La maladie de Raynaud et les cures thermales

La maladie de Raynaud est un trouble de la circulation sanguine affectant les extrémités. Les soins spécifiques réalisés lors des cures thermales permettront d’améliorer la circulation sanguine ainsi que  la qualité des vaisseaux afin de soulager le quotidien des patients.

main maladie raynaud
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La maladie de Raynaud

Les symptômes de la maladie de Raynaud

La maladie de Raynaud (ou forme primaire) est la forme la plus fréquente. Elle touche 5% de la population, majoritairement féminine. Même si son origine reste méconnue, plusieurs éléments peuvent la déclencher, notamment le froid, les variations importantes de température et le stress.. En effet, lorsque le corps est exposé au froid, celui-ci pratique un resserrement des artères de petits calibres dans le but de se protéger : c’est le phénomène de la vasoconstriction. Dans le cas de la maladie de Raynaud, la vasoconstriction est excessive et entraîne de douloureuses crises.

Lors de l’apparition d’une crise, la circulation dans les extrémités (doigts, orteils, oreilles, nez) est stoppée par le phénomène d’une vasoconstriction excessive. Dès lors, la partie affectée devient blanche, puis bleue avec une sensation d’engourdissement et de fourmillements associés à une perte de mobilité. Une fois la crise passée, lorsque le phénomène de vasoconstriction est inversé, la zone atteinte devient rouge durant plusieurs heures.

Le traitement de la maladie de Raynaud par les cures thermales

Il n’existe pas de traitement afin de stopper cette pathologie, mais la cure thermale viendra améliorer l’état des vaisseaux sanguins afin de limiter les crises et leur durée par l’utilisation de l’eau thermale au travers de soins spécifiques et adaptés (bains, douche locale des mains, piscine thermal, couloir de marche).

Il ne faut cependant pas confondre maladie et symptôme de Raynaud. Le syndrome de Raynaud (ou forme secondaire) est une maladie beaucoup plus rare et grave, pour laquelle une origine est connue. En effet, il est causé par des maladies, des traitements ou des évènements endommageant les vaisseaux sanguins.

Maladie de Raynaud et cures thermales : où se rendre ?

La maladie de Raynaud sera prise en charge par les cures thermales ayant l’orientation thermale et thérapeuthique en maladies cardio-artérielles. L’objectif de cette cure ? Créer une vasodilatation (dilatation des vaisseaux) soit par l’action de la chaleur soit par l’action du gaz thermal (dioxyde de carbone).

la maladie de raynaud et les cures thermales
La carte de France des cures thermales ayant l’orientation en maladies cardio-artérielles

En France il existe 4 centres thermaux ayant l’orientation en maladies cardio-artérielles. En fonction de la composition des sols, les eaux thermales qui y cheminent n’auront pas la même composition et par conséquent les mêmes vertus. C’est pour cela que cette affection ne peut pas être prise en charge dans d’autres établissements.

Une cure thermale conventionnée doit faire l’objet d’une prescription médicale. D’une durée de 3 semaines, la cure thermale est partiellement prise en charge par la sécurité sociale. En effet, le forfait thermal (soins thermaux) ainsi que le forfait de surveillance médicale (rendez-vous avec le médecin de cure), peuvent faire l’objet d’une prise en charge partielle par l’Assurance Maladie. Le ticket modérateur (la part restante à la charge du curiste) peut être pris en charge par une mutuelle, en fonction du type de contrat souscrit.

 

 

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L’établissement thermal de Royat-Chamalières

L’eau thermale de l’établissement comprend  une grande quantité de gaz dissous sec. Chaque soin proposé lors d’une cure a pour objectif de faire passer le maximum de gaz au travers de la peau. Les eaux de Royat-Chamalières ont des propriétés vasodilatatrices, antiseptiques et cicatrisantes favorisant la microcirculation locale.

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L’établissement thermal de Bains-les-Bains

Le centre dispose d’une eau thermale ayant une température comprise entre 33°C à 53°C. Le carbone et la silice contenus dans l’eau contribuent à relancer la vascularisation périphérique ainsi qu’à améliorer la qualité de la peau.

L’établissement thermal de Bourbon-Lancy

L’eau thermale de la cure appartient au groupe des eaux hyperthermales, radioactives, chlorurées sodiques, légèrement bicarbonatées et peu minéralisées. Cette composition lui offre des effets sédatifs et vasodilatateurs.

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L’établissement thermal du Boulou

Le centre thermal dispose d’eaux bicarbonatées chlorurées, calciques et magnésiennes, carbo-gazeuses et froides (16 °C). Elles sont également riches de nombreux oligoéléments tels que le cuivre et contiennent de nombreux gaz dissous. Pour traiter les troubles artériels, l’usage des propriétés vasodilatatrices de l’eau thermale et la carbo-crénothérapie sont la clé de voûte de la cure thermale.

Quelques conseils pour soulager la maladie de Raynaud

Il n’existe pas de traitement définitif pour guérir de la maladie de Raynaud. Cependant, il est possible de contrôler la fréquence des crises en se protégeant correctement du froid ou des  changements subits de température. Il est également conseillé de mettre des gants avant de manipuler les produits réfrigérés et congelés.

On vous conseillera également de consommer des produits riches en oméga 3 en anti oxydants. Le tabagisme et la caféine sont à proscrire.

Pourquoi ne pas suivre une cure thermale en double orientation ?

Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques, notamment lorsque l’une des pathologies favorise le développement d’une autre (par exemple le surpoids et la maladie de raynaud). La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effets secondaires.

Il existe un grand nombre de combinaisons de cures ayant une double orientation, cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.

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La prescription d’une cure thermale par un médecin

Afin de vous informer au mieux sur les étapes importantes à ne pas manquer lors de l’organisation de votre séjour thermal, LesCuristes.fr vous propose ce dossier d’aide à la prescription de votre future cure. En effet, pour être remboursée par l’Assurance Maladie, la cure thermale doit non seulement répondre à certains critères, mais également respecter différentes étapes importantes, notamment lors de sa prescription.

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En France, seules les affections prises en charge dans l’une des 12 orientations thermales peuvent motiver une cure thermale conventionnée :

 

Les maladies prises en charge lors d’une cure thermale

 

 

Comment se faire prescrire une cure thermale ? 

