Où se rendre pour suivre une cure thermale pour soulager l’endométriose ?

L’endométriose est une maladie chronique qui touche 10 à 20% des femmes et entraîne de violentes douleurs gynécologiques pouvant conduire à une infertilité. Les eaux thermales de certaines stations françaises, riches en oligo-éléments et minéraux, permettent de soulager et de réduire les douleurs gynécologiques dues à l’endométriose.

Jeune femme douleur ventre
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L’endométriose est une maladie affectant le tissu des parois recouvrant l’utérus (appelé endomètre). C’est ce tissu utérin qui s’épaissit au cours du cycle menstruel, et lors de l’absence de fécondation, il se désagrège en saignant, c’est l’apparition des règles. Dans le cas d’une endométriose, du tissu similaire à l’endomètre se développe hors de l’utérus pour atteindre d’autres parties du système génital et digestif (trompes, ovaires, vessie). Ce phénomène provoque de nombreuses lésions telles que des kystes et des adhérences. 

Malgré son développement hors de l’utérus, ce tissu continue à fonctionner selon le cycle menstruel en s’épaississant puis en se désagrégeant. C’est ce qui entraîne de nombreuses douleurs de façon permanente (durant les règles, en période d’ovulation, pendant les rapports sexuels ou encore lors du passage aux toilettes). Dans certains cas, une infertilité peut également être diagnostiquée. 

Cure thermale et infertilité, ce que vous devez savoir

Il n’existe pas, à l’heure actuelle, de traitement permettant de guérir de cette pathologie chronique. Différents traitements sont néanmoins proposés aux femmes en fonction de leurs situations afin de soulager les douleurs, pour limiter le risque d’infertilité ou encore pour appuyer un désir de grossesse.

Face à cette situation, un médecin ou un gynécologue peut prescrire une cure thermale conventionnée à la patiente. 

Quels sont les établissements thermaux ayant l’orientation en gynécologie ?

En France, 10 stations thermales ont reçu l’agrément en gynécologie et peuvent prendre en charge l’endométriose :

carte cure thermale endométriose

Les thermes d’Ussat-les-Bains

Les thermes de La Léchère-les-Bains

Les thermes de Salies-du-Salat

Les thermes de Bagnoles-de-l’Orne

Les thermes de Bourbon-l’Archambault

Les thermes de Luxeuil-les-Bains

Les thermes d’Évaux-les-Bains

Les thermes de Salins-les-Bains

Les thermes de Luz-Saint-Sauveur

Les thermes de Salies-de-Béarn

Les établissements proposant une cure thermale dédiée à l’endométriose ou un module spécifique :

Face à cette pathologie, certains centres thermaux ayant l’agrément en gynécologie ont mis en place des programmes ou des modules dédiés à la prise en charge de l’endométriose :

Les thermes de Luxeuil-les-Bains proposent un programme complémentaire pour l’endométriose, dans le cadre d’une cure thermale en gynécologie. Au programme : atelier périnée, consultation d’ostéopathie, irrigation vaginale et nutri-thérapie encadrés par des professionnels. L’objectif de ce programme complémentaire, qui reste à la charge du curiste, est de mieux comprendre cette pathologie, de se réapproprier son corps tout en échangeant et en partageant sur son vécu.

Les thermes de Luz-Saint-Sauveur ont mis en place un programme complémentaire pour l’endométriose, dans le cadre d’une cure thermale en gynécologie. Ce programme est composé d’ateliers spécifiques permettant de faire face à cette pathologie invalidante : couloir de marche, aquagym, yoga, sophrologie, gym et conférence.

Les thermes d‘Ussat-les-Bains proposent en plus des soins thermaux en gynécologie, différents ateliers et activités permettant de gérer le stress induit, d’atténuer les douleurs et de diminuer la prise médicamenteuses. On retrouvera : des ateliers animés par des sages femmes, du yoga, de l’aquagym ou encore des séances d’ostéopathie.

La prise en charge de l’endométriose en cure thermale

Les bienfaits de l’eau thermale sur l’endométriose

Durant une cure thermale, la curiste reçoit chaque jour plusieurs soins.

