Les Thermalies est l’unique salon annuel dédié au bien-être et à la santé par l’eau en France. Il aura lieu du 17 au 19 janvier 2025 à la Cité Internationale de Lyon et 23 au 26 janvier 2025 au Carrousel du Louvreà Paris pour sa 43ᵉ édition. Que vous soyez un curiste expérimenté ou un futur curiste souhaitant découvrir l’univers de la médecine thermale et les vertus de ses eaux, ce salon est fait pour vous.
Le salon des Thermalies 2025
Le programme des conférences du salon des Thermalies Paris 2025
Cette année, venez rencontrer l’équipe LesCuristes.fr au Salon des Thermalies du 23 au 26 janvier 2025 sur le stand D01.
Échangez avec 250 exposants répartis sur 7 pavillons emblématiques au Carrousel du Louvre à Paris pour l’édition 2025 :
Thalasso France : Les traitements aux vertus préventives reconnues de l’eau de mer
Sources Thermales : Les cures médicales et les courts séjours basés sur les bienfaits de l’eau thermale minérale
Destinations d’ailleurs : Un espace réservé aux établissements du monde entier proposant des soins d’ailleurs
Evasion Spa : Une zone de prestige dédiée aux hôtels d’exception offrant des soins de détente et de ressourcement
Innovation Design : Rencontres avec la technologie
Beauty Corner : Prendre soin de soi
Start Up Connect : Pour des produits et conseils santé et bien-être
Le programme du salon des themalies 2025
Jeudi 23 janvier 2025
10h30 à 11h30 – Une cure santé mentale Angélique Vacante – Thermes de Saujon / stand C02
12h00 à 13h00 – Objectiver le bien-être mental et physique : l’innovation comme accélérateur de la prévention Christophe HAUSSWIRTH– Relais Thalasso /stand E15
Vendredi 24 janvier 2025
10h00 à 11h00 – Mieux Manger pour Vivre Mieux : Boostez votre santé ! Mélody Chambert – Thermes de Vals-les-Bains / stand C14
12h00 – 13h00 – GESTION DU STRESS : des Solutions pour une Santé Globale Joëlle TAREAU Vals-les-Bains Thermes /stand C14
14h00 – 15h00 – Station thermale de Pleine Santé : l’exemple de Bourbon-Lancy. Benjamin Monssus, Directeur du Groupe Thermal de Bourbon-Lancy et Marjorie Clerc, Responsable Projets santé aux thermes de Bourbon-Lancy/stand C14
15h00 – 16h00 – La Gestion du stress par la cohérence cardiaque Thierry Thomas, Auteur, Editeur et Conférencier, expert en cohérence cardiaque, créateur de l’application Respirelax et Directeur du centre de Gestion du Stress de l’Isère /Thermes de Bourbon Lancy stand C14
16h00 – 17h00 – Et si le thermalisme à Balaruc changeait votre vie ? Les secrets pour vaincre les douleurs et retrouver le sourire ! Dr Hugues Desfour, rhumatologue, médecin thermal et président de la SOCIETE FRANCAISE DE MEDECINE THERMALE / stand C17
17h00 – 18h00 – Une cure pour arrêter ses médicaments Dr Olivier Dubois- Thermes de Saujon / stand C02
Samedi 25 janvier 2025
11h00 – 12h00 – La Gestion du stress par la cohérence cardiaque
Thierry Thomas, Auteur, Editeur et Conférencier, expert en cohérence cardiaque, créateur de l’application Respirelax et Directeur du centre de Gestion du Stress de l’Isère /Thermes de Bourbon Lancy stand C14
13h00 – 14h00 – Une cure pour lâcher-prise Dr Olivier Dubois – Thermes de Saujon / stand C02
16h00 – 17h00 – Station thermale de Pleine Santé : l’exemple de Bourbon-Lancy. Benjamin Monssus, Directeur du Groupe Thermal de Bourbon-Lancy et Marjorie Clerc, Responsable Projets santé aux thermes de Bourbon-Lancy /stand C14
Située au centre-est de la France, la Bourgogne est une région mondialement connue pour son patrimoine, notamment pour ses terres viticoles d’exception. Mais saviez-vous qu’elle abrite également des sources d’eau chaude, qui donnent vie à plusieurs centres thermaux et spas sur son territoire ?
Découvrez dans cet article les meilleurs spas thermaux de Bourgogne. Ces spas sont la meilleure option pour profiter des bienfaits des eaux thermales le temps d’une journée relaxante ou d’un week-end ressourçant. Ils offrent tous une gamme complète de services et de soins de qualité, adaptés à tous vos besoins et envies de beauté et de bien-être.
