines personnes. Démarrer le processus ou le continuer en cure thermale vous permettra :

  • d’être dans un environnement propice à la détente,
  • de vous éloigner du stress quotidien,
  • de prendre le temps de découvrir de nombreuses activités

Et en parallèle, les vertus des eaux thermales agiront sur les voies respiratoires, soulageant vos muqueuses respiratoires en vous apportant un nouveau souffle.

Le sevrage tabagique en cure thermale

Le sevrage tabagique est souvent un parcours difficile, tant sur le plan physique que psychologique. Pour accompagner ceux qui souhaitent arrêter de fumer et atténuer les effets néfastes du tabac sur l’organisme, certaines stations thermales ont mis en place des programmes spécifiques alliant bien-être et prévention. Ces cures thermales, basées sur l’expertise des établissements et les propriétés bénéfiques de leurs eaux, offrent une prise en charge globale. Elles combinent des soins thermaux axés sur les voies respiratoires avec un accompagnement personnalisé par des professionnels (tabacologue, diététicien, psychologue, etc.). Le cadre apaisant de la cure permet aux curistes de réduire leur stress, d’adopter une nouvelle hygiène de vie et de mieux prendre soin d’eux. Les activités physiques et les ateliers pour réduire le stress favorisent ainsi un sevrage tabagique plus efficace et durable.

Où faire une cure thermale pour arrêter de fumer ?

La cure thermale voies respiratoires est indiquée pour le sevrage tabagique. En effet, la qualité des eaux permettra d’apaiser le système respiratoire exposé au tabac et permettra au curiste de retrouver son souffle. Les propriétés de l’eau permettront également d’apaiser les symptômes liés au sevrage tabagique comme le stress, les troubles du sommeil, l’anxiété ou encore la prise de poids.

En France, de nombreuses stations thermales ont obtenu l’orientation en voies respiratoires (VR).

Les cures thermales en voies respiratoires

cures thermales anti-tabac

Les cures thermales spécialisées dans le sevrage tabagique

Face à la demande, plusieurs stations thermales proposent des mini-cures dédiées au sevrage tabagique :

La station thermale d’Aix-les-Bains, avec les thermes Marlioz

Situés en Savoie, Les thermes Marlioz proposent une mini cure thermale de 6 jours “Evasion Tabac”, qui comprend un suivi médical, des soins à base d’eau thermale, des séances de sophrologie ou encore un accès au spa.

Les thermes Marlioz

cure thermale anti tabac marlioz

 

Les établissements thermaux de la Chaine Thermale du Soleil et leurs cures dédiées au sevrage tabagique

Différents établissements du groupe thermal proposent une cure thermale spécifique au sevrage tabagique :

Les thermes du Boulou
Les thermes de Cambo
cures thermales anti-tabacLa chaine thermale du soleil
La chaine thermale du soleil

La station thermale de La Bourboule

Les Grands Thermes de La Bourboule proposent une mini-cure thermale “Une vie sans tabac” d’une durée de 6 jours. L’objectif de cette mini-cure est de “prendre conscience que la consommation de tabac réduit les capacités pulmonaires et nuit à votre bien-être”. Au programme, des soins afin d’apaiser les voies respiratoires en profondeur, de l’activité physique adaptées ainsi que des séances de relaxation.

Les thermes de La Bourboule
cures thermales anti-tabac cure thermale la bourboule

Quels sont les soins lors d’une cure thermale en sevrage tabagique ? 

 Les soins dispensés se focaliseront autour des voies respiratoires, des poumons du cœur et des artères, avec des soins d’eaux tels que :

  • la douche à jet,
  • les bains,
  • la cure de boisson,
  • les inhalations, 
  • les gargarismes, 
  • aérosols
  • les humages,
Les soins en cure thermale

L’ensemble de ces établissements proposent des soins d’eaux thermales ayant pour objectif un mieux-être des parties du corps exposées aux substances de la cigarette. En plus des soins d’eaux, ces mini-cures thermales ont inclus, dans leur programme, des activités plus sportives telles que la marche nordique, l’aquagym, le fitness, complétées par des cours de sophrologie et des rendez-vous avec des diététiciens. Ces rendez-vous, ainsi que la mise en place de programme alimentaire, sont très fréquents. En effet, arrêter de fumer entraîne une augmentation de l’appétit impactant une possible prise de poids. Ce facteur peut constituer un des freins dans l’arrêt de la cigarette.

Un séjour en établissement thermal constitue un environnement propice à l’arrêt du tabac. Il est vrai que le patient se retrouve loin de sa vie quotidienne, donc de toutes sources de stress. Contrairement à d’autres méthodes médicamenteuses pour aider la personne dans sa démarche de sevrage, un séjour en eaux thermales est naturel et bénéfique en toute circonstance pour l’organisme.

La cure thermale anti tabac et sevrage tabagique remboursée sécurité sociale 

La mini-cure thermale n’est pas conventionnée par l’assurance maladie. Elle ne peut pas être remboursée par la sécurité sociale contrairement à une cure conventionnée en voies respiratoires de 21 jours.

Toutefois, si vous réalisez une cure thermale conventionnée en voies respiratoires ou en maladies cardio-artérielles, faisant suite à une prescription médicale, votre cure thermale sera partiellement prise en charge par l’assurance maladie et un complément pourra être fait par une mutuelle, en fonction du contrat souscrit. 

Novembre, le moi”s” sans tabac

Novembre ou « le moi(s) sans Tabac », un défi national pour arrêter de fumer pendant 30 jours. Vous avez déjà essayé d’arrêter de fumer en utilisant différents moyens (Patchs, cigarette électronique, hypnose, chewing-gum) ? Tous ont échoué ? Pourquoi ne pas choisir un séjour en cure thermale à l’occasion de cet événement ? 

Le moi(s) sans tabac

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Cure thermale et diabète : le thermalisme, une prise en charge complémentaire de la maladie

Le diabète est une maladie chronique affectant le pancréas et la régulation de la glycémie dans le sang. C’est une maladie incurable qui touche de nombreuses personnes en France, qu’elles soient jeunes ou plus âgées, avec ou sans surpoids.
La mise en place d’un traitement médical adapté, en fonction du type de diabète, permet de contenir la maladie et d’éviter les évolutions et les complications possibles. Une bonne hygiène alimentaire, la pratique d’une activité sportive ainsi qu’une assiduité optimale dans la prise du traitement permettent de stabiliser la maladie. Réaliser une cure thermale, en parallèle, permet d’améliorer la qualité de vie du patient et de prévenir l’évolution de la maladie.

cure thermale diabète
Personnes photo créé par jcomp – fr.freepik.com

La cure thermale sera prescrite comme complément éducatif dans le traitement global de la maladie. Un séjour dans un établissement thermal apporte des réponses aux questions des patients et les accompagne dans la mise en place de règles d’hygiène de vie adaptées.
À la suite d’une cure thermale, des effets à court et à long terme sont visibles chez les curistes. 

Les différents types de diabètes

  • Le diabète de type I (diabète insulino-dépendant) qui touche des sujets jeunes (enfants ou adolescents) et dont le pancréas ne fonctionne quasiment plus suite à la destruction de certaines de ses cellules. La cure thermale permettra aux patients de stabiliser leur maladie et d’éviter l’apparition ou l’évolution de certains symptômes.

  • Le diabète de type II est la forme la plus fréquente de diabète (92 % des cas). Il  touche les personnes plus âgées (principalement de plus de 50 ans) ayant une alimentation trop riche en graisses et en sucres, associée à un manque d’activité physique. Cela entraîne une résistance des cellules à l’insuline. Le pancréas n’étant pas totalement endommagé, la cure thermale permettra une stimulation de son fonctionnement et une prise en charge des troubles métaboliques liés.

Cure thermale et diabète : ce qu’il faut savoir

La prescription d’une cure thermale à un patient diabétique est fréquente.
Le séjour en cure thermale aura une plus grande efficacité s’il est prescrit au moment du diagnostic.
Une cure thermale conventionnée est une prise en charge globale. Les soins d’hydrothérapie et de pélothérapie réalisés au quotidien (bain, douche sous-marine, cure de boisson, modelage, cataplasme de boue) se basent sur les vertus des minéraux et des oligo-éléments contenus dans l’eau minérale thermale.

En fonction du type de diabète, les résultats ne seront pas les mêmes.
Les soins d’eaux thermales permettront :

  • de stimuler le pancréas afin d’augmenter naturellement la production d’insuline,
  • de stimuler le système veineux,
  • de réguler les pathologies métaboliques,
  • de prendre en charge la lipodystrophie.

De réels bénéfices seront visibles sur le plan vasculaire, musculaire, anti-inflammatoire et digestif.

Quelles stations thermales pour le diabète ?

Les établissements thermaux prenant en charge le diabète détiennent l’agrément en affections digestives et maladies métaboliques, qui fait partie des 12 orientations thérapeutiques reconnues par la sécurité sociale.

Les Thermes de Vals-les-Bains
Les Thermes de Brides-les-Bains
Les Thermes de Capvern-les-Bains
Les Thermes de Castera-Verduzan
Les Thermes de Châtel-Guyon
Les Thermes de Contrexéville
Les Thermes d’Évian-les-Bains
Les Thermes du Boulou
Les Thermes de Montrond-les-Bains
Les Thermes de Plombières-les-Bains
Les Thermes de Vichy
Les Thermes de Thonon-les-Bains
Les Thermes de Vittel

L’orientation en affections digestives

Les thermes de Brides-les-Bains et le programme d’éducation thérapeutique du patient “J’équilibre mon diabète de type 2”

En parallèle, certains établissements thermaux proposent des ateliers thématiques, des modules complémentaires ou des programmes d’Éducation Thérapeutique du Patient afin d’accompagner le curiste dans la gestion de sa pathologie au quotidien. Ces ateliers permettent d’initier le patient à une meilleure hygiène de vie alimentaire et l’encouragent à reprendre une activité physique régulière.

Le centre de Brides-les-Bains propose par exemple le programme d’ETP “J’équilibre mon diabète de type 2“. Ce programme réuni une équipe pluridisciplinaire : diététiciens, éducateurs sportifs, infirmière et médecin thermal. Au programme :

  • des ateliers
  • des apprentissages en nutrition
  • des activités physiques

L’objectif de ce programme ? Mieux connaître sa pathologie, la maîtriser et réduire les risques.

Comment bénéficier d’une cure thermale pour le diabète ?

La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.

Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale doit :

  • Être prescrite par un médecin (traitant ou spécialiste),
  • Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
  • Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
  • Etre l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
  • Durer 21 jours, soit 18 jours de soins,
  • L’ensemble des soins doit être réalisés. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entrainer le non-remboursement de la cure thermale.

Si l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% du forfait de surveillance médicale et à 65% du forfait thermal. En fonction des contrats établis, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste.

Cependant, la cure thermale ne peut être efficace à la condition de :

  • respecter son traitement médicamenteux.
  • respecter une hygiène diététique stricte.
  • pratiquer une activité sportive régulière.

La réalisation d’un programme d’éducation thérapeutique reste à la charge du patient.

Cure thermale prise en charge

Cure thermale diabète et arthrose, pourquoi ne pas suivre une cure thermale en double orientation ?

Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques. La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effet secondaire, par exemple le diabète et l’arthrose ou tout autres pathologies liées à la rhumatologie

Cure thermale diabète et rhumatologie
La carte de France des cures thermales selon les orientations affections digestives et rhumatologie

Il existe un grand nombre de combinaisons de cures ayant une double orientation. Cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.

La double orientation thermale

La diététique et la pratique sportive sont essentielles dans la prise en charge du diabète.

L’alimentation du diabétique est l’un des piliers fondamentaux du traitement mais également de la prévention. Afin d’apprendre à la personne diabétique les aliments adaptés, en quelle quantité et surtout essayer de se battre contre les idées reçues, certains établissements peuvent proposer aux curistes des ateliers diététiques. Ce type d’atelier permet d’apprendre aux curistes comment se re sucrer lors d’hypoglycémie, d’apprendre à lire les étiquettes ainsi qu’à cuisiner… Cela a pour objectif de permettre un équilibre du diabète ainsi que, si besoin, une perte de poids. En effet, une perte de 6 kg permet de diminuer de 3% l’hémoglobine glyquée (marqueur de l’équilibre du diabète sur 3 mois, l’idéal est compris entre 6% – 6.5%).

Le sport est bon pour le corps et l’esprit, il permet à la personne diabétique de s’évader mais également de perdre du poids. Le sport a un réel impact sur la glycémie et permet de la diminuer. De plus, le diabète étant une maladie silencieuse, qui touche vaisseaux, organes et artères à bas bruit, il est important de protéger ses artères par le sport.

Face au diabète, vous n’êtes plus seul, choisissez la bonne cure!

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Insomnies et troubles du sommeil : pensez à la cure thermale

Les insomnies et les troubles du sommeil affectent plus de 10 % de la population française. Afin d’y remédier, une grande partie des patients a recours à des anxiolytiques ou des somnifères permettant de soulager ce désagrément. La cure thermale est une solution douce, naturelle et globale permettant de retrouver un sommeil profond et réparateur.

insomnies et troubles du sommeil
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Les troubles du sommeil peuvent avoir de nombreuses répercussions sur la vie quotidienne et professionnelle chez les personnes qui en souffrent, pouvant se transformer en un véritable cercle vicieux. Les causes des troubles du sommeil peuvent être variées (stress, anxiété, alimentation inadaptée, mauvaise hygiène de vie).

La cure thermale est une solution douce et naturelle dont les effets ne sont plus à démontrer. La composition des eaux thermales, riches en minéraux et oligo-éléments, est réputée pour ses bienfaits dans la lutte contre les troubles du sommeil. Associée à un cadre relaxant, la cure thermale permet aux patients de retrouver calme, sérénité et d’évacuer toute l’anxiété accumulée en se coupant des habitudes quotidiennes.