C’est un médecin qui vous prescrira votre cure thermale. Il peut s’agir d’un médecin généraliste ou d’un médecin spécialiste : rhumatologue, phlébologue, gynécologue ou encore un médecin ORL.

La première étape consiste donc à consulter votre médecin plusieurs mois avant votre date souhaitée de départ en cure. Le rôle du médecin est important dans la prescription d’une cure, car  il existe des contre-indications. 

 

 

Les contre-indications

 

Le médecin prescripteur vous  indiquera la station thermale la plus adaptée à vos besoins. Le lieu de cure thermale dépendra de l’affection à traiter, en effet toutes les stations thermales françaises ne sont pas indiquées dans le traitement des mêmes affections. Toutefois, si plusieurs établissements thermaux vous correspondent, vous aurez alors la possibilité de choisir celui qui vous convient (situation géographique, prix des logements, cadre de la cure).

Lors du rendez-vous de prescription de la cure thermale, le médecin complétera le questionnaire de prise en charge via le Cerfa 11139*03 en indiquant l’orientation thérapeutique, simple ou double, pour laquelle la cure est demandée en fonction de l’affection dont vous souffrez ET l’établissement thermal dans lequel la cure doit s’effectuer. Ce document devra être envoyé à votre caisse primaire d’assurance maladie.

Cette prescription ne sera valable que pour la station et l’orientation prescrites et pour l’année civile en cours.

La cure thermale en double orientation

Il est possible pour un patient de traiter deux pathologies différentes lors d’une seule cure thermale.

Votre médecin doit alors vous prescrire une cure thermale en double orientation afin de traiter les deux orientations thérapeutiques.

 

 

La cure double orientation

 

 

Les conditions particulières à respecter :

Un certain nombre de conditions liées aux soins et à l’établissement thermal doivent être respectées pour que la cure soit prise en charge.

En effet, la Sécurité Sociale ne rembourse qu’une seule cure thermale par année civile et par affection. La prise en charge d’une cure thermale par l’Assurance Maladie n’est valable que pour l’année civile en cours. Si celle-ci est accordée en fin d’année, il est cependant possible pour le curiste d’effectuer la cure au début de l’année suivante.

La durée d’une cure thermale est de 21 jours, soit 18 jours de traitement. Les soins ont lieu tous les jours sauf le dimanche. Le fait d’interrompre une cure ne donne pas le droit au remboursement des soins par la sécurité sociale. Il existe cependant des cas de force majeure ou des raisons médicales qui donnent le droit au curiste d’arrêter sa cure.

 

 

Comment bien choisir son centre thermal

 

Un médecin peut-il refuser de prescrire une cure thermale conventionnée ? 

Si :

  • vous souffrez d’une pathologie chronique reconnue et prise en charge dans le cadre d’une cure thermale,
  • un traitement médical classique peine à soulager vos douleurs,
  • vous souhaitez vous tourner vers une alternative plus naturelle,
  • si vous ne présentez aucune contre indication,
  • il s’agit de votre 1ère cure thermale pour l’année civile en cours,

Un médecin ne devrait pas vous refuser la prescription d’une cure thermale conventionnée.

Quand faire la demande de prise en charge pour une cure thermale ?

Il est recommandé de commencer les démarches pour partir en cure thermale 4 à 6 mois à l’avance. En effet, les délais de réponse de la part de l’assurance maladie peuvent être longs dans certains cas. De plus, à la suite de la réception de votre accord de prise en charge, il vous faudra également réserver votre période de cure ainsi que votre logement.

Est-ce que les mutuelles prennent en charge les cures thermales ?

En fonction des contrats de mutuelle souscrits, le ticket modérateur (la part restante) peut faire l’objet d’une prise en charge. 

De ce fait, les 30% restants concernant les frais de prise en charge thermale et les 35% restants concernant les frais de surveillance médicale peuvent vous être remboursés par votre mutuelle.

 

remboursement de la cure thermale

 

 

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Où faire une cure thermale dans les Pyrénées ?

Le thermalisme est intimement lié au développement et à l’essor de certaines communes de montagne.  En effet, la qualité des eaux thermales des stations situées dans les Pyrénées, en raison du chemin parcouru depuis plusieurs centaines d’années dans les sols montagneux par infiltration, s’enrichit d’une multitude de minéraux et d’oligoéléments. Cette composition si particulière est reconnue depuis plusieurs siècles pour son efficacité dans la prise en charge de nombreuses pathologies comme l’arthrose, l’obésité, les affections dermatologiques ou encore l’asthme. La prise en charge des voies respiratoires est très présente dans les Pyrénées en raison de l’altitude de certaines des stations. Cette situation géographique offre un air plus pur, avec une absence d’acariens, une pollution moindre ainsi que des saisons polliniques plus courtes.

lac pyrénées
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Les cures thermales dans les Pyrénées-Atlantiques

Entre la côte atlantique et les Pyrénées, découvrez les stations thermales du département des Pyrénées-Atlantiques, une destination idéale pour profiter des attraits de l’océan et des paysages montagneux.

Les thermes de Cambo-les-Bains

Aux prémices de la chaine pyrénéenne, se trouve la station thermale de Cambo-les-Bains, au cœur du Pays-Basque.

Sous un climat doux, entre océan atlantique et piémont pyrénéen, cette station thermale qui fait partie du groupe de la Chaine thermale du Soleil est une destination idéale pour le traitement des voies respiratoires et des affections liées à la rhumatologie.

La station thermale de Cambo -les-Bains

Cure thermale Cambo les Bains - Pyrénées Atlantiques

Les thermes des Eaux-Chaudes

Les cures thermales dans les Hautes-Pyrénées

Découvrez les stations thermales nichées au cœur des vallées des Hautes-Pyrénées, une destination idéale pour un séjour immergé dans la nature, offrant une vue imprenable sur les sommets emblématiques de la chaîne pyrénéenne.

Les thermes d’Argelès-Gazost

Située à l’entrée des vallées pyrénéennes, la station thermale d’Argelès-Gazost vous accueille pour le traitement des voies respiratoires et de la phlébologie, plus particulièrement pour la prise en charge du lymphœdème. Grâce à sa situation géographique idéale, la station offre l’opportunité de découvrir non seulement la ville de Lourdes mais également les plus beaux paysages des Pyrénées lors de vos excursions.