CeltÔ Spa et Bien-Être, à Bourbon-Lancy
Au Sud de la Bourgogne, dans le département de Saône-et-Loire, Bourbon-Lancy est une ville thermale et touristique, reconnue depuis des siècles pour les bienfaits de ses eaux. Elle est située à seulement 2 heures de Lyon ou de Dijon. Les Thermes de Bourbon-Lancy proposent des cures thermales conventionnées par la Sécurité Sociale. Ces cures sont spécialisées dans le traitement des affections liées à la rhumatologie, ainsi que des maladies cardio-artérielles.
En plus de cela, l’établissement abrite égalementCeltÔ, un spa thermal dédié à votre bien-être. En effet, CeltÔ est accessible indépendamment des cures thermales, et sans réservation. Il vous accueille dans une ambiance conviviale pour vous offrir une expérience de plaisir et de pure relaxation.
Crédit photo : CeltÔ Spa et Bien-Etre – Bourbon-Lancy
Au sein des Espaces Thermoludiques, vous pourrez profiter des bienfaits de l’eau en famille ou entre amis. De nombreux équipements vous attendent : piscine d’eau thermale, baignoires hydromassantes, bassin équipé de jets de massage, col de cygne et nage à contre-courant, banquettes de pierres chaudes, etc. Un sauna, un hammam et un solarium sont également à votre disposition. Enfin, vous pourrez profiter de l’espace fitness et de nombreuses activités et cours collectifs (aquagym, aquabike, coaching etc).
Crédit photo : CeltÔ Spa et Bien-Etre – Bourbon-Lancy
Aussi, venez confier votre bien-être aux mains expertes des équipes du Spa et profiter de prestations de qualité. CeltÔ dispose de nombreuses salles de soins, solo ou en duo. Vous pourrez y découvrir tout un éventail de soins esthétiques et de remise en forme pour vous chouchouter. Modelages du monde, soins du corps et du visage, hydrothérapie, gommages, watermass, soins en duo…consultez la carte des soins du Spa pour en savoir plus ! Vous pouvez également opter pour l’une des nombreuses formules proposées par l’établissement, pour une escale bien-être le temps d’une journée ou pour un séjour plus long. Selon le forfait choisi, vous pourrez ainsi bénéficier de l’accès aux espaces thermoludiques, de soin(s), de l’hébergement à l’hôtel et des repas au restaurant. Ces formules sont idéales pour s’offrir une pause agréable dans votre quotidien ou pour une escapade romantique à deux.
Crédit photo : CeltÔ Spa et Bien-Etre – Bourbon-Lancy
Au cœur de la campagne de la Côte d’Or, offrez-vous un séjour bien-être à Santenay. Située à 20 minutes de la ville de Beaune et à 1 heure de route de Mâcon et de Dijon, la station thermale de Santenay vous attend pour une parenthèse ressourçante.
En effet, vous connaissez peut-être déjà l’établissement pour ses cures thermales ciblées sur la rhumatologie et les affections digestives. Mais sachez que vous pouvez également y trouver un Spa ! Ce Spa thermal est un lieu convivial et chaleureux uniquement dédié à vous et à votre bien-être !
Dans un environnement calme et reposant, vous pourrez vous relaxer au sein de l’Espace aqua-détente du Spa. Découvrez ses nombreux équipements : piscine thermale naturellement chaude à 32°, jacuzzi, lits bouillonnants, geysers, cols de cygne, jets hydromassants et nage à contre-courant. Vous profiterez également du sauna finlandais, du hammam, de la grotte musicale, du puits chaud/froid et du caldarium. Un espace relaxation, une terrasse ainsi qu’une tisanerie sont également à votre disposition pour compléter votre détente.
Crédit photo : Spa thermal de Santenay
Crédit photo : Spa thermal de Santenay
Vous avez également la possibilité de vous accorder un moment de remise en forme grâce aux cours d’aquagym proposés. Aussi, venez vous relaxer de la tête aux pieds à l’institut du Spa, de nombreux soins esthétiques et de bien-être vous y attendent. Découvrez entre autres les soins du visage, massages deep tissue, massages aux pierres chaudes, enveloppements, massage prénatal etc. Aussi, petit plus agréable si vous partez en couple, pensez aux soins partagés grâce aux cabines de soin en duo ! Vous pouvez également choisir de prolonger votre séjour au spa grâce à des formules de plusieurs jours.
