Comment la cure thermale peut-elle aider à soulager l’arthrose du genou ?

La gonarthrose est le terme médical pour désigner l’arthrose du genou. Elle est due à une dégénérescence progressive du cartilage. Cette pathologie se caractérise par des douleurs et des difficultés à se mouvoir qui gênent la vie quotidienne du malade. La cure thermale en rhumatologie se présente alors comme une alternative douce et naturelle, permettant de réduire les douleurs du patient.

Cure thermale et gonarthrose
Douleur genou photo créé par stefamerpik – fr.freepik.com

 

Quel est l’intérêt des cures thermales dans le traitement de la gonarthrose ?

La prise en charge médicale de la gonarthrose repose à la fois sur des traitements médicamenteux (antalgiques, anti-inflammatoires) et non médicamenteux (rééducation physique). Le traitement médical peut être complété par la crénothérapie, c’est-à-dire par la médecine thermale. En effet, le thermalisme est une option thérapeutique efficace, bien tolérée et sans effets indésirables dans la prise en charge de l’arthrose du genou.

L’étude Thermarthrose

Etude de grande ampleur financée par l’Association française pour la recherche thermale (AFRETh) et publiée en octobre 2009, l’étude Thermarthrose démontre l’intérêt et l’efficacité de la crénothérapie dans le traitement de la gonarthrose par rapport aux autres traitements médicaux conventionnels. En effet, cette étude met en évidence les effets bénéfiques et durables des cures thermales, avec une nette amélioration des symptômes à moyen et long terme, tant au niveau du soulagement des douleurs (avec pour conséquence une moindre consommation de médicaments observée), que de l’amélioration durable des capacités fonctionnelles des patients.

 

 

L’étude thermarthrose

 

 

Quels sont les soins proposés dans lors d’une cure thermale  ?

Les cures thermales conventionnées pour soigner la gonarthrose se déroulent sur 3 semaines. Dès l’arrivée dans la station, 72 soins adaptés sont prescrits par le médecin thermal. Ce soins seront administrés aux curistes pendant 18 jours, soit 6 jours sur 7, en complément de leur traitement habituel. Une équipe de professionnels de santé assure le suivi médical des curistes pendant toute la durée du séjour.

Ces soins reposent sur l’utilisation des propriétés physiques et chimiques des eaux minérales naturelles à des fins thérapeutiques (effet apaisant, sédatif, décontracturant). Les principaux soins thermaux proposés sont :

 

 

les soins

 

 

En parallèle, la cure thermale est aussi un moment privilégié pour accompagner le curiste dans une approche globale de sa maladie. Ainsi, les soins peuvent être complétés par des séances d’éducation thérapeutique autour de thématiques diverses (ateliers diététique, ergonomie, hygiène de vie, soutien psychologique, gestion du stress, etc.). Ces soins éducatifs et préventifs permettent d’aider le curiste à adopter de nouveaux comportements pour ralentir la progression de sa pathologie et apprendre à mieux gérer sa vie avec sa maladie. Ils sont un complément indispensable pour renforcer les résultats et bénéfices du traitement médical.

Existe-t-il des contre-indications à la cure thermale contre l’arthrose du genou ?

Si les cures thermales sont en général bien tolérées, elles peuvent être contre-indiquées dans certains cas, notamment pour les personnes souffrant de maladies évolutives risquant d’être aggravées par la cure (pathologies inflammatoires en poussée, maladies infectieuses, cancers en phase évolutive). Il est de ce fait fortement conseillé de consulter un médecin avant de réaliser une cure thermale pour soigner les douleurs liées à la gonarthrose.

 

 

Les contre-indications

 

Ce que vous devez savoir sur la cure thermale en rhumatologie :

Qui prescrit une cure thermale pour la gonarthrose ?

La cure thermale peut être prescrite par le médecin généraliste ou le rhumatologue face à un diagnostic d’arthrose du genou, afin de compléter la prise en charge thérapeutique. Il est conseillé d’entreprendre les démarches nécessaires 4 à 6 mois avant le début de la cure.

 

 

la prescription

 

Quelle est la prise en charge pour une cure thermale  ?

Seules les cures thermales prescrites par un médecin pourront bénéficier d’une prise en charge partielle. A savoir également que l’Assurance Maladie ne prend en charge que les soins thermaux, les autres frais (voyage, hébergement, etc.) sont à la charge du curiste. Pour une prise en charge par la Sécurité Sociale, un formulaire doit être complété et renvoyé à la Caisse d’Assurance Maladie.

Prise en charge et remboursement d’une cure thermale en 2024

Où trouver une cure pour l’arthrose du genou  ?

En France, de très nombreuses stations thermales possèdent une orientation rhumatologie. Le choix de votre établissement sera décidé d’un commun accord entre vous et votre médecin, en fonction de différents paramètres à prendre en compte (localisation, hébergement, qualité de l’eau, techniques de cures proposées, double orientation, etc.).

 

 

Les stations thermales indiquées dans le traitement de la gonarthrose

 

arthrose

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Cure thermale et diabète : le thermalisme, une prise en charge complémentaire de la maladie

Le diabète est une maladie chronique affectant le pancréas et la régulation de la glycémie dans le sang. C’est une maladie incurable qui touche de nombreuses personnes en France, qu’elles soient jeunes ou plus âgées, avec ou sans surpoids.
La mise en place d’un traitement médical adapté, en fonction du type de diabète, permet de contenir la maladie et d’éviter les évolutions et les complications possibles. Une bonne hygiène alimentaire, la pratique d’une activité sportive ainsi qu’une assiduité optimale dans la prise du traitement permettent de stabiliser la maladie. Réaliser une cure thermale, en parallèle, permet d’améliorer la qualité de vie du patient et de prévenir l’évolution de la maladie.

cure thermale diabète
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La cure thermale sera prescrite comme complément éducatif dans le traitement global de la maladie. Un séjour dans un établissement thermal apporte des réponses aux questions des patients et les accompagne dans la mise en place de règles d’hygiène de vie adaptées.
À la suite d’une cure thermale, des effets à court et à long terme sont visibles chez les curistes. 

