Comment réduire son cholestérol grâce à l’eau thermale ?

Le thermalisme est une médecine naturelle reconnue depuis des siècles pour ses nombreuses vertus. Saviez-vous qu’il est également préconisé dans la prise en charge du cholestérol ? Les soins thermaux dispensés lors d’une cure peuvent en effet contribuer à réduire le taux de cholestérol.

Réduire son cholestérol en cure thermale
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Le cholestérol est une graisse naturelle qui est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Toutefois, un taux trop important n’est pas conseillé. Le taux de cholestérol est analysé lors de la réalisation d’un bilan lipidique mesurant notamment le cholestérol HDL et LDL, le « bon et mauvais » cholestérol.
Le cholestérol peut contribuer au développement de plusieurs pathologies sur le long terme (AVC, infarctus du myocarde), principalement lorsqu’il s’ajoute à d’autres facteurs tels que l’obésité, la sédentarité, l’insuffisance cardiaque, l’absence d’activité sportive ou un régime alimentaire non adapté.

Afin de réduire le taux de cholestérol, la réalisation d’une cure thermale peut être envisagée. Elle permettra d’accompagner globalement et durablement le patient dans sa démarche.

Le thermalisme est une prise en charge globale du cholestérol

Le thermalisme est une médecine alternative qui tire ses bienfaits des eaux minérales thermales chaudes. Après un long trajet souterrain, les eaux se chargent en minéraux et oligo-éléments aux multiples vertus (diurétique, dépurative, laxative, tonifiante, anti-inflammatoire, antalgique). L’ensemble des vertus des eaux est alors utilisé au travers de soins thermaux spécifiques.

Le cadre de la cure thermale fait partie à part entière du processus du soin. En effet, celui-ci permet d’éloigner le patient de son quotidien et ainsi de le couper avec ses habitudes et ses soucis. Véritable parenthèse de bien-être et de détente, celui-ci motive les patients à reprendre une activité sportive régulière et à adopter un mode de vie plus sain et adapté.

 

Les démarches pour réaliser une cure thermale

 

Les soins thermaux dispensés lors d’une cure

Durant son séjour en cure thermale, le curiste recevra des soins quotidiens, dispensés par des professionnels. Le savoir-faire des équipes thermales dans la réalisation des soins thérapeutiques est essentiel dans la prise en charge du patient.

Au programme :

  • des soins d’hydrothérapie internes : cure de boisson
  • externes : bain local, douche générale, massage et modelage sous eau thermale, cataplasme de boue thermale.

Chaque soin est adapté aux patients, en fonction de ses besoins et de son état de santé.

Outre les soins thermaux, certains établissements proposent des programmes d’Éducation Thérapeutique du Patient, des ateliers diététiques, des conférences ou encore des activités physiques. Ces programmes et modules complémentaires, faisant intervenir des professionnels multidisciplinaires, aident les patients à mieux gérer leur quotidien dans la durée.

 

Programme ETP

Comment se faire prescrire d’une cure thermale pour réduire son cholestérol ?

Si vous souffrez de cholestérol et que vous ne présentez pas de contre indication à la réalisation d’une cure thermale, votre médecin traitant peut vous prescrire une cure thermale conventionnée. Une cure thermale conventionnée est une véritable démarche médicale, d’une durée de 21 jours, qui peut faire l’objet d’une prise en charge par l’assurance maladie et les mutuelles.

 

La prescription d’une cure

 

Quels sont les établissements thermaux indiqués pour la prise en charge du cholestérol ?

En France, les établissements thermaux indiqués pour les maladies métaboliques sont idéaux pour la prise en charge du cholestérol chez le curiste. 

Où faire une cure thermale pour le cholestérol ?

Vous souhaitez bénéficier des bienfaits de l’eau thermale pour réduire votre cholestérol ? Rendez-vous dans l’un des établissements thermaux français ayant l’agrément en  Affections Digestives et maladies métaboliques (AD) ou en  Affections Urinaires et maladies métaboliques  (AU).

Une station thermale dédiée au cholestérol

La station thermale d’Aulus-les-bains est particulièrement indiquée dans la prise en charge du cholestérol, dans le cadre de son orientation en affections urinaires et maladies métaboliques. En effet, les eaux thermales de la station, qui sont sulfatée calcique et hyper diurétique permettent de réduire efficacement le cholestérol total dans le sang.

Située au coeur du Parc Naturel Régional des Pyrénées Ariégeoises, Aulus-les-Bains est une station thermale à taille humaine. 

 

Les stations thermales en détail

Les stations thermales de France

A l’heure actuelle, les traitements médicaux (notamment à base de statines) visant à diminuer le taux de mauvais cholestérol (LDL) au profit du bon (HDL) sont remis en cause, tant au niveau de leur efficacité que de leurs effets secondaires.

La réalisation d’une cure thermale ajoutée à une bonne hygiène de vie, à la pratique d’une activité physique et à l’arrêt du tabac semble être une démarche adaptée, bénéfique et efficace.

A savoir : une cure thermale peut également être préconisée dans les cas d’obésité, de surpoids, de diabète de type II, de syndrome métabolique ou bien de maladies cardio-artérielles.

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Pourquoi suivre une cure thermale en affections des muqueuses bucco-linguales ?

La cure thermale conventionnée en affections des muqueuses bucco-linguales fait partie des 12 orientations thermales thérapeutiques reconnues et prises en charge par l’assurance maladie. Moins représentée que des orientations telles que la rhumatologie ou les voies respiratoires, la cure thermale en affections bucco-linguales a su démontrer ses effets bénéfiques sur les patients atteints de différentes pathologies buccales.

cure thermale en affections des muqueuses bucco-linguales
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Quelles sont les pathologies prises en charge lors d’une cure thermale en affections bucco-linguales ?

Les eaux thermales aux vertus apaisantes, cicatrisantes et anti-inflammatoires permettent d’améliorer la qualité des muqueuses, notamment dans le cas de pathologies telles que :

Les maladies prises en charge lors d’une cure thermale

Comment réaliser une cure thermale en affections des muqueuses bucco-linguales ?

Vous souffrez d’une pathologie chronique liée aux muqueuses buccales ?

Votre médecin traitant ou votre dentiste peut vous prescrire une cure thermale conventionnée, d’une durée de 21 jours. Durant ce séjour, vous recevrez des soins quotidiens basés sur les vertus des eaux thermales (hydrothérapie) riches d’une multitude de minéraux et d’oligo-éléments.

La prescription

À savoir, certains établissements sont spécialisés dans la prise en charge de certaines pathologies spécifiques.  Cela se traduit par la mise en place de programmes, de modules ou d’ateliers spécifiques dans le traitement d’une maladie. N’hésitez pas à vous renseigner lors de la réservation.

