Insomnies et troubles du sommeil : la cure thermale comme approche complémentaire

Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, sommeil non réparateur… Les insomnies et troubles du sommeil touchent aujourd’hui plus de 10 % de la population française. Si les traitements médicamenteux peuvent apporter un soulagement ponctuel, ils ne s’attaquent pas toujours aux causes profondes du problème. Dans ce contexte, la cure thermale constitue une approche complémentaire, douce et encadrée médicalement, qui agit à la fois sur le corps et l’équilibre psychologique, afin de favoriser un sommeil plus naturel, profond et durable.

Personne souffrant d’insomnie et de troubles du sommeil allongée dans son lit
Mature photo créé par Drazen Zigic – fr.freepik.com

Comprendre les troubles du sommeil

Les troubles du sommeil peuvent avoir de nombreuses répercussions sur la vie quotidienne et professionnelle chez les personnes qui en souffrent, pouvant se transformer en un véritable cercle vicieux.

Ces troubles sont souvent multifactoriels :

  • stress et anxiété
  • déséquilibres du rythme de vie
  • mauvaises habitudes de sommeil
  • douleurs chroniques ou pathologies associées

Lorsqu’ils s’installent dans la durée, ils peuvent impacter significativement la qualité de vie : fatigue persistante, irritabilité, baisse de concentration ou difficultés professionnelles.

Dans de nombreux cas, un recours aux traitements médicamenteux (somnifères, anxiolytiques) est proposé. Toutefois, ces solutions ne traitent pas toujours les causes profondes du trouble et peuvent entraîner une dépendance ou une perte d’efficacité dans le temps.

La cure thermale peut constituer une approche complémentaire intéressante, dont certains effets ont été observés dans des études cliniques. La composition des eaux thermales, riches en minéraux et oligo-éléments, est réputée pour ses bienfaits dans la lutte contre les troubles du sommeil. Associée à un cadre relaxant, la cure thermale permet aux patients de retrouver calme, sérénité et d’évacuer toute l’anxiété accumulée en se coupant des habitudes quotidiennes.

Pourquoi envisager une cure thermale en cas d’insomnie ?

Une cure thermale conventionnée en affections psychosomatique est d’une durée de 21 jours. Une cure thermale conventionnée est prescrite par le médecin traitant lorsque les traitements médicamenteux ne font plus effet, ou bien, lorsque le patient souhaite trouver une alternative plus naturelle. La cure thermale est une approche pluridisciplinaire permettant de soulager cette pathologie dans sa globalité (tant sur le plan physique que psychologique). De plus, le thermalisme n’entraîne aucun effet secondaire ni accoutumance.

Identifier l’origine des troubles est une étape essentielle. Plusieurs ateliers seront mis en place en parallèle des soins à base d’eau thermale :

  • Des ateliers psychologiques (rendez-vous individuel, atelier de groupe…).
  • Des ateliers de détente et de remise en forme (cours d’aquagym, de marche nordique, de sophrologie, de relaxation, de méditation, des ateliers de nutrition) .

La cure thermale permet également de réduire la consommation de médicaments, parfois jusqu’à l’arrêt complet. Toutefois, afin de lutter contre l’insomnie dans le temps, il est conseillé de changer d’hygiène de vie en adoptant une alimentation saine associée à une activité physique régulière.

Toutes ces règles d’hygiène de vie seront présentées lors du séjour afin d’en rappeler l’importance dans la quête d’un sommeil profond et réparateur.

Ainsi, la cure thermale ne vise pas uniquement les symptômes, mais également les facteurs psychologiques et comportementaux associés aux troubles du sommeil.

L’objectif est d’agir sur plusieurs dimensions :

  • diminution du stress et de l’hyperactivation mentale
  • amélioration de la qualité de la détente
  • rééducation des rythmes de sommeil
  • accompagnement psychologique et comportemental
La prescription

Comment se déroule une cure thermale pour les troubles du sommeil ?

Une cure thermale conventionnée repose sur une combinaison de soins à base d’eau thermale et d’ateliers complémentaires.

Les soins thermaux

Selon les établissements, les soins peuvent inclure :

  • bains thermaux relaxants
  • modelages sous affusion
  • des douches générales
  • parfois des cures de boisson selon l’établissement

Ces soins ont pour objectif principal de favoriser la détente globale et de réduire l’état de tension nerveuse.

Les ateliers complémentaires

En parallèle, un accompagnement pluridisciplinaire est proposé (peut varier selon les stations) :

  • entretiens psychologiques individuels ou en groupe
  • ateliers de gestion du stress
  • sophrologie, relaxation ou méditation
  • activité physique douce (marche, aquagym)
  • conseils en hygiène de sommeil et nutrition

Cette approche vise à aider le patient à identifier les facteurs déclencheurs et à mettre en place de nouveaux automatismes de sommeil.

Où faire une cure thermale pour soulager les insomnies et les troubles du sommeil ?

Plusieurs établissements thermaux en France proposent des prises en charge spécifiques en affections psychosomatiques (PSY), adaptées aux troubles du sommeil.

Les établissements ayant l’orientation en PSY

Thermes de Saujon

Les Thermes de Saujon proposent un programme structuré autour du sommeil et du stress, incluant des ateliers spécifiques dédiés à la rééducation du sommeil et à la gestion de l’anxiété.

Thermes de Bagnères-de-Bigorre

Cet établissement propose des programmes complémentaires axés sur la détente, le suivi psychologique et l’amélioration durable du sommeil grâce à une approche globale.

Carte des stations thermales en France proposant une orientation en affections psychosomatiques
La carte des stations thermales avec l’orientation PSY

Thermes de Néris-les-Bains

Connus pour leur orientation psychosomatique, les Thermes de Néris-les-Bains accompagnent les curistes souffrant de stress, d’anxiété et de troubles du sommeil associés.

Thermes d’Ussat-les-Bains

Les Thermes d’Ussat-les-Bains proposent une prise en charge orientée sur les troubles fonctionnels liés au stress et à l’anxiété, souvent associés aux insomnies.

Cure thermale et sommeil : l’étude SOMNOTHERM ?

Des travaux cliniques, dont l’étude SOMNOTHERM, menée depuis 2018, évaluent l’intérêt des cures thermales dans la prise en charge de l’insomnie chronique.

Les résultats suggèrent que les programmes thermaux peuvent :

  • améliorer la qualité subjective du sommeil
  • réduire le niveau d’anxiété
  • diminuer la consommation de somnifères chez certains patients
  • favoriser l’adoption de meilleures habitudes de vie

Ces résultats restent complémentaires à la prise en charge médicale classique et ne remplacent pas un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.

Prise en charge et remboursement d’une cure thermale en Affections Psychosomatiques

Afin de réduire les troubles du sommeil, le patient devra réaliser une cure thermale dans l’un des établissements thermaux français ayant l’orientation en Affections Psychosomatiques (PSY). Cette orientation fait partie des 12 orientations thermales reconnues et prises en charge par l’assurance maladie.

Prescrite par un médecin traitant ou spécialiste, la cure thermale d’une durée de 21 jours fait l’objet d’une prise en charge partielle par la sécurité sociale. La part restante, nommée le ticket modérateur, peut être prise en charge par une mutuelle, en fonction du contrat souscrit.

l’orientation psy

La cure thermale : pour qui ?

La cure thermale peut être envisagée en complément d’un suivi médical, notamment pour les personnes :

  • souffrant d’insomnies chroniques liées au stress
  • présentant une anxiété persistante
  • cherchant une alternative ou un complément aux traitements médicamenteux
  • souhaitant travailler sur leurs habitudes de sommeil

Elle est prescrite par un médecin et peut être partiellement prise en charge dans le cadre des affections psychosomatiques.

