Après le mois d’octobre « Rose » dédié au cancer du sein chez la femme, le mois de novembre ou « Movember » est consacré à la sensibilisation sur les cancers, la santé mentale et le suicide chez l’homme. Face aux cancers, des établissements thermaux se mobilisent et mettent en place des séjours en post-cancer afin d’accompagner le patient dans sa convalescence.
Chaque année, en novembre, a lieu Movember, un événement caritatif qui invite les hommes à se faire pousser la moustache pour la bonne cause : sensibiliser le grand public aux maladies masculines (cancer de la prostate, cancer des testicules, santé mentale et suicide) et récolter des dons pour la recherche. En effet, « les hommes meurent six ans plus tôt que les femmes. Pour des raisons qui peuvent être largement évitées ». (Source : fr.movember.com)
La réalisation d’une cure thermale permet d’accompagner le patient dans sa convalescence. C’est une prise en charge globale d’une pathologie, tant sur le plan physique que psychologique.
Movember et la cure thermale post-cancer
Chaque année en France, plus de 70 000 hommes sont touchés par le cancer de la prostate et 2 000 par le cancer des testicules. La réalisation d’une cure thermale permettra d’apporter du soutien aux patients tout en réduisant les effets secondaires occasionnés par les traitements souvent lourds.
Durant un séjour en cure thermale conventionnée, le patient recevra différents soins quotidiens à base d’eau thermale minérale (hydrothérapie) et de boue (pélothérapie). Les nombreux minéraux et oligo-éléments contenus dans les eaux permettront à la peau de retrouver un meilleur aspect, de réhydrater les muqueuses asséchées, de réduire les cicatrices et de stimuler la repousse des ongles et des cheveux. En fonction des séquelles que le patient souhaite prendre en charge, l’orientation thermale de l’établissement devra être adaptée. En effet, il existe 12 orientations reconnues par l’assurance maladie : rhumatologie, affections psychosomatiques, affections digestives, affections urinaires, dermatologie etc.
Toute personne en rémission d’un cancer peut bénéficier d’une cure thermale.
Une cure est un traitement de confort. Elle ne doit en aucun cas se substituer à une prise en charge médicale.
À savoir : un cancer en évolution est une contre-indication à la réalisation d’une cure thermale.
Réaliser une cure thermale pour le post-cancer de la prostate
Suivre une cure thermale ayant l’orientation en affections urinaires permettra d’apaiser le système urinaire grâce aux différentes vertus des eaux thermales.
Les soins thermaux dispensés durant une cure thermale permettent de prendre en charge différentes séquelles pouvant survenir à la suite d’un traitement contre le cancer :
Lors d’une cure thermale en affections psychosomatiques, différents ateliers et un accompagnement psychologique par des professionnels aident le curiste à retrouver un équilibre émotionnel.
Démarches et prise en charge d’une cure thermale
En France, il existe 110 établissements thermaux indiqués dans la prise en charge de pathologies spécifiques. En fonction de vos besoins, votre médecin (traitant ou spécialiste) vous indiquera les stations les plus adaptées à une prise en charge optimale. En effet, en fonction de la composition des sols, les eaux thermales qui y cheminent n’auront pas la même composition et par conséquent les mêmes vertus.
Une cure thermale conventionnée doit faire l’objet d’une prescription médicale. D’une durée de 3 semaines, la cure thermale est partiellement prise en charge par la sécurité sociale. En effet, le forfait thermal (soins thermaux) ainsi que le forfait de surveillance médicale (rendez-vous avec le médecin de cure), peuvent faire l’objet d’une prise en charge partielle par l’Assurance Maladie.
Le ticket modérateur (la part restante à la charge du curiste) peut être pris en charge par une mutuelle, en fonction du type de contrat souscrit.
Alors Messieurs, laissez pousser votre moustache et osez l’arborer en ce mois de MOVEMBER . Faites vous dépister et sensibilisez votre entourage sur son importance. Un dépistage précoce permet la mise en place d’un traitement ayant une forte probabilité de réussite.
La France compte plus de 20 000 km de côtes et plus d’une centaine de villes thermales. Que vous souffriez de rhumatisme, d’arthrose, d’obésité ou d’asthme, suivre une cure thermale conventionnée par l’assurance maladie vous permettra de réduire vos maux et d’améliorer la qualité de votre vie quotidienne. Véritable prise en charge médicale, la cure thermale est un séjour qui permet de s’éloigner du stress quotidien, de renouer avec une pratique sportive tout en profitant des attraits d’une ville thermale. Alors, pourquoi ne pas joindre l’utile à l’agréable en suivant une cure thermale en bord de mer ?
Quelles sont les stations thermales sur la côte Atlantique ?
La région Nouvelle-Aquitaine compte de nombreuses stations thermales à proximité de l’océan.
La station thermale de Cambo-les-Bains dans les Pyrénées-Atlantiques
Située à une trentaine de minutes de la côte basque, la station thermale de Cambo-les-Bains est idéale pour profiter des bienfaits de l’air marin et de la proximité des Pyrénées.
Ces 3 villes thermales vous accueilleront au cœur des Landes. Situation géographique exceptionnelle, une cure thermale dans les Landes vous permettra de profiter de l’air pur de l’océan Atlantique tout en vous baladant dans les célèbres forêts de pins.
Situées à proximité de l’océan Atlantique et de l’Estuaire de la Gironde, les stations thermales de la Charente-Maritime sont idéales pour soulager vos maux tout en découvrant une région aux nombreuses activités.
Malgré la beauté de son littoral, la Bretagne ne pourra pas vous accueillir dans le cadre d’une cure thermale conventionnée, au même titre que la région des Pays-de-la-Loire. Si vous souhaitez effectuer une cure thermale en bord de mer au plus proche de la Bretagne, il faudra vous rendre en Normandie ou en Charente-Maritime.
Les stations thermales de Normandie
Bagnoles-de-l’Orne est l’unique station thermale de Normandie. Il faudra compter environ 1h30 de voiture pour rejoindre les côtes normandes et profiter de l’air marin.
Quelles sont les stations thermales au bord de la Méditerranée ?
Les stations thermales d’Occitanie
La région Occitanie compte de nombreuses stations thermales, mais si vous souhaitez effectuer une cure thermale en bord de mer, il faudra vous rendre au centre thermal de Balaruc-les-Bains.
Il s’agit du seul centre thermal français se situant en bord de mer.
Les stations thermales de Lamalou-les-Bains, Avène-les-Bains ou encore Amélie-les-Bains pourront également vous accueillir. Il faudra toutefois prendre la voiture pour vous rendre sur la côte Méditerranéenne située à une cinquante de kilomètres.
Les stations thermales de la région Provence-Alpes Côte d’Azur
La région PACA compte plusieurs stations thermales : Montbrun-les-Bains, Gréoux-les-Bains ou encore Berthemont-les-Bains. Cependant, aucune de ces stations thermales ne se trouve directement sur la côte Méditerranéenne. En effet, elles sont situées dans l’arrière-pays. Vous pourrez bénéficier d’une après-midi ou d’un dimanche en bord de mer si vous le souhaitez. En voiture il vous faudra peu de temps pour rejoindre la mer.
Faire une cure thermale en Corse, est-ce possible ?
La Corse compte un centre thermal, celui de Pietrapola. Toutefois, le centre est actuellement fermé, aucune date de réouverture n’est annoncée.
La carte des stations thermales de France
En fonction de votre (vos) pathologie(s), un médecin pourra vous prescrire une cure thermale conventionnée dans l’un des 110 centres thermaux présents sur le territoire. Le choix de la station thermale se fera d’un commun accord avec votre médecin. Si plusieurs établissements peuvent vous accueillir, vous aurez alors le choix de la station et donc la possibilité d’effectuer votre cure thermale en bord de mer, si un centre thermal correspond.