Les stations thermales ayant l’agrément en affections bucco-linguales (AMB)

La station thermale de La Bourboule

La station thermale d’Avène-les-Bains

La station thermale de Rochefort

La station thermale d’Uriage-les-Bains

La station thermale de La Roche-Posay

La station thermale d’Aix-les-Bains

La station thermale de Castéra-Verduzan

La station thermale de Molitg-les-Bains

La station thermale de Saint-Gervais-les-Bains

La station thermale de Fumades-les-Allègre

carte cure thermale affections muqueuses bucoc linguales

Les soins dispensés lors d’une cure thermale en affections des muqueuses bucco-linguales

Afin de répondre aux besoins du curiste et de s’adapter à sa pathologie, les soins thermaux sont prescrits par un médecin thermal, avant le début du séjour. Ces soins seront dispensés quotidiennement durant 3 semaines, jours fériés inclus, sauf le dimanche.

Dans le cadre d’une simple orientation, le curiste recevra 4 soins quotidiens, parmi ceux dispensés :

Durant les soins thermaux, l’eau thermale est directement mise en contact avec les muqueuses buccales. Cela permet de cibler la pathologie et la zone à soigner de façon efficace. Les soins réalisés permettent de nettoyer, de régénérer les tissus, d’apaiser l’inflammation, de stimuler la cicatrisation et de réduire les douleurs au niveau des muqueuses.

Les soins thermaux

Comment bénéficier d’une cure thermale en affections des muqueuses bucco-linguales ?

La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.

Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale doit :

  • Être prescrite par un médecin,
  • Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
  • Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
  • Etre l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
  • Durer 21 jours, soit 18 jours de soins,
  • L’ensemble des soins doit être réalisé. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entrainer le non-remboursement de la cure thermale.

Si l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% du forfait de surveillance médicale et à 65% du forfait thermal. En fonction des contrats établis, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste.

Démarches et prise en charge

Pourquoi ne pas suivre une cure thermale en double orientation ?

Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques (par exemple bouche sèche et eczéma). La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effets secondaires.

Il existe un grand nombre de combinaisons de cures ayant une double orientation. Cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.

Cure thermale en double orientation

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Où réaliser une cure thermale pour les affections urinaires et les maladies métaboliques ?

La cure thermale en affections urinaires et maladies métaboliques est recommandée chez les patients souffrant de pathologies chroniques liées à l’appareil urinaire. La qualité des eaux thermales utilisées au travers des soins thermaux spécifiques permet une prise en charge globale de la pathologie et de ses symptômes. En effet, l’eau thermale, à la composition particulière, lui confère des vertus médicales reconnues par la médecine. Ainsi, chaque eau thermale est indiquée pour le traitement d’une pathologie spécifique et procure un réel soulagement chez le curiste.

Cure thermale en affections digestives
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Pourquoi suivre une cure thermale en affections urinaires et maladies métaboliques ?

Face à l’augmentation de la récidive d’une pathologie et de l’installation de sa chronicité, un patient peut avoir envie de se tourner vers une médecine plus naturelle, en accord avec l’avis de son médecin. Réaliser une cure thermale est une véritable démarche médicale, prenant en compte l’état de santé général du patient. D’une durée de 3 semaines, le séjour thermal permet à chaque curiste de recevoir des soins de façon quotidienne, afin de soulager ses maux.

Les maladies traitées lors de la cure thermale

De nombreuses pathologies du système urinaire sont prises en charge lors d’une cure thermale, dans le but de rééquilibrer l’appareil urinaire afin de limiter l’apparition et la chronicité de différentes pathologies comme les prostatites ou la pyélonéphrite. Voici les pathologies les plus courantes :

Les infections urinaires

Suivre une cure thermale dans le cas d’infections urinaires fréquentes est une démarche courante. La cure thermale viendra en complément d’un traitement médical afin de diminuer le nombre de cycles de contamination annuels, ce qui contribuera à réduire la consommation d’antibiotiques. En effet, les eaux thermales ont la particularité de diminuer l’adhérence des bactéries sur les muqueuses de la vessie, limitant ainsi leur développement.

Cure thermale infections urinaires

Les lithiases rénales

La cure thermale se positionne comme un traitement sur le moyen et long terme permettant de soulager le patient lorsque les calculs rénaux deviennent récurrents. Les soins de la cure thermale permettront également d’assainir le système urinaire et de régénérer les muqueuses pouvant être endommagées par les lithiases rénales.

Cure thermale lithiases urinaires

Le cholestérol

Ajouter une cure thermale en affections digestives à une bonne hygiène de vie, incluant la pratique régulière d’une activité physique et l’arrêt du tabac, semble être une démarche adaptée, bénéfique et efficace pour la gestion du cholestérol. La réalisation d’une cure thermale offre un accompagnement global et durable du patient dans sa démarche de réduction du taux de cholestérol.

Cure thermale cholestérol

Les soins dispensés en cure thermale

Les eaux thermales, après un long trajet souterrain, se trouvent enrichies d’une multitude de minéraux et d’oligo-éléments leur conférant de nombreuses vertus :  diurétiques, dépuratives, laxatives, tonifiantes, anti-inflammatoires et antalgiques. L’ensemble de ces propriétés est mis à profit au travers de soins thermaux spécifiques, adaptés à chaque curiste.

Les soins dispensés sont prescrits par un médecin thermal. Qu’ils utilisent de l’eau, de la boue ou du gaz, les soins thermaux ont pour objectifs :

  • Laver l’appareil urinaire en profondeur,
  • Augmenter la diurèse pour favoriser l’élimination des microbes,
  • Aider à la régénération des muqueuses urinaires.

Cure thermale et soins

Qui peut me prescrire une cure thermale en affections urinaires et maladies métaboliques ?

Une cure thermale doit être prescrite par un médecin traitant ou un médecin spécialiste. Celui-ci devra alors compléter le formulaire Cerfa 11139*03 et le remettre à son patient en ayant mentionné la station thermale ainsi que l’orientation thérapeutique souhaitée. Par la suite, ce formulaire sera envoyé par le patient à sa caisse d’Assurance maladie. Cela permettra au patient une prise en charge partielle des frais liés à son séjour thermal.

Une prise en charge sera accordée par la sécurité sociale si :

  • la cure se déroule dans un centre thermal conventionné.
  • la cure thermale dure 21 jours, dont 18 dédiés aux soins.
  • il s’agit de l’unique cure thermale réalisée sur l’année civile en cours.

Cure thermale et prescription

Où suivre une cure thermale en affections urinaires et maladies métaboliques ?

En France, il existe 15 établissements thermaux spécialisés dans les affections urinaires, qui peuvent vous accueillir pour une cure thermale conventionnée.

La liste des établissements ayant l’orientation en affections urinaires et maladies métaboliques

carte cure thermale affections digestives
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Comment réserver une cure thermale ?