Réaliser une cure thermale pour réduire les insomnies et les troubles du sommeil

Une cure thermale conventionnée, d’une durée de 21 jours, est prescrite par le médecin traitant lorsque les traitements médicamenteux ne font plus effet, ou bien, lorsque le patient souhaite trouver une alternative plus naturelle. La cure thermale est une approche pluridisciplinaire permettant de soulager cette pathologie dans sa globalité (tant sur le plan physique que psychologique). De plus, le thermalisme n’entraîne aucun effet secondaire ni accoutumance.

Dans un premier temps, il est primordial de trouver l’origine de ses troubles. Plusieurs ateliers sont mis en place en parallèle des soins à base d’eau thermale :

  • Des ateliers psychologiques (rendez-vous individuel, atelier de groupe…).
  • Des ateliers de détente et de remise en forme (cours d’aquagym, de marche nordique, de sophrologie, de relaxation, de méditation, des ateliers de nutrition) .

Concernant les soins d’eau, on retrouve des modelages sous affusions, différentes sortes de bains et des cures de boissons ayant pour objectif de détendre le patient.

La cure thermale permet également de réduire la consommation de médicaments, parfois jusqu’à l’arrêt complet. Toutefois, afin de lutter contre l’insomnie dans le temps, il est conseillé de changer d’hygiène de vie en adoptant une alimentation saine associée à une activité physique régulière.

Toutes ces règles d’hygiène de vie seront présentées lors d’un séjour en cure thermale afin d’en rappeler l’importance dans la quête d’un sommeil profond et réparateur.

La prescription

Prise en charge et remboursement d’une cure thermale en Affections Psychosomatiques

Afin de réduire les troubles du sommeil, le patient devra réaliser une cure thermale dans l’un des établissements thermaux français ayant l’orientation en Affections Psychosomatiques (PSY). Cette orientation fait partie des 12 orientations thermales reconnues et prises en charge par l’assurance maladie.

Prescrite par un médecin traitant ou spécialiste, la cure thermale d’une durée de 21 jours fait l’objet d’une prise en charge partielle par la sécurité sociale. La part restante, nommée le ticket modérateur, peut être prise en charge par une mutuelle, en fonction du contrat souscrit.

l’orientation psy

Où faire une cure thermale pour soulager les insomnies et les troubles du sommeil ?

Les établissements ayant l’orientation en PSY

La cure thermale en affections psychosomatiques

Les thermes d’Ussat-les-Bains

Les thermes de Néris-les-Bains

Les thermes de Saujon, proposent un stage dédié, au sein de l’École thermale du stress :  « Retrouver un sommeil naturel ». Ce stage, d’une durée de 3 semaines, s’articule autour d’un programme associant différentes activités et ateliers ayant pour but de comprendre le fonctionnement du sommeil, de définir les troubles du sommeil et de réussir à identifier les facteurs désynchronisant le rythme de sommeil et ainsi développer des outils favorisant un sommeil naturel.
Ce stage se déroule sur différentes périodes durant l’année.

Les thermes de Bagnères-de-Bigorre, proposent 2 programmes complémentaires : le pack “Bonne Nuit” et le programme complémentaire “Nuits Sereines”.

Le pack Bonne Nuit est un module spécifique de soins complémentaires, composé de 3 séances ciblées réparties sur 3 semaines. Chaque curiste en affections psychosomatiques 1ère orientation du centre thermal pourra ainsi bénéficier sans supplément de ce module destiné à compléter efficacement les soins thermaux prescrits.

Le programme de soins complémentaires Nuits Sereines permet de lutter contre les troubles du sommeil grâce aux soins prodigués et aux entretiens de soutien psychologique. Ainsi, durant les 3 semaines de cure thermale, différents ateliers seront au programme, comme par exemple des entretiens avec un psychologue, des entretiens avec un diététicien, des ateliers sur le sommeil, des séances de relaxation ou encore des accès au spa.

L’étude thermale SOMNOTHERM

Cette étude, débutée en 2018, permet l’évaluation de l’efficacité de la cure thermale à orientation psychosomatique dans la prise en charge du trouble d’insomnie persistante. Cette étude permettra de mesurer l’efficience d’un programme éducatif afin de réduire les troubles du sommeil.

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Les Thermes de Contrexéville : Une oasis de bien-être pour soulager les rhumatismes et les troubles digestifs

À la recherche d’une solution pour soulager vos douleurs rhumatismales ou améliorer votre digestion ? Les Thermes de Contrexéville, un établissement à taille humaine, vous accueillent dans un cadre verdoyant au cœur des Vosges.

Les Thermes de Contrexéville
Les Thermes de Contrexéville

Cures thermales RH – AD – AU

Les Thermes de Contrexéville proposent des cures thermales spécialisées en Rhumatologie (RH), Affections Digestives et maladies métaboliques (AD), et Affections Urinaires et maladies métaboliques (AU). Ces cures de 18 jours sont reconnues pour leurs résultats probants dans le soulagement des douleurs articulaires et des troubles digestifs et urinaires. Grâce aux soins prodigués par leurs équipes de kinésithérapeutes et hydrothérapeutes, chaque curiste bénéficie de soins adaptés à sa condition, garantissant une prise en charge optimale.

Mini-cures santé de 6 jours

Bien qu’elles ne soient pas prises en charge par la sécurité sociale, des mini-cures santé sont aussi proposées à Contrexéville, permettant de bénéficier de leur expertise thermale sur des séjours plus courts. On y découvre notamment la “mini-cure minceur” pour renouer avec son corps en adoptant de bonnes habitudes, et la “mini-cure rhumatologie” pour retrouver souplesse et mobilité.

Thermes de Contrexéville

L’eau thermale de Contrexéville

Les therms de Contrexeville

L’eau thermale de Contrexéville est au cœur de tous ces bienfaits. Sa composition est sulfatée, calcique et magnésienne, participe activement à l’élimination des lithiases rénales et des fragments calculeux. De plus, l’eau est reconnue pour ses bienfaits sur les rhumatismes, aidant à apaiser les douleurs et à améliorer la mobilité articulaire. Grâce à ces propriétés spécifiques, une cure thermale à Contrexéville offre une solution naturelle et efficace pour les affections rhumatismales, digestives et urinaires.

L’expertise de toute une ville

Non seulement les propriétés de l’eau de Contrexéville ont fait la renommée de la ville, mais elles lui ont également valu le titre de ‘Capitale de la Minceur’. Ce prestige résulte de l’effort collectif de toute la station. Grâce aux activités sportives, de loisirs et de gestion du stress proposées par la station, les curistes peuvent maximiser les bienfaits de leur cure. De plus, la restauration locale adhère à la charte Saveur Minceur, garantissant des menus équilibrés et savoureux dans les restaurants partenaires de la ville, contribuant ainsi à une expérience complète.

Hébergement confortable

Pour rendre leur séjour aussi agréable que possible, les curistes peuvent choisir un hébergement de qualité à l’hôtel 3 étoiles La Souveraine, partenaire des Thermes. Niché en bordure du joli parc thermal, ce bijou haussmannien charme dès le premier regard avec ses chambres spacieuses et lumineuses, offrant une atmosphère paisible. De plus, son restaurant partenaire, L’Or en Bar, permet de suivre une cure thermale en pension complète ou en demi-pension.

Thermes de contrexeville

Facilement accessible depuis Paris

Pour ceux venant de la capitale, le TER Fluo offre une solution de voyage pratique et directe jusqu’à Contrexéville. En seulement 3h45, les curistes peuvent rejoindre la station thermale depuis la gare de Paris-Est et commencer leur cure sans tracas. Cette accessibilité facilitée permet aux curistes de se concentrer pleinement sur leur bien-être et leur rétablissement.

Activités et découvertes

Au-delà des soins thermaux, Contrexéville propose une multitude d’activités. Les amateurs de sport peuvent profiter d’un programme complet d’activités diverses, tandis que les gourmets peuvent savourer la charte Saveur Minceur dans les restaurants locaux. Les Vosges offrent également de nombreuses possibilités de balades en pleine nature. Entre vallées, forêts et lacs, les curistes peuvent profiter de leur temps libre pour explorer la région. Les environs de Contrexéville disposent de plus de 200 km de sentiers de randonnée balisés, permettant d’admirer des vues panoramiques sur cette nature préservée.

Il n’est pas trop tard pour réserver

Avec des cures spécialisées, une eau thermale renommée et un joli cadre naturel, les Thermes de Contrexéville sont la destination idéale pour retrouver vitalité et équilibre. La saison thermale s’étend jusqu’au 16 novembre 2024, et des places sont encore disponibles.

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Vivre une journée en tant que curiste : le déroulement de votre premier jour de cure thermale

Tout est réservé, les valises sont bouclées : le départ pour une première cure thermale est arrivé !

Pour un nouveau curiste, la première journée de soins s’apparente à celle d’une première rentrée… elle peut donc s’accompagner de stress. Lors du premier jour de cure thermale, il ne faut pas s’inquiéter, les équipes thermales sont habituées et vous serez très bien accompagné tout au long de votre séjour. N’hésitez donc pas à poser toutes les questions qui vous préoccupent. 

premier jour de cure thermale
Image de Drazen Zigic sur Freepik

N’ayez aucune crainte, l’ensemble du personnel thermal mettra tout en œuvre afin que votre cure soit un véritable séjour de détente, de soin et de bien-être. Les journées d’un curiste sont quasi identiques tous les jours, ce qui vous permettra d’établir un rythme et de réduire le stress engendré.

Comment se passe le premier jour de cure thermale ?

Le premier jour de cure thermale sera un peu différent des autres jours de soins. Avant le début des soins, ou la veille, vous aurez rendez-vous avec le médecin thermal (rendez-vous que vous devez prendre à l’avance) qui vous prescrira les soins à recevoir durant le séjour. Ainsi, lors de votre premier jour de cure thermale, vous devrez vous rendre dans l’établissement de soins muni des différents papiers (attestation de prise en charge, attestation de mutuelle, etc.) ainsi que de la prescription du médecin. Une fois les formalités effectuées, vos soins pourront débuter.

Le médecin thermal

Dans la majorité des établissements, les soins de la cure thermale se déroulent en matinée, du lundi au samedi (jours fériés inclus) entre 7h et 12h. Suivant l’orientation, les soins durent entre 2 et 3 heures, en fonction du planning de chacun et de l’affluence du centre de cure.

La matinée se déroule autour de soins individuels, de cures de boisson et de soins collectifs. Durant les moments d’attente, des espaces de repos sont mis à disposition afin que le curiste soit le plus serein possible. Ces temps « morts » sont des moments privilégiés permettant aux patients d’échanger ensemble.

Le programme d’une journée type d’un curiste en cure thermale

Durant son séjour en cure thermale, les journées du curiste seront rythmées par les soins le matin* et les temps libres l’après-midi. Voici les différentes occupations qui s’offriront aux curistes :

  • Se reposer, car le repos fait partie intégrante du traitement.
  • Profiter du SPA de l’établissement thermal pour s’offrir un soin et se relaxer.
  • Retrouver les autres curistes au cours d’activités organisées par le centre de cure.
  • Découvrir la région et les sites touristiques proches de la ville thermale.
  • Faire du sport ou se balader.

*Durant la haute saison thermale, certains établissements proposent de réaliser la cure thermale durant l’après-midi.

Les étapes de réalisation d’une cure thermale et la demande de prise en charge

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Combattre la sciatique grâce à la médecine thermale, c’est possible

 Vous ressentez une vive douleur dans le bas du dos, qui se diffuse jusqu’à vos orteils en passant par votre fesse ? Vous souffrez très probablement d’une sciatique… Pourquoi ne pas profiter des bienfaits du thermalisme pour vous soulager ?

Qu’est-ce qu’une sciatique ?

La sciatique ou névralgie sciatique est une affection très répandue en rhumatologie. Elle est due à une importante compression exercée sur le nerf sciatique. Cette affection se traduit par une douleur invalidante s’accompagnant d’une perte de sensibilité au niveau de la fesse, de la cuisse et s’étendant souvent jusqu’au pied.

Quelles sont les origines de la sciatique ?

La sciatique est le symptôme d’un trouble au niveau du bas du dos, zone dans laquelle le nerf sciatique prend naissance.  Ce nerf étant le plus volumineux du corps. Celui-ci peut être comprimé lorsqu’un dysfonctionnement survient au niveau de ses attaches.

C’est cette compression qui est à l’origine des douleurs ressenties.

Les causes provoquant une sciatique :

  • L’hernie discale qui est l’une des causes les plus fréquentes.
  • L’arthrose des vertèbres lombaires.
  • Le tassement des lombaires.
  • Le lumbago.
  • Un effort trop violent.
  • Le port d’un poids trop lourd.

Le repos et une légère activité physique, associés aux antalgiques, sont les principaux traitements. Toutefois, chez certaines personnes, la sciatique peut persister ou récidiver. Dans certains cas, les traitements médicaux ne parviennent plus à soulager le patient. Face à cette situation, pourquoi ne pas se tourner vers les bienfaits naturels de la cure thermale ?

La cure thermale est une prise en charge alternative, naturelle et globale de la sciatique chronique. De plus, la réalisation d’une cure thermale sera bénéfique quelle que soit l’origine de la sciatique.

La sciatique et cure thermale : ce que vous devez savoir

La cure thermale est une véritable démarche médicale, qui permettra la prise en charge globale de la pathologie, afin de vous permettre de retrouver un quotidien plus agréable, où les douleurs sont moins présentes.

Quelle cure thermale pour une sciatique ? 

Les eaux thermales, en raison de leurs compositions, sont réparties selon 12 orientations thérapeutiques, reconnues par l’Assurance maladie. Ainsi, chaque orientation est propre à une catégorie de pathologies. Ainsi, afin de soulager une sciatique, la cure thermale en rhumatologie sera indiquée pour :

  • réduire les douleurs
  • améliorer la mobilité
  • réduire les risques de récidive
  • détendre les muscles du dos
  • tonifier les muscles du dos

la rhumatologie

Où faire une cure thermale pour réduire les douleurs sciatiques ?