La station thermale d’Argelès-Gazost

Cure thermale Argeles Gazost

Les thermes de Luz-Saint-Sauveur

Les thermes de Barèges

Les thermes de Cauterets

Les thermes de Bagnères-de-Bigorre

Les thermes de Capvern-les-Bains

Les thermes de Saint-Lary-Soulan

Les cures thermales dans en Ariège

Découvrez les cures thermales dans le département de l’Ariège. Un savoir faire reconnu dans ce territoire depuis le 15ème siècle.

Les thermes d’Aulus-les-Bains

Les thermes d’Ussat-les-Bains

Les thermes d’Ax-les-Thermes

Les cures thermales dans l’Aude

Les thermes de Rennes-les-Bains

Les cures thermales dans les Pyrénées-Orientales

Entre la côte méditerranéenne et les Pyrénées, découvrez les stations thermales du département des Pyrénées-Orientales, une destination idéale pour profiter des attraits de la mer, des paysages montagneux et de la proximité de l’Espagne.

Les thermes de La Preste, Prats Mollo

Les thermes d’Amélie-les-Bains

Les thermes du Boulou

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La cure thermale pour soulager les affections de la prostate

La prostate est une glande masculine se trouvant à la base de la vessie. Différentes pathologies peuvent affecter cette glande et entraîner d’importantes gênes quotidiennes. Dans de nombreux cas, la réalisation d’une cure thermale permettra d’apporter un réel soulagement et d’éviter toutes complications. 

prostate et cure thermale
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La prostate est sujette à de nombreuses pathologies, dont certaines sont prises en charge lors d’une cure thermale. En effet, le thermalisme est une médecine douce, naturelle et bénéfique pour l’organisme. 

La prostatite et la cystite chez l’homme : la cure thermale comme moyen de prévention

Les symptômes d’une prostatite sont dus à une infection et une inflammation de la prostate par une bactérie. Le volume de celle-ci augmente, elle devient chaude et douloureuse créant une pression sur la vessie. Ce mécanisme entraine une difficulté à uriner ainsi que des sensations de brûlure lors de la miction. Une prostatite s’accompagne d’autres symptômes similaires à ceux d’une infection (fièvre, fatigue, douleurs musculaires et pelviennes…).


Une cure thermale en affections urinaires et maladies métaboliques viendra en complément d’un traitement visant à diminuer le nombre de cycle de contamination annuel, et se répercutera sur une diminution dans prise d’antibiotiques.
Les eaux thermales ont la particularité de diminuer l’adhérence des bactéries sur les muqueuses de la vessie en limitant naturellement le développement de celles-ci.

 

 

cure thermale et prostatite

 

Les établissements thermaux ayant l’agrément en affections urinaires et maladies métaboliques :

En France, 10 stations thermales ont obtenu l’agrément pour les affections urinaires : 

carte cure thermale Affections Urinaires
La carte des stations thermales françaises ayant l’orientation en affections urinaires

Le cancer de la prostate

Chaque année en France, plus de 70 000 hommes sont touchés par le cancer de la prostate.
La cure thermale post-cancer doit faire l’objet d’une prescription par un médecin traitant ou spécialiste (oncologue, urologue).
Durant un séjour en cure thermale conventionnée « post-cancer », le patient recevra différents soins quotidiens à base d’eau thermale minérale (hydrothérapie) et de boue (pélothérapie). Les nombreux minéraux et oligo-éléments contenus dans les eaux permettront à la peau de retrouver un meilleur aspect, de réhydrater les muqueuses asséchées et de stimuler la repousse des ongles et des cheveux.

 

 

cure thermale post cancer

 

Cure thermale et prostate, quelle prise en charge ?

La cure thermale est une approche pluridisciplinaire permettant de soulager globalement le patient, tant sur le plan physique que psychologique d’une durée de 21 jours. Afin de bénéficier d’une prise en charge partielle, la cure thermale doit être prescrite par un médecin traitant ou spécialiste. 
En effet, les cures thermales sont prises en charge à 70% pour des frais médicaux de surveillance (sur la base d’un tarif conventionnel)  et à 65% de la cure thermale pas l’Assurance maladie.
La partie qui n’est pas remboursée par la sécurité sociale se nomme «ticket modérateur». En fonction des contrats souscrits, celui-ci peut faire l’objet d’un complément par une mutuelle.

 

Les démarches pour réaliser une cure thermale

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Cure thermale et lichens, dans quelles stations thermales se rendre ?

Le lichen est une maladie auto-immune qui se traduit par la présence incommodante de papules (lésions de la peau) prurigineuses (qui démangent) sur la peau.  La réalisation d’une cure thermale en dermatologie sera une alternative naturelle qui soulagera la peau et les muqueuses atteintes de lichen.

Cure thermale et lichen
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Qu’est-ce que le lichen ?

Les lichens sont des affections dermatologiques inflammatoires auto-immunes dont l’origine exacte reste inconnue. Les traitements qui sont mis en place ont pour objectif de contrôler les symptômes et d’apaiser le patient plutôt que de guérir cette dermatose.
Le lichen se manifeste par différents symptômes (démangeaisons, lésions cutanées rosées/violacées, stries blanches) qui impactent fortement la qualité de vie des patients.

Les lichens pris en charge en cure thermale  :

  • Le lichen plan cutané est la forme de lichen la plus fréquente. Les éruptions cutanées se localisent  sur la face antérieure du poignet, des bras, aux plis des coudes, aux niveaux des chevilles et au dos du pied.
  • Le lichen plan muqueux (buccal ou génital) entraine d’importantes démangeaisons  s’accompagnant d’une sensation de brûlure. Ce type d’atteinte nécessite un traitement adapté et une surveillance médicale régulière afin d’écarter toutes complications.
  • Le lichen du cuir chevelu provoque des démangeaisons et une chute de cheveux.
  • Le lichen plan des ongles se manifeste par une striation de l’ongle. Un traitement est indispensable afin d’éviter la destruction totale de l’ongle.
  • Le lichen corné se caractérise par l’apparition de tâches de coloration rosée, sombres, accompagnées d’importantes démangeaisons. Le lichen corné est principalement localisé sur les jambes.
  • Le lichen érosif est une affection de la bouche, de l’œsophage (gorge comprise) et de la région anogénitale. Cette forme de lichen est très handicapante.
  • Le lichen scléro-atrophique affecte les  les muqueuses génitales de l’homme et de la femme. Il peut être localisé ou bien s’étendre aux régions anales et péri-anale.

