Ouverts il y a 160 ans, les thermes de Camoins-les-Bains, situés à Marseille, ne réouvriront pas leurs portes pour la saison thermale 2023.
Source photo : https://www.camoinslesbains.fr/
Fermeture de centre thermal de Camoins-les-Bains
La nouvelle a été annoncée officiellement ce mercredi 26 avril 2023.
Cette décision a été prise à la suite d’une réunion qui s’est tenue le mercredi 19 avril 2023 par le conseil d’administration de la Socoma, propriétaire des thermes.
Les 3 années de Covid-19, une diminution de la fréquentation ainsi que l’augmentation du coût de l’énergie ont entrainé un important déficit d’exploitation.
Les eaux de Camoins-les-Bains
Les bienfaits des eaux de Camoins-les-Bains étaient connus depuis 1839 et déclaré d’utilité publique par une décret impérial le 17 novembre 1862.
Avec la fermeture du centre thermal, c’est une partie de l’histoire de la ville qui disparait.
Situé au cœur de la région Grand Est, dans la ville historique de Nancy, le Spa thermal du tout nouveau complexe Nancy Thermal s’apprête à accueillir ses premiers visiteurs.
En effet, après l’ouverture de l’Espace Aquasports le 1er avril dernier, c’est au tour de l’Espace Bien-être et Wellness d’ouvrir ses portes demain, samedi 15 avril 2023.
Découvrez dans cet article toutes les informations pratiques dont vous avez besoin avant de venir profiter des plaisirs de l’eau au Spa thermal de Nancy. On fait le point pour vous sur les différents espaces et équipements du Spa, les soins proposés, ainsi que sur les tarifs et les horaires de l’établissement. Voici tout ce que vous devez savoir !
Après quatre années de travaux, le complexe Nancy Thermal a enfin ouvert ses portes au public le 1er avril 2023. La ville de Nancy renoue ainsi avec son passé de ville thermale et devient la 6e station thermale de Lorraine, en rejoignant les établissements thermaux des Vosges (Plombières-les-Bains, Bains-les-Bains, Vittel et Contrexéville) et celui d’Amnéville en Moselle.
L’ensemble du site (centre thermal, espace bien-être, pôle sport et loisirs, résidence hôtelière) est géré par le groupe Valvital, acteur de premier rang dans le thermalisme et le bien-être.
Dans un environnement privilégié en plein cœur d’une ville pittoresque et chaleureuse, Nancy Thermal offre à ses visiteurs un complexe exceptionnel dédié à la santé, au bien-être et aux loisirs sportifs et aquatiques.
En effet, Nancy Thermal Resort propose sur un même site 3 espaces thématiques distincts, tous alimentés en eau thermale.
L’Espace Santé :
Cet espace ouvrira le 15 mai 2023. Il est dédié aux cures thermales dont l’orientation thérapeutique est la rhumatologie. Le centre thermal de Nancy accueillera ainsi les curistes pour le traitement des affections allant de la rhumatologie (arthrose, raideurs articulaires, etc.), jusqu’aux séquelles de traumatisme. Il comprendra notamment un bassin multifonction, un bassin de mobilisation, un couloir de marche dans l’eau, un espace de repos et plus de 70 cabines de soin.
Cet espace vous accueille depuis le 1er avril dernier. Ce complexe aqualudique et sportif est dédié à la détente et aux plaisirs de l’eau, pour tous les publics. Sur 2500m², l’Espace Aquasport est composé de plusieurs bassins et activités aquatiques, toutes alimentées en eau thermale. En intérieur, il accueille notamment un bassin olympique de 50m, ainsi qu’un espace ludique avec pataugeoire, toboggan et jeux d’eau pour les plus petits. Il intègre également des salles de fitness et de cardio-training.
En extérieur, vous trouverez deux bassins nordiques ouverts à l’année : un bassin de natation de 50 mètres avec 4 lignes d’eau et un bassin de loisirs, plus dédié aux familles et à la détente. De plus, l’offre de plein air est complétée par de nombreux équipements ludiques. Ainsi, vous aurez notamment accès à un bassin de plongeon, un mur d’escalade, des jeux d’eau, un solarium végétal ainsi qu’un pentagliss (toboggans aquatiques extérieurs).
Il s’agit du Spa thermal de Nancy qui nous intéresse tout particulièrement dans cet article et dont l’ouverture tant attendue aura lieu demain, samedi 15 avril 2023.
L’ESPACE BIEN-ÊTRE DE NANCY THERMAL : LE SPA THERMAL
Consacré au bien-être, au repos et à la détente, le Spa de Nancy Thermal propose une riche offre d’activités et de soins sur 895 m². Autour de la piscine ronde historique et entièrement rénovée, le Spa thermal est organisé en 3 espaces pour vous faire profiter de ses nombreux équipements et des bienfaits de l’eau thermale.
Il est composé de plusieurs bassins extérieurs et intérieurs, équipés de jets hydromassants, cols de cygne, buses et lits à bulles notamment. Les visiteurs pourront notamment profiter au sein de cet espace de la piscine ronde emblématique. Vous pourrez également y découvrir un bassin d’hydrothérapie légère, ainsi qu’un espace avec trois petits bassins intérieurs (chaud, froid et parcours Kneipp). A l’extérieur, un bassin nordique d’hydrothérapie, un jacuzzi et un sauna sont à votre disposition. Aussi, une grotte musicale, une tisanerie, une salle de marbres chauffants, un hammam et des espaces de repos complètent notamment cette offre pour parfaire votre relaxation.
Bon à savoir : cet espace bien-être est accessible à partir de 6 ans.
L’Espace Wellness :
Accessible à partir de 16 ans, l’Espace Wellness vous invite à prendre soin de vous dans une ambiance zen et plus intimiste. En effet, il permet l’accès aux mêmes bassins, tout en proposant d’autres équipements. Vous pourrez ainsi y découvrir deux saunas, un hammam, un jacuzzi intérieur, un jacuzzi extérieur avec cascade, un solarium avec terrasse, un jardin zen et des espaces de repos.
Bon à savoir : L’accès aux espaces Bien-être et Wellness n’est pas soumis à la réservation.
L’Institut de soins :
Au cœur du spa thermal, l’Institut vous invite à un moment de pure relaxation grâce à une gamme complète de soins esthétiques : soins du visage, modelages corps, gommages, enveloppements, soins d’hydrothérapie, etc. Tous les soins sont réalisés avec les produits cosmétiques Valvital enrichis en eaux thermales. L’Institut dispose de 14 cabines individuelles ou duo.
LES TARIFS
Découvrons à présent les tarifs pour accéder aux espaces Bien-être et Wellness de Nancy Thermal. On fait ici le point sur le prix des entrées par espace, ainsi que des soins proposés à l’Institut.