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Les bienfaits de l’orientation thermale en phlébologie

Près d’une personne sur deux est concernée par des troubles veineux, ce qui peut fortement impacter la qualité de vie au quotidien. Sensation de jambes lourdes, douleurs diffuses, gonflements ou encore troubles cutanés font partie des symptômes les plus fréquents de l’insuffisance veineuse. Dans ce contexte, la cure thermale ayant l’orientation thermale en phlébologie constitue une approche complémentaire reconnue, visant à améliorer la circulation sanguine, soulager les symptômes et limiter l’évolution des troubles veineux grâce à des soins naturels à base d’eau thermale.

Qu’est-ce que l’orientation thermale en phlébologie ?

L’orientation thermale en phlébologie fait partie des 12 orientations thérapeutiques reconnues et encadrées par l’Assurance Maladie en France. Elle s’adresse aux patients souffrant de troubles du système veineux, qu’ils soient chroniques ou liés à des séquelles anciennes.

Lors d’un séjour thermal, le patient bénéficie d’une prise en charge globale associant soins d’hydrothérapie, suivi médical et conseils d’hygiène de vie. L’objectif est d’agir à la fois sur les symptômes et sur les facteurs aggravants de la maladie veineuse.

Cette approche repose sur les propriétés naturelles des eaux thermales et sur des protocoles de soins spécifiques qui favorisent la stimulation du retour veineux et la diminution des sensations d’inconfort.

Les bienfaits d’une cure thermale sur la circulation veineuse

La cure thermale en phlébologie agit sur plusieurs mécanismes essentiels liés à la santé veineuse. L’action combinée de la pression de l’eau et de sa richesse en minéraux contribue à améliorer la circulation sanguine dans les membres inférieurs.

L’immersion en eau thermale exerce notamment un effet de compression douce sur les jambes, ce qui facilite le retour du sang vers le cœur. À cela s’ajoute l’effet anti-inflammatoire et apaisant de certains éléments minéraux présents dans les eaux utilisées lors des soins.

Progressivement, les patients constatent une diminution des douleurs, une réduction des œdèmes et un soulagement durable de la sensation de jambes lourdes. La cure permet également d’améliorer le confort de marche et la qualité du sommeil chez de nombreux curistes.

Pour quelles pathologies la cure thermale en phlébologie est-elle indiquée ?

Les pathologies liées au système veineux sont nombreuses. Elles se traduisent par des sensations douloureuses ainsi que par des troubles de la peau au niveau des jambes comme* :

*Liste non exhaustive

Les différents soins thermaux lors d’une cure en phlébologie

Durant une cure thermale, le curiste recevra plusieurs soins thermaux quotidiens. Ces soins sont préalablement prescrits par le médecin thermal, en fonction de l’état de santé et de la pathologie du curiste. L’eau thermale et les boues utilisées lors des soins sont riches d’une multitude de minéraux et d’oligo-éléments conférant de nombreuses vertus aux soins : anti-inflammatoire, apaisant, cicatrisant, antalgique.

On retrouvera des soins tels que :

  • Les bains (général ou carbo-gazeux) : favorisent la vasodilatation et améliorent la circulation sanguine tout en procurant un effet relaxant.
  • Les douches locales ou au jet : stimulent le retour veineux grâce à l’action mécanique de l’eau sous pression.
  • Les massages des membres inférieurs : facilitent le drainage veineux et lymphatique, limitant ainsi les sensations de jambes lourdes.
  • Le couloir de marche : active la circulation grâce à la marche en eau thermale combinée à la pression hydrostatique.
  • Les pulvérisations des membres inférieurs : procurent un effet tonifiant et rafraîchissant, idéal pour soulager les jambes fatiguées.
  • La cure de boisson : contribue à améliorer certaines fonctions métaboliques et à soutenir l’équilibre général de l’organisme.
  • Les compresses d’eau thermale froide : procurent un effet décongestionnant et tonifiant, aidant à réduire les œdèmes et la sensation de jambes lourdes.

Les soins en cure thermale

Comment se déroule une cure thermale en phlébologie ?

Une cure thermale conventionnée en phlébologie s’étend sur une durée de 3 semaines consécutives. Elle doit être prescrite par un médecin traitant ou un spécialiste.

Chaque journée de cure est rythmée par plusieurs soins thermaux. Ce rythme régulier permet une action progressive et cumulative des bienfaits

En parallèle des soins, le patient bénéficie d’un suivi médical personnalisé ainsi que de conseils en hygiène de vie. L’objectif est d’encourager des habitudes favorables à la circulation veineuse, comme la marche, l’activité physique douce ou encore la gestion du poids.

Démarches et prise en charge d’une cure thermale

La cure thermale est un traitement préventif et curatif qui permet d’éviter que la pathologie évolue et ne devienne potentiellement plus grave et plus difficile à soigner. 
En France, il existe 110 établissements thermaux indiqués dans la prise en charge de pathologies spécifiques. En fonction de vos besoins, votre médecin (traitant ou spécialiste) vous indiquera les stations les plus adaptées à une prise en charge optimale.
En effet, en fonction de la composition des sols, les eaux thermales qui y cheminent n’auront pas la même composition et par conséquent les mêmes vertus.

Une cure thermale conventionnée doit faire l’objet d’une prescription médicale. D’une durée de 3 semaines, la cure thermale est partiellement prise en charge par la sécurité sociale. Un complément peut également être apporté par une mutuelle.

Les démarches

Les principales stations thermales ayant l’orientation thermale en phlébologie

La France dispose de nombreuses stations thermales agréées en phlébologie, réparties sur l’ensemble du territoire.

On retrouve notamment des stations dans le Sud-Ouest, réputées pour leurs traditions thermales liées aux troubles veineux, ainsi que dans les Pyrénées, l’Auvergne ou encore les Alpes. Certaines stations se sont particulièrement spécialisées dans la prise en charge de l’insuffisance veineuse et accueillent chaque année de nombreux curistes.

Le choix de la station dépend généralement de l’avis médical, mais aussi des besoins du patient et de la localisation géographique souhaitée.

La carte des stations thermales en phlébologie

La carte station thermale ayant l'orientation thermale en phlébologie
La carte station thermale ayant l’orientation phlébologie

La liste des stations ayant l’orientation thermale en phlébologie

L’Éducation Thérapeutique du Patient

Lors d’un séjour thermal, des ateliers spécifiques ainsi que des modules d’Éducations Thérapeutiques du Patient (ETP) peuvent être mis en place. Ils permettront d’aider et d’accompagner le patient dans sa vie quotidienne, dans l’application des règles d’hygiène ainsi que dans la compréhension et l’appréhension de sa maladie.

Pour tout savoir sur l’ETP et les programmes disponibles

À retenir

La cure thermale en phlébologie constitue une approche globale et naturelle des troubles veineux. En combinant soins d’hydrothérapie, accompagnement médical et éducation thérapeutique, elle permet d’agir efficacement sur les symptômes tout en améliorant durablement la qualité de vie des patients.

Vous envisagez une cure en phlébologie ? N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou à consulter les stations thermales spécialisées afin de trouver celle qui correspond le mieux à vos besoins.

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Prendre soin de sa santé : la cure thermale comme pause réparatrice

Dans un quotidien souvent rythmé par le stress, les obligations personnelles, les écrans et le manque de temps pour soi, de plus en plus de personnes recherchent des solutions naturelles pour préserver leur santé. La cure thermale apparaît aujourd’hui comme une réponse douce et reconnue pour soulager certaines pathologies et améliorer durablement le bien-être.

Suivre une cure thermale permet de s’accorder une véritable parenthèse : un temps pour ralentir, se reposer et bénéficier de soins spécifiques utilisant les propriétés des eaux minérales naturelles. Pendant plusieurs jours, les curistes profitent d’un programme de soins encadré, destiné à soulager certaines douleurs, retrouver de l’énergie et réapprendre à prendre soin de leur santé.

Longtemps associée uniquement aux traitements médicaux traditionnels, la cure thermale attire aujourd’hui un public plus large. Elle séduit autant les personnes souffrant de pathologies chroniques que celles qui souhaitent agir de manière préventive sur leur bien-être et leur qualité de vie. Car il n’y a pas d’âge pour ressentir des douleurs, ni pour décider de prendre soin de sa santé.