La réalisation d’une cure thermale demande une certaine organisation. Il est indispensable de tout organiser avant le départ. Après avoir réalisé les démarches nécessaires, telles que l’obtention d’une prescription médicale et l’accord de prise en charge par l’Assurance maladie, vous pouvez directement réserver votre cure thermale auprès de l’établissement. Il faut savoir que les différentes étapes prennent du temps, étant donné que certaines périodes de l’année sont plus demandées, il est conseillé d’anticiper la réservation de son séjour.

Source photo : Freepik – Photo créé par shurkin_son

Réserver sa cure thermale : les étapes à suivre

Le choix de la station thermale, adaptée à vos besoins de santé, se fait en accord avec votre médecin lors de la prescription de la cure. Une fois l’accord de prise en charge de l’Assurance maladie reçu, vous pouvez contacter le centre pour réserver votre cure thermale.

À savoir : l’accord de prise en charge est valable pour une cure thermale conventionnée ; il spécifie l’orientation et le centre thermal prescrits.

Quelle est la meilleure période pour partir en cure thermale ?

Différents critères rentrent en compte dans le choix de la période à laquelle vous souhaitez effectuer votre cure thermale.

Par exemple, planifier votre cure quelques mois avant l’hiver peut être bénéfique si vous avez des douleurs articulaires ou des rhumatismes.  Les dates d’ouverture, propres à chaque centre thermal, sont également à prendre en compte.

les dates d’ouverture

Comment contacter le centre thermal pour effectuer une réservation ?

Pour réserver votre cure thermale, contactez directement le centre thermal, soit par téléphone, email ou via leur site internet.

Cette réservation vous permettra de valider les dates de votre séjour. Une cure thermale est d’une durée de 21 jours, dont 18 sont consacrées aux soins. Généralement, la cure thermale débute un lundi, mais dans certains établissements, vous pourrez débuter votre cure thermale le jour qui vous convient.

 

Voir les coordonnées de mon centre thermal

 

Bien choisir son logement de cure thermale

Après avoir réservé votre cure thermale et validé les dates avec l’établissement de soins, il est temps de réserver votre logement. Celui-ci doit correspondre à vos attentes et répondre à vos besoins : un accès facile, une place de parking disponible, une literie de qualité…

Vous trouverez l’ensemble des locations thermales disponibles sur LesCuristes.fr.

 

 

Le choix du logement

 

 

 

Les hébergements disponibles sur la station

 

À savoir :

Certains centres thermaux souhaitent qu’une location thermale soit réservée  avant la validation de l’inscription, d’autres conseillent l’inverse. N’hésitez pas à communiquer avec le centre thermal afin de connaître la marche à suivre.

Prendre rendez-vous avec le médecin thermal

Après avoir validé les dates de votre cure auprès de l’établissement, contactez le médecin thermal de la station pour planifier votre premier rendez-vous. Ce rendez-vous initial, généralement prévu le jour de votre arrivée, est crucial car le médecin y établit la prescription médicale pour vos soins thermaux quotidiens.

Ce médecin assurera également votre suivi tout au long du séjour, ajustant les soins au besoin et veillant à votre bien-être.

Le médecin thermal

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La cure thermale pour lutter contre l’infection urinaire chronique

Les infections urinaires, ou cystites, touchent une grande partie de la population. Cette maladie concerne majoritairement des femmes.  En effet, 2 femmes sur 3 feront face à cette situation au cours de leurs vies. Lorsque cette infection revient régulièrement (plus de 5 fois par an), on parlera d’infection chronique ou cystite récidivante. Il n’existe pas de traitement pour traiter la chronicité de cette infection, toutefois, des études ont prouvé l’efficacité de la cure thermale dans la diminution du nombre d’infection urinaire.

cure thermale infection urinaire
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L’infection urinaire chronique ou cystite récidivante : mieux comprendre les causes de cette pathologie

La cystite est une inflammation bénigne de la muqueuse de la vessie, aux symptômes bien distincts :

  • Des maux en bas du ventre,
  • Une envie d’uriner très fréquente pour un petit volume d’urine,
  • Des brûlures lors de la miction,
  • Des urines troubles et malodorantes.

La bactérie Escherichia coli est souvent responsable de l’infection urinaire. Ceci est  dû principalement à la proximité entre le vagin, l’urètre et l’anus chez la femme qui facilite la colonisation de l’appareil urinaire par les bactéries intestinales.

Cette infection bénigne répandue se soigne très bien par les antibiotiques et un suivi médical par un professionnel de la santé. Chez certaines personnes, les infections se répètent fréquemment, plus de 20 % des femmes étant sujettes à des récidives. Ainsi, au-delà de cinq cystites par an, on parle d’infection chronique. Lorsque l’infection urinaire devient chronique, elle a un impact significatif sur la qualité de vie du patient.

A ce jour, seul le traitement par antibiotique existe. Il est additionné à des recommandations d’hygiène de vie afin de limiter les risques de contamination. Malheureusement, chez certaines personnes il est très compliqué de stopper définitivement les récidives.

La cure thermale, un traitement naturel de l’infection urinaire

La cure thermale viendra en complément d’un traitement médical afin de diminuer le nombre de cycle de contamination annuel, et ainsi réduire la prise d’antibiotiques. En effet, les eaux thermales ont la particularité de diminuer l’adhérence des bactéries sur les muqueuses de la vessie en limitant le développement de celles-ci.

Les établissements thermaux indiqués dans la prise en charge des infections urinaires

En France, 9 stations thermales ont l’agrément en Affections Urinaires et maladies métaboliques, leur permettant la prise en charge des infections urinaires chroniques. 

cure thermale infection urinaire

 

Les soins de la cure thermale en affections urinaires 

Avant le début de la cure thermale, le médecin thermal rencontrera le curiste afin de lui prescrire les soins dont il bénéficiera durant sa cure thermale. Les soins sont adaptés à chaque curiste selon sa pathologie et son état de santé.

  • La cure de boisson : Elle permet aux patients de réapprendre à boire selon leurs besoins. La cure de boisson permettra d’augmenter le volume de son urine et favorisera une expulsion naturelle des bactéries par la vessie. La cure de boisson intervient également dans la gestion de la constipation, facteur jouant sur les cycles infectieux. De plus, l’eau thermale, par ses vertus, permet de nettoyer l’appareil urinaire et de réduire les calculs présents.
  • Les bains et applications de boues thermales permettent, par le contact de l’eau sur la peau, de réduire considérablement les douleurs du bas du ventre grâce aux effets antalgiques des eaux.
  • Des ateliers d’éducation afin d’apprendre aux patients des gestes du quotidien limitant la prolifération des bactéries dans la vessie (hygiène, hydratation, alimentation…).

Ces soins ont pour objectif : 

  • de nettoyer l’appareil urinaire en profondeur,
  • de réduire les douleurs,
  • d’augmenter le volume d’urine,
  • d’espacer, voire de réduire les cycles infectieux.