Une prise en charge médicale est indispensable pour soulager les gênes et contenir l’évolution de cette dermatose. Cependant, lorsque celle-ci devient chronique, les traitements perdent en efficacité et peinent à soulager le patient.
La cure thermale est alors une alternative à prendre en compte afin d’atténuer durablement les effets négatifs de cette affection.

Cure thermale et lichen : ce qu’il faut savoir

La médecine thermale base ses bienfaits sur les vertus des eaux minérales chaudes, riches en minéraux et oligo-éléments.  Les eaux thermales ont de nombreuses qualités apaisantes, cicatrisantes et anti-inflammatoires.

La prise en charge du lichen se déroulera dans les établissements thermaux ayant l’orientation en dermatologie.

Quels sont les soins réalisés lors d’une cure thermale en dermatologie ?

Durant une cure thermale conventionnée, le curiste recevra plusieurs soins thermaux quotidiens adaptés à sa pathologie.
L’objectif  sera de nettoyer la peau en profondeur, de stimuler la cicatrisation, de réduire les démangeaisons et d’espacer les récidives.

Les soins réalisés lors d’une cure thermale en dermatologie

Les soins thermaux sont prescrits par le médecin thermal, rencontré avant le début du séjour. Le médecin prescrit alors des soins thermaux adaptés à l’état de santé du patient et au type de lichen à traiter. Un suivi médical a lieu durant les 3 semaine de cure, ce qui permet de suivre l’évolution de la pathologie et d’adapter les soins thermaux si besoin.

Les soins d’une cure thermale

Quels sont les établissements thermaux, ayant l’orientation en dermatologie, indiqués pour la prise en charge du lichen ?

En France, 9 stations thermales détiennent l’orientation thérapeutique en dermatologie :

carte station thermale dermatologie
La carte des stations thermales ayant l’orientation en dermatologie

Les thermes de Rochefort
Les thermes d’Avène-les-Bains
Les thermes de la Roche-Posay
Les thermes d’Uriage-les-Bains
Les thermes de Neyrac-les-Bains
Les thermes de Saint-Gervais-les-Bains
Les thermes de La Bourboule
Les thermes de Les Fumades-Allègre
Les thermes de Molitg-les-Bains

Afin de bénéficier des bienfaits de l’eau thermale, votre médecin traitant ou spécialiste (dermatologue) devra vous prescrire une cure thermale conventionnée. Cette prescription permettra un remboursement partiel par l’Assurance-maladie. La part restante (le ticket modérateur) pourra être prise en charge par votre mutuelle en fonction du contrat souscrit.

Cure thermale et dermatologie

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Movember, le symbole annuel d’une lutte contre le cancer chez l’homme

Après le mois d’octobre « Rose » dédié au cancer du sein chez la femme, le mois de novembre ou « Movember » est consacré à la sensibilisation sur les cancers, la santé mentale et le suicide chez l’homme. Face aux cancers, des établissements thermaux se mobilisent et mettent en place des séjours en post-cancer afin d’accompagner le patient dans sa convalescence

 

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Chaque année, en novembre, a lieu Movember, un événement caritatif qui invite les hommes à se faire pousser la moustache pour la bonne cause : sensibiliser le grand public aux maladies masculines (cancer de la prostate, cancer des testicules, santé mentale et suicide) et récolter des dons pour la recherche. En effet, « les hommes meurent six ans plus tôt que les femmes. Pour des raisons qui peuvent être largement évitées ». (Source : fr.movember.com)

La réalisation d’une cure thermale permet d’accompagner le patient dans sa convalescence. C’est une prise en charge globale d’une pathologie, tant sur le plan physique que psychologique. 

Movember et la cure thermale post-cancer

Chaque année en France, plus de 70 000 hommes sont touchés par le cancer de la prostate et 2 000 par le cancer des testicules. La réalisation d’une cure thermale permettra d’apporter du soutien aux patients tout en réduisant les effets secondaires occasionnés par les traitements souvent lourds.

Durant un séjour en cure thermale conventionnée, le patient recevra différents soins quotidiens à base d’eau thermale minérale (hydrothérapie) et de boue (pélothérapie). Les nombreux minéraux et oligo-éléments contenus dans les eaux permettront à la peau de retrouver un meilleur aspect, de réhydrater les muqueuses asséchées, de réduire les cicatrices et de stimuler la repousse des ongles et des cheveux. En fonction des séquelles que le patient souhaite prendre en charge, l’orientation thermale de l’établissement devra être adaptée. En effet, il existe 12 orientations reconnues par l’assurance maladie : rhumatologie, affections psychosomatiques, affections digestives, affections urinaires, dermatologie  etc.

Toute personne en rémission d’un cancer peut bénéficier d’une cure thermale.

Une cure est un traitement de confort. Elle ne doit en aucun cas se substituer à une prise en charge médicale.

À savoir : un cancer en évolution est une contre-indication à la réalisation d’une cure thermale.

Réaliser une cure thermale pour le post-cancer de la prostate

Suivre une cure thermale ayant l’orientation en affections urinaires permettra d’apaiser le système urinaire grâce aux différentes vertus des eaux thermales. 

 

 

Cure thermale et prostate

 

Une cure thermale pour la prise en charge de la santé mentale

La médecine thermale est également indiquée dans la prise en charge des troubles psychosomatiques. En France, 5 stations thermales proposent l’orientation thérapeutique en affections psychosomatiques : les thermes de Néris-les-Bains, les thermes de Bagnères-de-Bigorre, les thermes de Saujon, les thermes d’Ussat-les-Bains et les thermes de Divonne-les-Bains.

 

Cure thermale psy

 

Les soins thermaux dispensés durant une cure thermale permettent de prendre en charge différentes séquelles pouvant survenir à la suite d’un traitement contre le cancer   :

Lors d’une cure thermale en affections psychosomatiques, différents ateliers et un accompagnement psychologique par des professionnels aident le curiste à retrouver un équilibre émotionnel.

Démarches et prise en charge d’une cure thermale

En France, il existe 110 établissements thermaux indiqués dans la prise en charge de pathologies spécifiques. En fonction de vos besoins, votre médecin (traitant ou spécialiste) vous indiquera les stations les plus adaptées à une prise en charge optimale. En effet, en fonction de la composition des sols, les eaux thermales qui y cheminent n’auront pas la même composition et par conséquent les mêmes vertus.