Cure thermale et thalassothérapie, une utilisation des eaux différentes
La thalassothérapie et le thermalisme ont pour point commun d’utiliser les bienfaits de l’eau, mais il ne faut pas les confondre. Leurs approches diffèrent : la thalassothérapie est axée sur la détente et la prévention, tandis que le thermalisme vise davantage le traitement de pathologies chroniques.
La thalassothérapie utilise uniquement de l’eau de mer, qui est puisée à proximité du centre, à une certaine profondeur afin d’éviter toute pollution côtière. De par la nature de l’eau utilisée, la pratique de la thalassothérapie se situe en bord de mer.
Quant aux cures thermales, elles utilisent de l’eau minérale naturelle provenant de sources souterraines. On retrouvera généralement les établissements thermaux à l’intérieur des terres et plus généralement dans des zones montagneuses ou vallonnées.
Qui peut suivre une cure thermale conventionnée ?
Toutes les personnes, y compris les enfants, ayant une pathologie chronique figurant dans la liste des pathologies prises en charge par l’assurance maladie peuvent suivre une cure thermale conventionnée.
Lors d’une cure thermale on retrouvera généralement les pathologies suivantes :
Découvrez les mini-cures thermales, un séjour de quelques jours idéal pour votre santé et votre bien-être.
Les mini-cures thermales sont des séjours courts et flexibles, conçus pour tous ceux qui souhaitent prendre soin d’eux mais qui ne peuvent pas se libérer durant 3 semaines. Que ce soit pour prévenir des troubles émergents, soulager des problèmes existants ou se relaxer dans un environnement paisible, la mini-cure thermale est idéale.
Au cœur de la Savoie, se trouve Brides-les-Bains, une station thermale connue depuis l’Antiquité pour les vertus de ses eaux thermales. Riche d’un important savoir-faire, la station est devenue une référence dans la prise en charge de l’obésité et de la perte de poids. Située au pied du massif des 3 Vallées et du Parc National de la Vanoise, Brides-les-Bains est une destination idéale pour profiter des vertus des eaux au cœur de la nature.
Source photo : www.brides-les-bains.com
L’histoire thermale de Brides-les-Bains
Les premières traces du thermalisme à Brides-les-Bains remontent à l’antiquité. Dès lors, les vertus des eaux ont été utilisées afin de soulager de nombreuses pathologies. Il faudra attendre le début du 19ème siècle pour que la station se spécialise dans les affections digestives et la rhumatologie.
En effet, « la spécialisation dans le traitement du surpoids s’affirme aux environs des années 1880. La station devient alors ”la grande clinique française de l’obésité”. Le savoir-faire en matière d’amaigrissement couplé au traitement des pathologies rhumatologiques, fait de Brides-les-Bains une destination thermale incontournable ». ( Source : www.brides-les-bains.com)
Que faire à Brides-les-Bains durant son temps libre ?
En toutes saisons, la station thermale vous offrira un large panel d’activités et de découvertes, à faire après vos soins ou le dimanche.
Partir à la découverte d’Albertville
Albertville est la ville des derniers Jeux olympiques d’hiver en France, qui ont eu lieu en 1992. Lors de cette visite, vous aurez la chance de découvrir la Cité Médiévale de Conflans ainsi que la Grande-place de la ville
Source photo : www.pays-albertville.com
Source photo : www.opinel.com
Visiter le Musée de l’Opinel
Visitez le Musée de l’Opinel qui est situé à Saint-Jean de Maurienne, à 1h de route de Brides-les-Bains. Ce musée retrace l’histoire du célèbre couteau créé en 1890 par Joseph Opinel.
Prendre la direction de Courchevel
Sur les hauteurs de Brides-les-Bains, été comme hiver, cette station de ski de grande renommée vous offrira des panorama à couper le souffle.
www.mairie-courchevel.com
Source photo : www.brides-les-bains.com
Se balader dans le Parc National de la Vanoise
Ce parc vous offre 53 000 hectares à découvrir et plus d’une centaine de sommets dépassent les 3 000 m d’altitude.
Se rendre au Lac du Bourget
À 1h de route de la station thermale, le lac du Bourget est une balade idéale après vos soins. Vous y découvrirez le plus grand lac naturel de France.
L’Office du Tourisme de la station propose également de nombreuses excursions et visites en fonction de vos envies.
La gastronomie à Brides-les-Bains : se faire plaisir tout en mangeant équilibré
Brides-les-Bains est une destination reconnue pour sa prise en charge du surpoids et de l’obésité. Pour accompagner les curistes durant leur cure thermale dans cette orientation, la station thermale propose un Label Diététique depuis 2013 dans plusieurs restaurants de la ville. Cela permet aux curistes de se faire plaisir tout en mangeant équilibré.
Suivre une cure thermale à Brides-les-Bains
La station thermale de Brides-les-Bains est reconnue depuis plus de 170 ans pour son savoir-faire. Son eau, riche d’une multitude de minéraux et d’oligo-éléments accompagnera le curiste dans la gestion de ses maux.
Thermes de brides-les-bains : les avis des curistes
Le choix du logement est une étape très importante dans l’organisation d’un séjour en cure thermale. Durant vos recherches, un large choix s’offrira à vous : appartement, studio, hôtel, demi-pension ou encore en maison.
Aujourd’hui, nous partons en direction des Hautes-Pyrénées où Marie-Hélène Blanque, directrice de la SMETHERM Dt, nous accueille pour nous présenter les Grands Thermes de Bagnères-de-Bigorre. Situé au pied des Pyrénées, au cœur d’une station thermale historique, nous allons découvrir un établissement qui a su préserver son savoir-faire tout en mettant le curiste et l’écologie au cœur de ses préoccupations.
L’eau thermale est captée à 200 mètres de profondeur par 2 forages (le forage de la Reine 2 et le forage Régina) avec une température d’émergence naturelle de 50°C. Cette eau naturelle est chargée en oligo-éléments et offre une multitude de vertus : antalgiques, antispasmodiques et myorelaxantes soulageant de très nombreux curistes chaque année. Comme le souligne Mme Blanque : « Nous sommes un petit établissement, mais proportionnellement, nous avons plus de curistes que Bagnères ne compte d’habitants ».
La station thermale de Bagnères-de-Bigorre
Véritable ancrage historique et patrimonial, le thermalisme est un pilier à Bagnères-de-Bigorre depuis plusieurs siècles. En effet, c’est en 28 avant J-C que les Romains ont construit le 1er centre thermal entouré d’une cité qui s’appelait « Vicus Aquensis » (Ville des eaux).
Le thermalisme a perduré pendant des siècles jusqu’à aujourd’hui, en façonnant la ville et en laissant une empreinte forte dans celle-ci. Comme le souligne Mme Blanque, « Bagnères-de-Bigorre et le thermalisme, c’est une longue et grande histoire. D’ailleurs, Bagnères veut dire «bain » en occitan ».
Retour sur les 200 ans d’histoire des Grands Thermes
L’année 2023 marque les 200 ans du bâtiment des Grands Thermes dont la 1ère pierre a été posée le 8 juillet 1823. L’établissement a accueilli ses premiers curistes en 1828, après 5 ans de travaux.
Le bâtiment des Grand Thermes a attiré toute l’aristocratie de l’époque. La ville garde la trace de ces célèbres curistes. En effet, c’est de là que viennent certains noms que l’on retrouve en se baladant dans la ville : les Allées Maintenon, la source de la Reine ou encore la place Jeanne d’Albret.
