Les cures thermales post-cancer, une parenthèse bienfaitrice pour le corps… et l’esprit

De plus en plus de stations thermales françaises proposent des soins spécifiques et des cures thermales post cancer, afin d’accompagner les malades du cancer dans leur convalescence. Au terme de traitements souvent lourds à la fatigue s’ajoutent des séquelles plus ou moins importantes qui altèrent fortement la qualité de vie des patients en rémission.

cure thermale post cancer
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S’il faut rappeler que la médecine thermale ne permet pas de traiter la maladie cancéreuse en évolution, les cures thermales constituent toutefois une nouvelle approche thérapeutique pour prendre en charge les conséquences physiques et psychologiques des traitements oncologiques. Le thermalisme aidera les malades à récupérer, à se réapproprier leur corps et à améliorer leur bien-être physique, moral et social.

Quelles sont les indications d’une cure thermale post-cancer ?

Les cancers concernés par la cure thermale post-cancer sont principalement le cancer du sein, les cancers ORL, digestifs, gynécologiques, urologiques ( avec le cancer de la prostate), dermatologiques et les suites de leucémie. De manière générale, la prise en charge concerne essentiellement les suites cutanées (cicatrice) et/ou phlébologiques des traitements anticancéreux :

  • Les suites de chirurgie (exérèse, curage ganglionnaire, ablation du sein, reconstruction plastique) : cicatrices post-opératoires hypertrophiques, adhérentes ou douloureuses (tiraillements, picotements, fourmillements), perte de mobilité fonctionnelle, lymphœdème du bras
  • Les effets secondaires des traitements par radiothérapie ou chimiothérapie : brûlures, sécheresse persistante de la peau et des muqueuses, rougeurs, desquamation, prurit, syndrome palmo-plantaire, mucites buccales, douleurs articulaires, etc.

Quels sont les soins proposés lors d’une cure thermale post-cancer ?

Les soins thermaux proposés sont réalisés à base d’eau thermale aux nombreuses vertus cicatrisantes, hydratantes et apaisantes. Ils sont dispensés quotidiennement durant votre séjour par un personnel formé et qualifié.

Selon la prescription de votre médecin thermal, rencontré avec le début de la cure, votre programme de soins comprendra :

  • La douche filiforme : soin réalisé exclusivement par le médecin thermal, la douche filiforme est une douche à jets très fins qui permet une détersion délicate des lésions ou un massage du derme en profondeur et un assouplissement de l’épiderme.
  • Les pulvérisations locales : l’eau thermale est finement pulvérisée sur le visage et les muqueuses (oculaires, nasales, buccales), avec une action apaisante et émolliente sur les cicatrices et lésions cutanées.
  • Les pulvérisations générales : l’eau thermale est finement pulvérisée sur l’ensemble du corps, avec un effet apaisant, cicatrisant et antiprurigineux sur la peau.
  • Les bains locaux ou généraux : ces bains chauds ont une action relaxante, hydratante, émolliente, antiprurigineuse et cicatrisante.
  • Les massages sous eau thermale : ces soins sont pratiqués par un kinésithérapeute. Ils permettent d’améliorer la souplesse cutanée par la mobilisation des différentes couches de la peau, d’activer la circulation veineuse et de favoriser le drainage.
  • La cure de boisson : elle consiste en une ingestion d’eau thermale, 1 à 2 fois par jour, selon la prescription du médecin thermal. L’eau thermale en cure de boisson agit ainsi de l’intérieur et fait profiter le corps de ses différentes propriétés diurétiques, dépuratives et rééquilibrantes.
  • Soins d’hydrothérapie buccaux (douche gingivale, pulvérisation buccale) : soins des affections des muqueuses bucco-linguales réalisés à base d’eau thermale, qui permettent de masser, d’hydrater et d’assainir la sphère buccale et pharyngée, avec un effet apaisant et décongestionnant.

 

cure thermale et soin

 

Outre les soins thermaux, la cure est aussi une occasion pour les patients en suites de cancer de se ressourcer sur le plan psychologique, de prendre soin de leur corps et de retrouver confiance en eux. Elle permet également de partager son expérience avec d’autres personnes et de préparer le retour à la vie après le cancer. Pour cela, les curistes peuvent bénéficier d’un accompagnement personnalisé par l’équipe pluridisciplinaire de l’établissement (médecins, kinésithérapeutes, esthéticiennes, diététiciennes, psychologues, etc.), qui sera à l’écoute de leurs besoins et de leurs souhaits, à la recherche du mieux-être physique et moral de chacun.

Différents soins de support peuvent ainsi vous être proposés selon l’établissement thermal :

  • Soins esthétiques
  • Accompagnement psychologique
  • Groupes de paroles
  • Activité physique, gymnastique douce
  • Conférences et réunions thématiques pour échanger et se rencontrer
  • Atelier hygiéno-diététique
  • Activités diverses : cours de yoga, qi qong, relaxation, sophrologie, etc.

A noter toutefois que ces soins complémentaires sont optionnels et ne sont donc pas pris en charge par la Sécurité Sociale ou les mutuelles.

Les bienfaits de la cure thermale en post cancer

Les bénéfices des cures thermales dans les suites de traitements anticancéreux sont aujourd’hui prouvés, et ce à différents niveaux.

Les études confirment en effet l’effet positif et durable des cures thermales dans l’amélioration des problèmes cutanés (sécheresse, démangeaisons, rougeurs, cicatrices), phlébologiques et fonctionnels :

  • Assouplissement et revitalisation de la peau
  • Amélioration des cicatrices pathologiques et réduction des adhérences
  • Accélération de la cicatrisation
  • Diminution des lymphoedèmes
  • Réhydratation, apaisement et diminution de l’inflammation des muqueuses
  • Amélioration de la circulation veino-lymphatique
  • Réparation des ongles
  • Amélioration du cuir chevelu et de la repousse
  • Diminution des rougeurs et des tâches pigmentaires
  • Apaisement des démangeaisons et picotements
  • Améliorations fonctionnelles

De plus, les bienfaits plus globaux des cures thermales ont été démontrés, concernant notamment l’acceptation de soi, de son image corporelle et l’amélioration de la qualité de vie des patients. Temps de transition après la prise en charge médicalisée du cancer et avant la reprise du cours normal de la vie, la cure constitue ainsi un moment privilégié pour prendre soin de soi sans se préoccuper du regard des autres, pour se ressourcer et retrouver un équilibre après les retentissements induits par la maladie, en soignant son corps et son esprit.

Les programmes spécialisés pour la prise en charge post-cancer

Lors de votre inscription en cure thermale, n’hésitez pas à vous renseigner sur les programmes d’Éducations Thérapeutiques du Patient (ETP) disponibles. Ce type de programme adapté, à une pathologie, a pour objectif d’accompagner le patient dans la gestion quotidienne de celle-ci. Durant ce programme, différents ateliers, rendez-vous avec des spécialistes et groupes de paroles seront programmés afin de prendre en charge la pathologie du curiste dans sa globalité.