Les soins externes ont pour objectifs de soulager les tensions et de réduire le stress chez la patiente. Les soins internes, qui permettent une mise en contact direct de l’eau thermale et des muqueuses, ont pour but :

  • de réduire les douleurs pelviennes.
  • de réduire l’inflammation.
  • de régénérer les muqueuses en profondeur.

Les soins thermaux sont prescrits avant le début du séjour, par le médecin thermal. Cette prescription est adaptée à chaque curiste en fonction de sa pathologie et de ses besoins.

Les différents soins prescrits lors de la cure en gynécologie :

Les eaux utilisées lors des soins, par leurs compositions riches en soufre, en sodium et en bicarbonate ont une action antalgique puissante, une action cicatrisante et antispasmodiques sur les muqueuses génitales.

Ces soins à base d’eau sont souvent complétés par différents ateliers selon chaque pathologie :

  • Séance de relaxation-sophrologie
  • Conférence et atelier nutrition
  • Activité physique adaptée
  • Groupe de parole
  • Rendez-vous avec un ostéopathe ou une sage-femme

Une diminution de la douleur est souvent observée après la 2ème semaine de soins.

Si des résultats sur le long terme veulent être observés, la cure thermale doit être réalisée sur plusieurs années consécutives.

Quel remboursement d’une cure thermale en endométriose ?

La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets, comme toutes démarches médicales. Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale doit :

  • Être prescrite par un médecin (traitant ou spécialiste (gynécologue),
  • Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
  • Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
  • Être la seule cure thermale réalisée durant l’année civile,
  • Durer 21 jours, soit 18 jours de soins. L’ensemble des soins doit être réalisé. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entrainer le non-remboursement de la cure thermale.

Si l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% pour le forfait de surveillance médicale et à 65% pour le forfait thermal. En fonction des contrats établis, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste.

Demander le remboursement de ma cure thermale

La réalisation d’un programme d’éducation thérapeutique, d’ateliers ou de modules spécifiques restent à la charge du curiste.

La cure thermale en double orientation

Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques. La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effets secondaires.

Il existe un grand nombre de combinaisons de cures ayant une double orientation. Cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.

Tout savoir sur la cure thermale en double orientation

Votre hébergement, un choix important pour le déroulement de votre séjour

Le choix de l’hébergement lors d’une cure thermale est une étape très importante. De nombreuses possibilités s’offriront à vous lors de vos recherches. Il est important de connaître les différentes options afin que ce choix correspondent à vos attentes .

Avant de vous réserver votre logement thermal, assurez-vous de la disponibilité de votre période auprès du centre thermal.

Consulter les hébergements disponibles

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La journée mondiale de l’Endométriose, pensez à la cure thermale.

Le 28 mars c’est  la journée mondiale de l’Endométriose. Maladie exclusivement féminine et encore peu connue, elle fait malheureusement partie du quotidien douloureux de nombreuses femmes. Cette pathologie n’a actuellement aucun traitement permettant de la guérir.  La cure thermale représente une alternative naturelle permettant de diminuer les douleurs tout en accompagnant la patiente dans son combat.

 

La journée mondiale de l’Endométriose
Femme photo créé par diana.grytsku – fr.freepik.com

La journée mondiale de l’Endométriose

L’endométriose est une maladie gynécologique provoquant des douleurs anormalement violentes lors des règles et/ou des rapports sexuels. Cette maladie affecte le tissu des parois recouvrant l’utérus (l’endomètre) qui s’épaissit au cours du cycle menstruel, et qui, lors de l’absence de fécondation se désagrège en saignant lors des règles.

Dans le cas d’une endométriose, un tissu similaire à celui de l’endomètre va se développer hors de l’utérus et va atteindre d’autres parties du système génital et digestif (trompes, ovaires, vessie…). Malgré le fait que ce tissu soit développé hors de l’utérus, il va continuer à fonctionner de façon similaire en s’épaississant puis en se désagrégeant au moment des règles. À la différence des cellules qui tapissent la paroi de l’utérus, au moment des règles, le sang et les tissus qui se répandent dans l’abdomen ne trouvent pas d’issue pour quitter l’organisme. Ce phénomène va alors entrainer des douleurs permanentes (durant les règles, en période d’ovulation, pendant les rapports sexuels ou encore lors du passage aux toilettes) et engendrer une possible infertilité.