Les différents types de diabètes

  • Le diabète de type I (diabète insulino-dépendant) qui touche des sujets jeunes (enfants ou adolescents) et dont le pancréas ne fonctionne quasiment plus suite à la destruction de certaines de ses cellules. La cure thermale permettra aux patients de stabiliser leur maladie et d’éviter l’apparition ou l’évolution de certains symptômes.

  • Le diabète de type II est la forme la plus fréquente de diabète (92 % des cas). Il  touche les personnes plus âgées (principalement de plus de 50 ans) ayant une alimentation trop riche en graisses et en sucres, associée à un manque d’activité physique. Cela entraîne une résistance des cellules à l’insuline. Le pancréas n’étant pas totalement endommagé, la cure thermale permettra une stimulation de son fonctionnement et une prise en charge des troubles métaboliques liés.

Cure thermale et diabète : ce qu’il faut savoir

La prescription d’une cure thermale à un patient diabétique est fréquente.
Le séjour en cure thermale aura une plus grande efficacité s’il est prescrit au moment du diagnostic.
Une cure thermale conventionnée est une prise en charge globale. Les soins d’hydrothérapie et de pélothérapie réalisés au quotidien (bain, douche sous-marine, cure de boisson, modelage, cataplasme de boue) se basent sur les vertus des minéraux et des oligo-éléments contenus dans l’eau minérale thermale.

En fonction du type de diabète, les résultats ne seront pas les mêmes.
Les soins d’eaux thermales permettront :

  • de stimuler le pancréas afin d’augmenter naturellement la production d’insuline,
  • de stimuler le système veineux,
  • de réguler les pathologies métaboliques,
  • de prendre en charge la lipodystrophie.

De réels bénéfices seront visibles sur le plan vasculaire, musculaire, anti-inflammatoire et digestif.

Quelles stations thermales pour le diabète ?

Les établissements thermaux prenant en charge le diabète détiennent l’agrément en affections digestives et maladies métaboliques, qui fait partie des 12 orientations thérapeutiques reconnues par la sécurité sociale.

Les Thermes de Vals-les-Bains
Les Thermes de Brides-les-Bains
Les Thermes de Capvern-les-Bains
Les Thermes de Castera-Verduzan
Les Thermes de Châtel-Guyon
Les Thermes de Contrexéville
Les Thermes d’Évian-les-Bains
Les Thermes du Boulou
Les Thermes de Montrond-les-Bains
Les Thermes de Plombières-les-Bains
Les Thermes de Vichy
Les Thermes de Thonon-les-Bains
Les Thermes de Vittel

L’orientation en affections digestives

Les thermes de Brides-les-Bains et le programme d’éducation thérapeutique du patient “J’équilibre mon diabète de type 2”

En parallèle, certains établissements thermaux proposent des ateliers thématiques, des modules complémentaires ou des programmes d’Éducation Thérapeutique du Patient afin d’accompagner le curiste dans la gestion de sa pathologie au quotidien. Ces ateliers permettent d’initier le patient à une meilleure hygiène de vie alimentaire et l’encouragent à reprendre une activité physique régulière.

Le centre de Brides-les-Bains propose par exemple le programme d’ETP “J’équilibre mon diabète de type 2“. Ce programme réuni une équipe pluridisciplinaire : diététiciens, éducateurs sportifs, infirmière et médecin thermal. Au programme :

  • des ateliers
  • des apprentissages en nutrition
  • des activités physiques

L’objectif de ce programme ? Mieux connaître sa pathologie, la maîtriser et réduire les risques.

Comment bénéficier d’une cure thermale pour le diabète ?

La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.

Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale doit :

  • Être prescrite par un médecin (traitant ou spécialiste),
  • Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
  • Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
  • Etre l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
  • Durer 21 jours, soit 18 jours de soins,
  • L’ensemble des soins doit être réalisés. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entrainer le non-remboursement de la cure thermale.

Si l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% du forfait de surveillance médicale et à 65% du forfait thermal. En fonction des contrats établis, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste.

Cependant, la cure thermale ne peut être efficace à la condition de :

  • respecter son traitement médicamenteux.
  • respecter une hygiène diététique stricte.
  • pratiquer une activité sportive régulière.

La réalisation d’un programme d’éducation thérapeutique reste à la charge du patient.

Cure thermale prise en charge

Cure thermale diabète et arthrose, pourquoi ne pas suivre une cure thermale en double orientation ?

Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques. La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effet secondaire, par exemple le diabète et l’arthrose ou tout autres pathologies liées à la rhumatologie

Cure thermale diabète et rhumatologie
La carte de France des cures thermales selon les orientations affections digestives et rhumatologie

Il existe un grand nombre de combinaisons de cures ayant une double orientation. Cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.

La double orientation thermale

La diététique et la pratique sportive sont essentielles dans la prise en charge du diabète.

L’alimentation du diabétique est l’un des piliers fondamentaux du traitement mais également de la prévention. Afin d’apprendre à la personne diabétique les aliments adaptés, en quelle quantité et surtout essayer de se battre contre les idées reçues, certains établissements peuvent proposer aux curistes des ateliers diététiques. Ce type d’atelier permet d’apprendre aux curistes comment se re sucrer lors d’hypoglycémie, d’apprendre à lire les étiquettes ainsi qu’à cuisiner… Cela a pour objectif de permettre un équilibre du diabète ainsi que, si besoin, une perte de poids. En effet, une perte de 6 kg permet de diminuer de 3% l’hémoglobine glyquée (marqueur de l’équilibre du diabète sur 3 mois, l’idéal est compris entre 6% – 6.5%).

Le sport est bon pour le corps et l’esprit, il permet à la personne diabétique de s’évader mais également de perdre du poids. Le sport a un réel impact sur la glycémie et permet de la diminuer. De plus, le diabète étant une maladie silencieuse, qui touche vaisseaux, organes et artères à bas bruit, il est important de protéger ses artères par le sport.

Face au diabète, vous n’êtes plus seul, choisissez la bonne cure!