Curistes dans un bassin d’eau thermale lors d’une cure thermale
Image de freepik

La cure thermale : un traitement naturel reconnu pour les maladies chroniques

La cure thermale conventionnée est une approche thérapeutique reconnue et encadrée médicalement. Prescrite par un médecin, elle permet de traiter certaines pathologies chroniques grâce aux bienfaits des eaux minérales naturelles.

D’une durée de 18 jours, la cure thermale se déroule dans une station thermale spécialisée et comprend un programme de soins adapté à chaque orientation thérapeutique et aux besoins du curiste.

Quelles pathologies peuvent être traitées en cure thermale ?

Les cures thermales sont particulièrement indiquées pour traiter :

Chaque pathologie est regroupée dans l’une des 12 orientations thermales thérapeutiques reconnues par l’Assurance Maladie.

Carte des stations thermales en France montrant les principales villes thermales
La carte interactive des stations thermales

Les soins proposés lors d’une cure thermale utilisent les eaux minérales naturelles, riches en minéraux et oligo-éléments, sous différentes formes : bains thermaux, douches à jet, enveloppements de boue thermale, inhalations ou mobilisations en piscine thermale.

Grâce à la répétition des soins et au temps consacré au repos, la cure thermale agit en profondeur sur l’organisme. Ainsi, à la suite d’un séjour en eaux thermales, de nombreux curistes constatent une diminution des douleurs, une meilleure mobilité et une amélioration durable de leur qualité de vie.

À savoir

Malgré les débats récents autour de la médecine thermale, les règles de prise en charge par l’Assurance Maladie n’ont pas changé pour 2026. Les cures thermales prescrites par un médecin restent aujourd’hui remboursées à hauteur de 65 % pour les soins thermaux, sur la base des tarifs conventionnels en vigueur en 2026.

le remboursement officiellement maintenu

Démarche pour suivre une cure thermale

Les mini-cures thermales : une parenthèse santé de quelques jours

Tout le monde ne peut pas s’absenter trois semaines pour suivre une cure thermale conventionnée. C’est pourquoi de nombreuses stations proposent aujourd’hui des mini-cures thermales, également appelées courts séjours thermaux.

Ces programmes durent généralement 3, 6 ou 12 jours et permettent de profiter des bienfaits de l’eau thermale grâce à des soins ciblés autour d’une problématique spécifique :

  • détente et gestion du stress
  • douleurs articulaires
  • sommeil et récupération
  • jambes lourdes et circulation
  • bien-être

Les mini-cures thermales sont particulièrement adaptées :

  • aux personnes actives qui disposent de peu de temps
  • à celles et ceux qui souhaitent découvrir le thermalisme avant d’envisager une cure thermale conventionnée
  • aux personnes recherchant une pause bien-être courte mais efficace

Même sur quelques jours seulement, les soins à l’eau thermale : bains, douches, enveloppements ou séances en piscine thermale procurent déjà une sensation de détente profonde et de récupération physique. Une mini-cure thermale peut ainsi constituer une première expérience idéale pour découvrir les bienfaits du thermalisme.

Balnéothérapie et Spa : l’expérience bien-être autour de l’eau

Le thermalisme ne se limite pas aux cures thermales conventionnées. De nombreuses stations thermales disposent également d’espaces de balnéothérapie et de spas dédiés à la détente et au bien-être.

Ces espaces proposent des installations modernes autour de l’eau :

  • bassins d’eau thermale
  • bains à remous
  • hammams et saunas
  • parcours sensoriels
  • douches massantes
  • massages et soins du corps

Ces séjours permettent de profiter des bienfaits de l’eau dans une approche plus relaxante et accessible à tous. Ils constituent une excellente façon de :

  • relâcher les tensions
  • récupérer après une période stressante
  • s’offrir une pause bien-être le temps d’un week-end

Dans certaines stations thermales, ces espaces complètent parfaitement une cure thermale ou une mini-cure, pour une expérience globale mêlant santé, détente et bien-être.

Espace thermoludique des Thermes de Luchon

Spa thermal de Luchon avec bassin de balnéothérapie dans les thermes de Bagnères-de-Luchon

Découvrir le spa

L’espace bien-être des Thermes Borda

Spa thermal de Borda à Dax avec bassin d’eau thermale et espace bien-être

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Spa Sequoia Redwood des Thermes de Vals

Spa thermal des Thermes de Vals-les-Bains en Ardèche avec bassin de détente

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Découvrir tous les spas thermaux de France

Les villes thermales : entre santé, bien-être et patrimoine

Les villes thermales ne se résument pas seulement aux établissements de soins. Depuis plusieurs siècles, elles se sont développées autour de leurs sources d’eaux minérales et ont façonné un véritable art de vivre mêlant santé, détente et découverte.

Aujourd’hui, ces destinations offrent bien plus qu’une cure thermale. Elles permettent aussi de profiter d’un environnement naturel apaisant, d’une architecture élégante et d’une atmosphère propice au repos et à la promenade.

Un patrimoine historique unique

Les villes thermales possèdent un patrimoine architectural remarquable, étroitement lié à l’histoire du thermalisme. À partir du XIXᵉ siècle, et particulièrement durant la Belle Époque, de nombreuses stations connaissent un véritable essor. Elles deviennent alors des lieux de séjour prisés par l’aristocratie, la bourgeoisie et de nombreuses personnalités venues profiter des bienfaits des eaux.

Cet âge d’or du thermalisme a laissé une empreinte visible dans l’architecture des villes thermales. On y découvre encore aujourd’hui de majestueux établissements thermaux, souvent richement décorés, ainsi que de grands hôtels historiques qui accueillaient les curistes venus séjourner plusieurs semaines.

Les casinos, les théâtres, les galeries couvertes et les parcs aménagés complètent cet héritage. Pensés à l’origine pour les promenades et les activités sociales des curistes, ces lieux participent aujourd’hui encore au charme et à l’identité des stations thermales.

Se rendre dans une ville thermale, c’est donc aussi voyager dans une histoire où se mêlent santé, élégance et art de vivre.

Casino et cure thermale

Pourquoi faire une cure thermale ou une mini-cure thermale aujourd’hui ?

Dans un contexte où le rythme de vie s’accélère et où le stress occupe une place importante dans le quotidien, la cure thermale apparaît comme une solution naturelle pour prendre soin de sa santé autrement.

Grâce aux propriétés des eaux minérales naturelles, aux soins spécialisés et au temps consacré au repos, la cure thermale permet d’agir à la fois sur certaines pathologies chroniques et sur le bien-être général. Elle constitue également un moment privilégié pour se reconnecter à soi-même et écouter son corps.

Que ce soit dans une démarche de prévention, pour soulager certaines douleurs ou simplement pour s’accorder une pause bien-être, le thermalisme offre aujourd’hui une réponse adaptée à de nombreux besoins.

Prendre le temps de ralentir, respirer et récupérer deviennent essentiels pour préserver son équilibre. Et si votre prochaine pause santé passait par une cure thermale ?

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Burn-out et thermalisme. Retrouver sérénité et bien-être dans un milieu naturel et bénéfique pour l’organisme

Le stress professionnel chronique fragilise progressivement l’équilibre physique et psychologique. Lorsqu’il s’installe dans la durée, il peut évoluer vers un burn-out, également appelé épuisement professionnel, un trouble aujourd’hui de plus en plus fréquent chez les actifs.

Pour favoriser la récupération et prévenir les rechutes, la cure thermale en affections psychosomatiques offre une prise en charge globale, naturelle et encadrée médicalement. Dans un environnement apaisant, loin des tensions du quotidien, elle permet de retrouver sérénité, énergie et équilibre durable.

Cure thermale pour burn-out dans une station spécialisée en affections psychosomatiques
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Qu’est-ce que le burn-out ?