Le diagnostic de l’endométriose est souvent long car encore mal connu par certains praticiens et difficile à diagnostiquer. Il existe toutefois différents traitements permettant de soulager les douleurs. Ceux-ci s’adaptent à chaque patiente, aux futurs projets ainsi qu’à l’état de santé général de la patiente(soulager la douleur, limiter le risque d’infertilité, accompagner un désir de grossesse…).

Un suivi régulier chez un gynécologue est indispensable afin de prendre en charge au mieux cette pathologie et éviter certaines complications.

Les bienfaits de la cure thermale appliqués à l’endométriose.

La cure thermale en gynécologie est une prise en charge globale de la maladie permettant d’accompagner la patiente tant sur le plan physique que moral.

La cure thermale est reconnue pour la qualité des eaux minérales utilisées, riches en minéraux et oligo-éléments. Les soins adaptés à chaque patiente permettent de bénéficier de l’ensemble des vertus stimulantes, cicatrisantes, antispasmodiques, anti-inflammatoires, décongestionnantes et reminéralisantes.

L’objectif étant d’améliorer la santé de la peau et des muqueuses.

Les soins de la cure thermale en gynécologie.

Sur place, avant le début de la cure, un médecin thermal prescrira à la patiente les soins thermaux adaptés à sa pathologie. Il réalisera également des suivis réguliers durant la totalité du séjour afin de contrôler l’état de santé général de la curiste.

Durant les 3 semaines d’une cure thermale conventionnée, la patiente recevra au moins 4 soins thermaux quotidiens à base d’eau thermale.

On retrouvera principalement :

Ces soins d’hydrothérapies  peuvent être complétés par des ateliers complémentaires, propres à chaque station thermale, tels que :

  • des groupes de parole,
  • des ateliers de sophrologie,
  • des rencontres avec des spécialistes (sage-femme, nutritionniste…),
  • des ateliers de nutrition,
  • des cours de sport adaptés.

 Le séjour en cure thermale est l’occasion de mettre en place les bases d’une nouvelle hygiène de vie (alimentation saine, pratique sportive, arrêt du tabac).

Quelles sont les démarches pour partir en cure thermale ?

Ce type de séjour doit être prescrit par un médecin traitant ou gynécologue. Cette prescription permettra une prise en charge partielle, par la sécurité sociale, du forfait de soins ainsi que du forfait de surveillance médicale.

N’hésitez pas à consulter notre dossier « Quelles sont les étapes pour réaliser une cure thermale ? » pour connaître toutes les démarches et modalités de prise en charge.

Les établissements thermaux français proposant une cure thermale « Endométriose » ou un module spécifique :

Les thermes de Challes-les-Eaux

Les thermes de Salies-de-Béarn

Les Thermes de Luz-Saint-Sauveur

Station thermale d’Ussat-les-Bains

Station thermale de Luxeuil-les-Bains

Les établissements français ayant l’orientation thérapeutique en gynécologie :

Station thermale de La-Léchère-les-Bains

Station thermale de Salies-du-Salat

Station thermale de Bagnoles-de-l’Orne

Station thermale d’Evaux-les-Bains

Station thermale de Bourbon-l’Archambault

Station thermale de Salins-les-Bains

Il n’est pas rare de noter une augmentation de la douleur durant la première semaine de cure thermale, cela est tout à fait normal. Une diminution de la douleur est souvent observée après la 2ème semaine de soins. Si des résultats sur le long terme veulent être observés, la cure thermale doit être réalisée durant plusieurs années consécutives.

Démarche et prise en charge d’une cure thermale

La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.

Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale conventionnée doit :

  • Faire l’objet d’une prescription médicale,
  • Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
  • Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
  • Etre l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
  • Durer 21 jours, soit 18 jours de soins,
  • L’ensemble des soins doit être réalisé. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entrainer le non-remboursement de la cure thermale.

Si l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% du forfait de surveillance médicale et à 65% du forfait thermal. En fonction des contrats établis, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste.

Pourquoi ne pas faire une cure thermale en double orientation ?

Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques, notamment lorsque l’une des pathologies favorise le développement d’une autre. La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effets secondaires.

Il existe un grand nombre de combinaisons de cure ayant une double orientation (gynécologie et phlébologie ou gynécologie et rhumatologie) , cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.

Tout savoir sur la cure thermale en double orientation