Une cure thermale conventionnée doit faire l’objet d’une prescription médicale. D’une durée de 3 semaines, la cure thermale est partiellement prise en charge par la sécurité sociale. En effet, le forfait thermal (soins thermaux) ainsi que le forfait de surveillance médicale (rendez-vous avec le médecin de cure), peuvent faire l’objet d’une prise en charge partielle par l’Assurance Maladie.

Le ticket modérateur (la part restante à la charge du curiste) peut être pris en charge par une mutuelle, en fonction du type de contrat souscrit.

 

Prise en charge de la cure thermale

 

Alors Messieurs, laissez pousser votre moustache et osez l’arborer en ce mois de MOVEMBER . Faites vous dépister et sensibilisez votre entourage sur son importance. Un dépistage précoce permet la mise en place d’un traitement ayant une forte probabilité de réussite.

Où faire une cure thermale en bord de mer ?

La France compte plus de 20 000 km de côtes et plus d’une centaine de villes thermales. Que vous souffriez de rhumatisme, d’arthrose, d’obésité ou d’asthme, suivre une cure thermale conventionnée par l’assurance maladie vous permettra de réduire vos maux et d’améliorer la qualité de votre vie quotidienne. Véritable prise en charge médicale, la cure thermale est un séjour qui permet de s’éloigner du stress quotidien, de renouer avec une pratique sportive tout en profitant des attraits d’une ville thermale. Alors, pourquoi ne pas joindre l’utile à l’agréable en suivant une cure thermale en bord de mer ?

cure thermale bord de mer
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Quelles sont les stations thermales sur la côte Atlantique ?

La région Nouvelle-Aquitaine compte de nombreuses stations thermales à proximité de l’océan.

La station thermale de Cambo-les-Bains dans les Pyrénées-Atlantiques

Située à une trentaine de minutes de la côte basque, la station thermale de Cambo-les-Bains est idéale pour profiter des bienfaits de l’air marin et de la proximité des Pyrénées.

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Les stations thermales de Saubusse-les-Bains, de Préchacq-les-Bains et du Grand Dax dans les Landes

Ces 3 villes thermales vous accueilleront au cœur des Landes. Situation géographique exceptionnelle, une cure thermale dans les Landes vous permettra de profiter de l’air pur de l’océan Atlantique tout en vous baladant dans les célèbres forêts de pins.

Les stations thermales de Saujon, Jonzac et de Rochefort en Charente-Maritime

Situées à proximité de l’océan Atlantique et de l’Estuaire de la Gironde, les stations thermales de la Charente-Maritime sont idéales pour soulager vos maux tout en découvrant une région aux nombreuses activités.

Station thermale de Saujon
Source photo : https://www.infiniment-charentes.com/fiche-sit/point-de-vue-le-port-de-riberou-5904155/

Où faire une cure thermale en Bretagne ?

Malgré la beauté de son littoral, la Bretagne ne pourra pas vous accueillir dans le cadre d’une cure thermale conventionnée, au même titre que la région des Pays-de-la-Loire.  Si vous souhaitez effectuer une cure thermale en bord de mer au plus proche de la Bretagne, il faudra vous rendre en Normandie ou en Charente-Maritime.

Les stations thermales de Normandie

Bagnoles-de-l’Orne est l’unique station thermale de Normandie. Il faudra compter environ 1h30 de voiture pour rejoindre les côtes normandes et profiter de l’air marin.

Découvrir Bagnoles-de-l’Orne

Quelles sont les stations thermales au bord de la Méditerranée ?

Les stations thermales d’Occitanie

La région Occitanie compte de nombreuses stations thermales, mais si vous souhaitez effectuer une cure thermale en bord de mer, il faudra vous rendre au centre thermal de Balaruc-les-Bains.

Il s’agit du seul centre thermal français se situant en bord de mer.

Les stations thermales de Lamalou-les-Bains, Avène-les-Bains ou encore Amélie-les-Bains pourront également vous accueillir. Il faudra toutefois prendre la voiture pour vous rendre sur la côte Méditerranéenne située à une cinquante de kilomètres.

cure thermale balaruc les bains
La station thermale de Balaruc-les-Bains
cure thermale méditerrannée
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Les stations thermales de la région Provence-Alpes Côte d’Azur

La région PACA compte plusieurs stations thermales : Montbrun-les-Bains, Gréoux-les-Bains ou encore Berthemont-les-Bains. Cependant, aucune de ces stations thermales ne se trouve directement sur la côte Méditerranéenne. En effet, elles sont situées dans l’arrière-pays. Vous pourrez bénéficier d’une après-midi ou d’un dimanche en bord de mer si vous le souhaitez. En voiture il vous faudra peu de temps pour rejoindre la mer.

Faire une cure thermale en Corse, est-ce possible ?

La Corse compte un centre thermal, celui de Pietrapola. Toutefois, le centre est actuellement fermé, aucune date de réouverture n’est annoncée.

La carte des stations thermales de France

En fonction de votre (vos) pathologie(s), un médecin pourra vous prescrire une cure thermale conventionnée dans l’un des 110 centres thermaux présents sur le territoire. Le choix de la station thermale se fera d’un commun accord avec votre médecin. Si plusieurs établissements peuvent vous accueillir, vous aurez alors le choix de la station et donc la possibilité d’effectuer votre cure thermale en bord de mer, si un centre thermal correspond.

La liste complète des stations

Cure thermale et thalassothérapie, une utilisation des eaux différentes  

La thalassothérapie et le thermalisme ont pour point commun d’utiliser les bienfaits de l’eau, mais il ne faut pas les confondre. Leurs approches diffèrent : la thalassothérapie est axée sur la détente et la prévention, tandis que le thermalisme vise davantage le traitement de pathologies chroniques.

La thalassothérapie utilise uniquement de l’eau de mer, qui est puisée à proximité du centre, à une certaine profondeur afin d’éviter toute pollution côtière. De par la nature de l’eau utilisée, la pratique de la thalassothérapie se situe en bord de mer.

Quant aux cures thermales, elles utilisent de l’eau minérale naturelle provenant de sources souterraines. On retrouvera généralement les établissements thermaux à l’intérieur des terres et plus généralement dans des zones montagneuses ou vallonnées.