Pour l’Espace Bien-être : voici quelques exemples de tarifs :
Pass Adulte 2h : 19,50€
Pass Adulte 3h : 24€
Pass famille 2h : 59€
Pass famille 3h : 72€
Pass enfant 2h : 14€
Pass 2h / tarif réduit : 18€
Supplément dépassement horaire : 2.50€
Pass 10h : 90€
Pour l’Espace Wellness : il faut savoir que l’accès à l’espace Wellness est un peu plus cher que celui du pôle Bien-être, par exemple :
Pass Adulte 2h : 27€
Pass Adulte 3h : 32€
Pass 2h / tarif réduit : 24€
Supplément dépassement horaire : 3€
Pass 10h : 130€
Au niveau des soins à la carte de l’Institut : les tarifs des prestations sont variables, ils commencent à partir de 22,50€. Voici quelques exemples de tarifs des soins proposés à Nancy Thermal :
Modelage relaxant crânien et visage 30 minutes : 47€
Modelage pierres chaudes 1h : 94€
Modelage oriental (sur table en pierre) 30 minutes : 55€
Soin visage purifiant, détox, 45 minutes : 65€
Soin visage anti-âge 60 minutes : 88€
Bains aéro et hydromassants 20 minutes : 22.50€
Gommage au sucre 20 minutes : 44€
Enveloppement réparateur 20 minutes : 44€
Pause équilibre des pieds 40 minutes : 55€
Rituel moment à deux 1h20 : 193€ (avec accès à l’espace wellness inclus)
Rituel du hammam gommage + enveloppement 40 minutes : 99€
Bon à savoir :
Les visiteurs qui choisiront le pass bien-être ne pourront pas accéder à l’espace Wellness. En revanche, les visiteurs qui choisiront le pass Wellness pourront accéder à l’espace Bien-être.
Des tarifs réduits sont proposés aux étudiants, aux chômeurs, minima sociaux, 77 ans et +, sur justificatif.
Les habitants de la métropole du Grand Nancy pourront bénéficier, après inscription, d’un tarif résident préférentiel pour le centre Aquasport et l’accès à la piscine ronde, sur certains horaires.
Pour connaître l’ensemble des tarifs, rendez-vous ici.
LES HORAIRES DU SPA THERMAL
Voici les horaires d’ouverture au public des différents espaces :
Espaces Aqua-détente et Wellness :
De 10h à 20h le lundi, mercredi, jeudi, samedi et dimanche
de 10h à 21h le mardi et vendredi
Piscine ronde :
De 8h à 10h et de 18h à 20h le lundi, mercredi et jeudi
De 8h à 10h le samedi
De 8h à 12h le dimanche
Institut de soins :
Ouvert de 10h à 20h tous les jours de la semaine, samedi et dimanche inclus
CONCLUSION
En conclusion, l’ouverture du Spa thermal de Nancy est une excellente nouvelle pour tous les amateurs de bien-être. Avec son offre complète de soins beauté, ses équipements et ses multiples activités ludiques et sportives, le Spa thermal de Nancy est le lieu idéal pour se détendre et se ressourcer.
Alors, envie de venir vous faire chouchouter à Nancy Thermal ?
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Vous attendez un heureux événement ? Pour toutes les futures mamans, profitez de votre grossesse pour prendre soin de vous avant l’arrivée de votre bébé ! Aujourd’hui, il est vrai que l’offre des prestations de bien-être est vaste, et le choix peut être délicat. Mais connaissez-vous les meilleurs massages en Spa pour femmes enceintes dans la région Rhône-Alpes ?
Pendant votre grossesse, le meilleur choix est de se tourner vers des soins et massages en Spa spécifiquement adaptés. C’est pourquoi les spas thermaux sont faits pour vous. En effet, de plus en plus d’établissements Spa proposent des formules adaptées, pour satisfaire au mieux aux besoins et envies des femmes enceintes, et ce en toute sécurité. Au programme : soulager vos petits maux de grossesse, vous reposer, vous faire chouchouter en toute sérénité !
Ainsi vous pourrez découvrir dans cet article quelles sont les précautions à connaître avant de profiter des bienfaits des spas et soins prénataux. Aussi, parmi toutes les destinations existantes, nous allons explorer dans cet article les meilleurs massages en Spa pour femmes enceintes dans la région Rhône-Alpes. Alors venez découvrir ici notre top 6 des meilleures adresses de spas thermaux proposant des soins et massages en Spa parfaits adaptés aux femmes enceintes en Rhône-Alpes.
SPA et grossesse : Quelles précautions quand on est enceinte ?
La grossesse est un moment exceptionnel dans la vie d’une femme, où les besoins de détente et de repos sont particulièrement importants. Vous avez envie de vous faire masser ? Vous avez tout à fait le droit de prendre soin de vous durant ce temps si particulier.
Choisir des soins adaptés
Toutefois, quelques précautions sont à connaître quand on est enceinte avant de planifier un soin ou une escapade dans un établissement de Spa. Ainsi, dans tous les cas, il faut savoir que les meilleurs soins pour femmes enceintes sont ceux qui vous sont spécifiquement dédiés. Vous vous assurez ainsi de ne prendre aucun risque, et de profiter pleinement de votre soin, en toute sécurité.
Privilégier les établissements et professionnels formés
Aussi, il est important de se tourner vers de véritables professionnels du domaine du bien-être. A ce titre, de nombreux Spas thermaux disposent désormais d’une offre de soins adaptée aux futures mamans, en tenant compte de leur corps qui change et de leurs besoins. Ainsi, dans les instituts des Spas, une attention particulière est portée par les équipes à la sécurité et au confort des femmes, que ce soit dans les postures pour les massages par exemple, ou dans les produits cosmétiques utilisés sur votre peau notamment. C’est pourquoi, dans ces établissements, vous pouvez vous laissez porter en toute confiance par le savoir-faire et l’expertise des professionnels.
Quelques contre-indications et précautions d’usage
De plus, si vous êtes enceinte et que vous souhaitez profiter des diverses activités possibles en Spa, il faut savoir que certaines pratiques exigent quelques précautions. En effet, il faut savoir que le sauna et le hammam, souvent proposés en accès libre après ou avant votre soin, sont déconseillés pour les femmes enceintes. En cause, la chaleur excessive, responsable d’une vasodilatation, entraînant par conséquent une diminution anormale de la pression artérielle, avec un risque de malaises.
Concernant la baignade, vous avez le droit de profiter des bains dans l’eau thermale, mais avec précaution. Dans tous les cas, évitez notamment les eaux trop chaudes (une température de 37°C est recommandée) et veillez à limiter le temps de baignade dans l’eau chaude à 10 minutes au maximum. Pour plus de prudence, il est conseillé également d’éviter les jets massants, afin d’éviter un risque de contractions.