Les thermes de La Bourboule (en complément de la cure « dermatologie »)

Les thermes de Néris-les-Bains (en complément de la cure thermale « affections psychosomatiques »)

Les thermes de Vichy

La cure thermale post-cancer en pratique, les réponses à vos questions

Quand faire la cure thermale post-cancer ?

Il est généralement conseillé d’attendre trois à quatre mois après la fin de vos traitements anticancéreux (chirurgie, chimiothérapie, radiothérapie), quand votre état général et immunitaire est stabilisé, avant de programmer une cure thermale post-cancer. Rappelons que la maladie cancéreuse en évolution est une contre-indication à la cure thermale. Pour plus d’informations, n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin traitant ou à votre médecin spécialiste.

Combien de temps dure une cure thermale post cancer ?

Les cures thermales bénéficiant d’une convention avec la Sécurité Sociale ont une durée obligatoire de trois semaines consécutives, comprenant 18 jours de soins.

D’autres cures plus courtes (de 6, 12, 18 jours) peuvent également être réalisées dans certaines stations thermales, mais ne sont pas prises en charges par la Sécurité Sociale.

Quelles sont les démarches à effectuer pour se faire prescrire une cure thermale post cancer ?

L’inscription à une cure thermale conventionnée par la Sécurité Sociale nécessite une prescription de votre médecin traitant ou de votre médecin spécialiste (oncologue, chirurgien) mentionnant l’orientation de la cure.

Le choix de l’établissement thermal sera réalisé conjointement entre vous et votre médecin.

Après avoir réservé votre séjour auprès de la station thermale, adressez votre demande de prise en charge à votre centre de Sécurité Sociale. Vous recevrez votre accord de prise en charge dans les semaines suivantes. N’oubliez pas de contacter votre mutuelle pour connaître vos éventuels droits complémentaires.

Les séjours plus courts et mini-cures libres (non-remboursés par la Sécurité Sociale) sont réalisables sans prescription médicale.

étape cure thermale

Combien coûte une cure thermale ?

La cure thermale de trois semaines comprenant 18 jours de soins est prise en charge par la Sécurité Sociale  de 65% à 100% du tarif conventionnel selon votre taux de couverture. Dans le cadre d’une affection de longue durée (ALD), les frais médicaux et thermaux sont remboursés à 100% selon les tarifs conventionnés.

Toutefois, certaines conditions doivent être remplies pour pouvoir bénéficier de cette prise en charge. En effet, l’établissement thermal doit être agréé et conventionné par l’Assurance maladie pour l’orientation thérapeutique prescrite. D’autre part, le patient est soumis à certaines obligations :

  • Prescription médicale obligatoire
  • Durée de la cure fixée à 18 jours
  • Suivi intégral de la cure obligatoire (sauf interruption par le médecin ou en cas d’empêchement majeur du patient)
  • Une seule cure thermale par année civile autorisée

D’autres frais restent à la charge du curiste (ticket modérateur, soins complémentaires et prestations de confort, repas, etc.). Une aide aux frais de transport et d’hébergement peut être proposée sous conditions de ressources. Certaines mutuelles participent à ces différents frais, n’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre organisme complémentaire.

Prix cure thermale

En revanche, les cures libres de durée plus courte restent totalement à la charge des patients.

 À SAVOIR :

Initialement d’une durée 18 jours, la cure thermale conventionnée en post-cancer du sein est maintenant prise en charge dès 12 jours. Véritable révolution dans le domaine thermal, cette cure est disponible dès maintenant.

Pour lire l’article : Prise en charge de la cure post-cancer du sein de 12 jours

Où faire la cure thermale post-cancer ?

De nombreux établissements thermaux agréés et conventionnés par la Sécurité Sociale dans leurs indications dermatologiques et phlébologiques proposant des cures thermales post-cancer d’une durée de 18 jours :

Station thermale de Saint-Gervais-Mont-Blanc (dermatologie)

Station thermale de la Bourboule (dermatologie)

Station thermale de La Roche-Posay (dermatologie)

Station thermale de Luz-Saint-Sauveur (lymphoedème)

Station thermale d’Argelès-Gazost (lymphoedème)

Station thermale de Brides-les-Bains (post cancer du sein)

Les Thermes Callou à Vichy (post cancer du sein)

Station thermale d’Avène-les-Bains (dermatologie)

Station thermale de Luchon (rhumatologie)

Quelques établissements thermaux proposant des mini-cures spécifiques de réhabilitation post-cancer du sein (non remboursées) :

Station thermale de Gréoux-les-Bains

Station thermale de Cambo-les-Bains

Station thermale de Challes-les-Eaux

Station thermale Le Mont-Dore

Station thermale Châtel-Guyon

Station thermale La Léchère

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Où faire une cure thermale avec hospitalisation ?

La cure thermale est une prise en charge globale pour soulager de nombreuses pathologies chroniques liées par exemple à la rhumatologie, la neurologie, à l’obésité ou au diabète. Le thermalisme tire ses effets bénéfiques des propriétés des eaux thermales, grâce à leur teneur en minéraux et oligoéléments, offrant un soulagement durable aux patients. Cependant, pour les personnes nécessitant des soins quotidiens ainsi qu’une surveillance médicale rapprochée en raison de leur état de santé, la question de l’hospitalisation lors d’une cure thermale prend toute son importance. En France, quelques stations thermales disposent d’un hôpital thermal. Ainsi, les établissements dispensent des soins thermaux tout en assurant une surveillance médicale continue via des services d’hospitalisation.

Cure thermale avec hospitalisation
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Qui peut suivre une cure thermale dans un hôpital thermal ?

L’accès à une cure thermale avec hospitalisation est spécifiquement réservé aux patients présentant certaines pathologies entraînent une perte d’autonomie et qui nécessitent une surveillance médicale continue. Les principaux bénéficiaires incluent les personnes atteintes :

  • d’invalidités sensorielles : perte de vue ou perte d’ouïe
  • d’affections psychiatriques légères
  • de déficiences organiques (insuffisance cardiaque, infarctus)
  • d’ affections neurologiques (polio, Parkinson, atteintes neurologiques centrales et périphériques)
  • d’ incapacités fonctionnelles (amputation, infirmité motrice cérébrale)

L’hospitalisation durant une cure thermale doit être prescrite par un médecin, si certaines conditions sont réunies. Pour toutes questions, n’hésitez pas à contacter directement votre caisse d’Assurance maladie.

Quels sont les centres thermaux proposant une cure thermale avec hospitalisation ?  

En France, il est possible de suivre une cure thermale avec hospitalisation dans 3 stations.

L’hôpital thermal de Dax

Situé au centre-ville de Dax, au cœur des Landes, dans l’une des premières destinations thermales de France, l’hôpital thermal de Dax fait partie du centre hospitalier de Dax Côte d’Argent.

Il est le plus petit centre thermal de la ville et accueille des patients dans le cadre d’une cure thermale conventionnée en rhumatologie et/ou phlébologie.