Le burn-out traduit un état de fatigue et de stress extrême de l’organisme (épuisement psychique et physique). Le burn-out résulte d’une pression quotidienne provoquée généralement dans le cadre professionnel. Si le stress intense est associé à une importante charge de travail et à un emploi dans lequel le contact avec autrui est important, l’individu peut se retrouver submergé. Cet état progressif s’étale souvent sur plusieurs années, jusqu’à l’épuisement.

Le burn-out est un trouble chronique entraînant une grande fatigue, des troubles du sommeil, des douleurs musculaires et une certaine irritabilité. Le stress généré a également une influence sur les émotions et la perception de soi. Il entraine un sentiment d’incapacité, un désintérêt professionnel, un sentiment de déshumanisation et s’accompagne d’un état dépressif important.

Un burn-out nécessite une prise en charge par des professionnels.

Les symptômes du burn-out

Le burn-out se manifeste par :

  • Une fatigue persistante
  • Des troubles du sommeil
  • Des douleurs musculaires et tensions
  • Une irritabilité accrue
  • Une perte de motivation
  • Un sentiment de dévalorisation
  • Un état anxio-dépressif

Une prise en charge médicale est indispensable afin d’éviter l’aggravation des troubles.

Cure thermale et Burn-out : une prise en charge globale

Les eaux thermales sont composées d’une multitude de minéraux et d’oligo-éléments offrant de nombreuses vertus. L’eau utilisée dans les stations thermales ayant l’orientation en affections psychosomatiques est riche en magnésium et vise à réduire les troubles psychosomatiques tel que le stress, l’anxiété et la dépression. Le thermalisme base ses vertus sur l’utilisation des eaux minérales thermales au travers de soins spécifiques.

De nombreuses études ont montré que certaines eaux thermales, utilisées lors de soins spécifiques lors d’un séjour en cure, permettent de soulager des troubles anxieux généralisés. Les soins ont pour objectif d’apaiser le curiste tout en réduisant les douleurs musculaires induites.

Lorsque ce traitement est associé à un environnement propice à la détente, de nombreux effets bénéfiques sont observés sur le patient. En effet, la cure thermale est considérée comme l’antidépresseur naturel le plus efficace par rapport à un traitement médical traditionnel.

Lors d’un séjour au sein d’un centre thermal, les soins d’eaux (bains, douches, mobilisation en piscine…) et de boues (cataplasmes) seront associés à des ateliers d’éducation thérapeutique, des groupes de parole, une pratique sportive, des cours de relaxation et de sophrologie ainsi que des ateliers encadrés par des psychologues afin d’aider le patient à retrouver un calme intérieur.

Le thermalisme est une prise en charge globale. Il offre un cadre relaxant et permet au curiste de bénéficier d’un traitement naturel et efficace.

Quels soins pendant une cure thermale pour burn-out ?

Une cure conventionnée dure 18 jours de soins sur 3 semaines. Elle associe :

À ces soins s’ajoutent en complément ( non pris en charge par l’Assurance maladie) :

Le changement d’environnement, l’éloignement du cadre professionnel et l’immersion dans un milieu naturel participent pleinement au processus de récupération.

Où faire une cure thermale pour le burn-out remboursée par l’Assurance Maladie ?

En France, 4 stations thermales disposent de l’orientation thermale thérapeutique en affections psychosomatiques : 

Les thermes de Néris-les-Bains

Situés en Auvergne, les Thermes de Néris-les-Bains proposent une cure thermale dédiée à la prise en charge des affections psychosomatiques, dont le burn-out. En complément de la cure thermale, les Thermes offrent un programme d’accompagnement spécifique au burn-out. Ce programme vise à aider les curistes à gérer et à faire face à l’épuisement professionnel.

Les thermes de Néris-les-Bains

cure thermale burn out

Les thermes de Saujon

Les thermes de Saujon, situés dans le département de la Charente-Maritime, sont reconnus pour les vertus de leurs eaux dans la prise en charge des affections psychosomatiques. Afin d’accompagner au mieux le curiste dans sa lutte contre l’épuisement général, l’École Thermale du Stress propose un stage « Prévenir le burn-out professionnel », réalisé en parallèle de la cure thermale.

Les thermes de Saujon

Cure thermale Saujon

Les thermes de Bagnères-de-Bigorre

Les Thermes de Bagnères-de-Bigorre, situés dans les Hautes-Pyrénées, sont notamment recommandés pour la prise en charge des affections psychosomatiques.

En complément de la cure thermale, le curiste a la possibilité de suivre gratuitement un module spécifique. Ce module est conçu pour compléter efficacement les soins thermaux prescrits dans le cadre d’une cure thermale en Affections Psychosomatiques.

Les Thermes de Bagnères-de-Bigorre

Thermes de Bagnères-de-Bigorre

Les thermes  d’Ussat-les-Bains

La station thermale d’Ussat-les-Bains, située dans le département de l’Ariège est idéale dans la prise en charge des pathologies, telles que le burn-out.

Les thermes proposent également un module “suites de burn-out” permettant au curiste de pratiquer différentes activités afin d’apprendre à mieux gérer le stress.

Les thermes d’Ussat-les-Bains

Quelles sont les démarches et la prise en charge d’une cure thermale pour le burn-out ?

En France, il existe 110 établissements thermaux indiqués dans la prise en charge de pathologies spécifiques. En fonction de vos besoins, votre médecin (traitant ou spécialiste) vous indiquera les stations les plus adaptées à une prise en charge optimale. En effet, en fonction de la composition des sols, les eaux thermales qui y cheminent n’auront pas la même composition et par conséquent les mêmes vertus.

Une cure thermale conventionnée doit faire l’objet d’une prescription médicale. D’une durée de 3 semaines, la cure thermale est partiellement prise en charge par la sécurité sociale. En effet, le forfait thermal (soins thermaux) ainsi que le forfait de surveillance médicale (rendez-vous avec le médecin de cure), peuvent faire l’objet d’une prise en charge partielle par l’Assurance Maladie.

Le ticket modérateur (la part restante à la charge du curiste) peut être pris en charge par une mutuelle, en fonction du type de contrat souscrit.

Les étapes

Peut-on faire une cure en double orientation ?

Il est fréquent que le burn-out soit associé à d’autres pathologies chroniques (arthrose, troubles du sommeil, douleurs musculaires…).

La cure thermale en double orientation permet de traiter simultanément deux affections au cours d’un même séjour, sans effets secondaires médicamenteux supplémentaires.

Cure thermale double orienation

Pourquoi choisir le thermalisme en cas de burn-out ?

La cure thermale offre :

  • Une prise en charge médicale encadrée
  • Un traitement naturel sans dépendance
  • Une approche globale corps-esprit
  • Un temps de pause encadré
  • Des bénéfices durables sur le stress et l’anxiété

Dans un contexte d’épuisement professionnel, elle constitue une solution complémentaire efficace aux traitements classiques et un véritable levier de reconstruction.

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Les Thermalies 2026 – Le salon annuel dédié à l’eau vous donne rendez-vous à Paris

Les Thermalies est l’unique salon annuel dédié au bien-être et à la santé par l’eau en France. Il aura lieu du 16 au 18 janvier 2026 à la Cité Internationale de Lyon et du 22 au 25 janvier 2026 au Carrousel du Louvre à Paris pour sa 43ᵉ édition. Que vous soyez un curiste expérimenté ou un futur curiste souhaitant découvrir l’univers de la médecine thermale et les vertus de ses eaux, ce salon est fait pour vous.

Le salon des thermalies

Le programme des conférences du salon des Thermalies Paris 2026

Cette année, venez rencontrer l’équipe LesCuristes.fr au Salon des Thermalies du 22 au 25 janvier 2026 sur le stand D01.