Privilégier le deuxième trimestre de la grossesse
Enfin, on déconseille en général aux femmes enceinte de réaliser des soins pendant le premier trimestre de la grossesse, considéré comme le plus à risque du point de vue des fausses couches. Le troisième trimestre également nécessite des précautions, en raison de la grande fatigabilité de la future maman et d’un risque d’accouchement prématuré. C’est pour toutes ces raisons qu’il est important de se tourner vers des soins spécifiquement pensés et adaptés pour les futures mamans. La plupart de ces formules proposées aux femmes enceintes sont ainsi accessibles à partir du 4ème ou 5ème mois et jusqu’au 8ème mois de grossesse. Cette période est la plus adaptée si vous souhaitez planifier un soin prénatal, sous réserve que votre grossesse se déroule sans complications (contractions, problèmes circulatoires, pathologie sous-jacente, etc). Aussi, pour plus de sécurité, respectez bien ces précautions et n’hésitez pas à demander l’avis de votre médecin.
SPA et grossesse : Quels sont les bienfaits ?
Toutefois, avec ces quelques recommandations à l’esprit, il est tout à fait possible de profiter des massages prénataux. Ils sont particulièrement recommandés au 2ème trimestre de la grossesse et jusqu’au début du 8ème mois. En effet, les massages en spa procurent de nombreux bienfaits à la future maman :
Ils ciblent les points de tensions fréquents durant la grossesse et peuvent soulager certaines douleurs : sensation de jambes lourdes, douleurs lombaires, problèmes circulatoires, etc
Ils permettent simplement de se relaxer et d’apporter un sensation de bien-être
Les effets continuent après la séance : ils apportent de l’énergie, améliorent le sommeil et contribuent à réduire la fatigue
Cette période est la plus propice pour vous faire chouchouter et prendre soin de vous sans prendre le moindre risque, profitez-en !
C’est dans un environnement naturel d’exception et dans un décor boisé lumineux et élégant, que le Spa Sequoia Redwood, au sein des Thermes de Vals-les-Bains, vous attend. Le Spa Sequoia Redwood invite les futures mamans à profiter d’une parenthèse de douceur et de relaxation intense avant l’arrivée de bébé. Vous pourrez y découvrir des soins spécifiquement dédiés aux femmes enceintes. En effet, la formule “Fraise des Bois” comprend :
Une séance de lit d’apesanteur et massage du cuir chevelu,
Un massage femme enceinte de 55 minutes “Autour du monde” (en posture assise, puis sur le dos)
L’accès à la journée aux bassins du Séquoia, avec sortie possible, est inclus dans ce forfait, pour compléter votre détente.
Si vous êtes intéressée, sachez que deux tarifs sont disponibles. Le tarif Smart est à 138€ , uniquement valable du lundi au jeudi, hors vacances scolaires et jours fériés. Pour 163€ , le tarif Zen est valable du lundi au samedi, vacances scolaires et jours fériés inclus. La formule Fraise des bois n’est accessible que sur réservation. Nous vous invitons à contacter l’équipe du Séquoia Spa pour connaître les disponibilités et prendre rendez-vous.
N’hésitez plus et venez vous faire dorloter dans le cadre idyllique du Spa Sequoia Redwood.
Massages en Spa pour femmes enceintes en Rhône-Alpes : destination le Spa Õ des Lauzes, à La Léchère-les-Bains, en Savoie
Le Spa thermal Õ des Lauzes à La Léchère-les-Bains propose l’un de ses massages signatures, spécialement conçu pour les femmes enceintes, appelé le “Massage Maman Õ Naturel”. Il peut être réalisé après le 3ème mois de grossesse et jusqu’au 8ème mois. Vous serez installée en position latérale, dans une position tout à fait adaptée à votre grossesse, pour plus de confort. Tout en douceur, ce massage prénatal vous permettra de vous relaxer et de soulager certaines tensions musculaires au niveau des parties du corps particulièrement sollicitées pendant la grossesse, les jambes et le dos notamment.
De plus, sachez que vous pouvez choisir la durée de votre soin, de 30, 60 ou 90 minutes, selon le temps dont vous disposez et votre budget. Il faut compter 68, 95 ou 140€ en fonction de la durée sélectionnée. N’hésitez pas à contacter l’établissement pour avoir plus de précisions et réserver votre soin.
En outre, n’oubliez pas que la réservation de votre massage inclut l’accès à l’espace aqualudique du Spa Õ pendant 2h30. Une raison de plus pour se faire plaisir ! Vous pouvez vous organiser comme vous le souhaitez et réaliser votre soin avant ou après l’accès au Spa. Vous pourrez y découvrir les différents espaces de bassins aquatiques et bénéficier des bienfaits de l’eau thermale des Alpes. Repos et bien-être garantis !
Au sommet du bien-être en Haute-Savoie, au Spa thermal des Bains du Mont Blanc à Saint-Gervais
Au coeur du magnifique établissement du Spa thermal des Bains du Mont Blanc, dans un cadre naturel exceptionnel, vous pourrez profiter d’un moment inoubliable dédié à vous, et rien qu’à vous. Avec la formule “Bains & massage grossesse”, l’institut du Spa vous invite pour un moment de bien-être et de relaxation, pour préparer l’arrivée de votre bébé en douceur.
Cette formule est accessible dès le 4ème mois de grossesse et jusqu’au 8ème mois. Elle comprend 3 heures de bains, ainsi que 30 ou 50 minutes de soin.
Le soin correspond à un massage doux et relaxant pratiqué avec de l’huile d’amande douce, sans huile essentielle, spécifiquement adaptée aux besoins de la peau des femmes enceintes. Vous pouvez confier votre bien-être aux praticiennes du spa en toute sérénité. Elles seront à votre écoute et sauront adapter votre massage à vos besoins, en tenant compte de votre morphologie et des zones sensibles.
Il faut compter un budget de 109€ à 139€, en fonction de la durée du soin choisie. Nous vous conseillons de contacter l’établissement et de bien anticiper votre réservation, ce soin étant très prisé.
Une expérience de bien-être unique au Spa thermal d’Evian-les-Bains, en Haute Savoie
Envie de vous faire chouchouter ? Le Spa thermal d’Evian-les-Bains prend soin des femmes enceintes durant ce temps si particulier de leur vie. Différentes prestations spécialement adaptées pour la grossesse vous sont en effet proposées.
Le Massage future maman
Vous pourrez craquer pour le Massage future maman : il s’agit d’un modelage relaxant, à visée de bien-être et de réconfort. Aussi, il permet de soulager les tensions dans les jambes et le dos, particulièrement mis à rude épreuve durant les derniers mois de la grossesse. Bon à savoir : il est accessible idéalement à partir de la 20ème semaine de grossesse. Ce massage, d’une durée de 45 minutes, est au prix de 92€.