L’hôpital thermal de Vals-les-Bains

Vals-les-Bains est une ville thermale située dans le département de l’Ardèche. Le Centre Hospitalier d’Ardèche Méridionale a établi une convention avec les Thermes de Vals-les-Bains. Cela permet aux patients de l’hôpital de suivre une cure thermale au sein des thermes pour la prise en charge de leurs affections digestives dont le diabète.

L’hôpital thermal de La Roche-Posay

La station thermale de La Roche-Posay, située dans le département de la Vienne est reconnue pour les vertus de ses eaux dans la prise en charge des affections liées à la dermatologie et aux affections des muqueuses bucco-linguales.

L’établissement thermal, en partenariat avec Le Centre SSR de La Colline Ensoleillée propose une cure thermale pour les affections en dermatologie en hospitalisation.

Démarche et prise en charge d’une cure thermale avec hospitalisation 

La prescription d’une cure thermale avec hospitalisation 

Une cure thermale avec hospitalisation est d’une durée identique à celle sans hospitalisation, c’est-à-dire 21 jours, dont 18 jours de soins thermaux.

Comme dans le cadre de la prescription d’une cure thermale conventionnée, une cure thermale conventionnée avec hospitalisation devra faire l’objet d’une prescription par un médecin. Celui-ci devra alors compléter le questionnaire de prise en charge Cerfa 11139*03 et indiquer :

  • le/les orientation(s) thermale(s),
  • la station thermale,
  • préciser si la cure doit être réalisée dans le cadre d’une hospitalisation.

Le remboursement d’une cure thermale avec hospitalisation   

Les frais liés à la réalisation d’une cure thermale peuvent faire l’objet d’une prise en charge par l’assurance maladie et les mutuelles, sous condition.

  • Les frais d’hospitalisation sont pris en charge à 80 %.
  • Les honoraires médicaux sont remboursés au taux de 70 % du tarif de responsabilité des caisses, soit :

> 44,82 € pour un médecin conventionné ;

> 51,82 € si le médecin a souscrit un contrat de surveillance thermale ;

> 4,80 € pour un médecin non conventionné.

  • Le forfait thermal est pris en charge à 65 % sur la base d’un tarif conventionnel.

Source : Améli.fr  

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Cure thermale en affections psychosomatiques : quels sont les bienfaits du thermalisme ?

Le thermalisme est une prise en charge naturelle utilisée dans le traitement de nombreuses pathologies chroniques. Parmi les 12 orientations thérapeutiques reconnues et prises en charge par l’Assurance Maladie, la cure thermale en affections psychosomatiques s’adresse aux personnes souffrant de troubles liés au stress, à l’anxiété, à la fatigue nerveuse ou encore aux troubles du sommeil.

Grâce aux soins thermaux réalisés durant le séjour et aux propriétés relaxantes, apaisantes et antalgiques des eaux thermales minérales naturellement chaudes, cette orientation thermale vise à améliorer le bien-être physique et psychologique des patients. En complément d’un suivi médical adapté, la cure thermale peut aider à mieux gérer les manifestations liées aux troubles psychosomatiques et à retrouver une meilleure qualité de vie au quotidien.

Cure thermale stress
Source photo : Freepik – photo créée par Wayhomestudio

Stress, anxiété, burn-out : quelles pathologies peuvent être soulagées par une cure thermale ?

La cure thermale conventionnée en affections psychosomatiques s’adresse aux personnes souffrant de troubles liés au stress ou à une fatigue psychique durable. Elle s’inscrit comme une approche complémentaire à un suivi médical classique.

Cette orientation thermale peut notamment accompagner les patients souffrant :

Liste des maladies prise en charge

L’objectif de la cure thermale est d’aider le patient à retrouver un mieux-être global, à améliorer sa qualité de vie et à apprendre à mieux gérer les effets du stress au quotidien.

Certaines stations thermales proposent également des programmes complémentaires autour de la gestion du stress, du sommeil, de la relaxation ou encore de l’éducation thérapeutique du patient.

La cure thermale reste une approche complémentaire : elle ne remplace ni un traitement médical, ni un suivi psychologique adapté. Comme tout soin médical, certaines contre-indications existent et un avis médical est nécessaire avant le départ.

Les CONTRES INDICATIONS

Quels soins sont proposés lors d’une cure thermale en affections psychosomatiques ?

Les soins thermaux sont prescrits par un médecin thermal avant le début du séjour. De ce fait, les soins dispensés sont adaptés aux pathologies, aux  besoins et à l’état de santé du curiste. Une cure thermale est une prise en charge individuelle et propre à chaque patient.

Les soins réalisés utilisent les propriétés apaisantes et relaxantes des eaux thermales naturellement chaudes. Ils visent à favoriser la détente physique, diminuer les tensions musculaires et procurer un apaisement général.

Parmi les soins les plus fréquemment proposés, on retrouve :

Au-delà des soins, l’environnement thermal joue également un rôle important. Le séjour permet souvent de ralentir le rythme du quotidien, de retrouver des temps de repos et de se recentrer sur son bien-être.

De nombreuses stations encouragent aussi la reprise progressive d’une activité physique douce, comme la marche, les exercices de relaxation ou certaines activités adaptées.

Quels sont les soins réalisés en cure thermale ?

Comment obtenir une cure thermale conventionnée en affections psychosomatiques (PSY) ?

Si vous souffrez d’une pathologie chronique, votre médecin traitant (ou spécialiste) peut vous prescrire une cure thermale conventionnée d’une durée de 21 jours. Durant ce séjour, vous recevrez des soins quotidiens, basés sur les vertus des eaux et boues thermales.

Démarche et cure thermale

Quelles sont les stations thermales spécialisées en affections psychosomatiques ?

Plusieurs stations thermales françaises sont reconnues pour leur expertise dans la prise en charge des affections psychosomatiques et des troubles liés au stress.

carte cure thermale affections psychosomatiques
La carte des stations ayant l’orientation en Affections Psychosomatiques

Les thermes de Bagnères-de-Bigorre

Le centre thermal de Bagnères-de-Bigorre, situé dans les Hautes-Pyrénées, propose l’orientation thermale en affections psychosomatiques. Les thermes proposent également des modules ciblés sur le stress ou les troubles du sommeil, en complément des soins thermaux.

Thermes de Bagnères-de-Bigorre

Les thermes de Néris-les-Bains

Les thermes de Néris-les-Bains se trouvent dans le département de l’Allier. L’établissement propose l’orientation thermale en affections psychosomatiques, idéale dans la prise en charge du stress et de l’anxiété.

Thermes de Néris-les-Bains

Les thermes d’Ussat-les-Bains

Ussat-les-Bains est une station thermale située en Ariège. La qualité de son eau thermale est reconnue dans la prise en charge des affections psychosomatiques. Le centre thermal propose également des cures complémentaires dédiées au burn-out ou aux insomnies et troubles du sommeil.

Thermes de Ussat-les-Bains

Les thermes de Saujon

Situés dans le département de la Charente-Maritime, les thermes de Saujon sont indiqués dans le traitement des affections psychosomatiques. En 2012 la station thermale a créé l’école du stress, un concept permettant une prise en charge globale des pathologies liées à cette orientation.