Alors laissez-vous embarquer pour une escale ressourçante dans un environnement privilégié, au cœur des vignobles de Bourgogne. Rendez-vous au Spa thermal de Santenay !
Informations pratiques :
Ouverture de l’espace aqua-détente jusqu’au 29 décembre 2024. Il est accessible sans réservation, à partir de 6 ans.
Horaires d’ouverture de l’Espace Aqua-détente : ouvert tous les jours de la semaine à partir de 14h et le dimanche de 10h45 à 17h30. Les horaires varient pour la période allant du 24 novembre au 29 décembre : se renseigner auprès de l’établissement.
L’Institut du Spa est ouvert à partir de 12h00, sur réservation uniquement, à partir de 16 ans.
Tarifs entrée à l’espace aqua-détente : à partir de 22€ pour les adultes (du lundi au jeudi). Le prix d’entrée est de 24€ du vendredi au dimanche, jours fériés et vacances scolaires. Tarif enfant (de 6 à 14 ans) : 17€
C’est dans le département de la Nièvre, au cœur du Parc Naturel du Morvan, qu’est situé Saint-Honoré-les-Bains. Ce centre thermal est reconnu pour ses cures spécialisées dans la prise en charge des affections rhumatismales et respiratoires. Aussi, au cœur de ce bel établissement à l’architecture néo-classique, un Spa vous accueille dans une ambiance feutrée.
Crédit photo : Thermes de Saint-Honoré-les-Bains
Vous pourrez y bénéficier d’un accueil personnalisé de qualité, grâce à une équipe thermale attentionnée. De plus, le Spa dispose d’installations tout confort et de nombreux équipements. Piscine aqualudique avec espace jacuzzi, nage à contre-courant, marche sur galets, jets de forte pression, douches cervicales et lombaires… En outre, des cabines d’hydroxeurs, de lit hydromassant, de modelages et de soins de beauté sont à votre disposition, ainsi qu’un vaporarium et une tisanerie. Vous avez également la possibilité de participer à des activités de remise en forme : yoga aquatique, stretching et aquagym.
Crédit photo : Spa thermal de Saint-Honoré-les-Bains
Crédit photo : Spa thermal de Saint-Honoré-les-Bains
Pour compléter votre bien-être, accordez-vous un moment de pure détente au sein de l’Institut de Beauté du Spa. Une gamme complète de soins esthétiques et de bien-être y est proposée à la carte pour tous les besoins et toutes les envies : modelages sur-mesure relaxants, soins du corps, pressothérapie, hydrothérapie, épilations, beauté des mains et des pieds, etc.
Bon à savoir : si vous souhaitez tester différentes prestations, vous pouvez opter pour les programmes de soins proposés dans les formules Spa. N’hésitez pas à consulter la carte pour en savoir plus, puis à contacter l’établissement pour réserver.
Avec son environnement naturel préservé au coeur de la Bourgogne et son Spa thermal, Saint-Honoré-les-Bains est une destination bien-être de choix pour une parenthèse détente, à s’offrir ou à partager.
Informations pratiques :
L’établissement thermal de Saint-Honoré-les-Bains est ouvert du 3 avril au 19 octobre 2024.
Horaires d’ouverture du Spa : du mardi au samedi, de 14h à 19h, sur réservation. L’ établissement est fermé le dimanche.
Tarifs : accès à l’espace détente : à partir de 16€ (séance de 60 minutes) / pour les soins : à partir de 40€ : consultez la carte des soins ici.
Si vous souhaitez organiser une journée ou un séjour dans un Spa thermal de Bourgogne, nous vous recommandons de consulter les offres spécifiques de chaque établissement. Pensez à consulter nos fiches dédiées à chaque spa de Bourgogne. Vous y trouverez toutes les informations pratiques dont vous avez besoin avant de planifier votre visite : horaires d’ouverture, carte des soins, adresse du spa, avis des autres utilisateurs, etc. Aussi, assurez-vous de vérifier les disponibilités et de réserver à l’avance vos soins pour vous garantir une expérience agréable en toute sérénité.
Laissez-vous surprendre et charmer par les Spas de Bourgogne : la destination parfaite pour une parenthèse détente, pour tous les amateurs de nature, de gastronomie et de bien-être.
Les bienfaits des spas thermaux sont nombreux pour votre corps et votre esprit. En effet, les vertus de l’eau thermale, et notamment ses qualités thérapeutiques, sont reconnues depuis des millénaires dans de multiples cultures.