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Insomnies et troubles du sommeil : pensez à la cure thermale

Les insomnies et les troubles du sommeil affectent plus de 10 % de la population française. Afin d’y remédier, une grande partie des patients a recours à des anxiolytiques ou des somnifères permettant de soulager ce désagrément. La cure thermale est une solution douce, naturelle et globale permettant de retrouver un sommeil profond et réparateur.

insomnies et troubles du sommeil
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Les troubles du sommeil peuvent avoir de nombreuses répercussions sur la vie quotidienne et professionnelle chez les personnes qui en souffrent, pouvant se transformer en un véritable cercle vicieux. Les causes des troubles du sommeil peuvent être variées (stress, anxiété, alimentation inadaptée, mauvaise hygiène de vie).

La cure thermale est une solution douce et naturelle dont les effets ne sont plus à démontrer. La composition des eaux thermales, riches en minéraux et oligo-éléments, est réputée pour ses bienfaits dans la lutte contre les troubles du sommeil. Associée à un cadre relaxant, la cure thermale permet aux patients de retrouver calme, sérénité et d’évacuer toute l’anxiété accumulée en se coupant des habitudes quotidiennes.

Réaliser une cure thermale pour réduire les insomnies et les troubles du sommeil

Une cure thermale conventionnée, d’une durée de 21 jours, est prescrite par le médecin traitant lorsque les traitements médicamenteux ne font plus effet, ou bien, lorsque le patient souhaite trouver une alternative plus naturelle. La cure thermale est une approche pluridisciplinaire permettant de soulager cette pathologie dans sa globalité (tant sur le plan physique que psychologique). De plus, le thermalisme n’entraîne aucun effet secondaire ni accoutumance.

Dans un premier temps, il est primordial de trouver l’origine de ses troubles. Plusieurs ateliers sont mis en place en parallèle des soins à base d’eau thermale :

  • Des ateliers psychologiques (rendez-vous individuel, atelier de groupe…).
  • Des ateliers de détente et de remise en forme (cours d’aquagym, de marche nordique, de sophrologie, de relaxation, de méditation, des ateliers de nutrition) .

Concernant les soins d’eau, on retrouve des modelages sous affusions, différentes sortes de bains et des cures de boissons ayant pour objectif de détendre le patient.

La cure thermale permet également de réduire la consommation de médicaments, parfois jusqu’à l’arrêt complet. Toutefois, afin de lutter contre l’insomnie dans le temps, il est conseillé de changer d’hygiène de vie en adoptant une alimentation saine associée à une activité physique régulière.

Toutes ces règles d’hygiène de vie seront présentées lors d’un séjour en cure thermale afin d’en rappeler l’importance dans la quête d’un sommeil profond et réparateur.

La prescription

Prise en charge et remboursement d’une cure thermale en Affections Psychosomatiques

Afin de réduire les troubles du sommeil, le patient devra réaliser une cure thermale dans l’un des établissements thermaux français ayant l’orientation en Affections Psychosomatiques (PSY). Cette orientation fait partie des 12 orientations thermales reconnues et prises en charge par l’assurance maladie.

Prescrite par un médecin traitant ou spécialiste, la cure thermale d’une durée de 21 jours fait l’objet d’une prise en charge partielle par la sécurité sociale. La part restante, nommée le ticket modérateur, peut être prise en charge par une mutuelle, en fonction du contrat souscrit.

l’orientation psy

Où faire une cure thermale pour soulager les insomnies et les troubles du sommeil ?

Les établissements ayant l’orientation en PSY

La cure thermale en affections psychosomatiques

Les thermes d’Ussat-les-Bains

Les thermes de Néris-les-Bains

Les thermes de Saujon, proposent un stage dédié, au sein de l’École thermale du stress :  « Retrouver un sommeil naturel ». Ce stage, d’une durée de 3 semaines, s’articule autour d’un programme associant différentes activités et ateliers ayant pour but de comprendre le fonctionnement du sommeil, de définir les troubles du sommeil et de réussir à identifier les facteurs désynchronisant le rythme de sommeil et ainsi développer des outils favorisant un sommeil naturel.
Ce stage se déroule sur différentes périodes durant l’année.

Les thermes de Bagnères-de-Bigorre, proposent 2 programmes complémentaires : le pack “Bonne Nuit” et le programme complémentaire “Nuits Sereines”.

Le pack Bonne Nuit est un module spécifique de soins complémentaires, composé de 3 séances ciblées réparties sur 3 semaines. Chaque curiste en affections psychosomatiques 1ère orientation du centre thermal pourra ainsi bénéficier sans supplément de ce module destiné à compléter efficacement les soins thermaux prescrits.

Le programme de soins complémentaires Nuits Sereines permet de lutter contre les troubles du sommeil grâce aux soins prodigués et aux entretiens de soutien psychologique. Ainsi, durant les 3 semaines de cure thermale, différents ateliers seront au programme, comme par exemple des entretiens avec un psychologue, des entretiens avec un diététicien, des ateliers sur le sommeil, des séances de relaxation ou encore des accès au spa.

L’étude thermale SOMNOTHERM

Cette étude, débutée en 2018, permet l’évaluation de l’efficacité de la cure thermale à orientation psychosomatique dans la prise en charge du trouble d’insomnie persistante. Cette étude permettra de mesurer l’efficience d’un programme éducatif afin de réduire les troubles du sommeil.

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Prise en charge de l’asthme en cure thermale, ce qu’il faut savoir

L’asthme est une affection respiratoire chronique aux multiples origines. Affectant chaque année de nombreux enfants, adolescents et adultes, cette maladie doit être prise en charge par le corps médical afin d’éviter toute complication.

La cure thermale se présente comme une prise en charge globale et parallèle qui permettra au patient d’améliorer sa qualité de vie au quotidien et d’espacer les crises.

Pourquoi choisir une cure thermale asthme pour améliorer sa santé respiratoire ?

L’asthme est une maladie chronique des bronches, traduisant une inflammation continue de celles-ci. Chez une personne non asthmatique, lors de la respiration, l’air inspiré circule dans les bronches jusqu’aux poumons sans rencontrer de difficultés. Chez une personne atteinte d’asthme, les bronches et bronchioles sont inflammées, irritées, épaissies et la respiration se fait plus difficilement. Cette pathologie rend les parois plus sensibles et susceptibles d’engendrer des réactions excessives, notamment la crise d’asthme.