3 séjours en cures thermales sont recommandés afin d’optimiser les effets à long terme et diminuer considérablement la prise d’antibiotiques néfastes pour la flore intestinale. Toutefois, deux femmes sur trois ressentent un soulagement et une meilleure qualité de vie directement après une première cure thermale.

Le médecin thermal

 

Comment bénéficier d’une cure thermale pour la prise en charge de l’infection urinaire chronique ?

La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.

Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale conventionnée doit :

  • Faire l’objet d’une prescription médicale,
  • Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
  • Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
  • Etre l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
  • Durer 21 jours, soit 18 jours de soins,
  • L’ensemble des soins doit être réalisé, toute absence non justifiée par un motif valable pouvant entraîner le non-remboursement de la cure thermale.

Si l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% du forfait de surveillance médicale et à 65% du forfait thermal. En fonction des contrats établis, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste.

 

 

Les démarches pour une cure thermale

 

Pourquoi ne pas faire une cure thermale en double orientation ?

Il est courant d’être confronté à plusieurs pathologies chroniques, notamment lorsque l’une des pathologies favorise le développement d’une autre. La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effets secondaires.

Il existe un grand nombre de combinaisons de cure ayant une double orientation, cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.

 

 

Tout savoir sur la cure thermale en double orientation

 

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Quels sont les bienfaits des spas thermaux ? 

Les bienfaits des spas thermaux sont nombreux pour votre corps et votre esprit. En effet, les vertus de l’eau thermale, et notamment ses qualités thérapeutiques, sont reconnues depuis des millénaires dans de multiples cultures. 

Crédit photo : Image de Freepik

La grande majorité des stations thermales françaises abrite désormais, en plus des thermes, un spa thermal, ouvert à tous et indépendant de la réalisation d’une cure thermale. Ces établissements de spa, dédiés au bien-être, vous accueillent dans un environnement apaisant, calme et cocooning. Ils vous permettent de bénéficier à la fois des propriétés d’un spa, des bienfaits des eaux thermales et de l’expertise thermale, pour vous offrir des moments privilégiés de relaxation et de plaisir dans un cadre agréable et de grande qualité. 

A ce sujet, il faut préciser aussi que les eaux thermales sont différentes selon chaque source : chaque spa thermal possède et utilise donc une eau thermale spécifique, avec des propriétés et des bienfaits différents, en fonction de sa minéralisation.

Faire l’expérience du spa thermal peut avoir un réel effet positif sur le bien-être, la beauté de la peau et l’état de santé général. Voici quelques-uns des principaux bienfaits reconnus des spas et de l’hydrothérapie thermale : au moins autant de bonnes raisons de prendre soin de vous !

1. Détente, repos et réduction du stress : 

L’objectif premier recherché lorsque l’on se rend dans un spa thermal est généralement la détente et le repos. En effet, l’environnement calme et apaisant des spas est idéal pour prendre enfin le temps de se retrouver, de se ressourcer et de déconnecter loin du tourbillon de la vie quotidienne. Aussi, grâce aux effets combinés de l’eau, de la chaleur, des soins et équipements à disposition (jacuzzi, massage, bains, etc), les spas offrent une expérience sensorielle agréable. Ils favorisent ainsi un effet relaxant immédiat, en stimulant la production naturelle d’endorphines, qui sont des neurotransmetteurs associés au bien-être et au bonheur, mais peuvent aussi aider à lutter contre le stress et réduire l’anxiété.

Ainsi, le simple fait de prendre du temps pour soi et de se détendre peut procurer des bienfaits psychologiques considérables, ce qui contribue positivement à la santé générale. Ce qui est bon pour votre corps l’est aussi pour votre esprit !

2. Soulagement des douleurs corporelles et musculaires

De la même manière, il est reconnu que les spas thermaux ont des bienfaits sur le corps et sur bon nombre de douleurs. Ils peuvent notamment permettre de soulager certaines douleurs articulaires et d’aider à diminuer les tensions musculaires, grâce à l’action antalgique de la chaleur. L’eau chaude des bains, les minéraux présents dans l’eau thermale ainsi que les soins prodigués, permettent en effet de détendre et de décontracter le corps, d’apaiser les muscles tendus ou fatigués. Ainsi, les spas thermaux peuvent être particulièrement bénéfiques pour les personnes souffrant de problèmes articulaires, les personnes en surpoids ou pour soulager certaines tensions chez les femmes enceintes. De même, ils peuvent également être utilisés par les sportifs pour les aider à récupérer plus rapidement après des efforts physiques intensifs.

3. Amélioration de la qualité du sommeil

Par ailleurs, l’état de bien-être et de relaxation apporté par le spa thermal peut aider à faciliter l’endormissement et favoriser un sommeil de meilleure qualité, grâce à la réduction du stress et au soulagement des tensions musculaires. L’amélioration du sommeil est essentielle pour la santé globale.

4. Amélioration de la circulation sanguine et détoxification

Dans un spa thermal, l’immersion dans les eaux chaudes des bains, associée à l’action des jets présents dans les piscines et de certains soins d’hydrothérapie, favorisent la vasodilatation, ce qui va permettre au sang de mieux circuler dans tout le corps vers les muscles et les tissus. L’amélioration de la circulation sanguine favorise également la circulation lymphatique et contribue ainsi à la détoxification de l’organisme en permettant une meilleure élimination des toxines. Cette action aura donc un effet bénéfique pour la santé cardiovasculaire, en permettant de stimuler le métabolisme et d’aider à une meilleure oxygénation et régénération des cellules. 

5. Bienfaits pour la peau 

Parmi les bienfaits des spas thermaux, on peut aussi noter des effets bénéfiques sur la beauté de la peau : l’action combinée de l’eau et de la chaleur notamment favorise le nettoyage en profondeur de la peau et la régénération des cellules. Les nombreux équipements des spas (sauna, hammam, etc) et les soins esthétiques du visage et du corps (modelages corporels, massage, gommages, soins beauté hydratant et régénérant…) proposés dans les instituts des spas peuvent encore compléter ces bienfaits. 

De plus, les eaux thermales utilisées par certains établissements contiennent des minéraux bénéfiques pour la peau, tels que le soufre, le zinc et le silicium, qui sont réputés pour leurs propriétés anti-inflammatoires et apaisantes. Ces minéraux peuvent ainsi améliorer la texture de la peau, favoriser l’hydratation et aider à apaiser certaines affections cutanées. 

6. Le spa : une activité agréable à partager !

Enfin, si le spa permet de prendre un moment pour soi, il peut aussi être un moment agréable et privilégié à partager, en couple, en famille ou entre amis, lors d’événements marquants de la vie par exemple (anniversaires, célébrations, EVJF, etc.), ou simplement pour renforcer les liens amicaux ou familiaux autour d’une activité originale. Les spas sont à la fois des lieux de détente et d’échange, où vous pouvez prendre le temps de vous retrouver, de discuter et de profiter d’une expérience relaxante en groupe, dans un cadre intime et chaleureux. 