« Ces noms n’ont rien à voir avec le hasard, ils ont un véritable lien historique avec le thermalisme ».
A SAVOIR : Il y avait, à l’époque, une trentaine d’établissements privés dans la ville. « La légende dit qu’à Bagnères-de-Bigorre, il y a autant de sources que de lettres de l’alphabet ».
Une prise en charge thermale privilégiée dans le cadre d’une cure thermale conventionnée
Les thermes de Bagnères-de-Bigorre, le 1er établissement à salarier ses médecins
« Nous sommes également précurseurs dans l’embauche des médecins salariés. Le statut salarié a été autorisé en février 2018. Dès avril 2018, nous avons accueilli notre premier médecin thermal salarié. Nous étions la première station thermale à nous engager dans cette démarche.»
Actuellement, quatre médecins sont présents et un 5ème rejoindra l’équipe prochainement. En parallèle, un cabinet médical a été rénové pour garantir un suivi optimal du curiste. »
Le prix de l’innovation thermale pour les Grands Thermes de Bagnères-de-Bigorre
Fin 2022, l’établissement thermal a reçu le prix de l’innovation lors du Congrès National du Cneth (Conseil National des Établissements Thermaux), pour l’ensemble de sa démarche écoresponsable mise en place depuis 2014, qui lui permet d’économiser 500 tonnes de CO2 chaque année.
>> La mise en place du recyclage des boues
La pélothérapie, c’est-à-dire l’utilisation des boues thermales durant une cure, est un soin incontournable. En fonction de l’établissement thermal dans lequel le curiste effectue son séjour, ce soin peut être réalisé de différentes façons :
En bain de boue, le curiste est plongé en immersion totale dans le bain.
En cataplasme ou en illutation avec une boue à usage unique, c’est-à-dire qu’une nouvelle boue lui est appliquée tous les jours.
En cataplasme ou en illutation avec une boue à usage individuel. C’est-à-dire que le curiste se voit attribuer plusieurs kilos de boue pour la durée totale de sa cure. Cette boue est récupérée après chaque soin afin d’être ré-utilisée le lendemain. Cette boue est pasteurisée après chaque utilisation, pour des raisons de sécurité et d’hygiène.
Dans le cas de Bagnères-de-Bigorre, c’est une boue à usage unique qui provient d’un recyclage des boues quotidien.
En effet, face à un enjeu économique très important, le centre thermal de Bagnères-de-Bigorre s’est engagé dans une démarche ambitieuse afin de réduire l’utilisation des 176 tonnes de boues qui générait plus de 1 000 tonnes de déchets chaque année.
Il faut savoir que durant un séjour thermal à Bagnères-de-Bigorre, « 70% des curistes se voient appliquer 5 kg de boue quotidiennement. C’est une boue à usage unique, une pratique thermale à laquelle nous tenons fermement ».
La solution ? La création d’une unité de recyclage des boues au sein du centre thermal. Cet investissement très important pour l’établissement a nécessité l’ingéniosité de l’équipe des thermes et d’ASSITHERM. En effet, le système n’existant pas, il a été conçu en exclusivité pour répondre à la demande des thermes de Bagnères-de-Bigorre. « Désormais, nous n’utilisons plus que 30 tonnes d’argile chaque année et la quantité de déchets rejetés a été divisée par 5 grâce à ce procédé ».
Le processus de recyclage, au-delà de l’aspect écologique, prend en compte la pénibilité du travail et l’ergonomie de nos soignantes. « La boue (un mélange d’argile et d’eau thermale) est chauffée à environ 45°C. Puis, elle est généreusement appliquée sur le curiste protégé par une gaze afin d’éviter tout risque de brûlure mais lui permettant de profiter des vertus myorelaxantes des oligo-éléments contenus dans l’eau thermale. Une fois le soin terminé, la boue est récupérée, pressée et acheminée dans une cuve de pasteurisation pour garantir une qualité et une absence de bactéries pour la prochaine utilisation. Cette méthode permet de recycler jusqu’à 95% de la boue thermale. »
Un malaxeur de boue thermale
Un chariot permettant de récupérer la boue thermale du malaxeur
>> L’ouverture d’une blanchisserie au sein de la SEMETHERM Dt
Dans la continuité de sa démarche écologique, l’établissement a intégré une blanchisserie. En effet, la sous-traitance de cette activité était un important poste de dépenses et d’émissions de carbone généré par les camions transportant le linge vers une blanchisserie. Cette intégration a réduit considérablement les émissions de CO2.
>> Le chauffage par géothermie
« En 2020-2021, nous avons mis l’ensemble du bâtiment en géothermie. Cela nous a permis de diminuer notre consommation de gaz de 80 %, soit 278 tonnes de CO2 et de 30% d’électricité soit 137T de CO2 .
En hiver, le centre thermal est maintenant chauffé grâce à l’eau thermale, naturellement chaude. Ce qui a été fait à Bagnères-de-Bigorre en termes de géothermie est possible sous certaines conditions. Cela ne peut pas être dupliqué sur l’ensemble des stations, car elles ne disposent pas toutes des mêmes ressources.
Entre 2014 et 2022, ses innovations ont permis au centre thermal d’économiser 500 000 euros par an. Comme nous l’explique Madame Blanque, « au-delà de l’aspect économique, ces investissements sont en totale adéquation avec notre activité. Nous utilisons et nous bénéficions d’une ressource naturelle dans un environnement préservé. C’est la moindre des choses d’essayer d’en prendre soin et de limiter notre impact écologique ».
Quel avenir pour les Thermes de la Reine ?
La ville de Bagnères-de-Bigorre compte 2 établissements thermaux distincts : Les Grands Thermes et Les Thermes de La Reine.
Fermés il y a quelques années, les Thermes de la Reine sont un ancien établissement de cure thermale privé, qui offrait des soins et un hébergement. Le bâtiment a été racheté par la commune en 2019. Suite à un appel d’offres, la gestion des Thermes de la Reine a été confiée à la SEMETHERM Dt, tout comme les Grands Thermes de la ville.
Les thermes de La Reine
Un programme de rénovation d’un montant de 4.5 millions d’euros a été élaboré. Les travaux ont débuté en 2023 et l’ouverture est prévue pour juin 2024.
Le nouvel établissement proposera une hôtellerie 4 étoiles avec hébergement et cure thermale intégrée. Ce concept cocooning accueillera au maximum 60 curistes par jour. Ouverts à l’année, les thermes de la Reine seront également adaptés pour des semaines « santé » qui pourront être couplés avec des séjours ski ou vélo.
Le marché est un incontournable sur la station, il a lieu chaque samedi matin dans les halles de la ville.
Vous y retrouverez les produits emblématiques des Pyrénées : gâteau à la broche, magret, confit de canard, truite des Pyrénées et tourte.
Le Pic du Midi ou le col du Tourmalet sont les immanquables de la région.
Aquensis, la cité des eaux au cœur de la ville
Aquensis est le 2eme spa d’Occitanie offrant un espace consacré au bien-être et à la relaxation.
Unique en son genre, le spa utilise de l’eau thermale dans ses piscines.
Après une journée de ski ou de vélo, les clients peuvent bénéficier des mêmes propriétés relaxantes et antalgiques que celles offertes lors des cures thermales.
Bien-être et découvertes : Découvrez dans cet article notre sélection de 4 spas thermaux à proximité de Bordeaux. Des destinations incontournables pour organiser votre pause bien-être en Spa thermal dans le Sud-Ouest de la France.
Face au rythme souvent intense de notre vie quotidienne, il est parfois difficile d’allier santé et bien-être quand on manque de temps. Et cela peut avoir des conséquences sur votre mental et sur votre corps. Or, pour votre bien-être, il est conseillé de prendre du temps pour vous ! Pour cela, heureusement les spas thermaux sont là pour vous !