Une crise peut être aggravée par l’exercice physique, l’air froid, les allergènes respiratoires, le tabac ou encore par certains aliments chez les personnes prédisposées.

Les traitements médicamenteux classiques sont indispensables, ils visent à contenir les symptômes et à éviter toute complication. Une prise en charge complémentaire par la médecine thermale permettra d’obtenir des bienfaits supplémentaires. En effet, la cure thermale en voies respiratoires permettra de réduire les symptômes tout en aidant le patient dans la gestion de sa maladie. Les bienfaits d’une cure thermale pour l’asthme :

  • Sur le plan physique : Amélioration de la respiration grâce aux vertus cicatrisantes et apaisantes des eaux thermales.
  • Sur le plan global : Réduction de l’inflammation des voies respiratoires, meilleure tolérance aux facteurs irritants, et environnement propice à la relaxation.
  • Sur le plan éducatif : Les ateliers d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) offrent des outils pour mieux gérer la maladie au quotidien.

Les options de cure thermale pour l’asthme : laquelle choisir ?

Dans le cas de l’asthme, les établissements proposant une orientation en voies respiratoires (VR) sont recommandés, en raison de la qualité des eaux thermales utilisées dans les différents soins.

Où aller en cure pour l’asthme ? L’orientation thermale en voies respiratoires

La carte des stations thermales de France avec l’orientation VR

Une cure thermale conventionnée en voies respiratoires (VR) se concentre sur les affections des bronches et des muqueuses respiratoires. Elle combine des soins thermaux, des ateliers spécialisés, et un environnement souvent situé en altitude, où l’air est pur et moins chargé en allergènes.

En France, 36 stations thermales sont conventionnées en voies respiratoires (VR) par l’Assurance maladie. Ces stations sont réparties sur le territoire, des Pyrénées aux Alpes, en passant par le Massif Central et les Hauts de France.

Les mini-cures thermales pour l’asthme et la santé des voies respiratoires

Les mini-cures thermales dédiées à l’asthme et à la santé des voies respiratoires sont idéales pour les personnes souhaitant bénéficier des bienfaits de l’eau thermale, mais qui ne peuvent se libérer pendant trois semaines. En effet, ces mini-cures, disponibles dans de nombreuses stations thermales, ont une durée variable et s’adaptent facilement à un quotidien chargé.

Les soins proposés lors d’une cure thermale pour l’asthme

Dans le cadre d’une cure thermale ou d’un séjour en mini-cure thermale pour traiter l’asthme, différents soins peuvent être proposés. En général, les soins sont à base d’aérosol, ce qui permet de déposer directement l’eau thermale sur les muqueuses.

On retrouvera principalement :

  • Aérosols et inhalations : Apport direct d’eau thermale aux muqueuses respiratoires.
  • Irrigations nasales : Nettoyage en profondeur des voies respiratoires supérieures.
  • Pulvérisations et nébulisations : Traitement de l’inflammation et apaisement des muqueuses.
  • Bains et douches locales : Relaxation globale et stimulation de la circulation.
  • Rééducation respiratoire : Techniques spécifiques pour améliorer les capacités respiratoires.

À savoir : le médecin thermal vous remettra votre prescription de soins thermaux avant le début de la cure. Cette prescription est propre à chaque curiste.

Les soins

L’asthme chez l’enfant est-il pris en charge lors d’une cure thermale ?

L’ensemble des 12 orientations thermales est accessible aux enfants dès leur plus jeune âge. Lors d’une cure thermale en voies respiratoires dédiée à l’asthme, l’enfant doit au moins être âgé de 18 mois en raison des soins pratiqués. Cette limite d’âge est propre à chaque établissement, n’hésitez pas à vous renseigner.

À savoir : Afin de répondre au mieux aux besoins des jeunes curistes, certains centres thermaux français ont mis en place des espaces de soins dédiés pour l’accueil des plus jeunes.

cure thermale enfant

Cure thermale pour l’asthme : quelle prise en charge par l’Assurance maladie ?

La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.

Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale conventionnée doit :

  • Faire l’objet d’une prescription médicale,
  • Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
  • Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
  • Être l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
  • Durer 21 jours, soit 18 jours de soins,
  • L’ensemble des soins doit être réalisé, durant 18 jours. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entraîner le non-remboursement de la cure thermale.

Si l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% du forfait de surveillance médicale et à 65% du forfait thermal. En fonction des contrats établis, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste.

Le détail de la prise en charge

Quelle est la meilleure station thermale pour les voies respiratoires ?

Prenez le temps de comparer les différentes stations et de consulter les avis d’anciens curistes pour choisir la meilleure cure thermale en voies respiratoires, celle qui répondra le mieux à vos attentes. Votre choix devra se baser sur différents critères afin de répondre au mieux à vos besoins :

  • La situation géographique de la station thermale
  • Les soins et ateliers proposés
  • Les équipements et infrastructure de la station thermale

Les avis sur les cures thermales pour l’asthme

Asthme accompagné de rhumatismes, de bronchites chroniques ou d’eczéma ? La cure thermale en double orientation est idéale

Il est courant de rencontrer plusieurs pathologies chroniques simultanément, comme l’asthme et les rhumatismes. La cure thermale à double orientation devient alors une solution idéale, permettant de traiter plusieurs affections en un seul séjour sans provoquer d’effets secondaires.

Double orientation

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Cure thermale et psoriasis, une alternative à prendre en considération

Le psoriasis est une maladie inflammatoire et chronique de la peau. Il se manifeste sous la forme de plaques rouges, de squames et de croûtes s’accompagnant de fortes démangeaisons. Les lésions sont en règle générale localisées au niveau des coudes, des genoux, de la plante des pieds, de la partie antérieure des jambes, du cuir chevelu ou des ongles.
Cette dermatose touchant autant les hommes que les femmes fait généralement sa première apparition entre l’âge de 20 et 30 ans. Par la suite, le psoriasis évoluera par poussées plus ou moins espacées.  L’origine du psoriasis n’est pas connue, il semblerait que plusieurs facteurs entrent en compte (facteurs génétiques et environnementaux).