En outre, le Spa thermal d’Evian propose aux femmes enceintes de participer à des cours collectifs en piscine thermale, dans une eau naturellement chaude à 33-34°C. Ce “Soin Aqua maternité” vous permettra de découvrir des exercices de relaxation aquatique, de respiration et de posture adaptés aux futures mamans, tout en profitant des bienfaits de l’eau naturelle d’Evian pour votre corps et votre esprit (détente, renforcement musculaire, apaisement des douleurs, etc). Toutefois, il faut noter que les soins Aqua maternité ne sont recommandés idéalement qu’à partir de la 28ème semaine de grossesse.
Les séances ont lieu les mercredis à 12h, pour une durée de 45 minutes (au prix de 27€). Vous avez également la possibilité de bénéficier d’un forfait de 105€ pour une cure de 5 séances Aqua maternité.
Le Séjour Future Maman
Enfin, le Spa thermal d’Evian-les-Bains complète sa gamme de prestations dédiées aux femmes enceintes en proposant un Séjour Future Maman de 3 jours (au tarif de 385€). Conseillé à partir de la 28ème semaine de grossesse, ce séjour propose différents soins spécifiques permettant aux futures mamans de se ressourcer le corps et l’espritet de les aider à se reconnecter à leur corps. Au programme de ce séjour :
Premier jour :
Bain hydromassant (20 min)
Massage future maman (45 min)
Cours fitness future maman (50 min) : renforcer les muscles qui sont sollicités lors de la grossesse et de l’accouchement.
Consultation diététique (60 min) : conseils personnalisés pour couvrir tous les besoins nutritionnels liés à la grossesse
Deuxième jour :
Massage jambes légères (20 min)
Soin visage Bombe d’hydratation (75 min)
Aquamaternité (45 min)
Troisième jour :
Bain hydromassant (20 min)
Massage du visage et du cuir chevelu (20 min)
Massage future maman (45 min)
Si vous êtes intéressée par ce séjour future maman, sachez qu’il est possible uniquement en semaine, du mardi au jeudi. N’hésitez pas à contacter directement l’établissement pour réserver votre soin parmi les différentes prestations proposées par le Spa d’Evian. Vous trouverez forcément votre bonheur !
De la douceur pour les futures mamans en Isère, au sein du Spa thermal Uriage
Le Spa thermal d’Uriage-les-Bains est ouvert toute l’année et vous propose une vaste gamme de soins de bien-être. Parmi eux, venez découvrir le Modelage esthétique spécial future maman. Ce soin consiste en un massage doux et apaisant, réalisé par une esthéticienne selon un protocole adapté aux femmes enceintes. Outre la dimension relaxante du soin, ce massage permet aussi de soulager les petits désagréments liés à la grossesse, tels que les jambes lourdes ou les tensions musculaires. Une attention particulière sera ainsi portée sur le dos et les jambes. D’une durée de 70 minutes, ce Modelage esthétique est au tarif de 93€. Au programme : relaxation du corps et de l’esprit, quoi de mieux pour préparer l’arrivée de votre bébé en toute sérénité ? Prenez rendez-vous avec vous-même au Spa thermal d’Uriage. Si vous êtes intéressée, pensez à réserver votre soin directement auprès de l’établissement.
Une Pause cocooning au Spa des Thermes, à Neyrac-les-Bains
Au cœur de l’Ardèche, le Spa thermal de Neyrac-les-Bains n’oublie pas les futures mamans dans sa riche offre de soins. En effet, une formule “Pause Bien-être” est spécifiquement dédiée aux femmes enceintes : le “Massage O fil des sens”. D’une durée de 25 minutes, ce soin comprend un massage du cuir chevelu et du visage, ou un massage pieds et mains. La promesse : dorloter les futures mamans et leur offrir un moment de pure relaxation. De plus, pour compléter votre bien-être, la réservation de votre soin inclut également l’accès au parcours du Spa des thermes. Ce parcours comprend notamment l’accès à la piscine thermale avec cols de cygnes, à un couloir de marche froid ou aux piscines de Kneipp. Enfin, petite précision pratique si vous souhaitez réserver votre soin : sachez qu’un double tarif s’applique sur ce forfait. Il faut compter 52€ pour cette formule avec le tarif Smart. Ce tarif est valable du lundi au vendredi, hors vacances scolaires et jours fériés. Le tarif Zen à 61€ s’applique du lundi au samedi, vacances scolaires et jours fériés inclus.
En conclusion : destination les meilleurs massages en Spa pour femmes enceintes en Rhône-Alpes
Futures mamans, les Spas thermaux de la région Rhône-Alpes vous attendent pour vous faire vivre une expérience unique avant la plus belle rencontre de votre vie. Grâce au savoir-faire et à l’expertise des professionnels des spas thermaux, vous pouvez profiter sereinement d’une pause thermale bienfaisante pendant votre grossesse. Une jolie parenthèse cocooning à s’offrir ou à offrir avant l’arrivée de bébé !
Alors, laquelle de ces 6 destinations de massages en Spa pour femmes enceintes en Rhône-Alpes a retenu votre attention? Avez-vous déjà testé l’un de ces soins ? Dites-le nous en commentaire !
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Le 28 mars c’est la journée mondiale de l’Endométriose. Maladie exclusivement féminine et encore peu connue, elle fait malheureusement partie du quotidien douloureux de nombreuses femmes. Cette pathologie n’a actuellement aucun traitement permettant de la guérir. La cure thermale représente une alternative naturelle permettant de diminuer les douleurs tout en accompagnant la patiente dans son combat.
L’endométriose est une maladie gynécologique provoquant des douleurs anormalement violentes lors des règles et/ou des rapports sexuels. Cette maladie affecte le tissu des parois recouvrant l’utérus (l’endomètre) qui s’épaissit au cours du cycle menstruel, et qui, lors de l’absence de fécondation se désagrège en saignant lors des règles.
Dans le cas d’une endométriose, un tissu similaire à celui de l’endomètre va se développer hors de l’utérus et va atteindre d’autres parties du système génital et digestif (trompes, ovaires, vessie…). Malgré le fait que ce tissu soit développé hors de l’utérus, il va continuer à fonctionner de façon similaire en s’épaississant puis en se désagrégeant au moment des règles. À la différence des cellules qui tapissent la paroi de l’utérus, au moment des règles, le sang et les tissus qui se répandent dans l’abdomen ne trouvent pas d’issue pour quitter l’organisme. Ce phénomène va alors entrainer des douleurs permanentes (durant les règles, en période d’ovulation, pendant les rapports sexuels ou encore lors du passage aux toilettes) et engendrer une possible infertilité.
Le diagnostic de l’endométriose est souvent long car encore mal connu par certains praticiens et difficile à diagnostiquer. Il existe toutefois différents traitements permettant de soulager les douleurs. Ceux-ci s’adaptent à chaque patiente, aux futurs projets ainsi qu’à l’état de santé général de la patiente(soulager la douleur, limiter le risque d’infertilité, accompagner un désir de grossesse…).