Échangez avec 250 exposants répartis sur 7 pavillons emblématiques au Carrousel du Louvre à Paris pour l’édition 2026 : 

  • Thalasso France : Les traitements aux vertus préventives reconnues de l’eau de mer
  • Sources Thermales : Les cures médicales et les courts séjours basés sur les bienfaits de l’eau thermale minérale
  • Destinations d’ailleurs : Un espace réservé aux établissements du monde entier proposant des soins d’ailleurs
  • Evasion Spa : Une zone de prestige dédiée aux hôtels d’exception offrant des soins de détente et de ressourcement
  • Longévité : Le nouvel espace inauguré pour cette édition, entièrement consacré à la longévité et au vieillissement en bonne santé.
  • Beauty Corner : Prendre soin de soi
  • Start Up Connect et Innovation Design : Pour des produits et conseils santé et bien-être et des rencontres avec la technologie

 

Le programme du salon des themalies 2026

Jeudi 22 janvier 2026

15h30 à 16h30 – Bourbon-Lancy, la station thermale de Pleine Santé
Intervenants : Benjamin Monssus , Président-Directeur du Groupe Thermal de Bourbon-Lancy et Loïc Machillot, Directeur de l’Office de Tourisme et du Thermalisme de Bourbon-Lancy

Vendredi 23 janvier 2026

13h00 à 14h00 – Le sucre : Ami ou Ennemi ?
Intervenant : Mélody Cambert

14h15 – 15h15 — Les Thermes de Bourbon-Lancy : là où santé rime avec bienfaits, authenticité et convivialité
Intervenants : Benjamin Monssus, Président-Directeur du Groupe Thermal de Bourbon-Lancy et Marjorie Clerc, Responsable Projets Santé aux Thermes de Bourbon-Lancy

Samedi 24 janvier 2026

10h30 – 11h30 — Arthrose et cures thermales
Intervenant : Nicolas Touron – Thermes de Castéra-Verduzan

11h45 – 12h45 — Apprivoiser son stress au quotidien
Intervenant : Joëlle Tareau

13h00 – 14h00 — Royat-Chamalières : à la découverte d’une station entre ville et volcans
Intervenants : Anaïs Malvielle et Karen Giraud

13h00 – 14h00 — Une cure pour arrêter ses médicaments
Intervenant : Dr Olivier Dubois

16h45 – 17h45 — Une cure santé mentale
Intervenant : Dr Olivier Dubois

Dimanche 25 janvier 2026

13h30 – 14h30 — Une cure pour lâcher-prise
Intervenante : Angélique Vacante

16h30 – 17h30 — Fatigue, stress, épuisement : comment s’en libérer ?
Intervenante : Angélique Vacante

 

Les informations pratiques pour le salon des Thermalies Paris 2026

Rendez-vous au Carrousel du Louvre – 99 rue de Rivoli, 75001 PARIS du 22 au 25 janvier 2026.

> 10h à 18h30 jeudi , vendredi et samedi 

> 10h à 18h le dimanche 

Le salon n’est plus accessible une demi heure avant la fin.

Conditions d’accès

  • Gratuit sur présentation d’une invitation Thermalies : 
Demander votre entrée gratuite ici

Les informations pratiques pour le salon des Thermalies Lyon 2026

Rendez-vous à la Cité Internationale – 50 Quai Charles de Gaulle, 69006 LYON du 16 au 18 janvier 2026.

De 10h à 18h00 

Le salon n’est plus accessible une demi heure avant la fin.

Conditions d’accès

  • Tarif d’entrée grand public et professionnels : 5 € par personne 
  • Gratuit sur présentation d’une invitation Thermalies : 
Demander votre entrée gratuite ici
Cette année, venez rencontrer l’équipe LesCuristes.fr au Salon des Thermalies du 25 au 28 janvier 2026 sur le stand D01.
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Cures thermales : le remboursement officiellement maintenu pour 2026

Le remboursement des cures thermales en 2026 est officiellement confirmé par le gouvernement.
Après plusieurs semaines d’incertitude et un projet de déremboursement partiel qui avait suscité une vive inquiétude, les curistes peuvent souffler : la prise en charge des cures thermales par l’Assurance maladie reste identique à celle des années précédentes.
Une annonce essentielle pour les centaines de milliers de patients souffrant de douleurs chroniques, d’asthme, d’arthrose ou de pathologies invalidantes, pour qui la cure thermale représente une solution thérapeutique durable.

Remboursement des cures thermales en 2026 confirmé par le gouvernement
Source photo : thermes d’Amnéville

Chaque année, plus de 500 000 personnes suivent une cure thermale en France : la décision du gouvernement garantit ainsi la prise en charge des douleurs chroniques pour de très nombreux malades.

Le 16 décembre 2025, l’Assemblée nationale a adopté définitivement le PLFSS 2026.

Le texte final, adopté officiellement le 16 décembre 2025, ne contient aucune mesure de déremboursement ou de baisse du taux de prise en charge des cures thermales.

Un projet de déremboursement qui avait inquiété tout le secteur

Lors de l’examen du budget de la Sécurité sociale, un amendement proposait de faire passer le remboursement du forfait thermal de 65 % à seulement 15 %, tout en supprimant la prise en charge à 100 % pour les patients en affection de longue durée (ALD).
Cette perspective a provoqué une forte mobilisation :

  • des établissements thermaux,
  • des élus locaux,
  • des médecins thermaux,
  • des parlementaires.

Tous ont rappelé le rôle essentiel du thermalisme dans la prise en charge des douleurs chroniques, des affections respiratoires, des troubles articulaires et des pathologies liées à la phlébologie. Face à cette mobilisation, l’exécutif a finalement annoncé le maintien des taux actuels de remboursement des cures thermales en 2026, mettant ainsi fin aux inquiétudes.

Remboursement des cures thermales en 2026 : ce qu’il faut retenir

La décision est désormais officielle : aucune baisse du remboursement des cures thermales en 2026 !

  • Forfait de surveillance médicale : remboursé à 70 % du tarif conventionnel.
  • Forfait thermal : remboursé à 65 %.
  • Patients en ALD : maintien du niveau de prise en charge à 100%.
  • Cette stabilité sécurise à la fois les curistes et les stations thermales, qui représentent près de 25 000 emplois directs et indirects et près de 4,8 milliards d’euros de chiffre d’affaires pour les territoires.

    Le remboursement des cures thermales en 2026 : ce qu’il faut savoir

    La prise en charge d’une cure thermale par l’Assurance maladie est strictement encadrée. Les frais sont divisés en deux catégories distinctes : le forfait de surveillance médicale et le forfait thermal.

    Le forfait de surveillance médicale

    Il couvre l’ensemble des actes réalisés par le médecin thermal pendant le séjour.  Ce forfait est remboursé à 70 % sur la base d’un tarif conventionnel fixé à :

    • 80 € pour un médecin conventionné
    • 6,86 € pour un médecin non conventionné

    Le forfait thermal

    Il comprend les soins quotidiens prescrits selon l’orientation de la cure (rhumatologie, voies respiratoires, phlébologie, dermatologie…). L’Assurance maladie rembourse ce forfait à 65 % sur la base d’un tarif forfaitaire conventionnel variable selon l’orientation thérapeutique.

    Témoignages : comment la cure thermale impacte la vie des curistes

    Pour comprendre les effets bénéfiques d’une cure thermale sur les pathologies des curistes, nous sommes partis à la rencontre de trois curistes au centre thermal d’Amnéville, en Moselle. Leurs témoignages illustrent parfaitement pourquoi le maintien du remboursement des cures thermales est essentiel et que la médecine thermale est efficace.

    Nathalie, 55 ans Douleurs lombaires

    “Honnêtement, je ressens vraiment les bénéfices après chaque cure. Je pourrais sans doute passer une année sans en faire, mais je pense que mon dos finirait par se bloquer et que j’aurais des arrêts de travail. Depuis que je fais la cure, je n’ai plus d’arrêt de travail liés à mes pathologies.

    La cure est fatigante : il faut se reposer, et chez moi, les soins relancent souvent les douleurs au bout de deux semaines. Mais contrairement à avant, le dos ne se bloque plus. Avant les cures, ça m’arrivait trois fois par an : impossible de sortir du lit, douleurs atroces, kiné, examens, médicaments… Les séances de kiné, c’est long, et pour que ça soit vraiment efficace il en faudrait presque tous les jours.