En France, nombreuses sont les stations ayant l’agrément en rhumatologie :

cure thermale rhumatologie
Les cures thermales en rhumatologie

Voir la liste des stations détaillées

Face à cette pathologie et aux douleurs dorsales chroniques, certains établissements thermaux ont mis en place des programmes spécifiques :

Quels soins thermaux sont dispensés durant une cure thermale en rhumatologie  ?

Une cure thermale de 21 jours comprend différents soins quotidiens. Ces soins vous seront prescrits par le médecin thermal rencontré avant le début du séjour. L’ensemble de vos soins sera adapté à votre pathologie et à votre état de santé.

On retrouvera :

L’ensemble de ces soins permettra de réduire la douleur, de détendre les muscles, d’apaiser l’inflammation tout en musclant le dos en douceur dans le but de prévenir les risques de récidive.

Comment bénéficier d’une cure thermale remboursée ?

Une cure thermale est une démarche médicale qui doit être prescrite par un médecin (traitant ou spécialiste) afin de pouvoir faire l’objet d’une prise en charge partielle par l’Assurance Maladie et les mutuelles.

Toute personne souffrant d’une pathologie chronique peut bénéficier d’une cure thermale si son état de santé ne présente aucune contre-indication.

Les démarches

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Télétravail et cure thermale, une alliance idéale pour les actifs

Le télétravail et la cure thermale semblent être la réponse idéale pour de nombreux actifs souhaitant soulager leurs maux grâce aux vertus des eaux thermales, sans pour autant devoir prendre trois semaines de congés consécutives. Le thermalisme est une médecine naturelle et douce dont les effets bénéfiques sur la santé ne sont plus à prouver. Toutefois, une cure thermale demande du temps, et pouvoir se libérer durant trois semaines n’est pas accessible à tout le monde. Le télétravail permet ainsi de combiner vie professionnelle et cure thermale, comme nous l’explique M. Fabre, le directeur des Thermes de Barèges dans les Hautes-Pyrénées.

Télétravail et cure thermale, zoom sur la Cure’Activ des thermes de Barèges

Comme nous l’explique M. Fabre, lors d’un entretien qu’il nous a accordé, la station thermale de Barèges a souhaité diversifier son offre pour la rendre plus flexible et accessible au plus grand nombre, afin de permettre à davantage de personnes de bénéficier des vertus des eaux thermales.

Les thermes de Barèges, une station thermale au cœur des Pyrénées

Situés à 1 250 mètres d’altitude, les thermes de Barèges constituent la plus haute station thermale française. Ils se trouvent dans les Hautes-Pyrénées, au cœur du Parc National. Son cadre naturel et son air pur, loin de toute pollution, sont idéaux pour la prise en charge des pathologies liées à la rhumatologie et aux voies respiratoires.

Retour sur l’histoire des thermes de Barèges : 

Historiquement, les thermes des Barèges jouissent d’une réputation bien établie. En effet, à partir de 1732, sous Napoléon, un hôpital militaire y a été institué, faisant de Barèges le quatrième hôpital militaire de France. Cette décision a été prise en raison des propriétés thérapeutiques de ses eaux, connues depuis La campagne d’Italie.

Ainsi, des écrits de médecins militaires datant de la fin du XVIIIe siècle, témoignant de l’effet des eaux thermales sur la cicatrisation et sur le traitement des eczémas et des dermatoses, ont été retrouvés.

Ce fait historique permet au centre thermal de collaborer avec le CNRS et le laboratoire TIMC/Grenoble, depuis plus de 2 ans, laboratoire qui publiée en 2022 l’étude PSOthermes, une étude ayant prouvé l’efficacité de l’eau thermale sur le psoriasis.  Ainsi, à partir de l’automne 2024 et dès validation du protocole, 70 patients viendront tester les effets des eaux thermales de Barèges, dans le but d’obtenir une 3eme orientation en dermatologie, auprès de l’Académie de Médecine, comme nous l’annonce M. Fabre.

La Cure’Activ, une nouveauté dans le monde thermal présentée par M. Fabre

“Tout a commencé par un simple constat : de nombreux commerçants locaux viennent se soigner et adaptent leurs horaires de travail en conséquence. Ces commerçants, souvent indépendants, viennent tôt le matin ou tard le soir selon les périodes, réussissant à jongler entre leur travail et leur cure thermale pendant cette période.

 De nombreux établissements thermaux adaptent déjà leurs horaires pour permettre aux travailleurs de suivre une cure en soirée. Cependant, mon idée était d’aller plus loin en ciblant les employés de grandes entreprises, notamment celles engagées dans une démarche de responsabilité sociale des entreprises (RSE) et de bien-être au travail.

Avant la pandémie de COVID-19, seulement 3 à 4 % des salariés français souhaitaient télétravailler. Après la pandémie, ce chiffre est passé à 56 %. En discutant avec une personne travaillant dans une grande mutuelle, atteinte de fibromyalgie, j’ai réalisé qu’elle aurait pu continuer à travailler tout en suivant une cure, puisque son travail se faisait principalement sur ordinateur.

Je me suis dit qu’un employeur pourrait permettre à ses employés de suivre une cure pour des troubles comme la fibromyalgie ou les problèmes musculosquelettiques, tout en télétravaillant. Plutôt que de prendre trois semaines de congé, un employé pourrait obtenir l’accord de son entreprise pour télétravailler depuis le lieu de la cure, même si c’est à raison de quelques heures par semaine. Chaque entreprise pourrait adapter cette solution selon ses possibilités. »

Faire du télétravail pour accompagner son enfant en cure thermale : une offre unique aux thermes de Barèges

Un autre aspect important concerne les cures ORL pour les enfants. De nombreuses stations thermales ont perdu des maisons spécialisées pour les enfants asthmatiques ou souffrant d’allergies. “Mon idée est de permettre aux parents de suivre une cure avec leurs enfants tout en télétravaillant“.

Barèges, situé dans un joli village au pied du col du Tourmalet et à proximité du Cirque de Gavarnie, inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO, offre un cadre agréable pour passer trois semaines en famille.

cure thermale enfant barege
Source photo : https://www.cieleo-bareges.com/

Ainsi, durant les vacances d’été, les parents pourraient accompagner leurs enfants pour une cure thermale, tout en continuant à travailler à distance. L’enfant serait pris en charge toute la journée par le centre de loisirs, qui viendrait le récupérer le matin pour le déposer aux soins, puis l’accueillerait l’après-midi pour des activités.

Comment bénéficier de ce format de cure thermale conventionnée ?

La Cure’Activ se déroule comme une cure thermale conventionnée « classique », pour laquelle le patient devra obtenir une prescription de la part de son médecin afin de suivre une cure thermale conventionnée dans l’établissement thermal indiqué.

Concernant la cure thermale pour les enfants, les enfants doivent également obtenir une prescription pour leurs cures thermales. Toutefois, les parents devront contacter le centre thermal en amont de la réservation, afin d’organiser le séjour et de les mettre en relation avec le centre de loisirs.

La prescription d’une cure thermale

Il faut savoir qu’une majeure partie des arrêts maladie est due à des pathologies chroniques liées à des problèmes de santé qui pourraient bénéficier des soins thermaux. En permettant aux employés de suivre une cure tout en continuant à travailler, les entreprises pourraient réduire les arrêts maladie tout en améliorant significativement le bien-être de leurs employés.

Découvrez la cure thermale nocturne ou en soirée

Pour permettre aux personnes habitant près d’une station thermale de profiter des bienfaits des cures, certains établissements ont instauré des cures thermales nocturnes à dates fixes.

Le concept ? Suivre une véritable cure thermale conventionnée sur une durée de trois semaines, avec des séances programmées de 17h à 21h.

L’objectif ? Offrir aux actifs qui ne peuvent pas se libérer pendant trois semaines consécutives, la possibilité de bénéficier des soins après leur journée de travail.

Les différents soins thermaux sont dispensés tous les jours (jours fériés inclus), sauf le dimanche. La cure thermale suivie en soirée est en tout point identique à une cure suivie en journée.

La cure thermale nocturne

Les mini-cures thermales, un aperçu idéal d’une cure thermale conventionnée

Les cures libres, ou mini-cures thermales, sont des formats de cure plus courts que le classique format de 21 jours de soins. Ces formats offrent ainsi la possibilité de personnaliser son séjour pour l’adapter à son rythme de vie. En effet, les mini-cures sont idéales et recommandées pour les personnes en activité ou celles qui ne disposent pas de trois semaines.

Les mini-cures sont disponibles dans la plupart des établissements thermaux. Elles ont pour objectif de répondre à la demande de personnes souhaitant prendre en charge leur santé, que ce soit :

  • dans une optique de prévention pour éviter que de petits problèmes de santé ne se transforment en maladies chroniques,
  • pour se ressourcer et prendre le temps de s’occuper de soi,
  • pour soulager les débuts d’une pathologie.

Suivre une mini-cure thermale permet d’effectuer les mêmes soins qu’une cure thermale conventionnée, à la différence que la durée est choisie par le curiste. Toutefois, contrairement aux cures conventionnées par l’Assurance maladie de 21 jours, les mini-cures thermales ne sont pas remboursées par l’assurance maladie et restent à la charge du curiste.


En fonction du savoir-faire de la station et de ses orientations thérapeutiques, certains thèmes seront proposés aux curistes. On retrouvera par exemple :

  • La mini-cure thermale anti-stress, idéale pour se relaxer et prendre du temps pour soi loin du tumulte du quotidien.
  • La mini-cure thermale rhumatologie, pour prévenir et soulager les articulations, retrouver de la souplesse et réduire les douleurs dorsales.
  • La mini-cure thermale fibromyalgie.

Au programme d’une mini-cure thermale : des soins thermaux à base d’eau, de boue, de vapeur et de gaz thermal. Vous pouvez également retrouver, dans certaines formules, des accès au spa de l’établissement, des ateliers ou encore de l’activité physique encadrée.

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Une parenthèse pour le post cancer du sein aux thermes Sourcéo de Saint-Paul-lès-Dax

Chaque année, de nombreuses femmes sont confrontées au cancer du sein. En plus d’avoir un impact significatif sur leur santé générale, cette maladie et les traitements associés affectent profondément leur estime de soi, leur confiance en elles et leur capacité à interagir avec les autres. Pour accompagner les femmes dans leur parcours vers la rémission, certains établissements, comme les thermes Sourcéo de Saint-Paul-lès-Dax, proposent des séjours conventionnés par l’Assurance maladie d’une durée de 12 jours. Ces séjours post-cancer du sein visent à améliorer la qualité de vie des femmes en les aidant à réintégrer plus aisément leur vie sociale et familiale.

cure post cancer du seins douche penetrante

La prise en charge thermale du post cancer du sein

L’étude de référence PACTHE

Pour évaluer l’efficacité du thermalisme dans la prise en charge du post-cancer du sein, l’étude PACTHE a été réalisée. Son objectif était de mesurer l’impact sur l’amélioration de la qualité de vie des femmes après un traitement contre le cancer du sein. À la suite de cette étude, les résultats ont permis de montrer une réelle amélioration de la qualité de vie des patientes, avec notamment une diminution de l’anxiété ainsi qu’une amélioration significative de la qualité du sommeil.

l’étude pacthe

La cure thermale post cancer du sein

La cure thermale est une approche globale, d’une durée de 3 semaines, prescrite par un médecin et partiellement prise en charge par l’Assurance maladie.

Au programme du séjour thermal, des soins quotidiens à base d’eau, de boue ou de gaz thermal sont réalisés suivant la prescription du médecin de cure. Ainsi, en fonction de la qualité, de la composition et des vertus de l’eau, chaque établissement aura reçu un agrément pour une ou plusieurs orientations thermales. De ce fait, en fonction de la pathologie que la curiste désire soulager, certaines orientations seront plus adaptées que d’autres :

Face à cette pathologie croissante, il est possible depuis 2021 de réserver dans plusieurs établissements thermaux une cure thermale conventionnée post-cancer du sein d’une durée de 12 jours, prise en charge à 50% par l’Assurance maladie.

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Découverte du programme Parenthèse, aux thermes Sourcéo de Saint-Paul-lès-Dax

La cure « Parenthèse » post-cancer du sein, mise en place par les thermes Sourcéo, se base sur les résultats de l’étude PACTHE. Ce séjour vise à offrir une réhabilitation post-thérapeutique avec pour objectif d’améliorer durablement la qualité de vie des femmes en rémission.

L’environnement apaisant des thermes, la taille restreinte du groupe de participantes, et la disponibilité des professionnels créent une atmosphère hors du temps, offrant un accompagnement privilégié aux curistes. Considéré comme une composante essentielle du traitement, le repos est crucial pour maximiser les effets bénéfiques du séjour.

Les soins thermaux dispensés dans le cadre d’une cure thermale post cancer du sein

Durant la cure thermale, différents soins seront réalisés chaque jour. Les soins prévus dans le cadre d’une cure thermale post-cancer du sein ont été définis par décret et sont encadrés par l’Assurance maladie.

Au programme de la cure thermale Parenthèse, 4 soins à l’eau thermale sont prévus chaque jour, parmi lesquels :

• Douche locale

• Douche pénétrante sous affusion

Aérobain

• Étuves locales mains/pieds

Massage

Hydromassage

Étuves locales mains

À savoir : les soins sont prescrits par le médecin thermal en fonction de l’état de santé de la patiente. Selon les pathologies, le médecin peut également recommander une diminution de la pression des jets d’eau ou encore une diminution de la température pour certains soins.

Une infirmière est également disponible en permanence au sein du centre thermal et sera présente pour tout problème rencontré. Si un soin ne convenait pas à l’état de santé de la patiente, le médecin thermal en serait informé et la prescription serait modifiée.

Les ateliers du programme

Les ateliers, réalisés en groupe, offrent une prise en charge complète des patientes, leur permettant de découvrir ou redécouvrir des activités essentielles à la vie quotidienne. Ces séances favorisent également la rencontre avec d’autres femmes confrontées à des situations similaires, stimulant ainsi les échanges sur des sujets communs et le soutien mutuel. La cohésion est cruciale pour favoriser l’expression et la compréhension mutuelles, ce qui est d’une grande importance.