Cure thermale et psoriasis, les bienfaits de la cure thermale en dermatologie

La cure thermale en dermatologie fait partie des 12 orientations thérapeutiques reconnues par la sécurité sociale. Sa prise en charge repose sur la qualité des eaux thermales utilisées lors des différents soins quotidiens. Ce traitement alternatif, sans effets secondaires ou effets indésirables, participe à une cicatrisation plus rapide des lésions.

Le psoriasis est une affection bénigne, non contagieuse, qui peut cependant être lourde de conséquences sur le quotidien des personnes atteintes.

Comment bénéficier d’une cure thermale en dermatologie ?

Les cures thermales, ayant l’orientation en dermatologie, sont recommandées dans la prise en charge des différentes affections chroniques de la peau. L’eau thermale chaude, riche en oligo-éléments et minéraux, permet de soulager le patient par sa mise en contact avec la peau et les muqueuses.
Les vertus nettoyantes, apaisantes, hydratantes, antiprurigineuses, anti-inflammatoires et cicatrisantes des eaux calment l’épiderme en profondeur. Les différentes techniques de soins utilisées au quotidien permettent de laver et de décaper la peau en douceur afin de réduire l’inflammation, des lésions cutanées et les démangeaisons.

La prescription d’une cure thermale pour le psoriasis

Une cure thermale conventionnée est une prise en charge médicale. Celle-ci doit être prescrite par un médecin traitant ou spécialiste (dermatologue). Cette prescription permettra une prise en charge partielle par l’Assurance-maladie.

Plusieurs types de psoriasis sont pris en charge lors d’une cure thermale :

  • Le psoriasis étendu ou limité en plaques,
  • Le psoriasis en gouttes,
  • Le psoriasis irrité ou prurigineux,
  • Le psoriasis de l’ongle et du cuir chevelu,
  • Le psoriasis de l’enfant.

Cure thermale psoriasis, quelle prise en charge par l’Assurance maladie ?

Suite à la prescription d’une cure thermale, l’Assurance maladie transmet au curiste un accord de prise en charge pour sa cure thermale.

Cet accord permet la prise en charge partielle :

  • des frais de surveillance médicale remboursés à hauteur de 70% sur la base d’un tarif conventionnel fixé à 80€ pour un médecin conventionné OU à 6,86€ pour un médecin non conventionné
  • du forfait thermal qui sera remboursé à hauteur de 65% sur la base du tarif forfaitaire conventionné et variable selon l’orientation thérapeutique de votre cure

Le remboursement d’une cure thermale

Les soins thermaux dispensés pour apaiser le psoriasis

Les différents soins de la cure thermale conventionnée seront prescrits par le médecin de cure afin de s’adapter à chaque patient. On retrouvera essentiellement des soins d’hydrothérapie tels que la douche locale ou générale, la douche à jets, les pulvérisations, le bain simple ou général. Dans certains centres thermaux, la pélothérapie (à base de boue thermale) sera également proposée, notamment sous forme de cataplasmes ou d’enveloppements.

A savoir : La cure thermale est également préconisée dans les cas de rhumatisme psoriasique, celle-ci s’effectuera dans le cadre d’une orientation en rhumatologie.

Les soins en cure

Où aller en cure thermale pour le psoriasis en France ?

En France, 9 stations thermales ont reçu l’agrément en dermatologie et sont réparties des Pyrénées aux Alpes, en passant par le massif Central  :

cure thermale et psoriasis
La carte des établissements ayant l’orientation en dermatologie

La station thermale d’Avène-les-Bains
La station thermale de Rochefort
La station thermale d’Uriage-les-Bains
La station thermale de la Roche-Posay
La station thermale de Neyrac-les-Bains
La station thermale de Saint-Gervais-les-Bains
La station thermale de la Bourboule
La station thermale des Fumades-Allègre
La station thermale de Molitg-les-Bains

Les avis des cures thermales pour le psoriasis

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Combattre la sciatique grâce à la médecine thermale, c’est possible

 Vous ressentez une vive douleur dans le bas du dos, qui se diffuse jusqu’à vos orteils en passant par votre fesse ? Vous souffrez très probablement d’une sciatique… Pourquoi ne pas profiter des bienfaits du thermalisme pour vous soulager ?

Qu’est-ce qu’une sciatique ?

La sciatique ou névralgie sciatique est une affection très répandue en rhumatologie. Elle est due à une importante compression exercée sur le nerf sciatique. Cette affection se traduit par une douleur invalidante s’accompagnant d’une perte de sensibilité au niveau de la fesse, de la cuisse et s’étendant souvent jusqu’au pied.

Quelles sont les origines de la sciatique ?

La sciatique est le symptôme d’un trouble au niveau du bas du dos, zone dans laquelle le nerf sciatique prend naissance.  Ce nerf étant le plus volumineux du corps. Celui-ci peut être comprimé lorsqu’un dysfonctionnement survient au niveau de ses attaches.

C’est cette compression qui est à l’origine des douleurs ressenties.

Les causes provoquant une sciatique :

  • L’hernie discale qui est l’une des causes les plus fréquentes.
  • L’arthrose des vertèbres lombaires.
  • Le tassement des lombaires.
  • Le lumbago.
  • Un effort trop violent.
  • Le port d’un poids trop lourd.

Le repos et une légère activité physique, associés aux antalgiques, sont les principaux traitements. Toutefois, chez certaines personnes, la sciatique peut persister ou récidiver. Dans certains cas, les traitements médicaux ne parviennent plus à soulager le patient. Face à cette situation, pourquoi ne pas se tourner vers les bienfaits naturels de la cure thermale ?

La cure thermale est une prise en charge alternative, naturelle et globale de la sciatique chronique. De plus, la réalisation d’une cure thermale sera bénéfique quelle que soit l’origine de la sciatique.

La sciatique et cure thermale : ce que vous devez savoir

La cure thermale est une véritable démarche médicale, qui permettra la prise en charge globale de la pathologie, afin de vous permettre de retrouver un quotidien plus agréable, où les douleurs sont moins présentes.