La grande majorité des stations thermales françaises abrite désormais, en plus des thermes, unspa thermal, ouvert à tous et indépendant de la réalisation d’une cure thermale. Ces établissements de spa, dédiés au bien-être, vous accueillent dans un environnement apaisant, calme et cocooning. Ils vous permettent de bénéficier à la fois des propriétés d’un spa, des bienfaits des eaux thermales et de l’expertise thermale, pour vous offrir des moments privilégiés de relaxation et de plaisir dans un cadre agréable et de grande qualité.
A ce sujet, il faut préciser aussi que les eaux thermales sont différentes selon chaque source : chaque spa thermal possède et utilise donc une eau thermale spécifique, avec des propriétés et des bienfaits différents, en fonction de sa minéralisation.
Faire l’expérience du spa thermal peut avoir un réel effet positif sur le bien-être, la beauté de la peau et l’état de santé général. Voici quelques-uns des principaux bienfaits reconnus des spas et de l’hydrothérapie thermale : au moins autant de bonnes raisons de prendre soin de vous !
1. Détente, repos et réduction du stress :
L’objectif premier recherché lorsque l’on se rend dans un spa thermal est généralement la détente et le repos. En effet, l’environnement calme et apaisant des spas est idéal pour prendre enfin le temps de se retrouver, de se ressourcer et de déconnecter loin du tourbillon de la vie quotidienne. Aussi, grâce aux effets combinés de l’eau, de la chaleur, des soins et équipements à disposition (jacuzzi, massage, bains, etc), les spas offrent une expérience sensorielle agréable. Ils favorisent ainsi un effet relaxant immédiat, en stimulant la production naturelle d’endorphines, qui sont des neurotransmetteurs associés au bien-être et au bonheur, mais peuvent aussi aider à lutter contre le stress et réduire l’anxiété.
Ainsi, le simple fait de prendre du temps pour soi et de se détendre peut procurer des bienfaits psychologiques considérables, ce qui contribue positivement à la santé générale. Ce qui est bon pour votre corps l’est aussi pour votre esprit !
2. Soulagement des douleurs corporelles et musculaires
De la même manière, il est reconnu que les spas thermaux ont des bienfaits sur le corps et sur bon nombre de douleurs. Ils peuvent notamment permettre de soulager certaines douleurs articulaires et d’aider à diminuer les tensions musculaires, grâce à l’action antalgique de la chaleur. L’eau chaude des bains, les minéraux présents dans l’eau thermale ainsi que les soins prodigués, permettent en effet de détendre et de décontracter le corps, d’apaiser les muscles tendus ou fatigués. Ainsi, les spas thermaux peuvent être particulièrement bénéfiques pour les personnes souffrant de problèmes articulaires, les personnes en surpoids ou pour soulager certaines tensions chez les femmes enceintes. De même, ils peuvent également être utilisés par les sportifs pour les aider à récupérer plus rapidement après des efforts physiques intensifs.
3. Amélioration de la qualité du sommeil
Par ailleurs, l’état de bien-être et de relaxation apporté par le spa thermal peut aider à faciliter l’endormissement et favoriser un sommeil de meilleure qualité, grâce à la réduction du stress et au soulagement des tensions musculaires. L’amélioration du sommeil est essentielle pour la santé globale.
4. Amélioration de la circulation sanguine et détoxification
Dans un spa thermal, l’immersion dans les eaux chaudes des bains, associée à l’action des jets présents dans les piscines et de certains soins d’hydrothérapie, favorisent la vasodilatation, ce qui va permettre au sang de mieux circuler dans tout le corps vers les muscles et les tissus. L’amélioration de la circulation sanguine favorise également la circulation lymphatique et contribue ainsi à la détoxification de l’organisme en permettant une meilleure élimination des toxines. Cette action aura donc un effet bénéfique pour la santé cardiovasculaire, en permettant de stimuler le métabolisme et d’aider à une meilleure oxygénation et régénération des cellules.
5. Bienfaits pour la peau
Parmi les bienfaits des spas thermaux, on peut aussi noter des effets bénéfiques sur la beauté de la peau : l’action combinée de l’eau et de la chaleur notamment favorise le nettoyage en profondeur de la peau et la régénération des cellules. Les nombreux équipements des spas (sauna, hammam, etc) et les soins esthétiques du visage et du corps (modelages corporels, massage, gommages, soins beauté hydratant et régénérant…) proposés dans les instituts des spas peuvent encore compléter ces bienfaits.
De plus, les eaux thermales utilisées par certains établissements contiennent des minéraux bénéfiques pour la peau, tels que le soufre, le zinc et le silicium, qui sont réputés pour leurs propriétés anti-inflammatoires et apaisantes. Ces minéraux peuvent ainsi améliorer la texture de la peau, favoriser l’hydratation et aider à apaiser certaines affections cutanées.