Qui peut suivre une cure thermale conventionnée ?

Toutes les personnes, y compris les enfants, ayant une pathologie chronique figurant dans la liste des pathologies prises en charge par l’assurance maladie peuvent suivre une cure thermale conventionnée.

Lors d’une cure thermale on retrouvera généralement les pathologies suivantes :

Découvrez les mini-cures thermales, un séjour de quelques jours idéal pour votre santé et votre bien-être.

Les mini-cures thermales sont des séjours courts et flexibles, conçus pour tous ceux qui souhaitent prendre soin d’eux mais qui ne peuvent pas se libérer durant 3 semaines. Que ce soit pour prévenir des troubles émergents, soulager des problèmes existants ou se relaxer dans un environnement paisible, la mini-cure thermale est idéale.

Les mini cures thermales

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Découvrez Brides-les-Bains : Le charme d’une station thermale au cœur des montagnes

Au cœur de la Savoie, se trouve Brides-les-Bains, une station thermale connue depuis l’Antiquité pour les vertus de ses eaux thermales. Riche d’un important savoir-faire, la station est devenue une référence dans la prise en charge de l’obésité et de la perte de poids. Située au pied du massif des 3 Vallées et du Parc National de la Vanoise, Brides-les-Bains est une destination idéale pour profiter des vertus des eaux au cœur de la nature.

brides les bains - vue station thermale
Source photo : www.brides-les-bains.com

L’histoire thermale de Brides-les-Bains

Les premières traces du thermalisme à Brides-les-Bains remontent à l’antiquité. Dès lors, les vertus des eaux ont été utilisées afin de soulager de nombreuses pathologies. Il faudra attendre le début du 19ème siècle pour que la station se spécialise dans les affections digestives et la rhumatologie.

En effet, « la spécialisation dans le traitement du surpoids s’affirme aux environs des années 1880. La station devient alors ”la grande clinique française de l’obésité”. Le savoir-faire en matière d’amaigrissement couplé au traitement des pathologies rhumatologiques, fait de Brides-les-Bains une destination thermale incontournable ». ( Source : www.brides-les-bains.com)

 

Cure thermale et obésité

 

Que faire à Brides-les-Bains durant son temps libre ?

En toutes saisons, la station thermale vous offrira un large panel d’activités et de découvertes, à faire après vos soins ou le dimanche.

Partir à la découverte d’Albertville

Albertville est la ville des derniers Jeux olympiques d’hiver en France, qui ont eu lieu en 1992. Lors de cette visite, vous aurez la chance de découvrir la Cité Médiévale de Conflans ainsi que la Grande-place de la ville

Ville d'Albertville
Source photo : www.pays-albertville.com
musee de l'opinel
Source photo : www.opinel.com

Visiter le Musée de l’Opinel

Visitez le Musée de l’Opinel qui est situé à Saint-Jean de Maurienne, à 1h de route de Brides-les-Bains. Ce musée retrace l’histoire du célèbre couteau créé en 1890 par Joseph Opinel.

Prendre la direction de Courchevel

Sur les hauteurs de Brides-les-Bains, été comme hiver, cette station de ski de grande renommée vous offrira des panorama à couper le souffle.

brides les bains et courchevel
www.mairie-courchevel.com
Brides les bains et parc de la vanoise
Source photo : www.brides-les-bains.com

Se balader dans le Parc National de la Vanoise

Ce parc vous offre 53 000 hectares à découvrir et plus d’une centaine de sommets dépassent les 3 000 m d’altitude.

Se rendre au Lac du Bourget

À 1h de route de la station thermale, le lac du Bourget est une balade idéale après vos soins. Vous y découvrirez le plus grand lac naturel de France.

Lac du Bouget
Image de wirestock sur Freepik

L’Office du Tourisme de la station propose également de nombreuses excursions et visites en fonction de vos envies.

La gastronomie à Brides-les-Bains : se faire plaisir tout en mangeant équilibré

Brides-les-Bains est une destination reconnue pour sa prise en charge du surpoids et de l’obésité. Pour accompagner les curistes durant leur cure thermale dans cette orientation, la station thermale propose un Label Diététique depuis 2013 dans plusieurs restaurants de la ville. Cela permet aux curistes de se faire plaisir tout en mangeant équilibré.  

Suivre une cure thermale à Brides-les-Bains

La station thermale de Brides-les-Bains est reconnue depuis plus de 170 ans pour son savoir-faire. Son eau, riche d’une multitude de minéraux et d’oligo-éléments accompagnera le curiste dans la gestion de ses maux.

Thermes de brides-les-bains : les avis des curistes

 

 

Les informations pratiques de la station

 

Où se loger durant sa cure thermale ?

Le choix du logement est une étape très importante dans l’organisation d’un séjour en cure thermale. Durant vos recherches, un large choix s’offrira à vous : appartement, studio, hôtel, demi-pension ou encore en maison.

Voir l’ensemble des locations disponibles sur la station de Brides-les-Bains

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Les Grands Thermes de Bagnères-de-Bigorre fêtent leurs 200 ans. Un établissement innovant, engagé écologiquement et au service du curiste.

Aujourd’hui, nous partons en direction des Hautes-Pyrénées où Marie-Hélène Blanque, directrice de la SMETHERM Dt, nous accueille pour nous présenter les Grands Thermes de Bagnères-de-Bigorre. Situé au pied des Pyrénées, au cœur d’une station thermale historique, nous allons découvrir un établissement qui a su préserver son savoir-faire tout en mettant le curiste et l’écologie au cœur de ses préoccupations.

Thermes de Bagnères-de-Bigorre
Les Grands Thermes de Bagnères-de-Bigorre

La station thermale de Bagnères-de-Bigorre est reconnue dans la prise en charge de la rhumatologie, des voies respiratoires et des affections psychosomatiques.

L’eau thermale est captée à 200 mètres de profondeur par 2 forages (le forage de la Reine 2 et le forage Régina) avec une température d’émergence naturelle de 50°C. Cette eau naturelle est chargée en oligo-éléments et offre une multitude de vertus : antalgiques, antispasmodiques et myorelaxantes soulageant de très nombreux curistes chaque année. Comme le souligne Mme Blanque : « Nous sommes un petit établissement, mais proportionnellement, nous avons plus de curistes que Bagnères ne compte d’habitants ».