Sans prescription médicale, ils sont en effet la destination idéale pour vous offrir une pause, vous ressourcer, pour apprendre à déconnecter et lâcher prise sur les petits soucis du quotidien.
Quels sont les bienfaits ?
Les spas thermaux vous accueillent, en solo, en couple, en famille ou entre amis, le temps de quelques heures, une journée ou un week-end, selon le format qui vous correspond, vos envies et vos disponibilités : c’est vous qui choisissez ! Aussi, vous pourrez y découvrir de nombreux équipements (jacuzzi, piscine, sauna, hammam, etc) et bénéficier des plaisirs et multiples bienfaits reconnus des eaux thermales grâce à de nombreux soins thermaux et prestations de bien-être de qualité. En effet, les spas thermaux disposent souvent en leur sein d’un institut de beauté proposant des modelages, enveloppements, soins du corps et du visage, et bien d’autres !
Ainsi, faire l’expérience d’un spa thermal vous permet à la fois de profiter des propriétés de l’eau thermale, des plaisirs des soins, mais aussi de l’immersion dans un environnement relaxant favorisant simplement la détente du corps et de l’esprit.
De plus, au-delà de l’expérience thermale ressourçante, votre escapade peut aussi être l’occasion de s’évader et de (re)découvrir les richesses à proximité de votre spa. En effet, les villes thermales offrent bien souvent de nombreuses activités touristiques, sportives et culturelles pour toute la famille pour compléter votre séjour bien-être.
Si vous êtes à la recherche d’un spa thermal dans la ville de Bordeaux, il faut savoir qu’elle ne dispose malheureusement pas d’établissement thermal dans la ville même, ni à proximité immédiate. Cependant, sachez qu’il existe de nombreuses villes thermales disposant de spas dans le Sud-Ouest de la France. La Nouvelle-Aquitaine est notamment une région très riche en établissements thermaux. Parmi eux, découvrez dans cet article notre sélection de 4 spas thermaux à moins de 2 heures de route de Bordeaux.
Quels sont les spas thermaux à proximité de Bordeaux ?
Il y a plusieurs options pour profiter d’un spa thermal près de Bordeaux. Voici quelques-uns des spas thermaux de renom situés dans la région.
Le Spa thermal de Jonzac
La cité thermale de Jonzac est située au cœur de la Charente-Maritime, dans la région de Haute-Saintonge. A 67 km à peine de Bordeaux, c’est une destination idéale pour une escapade relaxante. Il faut compter environ 1h30 de route en voiture depuis Bordeaux.
Les Thermes de Jonzac, appartenant à la Chaîne thermale du Soleil, abritent également un Spa thermal directement relié aux thermes. Vous pourrez y découvrir de nombreuses activités physiques et aquatiques encadrées par des professionnels ainsi que des ateliers santé. Il dispose également d’un institut de beauté qui vous accueille dans un cadre intimiste, moderne et élégant pour vous offrir un large éventail de soins esthétiques et de bien-être adaptés à tous : soins du corps et du visage, modelages relaxants, soins de beauté, endermologie anti-âge, hydrothérapie, etc.
On aime : l’environnement surprenant et unique du centre thermal, niché dans un écrin troglodytique, installé à la place d’une ancienne carrière de pierre à cathédrale.
Unique station thermale du Lot-et-Garonne, la ville de Casteljaloux se situe idéalement, entre Toulouse et Bordeaux, à seulement 1h environ de Bordeaux.
Le complexe thermal de Casteljaloux se compose des Thermes, mais aussi d’un espace bien-être et détente,“les Bains”, dédié aux plaisirs de l’eau thermale. Vous pourrez y retrouver des piscines d’eau thermale chaude à 34°C intérieure et extérieure et de nombreux équipements aquatiques tels que douches ludiques, jets de massages, lits à bulles, etc. Au sein de cet espace, découvrez également de multiples installations dédiées à votre bien-être, tels que saunas, hammams, jacuzzis géants, bains japonais, salle de chromothérapie notamment. Enfin, il dispose également d’un institut de bien-être et de beauté qui propose une multitude de soins à la carte ou en forfait, tels que des gommages, modelages en solo ou duo, soins du visage, soins du corps, réfléxologie plantaire, etc.
On aime :Le spa des Bains est intégré dans un complexe thermal et touristique dans lequel vous pourrez retrouver également une résidence hôtelière*** avec des studios et des appartements équipés. Parfait pour organiser une escapade détente en toute sérénité !
Saujon est une station thermale de Charente-Maritime, située à environ 130 kilomètres au nord de Bordeaux, soit environ 1h45 en voiture.
Rattaché aux thermes de Saujon, le Spa thermal Philae est un centre de bien-être et de détente accessible à tous. Vous pourrez y profiter de la piscine et des différentes installations ludiques de l’espace aquatique : sauna, jacuzzi, hammam, fontaine à glace, douche sensorielle, etc. Aussi, vous pourrez profiter de nombreuses prestations utilisant les propriétés exceptionnelles de l’eau thermale de Saujon. Le spa propose également une large gamme de rituels de soins de beauté, de bien-être et d’hydrothérapie ainsi que de nombreuses formules pour parfaire votre détente (des journées spa, mini-cures ou des séjours bien-être notamment). Bon à savoir : le spa dispose d’une cabine de soins en duo !
On aime : parmi les différents équipements du spa, faites l’expérience de la fontaine à glace ! Comme son nom l’indique, la fontaine à glace produit des paillettes de glace que l’on peut frotter sur son corps ou appliquer sur le visage après une séance de sauna ou de hammam. Le contraste chaud/froid va ainsi permettre de vous rafraîchir, mais aussi de stimuler la circulation sanguine et de tonifier la peau. Une expérience revigorante unique !
Située dans le Gers, au cœur de la Gascogne, à 1h30 au Sud-Est de Bordeaux, la commune de Barbotan-les-Thermes est une charmante station thermale de la Chaîne Thermale du Soleil qui dispose de nombreux atouts. C’est une ville thermale animée, familiale, qui propose de multiples visites touristiques et activités sportives et de loisirs à proximité.
Directement relié aux thermes de la ville, un spa thermal attenant vous attend pour une parenthèse cocooning dans un décor raffiné. Sur une superficie de près de 500 m2, vous pourrez profiter des nombreuses installations haut de gamme comme le jacuzzi avec nage à contre-courant, le bain de vapeur thermale, ainsi que des cabines de soin (modelage, bain hydromassant, enveloppement aromatique de kaolin, pressothérapie, soins de visage et de corps par Sothys, etc). Vous aurez également accès à une tisanerie bio et à un espace de repos.
On aime : Les nombreuses formules “Escapades Spa”, adaptées à tous les budgets, permettant de tester différents soins et de profiter par la même occasion de l’accès au bain de vapeur et au jacuzzi !
Avant de planifier votre journée ou votre séjour au spa, nous vous conseillons de vérifier les horaires d’ouverture, les disponibilités et de réserver vos soins à l’avance en contactant directement l’établissement de votre choix. Les spas thermaux sont en effet souvent très fréquentés, surtout pendant les saisons touristiques. Enfin, il est toujours recommandé de vérifier également les itinéraires et les conditions de route actuelles avant de planifier votre escapade.
Et vous, avez-vous déjà testé l’un de ces spas près de Bordeaux ? Donnez-nous votre avis en commentaire !