Un suivi régulier chez un gynécologue est indispensable afin de prendre en charge au mieux cette pathologie et éviter certaines complications.
Les bienfaits de la cure thermale appliqués à l’endométriose.
La cure thermale en gynécologie est une prise en charge globale de la maladie permettant d’accompagner la patiente tant sur le plan physique que moral.
La cure thermale est reconnue pour la qualité des eaux minérales utilisées, riches en minéraux et oligo-éléments. Les soins adaptés à chaque patiente permettent de bénéficier de l’ensemble des vertus stimulantes, cicatrisantes, antispasmodiques, anti-inflammatoires, décongestionnantes et reminéralisantes.
L’objectif étant d’améliorer la santé de la peau et des muqueuses.
Les soins de la cure thermale en gynécologie.
Sur place, avant le début de la cure, un médecin thermal prescrira à la patiente les soins thermaux adaptés à sa pathologie. Il réalisera également des suivis réguliers durant la totalité du séjour afin de contrôler l’état de santé général de la curiste.
Durant les 3 semaines d’une cure thermale conventionnée, la patiente recevra au moins 4 soins thermaux quotidiens à base d’eau thermale.
Ces soins d’hydrothérapies peuvent être complétés par des ateliers complémentaires, propres à chaque station thermale, tels que :
des groupes de parole,
des ateliers de sophrologie,
des rencontres avec des spécialistes (sage-femme, nutritionniste…),
des ateliers de nutrition,
des cours de sport adaptés.
Le séjour en cure thermale est l’occasion de mettre en place les bases d’une nouvelle hygiène de vie (alimentation saine, pratique sportive, arrêt du tabac).
Quelles sont les démarches pour partir en cure thermale ?
Ce type de séjour doit être prescrit par un médecin traitant ou gynécologue. Cette prescription permettra une prise en charge partielle, par la sécurité sociale, du forfait de soins ainsi que du forfait de surveillance médicale.
Il n’est pas rare de noter une augmentation de la douleur durant la première semaine de cure thermale, cela est tout à fait normal. Une diminution de la douleur est souvent observée après la 2ème semaine de soins. Si des résultats sur le long terme veulent être observés, la cure thermale doit être réalisée durant plusieurs années consécutives.
Démarche et prise en charge d’une cure thermale
La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.
Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale conventionnée doit :
Faire l’objet d’une prescription médicale,
Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
Etre l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
Durer 21 jours, soit 18 jours de soins,
L’ensemble des soins doit être réalisé. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entrainer le non-remboursement de la cure thermale.
Si l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% du forfait de surveillance médicale et à 65% du forfait thermal. En fonction des contrats établis, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste.
Pourquoi ne pas faire une cure thermale en double orientation ?
Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques, notamment lorsque l’une des pathologies favorise le développement d’une autre. La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effets secondaires.
Il existe un grand nombre de combinaisons de cure ayant une double orientation (gynécologie et phlébologie ou gynécologie et rhumatologie) , cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.
Vous êtes à la recherche d’une destination romantique et cocooning à partager avec votre moitié ? Envie de déconnecter du quotidien stressant et de vous ressourcer dans un cadre authentique, vivifiant et chaleureux ? Alors n’hésitez pas et laissez-vous tenter par une journée Spa en couple dans les Vosges à la découverte des spas thermaux.
Les Vosges : destination bien-être pour une journée spa en amoureux
Pour une pause bien-être de quelques heures ou une journée spa en couple dans les Vosges, partez à la découverte des spas thermaux ! Ils sont la promesse d’une occasion parfaite pour vous détendre et vous reconnecter avec votre moitié. En effet, dans un environnement naturel protégé réputé pour son air pur, ses forêts et la qualité de ses eaux de source, les spas thermaux des Vosges sauront vous faire profiter de leurs bienfaits.
Ces établissements vous accueillent pour quelques heures, une journée ou des séjours plus longs, avec des soins à la carte ou des formules, en fonction de vos envies. Ainsi, pour une journée Spa en couple dans les Vosges, nous vous recommandons évidemment les formules Duo. De doux moments de complicité à partager en amoureux en perspective !
De plus, selon votre destination et la formule choisie, vous aurez ainsi accès à de multiples activités : sauna, jacuzzi, soins du corps, massages, modelages, etc. Des expériences sensorielles inoubliables comme autant d’invitations au bien-être et à la relaxation.
Ainsi, si vous souhaitez organiser une journée spa en couple dans les Vosges, voici nos conseils pour vous aider à choisir le spa thermal de vos rêves. Différents établissements s’offrent à vous.
Le Spa thermal de Contrexéville
Dans un écrin de verdure, le Spa des Thermes de Contrexéville vous accueille dans ses espaces dédiés au bien-être et à la remise en forme. L’établissement propose différentes formules au gré de vos envies (accès au Spa à partir de 2 heures, forfaits, séjours associant accès Spa et soins).
Au sein de ce complexe de 300 m², vous pourrez profiter de l’accès au plus grand bassin thermoludique du sud Lorrain, dans une eau thermale aux propriétés reconnues et chauffée à 32°C. Cet espace propose notamment des bains bouillonnants, des lits bouillonnants ou encore des buses hydromassantes. Aussi, de nombreux équipements sont à votre disposition, tels qu’un espace sauna/hammam entièrement rénové, un espace solarium, ainsi que des salles de relaxation. Un espace bien-être extérieur vous permettra de profiter des plaisirs des bains bouillonnants en plein air. De surcroît, un espace institut vous permettra de découvrir une large gamme de soins. Autant d’activités à partager en amoureux dans un cadre feutré et une ambiance cocooning pour s’évader et se délasser en toute sérénité.
Ainsi, pour mieux organiser votre journée spa en couple, sachez que le Spa thermal de Contrexéville vous propose également plusieurs formules Duo. Ces formules associent un accès au Spa sur la demi-journée combiné au soin de votre choix, avec par exemple :
Formule Escale Douceur Duo (140 €) : 1 modelage relaxant aux huiles en duo de 30 minutes + 2 accès spa sur la demi-journée des soins
Formule Escale Forêt Duo (170 €) : 1 modelage relaxant aux huiles en duo de 20 minutes + 1 bain bouillonnant aux huiles en duo + 2 accès spa sur la demi journée des soins
Alors laissez-vous tenter par l’expérience ! Une occasion rêvée pour offrir ou s’offrir un moment de détente mémorable en amoureux… Partez à la découverte du Spa thermal de Contrexéville dès la réouverture des thermes le 20 mars 2023 !