La station thermale de Bagnères-de-Bigorre

Véritable ancrage historique et patrimonial, le thermalisme est un pilier à Bagnères-de-Bigorre depuis plusieurs siècles. En effet, c’est en 28 avant J-C que les Romains ont construit le 1er centre thermal entouré d’une cité qui s’appelait « Vicus Aquensis » (Ville des eaux).

Le thermalisme a perduré pendant des siècles jusqu’à aujourd’hui, en façonnant la ville et en laissant une empreinte forte dans celle-ci. Comme le souligne Mme Blanque, « Bagnères-de-Bigorre et le thermalisme, c’est une longue et grande histoire. D’ailleurs, Bagnères veut dire «bain » en occitan ».

En savoir plus sur l’établissement thermal 

Retour sur les 200 ans d’histoire des Grands Thermes

L’année 2023 marque les 200 ans du bâtiment des Grands Thermes dont la 1ère pierre a été posée le 8 juillet 1823. L’établissement a accueilli ses premiers curistes en 1828, après 5 ans de travaux.

Le bâtiment des Grand Thermes a attiré toute l’aristocratie de l’époque. La ville garde la trace de ces célèbres curistes. En effet, c’est de là que viennent certains noms que l’on retrouve en se baladant dans la ville : les Allées Maintenon, la source de la Reine ou encore la place Jeanne d’Albret.

« Ces noms n’ont rien à voir avec le hasard, ils ont un véritable lien historique avec le thermalisme ».

thermes de Bagnères-de-Bigorre

A SAVOIR : Il y avait, à l’époque, une trentaine d’établissements privés dans la ville. « La légende dit qu’à Bagnères-de-Bigorre, il y a autant de sources que de lettres de l’alphabet ».

Une prise en charge thermale privilégiée dans le cadre d’une cure thermale conventionnée

Les thermes de Bagnères-de-Bigorre, le 1er établissement à salarier ses médecins

« Nous sommes également précurseurs dans l’embauche des médecins salariés. Le statut salarié a été autorisé en février 2018. Dès avril 2018, nous avons accueilli notre premier médecin thermal salarié. Nous étions la première station thermale à nous engager dans cette démarche.»

Actuellement, quatre médecins sont présents et un 5ème rejoindra l’équipe prochainement. En parallèle, un cabinet médical a été rénové pour garantir un suivi optimal du curiste. »

Le prix de l’innovation thermale pour les Grands Thermes de Bagnères-de-Bigorre

Fin 2022, l’établissement thermal a reçu le prix de l’innovation lors du Congrès National du Cneth (Conseil National des Établissements Thermaux), pour l’ensemble de sa démarche écoresponsable mise en place depuis 2014, qui lui permet d’économiser 500 tonnes de CO2 chaque année.

>> La mise en place du recyclage des boues

La pélothérapie, c’est-à-dire l’utilisation des boues thermales durant une cure, est un soin incontournable. En fonction de l’établissement thermal dans lequel le curiste effectue son séjour, ce soin peut être réalisé de différentes façons :

  • En bain de boue, le curiste est plongé en immersion totale dans le bain.
  • En cataplasme ou en illutation avec une boue à usage unique, c’est-à-dire qu’une nouvelle boue lui est appliquée tous les jours.
  • En cataplasme ou en illutation avec une boue à usage individuel. C’est-à-dire que le curiste se voit attribuer plusieurs kilos de boue pour la durée totale de sa cure. Cette boue est récupérée après chaque soin afin d’être ré-utilisée le lendemain. Cette boue est pasteurisée après chaque utilisation, pour des raisons de sécurité et d’hygiène.
  • Dans le cas de Bagnères-de-Bigorre, c’est une boue à usage unique qui provient d’un recyclage des boues quotidien.

La boue thermale

En effet, face à un enjeu économique très important, le centre thermal de Bagnères-de-Bigorre s’est engagé dans une démarche ambitieuse afin de réduire l’utilisation des 176 tonnes de boues qui générait plus de 1 000 tonnes de déchets chaque année.

Il faut savoir que durant un séjour thermal à Bagnères-de-Bigorre, « 70% des curistes se voient appliquer 5 kg de boue quotidiennement. C’est une boue à usage unique, une pratique thermale à laquelle nous tenons fermement ».

La solution ? La création d’une unité de recyclage des boues au sein du centre thermal. Cet investissement très important pour l’établissement a nécessité l’ingéniosité de l’équipe des thermes et d’ASSITHERM. En effet, le système n’existant pas, il a été conçu en exclusivité pour répondre à la demande des thermes de Bagnères-de-Bigorre. « Désormais, nous n’utilisons plus que 30 tonnes d’argile chaque année et la quantité de déchets rejetés a été divisée par 5 grâce à ce procédé ».

Le processus de recyclage, au-delà de l’aspect écologique, prend en compte la pénibilité du travail et l’ergonomie de nos soignantes. « La boue (un mélange d’argile et d’eau thermale) est chauffée à environ 45°C. Puis, elle est généreusement appliquée sur le curiste protégé par une gaze afin d’éviter tout risque de brûlure mais lui permettant de profiter des vertus myorelaxantes des oligo-éléments contenus dans l’eau thermale. Une fois le soin terminé, la boue est récupérée, pressée et acheminée dans une cuve de pasteurisation pour garantir une qualité et une absence de bactéries pour la prochaine utilisation. Cette méthode permet de recycler jusqu’à 95% de la boue thermale. »

Un malaxeur de boue thermale
Un chariot permettant de récupérer la boue thermale du malaxeur

>> L’ouverture d’une blanchisserie au sein de la SEMETHERM Dt

Dans la continuité de sa démarche écologique, l’établissement a intégré une blanchisserie. En effet, la sous-traitance de cette activité était un important poste de dépenses et d’émissions de carbone généré par les camions transportant le linge vers une blanchisserie. Cette intégration a réduit considérablement les émissions de CO2.

>> Le chauffage par géothermie

« En 2020-2021, nous avons mis l’ensemble du bâtiment en géothermie. Cela nous a permis de diminuer notre consommation de gaz de 80 %, soit 278 tonnes de CO2 et de 30% d’électricité soit 137T de CO2 .

En hiver, le centre thermal est maintenant chauffé grâce à l’eau thermale, naturellement chaude.
Ce qui a été fait à Bagnères-de-Bigorre en termes de géothermie est possible sous certaines conditions. Cela ne peut pas être dupliqué sur l’ensemble des stations, car elles ne disposent pas toutes des mêmes ressources.