Une cure thermale est une prise en charge médicale globale et naturelle d’une pathologie chronique grâce aux vertus des eaux thermales minérales. Accessible sur prescription médicale, une cure thermale est idéale dans la prise en charge d’un grand nombre de maladies. D’une durée de 3 semaines consécutives, un séjour en cure thermale est une véritable coupure avec le quotidien qui permet au curiste de changer ses habitudes de vie tout en prenant soin de lui.
Est-ce normal d’être fatigué pendant et après une cure thermale ?
Oui, il est tout à fait normal de ressentir une certaine fatigue durant une cure thermale. Cette fatigue peut se faire ressentir également après la fin du séjour. Cette sensation sera passagère et tout rentrera dans l’ordre progressivement.
Pourquoi est-on fatigué lors d’une cure thermale ?
Plusieurs paramètres sont à prendre en compte afin de comprendre l’augmentation de la fatigue en cure thermale :
Le rythme des soins, dispensés de façon quotidienne et sur plusieurs heures durant 3 semaines.
Les actions de l’eau thermale, avec la stimulation de la circulation sanguine ainsi que les effets anti-inflammatoires, entraînent un changement dans le fonctionnement du corps.
Dans certaines orientations, comme la rhumatologie, les articulations sont sollicitées de façon importante et plus qu’à l’accoutumée.
La reprise d’une activité sportive adaptée, dont le curiste n’a pas ou plus l’habitude.
Le changement de rythme et l’éloignement du stress quotidien.
La combinaison de ces facteurs explique la fatigue temporaire ressentie par le curiste.
Quels sont les effets secondaires d’une cure thermale ?
Cela s’explique par la réalisation quotidienne des soins visant à stimuler les zones douloureuses par la réalisation de soins et la sollicitation importante des différentes articulations et zones atteintes.
Il s’agit d’effets secondaires passagers, qui ne sont pas dangereux pour la santé du patient.
Le repos fait partie intégrante du traitement thermal. Il est donc primordial, chaque jour de prendre le temps de se reposer avant de faire des activités ou de partir découvrir la station thermale et ses alentours.
En conclusion, la cure thermale avec ses nombreux bénéfices thérapeutiques peut entraîner une fatigue passagère chez certains curistes. Cette fatigue, souvent due à un changement de rythme, à l’intensité des soins et à la sollicitation du corps, est un effet secondaire temporaire. Il est essentiel de reconnaître ces sensations et de s’accorder le repos nécessaire pour profiter pleinement des bienfaits de la cure.
N’oubliez pas que chaque individu réagit différemment. Il est recommandé de discuter de vos ressentis avec un professionnel de santé.
Découvrez les mini-cures thermales, un séjour de quelques jours idéal pour votre santé et votre bien-être.
Les mini-cures thermales sont des séjours courts et flexibles, conçus pour tous ceux qui souhaitent prendre soin d’eux mais qui ne peuvent pas se libérer durant 3 semaines. Que ce soit pour prévenir des troubles émergents, soulager des problèmes existants ou se relaxer dans un environnement paisible, la mini-cure thermale est idéale.
Un séjour thermal est une démarche médicale encadrée par des décrets. Comme tout acte médical, un certain pourcentage est pris en charge par le régime obligatoire de l’Assurance maladie et la partie restante (le ticket modérateur) peut faire l’objet d’une prise en charge par une mutuelle. En 2014, une loi a été votée concernant l’application d’un complément tarifaire supplémentaire dans le cadre d’une cure thermale. Cependant, on remarque depuis cette année une importante hausse de celui-ci.
Quelle est la prise en charge d’une cure thermale ?
Pour bien comprendre ce qu’est le complément tarifaire, il est intéressant de décomposer les différentes parties prises en charge dans le cadre d’une cure thermale.
Le tarif de la cure est composé de 2 éléments majeurs :
Le tarif Forfaitaire de Responsabilité (TFR) qui sert de base de remboursement pour la Sécurité sociale et la mutuelle.
Le Prix Limite de Facturation (PLF) qui correspond au tarif plafond susceptible d’être facturé aux curistes (65% du forfait thermal pris en charge par l’assurance maladie + 35% du ticket modérateur pouvant être pris en charge par les mutuelles + le complément tarifaire). Ce prix est fixé chaque année par l’assurance maladie qui le réévalue selon une multitude d’indicateurs.
Le complément tarifaire correspond donc à la différence entre le TFR et le PLF.
Qu’est-ce que le complément tarifaire qui appliqué lors d’une cure thermale ?
En 2014 dans le cadre du financement de la Sécurité sociale, une loi a été votée. Cette loi a conduit à la mise en place d’un complément tarifaire pour les cures thermales.
Ce complément est une convention entre les établissements thermaux et la caisse d’Assurance Maladie. Il prévoit chaque année, selon une formule basée sur de nombreux indicateurs (augmentation des charges, coût énergétique, salaires…), le calcul de la revalorisation des tarifs de facturation des cures thermales.
Il est important de noter que la Sécurité sociale ne calcule pas son remboursement sur ce prix de Prix Limite de Facturation (PLF). Elle calcule son remboursement sur le Tarif Forfaitaire de Responsabilité (TFR).
C’est à ce niveau que se manifeste la différence, car le Tarif Forfaitaire de Responsabilité n’évolue pas dans les mêmes proportions que le prix de facturation.
Quels sont les prix du complément tarifaire ?
Par exemple, au 7 mai 2023*, voici les prix du complément tarifaire pour :
La rhumatologie, avec le forfait de 72 soins : 85,40 euros
*date de parution au Journal Officiel (JO) de la nouvelle grille de tarification des cures thermales.
Le complément tarifaire est-il appliqué par tous les établissements thermaux ?
Oui, toutes les stations thermales appliquent le complément tarifaire.
Il ne peut pas être individualisé, il est donc identique dans chaque station thermale en fonction de l’orientation thermale prescrite et du nombre de soins réalisés.
Pourquoi en 2023 le complément tarifaire est-il si élevé ?
En 2023, le complément tarifaire a connu une augmentation significative due en grande partie aux indicateurs liés à l’inflation.
Il est important de souligner certains points concernant la tarification des cures thermales :
C’est la Sécurité sociale qui fait paraître au Journal Officiel (JO) le prix de facturation qui doit être appliqué pour les forfaits thermaux.
Un centre thermal ne connaît pas à l’avance la date de publication au JO. Par exemple, en 2022 cette revalorisation est passée au JO en juillet pour l’année en cours. En 2023 elle est passée au JO en mai. Le principe est que les établissements thermaux doivent appliquer la nouvelle facturation le lendemain de la parution au JO.
De ce fait, le complément tarifaire à payer peut varier entre avant et après la parution au JO sur une même saison thermale.
Le complément tarifaire dans le cadre de la Complémentaire Santé Solidaire (CSS)
Les bénéficiaires de la Complémentaire Santé Solidaire (CSS) sont exemptés de la facturation du complément tarifaire.
La réservation d’une location est une étape importante dans l’organisation d’une cure thermale. Le label Confort Cure, créé spécialement pour les curistes, vous permettra de faire le meilleur choix. En effet, un séjour en cure thermale est d’une durée de 21 jours. Ce séjour a des besoins spécifiques pour assurer votre bien-être.
Location thermale – Label Confort Cure
Qu’est-ce que le label Confort Cure ?
Le label Confort Cure a été créé par LesCuristes.fr, leader du thermalisme sur internet depuis plus de 10 ans. Dédié aux locations saisonnières pour curistes, ce label est le fruit d’une importante réflexion menée avec des propriétaires de locations et des curistes.
Son objectif ? Accompagner au mieux le curiste dans ses recherches et son choix de location afin de lui assurer un confort optimal durant son séjour (accessibilité, équipements, proximité des commerces et du centre thermal, vérification de l’identité du propriétaire).
Quels sont les critères ?