    Au départ, je n’étais pas très motivée pour faire une cure : c’est mon médecin qui m’en a parlé. La cure thermale, c’est fatigant physiquement mais aussi bénéfique mentalement.”

    Laurent, 47 ans – Arthrose

    “J’ai commencé pour anticiper un début d’arthrose. Depuis que je fais la cure, je vais beaucoup moins chez le médecin et je ne prends quasiment plus de médicaments. L’année qui suit la cure, en général, je suis tranquille.

    Je fais la cure en hiver, car j’ai remarqué qu’à cette période les effets sont meilleurs que lorsque je la faisais au printemps ou en début d’été. Je n’ai jamais besoin d’antidouleurs grâce à la cure, sans la cure thermale, je pense que j’en prendrais.”

    Murielle, 57 ans – Asthme et douleurs articulaires

    “J’ai commencé à avoir de l’asthme il y a très longtemps. La première année de cure (orientation voies respiratoires), les effets étaient présents mais pas spectaculaires. En revanche, dès la deuxième année, j’ai vraiment vu une amélioration : moins de cortisone, moins de besoin de ventoline. Je n’utilise plus du tout de ventoline depuis trois ans, j’ai un bronchodilatateur plus léger, avec très peu de cortisone.

    Ensuite, j’ai commencé à développer des douleurs à la hanche, puis au genou, mon père a une prothèse, et je n’ai pas envie d’en arriver là. Je fais du sport, mais à un moment il faut trouver une solution : les médicaments, ça va un temps, mais ça n’empêche pas l’évolution avec l’âge. Je voyais un ostéopathe, ce qui m’aidait, mais les séances ne sont presque plus remboursées. Avec le budget, je ne peux pas tout cumuler.

    J’ai maintenant une double orientation en cure : voies respiratoires + rhumatologie.
    Mes matinées de soins sont bien remplies, et je travaille encore l’après‑midi. Mais pour moi, la cure me permet clairement de me passer d’antidouleurs, de rester active et de repousser les échéances médicales liées à l’âge. La cure m’aide également énormément pour mes allergies : je suis allergique au bouleau (il y en a beaucoup ici) et à l’humidité (Lorraine oblige…). La cure m’est donc essentielle. C’est ma quatrième année et je n’ai pas envie d’arrêter.”

    Selon le communiqué de presse du Conseil national des établissements thermaux (CNETh), publié le 17 décembre 2025, le remboursement des cures thermales est confirmé à hauteur de 65 % et demeure pris en charge à 100 % au titre des affections de longue durée (ALD) pour 2026. Cette stabilité constitue un signal important pour les patients comme pour les établissements, mais elle ne met pas un terme aux enjeux auxquels la filière reste confrontée.

    Dans ce contexte, le secteur thermal, par la voix du CNETh, souligne la nécessité de rester pleinement vigilant. Si le dialogue avec les pouvoirs publics se poursuit, les acteurs de la filière entendent continuer à défendre un cadre réglementaire sécurisé, des efforts budgétaires soutenables et équitables, ainsi qu’une reconnaissance renforcée de la médecine thermale fondée sur des données scientifiques. L’objectif demeure inchangé : préserver l’accès aux soins, garantir la pérennité économique des établissements et consolider le rôle du thermalisme dans la prise en charge des maladies chroniques, la prévention et l’aménagement équilibré des territoires.

    Source : CNETh – Communiqué de presse du 17 décembre 2025.

    Pour préparer votre cure, comprendre les démarches et choisir votre station, consultez nos dossiers dédiés.

    Actualités et dossiers sur la préparation d’une cure thermale

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    Déremboursement des cures thermales : Julien Dubois, Maire de Dax, nous fait part des dernières actualités

    Depuis plusieurs semaines, le remboursement des cures thermales est remis en question en raison d’un possible déremboursement dès 2026, lié aux débats autour du budget de la Sécurité sociale. Un amendement, massivement rejeté par l’Assemblée nationale, proposait de réduire la prise en charge : de 100 % à 65 % pour les patients en ALD, et de 65 % à seulement 15 % pour les curistes classiques.
    Face à cette menace, l’ensemble du secteur thermal se mobilise pour défendre l’accès aux soins de plus de 500 000 curistes chaque année.

    Déremboursement cure thermale julien dubois maire de dax
    Julien Dubois – Maire de Dax

    Rencontre avec Julien Dubois, maire de Dax et président de l’Association nationale des maires de communes thermales.

    Monsieur Dubois, pouvez-vous vous présenter ?

    Je suis Julien Dubois, maire de Dax, président de la communauté d’agglomération du Grand Dax et membre du conseil départemental des Landes. J’assume également la présidence de l’Association nationale des maires de communes thermales, qui rassemble les élus de toutes les villes thermales de France. Notre mission est avant tout de partager nos expériences et d’analyser l’évolution de la filière, car il existe une grande diversité de stations thermales en France. Nous avons besoin de fédérer nos expériences pour mieux structurer le thermalisme.

    Dans le contexte actuel, il nous revient aussi de peser dans les décisions nationales, notamment celles qui concernent le remboursement des cures thermales, un sujet devenu critique.

    Vous êtes à l’initiative de la pétition contre le déremboursement des cures thermales. Quel est son objectif ?

    Notre objectif est d’alerter le Gouvernement, l’Élysée et les deux chambres du Parlement sur les conséquences qu’aurait un déremboursement, même partiel, des cures thermales. D’abord, ce serait catastrophique pour les patients. Le thermalisme concerne toutes les catégories de population et nécessite un remboursement pour rester accessible.

    Ensuite, un déremboursement fragiliserait toute l’économie des territoires thermaux. La filière représente 25 000 emplois directs et indirects et près de 4,8 milliards d’euros de chiffre d’affaires, pour un remboursement d’environ “244 millions d’euros” par la Sécurité sociale.
    Or, l’assurance maladie ne prend en charge que les soins : hébergement, transport et restauration restent à la charge des curistes et accompagnants. La baisse de fréquentation impacterait donc fortement les retombées locales.
    Enfin, de nombreuses villes se sont construites autour du thermalisme : une chute d’activité mettrait en danger l’ensemble de cet écosystème.

    Notre volonté, globalement, est donc de faire comprendre à tous ceux qui peuvent influencer cette décision qu’un déremboursement aurait des effets négatifs à de nombreux niveaux. Pour cela, nous avons lancé une pétition, cosignée par Denis Fégné, député des Hautes-Pyrénées, Président du groupe d’études thermalisme à l’Assemblée nationale, Jean-Marc Boyer, sénateur du Puy-de-Dôme, Fondateur des Journées parlementaires du thermalisme, Thierry Dubois, Président du Conseil national des Établissements Thermaux (CNETh) et moi-même.

    L’objectif est de montrer que ces enjeux sont majeurs et de mobiliser tous ceux qui considèrent qu’un déremboursement serait une erreur, en les invitant à nous soutenir en signant cette pétition.

    Mobilisation : signez la pétition pour dire non au déremboursement

    JE COSIGNE POUR DIRE NON AU DEREMBOURSEMENT

    Combien de signatures ont déjà été recueillies et quelles ont été les réactions jusqu’à présent ?

    Les signatures sont en cours de comptabilisation, car il y a plusieurs vagues d’envoi et de nombreuses stations thermales sont en train de signer. En quelques jours, nous avions déjà dépassé les 20 000 signatures, un chiffre en constante augmentation.

    L’amendement visant le déremboursement des cures thermales a été rejeté. Pourquoi continuer à se mobiliser ?

    Il y a plusieurs possibilités pour remettre en cause le taux de remboursement des cures thermales. Il y a la possibilité de la voie parlementaire, dont on comprend qu’elle n’aboutira pas, car 90 % des députés ont voté contre les amendements qui proposaient le déremboursement des cures thermales ; ce sera probablement la même chose pour le Sénat.

    En revanche, un décret ministériel pourrait, à lui seul, modifier et réduire le taux de remboursement.
    C’est pourquoi il est essentiel de rester mobilisés pour faire entendre l’importance de maintenir la prise en charge.