Quels sont les soins et activités à faire dans un spa thermal  ? 

Si chaque spa thermal est unique, tous disposent de nombreux espaces aqualudiques : piscine, bain à remous, lits à bulles, bassins animés, jets, jacuzzi, etc., ainsi que d’espaces de détente (hammam, sauna, solarium, vaporarium, tisanerie). Ils proposent tous également une grande variété de soins. Selon les établissements, vous pouvez notamment y découvrir une offre de soins d’hydrothérapie à base d’eau thermale, tels que les massages sous affusion, bains hydromassants, enveloppements de boue, bain de vapeur, douches au jet, etc. De plus, un large choix de soins esthétiques, de prestations de remise en forme et de bien-être vous attend, à la carte ou selon des forfaits : modelages (dos, crâne, aux pierres chaudes), massage, gommages, soins du visage personnalisés, soins du corps, beauté des mains et des pieds, réflexologie, soin duo…

Nous vous conseillons de vous renseigner au préalable auprès de votre spa afin de connaître les soins et services proposés. Profitez de votre séjour dans un spa thermal pour vous faire chouchouter !

A savoir cependant que les effets bénéfiques et bienfaits des spas peuvent varier d’une personne à l’autre, en fonction de l’établissement, des soins prodigués, de votre condition physique ou de vos besoins et contraintes individuels. Si vous avez des problèmes de santé spécifiques, il est toujours recommandé de consulter votre médecin avant de vous rendre dans un spa, afin de connaître les éventuelles contre-indications ou les précautions à respecter.

Où partir pour une journée spa en France ?

Si vous souhaitez profiter d’un séjour bien-être dans un spa thermal en France, vous avez l’embarras du choix ! La grande majorité des villes thermales abrite, en plus des établissements thermaux, un spa thermal attenant ou à proximité des thermes. Ainsi, que ce soit pour quelques heures, une journée, un weekend ou plus, à vous de choisir votre destination, à la mer, à la montagne, ou simplement près de chez vous… en fonction de vos envies du moment et de vos possibilités !

 Pour vous aider à choisir la destination de votre prochaine escapade spa, vous pouvez consulter notre carte interactive des stations thermales : elle vous permettra de repérer rapidement toutes les stations thermales présentes sur le territoire français. 

Carte interactive stations thermale france
La carte des stations thermales françaises


Carte des stations thermales françaises

De plus, n’hésitez pas à consulter directement notre liste des spas thermaux de France, classés par région : vous pourrez ainsi sélectionner la région souhaitée et découvrir en un coup d’œil tous les spas à proximité de chez vous. Vous y trouverez une foule d’informations importantes pour préparer votre séjour bien-être : informations pratiques, conseils, carte des soins, horaires, contacts, etc.

Liste des spas thermaux

En conclusion

En bref, le spa thermal est un endroit privilégié qui offre bien plus qu’une simple parenthèse relaxante. Il procure de multiples vertus pour la santé physique et mentale. Ces bienfaits des spas s’étendent sur plusieurs aspects : psychologique, physique, physiologique, métabolique mais aussi social. Ainsi, aller dans un spa thermal représente une option intéressante pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être général.

Alors, pourquoi ne pas vous laisser tenter vous aussi par la pratique du spa thermal ? La meilleure façon de faire plaisir tout en prenant soin de soi !

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La cure thermale en dermatologie, découvrez le établissements indiqués et les pathologies prises en charge

L’orientation en dermatologie est l’une des 12 orientations thermales reconnues et prises en charge par l’Assurance maladie. Accessible dès le plus jeune âge, la cure thermale en dermatologie est indiquée dans le traitement des principales affections chroniques de la peau. Alternative douce, naturelle et sans effet secondaire, la cure thermale permettra d’apaiser et de régénérer les tissus en profondeur.

cure thermale dermatologie
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Pourquoi suivre une cure thermale en dermatologie ? 

Une cure thermale est une prise en charge globale d’une pathologie. Entre les soins thermaux, le suivi médical, les échanges entre curistes et les divers ateliers pouvant être proposés, la cure thermale est une alternative naturelle. Véritable démarche médicale, elle participe à l’éducation du patient sur les  gestes quotidiens à adopter dans le but de limiter l’évolution de ses troubles cutanés.

Durant la cure thermale, des soins à base d’eaux thermales sont dispensés selon la prescription du médecin thermal. Les eaux thermales utilisées sont riches d’une multitude de minéraux et oligoéléments, leur conférant de nombreuses vertus : 

  • apaisante 
  • cicatrisante
  • régénérante
  • anti-inflammatoire

 

 

Le médecin thermal

 

Les différents soins thermaux

Afin de soulager la peau et les muqueuses, différents soins thermaux sont réalisés quotidiennement durant les 3 semaines de cure thermale conventionnée.  Les soins proposés permettent de déposer directement l’eau thermale sur les parties/zones lésées grâce à l’utilisation de techniques de soins spécifiques visant à réduire l’inflammation, à améliorer la cicatrisation, à réduire les lésions et à hydrater la peau en profondeur.

On retrouvera des soins tels que :

Les pathologies traitées lors d’une cure thermale en dermatologie

La cure thermale est idéale dans la prise en charge de différentes affections dermatologiques chroniques comme :

Quel est le remboursement pour une cure thermale ? 

Une cure thermale conventionnée en dermatologie doit être prescrite par un médecin traitant ou spécialiste (dermatologue). Elle pourra être prise en charge partiellement par la sécurité sociale si elle respecte certaines conditions. La part restant à la charge du curiste peut faire l’objet d’une prise en charge par une mutuelle en fonction du contrat souscrit.

 

 

Cure thermale prise en charge

 

 

 À savoir : La prise en charge d’une cure thermale chez l’enfant est identique à celle de l’adulte.

Où faire une cure thermale en dermatologie ?

En France, 9 centres thermaux sont indiqués en dermatologie, allant des Pyrénées aux Alpes en passant par le Poitou-Charentes. Malheureusement, certaines régions comme la Bretagne ne pourront pas vous accueillir dans le cadre d’une cure thermale en dermatologie.

Cure thermale dermatologie

La liste des établissements thermaux :

Réaliser une cure thermale en double orientation, comme la dermatologie et la rhumatologie

Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques, par exemple l’eczéma et les rhumatismes. La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entraîner d’effets secondaires.

Il existe un grand nombre de combinaisons de cures ayant une double orientation, tels que dermatologie + rhumatologie, cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.

La cure double orientation

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Découvrez la meilleure période pour profiter d’une cure thermale en toute tranquillité

La cure thermale est une démarche médicale globale dans la prise en charge d’une pathologie chronique. Le cadre de la cure, associé aux vertus des eaux thermales et à l’éloignement du quotidien, joue un rôle important dans le traitement des pathologies. En effet, en fonction des pathologies, le repos fait partie du traitement. C’est pourquoi choisir de partir hors saison, lorsque les établissements sont moins fréquentés, peut être particulièrement bénéfique.