Vous retrouverez :

  • Des ateliers de nutrition encadrés par une diététicienne qui abordera les principes d’une alimentation saine et équilibrée. Ces ateliers permettront également de prendre du recul par rapport aux comportements alimentaires compulsifs liés à des émotions tristes ou pénibles.
  • Des cours d’activités physiques comprenant du Pilates, du Cardio, de l’Aquagym et de la Marche douce. Ces différentes séances de sport seront organisées chaque jour et encadrées par un professionnel.
  • Des moments dédiés au bien-être avec un atelier maquillage et automassage, permettant de prendre soin de soi et d’apprendre les gestes les plus adaptés pour favoriser son bien-être. L’espace aquatique sera également accessible aux participants du programme tout au long de la cure.
  • Différentes consultations avec des professionnels seront également prévues afin de suivre l’évolution de la patiente et l’accompagner au mieux dans sa rémission : infirmière, psychologue, médecin thermal, éducateur sportif. Un groupe de parole sera également mis en place pour permettre aux femmes d’échanger librement sur le sujet et leurs expériences.
cure post cancer du sein
cure post cancer du sein

Combien coûte une cure thermale post cancer du sein ?

La cure thermale Parenthèse coûte 700 euros. Toutefois, ce programme, étant validé par la CNAM, peut ainsi bénéficier d’une prise en charge à 50 % par l’Assurance maladie.

Les thermes Sourcéo de Saint-Paul-lès-Dax

Le centre thermal, situé sur les Bords du lac Christus, dans la commune de Saint-Paul-lès-Dax fait partie de la 1ère agglomération thermale de France avec le Grand Dax. Il est géré par le groupe thermal Arenadour et constitue un complexe complet comprenant un restaurant, un hôtel intégré, un spa et un espace thermoludique.

Le plus des thermes Sourcéo : 

Un service de linge est intégré au centre thermal, offrant peignoirs et serviettes à la disposition des curistes pour un changement durant les soins. Le café, les viennoiseries et divers jus sont aussi disponibles durant les périodes de repos entre les soins.

L’hôtel intégré propose des studios qui permettent un accès direct au centre thermal. Le restaurant de l’hôtel, accessible à tous, offre la possibilité de suivre une cure thermale en pension complète ou en demi-pension.

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La cure thermale de La Roche-Posay : la référence pour le traitement des affections dermatologiques

La qualité de l’eau thermale de la station de La Roche-Posay et les soins prodigués pour le traitement des affections de la peau, font de cette station thermale située dans le département de la Vienne, le 1er centre européen de dermatologie thermale. Reconnue mondialement pour la qualité de sa prise en charge et les vertus de son eau thermale naturelle, l’eau de La Roche-Posay est idéale dans la prise en charge de nombreuses pathologies chroniques de la peau, tant chez l’enfant que chez l’adulte.

Thermes la Roche Posay
Les thermes de La Roche Posay

Les thermes de La Roche-Posay


Les thermes de La Roche-Posay accueillent chaque année près de 6 000 curistes dans un
établissement dédié à la dermatologie.
En effet, les eaux thermales utilisées lors des soins quotidiens ont de nombreuses vertus :

  • Réduction des xéroses et des démangeaisons
  • Réduction des sécheresses cutanées
  • Diminution des irritations
  • Assouplissement et amélioration des cicatrices

Pourquoi suivre une cure thermale à La Roche-Posay ?

La cure thermale conventionnée de trois semaines offre une prise en charge complète,
naturelle et douce des pathologies cutanées. Chaque soin, prescrit par un médecin thermal, est
personnalisé pour répondre précisément aux besoins de chaque curiste.

Une prise en charge adaptée de l’eczéma et du psoriasis

Une grande partie des curistes accueillis chaque année à La Roche-Posay, viennent dans le
cadre d’une prise en charge de l’eczéma. En effet, les soins thermaux réalisés ont de
nombreuses propriétés cicatrisantes, hydratantes et apaisantes. La cure va ainsi soulager les
douleurs, assouplir la peau, atténuer les lésions et diminuer la fréquence et l’intensité des
crises.

La roche posay
Bains – La Roche-Posay

Des soins dédiés aux différentes cicatrices

Qu’elles soient à l’origine de brûlure, d’une chirurgie ou d’acné, les cicatrices souvent
douloureuses et source de complexes, peuvent grandement affecter la qualité de vie. La cure
thermale se présente alors comme une prise en charge complémentaire du patient.  Les vertus
de l’eau thermale accompagnées par des techniques de soins réparent la peau en accélérant la
cicatrisation de la peau et améliorent l’élasticité de celle-ci.

Un programme dédié aux séquelles des traitements contre le cancer

À La Roche-Posay, l’approche unique dans le traitement des séquelles post-cancer du sein se
distingue notamment par l’utilisation de la douche filiforme, un soin spécifique administré par
un médecin thermal. Cette technique de douche à haute pression cible directement les zones
affectées.
Depuis plusieurs années, le centre thermal de La Roche-Posay accompagne de nombreuses
patientes dans le traitement de leurs cicatrices et lésions cutanées sévères suite aux traitements
contre le cancer.

Les thermes de La Roche Posay

Une cure thermale adaptée pour les enfants

Les troubles cutanés touchant les enfants dès le plus jeune âge, le centre thermal de La Roche-
Posay propose des soins adaptés dès 6 mois pour apaiser et réparer la peau de l’enfant,
réduisant ainsi la chronicité et l’impact des crises.
Les soins sont réalisés par des agents spécialisés, chaque soin est expliqué à l’enfant et adapté
à son âge, sa sensibilité et sa la pathologie afin de maximiser les effets de la cure.

Les coordonnées du centre thermal

Thermes du Connétable
Avenue du Dr Benjamin Bord
05 49 19 49 49
accueilcure.trp@loreal.com

Site internet : https://centrethermal.laroche-posay.fr/

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Le thermalisme pour apaiser les allergies printanières

Un écoulement nasal, le nez bouché ou une irritation des yeux sont des symptômes pouvant apparaître dès l’arrivée des beaux jours. Afin de limiter les gênes des allergies printanières, pourquoi ne pas réaliser une cure thermale ? En effet, le thermalisme est une solution idéale pour apaiser l’irritation et l’inflammation des muqueuses nasales dues au pollen.

 

Thermalisme et allergies printanières
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Affectant environ 30% de la population française, la rhinite allergique est une affection chronique des voies respiratoires.
La rhinite allergique, ou rhume des foins, résulte d’une réaction anormale et excessive du système immunitaire vis-à-vis du pollen (qui fait partie des allergènes). Lorsque le pollen, à l’arrivée du printemps et de la floraison de certaines plantes, entre en contact avec les muqueuses du système respiratoire, cela peut provoquer une inflammation chez certains individus.

Le thermalisme et allergies printanières : une alternative pour vous soulager

Des traitements sur le long terme existent afin de soulager les symptômes et de réduire la réaction allergique. Généralement basés sur des antihistaminiques ou sur la mise en place d’une désensibilisation, ces traitements sont prescrits par un allergologue. Toutefois, les traitements médicaux mis en place peuvent être contraignants et leurs effets ne sont pas assurés.
Le thermalisme se présente alors comme une médecine naturelle qui se réalise en complément d’un traitement médical.
Une cure thermale ayant l’orientation en voies respiratoires peut être prescrite tant aux enfants qu’aux adultes souffrant de rhinites allergiques chroniques.

Le thermalisme est considéré comme une médecine naturelle, douce et sans effets secondaires pour le patient. Basée sur les vertus de l’eau thermale et de ses dérivés, la cure thermale est une démarche à visée médicale, d’une durée de 21 jours consécutifs.

Prescrite par un médecin traitant ou spécialiste, la cure thermale peut être partiellement prise en charge par la sécurité sociale.

N’hésitez pas à suivre une cure thermale conventionnée dès l’arrivée du printemps.

 

 

Cure thermale printemps

 

Les soins thermaux lors d’une cure thermale

Les multiples vertus des eaux thermales (apaisante, régénérante, calmante, anti-inflammatoire, anti-infectieuse, antiseptiques, antiallergiques) sont utilisées au travers de différents soins spécifiques et adaptés.

Ces soins permettent de déposer l’eau thermale directement sur les tissus lésés afin : 

  • de réduire l’inflammation
  • d’améliorer la cicatrisation des muqueuses
  • d’améliorer la perméabilité nasale

Pour cela, le médecin thermal prescrit différents soins avant le début de la cure, tels que :

À la suite d’un séjour en cure thermale, le patient retrouve des voies respiratoires libérées et voit ses gênes diminuées. Toutefois, la cure thermale doit être réalisée durant plusieurs années afin d’obtenir un résultat durable dans le temps.

 

La médecine thermale, une prise en charge globale des allergies printanières

Une cure thermale est également un lieu de rencontre entre les curistes. Ils peuvent échanger afin de comprendre leur maladie et mieux la gérer au quotidien. La localisation de certaines stations en montagne permet de disposer d’un environnement où l’air est moins pollué et où les saisons polliniques sont plus courtes.

Après une cure thermale, le patient retrouve des voies respiratoires libérées et supporte mieux l’arrivée du printemps. Toutefois, la cure thermale doit être réalisée durant plusieurs années afin d’obtenir un résultat durable dans le temps.

 

 

Thermalisme et allergies

 

 

Démarches et prise en charge d’une cure thermale en voies respiratoires

En France, il existe 110 établissements thermaux indiqués dans la prise en charge de pathologies spécifiques. En fonction de vos besoins, votre médecin (traitant ou spécialiste) vous indiquera les stations les plus adaptées à une prise en charge optimale. Dans le cas de la prise en charge d’une rhinite allergique, il faudra vous rendre dans l’un des centres thermaux ayant l’orientation en voies respiratoires. En effet, en fonction de la composition des sols, les eaux thermales qui y cheminent n’auront pas la même composition et par conséquent les mêmes vertus.

Une cure thermale conventionnée doit faire l’objet d’une prescription médicale. D’une durée de 3 semaines, la cure thermale est partiellement prise en charge par la sécurité sociale. En effet, le forfait thermal (soins thermaux) ainsi que le forfait de surveillance médicale (rendez-vous avec le médecin de cure), peuvent faire l’objet d’une prise en charge partielle par l’Assurance Maladie.

Le ticket modérateur (la part restante à la charge du curiste) peut être pris en charge par une mutuelle, en fonction du type de contrat souscrit.

N’hésitez pas à consulter notre dossier « Quelles sont les étapes pour réaliser une cure thermale ? » afin de prendre connaissance de toutes les informations nécessaires.

Les établissements thermaux ayant l’orientation en voies respiratoires

Reparties sur la totalité du territoire, 36 stations thermales ont l’agrément en voies respiratoires :

cure thermale et voies respiratoires

 

Pourquoi ne pas envisager une cure thermale en double orientation ?

Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques, notamment lorsque l’une des pathologies favorise le développement d’une autre (par exemple le surpoids et les rhumatismes). La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effets secondaires.

Il existe un grand nombre de combinaisons de cures ayant une double orientation, cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.

Double orientation

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Comment réserver une cure thermale ?

La réalisation d’une cure thermale demande une certaine organisation. Il est indispensable de tout organiser avant le départ. Après avoir réalisé les démarches nécessaires, telles que l’obtention d’une prescription médicale et l’accord de prise en charge par l’Assurance maladie, vous pouvez directement réserver votre cure thermale auprès de l’établissement. Il faut savoir que les différentes étapes prennent du temps, étant donné que certaines périodes de l’année sont plus demandées, il est conseillé d’anticiper la réservation de son séjour.

Source photo : Freepik – Photo créé par shurkin_son

Réserver sa cure thermale : les étapes à suivre

Le choix de la station thermale, adaptée à vos besoins de santé, se fait en accord avec votre médecin lors de la prescription de la cure. Une fois l’accord de prise en charge de l’Assurance maladie reçu, vous pouvez contacter le centre pour réserver votre cure thermale.

À savoir : l’accord de prise en charge est valable pour une cure thermale conventionnée ; il spécifie l’orientation et le centre thermal prescrits.

Quelle est la meilleure période pour partir en cure thermale ?

Différents critères rentrent en compte dans le choix de la période à laquelle vous souhaitez effectuer votre cure thermale.

Par exemple, planifier votre cure quelques mois avant l’hiver peut être bénéfique si vous avez des douleurs articulaires ou des rhumatismes.  Les dates d’ouverture, propres à chaque centre thermal, sont également à prendre en compte.

les dates d’ouverture

Comment contacter le centre thermal pour effectuer une réservation ?

Pour réserver votre cure thermale, contactez directement le centre thermal, soit par téléphone, email ou via leur site internet.

Cette réservation vous permettra de valider les dates de votre séjour. Une cure thermale est d’une durée de 21 jours, dont 18 sont consacrées aux soins. Généralement, la cure thermale débute un lundi, mais dans certains établissements, vous pourrez débuter votre cure thermale le jour qui vous convient.

 

Voir les coordonnées de mon centre thermal

 

Bien choisir son logement de cure thermale

Après avoir réservé votre cure thermale et validé les dates avec l’établissement de soins, il est temps de réserver votre logement. Celui-ci doit correspondre à vos attentes et répondre à vos besoins : un accès facile, une place de parking disponible, une literie de qualité…

Vous trouverez l’ensemble des locations thermales disponibles sur LesCuristes.fr.

 

 

Le choix du logement

 

 

 

Les hébergements disponibles sur la station

 

À savoir :

Certains centres thermaux souhaitent qu’une location thermale soit réservée  avant la validation de l’inscription, d’autres conseillent l’inverse. N’hésitez pas à communiquer avec le centre thermal afin de connaître la marche à suivre.

Prendre rendez-vous avec le médecin thermal

Après avoir validé les dates de votre cure auprès de l’établissement, contactez le médecin thermal de la station pour planifier votre premier rendez-vous. Ce rendez-vous initial, généralement prévu le jour de votre arrivée, est crucial car le médecin y établit la prescription médicale pour vos soins thermaux quotidiens.

Ce médecin assurera également votre suivi tout au long du séjour, ajustant les soins au besoin et veillant à votre bien-être.