Le Spa Thermal de Vittel
Venez profiter des bienfaits des eaux thermales vosgiennes dans le cadre élégant et lumineux du Vittel Spa ! Pour cela, l’établissement propose des forfaits par demi-journées, ainsi des soins individuels à la carte (modelages, massages, soins esthétiques). En outre, vous pourrez profiter de l’accès aux espaces bien-être du Spa, avec hammam, bassin d’eau thermale avec jets massants et deux jacuzzis extérieurs à 37°C. Aussi, un espace nordique avec sauna, douches de neige et Ice fontaine notamment, ainsi qu’une tisanerie pour votre confort entre deux soins seront à votre disposition.
Par ailleurs, pour vous détendre pleinement et vous faire chouchouter à deux, le Vittel Spa propose une gamme de soins en duo. Ces formules associent des soins à partager et l’accès pour deux personnes aux espaces Liberté dans la même demi-journée :
Petit cocon niché au cœur de la nature vosgienne, le Spa thermal de Bains-les-Bains vous accueille dans ses bâtiments de style Art Déco, sur une superficie de 450 m2. Vous pourrez y découvrir des soins thermaux innovants et bénéficier d’installations haut de gamme. L’établissement propose différents programmes de soins à la carte, des formules Spa et des coffrets bien-être et Spa. Au programme, pour vous relaxer de la tête aux pieds : massages, modelages aromatiques, gommages, soins du corps et du visage, hydrothérapie, etc.
En outre, le Spa de Bains-les-Bains vous convie à partager ces moments de détente grâce à la formule Spa Instant Duo (178 €/2 personnes).
Actuellement fermé temporairement pour travaux, le Spa balnéo Romain Calodae vous invite à un voyage dans le temps où vous pourrez profiter des bienfaits des eaux thermales naturellement chaudes de Plombières. En effet, vous pourrez y découvrir un parcours inédit composé de 4 bains historiques dédiés à votre bien-être, tout en contemplant des vestiges romains de plus de 2000 ans. Encore un peu de patience pour découvrir le Spa Balnéo Romain de Plombières-les-Bains…
En conclusion
Destination idéale pour une journée spa en couple , un week-end ou un court séjour, les Vosges sauront vous conquérir ! En effet, quoi de mieux pour associer nature, cocooning, escapade romantique et ressourcement du corps et de l’esprit ? Alors n’hésitez plus. Accordez vous une parenthèse inoubliable à deux, un pur moment de détente à partager… Pour ne rien faire à part prendre soin de vous et de votre couple.
Pour plus d’informations, n’hésitez pas à contacter le spa thermal de votre choix pour toute demande de précisions ou réservation.
La cure de boisson est un des soins piliers de la cure thermale. Reconnue dans les 12 orientations thérapeutiques approuvées par l’Assurance Maladie, elle est particulièrement efficace pour le traitement de nombreuses pathologies chroniques, grâce à ses nombreux bienfaits.
La cure de boisson, un soin thermal incontournable
La cure de boisson est un soin d’hydrothérapie interne qui consiste à consommer une certaine quantité d’eau thermale, conformément à la prescription du médecin de cure. En effet, au cours de son trajet à travers les profondeurs de la terre, l’eau thermale se charge en minéraux et oligo-éléments, lui conférant ainsi des propriétés thérapeutiques variées.
Chaque source d’eau thermale étant unique, les bienfaits qu’elle procure varient d’une station à l’autre. Par conséquent, la cure de boisson est particulièrement bénéfique pour le traitement de nombreuses affections chroniques. En fonction de votre pathologie et de vos besoins, votre médecin (généraliste ou spécialiste) vous orientera vers la station thermale la plus adaptée.
Les bienfaits de la cure de boisson thermale
En fonction de la provenance de l’eau, celle-ci sera plus ou moins riche en bicarbonate, en magnésium, en silicium, en calcium ou encore en lithium.
Suivant sa composition, ses qualités et vertus seront multiples :
Assainissante
Hydratante
Drainante
Tonique
Antistress
Anti-vieillissement
Antalgique
Anti-inflammatoire
Laxative
Diurétique
Cicatrisante
Reminéralisante
Coupe-faim
L’eau permettra également d’améliorer :
le transit,
la fonction gastrique,
le volume de diurèse.
En fonction des besoins, le médecin de cure prescrira une quantité d’eau précise à ingérer chaque jour.
L’eau thermale, considérée comme un véritable médicament, doit être consommée strictement selon les doses prescrites.
Les 12 orientations thermales thérapeutiques et les établissements correspondants :
La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.
Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale doit :
Être prescrite par un médecin (traitant ou spécialiste),
Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
Être l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
Durer 21 jours, soit 18 jours de soins. L’ensemble des soins doit être réalisé. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entraîner le non-remboursement de la cure thermale.
Si l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% du forfait de surveillance médicale et à 65% du forfait thermal. En fonction des contrats établis, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste.
L’arthrose est le rhumatisme le plus courant en France. Il affecte plus de 10 millions de personnes et touche principalement les personnes âgées de plus de 60 ans. Cette affection entraîne des douleurs qui limitent les mouvements quotidiens et provoquent une raideur des membres. Les eaux thermales, reconnues pour leurs propriétés antalgiques, sont utilisées dans les soins thermaux pour soulager les douleurs et améliorer la souplesse des tissus.
Source photo : Freepik – Photo créée par Jcomp
L’arthrose est une pathologie chronique résultant d’une usure précoce du cartilage et des articulations. Les articulations sont soumises à d’importantes tensions et compressions tout au long de la vie. Ce processus dégénératif s’intensifie avec l’âge, rendant les mouvements articulaires difficiles et douloureux. Si les douleurs peuvent être soulagées par des traitements médicaux, il est impossible de stopper son évolution. La cure thermale se présente comme une alternative naturelle et globale pour atténuer les douleurs associées à l’arthrose. La cure thermale aura également pour objectif d’apprendre aux curistes les gestes qui doivent être adoptés au quotidien afin de les soulager.
Cure thermale et arthrose : l’orientation en rhumatologie
En France, il existe 12 orientations thermales et thérapeutiques reconnues par l’assurance maladie. Pour l’arthrose, c’est l’orientation thermale en rhumatologie qui sera prescrite par votre médecin. Vous pourrez ainsi profiter des vertus anti-inflammatoires, sédatives, régénérantes des eaux thermales lors de vos soins quotidiens.
Les maladies prises en charge en rhumatologie lors d’une cure thermale
Lors d’une cure thermale, différents types d’arthroses sont pris en charge. Il est essentiel de comprendre que l’arthrose peut toucher l’ensemble des articulations. Ainsi, les soins thermaux sont adaptés en fonction du type d’arthrose :
Cervicarthrose, soit une arthrose localisée au niveau des cervicales.
Néanmoins, il y a des contre-indications à prendre en compte. La cure thermale dédiée à l’arthrose est notamment déconseillée pour les personnes convalescentes d’une maladie infectieuse ou celles ayant subi des accidents vasculaires
Quels sont les soins proposés lors d’une cure thermale ?