    Nous échangeons très régulièrement avec le cabinet du Premier ministre afin de défendre nos arguments.

    Quelles sont les prochaines étapes pour lutter contre le déremboursement des cures thermales ?

    Nous poursuivons nos initiatives conjointes, qui sont portées avec les établissements thermaux, les syndicats qui représentent les professionnels de l’hébergement et de la restauration, ainsi que les médecins thermaux et généralistes, pour valider scientifiquement les effets des cures thermales sur la santé des patients.

    L’écosystème du thermalisme est large : il est d’abord médical, mais aussi, de façon périphérique, il joue sur l’ensemble des activités des territoires concernés.

    Des courriers ont également été envoyés à tous les préfets de département afin de remonter le sujet au niveau national. Nous utilisons toutes les voies possibles pour faire entendre nos arguments, qui sont réels, objectifs et vérifiés scientifiquement.

    Quand peut-on espérer des réponses officielles concernant le déremboursement des cures thermales ?

    Pour l’instant, aucun calendrier précis n’a été communiqué.

    Les débats se poursuivent au Sénat dans le cadre du projet de loi de financement de la Sécurité sociale. Il est probable que les deux chambres ne votent pas dans les mêmes termes, ce qui nécessitera la convocation d’une commission mixte paritaire.

    La Caisse Nationale d’Assurance Maladie doit également être consultée avant toute décision.
    Il faudra donc attendre encore plusieurs semaines avant d’obtenir une réponse officielle.

    Peut-on être optimiste pour l’avenir du thermalisme en France ?

    Je reste optimiste, pour une raison essentielle : la cure thermale est indispensable pour les patients qui en ont besoin, plus de 500 000 chaque année. Tant qu’il y aura des patients, il y aura nécessité, et tout sera mis en œuvre pour qu’ils puissent en bénéficier.

    Oui, il faut être optimiste, oui nous sommes prêts, bien évidemment, à montrer l’ensemble des études existantes et à en produire afin d’entériner les preuves de façon définitive.

    La filière, comme toute filière de santé, continue de se renouveler et de se diversifier. Mais il est essentiel que le service médical rendu soit pleinement reconnu, et que la Sécurité sociale maintienne sa prise en charge.

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    Non au déremboursement des cures thermales : cosignons ensemble le texte de soutien

    Face aux annonces des dernières semaines, le Gouvernement indique envisager de réduire drastiquement le remboursement des cures thermales : de 100 % à 65 % pour les patients en ALD, et de 65 % à 15 % pour les curistes conventionnés.
    Cette mesure menace directement l’avenir de la médecine thermale, fragilise les territoires et risque de bloquer l’accès aux soins pour des centaines de milliers de patients chroniques.

    La profession se mobilise et vous invite à co-signer ce texte, destiné à être publié sous forme de tribune dans un quotidien national et envoyé au Gouvernement.

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    Des chiffres clés à retenir

    • 4,8 milliards d’euros de retombées économiques annuelles
    • 25 000 emplois directs et indirects non délocalisables
    • Une offre de soins supérieure à la moyenne dans les communes concernées
    • Un coût global représentant seulement 0,1 % du budget de l’Assurance Maladie

    Pourquoi préserver le remboursement des cures thermales ?

    Une pratique médicale efficace et scientifiquement validée

    Chaque année, près de 500 000 patients chroniques suivent une cure thermale dont l’efficacité est démontrée par plus de 60 études cliniques. Les cures offrent un bénéfice médical réel :

    • réduction durable de la douleur,
    • amélioration de la qualité de vie,
    • diminution des médicaments et hospitalisations.

    Allemagne, Autriche, Italie, Pologne, République tchèque… tous remboursent les cures thermales, souvent davantage que la France. Renoncer au remboursement reviendrait à affaiblir une médecine reconnue au niveau européen.

    Un coût minime pour l’Assurance Maladie

    Les cures thermales ne représentent que 0,1 % du budget de l’Assurance Maladie. L’économie espérée de 200 millions d’euros serait marginale et rapidement absorbée par les coûts supplémentaires de soins de substitution.

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    Remboursement des cures thermales : ce que dit le Parlement

    Un rejet clair du déremboursement

    Le 8 novembre, l’Assemblée nationale a largement repoussé un amendement visant à remettre en cause le remboursement des cures thermales : 167 voix contre, 24 pour. Un signal politique fort en faveur du maintien du système actuel et un message clair : Non au déremboursement des cures thermales !

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    Ce que disent vraiment les curistes : un rappel essentiel dans le débat sur le déremboursement des cures thermales

    Depuis plus de 10 ans, le site internet LesCuristes.fr, leader du thermalisme sur internet, récolte chaque année des milliers d’avis de curistes relatant les nombreux effets bénéfiques d’un séjour thermal sur leur pathologie. À l’heure actuelle, qui est mieux placé pour parler des vertus d’une cure thermale que ceux qui en bénéficient et en retirent un réel soulagement ? En effet, depuis plusieurs semaines, les annonces autour du déremboursement des cures thermales par l’Assurance Maladie inquiètent les patients et la filière. Le gouvernement a proposé de réduire le taux actuel de 65 % à 15 %, dans le cadre du projet de loi de financement de la Sécurité sociale 2026. L’objectif affiché : générer environ 200 millions d’euros d’économies pour réduire le déficit prévu de la Sécurité sociale.

    deremboursement des cures thermales
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    Le thermalisme est une pratique médicale historique en France et dans toute l’Europe. Reconnue depuis des siècles, elle a façonné le paysage français et de nombreuses villes thermales, et aide chaque année plus de 500 000 curistes à soulager durablement leurs pathologies chroniques afin d’améliorer leur qualité de vie.

    C’est la première cure que je fais et je suis ravie, je ne ressens plus mes douleurs et je marche sans ma canne.” Thérèse , Curiste à Nancy Thermal.

    Dès les premières séances j’ai constaté une nette amélioration de l’état de mes mains.” Marlène curiste aux Thermes Christus de Saint-Paul-les-Dax

    Après ma première cure à Néris-les-Bains, grande amélioration du sommeil. Mes douleurs cervicales ont beaucoup diminué.” Nadia Curiste à Néris-les-Bains

    Pourquoi les cures thermales sont-elles remboursées par l’Assurance Maladie ?

    Contrairement à ce que certains pourraient penser, le thermalisme n’est pas un luxe : il s’agit d’une démarche médicale encadrée par des règles strictes. Les eaux thermales, riches en minéraux et oligo-éléments, possèdent des effets thérapeutiques scientifiquement prouvés sur de nombreuses pathologies. Leur efficacité a été démontrée par la recherche médicale et de multiples études, ce qui justifie le soutien de l’État à leur financement.

    Parmi les affections pour lesquelles les cures thermales apportent des bénéfices reconnus :

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Soin thermal
    Cure thermale Amnéville
    Crédit : David Duchon-Doris

    Les 12 orientations thérapeutiques

    Plus une cure thermale est réalisée tôt dans la prise en charge d’une pathologie, plus les effets seront visibles et durables. C’est pourquoi, la prise en charge de l’asthme ou des dermatites est préconisée pae exemple dès le plus jeune âge chez les enfants, afin d’éviter l’installation d’une chronicité dans la pathologie et donc, d’un suivi médical rigoureux et coûteux.

    Les preuves scientifiques de l’efficacité des cures thermales

    De nombreuses études médicales montrent que les cures thermales réduisent la douleur, améliorent la mobilité et contribuent à une meilleure qualité de vie.

    L’étude Thermarthrose, par exemple, a démontré de manière statistique et officielle l’efficacité d’une cure thermale dans la prise en charge de l’arthrose du genou.

    « C’était ma première cure, tout le monde me disait qu’il fallait plusieurs années pour ressentir les bénéfices… pour moi, ça a été concluant sur mes douleurs musculaires, tendinites et sur l’arthrose », témoigne Maya, curiste à Balaruc-les-Bains.