Le médecin thermal

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Découvrez la meilleure période pour profiter d’une cure thermale en toute tranquillité

La cure thermale est une démarche médicale globale dans la prise en charge d’une pathologie chronique. Le cadre de la cure, associé aux vertus des eaux thermales et à l’éloignement du quotidien, joue un rôle important dans le traitement des pathologies. En effet, en fonction des pathologies, le repos fait partie du traitement. C’est pourquoi choisir de partir hors saison, lorsque les établissements sont moins fréquentés, peut être particulièrement bénéfique.

Quelles sont les périodes de faibles affluences en cure thermale ?

Si vous souhaitez partir en cure thermale lorsque les établissements thermaux sont le moins fréquentés, nous vous conseillons de partir dès la réouverture des cures thermales. La saison thermale débute dès la fin de l’hiver et marque le début d’une saison relativement calme. Ainsi, durant ces mois vous profiterez non seulement de soins dans un cadre serein et peu fréquenté mais également de tarifs de location plus attractifs.

 

 

Les dates d’ouverture

 

L’été, notamment de juin à août, peut aussi être une période de moindre fréquentation dans certaines destinations thermales. Toutefois, cette fréquentation peut être contrebalancée par l’attrait touristique de la région, qu’elle soit littorale ou montagneuse. Ainsi, la fréquentation des cures thermales peut varier selon les régions, les établissements et la période.

Le mois de novembre est également une période idéale et relativement calme, qui vous permettra de soulager vos maux (rhumatisme ou asthme) et de passer l’hiver au calme.

Quelle est la haute saison thermale ?

La haute saison thermale s’étend du mois de septembre au mois d’octobre. Ces 2 mois marquent la haute saison thermale, tant au niveau des soins que de la station. Durant cette période, les établissements et les logements disponibles affichent souvent complets. Cette demande peut influencer non seulement la disponibilité des services mais aussi entraîner une hausse des tarifs.

Pourquoi partir en cure thermale hors saison ?

Partir en cure thermale au printemps, au début de l’été ou à la fin de l’automne est un choix pertinent pour les curistes recherchant le calme et la sérénité pour leurs séjours. Ces périodes offrent un cadre propice à la relaxation, loin du tumulte des mois de haute saison.

L’un des principaux avantages de choisir ces moments de l’année réside dans la sérénité qu’offrent les établissements thermaux. Ainsi, les plages horaires des soins sont généralement plus flexibles (en fonction des établissements) et l’établissement moins fréquenté.

La nature, souvent en pleine floraison au printemps ou richement colorée en automne, ajoute une dimension supplémentaire au séjour, favorisant le bien-être physique et mental.

En conclusion, choisir une cure thermale hors saison est une excellente stratégie pour les curistes qui souhaitent allier les bénéfices thérapeutiques des eaux et une période plus avantageuse, tant sur le plan financier que personnel.

Cure thermale bord de mer

Comment bénéficier d’une cure thermale ?

Une cure thermale doit être prescrite par un médecin traitant ou un médecin spécialiste, afin d’obtenir une prise en charge par l’assurance maladie. Cette prescription permet une prise en charge partielle des soins et du suivi médical par l’assurance maladie. Le ticket modérateur, quant à lui, peut faire l’objet d’une prise en charge par une mutuelle, en fonction du contrat souscrit.

Découvrir la prise en charge d’une cure thermale

La carte des stations thermales françaises

Les établissements thermaux sont répartis selon 12 orientations thermales, en fonction de la qualité des eaux thermales. En effet, les établissements thermaux ont des eaux avec une composition physicochimique particulière qui leur confèrent certaines propriétés pour des pathologies spécifiques.

carte cure thermale france

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Où faire une cure thermale en Bretagne ?

Le thermalisme est une véritable démarche médicale permettant la prise en charge globale d’une multitude de pathologies : dépression, obésité, diabète, arthrose ou stress. Le territoire français a été façonné depuis plusieurs siècles par cette pratique, qui a accompagné l’essor de nombreuses villes d’eaux à la renommée internationale.  Cependant, bien que la Bretagne soit une destination touristique incontournable avec des paysages remarquables et un riche héritage culturel, elle ne dispose pas de stations thermales. Les curistes devront alors se tourner vers d’autres régions de France pour bénéficier des vertus des eaux thermales, comme la Normandie, les Alpes ou le Sud-Ouest.

cure thermale bretagne
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Où faire une cure thermale en Bretagne ?

Vous souffrez d’une pathologie se trouvant dans l’une des 12 orientations thérapeutiques reconnues par l’assurance maladie ? Vous souhaitez réaliser votre cure conventionnée en Bretagne ?

Malheureusement cela ne sera pas possible en Bretagne.

La carte des stations thermales de France

carte cure thermale france

Où faire une cure thermale à proximité de la Bretagne ?

cure thermale bagnoles de l'orne

Les thermes de Bagnoles-de-l’Orne

Unique station thermale de Normandie, Bagnoles-de-l’Orne se trouve non loin de la Bretagne. Cette station thermale a la particularité d’être indiquée dans la prise en charge de 3 orientations thérapeutiques : la gynécologie, la phlébologie et la rhumatologie.

Les Thermes de Bagnoles-de-l’Orne

Cure thermale Saujon

Les thermes de Saujon

Station thermale historique de la Charente-Maritime, les thermes accueillent des curistes depuis 1860 dans le traitement des affections psychosomatiques.

Les Thermes de Saujon

cure thermale phlébologie jonzac

Les thermes Jonzac

Au cœur de la Charente, se trouve la station thermale de Jonzac, un établissement du groupe de la Chaine Thermale du Soleil. Ce centre thermal est indiqué dans la prise en charge de 3 orientations thermales : la phlébologie, les voies respiratoires et la rhumatologie.

Les Thermes de Jonzac

Thermalisme et thalassothérapie en Bretagne

Si la Bretagne n’est pas une destination thermale, elle reste une destination idéale dans le cadre d’un séjour en thalassothérapie avec des centres de grandes renommés comme Roscoff, les thermes marins de Saint-Malo, Quiberon et Concarneau.

En effet, il est important de bien différencier ces 2 pratiques. Alors que la thalassothérapie fait référence à l’utilisation des bienfaits de la mer, le thermalisme utilise les vertus curatives des eaux thermales minérales. La thalassothérapie et le thermalisme ont pour point commun d’utiliser les bienfaits de l’eau. Cependant, leurs approches diffèrent : la thalassothérapie est axée sur la détente et la prévention, tandis que le thermalisme vise davantage le traitement de pathologies chroniques.

thermalisme et thalassothérapie

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Où faire une cure thermale en bord de mer ?

La France compte plus de 20 000 km de côtes et plus d’une centaine de villes thermales. Que vous souffriez de rhumatisme, d’arthrose, d’obésité ou d’asthme, suivre une cure thermale conventionnée par l’assurance maladie vous permettra de réduire vos maux et d’améliorer la qualité de votre vie quotidienne. Véritable prise en charge médicale, la cure thermale est un séjour qui permet de s’éloigner du stress quotidien, de renouer avec une pratique sportive tout en profitant des attraits d’une ville thermale. Alors, pourquoi ne pas joindre l’utile à l’agréable en suivant une cure thermale en bord de mer ?

cure thermale bord de mer
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Quelles sont les stations thermales sur la côte Atlantique ?

La région Nouvelle-Aquitaine compte de nombreuses stations thermales à proximité de l’océan.

La station thermale de Cambo-les-Bains dans les Pyrénées-Atlantiques

Située à une trentaine de minutes de la côte basque, la station thermale de Cambo-les-Bains est idéale pour profiter des bienfaits de l’air marin et de la proximité des Pyrénées.

cure thermale en bord de mer
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Les stations thermales de Saubusse-les-Bains, de Préchacq-les-Bains et du Grand Dax dans les Landes

Ces 3 villes thermales vous accueilleront au cœur des Landes. Situation géographique exceptionnelle, une cure thermale dans les Landes vous permettra de profiter de l’air pur de l’océan Atlantique tout en vous baladant dans les célèbres forêts de pins.

Les stations thermales de Saujon, Jonzac et de Rochefort en Charente-Maritime

Situées à proximité de l’océan Atlantique et de l’Estuaire de la Gironde, les stations thermales de la Charente-Maritime sont idéales pour soulager vos maux tout en découvrant une région aux nombreuses activités.

Station thermale de Saujon
Source photo : https://www.infiniment-charentes.com/fiche-sit/point-de-vue-le-port-de-riberou-5904155/

Où faire une cure thermale en Bretagne ?

Malgré la beauté de son littoral, la Bretagne ne pourra pas vous accueillir dans le cadre d’une cure thermale conventionnée, au même titre que la région des Pays-de-la-Loire.  Si vous souhaitez effectuer une cure thermale en bord de mer au plus proche de la Bretagne, il faudra vous rendre en Normandie ou en Charente-Maritime.

Les stations thermales de Normandie

Bagnoles-de-l’Orne est l’unique station thermale de Normandie. Il faudra compter environ 1h30 de voiture pour rejoindre les côtes normandes et profiter de l’air marin.

Découvrir Bagnoles-de-l’Orne

Quelles sont les stations thermales au bord de la Méditerranée ?

Les stations thermales d’Occitanie

La région Occitanie compte de nombreuses stations thermales, mais si vous souhaitez effectuer une cure thermale en bord de mer, il faudra vous rendre au centre thermal de Balaruc-les-Bains.

Il s’agit du seul centre thermal français se situant en bord de mer.

Les stations thermales de Lamalou-les-Bains, Avène-les-Bains ou encore Amélie-les-Bains pourront également vous accueillir. Il faudra toutefois prendre la voiture pour vous rendre sur la côte Méditerranéenne située à une cinquante de kilomètres.

cure thermale balaruc les bains
La station thermale de Balaruc-les-Bains
cure thermale méditerrannée
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Les stations thermales de la région Provence-Alpes Côte d’Azur

La région PACA compte plusieurs stations thermales : Montbrun-les-Bains, Gréoux-les-Bains ou encore Berthemont-les-Bains. Cependant, aucune de ces stations thermales ne se trouve directement sur la côte Méditerranéenne. En effet, elles sont situées dans l’arrière-pays. Vous pourrez bénéficier d’une après-midi ou d’un dimanche en bord de mer si vous le souhaitez. En voiture il vous faudra peu de temps pour rejoindre la mer.

Faire une cure thermale en Corse, est-ce possible ?

La Corse compte un centre thermal, celui de Pietrapola. Toutefois, le centre est actuellement fermé, aucune date de réouverture n’est annoncée.

La carte des stations thermales de France

En fonction de votre (vos) pathologie(s), un médecin pourra vous prescrire une cure thermale conventionnée dans l’un des 110 centres thermaux présents sur le territoire. Le choix de la station thermale se fera d’un commun accord avec votre médecin. Si plusieurs établissements peuvent vous accueillir, vous aurez alors le choix de la station et donc la possibilité d’effectuer votre cure thermale en bord de mer, si un centre thermal correspond.

La liste complète des stations

Cure thermale et thalassothérapie, une utilisation des eaux différentes  

La thalassothérapie et le thermalisme ont pour point commun d’utiliser les bienfaits de l’eau, mais il ne faut pas les confondre. Leurs approches diffèrent : la thalassothérapie est axée sur la détente et la prévention, tandis que le thermalisme vise davantage le traitement de pathologies chroniques.

La thalassothérapie utilise uniquement de l’eau de mer, qui est puisée à proximité du centre, à une certaine profondeur afin d’éviter toute pollution côtière. De par la nature de l’eau utilisée, la pratique de la thalassothérapie se situe en bord de mer.

Quant aux cures thermales, elles utilisent de l’eau minérale naturelle provenant de sources souterraines. On retrouvera généralement les établissements thermaux à l’intérieur des terres et plus généralement dans des zones montagneuses ou vallonnées.

Qui peut suivre une cure thermale conventionnée ?

Toutes les personnes, y compris les enfants, ayant une pathologie chronique figurant dans la liste des pathologies prises en charge par l’assurance maladie peuvent suivre une cure thermale conventionnée.

Lors d’une cure thermale on retrouvera généralement les pathologies suivantes :

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Obésité et cure thermale, découvrez les cures conventionnées dédiées à la perte de poids

L’obésité est une maladie qui peut entraîner des complications à long terme. La seule solution est de retrouver un poids santé. La cure thermale est une prise en charge globale et naturelle qui a démontré son efficacité.

Maigrir en cure thermale
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L’obésité ou surcharge pondérale est un excès de masse graisseuse résultant principalement d’un déséquilibre entre l’apport calorique et les dépenses énergétiques. Cette maladie concerne environ 15% de la population, dont une part grandissante d’enfants et adolescents.  L’obésité est souvent mal vécue par les personnes qui en sont atteintes : mal-être, perte de confiance et parfois dépression.

L’obésité est définie selon l’indice de masse corporelle (IMC), se calculant en divisant le poids (kg) par la taille au carré (m2).

Une prise en charge globale de l’obésité en cure thermale conventionnée

Il n’existe pas de traitement miracle permettant de lutter contre cette pathologie, mais un éventail de possibilités afin d’entamer une perte de poids durable. Une cure thermale en amaigrissement est une approche pluridisciplinaire aidant le patient à perdre du poids sur le long terme, à réduire les douleurs et les complications liées (troubles cardiaques, troubles respiratoires, troubles hépatiques, hypertension, douleurs articulaires, arthrose…).

Une cure thermale permet d’accompagner le patient dans sa globalité. Elle repose sur des soins à base d’eau thermale, une alimentation saine et équilibrée et une pratique sportive régulière.

Quels sont les soins thermaux réalisés en cure thermale afin de perdre du poids ?

Les établissements thermaux ayant l’orientation en affections digestives et maladies métaboliques prennent en charge les patients atteints d’obésité ou de surcharge pondérale.