Thermes de Saujon

Les thermes de Divonne-les-Bains (fermés)

Les thermes de Divonne-les-Bains sont situés dans le département de l’Ain. La qualité des eaux de ce centre thermal est reconnue pour la prise en charge des pathologies liées aux affections psychosomatiques, telles que le stress, la dépression et le burn-out.

Thermes de Divonne

Pourquoi choisir une cure thermale en double orientation ?

Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies. La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effets secondaires.

Il existe un grand nombre de combinaisons de cures ayant une double orientation. Cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.

FAQ : cure thermale et affections psychosomatiques

Une cure thermale peut-elle aider contre le burn-out ?

La cure thermale peut participer à l’amélioration du bien-être des personnes souffrant d’épuisement professionnel, notamment grâce aux soins relaxants, au repos et à l’accompagnement proposé durant le séjour. Elle intervient en complément d’un suivi médical adapté.

Cure thermale et Burn out

Les cures thermales sont-elles remboursées ?

Oui, une cure thermale conventionnée prescrite par un médecin peut être partiellement prise en charge par l’Assurance Maladie sous certaines conditions.

Réaliser une cure thermale : étapes et démarches de prise en charge

Quelle est la durée d’une cure thermale ?

Une cure thermale conventionnée dure 18 jours.

Peut-on réaliser une cure thermale pour des troubles du sommeil ?

Oui, certaines stations thermales proposent des prises en charge spécifiques pour les troubles du sommeil, les insomnies ou les difficultés d’endormissement liées au stress et à l’anxiété.

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Les établissements thermaux les mieux notés en 2023 sur LesCuristes.fr

Découvrez les établissements thermaux les mieux notés en 2023 dans notre nouvel article. En effet, à l’occasion du salon national des Thermalies se tenant à Paris, le site internet LesCuristes.fr a remis un trophée aux 10 stations thermales les mieux notées en 2023. Le site internet LesCuristes.fr récolte chaque année de nombreux avis de curistes pour l’ensemble des établissements thermaux. Ces avis prennent en compte : la qualité générale, les infrastructures, l’équipe, et l’attractivité de la ville. En 2023 LesCuristes.fr a récolté 4205 avis de curistes.

Les établissements thermaux les mieux notés en 2023 - trophee cure thermale les mieux notées
Le trophée de l’excellence 2023

Les établissements thermaux sont indiqués dans le traitement de pathologies chroniques comme l’arthrose, l’eczéma, la sinusite ou encore la fibromyalgie grâce aux vertus exceptionnelles de leurs eaux thermales. Véritable prise en charge globale d’une pathologie, un séjour en cure thermale dure 21 jours. Connaitre les avis d’anciens curistes est une aide dans le choix de la station.

Découvrez les stations thermales les mieux notées en 2023

Saint Paul les Dax – Thermes Sourcéo Thermes Adour

Situés au cœur du Grand Dax, l’une des premières stations thermales de France dans les Landes, les thermes de Sourcéo accueillent chaque année de nombreux curistes. Spécialisé dans la prise en charge des affections liées à la rhumatologie et à la phlébologie, ce centre thermal fait partie du groupe thermal Thermes Adour.

Les thermes Sourcéo

Les établissements thermaux les mieux notés en 2023 thermes sourcéo dax

Les thermes de Saubusse-les-Bains

Située au cœur des Landes et à proximité immédiate de l’Océan Atlantique, la station thermale de Saubusse-les-Bains accueille des curistes depuis plus de 100 ans pour la prise en charge des affections liées à la rhumatologie et à la phlébologie.

Les thermes de Saubusse-les-Bains

Les établissements thermaux les mieux notés en 2023 cure thermale saubusse

Les thermes de Bagnols-les-Bains

Au Sud du Massif Central, se trouve la station thermale de Bagnols-les-Bains, au pied du Mont Lozère et en bordure du Parc National des Cévennes. Cette destination est idéale pour le traitement des voies respiratoires et des affections liées à la rhumatologie.

Les thermes de Bagnols-les-Bains

thermes bagnols

Les thermes d’Avène-les-Bains

Au pied des Cévennes, le centre thermal d’Avène-les-Bains est reconnu pour ses bienfaits dans la prise en charge des affections en dermatologie et en affections des muqueuses bucco-linguales.

Les thermes d’Avène-les-Bains

Les établissements thermaux les mieux notés en 2023

Les thermes de Saint-Laurent-les-Bains

La station thermale de Saint-Laurent-les-Bains, située entre le Massif Central et le Midi, fait partie du groupe de la Chaîne Thermale du Soleil. Elle est reconnue comme une destination idéale pour le traitement des affections liées à la rhumatologie.

Les thermes de Saint-Laurent-les-Bains

Les établissements thermaux les mieux notés en 2023 Cure thermale Saint Laurent les Bains

Les thermes de Bourbon-Lancy

La station thermale de Bourbon-Lancy, nichée en Bourgogne, se distingue par son cadre chaleureux et sa dimension humaine. Chaque année, elle accueille des curistes pour la prise en charge de pathologies liées aux maladies cardio-artérielles ainsi qu’à la rhumatologie.

Les thermes de Bourbon-Lancy

Les établissements thermaux les mieux notés en 2023 Cure thermale Bourbon lancy

Les thermes de Vittel

Situés en Lorraine, les thermes de Vittel sont reconnus pour les vertus de ses eaux thermales dans la prise en charge de nombreuses pathologies chroniques. Leurs orientations thérapeutiques comprennent les affections digestives, les affections urinaires, ainsi que la rhumatologie.

Les thermes de Vittel

Cure thermale Vittel

Les thermes de Roche-Posay

Station thermale de grande renommée, les thermes de La Roche-Posay, situés dans le département de la Vienne en région Nouvelle-Aquitaine, offrent des soins thermaux dont la qualité est reconnue pour le traitement des affections liées à la dermatologie et aux affections des muqueuses bucco-linguales.

Les thermes de La Roche-Posay

Les établissements thermaux les mieux notés en 2023

Les thermes de Contrexéville

Les thermes de Contrexéville se trouvent au cœur des Vosges, en pleine nature. Depuis plus de 250 ans, les eaux de la station sont utilisées pour leurs vertus dans le traitement des affections digestives, des affections urinaires et de la rhumatologie.

Les thermes de Contrexéville

Thermes de contrexeville

Les thermes de Bagnères-de-Bigorre

Situés au pied des Pyrénées, au cœur d’une station thermale historique, les thermes de Bagnères-de-Bigorre accueillent des curistes depuis plus de 200 ans pour le traitement des affections psychosomatiques, des voies respiratoires et des problèmes rhumatologiques.

Les thermes de Bagnères-de-Bigorre

Les établissements thermaux les mieux notés en 2023 cure thermale bagneres de bigorre

Les avis sur les stations thermales françaises

Les avis sur les stations thermales sont importants. Ils vous permettent de vous faire une idée du centre thermal et de vous accompagner dans le choix de votre station. Les avis recueillis sont ceux d’anciens curistes.