Les cures thermales en rhumatologie se déroulent sur 3 semaines. Dès l’arrivée dans la station, le médecin thermal prescrira 72 soins adaptés (dans le cas d’une cure thermale simple orientation). Ces soins seront administrés aux curistes pendant 18 jours en complément de leur traitement habituel et sont adaptés à leur pathologie et à la zone douloureuse à traiter. Une équipe de professionnels de santé assure le suivi médical des curistes pendant toute la durée de la cure.
Ces soins reposent sur l’utilisation des propriétés physiques et chimiques des eaux minérales, naturellement riches en minéraux et oligo-éléments :
Application de boues : la chaleur du cataplasme favorise le passage transcutané des éléments actifs de l’eau thermale au niveau de l’articulation douloureuse. Les boues peuvent être appliquées par cataplasmes, par illutations ou bains.
Application de vapeurs thermales : en soin collectif ou en soin local. Ce soin permet de vaporiser de la vapeur d’eau thermale sur la zone à cibler.
Douches au jet : ce soin permet de cibler avec précision une zone afin de la masser en profondeur grâce à un jet d’eau thermale.
Massages sous eau thermale ou massages sous affusion : ce type de soin est généralement pratiqué par un hydrothérapeute qui masse le curiste sous une pluie d’eau thermale.
Bains : Il existe une multitude de bains, en fonction de la pathologie et des centres thermaux.
Mobilisation en piscine : permet au curiste de réaliser différents mouvements sous le contrôle d’un kinésithérapeute afin de solliciter l’ensemble des articulations pour gagner en souplesse et en amplitude.
La combinaison de l’eau thermale avec la chaleur a un effet apaisant pour le curiste.
Où réaliser une cure thermale pour soulager son arthrose ?
En France, de très nombreuses stations thermales possèdent une orientation rhumatologique. Le choix de votre établissement se fera d’un commun accord entre vous et votre médecin, en fonction de différents paramètres à prendre en compte (localisation, hébergement, qualité de l’eau, des techniques de cures proposées, double orientation, etc.)
Dans la majeure partie des régions de France, il vous sera possible de suivre une cure thermale en rhumatologie * :
Les établissements thermaux spécialisés dans l’arthrose* :
La cure thermale est aussi un moment privilégié pour accompagner le curiste dans une approche globale de sa maladie. Ainsi, les soins peuvent être complétés par un programme d’éducation thérapeutique autour de thématiques diverses (ateliers diététique, ergonomie, hygiène de vie, soutien psychologique, gestion du stress, etc.). Ces soins éducatifs et préventifs permettent d’aider le curiste à adopter de nouveaux comportements pour ralentir la progression de sa pathologie et apprendre à mieux gérer sa vie avec sa maladie. Ils sont un complément indispensable pour renforcer les résultats et bénéfices du traitement médical.
Dans les Landes, la station thermale du Grand Dax propose le programme éducation thérapeutique Educ’Arthrose. Ce programme complémentaire permet une prise en charge globale de l’arthrose grâce à des ateliers spécifiques, des conférences et des consultations médicales encadrées par des professionnels de la santé.
Pour avoir plus de renseignements ou réserver votre programme, nous vous invitons à contacter directement l’établissement thermal de votre choix.
*liste non exhaustive
La cure thermale en pratique :
Qui prescrit une cure thermale ?
La cure thermale peut être prescrite par un médecin généraliste ou un rhumatologue face à un diagnostic d’arthrose, afin de compléter la prise en charge thérapeutique. Il est conseillé d’entreprendre les démarches nécessaires 4 à 6 mois avant le début de la cure.
Quelle est la prise en charge d’une cure thermale pour l’arthrose ?
Une cure thermale conventionnée doit faire l’objet d’une prescription médicale. D’une durée de 3 semaines, la cure thermale est partiellement prise en charge par la sécurité sociale. En effet, le forfait thermal (soins thermaux) ainsi que le forfait de surveillance médicale (rendez-vous avec le médecin de cure), peuvent faire l’objet d’une prise en charge partielle par l’Assurance Maladie. Le ticket modérateur (la part restante à la charge du curiste) peut être pris en charge par une mutuelle en fonction du type de contrat souscrit.
Pourquoi choisir une cure thermale en double orientation ?
Il n’est pas rare de devoir faire face à plusieurs pathologies chroniques, notamment lorsque l’une des pathologies favorise le développement d’une autre (par exemple l’arthrose et insuffisance veineuse). La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effets secondaires.
Il existe un grand nombre de combinaisons de cures ayant une double orientation, cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.
Découvrez les mini-cures thermales dédiées à l’arthrose, un séjour de quelques jours idéal pour soulager vos douleurs.
Les mini-cures thermales sont des séjours courts et flexibles, conçus pour tous ceux qui souhaitent prendre soin d’eux mais qui ne peuvent pas se libérer durant 3 semaines. Que ce soit pour prévenir des troubles émergents, soulager des problèmes existants ou se relaxer dans un environnement paisible, la mini-cure thermale est idéale.
La maladie de Charcot Marie Tooth est une maladie génétique héréditaire touchant progressivement les nerfs périphériques et les neurones moteurs. Cette affection évolutive entraine une importante perte de motricité. Il n’existe aucun traitement curatif à l’heure actuelle. La cure thermale viendra comme un traitement de confort afin de soulager les symptômes de la maladie de Charcot Marie Tooth.
Source photo : Thermes de Lamalou Les Bains
Qu’est-ce que la maladie de Charcot Marie Tooth ?
La maladie de Charcot Marie Tooth (CMT) touche autant les hommes que les femmes, les enfants que les adultes. Son apparition est variable au cours de la vie. Cependant elle est souvent diagnostiquée à l’enfance ou chez le jeune adulte en raison de divers problèmes :
De déformations des pieds,
De sensations anormales,
De la perte de la motricité fine.
Le diagnostic final de cette pathologie est établi en combinant les caractéristiques cliniques à un test de conduction nerveuse.
L’évolution de cette pathologie est différente en fonction de chaque personne. En effet, la maladie de CMT est une pathologie lente et chronique, dont l’évolution ne peut pas être prédite.
Cette maladie peut affecter lourdement le quotidien des personnes en perturbant la mobilité. Elle entraine des chutes, des entorses, une difficulté à courir et à marcher, des rétractions tendineuses pouvant provoquer la mise en “griffe” des orteils et des doigts… L’évolution lente de la maladie permet toutefois de s’adapter progressivement.
Actuellement, aucun traitement curatif n’existe pour combattre cette maladie. Il existe uniquement des soins de confort. La cure thermale fait partie de cette catégorie. Il est vrai qu’elle ne permet pas de guérir l’affection neurologique mais permet néanmoins d’améliorer la qualité de vie des patients en ralentissant la progression de la maladie et du handicap.