Au programme d’une cure thermale obésité et/ou amaigrissement  :

  • une cure de boisson, pour son caractère coupe-faim et diurétique
  • des soins de mobilisation en piscine afin de favoriser la mobilité,
  • des douches locales, sous affusions, des bains ou encore des massages à base d’eau thermale pour tonifier la circulation sanguine, favoriser l’élimination des graisses et réduire les douleurs,
  • un suivi avec un diététicien afin de réapprendre à manger correctement,
  • un accompagnement psychologique est proposé dans certains centres.

L’environnement et l’ambiance de la cure thermale sont très importants dans la prise en charge du curiste, ils permettront  :

  • de trouver un soutien psychologique auprès des autres patients
  • d’inciter à la pratique sportive,
  • de couper avec le quotidien et d’en finir avec les mauvaises habitudes,
  • De bénéficier de soins sans effet secondaire sur l’organisme.

La cure thermale avec hospitalisation pour traiter l’obésité 

Il est possible de réaliser une cure thermale en hospitalisation le cadre du traitement de l’obésité. Cette hospitalisation se déroulera uniquement dans la station thermale de Vals-les-Bains, qui est la seule à proposer cette prise en charge. 

L’hospitalisation est d’une durée de 18 jours au sein du Centre Hospitalier d’Ardèche Méridionale. L’hospitalisation concerne les patients présentant une affection nécessitant une surveillance particulière.

Où faire une cure thermale pour perdre du poids ? 

En France, il existe 12 orientations thermales et thérapeutiques reconnues par l’assurance maladie.  Pour l’obésité, le surpoids, et la surcharge pondérale, c’est l’orientation thermale en affections digestives et maladies métabolique OU l’orientation thermale en affections urinaires et maladies métabolique qui sera prescrite par votre médecin.

Vous pourrez ainsi profiter des vertus des eaux thermales lors des soins spécifiques effectués tous les jours. 

En France, plusieurs stations thermales proposent ces 2 orientations. Le choix de votre établissement se fera d’un commun accord entre vous et votre médecin, en fonction de différents paramètres (localisation, hébergement, qualité de l’eau, techniques de cures proposées, double orientation, etc.)

Carte cure thermale obésité

Les thermes de Brides-les-Bains

Située en Savoie, la station thermale de Brides-les-Bains est reconnue pour son savoir-faire dans le traitement de la surcharge pondérale depuis plus de 170 ans.  Les thermes de Brides-les-Bains proposent un centre nutritionnel et un espace dédié aux activités physiques  afin d’accompagner au mieux le curiste dans sa perte de poids. 

En plus des soins thermaux dédiés à l’obésité (et ses effets tel que l’hypertension, l’arthrose), le centre propose des programmes complémentaires afin d’optimiser les effets de la cure : « Je prends en charge mon excès de poids » ou encore « J’équilibre mon Diabète de type 2 ». Brides-les-Bains, c’est aussi la seule station thermale qui dispose d’un label diététique, cela permet de profiter de nombreux restaurants proposant des menus diététiques.

 

Plus d’informations sur la station

 

Les thermes de Vichy

La station thermale de Vichy, située en Auvergne, propose  un accompagnement dans la perte de poids, combinant une éducation diététique et une reprise de l’activité physique. Pour une prise en charge optimale de l’obésité, la station thermale de Vichy met également à disposition un programme d’éducation thérapeutique “Thermaligne”. Ce programme, réalisé en complément des soins de la cure thermale conventionnée pour les affections digestives et les maladies métaboliques, offre la possibilité de découvrir des solutions aux difficultés rencontrées. 

 

Plus d’informations sur la station

 

Les thermes de Contrexéville

La station thermale de Contrexéville se trouve dans la région Grand Est, au coeur des Vosges. Cette station est indiquée dans le traitement des affections digestives et maladies métaboliques ainsi que pour les affections urinaires et maladies métaboliques. Les eaux thermales de la ville, reconnues depuis plus de 250 ans, font de cette station  la “Capitale de la Minceur”. Vous retrouverez dans certains restaurants de la ville, le macaron “Respecte la Charte Saveur Minceur”.  Cela signifie que le restaurant propose des menus équilibrés et savoureux. 

 

Plus d’informations sur la station

 

Les thermes de Thonon-les-Bains

Situé sur les bords du Lac Léman, le centre thermal de Thonon est indiqué pour les cures conventionnées en affections digestives et maladies métaboliques ainsi que pour les affections urinaires et maladies métaboliques. Le curiste séjournant aux thermes de Thonon-les-Bains pourra également suivre un programme complémentaire “Objectif minceur”.

 

Plus d’informations sur la station

 

Les thermes de Capvern-les-Bains

Capvern-les-Bains est une station thermale située dans le département des Hautes-Pyrénées. Cette station est indiquée pour les cures conventionnées en affections digestives et maladies métaboliques ainsi que pour les affections urinaires et maladies métaboliques. 

Pour une prise en charge optimale de l’obésité, le centre thermal propose un programme d’éducation thérapeutique, qui se réalise en parallèle de la cure thermale : “Je suis acteur de ma santé : je prends en charge mon surpoids ou mon obésité”. Les thermes proposent également le programme Therm’inceur, un programme à la carte réunissant plusieurs professionnels.

 

Plus d’informations sur la station

 

Les thermes d’Eugénie-les-Bains

Située en région Aquitaine, la station thermale d’Eugénie-les-Bains propose une prise en charge de l’obésité et du surpoids dans le cadre d’une orientation en affections urinaires et maladies métaboliques. En plus de la cure thermale conventionnée, le centre thermal propose un programme d’Éducation thérapeutique du patient « Obésité et Syndrome métabolique ».  Avec la présence du Grand Chef étoilé Michel Guérard, l’ensemble du village propose une cure minceur à l’efficacité mondialement reconnue.

 

Plus d’informations sur la station

 

Les thermes de La Preste-Prats-de-Mollo

Le centre thermal de La Preste-Prats-Mollo, situé dans le département des Pyrénées-Orientales au coeur du Haut Vallespir, est indiqué pour l’orientation en affections urinaires et maladies métaboliques. De ce fait, il pourra recevoir des curistes pour une prise en charge de l’obésité et du surpoids. Le programme complémentaire “Surpoids & diabète” est également disponible pour une prise en charge encore plus globale.

 

Plus d’informations sur la station

 

Les thermes du Boulou

Dans le cadre d’une cure thermale en affections urinaires et maladies métaboliques, le centre thermal du Boulou pourra accompagner les curistes dans la prise en charge de leur surpoids et de leur obésité.

 

Plus d’informations sur la station

 

 

Les thermes d’Aulus-les-Bains, de Montrond-les-Bains, de Vals-les-Bains, de Castera-Verduzan et de Plombières-les-Bains disposent également des orientations thermales pouvant accueillir le curiste pour une prise en charge de cette pathologie. 

 

 

La liste des établissements indiqués dans la prise en charge de l’obésité

 

Le thermalisme et la perte de poids : une efficacité prouvée

Le thermalisme a su démontrer son efficacité dans la prise en charge de cette pathologie au travers des résultats de l’étude Maâtherme. Une étude scientifique réalisée afin d’évaluer l’efficacité des cures dans la prise en charge du surpoids et de l’obésité. 

Elle a regroupé 5 stations thermales Françaises : Brides-les-Bains, Capvern, Vals Les Bains, Vichy et Vittel.  Son approche triple (diététique, physique et psychologique) s’ajoutant à la durée des soins permet d’apprendre ou ré-apprendre aux patients le bon comportement à adopter au quotidien afin d’avoir une perte de poids durable dans le temps.

Les stations thermales ayant l’agrément en Affections urinaires et Maladies Métaboliques  OU Affections digestives et Maladies Métaboliques prennent en charge le surpoids et l’obésité.

Démarche et prise en charge d’une cure thermale

La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.

Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale conventionnée doit :

  • Faire l’objet d’une prescription médicale,
  • Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
  • Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
  • Être l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
  • Durer 21 jours, soit 18 jours de soins,
  • L’ensemble des soins doit être réalisé. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entraîner le non-remboursement de la cure thermale.

Si l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% du forfait de surveillance médicale et à 65% du forfait thermal. En fonction des contrats souscrits, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste.

Pourquoi ne pas faire une cure thermale en double orientation ?

Il n’est pas rare de rencontrer plusieurs pathologies chroniques, notamment lorsque l’une des pathologies favorise le développement d’une autre (surcharge pondérale et arthrose). La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effets secondaires.

Il existe un grand nombre de combinaisons de cure ayant une double orientation (gynécologie et phlébologie ou gynécologie et rhumatologie) , cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.

Tout savoir sur la cure thermale en double orientation

Partir à la découverte de la station thermale du Grand Dax

Située au cœur des Landes, en région Nouvelle-Aquitaine, la station thermale du Grand Dax est renommée pour son cadre naturel exceptionnel et la richesse de ses eaux thermales. Composée de 16 établissements spécialisés, Dax et Saint-Paul-lès-Dax constituent l’une des premières destinations thermales de France. Son ambiance chaleureuse et la diversité de ses établissements, chacun doté d’une identité propre, en font un lieu de choix pour suivre une cure thermale en rhumatologie ou en phlébologie. Destination thermale historique, le Grand Dax se distingue par son patrimoine naturel, architectural et culturel unique. Que vous optiez pour une cure conventionnée, une mini-cure ou une journée de bien-être dans un spa, cette destination saura combler vos attentes et vous offrir un moment de détente absolue.

Source photo : www.dax-tourisme.com // credit photo romain bayle

Les différents établissements thermaux du Grand Dax

Les visites et les incontournables du Grand Dax

Au-delà de ses thermes, le Grand Dax regorge de lieux emblématiques à explorer. Voici les incontournables à ne pas manquer :

La Fontaine Chaude 

Vestige de l’Antiquité romaine, cette fontaine emblématique symbolise l’histoire thermale de Dax. Ce monument, situé en plein cœur de la ville, libère une eau thermale à 64 °C.

Elle illustre parfaitement l’importance du thermalisme à Dax, une tradition millénaire qui continue de faire la renommée de la ville.

Station thermale du Grand Dax
Source photo : https://www.tourismelandes.com/

Les arènes de Dax 

Les arènes de Dax sont un lieu incontournable mêlant tradition, histoire et festivités. Construites en 1913, elles incarnent le style néo-mauresque avec leur architecture remarquable qui évoque l’héritage culturel de la région. Outre les spectacles taurins, les arènes accueillent également des concerts et des événements culturels, faisant de ce lieu un véritable cœur battant de la vie dacquoise.

Station thermale Dax arenes
Source photo. https://www.dax-tourisme.com/

La statue du légionnaire et de son chien

Ce monument représente un légionnaire romain accompagné de son fidèle chien.

Selon la légende, la création de la station thermale de Dax serait liée à un légionnaire romain qui, revenant blessé des campagnes militaires, aurait jeté son chien souffrant dans les eaux chaudes et curatives de la ville. À sa grande surprise, l’animal aurait retrouvé force et santé, révélant ainsi les propriétés thérapeutiques des eaux de Dax. 

Station thermale du grand dax - statut légionnaire
Source photo. :https://www.dax-tourisme.com/que-voir-que-faire/incontournables-grand-dax/

Le Musée de l’Hélicoptère 

Situé sur le site de l’École de l’Aviation Légère de l’Armée de Terre, offre une plongée captivante dans l’histoire et la technologie des hélicoptères. Avec une collection d’appareils emblématiques, des expositions interactives et des témoignages, il retrace l’évolution de ces aéronefs, de leur origine à leurs usages modernes. Un lieu unique pour découvrir l’univers fascinant des rotors et de l’aviation.

Musée de l'hélicoptère dax
Source photo : https://museealathelicopteredax.fr/

Le Musée de Borda 

Le musée Borda, situé au cœur de Dax, est un véritable écrin du patrimoine local, abritant des collections variées qui racontent l’histoire et l’identité de la région. Situé dans l’ancien hôtel de ville, le musée Borda porte le nom de Jean-Charles de Borda, un célèbre scientifique et explorateur natif de Dax. On y découvre des expositions permanentes et temporaires mêlant archéologie, histoire naturelle, arts décoratifs et ethnographie.

station thermale dax musee borda
Source photo : https://museedeborda.fr/

La Cathédrale Notre-Dame de Dax 

La Cathédrale Notre-Dame de Dax, édifiée au XVIIe siècle, est un chef-d’œuvre de style classique.

Elle abrite des vitraux colorés, un orgue remarquable et des œuvres d’art sacré. Classée monument historique, cette cathédrale est un lieu incontournable pour les amateurs de patrimoine.

Station thermale du Grand Dax - cathedrale de dax
Source photo : https://www.tourismelandes.com/

Les visites touristiques aux alentours de la station thermale du Grand Dax

Le Grand Dax constitue également un excellent point de départ pour découvrir les merveilles des environs :

  • La Côte Landaise : Avec ses plages immenses et ses dunes de sable, elle est idéale pour les amateurs de surf, de détente et de promenades en bord de mer.
  • La Côte Basque : Explorez des villes comme Biarritz, Bayonne ou Saint-Jean-de-Luz, réputées pour leur charme, leur culture et leur gastronomie.
  • Le Pays Basque espagnol : À quelques kilomètres, traversez la frontière pour visiter des villes comme San Sebastián ou Bilbao, célèbres pour leur architecture, leur cuisine et leurs paysages montagneux.

Événements et temps forts de la saison touristique du Grand Dax

La vie au Grand Dax est rythmée par une multitude d’événements tout au long de l’année, attirant curistes et visiteurs :

  • La Féria de Dax : En août, cette célébration festive anime la ville avec ses spectacles et ses traditions.

Découvrir les férias

  • Garçon, la Note ! : Ce festival d’été propose des concerts en terrasse dans une ambiance conviviale et chaleureuse.
  • Les expositions et concerts : Régulièrement organisés, ils enrichissent le calendrier culturel de la région.

Suivre une cure thermale dans le Grand Dax.

La station thermale du Grand Dax est reconnue pour la qualité des ses eaux, riches en minéraux et oligo-éléments indiqués dans le cadre d’une cure thermale en rhumatologie ou d’une cure thermale en phlébologie. Les différents établissements ouverts tout au long de la saison thermale accueillent les curistes souhaitant soulager des pathologies telles que les œdèmes, les jambes lourdes, l’insuffisance veineuse ou encore l’arthrose et toutes autres pathologies liées aux affections rhumatologiques.