Découvrir les avis pour les autres stations thermales

Comment réserver une cure thermale ?

Une cure thermale est une démarche médicale reconnue, nécessitant une prescription médicale pour une prise en charge partielle par l’assurance maladie. Le médecin prescripteur doit indiquer sur le formulaire Cerfa 11139*02 les orientations thermales spécifiques et l’établissement choisi pour la cure conventionnée.

Cette prescription est ensuite transmise à l’assurance maladie, qui envoie au patient un document confirmant la prise en charge. Le curiste peut alors réserver son séjour directement auprès du centre thermal, aux dates de son choix.

Les étapes

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Un médecin peut-il refuser de prescrire une cure thermale ?

Une cure thermale est une démarche médicale qui doit être prescrite par un médecin. Cette prescription permet une prise en charge partielle des frais liés par l’Assurance Maladie et la mutuelle. Sans une prescription répondant à l’ensemble des critères, une cure thermale ne pourra pas être prise en charge pour le curiste.  Un médecin peut-il refuser de prescrire une cure thermale ? Que faire si un médecin refuse de faire une prescription pour une cure thermale ? C’est ce que nous allons voir dans ce dossier.

refus prescription cure
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La médecine thermale est une alternative douce et naturelle dans la prise en charge d’une multitude de pathologies comme l’asthme, l’arthrose, le stress, l’obésité, l’énurésie, l’endométriose ou encore l’eczéma. Ces maladies sont regroupées au sein de 12 orientations thermales thérapeutiques. En fonction de la qualité des eaux d’une station thermale, un établissement est indiqué pour la prise en charge d’une ou plusieurs orientations. De ce fait, tous les centres thermaux ne sont pas indiqués pour les mêmes pathologies.

Quels sont les motifs de refus d’une prescription thermale ?

Un médecin peut refuser de vous prescrire une cure thermale, s’il juge que votre état de santé ne le permet pas.

En effet, une cure thermale, en tant que démarche médicale, peut entraîner une fatigue significative et aggraver temporairement certaines douleurs.

Contre indication cure thermale

Que faire si un médecin refuse de me prescrire une cure thermale ?

Si votre état de santé ne présente aucune contre-indication, comme indiqué plus haut, et que vous souffrez d’une pathologie éligible pour une cure thermale conventionnée, un autre médecin pourra vous prescrire une cure thermale. Il peut s’agir d’un autre médecin traitant ou d’un médecin spécialiste :

Prescription cure thermale

L’Assurance Maladie peut-elle refuser de prendre en charge une cure thermale ?

Oui, l’Assurance Maladie peut refuser de donner son accord de prise en charge dans le cadre d’une cure thermale conventionnée, si celle-ci ne répond pas aux critères :

  • il ne s’agit pas de la première cure thermale de l’année civile en cours,
  • la cure thermale n’est pas prescrite par un médecin,
  • une station thermale non conventionnée est indiquée ,
  • une prescription d’une double orientation thermale non disponible dans la station thermale indiquée,
  • un dossier incomplet est envoyé.

À savoir : Entre le moment de l’envoi du Formulaire 11139*03 (la prescription du médecin) et le retour de l’Assurance Maladie, un délai de plusieurs semaines est nécessaire.

Démarche et cure thermale

La prise en charge et le remboursement d’une cure thermale

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Le thermalisme, un traitement de fond dans les cas de goutte chronique

La maladie de la goutte est un rhumatisme qui entraîne de violentes douleurs dans les articulations. La goutte articulaire se présente sous forme de « crise » durant plusieurs jours voire plusieurs semaines. L’origine de la goutte réside notamment dans un taux trop élevé d’acide urique dans le sang. Des traitements médicaux existent afin de soulager cette pathologie. Le thermalisme est une approche naturelle et sans effet secondaire dans le traitement de la goutte. Une cure thermale doit être envisagée lorsque les crises deviennent chroniques.

cure thermale goutte
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Le rhumatisme de la goutte se retrouve chez 2% de la population. Il touche fréquemment les hommes de plus de 50 ans. Chez les femmes, la goutte n’apparait qu’après la ménopause, uniquement dans les cas les plus rares.

La goutte survient soudainement. On la diagnostique en raison de très fortes douleurs au niveau des articulations, de rougeur, de gonflement et de réchauffement de la zone atteinte.

Ce rhumatisme affecte principalement le gros orteil mais pas systématiquement. Il est dû à un excès important d’acide urique dans le sang que les reins n’arrivent plus à éliminer. Dès lors, des cristaux se forment et entrainent une réaction inflammatoire au niveau des articulations.

Certaines personnes présentent plus de facteurs à risques :

  • Trop grande production acide urique
  • Facteur génétique
  • Surpoids
  • Sédentarité
  • Anémie
  • Hypertension
  • Cholestérol

Votre médecin traitant n’aura aucun mal à diagnostiquer ce mal et à prescrire un traitement efficace. Malgré la prévention et l’hygiène de vie mise en place à la suite d’une crise, certains patients connaissent de nombreuses récidives. La goutte peut alors devenir chronique et connaitre des complications, notamment au niveau des reins avec la formation de calculs.

Le thermalisme dans le traitement de la goutte chronique

La médecine thermale est une médecine naturelle qui base ses bienfaits sur les vertus des eaux thermales. Dans le cas du traitement de la goutte chronique, le thermalisme se positionne comme un traitement complémentaire permettant de réduire les douleurs.

La cure thermale pourra alors être envisagée. En effet, elle permettra de réduire les douleurs articulaires liées à ce rhumatisme grâce aux vertus antalgiques et anti-inflammatoire des eaux thermales de certaines stations. La cure thermale permettra également de faciliter l’élimination de l’acide urique en créant un plus important volume de diurèse (urine).

Cure thermale et calcul rein

Les stations thermales spécialisées dans le traitement de la goutte 

La station thermale de Vittel

La station thermale de Capvern-les-Bains

La station thermale d’Aulus-les-Bains

La station thermale de Vernet-les-Bains

La station thermale d’Ax-les-Thermes

La station thermale de Rennes-les-Bains

Comment se faire prescrire une cure thermale pour le traitement de la goutte chronique ?

La goutte est une pathologie chronique prise en charge dans le cadre d’une orientation thermale en rhumatologie ou en maladies métabolliques. Afin de bénéficier d’une cure thermale conventionnée pour l’assurance maladie, un médecin devra prescrire un cure thermale à son patient. Cette prescription permettra une prise en charge partielle des frais liés.

Cure thermale et démarche

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Cure thermale et Affections de Longue Durée (ALD), une prise en charge remboursée à 100%

Les Affections de Longue Durée (ALD) englobent une variété de maladies nécessitant un suivi médical et des soins de santé étendus, nécessitant souvent un suivi de plus de six mois.  Lorsque la cure thermale se réalise dans le cadre d’une ALD exonérante, elle est reconnue par l’assurance maladie. De ce fait, elle sera prise en charge à 100% du forfait de surveillance médicale et du forfait thermal. Le terme  exonérante signifie qu’il s’agit d’une affection dont la gravité et/ou le caractère chronique nécessitent un traitement prolongé et une thérapeutique particulièrement coûteuse, ce qui entraîne une suppression du ticket modérateur.