Cure thermale et maladie de Charcot Marie Tooth
Une cure thermale ayant une orientation en neurologie, en complément de soins médicaux, est d’autant plus intéressante et efficace lorsqu’elle est débutée tôt dans l’évolution de la maladie. Une cure thermale en neurologie a pour objectif de ralentir l’installation des symptômes et des douleurs qui leurs sont liées. Durant les 3 semaines de cure thermale, le curiste reçoit différents soins à base d’eau thermale aux nombreuses vertus bénéfiques (antalgique, tonique, anti-inflammatoire…).
Ainsi que la station thermale de Lamalou Les Bains, qui a mis en place une cure thermale spécifique à la maladie de CMT. Cela signifie que cette station, en plus de la cure thermale en neurologie, a mis en place un module spécifique proposant des soins spécifiques et adaptés à la pathologie.
Après plusieurs années de travaux, Nancy Thermal ouvrira ses portes au printemps 2023. Nancy Thermal sera la plus grande nouveauté du monde du thermalisme pour l’année 2023 : le site se positionne comme la “nouvelle place du bien-être” et proposera une offre aqualudique, de bien-être et des cures thermales accessibles à tous.
Source : http://medecine.univ-lorraine.fr/
Quelles sont les pathologies prises en charge lors d’une cure thermale dans ce nouvel établissement lorrain ?
Nancy Thermal propose des cures thermales en rhumatologie à base d’eau thermale puisée à une profondeur de 800 mètres. Naturellement chaude (35°C), cette eau est riche en minéraux (chlorure de sodium, soufre), en fer et magnésium qui lui confèrent des propriétés antalgiques, décontracturantes et sédatives, très intéressantes pour la prise en charge des maladies rhumatismales chroniques.
La pratique thermale à Nancy démarre au début du 20ème siècle avec l’Exposition Internationale de l’Est de la France. Cette dernière met en avant les progrès industriels de la région, et notamment celui d’un forage artésien de 800 mètres de profondeur faisant jaillir une source d’eau chaude. Ce sondage, alors le plus profond d’Europe, fournit 2 500 litres à la minute d’une eau chaude et limpide (36°), issue de pluies tombées il y a environ 30 000 ans…Dès juillet 1911, l’Académie nationale de médecine donne l’autorisation d’exploiter l’eau de Nancy Thermal, qui est notamment utilisée pour traiter les rhumatismes et les troubles de l’appareil digestif. Une histoire qui s’interrompt durant les années 1930. Il faut attendre 2014, pour que l’Académie Nationale de Médecine rende un avis favorable pour un agrément thermal en rhumatologie.
L’ostéoporose est une maladie affectant l’ensemble du squelette humain. Liée au vieillissement, on la retrouve principalement chez les femmes d’un certain âge et ménopausées. En effet, l’ostéoporose entraine une diminution et une fragilisation de la masse osseuse, augmentant le risque de fracture. La réalisation d’une cure thermale viendra en complément afin de diminuer les douleurs.
L’ostéoporose s’étend dans le temps et passe souvent inaperçue. Elle se diagnostique majoritairement lors d’une fracture et après des examens complémentaires permettant de mesurer la densité. En effet, l’ostéoporose entraine une fragilisation importante de la masse osseuse et augmente considérablement le risque de fracture, notamment celle du col du fémur.
Au quotidien, cette pathologie, à un stade avancé, est à l’origine de différentes douleurs. En effet, les os affaiblis ne peuvent plus soutenir le poids du corps entrainant des douleurs au moindre mouvement.
On retrouvera différents symptômes et complications :
Tassement des vertèbres,
Diminution de la taille,
Douleurs dans les articulations,
Fractures du col du fémur, des poignets, de la hanche et de la colonne vertébrale,
Fractures en absence de chute,
Fissures osseuses
Un suivi médical est nécessaire afin de ralentir l’évolution de cette maladie et d’éviter les complications malgré le fait qu’il n’existe aucun traitement permettant de la soigner définitivement.
Ostéoporose et cure thermale, une prise en charge globale du patient
La cure thermale vient en complément d’un traitement et d’un suivi médical. C’est une association de différents soins à base d’eau, de gaz naturels et de boues thermales chaudes. Appliquées directement sur les zones douloureuses, les vertus des eaux thermales permettront d’atténuer les douleurs, de détendre les muscles et les articulations et d’assouplir les tissus.
Des cours de mobilisation en piscine permettront de retrouver de la souplesse dans les mouvements.
La cure thermale peut être réalisée à la suite de fractures liées à cette pathologie, elle permettra de résorber les douleurs et de retrouver une meilleure mobilité.
Certaines cures thermales proposent à leurs patient(e)s des ateliers afin de mieux comprendre leur maladie et mieux l’appréhender au quotidien. Ajoutée à une bonne hygiène de vie (alimentation, absence de tabac, pratique sportive…), la cure thermale est un traitement efficace et reconnu dans le temps.
Les soins thermaux lors d’une cure thermale en rhumatologie
Les soins thermaux réalisés quotidiennement se basent sur les bienfaits de l’hydrothérapie et de la pélothérapie. On retrouvera des soins individuels tels que :
des bains d’eau thermale,
des cataplasmes de boues et/ou d’eau thermale chaude,
des soins avec un agent thermal,
des douches locales,
des soins collectifs comme la mobilisation en piscine.
Les minéraux et oligo-éléments présents dans l’eau permettent aux patients de bénéficier de vertus anti-inflammatoires, apaisantes, décontractantes, sédatives et antalgiques de l’eau.
ThermOs – une étude sur la prévention de l’ostéoporose en cure thermale est en cours.
ThermOs est une étude en cours portant sur la prévention de l’ostéoporose chez la femme non ménopausée. Cette étude est réalisée en collaboration avec l’Université et le Centre Hospitalier Universitaire de Clermont Ferrand.
Son objectif est de démontrer et de mesurer l’efficacité d’un court séjour de soins en établissement thermal. Associée à une activité physique, une cure thermale agit de manière bénéfique sur la fragilité osseuse de la femme pré-ménopausée.
Tout au long de cette étude, de nombreuses données seront récoltées (densité osseuse, qualité du sommeil, niveau de stress) et un suivi sera réalisé après la cure thermale afin de suivre l’évolution de la patiente.
La cure thermale est un traitement préventif. Elle permet de contrôler la maladie dès ses premiers symptômes et d’en ralentir l’impact sur le quotidien. Durant le séjour, des conseils hygiéno-diététiques comme l’arrêt du tabac ou la pratique d’une activité physique peuvent être dispensés au travers d’ateliers ou de modules complémentaires.
A la suite d’un séjour dans un établissement thermal, le patient retrouvera un certain confort dans sa mobilité ainsi qu’une diminution de ses douleurs pouvant s’étendre jusqu’à plusieurs mois après la fin du séjour thermal.