Un des atouts majeurs des thermes de Dax est l’utilisation du péloïde, une boue thermale unique obtenue par la maturation d’eau thermale et d’argile, reconnue pour ses propriétés anti-inflammatoires et apaisantes. Que vous cherchiez à traiter une pathologie chronique ou à améliorer votre confort quotidien, une cure thermale dans le Grand Dax combine efficacité et bien-être dans un cadre naturel et apaisant.

Découvrir le péloide

Démarches et prise en charge d’une cure thermale au cœur de la station thermale du Grand Dax

En France, il existe 110 établissements thermaux indiqués dans la prise en charge de pathologies spécifiques. En fonction de vos besoins, votre médecin (traitant ou spécialiste) vous indiquera les stations les plus adaptées à une prise en charge optimale. En effet, en fonction de la composition des sols, les eaux thermales qui y cheminent n’auront pas la même composition et par conséquent les mêmes vertus.

Une cure thermale conventionnée doit faire l’objet d’une prescription médicale. D’une durée de 3 semaines, la cure thermale est partiellement prise en charge par la sécurité sociale. En effet, le forfait thermal (soins thermaux) ainsi que le forfait de surveillance médicale (rendez-vous avec le médecin de cure), peuvent faire l’objet d’une prise en charge partielle par l’Assurance Maladie.

Le ticket modérateur (la part restante à la charge du curiste) peut être pris en charge par une mutuelle, en fonction du type de contrat souscrit.

Les étapes pour réaliser une cure thermale

    Les avantages d’une cure thermale en double orientation

    Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques (par exemple arthrose et insuffisance veineuse ). La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effets secondaires.

    Il existe un grand nombre de combinaisons de cures ayant une double orientation, cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.

    La cure en double orientation

    Le Grand Dax, par sa richesse naturelle et culturelle, est une destination idéale pour un séjour revitalisant et enrichissant. Que ce soit pour une cure thermale, une mini-cure ou une simple escapade bien-être, cette perle des Landes saura séduire tous les amoureux de nature, de patrimoine et de gastronomie.

     

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    La station thermale de Cauterets : bien-être, nature et patrimoine au cœur des Pyrénées

    Nichée au cœur des Hautes-Pyrénées, à 950 mètres d’altitude, la station thermale de Cauterets est un joyau du thermalisme français. Alliant un patrimoine historique Belle Époque, des eaux aux vertus thérapeutiques et un cadre naturel préservé, cette station séduit les curistes et visiteurs en quête de détente et d’évasion. Située aux portes du Parc National des Pyrénées, elle offre un accès privilégié à des sites naturels incontournables tels que le Pont d’Espagne et le Lac de Gaube. Cauterets, station thermale historique, est également un lieu de villégiature moderne, qui conjugue traditions, loisirs et bien-être. En toute saison, la station thermale de Cauterets  offre une expérience unique où détente et aventure se mêlent harmonieusement.

    La station thermale de Cauterets
    Source photo : https://www.valleesdegavarnie.com/destination/cauterets/

    Les visites incontournables de la station thermale de Cauterets 

    Par son architecture typique du XIXème siècle, ses grands hôtels et ses façades monumentales, Cauterets a su conserver et mettre en valeur toute la richesse de son patrimoine. Si les têtes couronnées et les divas du théâtre ont cessé d’arpenter les palaces de la station pyrénéenne, la beauté des lieux, nimbés d’une atmosphère Belle Epoque, n’est plus réservée aux grandes fortunes. Durant vos temps libres, de nombreuses distractions s’offriront à vous.

    La gare de bois

    Véritable joyau architectural et historique au cœur de la station thermale, cette gare a été construite en 1904. Elle est un exemple remarquable de réutilisation patrimoniale, car elle fut initialement le pavillon de la Norvège lors de l’Exposition universelle de 1889 à Paris. Déplacée et réinstallée à Cauterets, elle se distingue par sa structure en bois élégante et son style unique, qui mêle influences scandinaves et pyrénéennes. Symbole de l’âge d’or du thermalisme et des débuts du tourisme montagnard, la gare, continue de fasciner les visiteurs et de raconter une page importante de l’histoire de Cauterets.

    La station thermale de Cauterets
    Source photo : https://www.cauterets.com/

    Le musée 1900 et l’architecture Belle Époque

    Cauterets a su préserver l’héritage de son âge d’or. Le musée 1900 retrace l’histoire de la station thermale et des personnalités qui l’ont fréquentée. La ville se distingue également par ses grands hôtels, ses façades monumentales et ses édifices tels que la gare en bois, vestige de l’Exposition universelle de 1889.

    Les Bains du Rocher

    Avec ses bassins intérieurs et extérieurs chauffés, ses hammams, saunas et douches tropicales, le spa thermale Les Bains du Rocher est l’endroit idéal pour se détendre après une journée de randonnée ou de ski.

    Découvrir les Bains du Rocher

    Les randonnées mythiques autour de Cauterets

    Que ce soit pour découvrir un point de vue facile d’accès, un lac ou encore un pic, le village de Cauterets et le point de départ idéal pour découvrir :

    Le Pont d’Espagne

    Situé à proximité de Cauterets, le Pont d’Espagne est un site naturel emblématique des Pyrénées, où les eaux tumultueuses se précipitent en cascades spectaculaires. Entouré de forêts verdoyantes et niché au cœur du Parc National des Pyrénées, il est le point de départ de nombreuses randonnées vers des lieux incontournables comme le Lac de Gaube.

    La station thermale de Cauterets Pont d'Espagne
    Source photo : https://www.cauterets.com/grand-site-pont-despagne/

    Le Lac de Gaube

    Accessible à pied ou en télésiège, il offre un panorama à couper le souffle. Ce lac glaciaire, entouré de sommets imposants, est un lieu prisé pour les balades en famille ou les pique-niques. Accessible en télésiège ou à pied, il offre une vue à couper le souffle.

    Station thermale Cauterets lac de Gaube
    Source photo : https://www.cauterets.com/blog/lac-de-gaube-experience/

    La vallée du Lutour et le massif du Vignemale

    Des sentiers balisés pour tous les niveaux, menant à des sommets majestueux ou des vallées paisibles. Les randonneurs expérimentés pourront explorer ces itinéraires plus techniques, qui mènent à des panoramas spectaculaires et des sommets dépassant 3 000 mètres d’altitude.

    La gastronomie de la station thermale de Cauterets 

    Les berlingots de Cauterets

    Ces bonbons sucrés, autrefois utilisés pour adoucir le goût de l’eau thermale, sont une spécialité locale. Vous pourrez observer leur fabrication artisanale et repartir avec ces douceurs colorées en souvenir.

    Berlingot cauterets patrimoine culinaire
    Source photo : https://www.cauterets.com/balades-autour-du-village/

    >> Pour l’anecdote :

    L’histoire du berlingot à Cauterets est étroitement liée aux thermes dont l’eau soufrée est employée pour soigner la gorge. Au début du XIX siècle, il est utilisé selon les préconisations de certains médecins pour atténuer le goût soufré de l’eau, le sucre optimisant les bienfaits de la cure. Toutes les stations thermales des Pyrénées ont alors leur fabrique de berlingots.  Source : www.valleesdegavarnie.com

    La tourte des Pyrénées

    Cette pâtisserie moelleuse, souvent garnie de myrtilles ou de chocolat, est un régal pour les papilles et une pause gourmande idéale après une journée d’activités.

    Événements et temps forts de la saison touristique

    La station thermale de Cauterets  propose tout au long de l’année un agenda d’animations et de manifestations pour tous publics : visites de la ville avec les guides culturels pyrénéens, feux d’artifices, concerts, spectacles de rue, ateliers pour enfants, déambulations musicales.

    Chaque vendredi, le marché de Cauterets rassemble producteurs et artisans locaux, offrant une ambiance conviviale et l’opportunité de découvrir les spécialités régionales.

    Une destination pour toutes les saisons

    En été, Cauterets invite à explorer ses sentiers de randonnée, ses cascades et ses lacs. En hiver, la station se transforme en un paradis pour les amateurs de sports de glisse, avec des pistes adaptées à tous les niveaux.

    Avec son cadre naturel unique, son riche patrimoine et ses eaux bienfaitrices, Cauterets est une destination incontournable pour se ressourcer et profiter des plaisirs de la montagne.

    Pourquoi choisir Cauterets pour votre cure thermale ?

    Le développement des thermes de Cauterets est étroitement lié à la richesse des sources d’eau thermale qui ont fait sa renommée. Sulfurée sodique, d’origine profonde, l’eau thermale de Cauterets jaillit à une température élevée (55 à 60° suivant les forages). Elle possède une minéralisation complexe, riche en oligo-éléments et en silice. Le caractère hyper thermal de l’eau de Cauterets, son débit abondant, la présence d’oligo-éléments et de barégine (plancton thermal) jouent un rôle essentiel dans l’efficacité des cures thermales en rhumatologie.

    Son action immunostimulante, ses vertus cicatrisantes, son activité antihistaminique permettent d’obtenir, depuis de nombreuses années, d’excellents résultats dans le traitement des pathologies respiratoires et ORL.

    Découvrir les Thermes de Cauterets

    Les mini-cures thermales à Cauterets pour un véritable moment de bien-être et de détente

    Réaliser une mini-cure thermale est une excellente occasion de découvrir une destination tout en prenant soin de vous. Grâce à leur format flexible, les mini-cures s’adaptent parfaitement aux emplois du temps chargés, offrant une pause bien-être accessible même pour les agendas les plus serrés. Elles permettent également d’explorer les bienfaits naturels des eaux thermales, reconnues pour leurs vertus apaisantes et revitalisantes, tout en vous immergeant dans un cadre souvent empreint de charme et de sérénité. C’est l’opportunité idéale de concilier détente, découverte et ressourcement.

    Démarches et prise en charge d’une cure thermale à Cauterets

    En France, il existe 110 établissements thermaux indiqués dans la prise en charge de pathologies spécifiques. En fonction de vos besoins, votre médecin (traitant ou spécialiste) vous indiquera les stations les plus adaptées à une prise en charge optimale. En effet, en fonction de la composition des sols, les eaux thermales qui y cheminent n’auront pas la même composition et par conséquent les mêmes vertus.

    Une cure thermale conventionnée doit faire l’objet d’une prescription médicale. D’une durée de 3 semaines, la cure thermale est partiellement prise en charge par la sécurité sociale. En effet, le forfait thermal (soins thermaux) ainsi que le forfait de surveillance médicale (rendez-vous avec le médecin de cure), peuvent faire l’objet d’une prise en charge partielle par l’Assurance Maladie.

    Le ticket modérateur (la part restante à la charge du curiste) peut être pris en charge par une mutuelle, en fonction du type de contrat souscrit.

    Démarche et prise en charge

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    Partir à la découverte de la station thermale de Bagnoles-de-l’Orne

    Volupté, équilibre et élégance : tels sont les maîtres-mots de la station thermale de Bagnoles de l’Orne, véritable écrin de bien-être niché au cœur du Parc Naturel Régional Normandie-Maine. Cette station thermale, la seule se trouvant dans le Nord-Ouest de la France, allie les bienfaits de ses eaux thermales légendaires à un cadre empreint de charme et d’histoire. Promenez-vous dans ses ruelles bordées de villas Belle-Époque, découvrez ses mythes et légendes fascinants, et laissez-vous séduire par l’atmosphère apaisante de son lac emblématique. La station thermale de Bagnoles-de-l’Orne saura vous distraire tout en vous laissant le temps de profiter du calme et des bienfaits de la médecine thermale durant votre séjour.

    la station thermale de Bagnoles de l’Orne
    Source photo : www.bagnolesdelorne.com

    Les visites incontournables de la station thermale de Bagnoles de l’Orne

    La matinée étant généralement dédiée aux soins, l’après-midi vous permettra de partir à la découverte de la station thermale et de ses alentours. Avec son architecture typique du XIXe siècle et ses villas Belle Époque à découvrir à pied lors d’une jolie balade, la commune de Bagnoles-de-l’Orne et ses alentours ont beaucoup à offrir.

    Le quartier Belle-Époque

    Conçu par Albert Christophle en 1886 pour accueillir les vacanciers aisés de la station thermale, ce quartier est un joyau architectural classé, où chaque villa raconte l’histoire d’un faste révolu. Le long de boulevards arborés, on découvre des demeures aux détails raffinés : toitures en ardoise, grès armoricain, balcons sculptés, oriels et bow-windows. Les couleurs emblématiques : rouge, vert, jaune et bleu, confèrent une identité unique à cet écrin patrimonial. Véritable musée à ciel ouvert, le quartier offre une plongée dans l’atmosphère vibrante du début du XXe siècle, entre splendeur bourgeoise et art de vivre normand.

    la station thermale de Bagnoles de l’Orne
    Source photo : https://www.bagnolesdelorne.com/

    Le lac et ses alentours

    Le lac de Bagnoles est au cœur de la station thermale. Autour de ses rives, flânez dans un décor enchanteur où se mêlent histoire et sérénité.

    Vous y trouverez également le casino, construit en 1927 par Frank Jay Gould, qui constitue un autre lieu emblématique de la ville.

    lac bagnoles de l'orne la station thermale de Bagnoles de l’Orne
    Source photo : https://www.bagnolesdelorne.com/

    Le Roc au Chien

    Ce site naturel, chargé de légendes, attire les visiteurs curieux de découvrir l’histoire d’un seigneur cruel transformé en monstre à tête de chien. Les amateurs de randonnée seront ravis d’explorer les sentiers qui y mènent.

    L’arboretum et le château de la Roche-Bagnoles

    Le château de la Roche-Bagnoles et son arboretum forment un lieu emblématique de Bagnoles de l’Orne. Édifié en 1855 dans un style néo-renaissance, le château, aujourd’hui hôtel de ville, se distingue par ses tours, échauguettes et élégantes façades. Entouré d’un parc de six hectares, l’arboretum abrite plus de 150 essences d’arbres, dont un séquoia géant parmi les plus hauts de France. Ce cadre paisible, conçu par l’architecte-paysagiste David, allie nature et histoire pour une promenade inoubliable.