L’attribution du label est réalisée grâce à une grille de notation stricte. Une vérification manuelle est réalisée pour chaque location labellisée.
En plus de l’obtention du classement national en Meublé de Tourisme, le propriétaire doit répondre à différents critères afin d’avoir la possibilité d’adhérer à ce label :
La proximité du centre thermal
La présence d’un ascenseur, si le logement est en étage
La proximité des commerces de première nécessité
La présence d’un stationnement accessible
La qualité de la literie
Les équipements pour les repas
L’accès à internet
Plus le logement répond favorablement à ces critères, plus son niveau de label est élevé.
Comment identifier les locations ayant obtenu le label Confort Cure ?
Le label Confort Cure est attribué aux logements selon différents critères. Le niveau de confort d’une location est exprimé avec une note allant de 1 à 5.
Label Confort Cure
Comment réserver une location Confort Cure pour sa cure thermale ?
Pour toute réservation d’une location thermale labellisée Confort Cure, vous pouvez contacter directement le propriétaire du logement, par mail ou téléphone. L’ensemble de ses coordonnées se trouvent sur sa fiche logement.
L’hébergement est-il pris en charge par la sécurité sociale lors d’une cure thermale ?
Vos frais d’hébergement et de transport sont pris en charge si vos ressources de l’année précédant la cure n’ont pas dépassé 14 664,38 €.
Ce plafond est majoré de 50 %, soit 7 332,19 € pour votre époux, ou partenaire de Pacs et pour chaque ayant droit : personne qui tient son droit à l’assurance maladie-maternité du fait de ses liens avec un assuré à votre charge.
Les plafonds de prise en charge par l’assurance maladie de l’hébergement lors d’une cure thermale :
Une personne seule : 14 664,38 €
Un coupe : 21 996,57 €
Couple + 1 ayant droit : 29 328,76 €
Couple + 2 ayants droit : 36 660,95 €
Les frais de séjour sont remboursés à 65 % sur la base d’un forfait fixé à 150,01 €, soit une prise en charge de 97,50 €
L’eau thermale est une ressource essentielle pour le bon fonctionnement d’un établissement thermal. L’eau thermale, soumise à de rigoureux contrôles, se distingue des autres eaux par sa pureté, ses vertus et sa composition physicochimique particulière. À travers cette eau, le rôle du centre thermal est primordial : offrir des soins de qualité aux curistes tout en assurant la sécurité sanitaire de toutes les personnes se trouvant dans l’établissement (curistes et personnels). La gestion des bactéries fait partie des conditions sanitaires à respecter au sein d’un centre thermal. Afin d’en apprendre plus sur le sujet, Mme Brettes, directrice des thermes Sarrailh, ainsi que M. Michel, le responsable technique, vont nous présenter le fonctionnement de leur centre.
Source photo : thermes Sarrailh
Comment garantir la qualité de l’eau thermale et l’absence de bactéries dans un établissement thermal ?
L’eau thermale est une eau minérale naturelle d’origine souterraine, préservée de toute forme de pollution ou de contamination dès son émergence. Garantir sa qualité est primordial afin d’assurer au curiste des soins de qualité dans un environnement sécurisé.
La station thermale du Grand Dax est composée de plusieurs établissements thermaux qui utilisent la même eau thermale, issue de différents forages. C’est donc à la Régie des Eaux que revient la gestion du forage et la redistribution aux différents établissements en s’assurant de la qualité bactérienne de celle-ci.
M.Michel, le responsable technique des thermes Sarrailh, a pour mission de minimiser le risque de contamination sur l’ensemble du réseau du centre. Il intervient depuis l’entrée de l’eau dans le réseau des thermes Sarrailh, jusqu’à sa sortie au niveau des soins. Pour cela, il adopte une « approche préventive et veille à l’intégrité de l’ensemble du réseau, en permanence » Cette rigueur permet aux curistes de recevoir leurs soins quotidiens, sans interruption. « On ne se rend pas compte du travail quotidien mis en place et de la complexité de la gestion du réseau afin de garantir une eau avec 0 bactérie ».
Durant la visite, M. Michel nous explique que l’eau thermale utilisée pour les soins doit être exempte de la totalité des bactéries pathogènes. « Dans le cas contraire, l’ARS (l’Agence Régionale de Santé) peut intervenir et potentiellement fermer une partie ou la totalité du centre thermal ». C’est pourquoi, de nombreuses actions et traitements quotidiens sont mis en place afin d’anticiper toutes contaminations.
Quels sont les traitements autorisés sur l’eau thermale ?
« L’eau thermale utilisée lors des soins doit être : 100% pure, exempte de traitement chimique, de résidus et ne contenir aucune bactérie pathogène selon la norme appliquée ».
« La gestion du réseau va de pair avec la réalisation des traitements. Je me dois d’assurer un suivi quotidien du réseau, afin de réduire les risques de contamination ». Cette gestion se fait par :
Des traitements chimiques et une surveillance des taux de chlore.
Des traitements thermiques, sur l’ensemble du réseau. Ce traitement physique permet d’augmenter très fortement la température de l’eau, afin d’éliminer toutes potentielles contaminations par la chaleur.
Un entretien du matériel et des révisions régulières sur les pompes, compresseurs et les systèmes de filtration pour éviter toute panne.
Un entretien des réseaux afin d’éviter toutes fuites, fissures ou autres dommages.
Il est essentiel de noter que les traitements de l’eau sont réalisés en dehors des sessions de soins. Ainsi, durant un soin, l’eau dispensée reste 100% naturelle et ne contient ni traitement ni résidus.
Source photo : thermes Sarrailh
A savoir : L’eau de la piscine thermale est la seule à recevoir un traitement à base de chlore en continu. Cela permet d’éviter toutes pollutions des eaux dues à la présence de plusieurs personnes de façon simultanée. Cette norme est également valable pour les établissements disposant d’une piscine publique en France.
L’importance d’une bonne gestion du réseau d’eau
Plusieurs centaines de mètres de canalisation sont nécessaires au bon fonctionnement d’un établissement thermal. Il est très important de réduire les lieux où peut stagner l’eau comme les bras morts (ce sont des canalisations où l’eau stagne pendant une longue période) ou autres fuites, qui sont de potentielles sources de contaminations.
Comme nous l’explique M. Michel dans le cas de l’eau des thermes Sarrailh, celle-ci a une température d’émergence à environ 59°C. Un refroidissement est obligatoire afin de pouvoir utiliser l’eau thermale durant les soins. Ce changement de température est un moment critique. En effet, en diminuant en température, la prolifération de bactéries est plus favorable. Afin d’éviter toutes complications, la gestion du réseau en amont, avec toutes les actions citées plus haut, est indispensable.
Entre le point d’entrée de l’eau thermale dans l’établissement et le point de sortie, au niveau du soin du curiste, l’eau doit circuler dans de nombreuses installations comme les canalisations, la bâche de stockage (cuve permettant d’avoir une réserve d’eau disponible), le système de refroidissement ou encore les différents filtres. Chaque installation est propice à être une source de contamination.
Les contrôles obligatoires afin de suivre la qualité de l’eau thermale
Afin de s’assurer que l’eau thermale du centre ne contienne aucune bactérie, le centre est soumis à des contrôles obligatoires du LHE Bordeaux (c’est-à-dire l’ARS, l’Agence Régionale de Santé) et de la Régie des Eaux de Dax.
Un prélèvement est effectué chaque mois. Il permet de faire des analyses afin de contrôler les bactéries les plus pathogènes pour l’homme : les légionnelles, les pseudomonas et les staphylocoques et les entérocoques.