Quelles sont les périodes de faibles affluences en cure thermale ?

Si vous souhaitez partir en cure thermale lorsque les établissements thermaux sont le moins fréquentés, nous vous conseillons de partir dès la réouverture des cures thermales. La saison thermale débute dès la fin de l’hiver et marque le début d’une saison relativement calme. Ainsi, durant ces mois vous profiterez non seulement de soins dans un cadre serein et peu fréquenté mais également de tarifs de location plus attractifs.

Les dates d’ouverture

L’été, notamment de juin à août, peut aussi être une période de moindre fréquentation dans certaines destinations thermales. Toutefois, cette fréquentation peut être contrebalancée par l’attrait touristique de la région, qu’elle soit littorale ou montagneuse. Ainsi, la fréquentation des cures thermales peut varier selon les régions, les établissements et la période.

Le mois de novembre est également une période idéale et relativement calme, qui vous permettra de soulager vos maux (rhumatisme ou asthme) et de passer l’hiver au calme.

Quelle est la haute saison thermale ?

La haute saison thermale s’étend du mois de septembre au mois d’octobre. Ces 2 mois marquent la haute saison thermale, tant au niveau des soins que de la station. Durant cette période, les établissements et les logements disponibles affichent souvent complets. Cette demande peut influencer non seulement la disponibilité des services mais aussi entraîner une hausse des tarifs.

Pourquoi partir en cure thermale hors saison ?

Partir en cure thermale au printemps, au début de l’été ou à la fin de l’automne est un choix pertinent pour les curistes recherchant le calme et la sérénité pour leurs séjours. Ces périodes offrent un cadre propice à la relaxation, loin du tumulte des mois de haute saison.

L’un des principaux avantages de choisir ces moments de l’année réside dans la sérénité qu’offrent les établissements thermaux. Ainsi, les plages horaires des soins sont généralement plus flexibles (en fonction des établissements) et l’établissement moins fréquenté.

La nature, souvent en pleine floraison au printemps ou richement colorée en automne, ajoute une dimension supplémentaire au séjour, favorisant le bien-être physique et mental.

En conclusion, choisir une cure thermale hors saison est une excellente stratégie pour les curistes qui souhaitent allier les bénéfices thérapeutiques des eaux et une période plus avantageuse, tant sur le plan financier que personnel.

Cure thermale bord de mer

Comment bénéficier d’une cure thermale ?

Une cure thermale doit être prescrite par un médecin traitant ou un médecin spécialiste, afin d’obtenir une prise en charge par l’assurance maladie. Cette prescription permet une prise en charge partielle des soins et du suivi médical par l’assurance maladie. Le ticket modérateur, quant à lui, peut faire l’objet d’une prise en charge par une mutuelle, en fonction du contrat souscrit.

Découvrir la prise en charge d’une cure thermale

La carte des stations thermales françaises

Les établissements thermaux sont répartis selon 12 orientations thermales, en fonction de la qualité des eaux thermales. En effet, les établissements thermaux ont des eaux avec une composition physicochimique particulière qui leur confèrent certaines propriétés pour des pathologies spécifiques.

carte cure thermale france

Découvrez les mini-cures thermales, un séjour de quelques jours idéal pour votre santé et votre bien-être.

Les mini-cures thermales sont des séjours courts et flexibles, conçus pour tous ceux qui souhaitent prendre soin d’eux mais qui ne peuvent pas se libérer durant 3 semaines. Que ce soit pour prévenir des troubles émergents, soulager des problèmes existants ou se relaxer dans un environnement paisible, la mini-cure thermale est idéale.

Les mini cures thermales

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Où faire une cure thermale pour lutter contre la dépression ?

Chaque année, de nombreuses personnes sont touchées par la dépression. La cure thermale offre une alternative naturelle, douce et sans effets secondaires afin de  lutter contre cette pathologie. Les vertus des eaux thermales, riches en une multitude de minéraux et d’oligoéléments, sont reconnues pour leurs effets bénéfiques sur les affections psychosomatiques. Vous trouverez dans cet article les établissements thermaux indiqués afin de lutter contre la dépression.

cure thermale depression
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Cure thermale et dépression

La dépression se traduit par un ensemble de symptômes (perte progressive de motivation, sentiment de tristesse, d’échec) s’accompagnant d’un repli sur soi-même. La dépression impacte fortement la qualité de vie personnelle et professionnelle des patients, ainsi que leur entourage.

En fonction de chaque patient et de chaque cas, un médecin peut prescrire une cure thermale « affections psychosomatiques ». En effet, un séjour en cure thermale permettra d’éloigner le curiste de son quotidien, de bénéficier de soins adaptés et de rencontrer d’autres personnes afin d’échanger sur un sujet commun, ce qui peut contribuer significativement à un rétablissement. 

Cure thermale prescription

Les stations thermales ayant l’orientation en affections psychosomatiques (PSY)

Il existe en France 5 stations thermales spécialisées dans les affections psychosomatiques, principalement situées dans la partie sud de la France. En effet, des régions comme la Bretagne, les Vosges ou encore la Normandie ne disposent  pas de stations thermales avec cette orientation.
En effet, en fonction de la composition de son eau thermale, un établissement est indiqué dans la prise en charge d’orientation(s) thermale(s) spécifique(s), ainsi, toutes les stations ne prennent pas en charge les mêmes pathologies.

La carte des stations thermales en affections psychosomatiques

La cure thermale en affections psychosomatiques

La cure thermale est un traitement global accompagnant le patient dans sa guérison. L’association des nombreuses vertus des eaux utilisées et le cadre relaxant sont reconnus pour leurs bienfaits. Toutefois, elle ne traite pas les dépressions les plus sévères qui nécessitent une hospitalisation.

Cure thermale contre indication

Les soins thermaux lors d’une cure thermale en affections psychosomatiques

En fonction de la composition physico-chimique de l’eau thermale d’un établissement, celui-ci sera indiqué dans la prise en charge d’une ou plusieurs orientations thermales. Durant son séjour en cure thermale conventionnée, le curiste recevra des soins quotidiens à base d’eau ou de boue thermale. Ces soins sont prescrits avant le début de la cure par le médecin thermal, afin de s’adapter au mieux à l’état de santé du patient, assurant ainsi une prise en charge personnalisée et efficace.

On retrouve :

Le médecin thermal

Cure thermale, dépression et sevrage aux benzodiazépines

Les vertus d’une cure thermale ne s’arrêtent pas là. En effet, l’eau thermale est également une aide pour l’après dépression, dans le sevrage médicamenteux, notamment dans le cas d’un traitement aux benzodiazépines.