Quelle cure thermale pour une sciatique ? 

Les eaux thermales, en raison de leurs compositions, sont réparties selon 12 orientations thérapeutiques, reconnues par l’Assurance maladie. Ainsi, chaque orientation est propre à une catégorie de pathologies. Ainsi, afin de soulager une sciatique, la cure thermale en rhumatologie sera indiquée pour :

  • réduire les douleurs
  • améliorer la mobilité
  • réduire les risques de récidive
  • détendre les muscles du dos
  • tonifier les muscles du dos

la rhumatologie

Où faire une cure thermale pour réduire les douleurs sciatiques ?

En France, nombreuses sont les stations ayant l’agrément en rhumatologie :

cure thermale rhumatologie
Les cures thermales en rhumatologie

Voir la liste des stations détaillées

Face à cette pathologie et aux douleurs dorsales chroniques, certains établissements thermaux ont mis en place des programmes spécifiques :

Quels soins thermaux sont dispensés durant une cure thermale en rhumatologie  ?

Une cure thermale de 21 jours comprend différents soins quotidiens. Ces soins vous seront prescrits par le médecin thermal rencontré avant le début du séjour. L’ensemble de vos soins sera adapté à votre pathologie et à votre état de santé.

On retrouvera :

L’ensemble de ces soins permettra de réduire la douleur, de détendre les muscles, d’apaiser l’inflammation tout en musclant le dos en douceur dans le but de prévenir les risques de récidive.

Comment bénéficier d’une cure thermale remboursée ?

Une cure thermale est une démarche médicale qui doit être prescrite par un médecin (traitant ou spécialiste) afin de pouvoir faire l’objet d’une prise en charge partielle par l’Assurance Maladie et les mutuelles.

Toute personne souffrant d’une pathologie chronique peut bénéficier d’une cure thermale si son état de santé ne présente aucune contre-indication.

Les démarches

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Quelle cure thermale pour réduire les douleurs liées à la spondylarthrite ankylosante ?

La spondylarthrite ankylosante est un rhumatisme inflammatoire fréquent, touchant principalement la colonne vertébrale. Elle se retrouve chez des personnes de moins de 50 ans et dans certains cas, chez les enfants. Cette pathologie entraîne de nombreuses douleurs ainsi qu’une raideur de l’ensemble de la colonne vertébrale. Cette maladie évolue dans le temps et une cure thermale permettra de soulager les douleurs liées à l’inflammation.

médecine thermale et spondylarthrite ankylosante
Source photo : Quarantaine photo créé par freepik – fr.freepik.com

La spondylarthrite ankylosante est une forme d’arthrite inflammatoire. Elle se développe principalement autour de la colonne vertébrale et au niveau des articulations sacro-iliaques (les articulations où la colonne s’attache au bassin). Cela entraine de nombreuses douleurs dans le bas du dos. Dans certains cas, elle affecte d’autres articulations périphériques comme les ligaments et les tendons, rendant le moindre mouvement douloureux (épaules, hanches). Cette affection chronique affecte fortement la qualité de vie du patient entrainant des séquelles irréversibles.

La spondylarthrite ankylosante est une maladie auto-immune, le système immunitaire attaque les ligaments et les tendons sains, créant ainsi une importante inflammation. Dans les cas les plus avancés, cette pathologie entraine une destruction des os de la colonne vertébrale que l’organisme essaye de réparer en formant un nouveau tissu osseux. Les vertèbres commencent alors à fusionner, rendant la colonne vertébrale rigide et douloureuse.

Symptômes :

  • Des douleurs au bas du dos qui évoluent doucement dans le temps
  • Une raideur et une douleur au réveil
  • Des maux de dos chroniques
  • Une fatigue et de l’épuisement
  • Une inflammation des yeux

Cure thermale et spondylarthrite ankylosante : une prise en charge globale

La spondylarthrite ankylosante ne peut pas être guérie. Cependant des traitements et la réalisation de cures thermales, en parallèle, aident le patient à maintenir une attitude positive, à diminuer la douleur et à réduire l’impact de cette maladie sur le quotidien.

En effet, une cure thermale permettra :

  • de réduire les douleurs liées à l’inflammation de la colonne vertébrale,
  • d’entretenir la mobilité des articulations,
  • de retrouver une certaine souplesse.

Chaque soin a ses spécificités. Ainsi, les soins à base d’eau thermale, riches d’une multitude de minéraux et oligo-éléments, aideront le patient à retrouver sa mobilité. Les douleurs seront quant à elles soulagées par l’application de boues thermales chaudes.

Attention cependant, une cure thermale ne peut être proposée qu’aux patients dont l’état inflammatoire est contrôlé par un traitement médicamenteux, une cure ne peut pas être réalisée pendant une période de crise.

 

 

Les contre indications

 

Les cures thermales indiquées dans la prise en charge de la spondylarthrite ankylosante

Les établissements thermaux, ayant l’orientation thermale conventionnée en rhumatologie, sont indiqués dans la prise en charge de la spondylarthrite ankylosante.

Cure thermale spondylarthrite ankylosante : Où se rendre ? 

En France, de nombreuses stations thermales ont reçu l’agrément en rhumatologie : 

cure thermale rhumatologie
Les cures thermales en rhumatologie

 

Découvrir l’ensemble des établissements thermaux ayant l’orientation en rhumatologie

 

Les cures thermales spécifiques à la spondylarthrite ankylosante*

Face à cette pathologie, certains établissements thermaux proposent des cures thermales dédiées à la spondylarthrite ankylosante, via la mise en place de modules spécifiques.

 

Station thermale de Barbotan-les-Thermes

Les thermes de Barbotan-les-Thermes, qui font partie du groupe de la Chaîne Thermale du Soleil, sont situés dans le département du Gers, en région Occitanie. Cette station thermale propose une cure en rhumatologie, avec un programme de soins et d’activités très ciblés afin de combattre la douleur et l’inflammation, éviter la survenue de complications et retrouver une amplitude articulaire pour améliorer le quotidien. Cette cure a été réalisée en partenariat avec ACS (Action Contre les Spondylarthropathies) et AFS (Association France Spondylarthrites).