Les contrôles permettent également de contrôler l’activité bactérienne. En effet, toutes les bactéries ne sont pas pathogènes. Le taux de l’activité bactérienne est un très bon indicateur de l’état de l’eau et du réseau, au besoin ses fluctuations permettent de prendre des dispositions. « Il nous est également possible, dans le cadre d’une autosurveillance, de demander des analyses du réseau en interne ».
A savoir : chaque centre thermal a sa propre activité bactérienne dans son réseau, malgré l’utilisation d’une même eau.
« Les contrôles sont effectués par les laboratoires durant toute la saison thermale. Ils ont lieu durant les soins des curistes, afin d’avoir une image précise de l’eau au moment de son utilisation. Les prélèvements sont effectués à la sortie des robinets et dans la piscine ».
Mme Brettes et M. Michel nous indiquent également qu’« un contrôle des eaux est effectué quelques semaines avant la réouverture annuelle. Cela permet d’anticiper d’éventuel problème tout en pouvant assurer une ouverture à la date prévue ».
Quel est le processus en cas de non-conformité d’une eau ?
Si lors d’un des contrôles mensuels le Laboratoire de Dax ou l’ARS identifient une contamination, le centre thermal est informé. Ce dernier prend ses dispositions afin de traiter le problème dans les plus brefs délais.
Une contamination peut avoir plusieurs origines, en fonction de la bactérie et du lieu de contamination. On pourra retrouver des contaminations bactériennes à ces niveaux :
Les cabines de soins,
La piscine de mobilisation,
La bâche de stockage,
Le réseau de canalisation.
Un 2eme passage de l’ARS est alors obligatoire dès lors qu’une contamination a été identifiée. Lors de ce 2eme contrôle, des points de contrôles supplémentaires sont effectués dans l’établissement thermal afin d’identifier l’origine de la contamination.
Si lors de ce 2eme contrôle, la contamination bactérienne est confirmée, cela peut amener à une fermeture de la cabine, du secteur de soin voire une fermeture complète de l’établissement thermal en fonction du lieu de contamination et du type de bactérie.
Dans ce cas de figure, le centre thermal met tout en œuvre pour identifier la source précise de la contamination afin de pouvoir la contenir dans les meilleurs délais (une fuite, d’eau stagnante, un bras mort…).
Exemple :
Si un curiste est porteur d’une bactérie, celle-ci peut se retrouver dans la piscine. De ce fait, cette contamination sera vite éliminée, car elle ne provient pas du réseau.
Si lors des soins individuels, une bactérie se trouve au point de sortie, cela peut venir d’une personne ayant touché l’embout du robinet. Cette contamination sera vite éliminée, car elle ne provient pas directement du réseau.
Si la contamination est finalement identifiée dans le réseau, en amont des soins, la gestion sera plus complexe. Il faudra alors trouver l’origine précise afin d’éliminer la bactérie en totalité, sur l’ensemble du réseau et des soins.
Mme Brettes nous indique qu’« il s’agit d’un suivi très strict et rigoureux. C’est l’ARS qui peut prendre la décision de fermer un établissement thermal, sa décision est ferme et de leur ressort. La réouverture se fait également sous leur accord, dans ce genre de situation ».
L’adhésion des thermes Sarrailh au label Aquacert HACCP
Aquacert HACCP est une certification qui permet de garantir aux usagers une sécurité sanitaire optimale. Cette certification permet d’identifier, d’évaluer, d’analyser, de maitriser et de prévenir les risques liés à la contamination de l’eau thermale.
« C’est plus qu’une simple certification, c’est un véritable outil qui permet une maîtrise totale de l’ensemble de la gestion de l’établissement. En effet, les critères du label Aquacert HACCP se basent tant sur les ressources humaines, la formation des équipes, le suivi des protocoles de soins, la traçabilité des produits utilisés et l’hygiène du centre. »
Les thermes Sarrailh, un établissement thermal historique de Dax
Les thermes Sarrailh sont situés sur la place de la fontaine chaude, en plein cœur de Dax. Fondés en 1870, ils sont l’un des plus anciens établissements de la ville. Gérés par la même famille depuis quatre générations, ils ont su préserver un caractère intime. Chaque jour, cet établissement à taille humaine reçoit en moyenne une centaine de curistes pour des soins en rhumatologie et phlébologie.
Le centre thermal est également l’un des rares établissements à proposer la cure thermale post-cancer de 12 jours, dont 50% des frais sont pris en charge par l’assurance maladie.
L’établissement thermal propose également 2 hôtels sur place avec pension complète ou demi complète ainsi qu’une résidence hôtelière avec Studio, T1 et T2.
Pour les personnes actives, le centre thermal propose des cures thermales en nocturne en avril et en novembre.
Les Spas proposent de nombreux soins de beauté et bien-être, dont les fameux “modelages”. Parmi eux, découvrez aujourd’hui les modelages du monde les plus connus dans les Spas thermaux.
Tout d’abord, revenons sur l’appellation même de “modelage” qui prête parfois à confusion. Le modelage corporel est une technique relaxante de manipulation, par des opérations d’effleurages, de pressions et de pétrissages, d’une ou plusieurs parties du corps et du visage. Il s’agit d’une expérience apaisante, permettant de retrouver une sensation de détente intense et une véritable décontraction de la tête aux pieds. Les modelages sont donc utilisés à des fins de détente, de beauté et de plaisir. Il s’agit ainsi d’une pratique bien-être et esthétique, sans aucune vocation thérapeutique, même s’ils apportent un profond bien-être corporel. Ils sont d’ailleurs parfois désignés sur les cartes de soins sous l’expression “massage bien-être”. Ils sont réalisés par des esthéticiennes et praticiens expérimentés dans les Spas thermaux.
Aussi, les modelages sont généralement accompagnés par l’application d’un produit aux différentes vertus pour la peau et propre à chaque type de modelage : crèmes exfoliantes, huiles essentielles, huiles végétales relaxantes, baumes, pierres chaudes, etc.
Il existe de nombreux types de modelages, avec des objectifs différents pour chacun : éliminer les toxines, stimuler la circulation sanguine, favoriser le lâcher-prise et évacuer le stress, raffermir la peau, etc.
Quelle est la différence entre un modelage et un massage ?
Il est vrai que l’on utilise souvent les termes “modelage” et “massage” de manière interchangeable. Les deux mots font référence à des techniques manuelles appliquées sur le corps pour favoriser la détente, la réduction du stress, le soulagement des tensions musculaires et l’amélioration du bien-être général. Or il faut savoir qu’ils ne désignent pas exactement la même chose dans le domaine du thermalisme.
En effet, comme nous l’avons rappelé plus haut, le mot “modelage” correspond à des techniques de toucher plus relaxantes, axées sur la beauté, le plaisir, la détente physique et psychique. Ils ne nécessitent à ce titre pas de prescription médicale. On utilise donc davantage ce terme dans le domaine du bien-être et de l’esthétique, et donc dans les Spas thermaux notamment.
Le terme “massage” quant à lui appartient davantage au domaine de la santé. Il correspond à des techniques manuelles plus ciblées, qui agissent en profondeur sur les muscles, les tendons et les ligaments, pour aider à soulager des problèmes de santé spécifiques (douleurs musculaires, tensions, blessures sportives, troubles musculo-squelettiques, etc.). Les massages ont donc un but thérapeutique, ils sont des traitements à part entière dans la prise en charge de certaines pathologies traitées en cure thermale (suites opératoires, phlébologie, etc.)
Le modelage est ainsi réalisé par une esthéticienne, tandis que le massage est en général pratiqué par un masseur-kinésithérapeute diplômé d’Etat.