    D’autres travaux, tels que Maathermes, STOP TAG, Thermes & Veines ou encore Pacthe, ont, au cours des dix dernières années, confirmé la légitimité des cures thermales pour la prise en charge de nombreuses pathologies chroniques. « Cette année, j’ai découvert Royat et ses soins carbo-gazeux, en plus des soins de boue et autres, tant pour l’arthrose que pour mes soucis cardiovasculaires. J’en garde le bénéfice 3 mois après », précise Marie, curiste à Royat.

    La recherche montre également que ces effets ne sont pas uniquement immédiats : en effet, les bénéfices peuvent durer plusieurs mois après la fin de la cure, renforçant le rôle du thermalisme comme solution durable et complémentaire aux traitements classiques comme le précise Suzi, curiste à Aix-les-Bains « Cela me permet de ne pas avoir recours aux médicaments antidouleurs » ou encore Angelik à Rochefort « Et les soins d’une efficacité à lâcher les médicaments pendant plusieurs mois…et chaque année plus longuement… ».

    Ainsi, les données scientifiques et les témoignages des curistes convergent : les cures thermales apportent des bienfaits durables, tant physiques que psychologiques, et constituent une solution complémentaire aux traitements classiques.

    Les bénéfices pour les patients : une prise en charge naturelle et durable

    Les cures thermales représentent :

    • Une alternative ou un complément aux traitements classiques (sur avis médical)
    • Une amélioration de la qualité de vie à long terme
    • Une prise en charge globale d’une pathologie par des équipes pluridisciplinaires

    « Et le plus important, dans le cadre d’une fibromyalgie, j’ai ressenti de grands bénéfices à la sortie de ma cure et un mois après, c’est toujours le cas (très forte diminution des douleurs et diminution de la fatigue) », raconte Véronique curiste à Jonzac.

    « Très satisfaits, nous revenons pour la 3ème année. La cure est agréable et utile, on a bien moins besoin de médicaments et les douleurs sont réduites pour plusieurs mois », ajoute Turcas, curiste à Rochefort.

    Pour de nombreux patients, souvent âgés ou vivant en zones rurales, la cure thermale constitue une véritable bouffée d’oxygène, physiquement et psychologiquement. Elle représente une prise en charge globale de la pathologie, ce qui permet un suivi efficace et durable. Sans cure thermale, un patient pourrait voir sa qualité de vie diminuer, nécessiter un suivi médical plus fréquent, des examens supplémentaires et un traitement médicamenteux plus important.

    Le thermalisme en quelques chiffres

    Au-delà de leur rôle médical, les stations thermales font vivre tout un tissu local.

    On estime à 4,8 milliards d’euros les retombées économiques annuelles du thermalisme en France, et à 25 000 le nombre d’emplois directs et indirects liés à cette activité.

    Dans de nombreuses régions rurales ou de montagne, les établissements thermaux constituent un pilier de l’économie locale, soutenant l’hôtellerie, la restauration et les services.

    Comme l’indique la Médecine thermale : « Le poids réel du thermalisme social sur les budgets sociaux et fiscaux est inférieur à 60 millions d’euros par an pour 520 000 cures, soit moins de 120 euros par cure : peu d’interventions sanitaires, dédiées comme la médecine thermale à la prise en charge des patients chroniques, sont réalisables à ce coût social… »

    Le CNETh rappelle que le thermalisme ne représente que 0,1 % des dépenses de santé.

    Vers un déremboursement des cures thermales pour la prochaine saison thermale ?

    Certains critiques présentent le thermalisme comme un vestige dépassé ou un « loisir aux frais de la Sécurité sociale ». Pourtant, les données et études confirment sa sécurité et son efficacité, faisant du thermalisme une pratique moderne et essentielle.

    Preuve de son importance reconnue : l’amendement concernant le déremboursement des cures thermales de 65 % à seulement 15 % a été largement rejeté par l’Assemblée nationale lors du vote du projet de budget de la Sécurité sociale !

    deremboursement des cures thermales assemblee nationale
    Copyright : Assemblée nationale

    Remettre en cause la prise en charge du thermalisme affaiblirait des milliers de patients atteints de maladies chroniques et enverrait un signal contradictoire alors que la prévention et la médecine durable sont au cœur des politiques de santé publique.

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    La cure thermale pour soulager les affections de la prostate

    La prostate est une glande masculine se trouvant à la base de la vessie. Différentes pathologies peuvent affecter cette glande et entraîner d’importantes gênes quotidiennes. La cure thermale pour la prostate constitue une solution naturelle et efficace pour soulager les troubles urinaires et inflammatoires liés à la prostatite ou au cancer de la prostate. Grâce aux propriétés apaisantes et anti-inflammatoires des eaux thermales, de nombreux hommes constatent une amélioration durable de leur confort urinaire et de leur qualité de vie.

    prostate et cure thermale
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    Qu’est-ce que la prostate et pourquoi consulter ?

    La prostate est une petite glande située à la base de la vessie, indispensable au fonctionnement de l’appareil reproducteur masculin. Diverses affections peuvent l’altérer : prostatite aiguë ou chronique, hypertrophie bénigne ou encore cancer de la prostate. Ces pathologies entraînent souvent des douleurs, des troubles urinaires et une gêne au quotidien.

    La cure thermale contre la prostatite : une approche naturelle et préventive

    Les symptômes d’une prostatite sont dus à une infection et une inflammation de la prostate par une bactérie. Le volume de celle-ci augmente, elle devient chaude et douloureuse créant une pression sur la vessie. Ce mécanisme entraîne une difficulté à uriner ainsi que des sensations de brûlure lors de la miction. Une prostatite s’accompagne d’autres symptômes similaires à ceux d’une infection (fièvre, fatigue, douleurs musculaires et pelviennes…).

    Une cure thermale en affections urinaires et maladies métaboliques viendra en complément d’un traitement visant à diminuer le nombre de cycle de contamination annuel, et se répercutera sur une diminution dans la prise d’antibiotiques.
    Les eaux thermales ont la capacité de diminuer l’adhérence des bactéries aux muqueuses de la vessie, freinant ainsi leur développement naturel.

    La cure thermale post-cancer de la prostate

    Chaque année en France, plus de 70 000 hommes sont touchés par le cancer de la prostate.
    La cure thermale post-cancer doit faire l’objet d’une prescription par un médecin traitant ou spécialiste (oncologue, urologue).
    Durant un séjour en cure thermale conventionnée « post-cancer », le patient recevra différents soins quotidiens à base d’eau thermale minérale (hydrothérapie) et de boue (pélothérapie). Les nombreux minéraux et oligo-éléments contenus dans les eaux permettront à la peau de retrouver un meilleur aspect, de réhydrater les muqueuses asséchées et de stimuler la repousse des ongles et des cheveux.

    cure thermale post cancer

    Quelles stations thermales pour une cure de la prostate ?

    En France, 9 stations thermales agréées en affections urinaires et maladies métaboliques accueillent les patients souffrant de troubles de la prostate :

    carte cure thermale Affections Urinaires
    La carte des stations thermales françaises ayant l’orientation en affections urinaires

    Ces établissements proposent des soins spécifiques (bains, douches, irrigations, boissons thermales) adaptés aux affections urinaires de l’homme.

    Cure thermale et prostate, quelle prise en charge ?

    La cure thermale est une approche pluridisciplinaire permettant de soulager globalement le patient, tant sur le plan physique que psychologique d’une durée de 21 jours. Afin de bénéficier d’une prise en charge partielle, la cure thermale doit être prescrite par un médecin traitant ou spécialiste. 


    En effet, les cures thermales sont prises en charge à 70% pour des frais médicaux de surveillance (sur la base d’un tarif conventionnel)  et à 65% de la cure thermale par l’Assurance Maladie.

    La partie qui n’est pas remboursée par la sécurité sociale se nomme «ticket modérateur». En fonction des contrats souscrits, celui-ci peut faire l’objet d’un complément par une mutuelle.

    Les démarches pour réaliser une cure thermale

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