Les benzodiazépines (ou plus communément appelés les anxiolytiques ou hypnotiques) sont des médicaments entre autres prescrits afin de soigner la dépression. Ce type de médicaments n’est délivré que sur ordonnance en raison du risque élevé de dépendance et d’autres effets secondaires majeurs.

De nombreuses études ont cependant démontré que, pour une grande partie des patients, la durée de ces traitements est supérieure à la durée recommandée. Le mauvais usage de ce médicament entraîne une dépendance. L’arrêt du traitement est alors compliqué et une aide extérieure est nécessaire.

Les études scientifiques démontrant l’efficacité du thermalisme

Les études STOP TAG en 2006 et SPECTh en 2015 ont démontré l’efficacité de la cure thermale dans le sevrage aux benzodiazépines. La cure thermale est basée sur une prise en charge globale. Elle repose sur des soins de balnéothérapie et sur un environnement permettant aux patients de se sentir en sécurité dans un environnement médicalisé, lui permettant ainsi d’évacuer son stress et son anxiété en s’éloignant de son cadre de vie parfois anxiogène.

etude stop tag

Où suivre une cure thermale pour la dépression et la rhumatologie ?

Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies, l’une pouvant influencer l’autre.  Comme par exemple la dépression et la fibromyalgie ou la dépression et des affections liées à la rhumatologie. Alors pourquoi ne pas opter pour une cure thermale en double orientation ? Proposées dans la majeure partie des établissements thermaux, les cures thermales en double orientation permettent aux curistes de prendre en charge plusieurs pathologies lors d’un même séjour.

Cure thermale double orientation

Découvrez les mini-cures thermales, un séjour de quelques jours idéal pour votre santé et votre bien-être mental.

Les mini-cures thermales sont des séjours courts et flexibles, conçus pour tous ceux qui souhaitent prendre soin d’eux mais qui ne peuvent pas se libérer durant 3 semaines. Que ce soit pour prévenir des troubles émergents, soulager des problèmes existants ou se relaxer dans un environnement paisible, la mini-cure thermale est idéale.

Les mini cures thermales

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Les cures thermales post-cancer, une parenthèse bienfaitrice pour le corps… et l’esprit

De plus en plus de stations thermales françaises proposent des soins spécifiques et des cures thermales post cancer, afin d’accompagner les malades du cancer dans leur convalescence. Au terme de traitements souvent lourds à la fatigue s’ajoutent des séquelles plus ou moins importantes qui altèrent fortement la qualité de vie des patients en rémission.

cure thermale post cancer
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S’il faut rappeler que la médecine thermale ne permet pas de traiter la maladie cancéreuse en évolution, les cures thermales constituent toutefois une nouvelle approche thérapeutique pour prendre en charge les conséquences physiques et psychologiques des traitements oncologiques. Le thermalisme aidera les malades à récupérer, à se réapproprier leur corps et à améliorer leur bien-être physique, moral et social.

Quelles sont les indications d’une cure thermale post-cancer ?

Les cancers concernés par la cure thermale post-cancer sont principalement le cancer du sein, les cancers ORL, digestifs, gynécologiques, urologiques ( avec le cancer de la prostate), dermatologiques et les suites de leucémie. De manière générale, la prise en charge concerne essentiellement les suites cutanées (cicatrice) et/ou phlébologiques des traitements anticancéreux :

  • Les suites de chirurgie (exérèse, curage ganglionnaire, ablation du sein, reconstruction plastique) : cicatrices post-opératoires hypertrophiques, adhérentes ou douloureuses (tiraillements, picotements, fourmillements), perte de mobilité fonctionnelle, lymphœdème du bras
  • Les effets secondaires des traitements par radiothérapie ou chimiothérapie : brûlures, sécheresse persistante de la peau et des muqueuses, rougeurs, desquamation, prurit, syndrome palmo-plantaire, mucites buccales, douleurs articulaires, etc.

Quels sont les soins proposés lors d’une cure thermale post-cancer ?

Les soins thermaux proposés sont réalisés à base d’eau thermale aux nombreuses vertus cicatrisantes, hydratantes et apaisantes. Ils sont dispensés quotidiennement durant votre séjour par un personnel formé et qualifié.

Selon la prescription de votre médecin thermal, rencontré avec le début de la cure, votre programme de soins comprendra :

  • La douche filiforme : soin réalisé exclusivement par le médecin thermal, la douche filiforme est une douche à jets très fins qui permet une détersion délicate des lésions ou un massage du derme en profondeur et un assouplissement de l’épiderme.
  • Les pulvérisations locales : l’eau thermale est finement pulvérisée sur le visage et les muqueuses (oculaires, nasales, buccales), avec une action apaisante et émolliente sur les cicatrices et lésions cutanées.
  • Les pulvérisations générales : l’eau thermale est finement pulvérisée sur l’ensemble du corps, avec un effet apaisant, cicatrisant et antiprurigineux sur la peau.
  • Les bains locaux ou généraux : ces bains chauds ont une action relaxante, hydratante, émolliente, antiprurigineuse et cicatrisante.
  • Les massages sous eau thermale : ces soins sont pratiqués par un kinésithérapeute. Ils permettent d’améliorer la souplesse cutanée par la mobilisation des différentes couches de la peau, d’activer la circulation veineuse et de favoriser le drainage.
  • La cure de boisson : elle consiste en une ingestion d’eau thermale, 1 à 2 fois par jour, selon la prescription du médecin thermal. L’eau thermale en cure de boisson agit ainsi de l’intérieur et fait profiter le corps de ses différentes propriétés diurétiques, dépuratives et rééquilibrantes.
  • Soins d’hydrothérapie buccaux (douche gingivale, pulvérisation buccale) : soins des affections des muqueuses bucco-linguales réalisés à base d’eau thermale, qui permettent de masser, d’hydrater et d’assainir la sphère buccale et pharyngée, avec un effet apaisant et décongestionnant.

 

cure thermale et soin

 

Outre les soins thermaux, la cure est aussi une occasion pour les patients en suites de cancer de se ressourcer sur le plan psychologique, de prendre soin de leur corps et de retrouver confiance en eux. Elle permet également de partager son expérience avec d’autres personnes et de préparer le retour à la vie après le cancer. Pour cela, les curistes peuvent bénéficier d’un accompagnement personnalisé par l’équipe pluridisciplinaire de l’établissement (médecins, kinésithérapeutes, esthéticiennes, diététiciennes, psychologues, etc.), qui sera à l’écoute de leurs besoins et de leurs souhaits, à la recherche du mieux-être physique et moral de chacun.

Différents soins de support peuvent ainsi vous être proposés selon l’établissement thermal :

  • Soins esthétiques
  • Accompagnement psychologique
  • Groupes de paroles
  • Activité physique, gymnastique douce
  • Conférences et réunions thématiques pour échanger et se rencontrer
  • Atelier hygiéno-diététique
  • Activités diverses : cours de yoga, qi qong, relaxation, sophrologie, etc.