Cure thermale et Affections de Longue Durée
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La liste complète des Affections de Longue Durée (ALD) est accessible sur le site www.améli.fr.

Cure thermale et affections de longue durée (ALD) : Quelles affections de longue durée sont couvertes à 100% ?

La cure thermale, démarche thérapeutique significative, apporte des améliorations pour certaines des 30 ALD exonérantes.

Les pathologies typiques prises en compte lors d’une cure thermale dans le cadre d’une ALD incluent :

Les suites d’accidents vasculaires cérébraux invalidants

La réalisation d’une cure thermale en neurologie permettra de stimuler la motricité et de réduire les douleurs post AVC.
En France, 2 stations thermales proposent une cure adaptée : la station thermale de Néris-les-Bains ainsi que la station thermale de Lamalou-les-Bains.

La maladie de Parkinson

Les eaux thermales, aux vertus antalgiques et antispasmodiques, utilisées au travers de soins d’hydrothérapie très spécifiques permettent de diminuer les douleurs, les contractures musculaires, l’anxiété et le stress.
La cure thermale pour la maladie de Parkinson est disponible au sein des établissements de Lamalou-les-Bains, d’Ussat-les-Bains ainsi que de Néris-les-Bains.

Le diabète de type I et II

Le thermalisme ne permet pas de soigner cette maladie, seulement d’en soulager les symptômes et dans certains cas d’en ralentir l’évolution. Il est indispensable de suivre scrupuleusement le traitement médical mis en place.
Dans les cas de diabète, la cure thermale en affections digestives et maladies métaboliques sera bénéfique pour le patient. Outre les bienfaits apportés par les soins d’eau thermale, les patients auront la possibilité de réapprendre les bons gestes à adopter au quotidien pour contenir la maladie et éviter les complications.

Cure thermale diabète

L’insuffisance respiratoire chronique grave

Les eaux thermales sont bénéfiques dans la prise en charge de différentes pathologies respiratoires. Les soins réalisés durant une cure thermale en voies respiratoires se basent sur des techniques d’aérosolthérapie, dont le principe de la fragmentation de l’eau thermale en fines particules. Ces techniques, assurant la pénétration, la diffusion et la fixation des principes actifs de l’eau thermale au niveau de la muqueuse respiratoire, permettent d’améliorer progressivement le système respiratoire grâce aux vertus apaisantes, purifiantes, nettoyantes et cicatrisantes des eaux.

La maladie d’Alzheimer

La cure thermale en neurologie ne peut pas guérir cette pathologie. Cependant, elle permettra d’améliorer la qualité du quotidien des patients.
Les vertus des eaux thermales utilisées seront apaisantes, relaxantes, calmantes et stimulantes.

La polyarthrite rhumatoïde évolutive

La réalisation d’une cure thermale en rhumatologie permettra de soulager les douleurs dues à l’inflammation des différentes articulations et diminuera les raideurs et les gonflements.
De nombreuses études ont montré l’efficacité des cures thermales dans l’amélioration des capacités fonctionnelles et de la qualité de vie des patients atteints de polyarthrite.

Cure thermale polyarthrite

La sclérose en plaques

La réalisation d’une cure thermale en neurologie, en complément d’un traitement médical, a pour objectif d’améliorer la qualité de vie des patients.
Ce type de séjour se base sur des soins d’hydrothérapies (bains, douches), des massages et des soins de mobilisation en piscine.
Ces soins ont pour objectif de diminuer les douleurs tout en conservant une certaine mobilité.

La spondylarthrite grave

La réalisation d’une cure thermale, en parallèle des soins médicaux, aidera le patient à maintenir une attitude positive, à diminuer les douleurs liées à l’inflammation de la colonne vertébrale ainsi qu’à réduire l’impact de la maladie sur le quotidien.
Les stations thermales ayant l’agrément en rhumatologie  peuvent accueillir les patients souffrant de spondylarthrite.

Choix du centre thermal

Les programmes d’Éducation Thérapeutique du Patient en cure thermale

Pour certaines pathologies et en fonction des stations thermales, des programmes d’Éducation Thérapeutique du Patient sont également proposés. Cet accompagnement supplémentaire est une aide complémentaire pour le patient, il permettra d’améliorer la gestion de la maladie dans sa vie quotidienne par l’apprentissage de savoirs et de gestes adaptés.

Cure thermale et ETP

Affections de Longue Durée et cure thermale : comment être remboursé ?

La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.

Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale doit :

  • Être prescrite par un médecin (traitant ou spécialiste),
  • Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
  • Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
  • Etre l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
  • Durer 21 jours, soit 18 jours de soins. L’ensemble des soins doit être réalisé. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entrainer le non-remboursement de la cure thermale.

Une prise en charge du transport et de l’hébergement est possible, sous conditions de ressources.

La prise en charge d’une cure thermale en ALD
démarche et cure thermale

Votre hébergement, un choix important pour le déroulement de votre séjour

Le choix de l’hébergement lors d’une cure thermale est une étape très importante. De nombreuses possibilités s’offriront à vous lors de vos recherches. Il est important de connaître les différentes options afin que ce choix soit conforme à vos attentes.

Choix du logement thermal
Chercher votre logement thermal

Avant de vous réserver votre logement thermal, assurez-vous de la disponibilité de votre période auprès du centre thermal.

Découvrez les mini-cures thermales, un séjour de quelques jours idéal pour votre santé et votre bien-être.

Les mini-cures thermales sont des séjours courts et flexibles, conçus pour tous ceux qui souhaitent prendre soin d’eux mais qui ne peuvent pas se libérer durant 3 semaines. Que ce soit pour prévenir des troubles émergents, soulager des problèmes existants ou se relaxer dans un environnement paisible, la mini-cure thermale est idéale.

Les mini cures thermales

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Les cures thermales comme traitement des séquelles hépatiques

L’hépatite est une affection du foie qui  représente un risque majeur pour la santé. Elle peut entraîner la destruction du foie et la mort. Cependant, il existe des dépistages et des traitements afin de soigner cette pathologie lorsque celle-ci est diagnostiquée à temps. Une cure thermale est à envisager dans les cas d’hépatites chroniques ou de séquelles d’hépatites.

Cures thermales et séquelles hépatiques
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L’hépatite est une inflammation aiguë ou chronique du foie, causée par un virus, par l’ingestion de produits toxiques, par un traitement médicamenteux ou encore provoquée par l’alcoolisme. Il existe différents types d’hépatites (A, B , C, D, E, F) et les symptômes varient d’une personne à l’autre.

Si une majorité des hépatites se soignent sans garder de séquelles, dans certains cas, une hépatite devient chronique et entraîne d’importantes lésions du foie. Les hépatites doivent être prises au sérieux. En effet, dans les formes les plus graves, le foie est détruit et une greffe devient la seule solution afin de maintenir le patient en vie.