    Mairie Bagnoles de l'Orne
    source photo : https://www.bagnolesdelorne.com/

    Pour l’anecdote :

    Deux aiguilles rocheuses connues sous le nom du « Saut du capucin » dominent les thermes de Bagnoles-de-l’Orne. La légende raconte qu’un moine franciscain souffrait des jambes et n’arrivait pratiquement plus à marcher. Il serait venu à Bagnoles pour y guérir.

    Il promit de sauter d’une aiguille à l’autre s’il retrouvait l’usage de ses membres après avoir pris les eaux de Bagnoles. Le père capucin retrouva miraculeusement une étonnante vigueur. Il exécuta donc sa parole et sauta d’un bond entre les deux rochers distants de quatre mètres l’un de l’autre (source :www.bagnolesdelorne.com).

    La gastronomie locale, un incontournable de la station

    Profitez de votre séjour pour déguster les délices normands : fromages locaux, cidre, pommes à profusion, et bien sûr les spécialités servies dans les restaurants et marchés de Bagnoles-de-l’Orne. Des pauses gourmandes parfaites pour sublimer votre expérience thermale.

    Envie de découvrir les marchés locaux ? La ville vous propose plusieurs marchés hebdomadaires ouverts toute l’année. Laissez-vous transporter par les fines saveurs d’un restaurant étoilé ou arrêtez-vous le temps d’une pause gourmande plus traditionnelle tout en profitant d’une vue agréable.

    Événements et temps forts de la saison touristique de Bagnoles-de-l’Orne

    Les visites guidées,  les sorties natures, les expositions et salons gourmands vous permettront de découvrir Bagnoles-de-l’Orne d’un œil différent et d’en apprendre plus sur cette station thermale.

    La fête de la belle époque est un événement incontournable de la station. Cette fête a lieu une fois par an au début de l’été et vous propose, le temps d’une journée, de revivre l’époque florissante de la Belle-Epoque.

    Que soigne-t-on lors d’une cure thermale à Bagnoles de l’Orne ?

    Les propriétés thérapeutiques de l’eau thermale de Bagnoles-de-l’Orne sont avérées dans de nombreuses pathologies. Ainsi, le centre a reçu 3 agréments :

    Découvrir le centre thermal

    Mini-cures thermales et bien-être à Bagnoles-de-l’Orne

    La station thermale de Bagnoles de l’Orne propose également différentes mini-cures thermales, idéales pour profiter des bienfaits de ses eaux réputées lorsque l’on dispose de peu de temps. Ces formules flexibles permettent de découvrir les vertus des soins thermaux tout en explorant le riche patrimoine de la ville, son architecture Belle Époque, son lac pittoresque et son environnement naturel exceptionnel.

    Au cœur de la nature normande, le spa thermal de B’O Resort offre une expérience de bien-être unique, inspirée des richesses locales comme la pomme et l’eau thermale. Entre forêt et bocage, profitez de soins originaux et personnalisés dans un cadre apaisant. Que ce soit pour une journée, un week-end ou un séjour prolongé, composez votre escapade bien-être à votre rythme et laissez-vous guider par l’expertise du personnel dédié à votre détente.

    Découvrir le B’o Spa thermal Resort

    bo spa
    Bo spa
    bo spa sauna

    Bagnoles-de-l’Orne offre un cadre unique, mêlant nature préservéepatrimoine historique et bienfaits thermaux. Que ce soit pour une cure de santé, un séjour détente ou une escapade romantique, cette destination au charme Belle-Époque saura combler toutes vos attentes.

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    Les Thermalies 2025 – Le salon annuel dédié à l’eau vous donne rendez-vous à Paris

    Les Thermalies est l’unique salon annuel dédié au bien-être et à la santé par l’eau en France. Il aura lieu du 17 au 19 janvier 2025 à la Cité Internationale de Lyon et 23 au 26 janvier 2025 au Carrousel du Louvre à Paris pour sa 43ᵉ édition. Que vous soyez un curiste expérimenté ou un futur curiste souhaitant découvrir l’univers de la médecine thermale et les vertus de ses eaux, ce salon est fait pour vous.

    Le salon des Thermalies
    Le salon des Thermalies 2025

    Le programme des conférences du salon des Thermalies Paris 2025

    Cette année, venez rencontrer l’équipe LesCuristes.fr au Salon des Thermalies du 23 au 26 janvier 2025 sur le stand D01.

    Échangez avec 250 exposants répartis sur 7 pavillons emblématiques au Carrousel du Louvre à Paris pour l’édition 2025 : 

    • Thalasso France : Les traitements aux vertus préventives reconnues de l’eau de mer
    • Sources Thermales : Les cures médicales et les courts séjours basés sur les bienfaits de l’eau thermale minérale
    • Destinations d’ailleurs : Un espace réservé aux établissements du monde entier proposant des soins d’ailleurs
    • Evasion Spa : Une zone de prestige dédiée aux hôtels d’exception offrant des soins de détente et de ressourcement
    • Innovation Design : Rencontres avec la technologie
    • Beauty Corner : Prendre soin de soi
    • Start Up Connect : Pour des produits et conseils santé et bien-être

    Le programme du salon des themalies 2025 

    Le programme pour l’édition 2025 du salon des thermalies sera bientôt disponible. 

    Les conférences du salon des Thermalies Paris 2024

    Le Vendredi 26 janvier

    10h00 à 11h00 – Balnéologie – Potentiel roumain et bienfaits pour la santé

    11h00 à 12h00 – Fatigue, stress, épuisement : comment s’en libérer ? 

    12h00 à 13h00 – L’accompagnement de la ménopause en thalasso

    13h00 à 14h00 – AGIR contre ses douleurs chroniques à Balaruc-les-Bains ?

    14h00 à 15h00 – Thalassothérapie et l’Épigénétique : devenez acteur de votre santé

    15h00 à 16h00 – Le Sommeil : Pourquoi je n’arrive pas à m’endormir ? Pourquoi je me réveille la nuit ? 

    16h00 à 17h00 – AGIR contre ses douleurs chroniques à Balaruc-les-Bains ?

    17h00 à 18h00 – Mieux respirer : hygiène nasale

    Samedi 27 janvier

    11h00 à 12h00 – Prévention santé et mini cures santé 

    12h00 à 13h00 – Une cure pour arrêter ses médicaments

    13h00 à 14h00 – Aix-les-Bains, Destination bien être et santé entre lac et montagnes

    14h00 à 15h00 –  AGIR contre ses douleurs chroniques à Balaruc-les-Bains ?

    15h00 à 16h00 – La Gestion du stress par la cohérence cardiaque

    16h00 à 17h00 – Une cure pour lâcher-prise

    17h00 à 18h00 – Faites disparaître vos douleurs avec la sophrologie

    Dimanche 28 janvier 

    11h00 à 12h00 – Une cure en santé mentale

    15h00 à 16h00 – 10 règles d’or pour préserver au mieux son cœur

    16h00 à 17h00 – Faites disparaître vos douleurs avec la sophrologie

    Les informations pratiques pour le salon des Thermalies Paris 2025

    Rendez-vous au Carrousel du Louvre – 99 rue de Rivoli, 75001 PARIS du 23 au 26 janvier 2025.

    > 10h à 18h30 jeudi , vendredi et samedi 

    > 10h à 18h le dimanche 

    Le salon n’est plus accessible une demi heure avant la fin.

    Conditions d’accès

    • Gratuit sur présentation d’une invitation Thermalies : 

    Demander votre entrée gratuite ici

    Les informations pratiques pour le salon des Thermalies Lyon 2024

    Rendez-vous à la Cité Internationale – 50 Quai Charles de Gaulle, 69006 LYON du 17 au 19 janvier 2025.

    De 10h à 18h00 

    Le salon n’est plus accessible une demi heure avant la fin.

    Conditions d’accès

    • Tarif d’entrée grand public et professionnels : 5 € par personne 
    • Gratuit sur présentation d’une invitation Thermalies : 

    Demander votre entrée gratuite ici

    Cette année, venez rencontrer l’équipe LesCuristes.fr au Salon des Thermalies du 25 au 28 janvier 2024 sur le stand D01.
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    Novembre : Le moi(s) sans tabac, la cure thermale pour arrêter de fumer

    Chaque année, le mois de novembre marque un tournant décisif pour des milliers de fumeurs en quête de changement avec l’initiative nationale “Moi(s) sans tabac”. Ce défi collectif incite chacun à tenter un mois sans cigarette pour augmenter leurs chances d’arrêt définitif. Dans cette démarche, les cures thermales sont une solution naturelle et efficace, offrant un cadre apaisant et des soins spécifiques pour aider au sevrage tabagique. Mais pourquoi opter pour une cure thermale pour arrêter de fumer ? Quelles sont les spécificités de cette approche douce et sans effets secondaires ? Cet article vous explique pourquoi la cure thermale est un allié précieux dans le processus de sevrage et comment elle peut contribuer à retrouver un équilibre de vie sain et sans tabac.

    Mois sans tabac

    Le Moi”s” sans tabac : arrêter de fumer avec la cure thermale

    Le Mois sans tabac est un défi national lancé chaque année en novembre pour aider les fumeurs à arrêter de fumer pendant 30 jours, avec l’objectif d’accroître leurs chances d’arrêt définitif. Cette campagne, coordonnée par le Ministère de la Santé, l’Assurance Maladie, et Santé publique France, repose sur une dynamique collective et solidaire : les participants bénéficient d’un soutien constant grâce à des outils pratiques, des conseils de professionnels et une forte communauté en ligne. En relevant ce défi de 30 jours, les fumeurs multiplient par cinq leurs chances de se libérer de leur dépendance et découvrent une nouvelle vie sans tabac, entourés de proches et d’autres participants qui les encouragent dans leur démarche.

    Comprendre l’addiction au tabac


    Le tabac agit comme une drogue sur l’organisme en raison de la nicotine qui entraîne une rapide dépendance, ainsi cette addiction se traduit par plusieurs symptômes, tels que :

    • une sensation de manque dès l’arrêt,
    • un besoin accru de tabac lors d’une situation de stress,
    • des habitudes quotidiennes et des réflexes associés à la consommation de tabac.

    Étant composé de très nombreuses substances, le tabac a des effets négatifs sur l’organisme dès qu’il est inhalé. La cigarette, qu’elle soit industrielle ou roulée, est l’un des premiers facteurs de risque de cancers. Les effets du tabac sont sournois. Ils mettent de très nombreuses années à apparaitre chez le fumeur ou chez son entourage. Il n’existe pas de « petit » ou « grand » fumeur, les substances toxiques inhalées causent des dommages significatifs aux organes vitaux, notamment :

    • les poumons,
    • le cœur,
    • la langue,
    • la gorge,
    • la vessie,
    • la peau.

    La cure thermale, une alternative naturelle pour arrêter de fumer et amorcer un sevrage tabagique

    Pour atténuer les effets du tabac sur l’organisme, certaines stations thermales offrent des cures permettant un sevrage. Ces cures utilisent les bienfaits des eaux thermales pour favoriser le nettoyage et la régénération des muqueuses, tout en offrant un cadre idéal pour la relaxation. Faire une cure thermale dans le cadre d’un arrêt du tabac permet de :

    • Améliorer le bien-être physique et mental pour réduire l’envie de nicotine,
    • Diminuer le stress et l’anxiété,
    • Apaiser les organes exposés aux effets du tabac,
    • Prévenir le développement de maladies chroniques.

    Où faire une cure thermale prenant en charge le sevrage tabagique ?

    En France, plusieurs stations thermales proposent des cures orientées vers la récupération des voies respiratoires, la régénération des muqueuses bucco-linguales, ou encore le soulagement des maladies cardio-artérielles. Ces orientations permettent de cibler spécifiquement les effets du tabac sur le corps, favorisant ainsi une meilleure récupération.

    Les cures thermales conventionnées pour réduire les effets du tabac sur l’organisme

    En fonction des pathologies que vous souhaitez soulager, différents centres thermaux seront indiqués, en fonction de l’orientation thermale :

    • Cure en voies respiratoires : Utilisation des eaux thermales riches en minéraux pour nettoyer et oxygéner les muqueuses, améliorant la capacité respiratoire.
    • Cure en affections des muqueuses bucco-linguales : Soulagement des muqueuses irritées ou fragilisées par la consommation de tabac.
    • .Cure en maladies cardio-artérielles : Apaisement des effets du tabac sur le système circulatoire, favorisant une meilleure microcirculation.
    carte des stations thermales
    Les stations thermales en France

    En plus des soins thermaux, les stations proposent souvent des programmes complémentaires pour accompagner le processus de sevrage, notamment des activités sportives, des cours de sophrologie, des conférences santé, et des ateliers de relaxation. Un suivi nutritionnel est également fréquent, car l’arrêt du tabac peut entraîner une augmentation de l’appétit et parfois une prise de poids.

    Les mini-cures thermales pour le sevrage tabagique

    Plusieurs stations thermales françaises proposent des cures thermales non conventionnées dédiées aux personnes souhaitant poursuivre leur processus de sevrage.

    La mini cure thermale “Évation Stop tabac” aux thermes Marlioz d’Aix-les-Bains

    La mini cure thermale “Une vie sans tabac” aux thermes de La Bourboule

    La cure et le cadre de vie des villes thermales constituent un environnement propice à l’arrêt du tabac. Le patient se retrouve loin de sa vie quotidienne et de toutes sources de stress. Contrairement à d’autres méthodes médicamenteuses de sevrage, la réalisation d’un séjour en eaux thermales est naturelle, bénéfique pour l’organisme et sans effet secondaire.

    La mini-cure thermale et les ateliers complémentaires ne sont pas pris en charge par la Sécurité sociale et ne peuvent donc pas être remboursés. Les mini-cures sont donc accessibles sans prescription médicale.

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