Entre 2014 et 2022, ses innovations ont permis au centre thermal d’économiser 500 000 euros par an.
Comme nous l’explique Madame Blanque, « au-delà de l’aspect économique, ces investissements sont en totale adéquation avec notre activité. Nous utilisons et nous bénéficions d’une ressource naturelle dans un environnement préservé. C’est la moindre des choses d’essayer d’en prendre soin et de limiter notre impact écologique ». 

Quel avenir pour les Thermes de la Reine ?

La ville de Bagnères-de-Bigorre compte 2 établissements thermaux distincts : Les Grands Thermes et Les Thermes de La Reine.

Fermés il y a quelques années, les Thermes de la Reine sont un ancien établissement de cure thermale privé, qui offrait des soins et un hébergement. Le bâtiment a été racheté par la commune en 2019. Suite à un appel d’offres, la gestion des Thermes de la Reine a été confiée à la SEMETHERM Dt, tout comme les Grands Thermes de la ville.

thermes de Bagnères-de-Bigorre
Les thermes de La Reine

Un programme de rénovation d’un montant de 4.5 millions d’euros a été élaboré. Les travaux ont débuté en 2023 et l’ouverture est prévue pour juin 2024.

Le nouvel établissement proposera une hôtellerie 4 étoiles avec hébergement et cure thermale intégrée. Ce concept cocooning accueillera au maximum 60 curistes par jour.
Ouverts à l’année, les thermes de la Reine seront également adaptés pour des semaines « santé » qui pourront être couplés avec des séjours ski ou vélo.  

Que faire à Bagnères-de-Bigorre ?

Photos : © pixbynot / Ville de Bagnères-de-Bigorre

Le marché est un incontournable sur la station, il a lieu chaque samedi matin dans les halles de la ville.

Vous y retrouverez les produits emblématiques des Pyrénées : gâteau à la broche, magret, confit de canard, truite des Pyrénées et tourte.

Le Pic du Midi ou le col du Tourmalet sont les immanquables de la région.

Aquensis, la cité des eaux au cœur de la ville

Aquensis est le 2eme spa d’Occitanie offrant un espace consacré au bien-être et à la relaxation.

Unique en son genre, le spa utilise de l’eau thermale dans ses piscines.

Après une journée de ski ou de vélo, les clients peuvent bénéficier des mêmes propriétés relaxantes et antalgiques que celles offertes lors des cures thermales.

thermes de Bagnères-de-Bigorre - Aquensis

En savoir plus sur le Spa thermal Aquensis

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Pourquoi la fatigue augmente en cure thermale ?

Une cure thermale est une prise en charge médicale globale et naturelle d’une pathologie chronique grâce aux vertus des eaux thermales minérales. Accessible sur prescription médicale, une cure thermale est idéale dans la prise en charge d’un grand nombre de maladies. D’une durée de 3 semaines consécutives, un séjour en cure thermale est une véritable coupure avec le quotidien qui permet au curiste de changer ses habitudes de vie tout en prenant soin de lui.

Fatigue et cure thermale
Image de stockking sur Freepik

Est-ce normal d’être fatigué pendant et après une cure thermale ?

Oui, il est tout à fait normal de ressentir une certaine fatigue durant une cure thermale. Cette fatigue peut se faire ressentir également après la fin du séjour. Cette sensation sera passagère et tout rentrera dans l’ordre progressivement.

Pourquoi est-on fatigué lors d’une cure thermale ?

Plusieurs paramètres sont à prendre en compte afin de comprendre l’augmentation de la fatigue en cure thermale :

  • Le rythme des soins, dispensés de façon quotidienne et sur plusieurs heures durant 3 semaines.
  • Les actions de l’eau thermale, avec la stimulation de la circulation sanguine ainsi que les effets anti-inflammatoires, entraînent un changement dans le fonctionnement du corps.
  • Dans certaines orientations, comme la rhumatologie, les articulations sont sollicitées de façon importante et plus qu’à l’accoutumée.
  • La reprise d’une activité sportive adaptée, dont le curiste n’a pas ou plus l’habitude.
  • Le changement de rythme et l’éloignement du stress quotidien.

La combinaison de ces facteurs explique la fatigue temporaire ressentie par le curiste.

Quels sont les effets secondaires d’une cure thermale ?

Outre une importante sensation de fatigue, la cure thermale peut réveiller certaines douleurs articulaires. L’augmentation des douleurs est plus généralement présente dans les orientations telles que la rhumatologie (avec la prise en charge de l’arthrose, des douleurs lombaires ou encore des rhumatismes) et la phlébologie (avec le traitement des jambes lourdes ou l’insuffisance veineuse).

Cela s’explique par la réalisation quotidienne des soins visant à stimuler les zones douloureuses par la réalisation de soins et la sollicitation importante des différentes articulations et zones atteintes.

Il s’agit d’effets secondaires passagers, qui ne sont pas dangereux pour la santé du patient.

Pourquoi les douleurs peuvent se réveiller en cure thermale ?

Comment réduire la sensation de fatigue  ?

Le repos fait partie intégrante du traitement thermal. Il est donc primordial, chaque jour de prendre le temps de se reposer avant de faire des activités ou de partir découvrir la station thermale et ses alentours.

Image de Freepik

En conclusion, la cure thermale avec ses nombreux bénéfices thérapeutiques peut entraîner une fatigue passagère chez certains curistes. Cette fatigue, souvent due à un changement de rythme, à l’intensité des soins et à la sollicitation du corps, est un effet secondaire temporaire. Il est essentiel de reconnaître ces sensations et de s’accorder le repos nécessaire pour profiter pleinement des bienfaits de la cure.

N’oubliez pas que chaque individu réagit différemment. Il est recommandé de discuter de vos ressentis avec un professionnel de santé.

Découvrez les mini-cures thermales, un séjour de quelques jours idéal pour votre santé et votre bien-être.

Les mini-cures thermales sont des séjours courts et flexibles, conçus pour tous ceux qui souhaitent prendre soin d’eux mais qui ne peuvent pas se libérer durant 3 semaines. Que ce soit pour prévenir des troubles émergents, soulager des problèmes existants ou se relaxer dans un environnement paisible, la mini-cure thermale est idéale.

Les mini cures thermales

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