A noter toutefois que ces soins complémentaires sont optionnels et ne sont donc pas pris en charge par la Sécurité Sociale ou les mutuelles.

Les bienfaits de la cure thermale en post cancer

Les bénéfices des cures thermales dans les suites de traitements anticancéreux sont aujourd’hui prouvés, et ce à différents niveaux.

Les études confirment en effet l’effet positif et durable des cures thermales dans l’amélioration des problèmes cutanés (sécheresse, démangeaisons, rougeurs, cicatrices), phlébologiques et fonctionnels :

  • Assouplissement et revitalisation de la peau
  • Amélioration des cicatrices pathologiques et réduction des adhérences
  • Accélération de la cicatrisation
  • Diminution des lymphoedèmes
  • Réhydratation, apaisement et diminution de l’inflammation des muqueuses
  • Amélioration de la circulation veino-lymphatique
  • Réparation des ongles
  • Amélioration du cuir chevelu et de la repousse
  • Diminution des rougeurs et des tâches pigmentaires
  • Apaisement des démangeaisons et picotements
  • Améliorations fonctionnelles

De plus, les bienfaits plus globaux des cures thermales ont été démontrés, concernant notamment l’acceptation de soi, de son image corporelle et l’amélioration de la qualité de vie des patients. Temps de transition après la prise en charge médicalisée du cancer et avant la reprise du cours normal de la vie, la cure constitue ainsi un moment privilégié pour prendre soin de soi sans se préoccuper du regard des autres, pour se ressourcer et retrouver un équilibre après les retentissements induits par la maladie, en soignant son corps et son esprit.

Les programmes spécialisés pour la prise en charge post-cancer

Lors de votre inscription en cure thermale, n’hésitez pas à vous renseigner sur les programmes d’Éducations Thérapeutiques du Patient (ETP) disponibles. Ce type de programme adapté, à une pathologie, a pour objectif d’accompagner le patient dans la gestion quotidienne de celle-ci. Durant ce programme, différents ateliers, rendez-vous avec des spécialistes et groupes de paroles seront programmés afin de prendre en charge la pathologie du curiste dans sa globalité.

Les thermes de La Bourboule (en complément de la cure « dermatologie »)

Les thermes de Néris-les-Bains (en complément de la cure thermale « affections psychosomatiques »)

Les thermes de Vichy

La cure thermale post-cancer en pratique, les réponses à vos questions

Quand faire la cure thermale post-cancer ?

Il est généralement conseillé d’attendre trois à quatre mois après la fin de vos traitements anticancéreux (chirurgie, chimiothérapie, radiothérapie), quand votre état général et immunitaire est stabilisé, avant de programmer une cure thermale post-cancer. Rappelons que la maladie cancéreuse en évolution est une contre-indication à la cure thermale. Pour plus d’informations, n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin traitant ou à votre médecin spécialiste.

Combien de temps dure une cure thermale post cancer ?

Les cures thermales bénéficiant d’une convention avec la Sécurité Sociale ont une durée obligatoire de trois semaines consécutives, comprenant 18 jours de soins.

D’autres cures plus courtes (de 6, 12, 18 jours) peuvent également être réalisées dans certaines stations thermales, mais ne sont pas prises en charges par la Sécurité Sociale.

Quelles sont les démarches à effectuer pour se faire prescrire une cure thermale post cancer ?

L’inscription à une cure thermale conventionnée par la Sécurité Sociale nécessite une prescription de votre médecin traitant ou de votre médecin spécialiste (oncologue, chirurgien) mentionnant l’orientation de la cure.

Le choix de l’établissement thermal sera réalisé conjointement entre vous et votre médecin.

Après avoir réservé votre séjour auprès de la station thermale, adressez votre demande de prise en charge à votre centre de Sécurité Sociale. Vous recevrez votre accord de prise en charge dans les semaines suivantes. N’oubliez pas de contacter votre mutuelle pour connaître vos éventuels droits complémentaires.

Les séjours plus courts et mini-cures libres (non-remboursés par la Sécurité Sociale) sont réalisables sans prescription médicale.

étape cure thermale

Combien coûte une cure thermale ?

La cure thermale de trois semaines comprenant 18 jours de soins est prise en charge par la Sécurité Sociale  de 65% à 100% du tarif conventionnel selon votre taux de couverture. Dans le cadre d’une affection de longue durée (ALD), les frais médicaux et thermaux sont remboursés à 100% selon les tarifs conventionnés.

Toutefois, certaines conditions doivent être remplies pour pouvoir bénéficier de cette prise en charge. En effet, l’établissement thermal doit être agréé et conventionné par l’Assurance maladie pour l’orientation thérapeutique prescrite. D’autre part, le patient est soumis à certaines obligations :

  • Prescription médicale obligatoire
  • Durée de la cure fixée à 18 jours
  • Suivi intégral de la cure obligatoire (sauf interruption par le médecin ou en cas d’empêchement majeur du patient)
  • Une seule cure thermale par année civile autorisée

D’autres frais restent à la charge du curiste (ticket modérateur, soins complémentaires et prestations de confort, repas, etc.). Une aide aux frais de transport et d’hébergement peut être proposée sous conditions de ressources. Certaines mutuelles participent à ces différents frais, n’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre organisme complémentaire.

Prix cure thermale

En revanche, les cures libres de durée plus courte restent totalement à la charge des patients.

 À SAVOIR :

Initialement d’une durée 18 jours, la cure thermale conventionnée en post-cancer du sein est maintenant prise en charge dès 12 jours. Véritable révolution dans le domaine thermal, cette cure est disponible dès maintenant.

Pour lire l’article : Prise en charge de la cure post-cancer du sein de 12 jours

Où faire la cure thermale post-cancer ?

De nombreux établissements thermaux agréés et conventionnés par la Sécurité Sociale dans leurs indications dermatologiques et phlébologiques proposant des cures thermales post-cancer d’une durée de 18 jours :

Station thermale de Saint-Gervais-Mont-Blanc (dermatologie)

Station thermale de la Bourboule (dermatologie)

Station thermale de La Roche-Posay (dermatologie)

Station thermale de Luz-Saint-Sauveur (lymphoedème)

Station thermale d’Argelès-Gazost (lymphoedème)

Station thermale de Brides-les-Bains (post cancer du sein)

Les Thermes Callou à Vichy (post cancer du sein)

Station thermale d’Avène-les-Bains (dermatologie)

Station thermale de Luchon (rhumatologie)

Quelques établissements thermaux proposant des mini-cures spécifiques de réhabilitation post-cancer du sein (non remboursées) :

Station thermale de Gréoux-les-Bains

Station thermale de Cambo-les-Bains

Station thermale de Challes-les-Eaux

Station thermale Le Mont-Dore

Station thermale Châtel-Guyon

Station thermale La Léchère

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