Ce module se réalise en parallèle des 72 soins inclus dans la cure thermale conventionnée en rhumatologie.

cure thermale barbotan spondylarthrite ankylosante

Station thermale d’Allevard-les-Bains

Les thermes d’Allevard-les-Bains se trouvent dans le département de l’Isère en région Auvergne-Rhône-Alpes. Durant la cure thermale en rhumatologie, le curiste atteint de spondylarthrite retrouvera sa mobilité grâce à des bains en piscine et des séances de kinésithérapie sous affusion d’eau. 

Cure thermale alpes allevard les bains

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Cure thermale : les indispensables à ne pas oublier dans sa valise

Pour que votre séjour thermal se déroule au mieux, quelques accessoires sont indispensables et doivent être glissés dans votre valise. En effet, il est crucial de ne rien oublier, cela vous permettra de profiter au maximum des bienfaits de votre séjour thermal. Vous trouverez dans cet article, l’ensemble des choses à prendre avec vous, des documents importants, en passant par les articles personnels. Cela vous aidera à préparer votre valise de cure thermale de manière organisée et efficace.

La check-list des choses à ne pas oublier dans votre valise de cure thermale

Les papiers d’identité, d’assurance maladie et les documents médicaux : les indispensables

Indispensable à votre arrivée en cure thermale, n’oubliez pas d’apporter vos papiers d’identité, votre carte vitale ainsi que votre accord de prise en charge délivré par votre caisse d’Assurance Maladie. Pensez également à emporter avec vous votre carnet de santé et votre dossier médical que vous présenterez au médecin thermal lors de votre rendez-vous le premier jour.

Le sac de la cure thermale, l’indispensable pour les soins thermaux

Pour la réalisation des soins thermaux, votre maillot de bain est indispensable. Nous vous conseillons pour plus de commodités d’en emporter au moins deux.

Pour des raisons d’hygiène, seul le port de slip de bain est autorisé pour les hommes. De plus, pensez à prendre un bonnet de bain et une paire de sandales propres et antidérapantes à utiliser uniquement dans le cadre de vos soins dans l’enceinte de l’établissement.

Nous vous conseillons également d’emporter une gourde ou une bouteille d’eau à garder avec vous pendant vos soins.

En effet, il est souvent possible de prendre un petit sac avec soi au sein de l’établissement thermal. Ce sac, qui peut être fourni par l’établissement, vous permettra de transporter vos indispensables tels que livre, magazine, lunettes, bouteille d’eau et téléphone.

Dans le cadre de certaines orientations thermales, comme les voies respiratoires, il se peut que vous ayez besoin de matériel spécifique. Le médecin thermal vous le prescrira lors de votre première consultation, avant le début de séjour. Ce matériel sera à retirer auprès de la pharmacie thermale de la station.

Pour de plus amples renseignements, consultez l’établissement thermal dans lequel vous avez prévu de séjourner. Le personnel de l’établissement pourra  vous indiquer la liste exhaustive de ce que vous devez apporter pour le séjour ainsi que les accessoires disponibles à l’achat ou fournis sur place. En effet, certains établissements fournissent notamment les peignoirs et serviettes de bains.

Les vêtements et accessoires pour les temps libres et les activités

Pour vos temps libres et vos après-midis détente durant votre séjour, pensez aussi à prévoir des vêtements confortables ainsi qu’une tenue de sport et des chaussures adaptées à la pratique de l’activité physique. Des chaussures de marche pourront aussi vous être utiles si vous êtes adeptes de sport et si votre lieu de séjour permet la réalisation de promenades ou de randonnées. Pensez également à prendre une tenue plus élégante si vous souhaitez profiter des nombreux restaurants et animations que propose votre station thermale.

Comment s’habiller pour aller en cure thermale ?

Nous vous conseillons de prendre des vêtements faciles à porter, dans lesquels vous êtes confortables. Il est conseillé d’opter pour une tenue facile à enlever et à remettre à la fin de vos soins. Pas d’inquiétude, une fois arrivé dans l’établissement, vous vous déplacez en maillot de bain et un peignoir.

Le médecin thermal

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Nos conseils pour réserver votre location en toute sérénité

Le réservation d’un séjour en cure thermale se prépare généralement en début d’année. Il est donc possible que vous soyez en pleine réflexion concernant l’organisation de votre séjour ou que celle-ci se profile d’ici quelques mois.

La réservation de votre location de cure thermale est une étape très importante dans la planification de votre départ en cure thermale. Après la réception de l’accord de prise en charge et la réservation de votre période de cure au sein du centre thermal, il vous faudra trouver le logement qui répondra à toutes vos attentes.

Chercher votre logement

Réservation d’une location de cure thermale, voici tout ce qu’il faut savoir : 

Voici différents conseils auxquels nous vous invitons à faire attention lors de la recherche de votre logement face aux différentes possibilités qui s’offrent à vous :

  1. Prenez garde aux annonces trop alléchantes. Si l’une des annonces ressort de la liste par la qualité de ses prestations pour un prix dérisoire, nous vous conseillons d’être vigilant.
  2. Il est très important de lire attentivement le descriptif de l’annonce afin de n’avoir aucune mauvaise surprise à l’arrivée. N’hésitez pas à poser toutes les questions que vous jugerez utiles au propriétaire (place de parking, escalier, exposition, distance du centre thermal)
  3. Nous vous conseillons de toujours contacter le propriétaire par téléphone en amont. Cela vous permettra de lui poser l’ensemble des questions concernant le logement (l’accès, les équipements, les heures d’arrivées et de départ ainsi que les modalités du contrat de location).
  4. Tout loueur doit obligatoirement vous faire signer un contrat de location. Aucune location ne peut se faire sans la signature de celui-ci, ce n’est pas légal. Si ce dernier refuse, nous vous invitons à la vigilance car sans contrat vous n’êtes pas protégé.
  5. Nous vous invitons à lire avec attention le contrat de location avant de le signer et de le renvoyer au propriétaire. Le contrat de location doit contenir l’ensemble des informations relatives au bien, vos coordonnées ainsi que les dates de votre séjour. Le contrat précise également le montant de la location, le moyen de paiement, le montant des arrhes ou de l’acompte, le prix de la caution ainsi qu’une clause d’annulation. Lorsqu’un un souci survient, le contrat de location permet de protéger les 2 parties (le propriétaire et le locataire).
  6. Nous vous incitons également à bien lire les conditions d’annulation présentes sur votre contrat de location.