Cures thermales et des séquelles hépatiques, une prise en charge complémentaire

La réalisation d’une cure thermale est un traitement naturel de confort. Il ne doit pas se substituer à un suivi, un traitement et un avis médicaux. La réalisation d’une cure thermale dans le cadre du traitement des séquelles hépatiques a pour objectif de réduire les effets et les séquelles hépatites. Elle se positionne comme une solution naturelle et efficace, permettant au foie d’améliorer son fonctionnement, en raison des effets sédatifs et antalgiques des eaux thermales.

Les soins thermaux dispensés durant une cure thermale :

Lors d’un séjour en cure thermale conventionnée dans le traitement des affections digestives et maladies métaboliques, le curiste recevra des soins à base d’eau thermale de façon quotidienne.

On retrouvera principalement :

Le médecin thermal

Cures thermales et séquelles hépatiques, où faire une cure thermale  ?

Vous souhaitez réaliser une cure thermale afin de soulager vos séquelles hépatiques ?

Renseignez-vous sur les cures thermales ayant l’orientation « Affections digestives et Maladies Métaboliques » ou « Maladies de l’appareil urinaire et maladies métaboliques » comme les stations thermales de :

Cures thermales et séquelles hépatiques
Carte des cures thermales ayant l’orientation en AD

le choix

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Où réaliser une cure thermale anti-stress ?

Qui n’a jamais connu de période de stress au cours de sa vie ?  Dans un monde où les pressions professionnelles, personnelles et sociales s’intensifient, le stress s’impose comme l’un des maux les plus répandus. Ses répercussions sur la santé sont multiples : insomnies, fatigue chronique, tensions musculaires, anxiété ou encore burn-out. Face à ces défis, la cure thermale anti-stress offre une réponse naturelle et apaisante. En s’appuyant sur les vertus thérapeutiques des eaux thermales et un environnement propice à la détente, cette approche permet de réduire les tensions, d’apaiser l’esprit et de retrouver un bien-être durable

cure thermale anti stress
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Que ce soit à travers une cure thermale conventionnée de 18 jours ou un séjour en mini cure thermale anti-stress de quelques jours, chacun peut bénéficier d’une parenthèse bien-être adaptée à ses besoins et à ses contraintes.

Pourquoi partir en cure thermale anti-stress ?

Le stress peut profondément affecter la vie quotidienne, engendrant des troubles tels que la fatigue, le surmenage, l’anxiété, les insomnies, et même dépression. Les eaux thermales, notamment celles riches en lithium et magnésium disponibles dans certaines stations françaises, possèdent des propriétés bénéfiques pour traiter ces symptômes. Le thermalisme se distingue par son approche naturelle, sans effets secondaires ni risque de dépendance. Partir en cure thermale anti-stress offre une opportunité unique de rompre avec la routine et de se recentrer sur son bien-être.

Cette prise en charge agit sur plusieurs aspects :

cure thermale anti stress
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  • Sur le plan physique : elle aide à relâcher les tensions musculaires, favorise un sommeil réparateur, et stimule la détente grâce aux propriétés des eaux thermales.
  • Sur le plan émotionnel : elle contribue à apaiser l’anxiété, à retrouver un état de sérénité, et à atténuer les symptômes dépressifs.
  • Sur le plan global : elle offre un environnement calme et reposant, idéal pour prendre du recul sur les sources de stress et se reconnecter avec soi-même.

Les bienfaits des cures thermales sont confirmés par des études scientifiques. Par exemple, l’étude Stop-TAG a démontré leur efficacité dans la réduction de l’anxiété et des troubles psychosomatiques.

L’étude stop tag

Les différents types de cure thermale anti-stress disponibles

Avec l’augmentation du stress et de ses effets sur la population, plusieurs établissements thermaux proposent des cures et des séjours dédiés à la réduction du stress. Ces programmes combinent les propriétés thérapeutiques uniques des eaux thermales, des soins spécialisés, et un environnement apaisant propice au bien-être.

Les cures thermales conventionnées anti-stress : l’orientation en affections psychosomatiques

Les eaux thermales anti-stress sont particulièrement reconnues pour leur capacité à équilibrer le système neurovégétatif. Riches en magnésium (souvent déficient chez les personnes sujettes à l’anxiété ou à la spasmophilie) et en lithium (largement utilisé dans le traitement des affections psychosomatiques, car il aide à apaiser l’anxiété, l’angoisse, l’irritabilité, et l’hyperémotivité) elles offrent un soutien précieux pour réguler les troubles de l’humeur.

Toutes les stations thermales ne sont pas adaptées au traitement du stress. Ainsi; si vous souhaitez réaliser une cure thermale anti-stress vous devrez vous rendre dans l’un des 5 établissements français ayant l’orientation en affections psychosomatiques.

carte cure thermale affections psychosomatiques
La carte des stations ayant l’orientation en Affections Psychosomatiques

Les mini-cures thermales anti-stress

Si la durée de la cure thermale conventionnée est de 18 jours, vous pouvez toutefois profiter d’un séjour plus court. En effet, des établissements thermaux ont mis en place des courts séjours anti-stress de 3, 6 ou 12 jours. ces cures, toutes aussi bénéfiques que celles de trois semaines, vous apporteront de nombreux bienfaits. Cependant, ce type de séjour ne fait pas l’objet d’une prise en charge par l’Assurance Maladie et reste à la charge du curiste.

Quels soins sont proposés lors d’une cure thermale anti-stress ?

Une cure thermale anti-stress inclut un éventail de soins thermaux :

Les soins thermaux réalisés quotidiennement permettent d’apaiser le curiste physiquement grâce aux vertus de l’eau thermale. Ils sont prescrits en amont du séjour, par un médecin thermal, afin de s’adapter au mieux à la pathologie.

cure thermale anti stress
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et d’ateliers thématiques :

  • des rendez-vous avec des spécialistes,
  • des ateliers de sophrologie,
  • des séances de sports adaptées (yoga, pilates, aquagym)
  • accès spa
  • soin en institut

Ces soins contribuent à une prise en charge globale du stress, en apportant détente et sérénité au curiste.

les soins thermaux

La cure thermale anti-stress remboursée par l’Assurance Maladie

La cure thermale anti-stress est prise en charge par la sécurité sociale dans le cadre d’une cure thermale conventionnée en affections psychosomatiques, prescrite par un médecin traitant ou spécialiste. Cette prescription permettra une prise en charge partielle par l’Assurance maladie du forfait de soins thermaux et de surveillance médicale.  Un complément peut être apporté par la mutuelle, en fonction du contrat souscrit.

Ainsi, comme toutes démarches médicales, la cure thermale devra respecter certaines conditions :

  • Prescription médicale obligatoire : par un médecin généraliste ou spécialiste.
  • Cure conventionnée : d’une durée de 18 jours.
  • Prise en charge des frais : 65 % des soins remboursés par l’Assurance Maladie. Les 35 % des frais restants peuvent être pris en charge par une mutuelle, en fonction du contrat souscrit.