Toutefois, en fin de compte, cette distinction entre un “modelage” et un “massage” peut parfois varier d’un établissement à l’autre. En effet, ces deux pratiques sont encore souvent confondues ou associées, comme dans l’appellation de “massage bien-être” revendiquée par certains établissements et esthéticiennes. Il est donc important de se renseigner au préalable et de lire la description des services proposés pour comprendre ce qui est inclus dans le soin et confier son corps et son bien-être en toute confiance à des professionnels expérimentés
Quels sont les modelages du monde que je peux trouver dans un Spa thermal ?
Soins beauté et bien-être par excellence, les modelages se retrouvent évidemment sur la carte des soins de nombreux Spas thermaux.
Il existe de nombreux types de modelages, avec des techniques et des vertus différentes pour chacun. Parmi eux, les “modelages du monde” sont des invitations à découvrir des rituels et pratiques venus d’ailleurs. Détente et évasion garanties !
A noter toutefois que les types de modelages disponibles peuvent varier d’un Spa thermal à l’autre. Tous les établissements ne proposent pas forcément chaque type de modelage. Ainsi, le plus simple est de consulter la carte des soins du Spa thermal de votre choix. Vous pourrez ainsi voir quels modelages sont disponibles et réserver votre soin.
Ainsi, découvrez dans cet article quelques-uns des modelages du monde que vous pouvez trouver le plus couramment dans les Spas thermaux : modelage californien, hawaïen, balinais, ayurvédique,… Embarquez pour une expérience unique et un voyage des sens aux quatre coins du monde !
Qu’est-ce qu’un modelage californien ?
C’est un modelage de détente et de bien-être. Le modelage californien est réalisé à partir de grands mouvements fluides continus et enveloppants, de longs effleurages et de pétrissages pour aller en profondeur dans les tissus. Il est pratiqué sur les faces postérieures et antérieures du corps. Il vous procurera une relaxation intense du corps et de l’esprit.
Vous pouvez trouver le modelage californien dans différents Spas thermaux, dont par exemple :
CeltÔ Spa et Bien-être, à Bourbon-Lancy, en Bourgogne : il faut compter un budget de 88 € pour une prestation de 50 minutes. Ce tarif inclut également l’accès aux Espaces Thermoludiques du Spa.
Le Spa Nuxe – Domaine de Marlioz: soin au tarif de 150 € pour une prestation d’1h15. L’accès à l’espace aqualudique du Spa est inclus dans le prix.
Qu’est-ce qu’un modelage balinais ?
Originaire d’Indonésie, le modelage balinais est riche en manœuvres, rythmé et profond. Il éveille et détend les muscles, permet d’assouplir les articulations tout en apportant une relaxation profonde.
Retrouvez notamment les modelages balinais à la carte des soins des Spas thermaux suivants :
Le Spa thermal de Neyrac-les-Bains, en Rhône-Alpes : soin de 55 minutes au prix de 99 € (tarif smart, du lundi au vendredi, hors vacances scolaires et jours fériés) ou de 117 € (tarif zen : samedi, vacances scolaires et jours fériés).
Qu’est-ce qu’un modelage Hawaïen Lomi-Lomi ?
Technique ancestrale hawaïenne, le “Lomi-Lomi” est un modelage constitué par de grands effleurages, amples, rythmés et fluides. Sa particularité : il est pratiqué avec les avant-bras et les mains pour avoir une sensation d’enveloppement et de douceur. Le modelage “Lomi-Lomi” permet de rééquilibrer l’énergie, appelée “Mana”, afin de relier le corps, les émotions et l’esprit et de libérer les tensions. Il permet ainsi d’apaiser les maux du corps et de l’esprit (tensions musculaires, anxiété, etc.). Il améliore la vitalité et la sérénité.
Différents établissements proposent le modelage Lomi-Lomi. Retrouvez-le notamment à la carte des Spas suivants :
Le Spa thermal Royatonic, à Royat, en Auvergne : 89 € pour une séance de 60 minutes. Et le petit plus : vous avez la possibilité de vivre cette prestation à deux dans les cabines doubles de l’établissement. Comptez le prix x2 pour une prestation en duo.
Issu de la tradition indienne, le modelage Ayurvédique est une technique complète de modelage à l’huile chaude de Sésame, qui se développe des pieds jusqu’au sommet du crâne. Connu pour ses vertus relaxantes, il favorise la répartition de l’énergie dans tout le corps. Le modelage Ayurvédique favorise l’élimination des toxines. Il permet notamment d’effacer les tensions et la fatigue et d’améliorer la qualité du sommeil. Il procure un rééquilibrage du corps et de l’esprit, la sérénité et le bien-être intérieur.
Différents établissements proposent modelage Ayurvédique. Retrouvez-le notamment à la carte de :
Ce modelage du corps aux pierres chaudes est inspiré d’une technique traditionnelle amérindienne. Des pierres de basalte chaudes sont placées sur le corps. Grâce à la chaleur et aux techniques manuelles associées, ce modelage permet de relâcher les tensions musculaires en profondeur. Il apporte une énergie positive et favorise la relaxation intérieure.
Vous pouvez retrouver le modelage aux pierres chaudes à la carte de nombreux Spas thermaux, notamment ici :
Spa thermal de Neyrac-les-Bains en Rhône-Alpes : soin de 55 minutes au prix de 95 € (tarif smart, du lundi au vendredi, hors vacances scolaires et jours fériés) ou de 112 € (tarif zen : samedi, vacances scolaires et jours fériés).
CeltÔ Spa et Bien-être, à Bourbon-Lancy, en Bourgogne : il faut compter un budget de 90 € pour une prestation de 50 minutes. Ce tarif inclut également l’accès aux Espaces Thermoludiques du Spa.
Le modelage suédois correspond à une technique de modelage profonde et tonique. Il permet notamment de dénouer les nœuds musculaires et à détendre les muscles. Il aide beaucoup pour la récupération après un effort physique. Idéal pour les sportifs !
De nombreux établissements proposent le modelage suédois Retrouvez-le notamment à la carte des Spas thermaux suivants :
Spa thermal de Neyrac-les-Bains : le tarif est fonction de la durée du soin. Le modelage de 25 minutes est au prix de 64 € (tarif smart, du lundi au vendredi, hors vacances scolaires et jours fériés) ou de 76 € (tarif zen : samedi, vacances scolaires et jours fériés). Le modelage de 1h25 minutes est au prix de 152 €/179 €.
Pourquoi aller dans un Spa thermal pour faire un modelage du monde ?
De nombreux établissements de bien-être, Spas thermaux et instituts de beauté proposent les modelages du monde, très appréciés, dans leurs cartes de soins.
En planifiant votre soin dans un Spa thermal, vous avez la garantie de bénéficier de l’expertise professionnelle d’un établissement thermal. Aussi, vous pouvez être complètement rassuré sur l’hygiène rigoureuse, ainsi que sur les produits utilisés. En effet, ce sont souvent des produits naturels et des gammes cosmétiques de référence dans le domaine. De plus, selon l’établissement, réserver un soin inclut souvent l’accès au Spa et à ses différentes installations aqualudiques. Vous pourrez ainsi prolonger votre détente et cumuler les bienfaits de votre modelage avec les vertus de l’eau thermale.
* Les prix indiqués dans cet article sont valables pour la saison 2023. Les établissements sont susceptibles de modifier les soins, forfaits, temps de soins et tarifs.
Résultats: 99
Actualité
Qu’est-ce qu’un spa thermal ? Tout savoir sur cet espace dédié au bien-être
Actualité
Spa et grossesse : Top 6 des meilleurs massages en Spa pour femmes enceintes en Rhône-Alpes
Actualité
Un séjour bien-être à la montagne dans les meilleurs spas thermaux des Hautes-Pyrénées