Bien choisir son logement

Rappel de certains termes de contrat de location * :

Les arrhes

Elles n’engagent pas définitivement le locataire ni le loueur. Elles peuvent néanmoins être conservées par le loueur, en cas d’annulation par le locataire.

En revanche, elles doivent être restituées au double par le loueur qui renonce à la location (article 1590 du Code civil).

L’acompte

Lorsque les sommes versées ont été expressément stipulées comme un acompte par le contrat de location, cet acompte engage définitivement le loueur et le locataire. Ce dernier peut être obligé de verser la totalité du loyer en cas d’annulation.

En cas de contestation devant la juridiction civile, le locataire ne peut être dispensé de payer la totalité de la location que s’il démontre qu’il a été contraint de résilier pour cas de force majeure.

Si l’annulation vient du loueur, le locataire pourra obtenir, devant la juridiction civile, une indemnisation pour le préjudice moral (vacances gâchées) ou financier (débours supplémentaires) qui en résulterait.

La caution ou dépôt de garantie

Son montant et les modalités de son versement ne sont pas réglementés. Le montant est négociable et ne devrait pas excéder le montant du loyer. Le contrat précise le délai de remboursement de la caution.

>> Bon à savoir

Le bailleur a parfaitement le droit d’encaisser le chèque qui lui aura été remis à titre de caution.

* Source : www.economie.gouv.fr/

Les locations thermales sur LesCuristes.fr

Sur LesCuristes.fr plus de 3000 annonces d’hébergements à proximité des stations thermales.

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La carte>

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Bronchite chronique ou BPCO : réaliser une cure thermale pour améliorer sa qualité de vie

La bronchite chronique est une affection des voies respiratoires. Particulièrement invalidante dans la vie quotidienne, cette pathologie des bronches peut être atténuée lors d’un séjour en cure thermale. En effet, les vertus des eaux thermales, mises en contact direct avec les muqueuses respiratoires, permettent de soulager le patient.

La bronchite chronique se manifeste par une toux productive quotidienne ou quasi quotidienne, un essoufflement ainsi que de nombreuses expectorations. La bronchite chronique concerne environ la moitié des fumeurs et persiste durant plusieurs années. Lorsqu’une bronchite chronique est associée à une obstruction des bronches, on parle d’une BPCO. La BPCO (broncho-pneumopathie chronique obstructive) est une maladie définie par une obstruction bronchique permanente et progressive, fréquente chez les fumeurs. En effet, la cause principale est le tabagisme actif. Une BPCO se traduit principalement par une difficulté à respirer, un essoufflement lors d’efforts modérés, puis, au fil des années, pour des efforts minimes voire en l’absence d’effort. Cette maladie peut être détectée de façon simple, chez le médecin généraliste, par la mesure du souffle à l’aide d’un mini-spiromètre électronique. Une prise en charge médicale est nécessaire afin d’éviter toute complication voire aggravation de la pathologie. Ainsi, une bronchite chronique peut entraîner une insuffisance respiratoire grave et irréversible.

Il n’existe aucun traitement permettant de guérir cette maladie. Cependant, l’arrêt du tabac ainsi que la prise d’un traitement médical sous forme inhalée permettent de la stabiliser. Une cure thermale avec orientation en voies respiratoires peut être prescrite aux personnes souffrant de broncho-pneumopathie obstructive chronique. Une étude a permis de montrer que les symptômes et la qualité de vie des patients atteints de BPCO après une cure thermale étaient améliorés. La cure thermale est une prise en charge additionnelle se présentant comme un complément thérapeutique.

La cure thermale dans la prise en charge de la bronchite chronique

Les soins thermaux réalisés pour améliorer la santé des bronches

Lors d’un séjour en cure thermale, le curiste recevra des soins quotidiens durant 21 jours (excepté le dimanche).
L’ensemble des soins thermaux est prescrit par un médecin thermal rencontré par le curiste avant le début de sa cure.
En fonction de son état de santé, de sa pathologie et de ses besoins, le médecin thermal adaptera les soins à prodiguer. 

Les soins thermaux des voies respiratoires ne sont pas les plus agréables et les plus relaxants, cependant leur efficacité est reconnue. Leur objectif est de mettre en contact les muqueuses avec l’eau thermale afin de réduire au maximum l’inflammation. Pour se faire, différents soins thermaux sont réalisés :

Le médecin thermal

Bronchite chronique et cure thermale, où faire une cure thermale pour les bronches ?

Les stations thermales ayant l’orientation en voies respiratoires sont indiquées dans la prise en charge de cette pathologie. On retrouvera :

La carte des stations thermales de France avec l’orientation VR

Le Programme d’Éducation Thérapeutique du Patient BPCO en milieu thermal

Un programme d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) est un module qui se déroule en plus des soins thermaux. Son objectif est de permettre aux patients de mieux comprendre leurs pathologies et ainsi faciliter la gestion de celle-ci au quotidien.

 

Tout savoir sur les programmes d’ETP

 

Le programme d’Éducation Thérapeutique du Patient atteint de BPCO ou bronchite chronique

Face à cette pathologie, les thermes de Cauterets dans les Pyrénées ont mis en place un programme d’ETP dédié aux curistes atteints de BPCO. Réalisé en parallèle de la cure thermale conventionnée en voies respiratoires, ce programme prévoit différents ateliers ainsi qu’un accompagnement personnalisé par une équipe de professionnels.

Au programme :

  • de la gym respiratoire
  • des ateliers collectifs
  • des séances d’activité physique adaptée
  • des ateliers de réhabilitation respiratoire

Les programmes d’éducation thérapeutique sont à la charge du patient.

Cure thermale Cauterets
Les thermes de Cauterets

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