À noter : les mini-cures thermales et les soins complémentaires (ateliers, spa, etc.) ne sont pas pris en charge.

les soins thermaux

Quelle est la meilleure cure thermale anti-stress ?

Chaque station thermale offre des soins adaptés à des besoins spécifiques. Le choix de la cure dépendra :

  • De la composition des eaux thermales.
  • De l’accompagnement proposé (soins, ateliers).
  • Du cadre environnemental, favorisant la détente.

Prenez le temps de consulter les avis des anciens curistes et les services proposés par chaque station pour choisir l’établissement qui correspond le mieux à vos attentes.

La cure thermale, une aide pour de nombreux troubles psychosomatiques

• Quelle cure thermale pour soulager la dépression ? La dépression se traduit par un ensemble de symptômes (perte progressive de motivation, sentiment de tristesse, d’échec) s’accompagnant d’un repli sur soi-même. La dépression a un important impact sur la qualité de vie (personnelle et professionnelle) des patients ainsi que sur leur entourage.

Cure thermale et dépression

• Quelle cure pour soulager le burn-out ? Le stress professionnel sur le long terme peut être néfaste pour le bien-être tant physique que mental. Ce phénomène, dénommé burn-out ou épuisement professionnel, touche de plus en plus de personnes. Un séjour en cure thermale permettra de profiter des vertus des eaux tout en s’éloignant du stress quotidien. En effet, le thermalisme est une prise en charge globale du burn-out.

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La maladie de Raynaud et les cures thermales

La maladie de Raynaud est un trouble de la circulation sanguine affectant les extrémités. Les soins spécifiques réalisés lors des cures thermales permettront d’améliorer la circulation sanguine ainsi que  la qualité des vaisseaux afin de soulager le quotidien des patients.

main maladie raynaud
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La maladie de Raynaud

Les symptômes de la maladie de Raynaud

La maladie de Raynaud (ou forme primaire) est la forme la plus fréquente. Elle touche 5% de la population, majoritairement féminine. Même si son origine reste méconnue, plusieurs éléments peuvent la déclencher, notamment le froid, les variations importantes de température et le stress.. En effet, lorsque le corps est exposé au froid, celui-ci pratique un resserrement des artères de petits calibres dans le but de se protéger : c’est le phénomène de la vasoconstriction. Dans le cas de la maladie de Raynaud, la vasoconstriction est excessive et entraîne de douloureuses crises.

Lors de l’apparition d’une crise, la circulation dans les extrémités (doigts, orteils, oreilles, nez) est stoppée par le phénomène d’une vasoconstriction excessive. Dès lors, la partie affectée devient blanche, puis bleue avec une sensation d’engourdissement et de fourmillements associés à une perte de mobilité. Une fois la crise passée, lorsque le phénomène de vasoconstriction est inversé, la zone atteinte devient rouge durant plusieurs heures.

Le traitement de la maladie de Raynaud par les cures thermales

Il n’existe pas de traitement afin de stopper cette pathologie, mais la cure thermale viendra améliorer l’état des vaisseaux sanguins afin de limiter les crises et leur durée par l’utilisation de l’eau thermale au travers de soins spécifiques et adaptés (bains, douche locale des mains, piscine thermal, couloir de marche).

Il ne faut cependant pas confondre maladie et symptôme de Raynaud. Le syndrome de Raynaud (ou forme secondaire) est une maladie beaucoup plus rare et grave, pour laquelle une origine est connue. En effet, il est causé par des maladies, des traitements ou des évènements endommageant les vaisseaux sanguins.

Maladie de Raynaud et cures thermales : où se rendre ?

La maladie de Raynaud sera prise en charge par les cures thermales ayant l’orientation thermale et thérapeuthique en maladies cardio-artérielles. L’objectif de cette cure ? Créer une vasodilatation (dilatation des vaisseaux) soit par l’action de la chaleur soit par l’action du gaz thermal (dioxyde de carbone).

la maladie de raynaud et les cures thermales
La carte de France des cures thermales ayant l’orientation en maladies cardio-artérielles

En France il existe 4 centres thermaux ayant l’orientation en maladies cardio-artérielles. En fonction de la composition des sols, les eaux thermales qui y cheminent n’auront pas la même composition et par conséquent les mêmes vertus. C’est pour cela que cette affection ne peut pas être prise en charge dans d’autres établissements.

Une cure thermale conventionnée doit faire l’objet d’une prescription médicale. D’une durée de 3 semaines, la cure thermale est partiellement prise en charge par la sécurité sociale. En effet, le forfait thermal (soins thermaux) ainsi que le forfait de surveillance médicale (rendez-vous avec le médecin de cure), peuvent faire l’objet d’une prise en charge partielle par l’Assurance Maladie. Le ticket modérateur (la part restante à la charge du curiste) peut être pris en charge par une mutuelle, en fonction du type de contrat souscrit.

 

 

cure thermale etape

 

L’établissement thermal de Royat-Chamalières

L’eau thermale de l’établissement comprend  une grande quantité de gaz dissous sec. Chaque soin proposé lors d’une cure a pour objectif de faire passer le maximum de gaz au travers de la peau. Les eaux de Royat-Chamalières ont des propriétés vasodilatatrices, antiseptiques et cicatrisantes favorisant la microcirculation locale.

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cure thermale bains les bains raynaud

L’établissement thermal de Bains-les-Bains

Le centre dispose d’une eau thermale ayant une température comprise entre 33°C à 53°C. Le carbone et la silice contenus dans l’eau contribuent à relancer la vascularisation périphérique ainsi qu’à améliorer la qualité de la peau.

L’établissement thermal de Bourbon-Lancy

L’eau thermale de la cure appartient au groupe des eaux hyperthermales, radioactives, chlorurées sodiques, légèrement bicarbonatées et peu minéralisées. Cette composition lui offre des effets sédatifs et vasodilatateurs.

maladie de raynaud et cures thermales
cure thermale le boulou

L’établissement thermal du Boulou

Le centre thermal dispose d’eaux bicarbonatées chlorurées, calciques et magnésiennes, carbo-gazeuses et froides (16 °C). Elles sont également riches de nombreux oligoéléments tels que le cuivre et contiennent de nombreux gaz dissous. Pour traiter les troubles artériels, l’usage des propriétés vasodilatatrices de l’eau thermale et la carbo-crénothérapie sont la clé de voûte de la cure thermale.

Quelques conseils pour soulager la maladie de Raynaud

Il n’existe pas de traitement définitif pour guérir de la maladie de Raynaud. Cependant, il est possible de contrôler la fréquence des crises en se protégeant correctement du froid ou des  changements subits de température. Il est également conseillé de mettre des gants avant de manipuler les produits réfrigérés et congelés.

On vous conseillera également de consommer des produits riches en oméga 3 en anti oxydants. Le tabagisme et la caféine sont à proscrire.

Pourquoi ne pas suivre une cure thermale en double orientation ?

Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques, notamment lorsque l’une des pathologies favorise le développement d’une autre (par exemple le surpoids et la maladie de raynaud). La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effets secondaires.

Il existe un grand nombre de combinaisons de cures ayant une double orientation, cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.

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