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Découvrez la cure post-Covid 19 des thermes de Saujon

Le thermalisme est une médecine douce et naturelle dont les effets bénéfiques sont reconnus dans la prise en charge des affections psychosomatiques.

Source photo : https://www.thermes-saujon.fr/
Source photo : https://www.thermes-saujon.fr/

Afin d’accompagner les personnes dans la gestion des troubles anxieux, suite à la pandémie du Covid-19, les thermes de Saujon ont mis en place des stages dédiés.
En parallèle d’une cure thermale conventionnée en affections psychosomatiques, les curistes pourront participer à différents modules selon leurs besoins.

4 modules spécifiques pour la « gestion post-crise »

Les stages post-Covid 19 se dérouleront à l’Ecole Thermale du Stress de Saujon.

Il y sera proposé à tous les curistes 4 modules à la carte, sous forme d’ateliers thématiques dès le 22 juin 2020,  au prix de 15 € l’atelier.

MODULE 1 : VÉCU DU CONFINEMENT – COMPRÉHENSION ET MÉCANISMES D’ADAPTATION

  • Retour sur les évènements et le vécu
  • Mécanismes d’adaptation mis en place
  • Analyse des défenses et comportements actuels

MODULE 2 : RÉSURGENCE DES PEURS – QUELLES GESTION ?

  • Mécanismes des peurs
  • Impact potentiel sur notre psychisme
  • Traces psychiques résiduelles
  • Comment réagir et s’adapter?
  • Développer d’autres outils de gestion des peurs

MODULE 3 : IDENTIFICATION DE SES RESSOURCES ET CAPACITÉS DE RÉSILIENCE

  • Identifier ses propres ressources actuelles
  • Analyse et processus de résilience
  • Apprendre à mieux se protéger
  • Sortir de la spirale émotionnelle?
  • Connaître de nouveaux outils pour mieux rebondir

MODULE 4 : RETROUVER SENS ET ÉQUILIBRE

  • Synthèse des analyses de situation
  • Retour sur les nouveaux mécanismes d’adaptation, sur lesquels s’appuyer
  • Se projeter dans l’avenir
  • Retrouver sens et sensations positives

Prise en charge d’une cure thermale conventionnée

Il existe 12 orientations thermales reconnues par la sécurité sociale, l’orientation en affections psychosomatiques en fait partie.

D’une durée de 21 jours consécutifs, la cure thermale est une démarche médicale qui fait l’objet d’une prescription émanent d’un médecin traitant ou spécialiste. Cette prescription permettra une prise en charge partielle par l’assurance maladie. En fonction du contrat souscrit, les mutuelles peuvent prendre en charge le ticket modérateur.

A savoir : Si vous souhaitez découvrir la station thermale de Saujon, n’hésitez pas à lire l’interview du Docteur Dubois, Directeur des Thermes : Une cure thermale à Saujon pour retrouver son équilibre et lâcher-prise.

 

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Le thermalisme psychiatrique : l’étude scientifique Stop-Tag démontre l’efficacité de la cure thermale.

Après les études scientifiques démontrant l’efficacité du thermalisme dans la prise en charge du surpoids et de l’arthrose, en voici une nouvelle mettant en avant les effets bénéfiques du thermalisme dans la prise en charge des maladies psychiatriques.

Thermalisme et STOP TAG

Les affections psychosomatiques sont l’une des 12 orientations reconnues par le thermalisme et prises en charge par la sécurité sociale. Cette orientation de cure thermale, moins connue du grand public par rapport aux orientations plus « classiques » comme la Rhumatologie ou Les Voies Respiratoires, est néanmoins très efficace. En effet, la prise en charge globale associée aux vertus des eaux thermales auraient de nombreux effets sur les troubles de l’anxiété généralisés (anxiété, fatigue, douleurs musculaires, irritabilité, trouble du sommeil…). L’étude STOP TAG, réalisée en 2006, vise à mettre en avant, de façon scientifique et officielle, une meilleure efficacité de ce traitement naturel par rapport à une prise en charge classique (par médicaments).

  • L’étude

L’étude STOP-TAG est une évaluation scientifique visant à comparer la cure thermale psychiatrique à un traitement de référence (ici, la paroxétine (DEROXAT®) dans le Trouble de l’Anxiété Généralisée (TAG). Cette étude a été menée par 4 centres thermaux ayant cette indication thérapeutique : Bagnères-de-Bigorre, Néris-les-Bains, Saujon et Ussat-les-Bains.

  • La méthodologie

Cette étude s’est basée sur 237 patients présentant un TAG. Ils ont été répartis, de façon aléatoire, en 2 groupes d’études :

  1.  Le groupe « cure thermale » : 117 patients ont suivi une cure thermale de 3 semaines, sans recevoir de nouveau traitement pharmacologique.
  2.  Le groupe « traitement médical »: 120 patients ont reçu quotidiennement de la paroxétine sans réaliser une cure thermale.

Un suivi d’observation de 24 semaines a été réalisé à la suite de ces soins.

  • Résultats et conclusion

Les résultats de l’étude ont permis de mettre en avant 3 points majeurs :

  1. Les effets du thermalisme sont visibles et augmentent dans le temps. En effet, les résultats montrent une réelle évolution du patient entre la fin de la cure thermale et les mois suivants.
  2. Les résultats observés montrent que plus les patients présentent un TAG sévère, plus la cure se révèle efficace par rapport au groupe paroxétine.
  3. La cure thermale n’entraine aucun effet secondaire et aucun risque d’addiction.

 

Pour avoir accès à l’ensemble des détails et des résultats de l’étude : ICI