6. Le spa : une activité agréable à partager !
Enfin, si le spa permet de prendre un moment pour soi, il peut aussi être un moment agréable et privilégié à partager, en couple, en famille ou entre amis, lors d’événements marquants de la vie par exemple (anniversaires, célébrations, EVJF, etc.), ou simplement pour renforcer les liens amicaux ou familiaux autour d’une activité originale. Les spas sont à la fois des lieux de détente et d’échange, où vous pouvez prendre le temps de vous retrouver, de discuter et de profiter d’une expérience relaxante en groupe, dans un cadre intime et chaleureux.
Quels sont les soins et activités à faire dans un spa thermal ?
Si chaque spa thermal est unique, tous disposent de nombreux espaces aqualudiques : piscine, bain à remous, lits à bulles, bassins animés, jets, jacuzzi, etc., ainsi que d’espaces de détente (hammam, sauna, solarium, vaporarium, tisanerie). Ils proposent tous également une grande variété de soins. Selon les établissements, vous pouvez notamment y découvrir une offre de soins d’hydrothérapie à base d’eau thermale, tels que les massages sous affusion, bains hydromassants, enveloppements de boue, bain de vapeur, douches au jet, etc. De plus, un large choix de soins esthétiques, de prestations de remise en forme et de bien-être vous attend, à la carte ou selon des forfaits : modelages (dos, crâne, aux pierres chaudes), massage, gommages, soins du visage personnalisés, soins du corps, beauté des mains et des pieds, réflexologie, soin duo…
Nous vous conseillons de vous renseigner au préalable auprès de votre spa afin de connaître les soins et services proposés. Profitez de votre séjour dans un spa thermal pour vous faire chouchouter !
A savoir cependant que les effets bénéfiques et bienfaits des spas peuvent varier d’une personne à l’autre, en fonction de l’établissement, des soins prodigués, de votre condition physique ou de vos besoins et contraintes individuels. Si vous avez des problèmes de santé spécifiques, il est toujours recommandé de consulter votre médecin avant de vous rendre dans un spa, afin de connaître les éventuelles contre-indications ou les précautions à respecter.
Où partir pour une journée spa en France ?
Si vous souhaitez profiter d’un séjour bien-être dans un spa thermal en France, vous avez l’embarras du choix ! La grande majorité des villes thermales abrite, en plus des établissements thermaux, un spa thermal attenant ou à proximité des thermes. Ainsi, que ce soit pour quelques heures, une journée, un weekend ou plus, à vous de choisir votre destination, à la mer, à la montagne, ou simplement près de chez vous… en fonction de vos envies du moment et de vos possibilités !
Pour vous aider à choisir la destination de votre prochaine escapade spa, vous pouvez consulter notre carte interactive des stations thermales : elle vous permettra de repérer rapidement toutes les stations thermales présentes sur le territoire français.
De plus, n’hésitez pas à consulter directement notre liste des spas thermaux de France, classés par région : vous pourrez ainsi sélectionner la région souhaitée et découvrir en un coup d’œil tous les spas à proximité de chez vous. Vous y trouverez une foule d’informations importantes pour préparer votre séjour bien-être : informations pratiques, conseils, carte des soins, horaires, contacts, etc.
En bref, le spa thermal est un endroit privilégié qui offre bien plus qu’une simple parenthèse relaxante. Il procure de multiples vertus pour la santé physique et mentale. Ces bienfaits des spas s’étendent sur plusieurs aspects : psychologique, physique, physiologique, métabolique mais aussi social. Ainsi, aller dans un spa thermal représente une option intéressante pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être général.
Alors, pourquoi ne pas vous laisser tenter vous aussi par la pratique du spa thermal ? La meilleure façon de faire plaisir tout en prenant soin de soi !
Bien-être et découvertes : Découvrez dans cet article notre sélection de 4 spas thermaux à proximité de Bordeaux. Des destinations incontournables pour organiser votre pause bien-être en Spa thermal dans le Sud-Ouest de la France.
Face au rythme souvent intense de notre vie quotidienne, il est parfois difficile d’allier santé et bien-être quand on manque de temps. Et cela peut avoir des conséquences sur votre mental et sur votre corps. Or, pour votre bien-être, il est conseillé de prendre du temps pour vous ! Pour cela, heureusement les spas thermaux sont là pour vous !
Sans prescription médicale, ils sont en effet la destination idéale pour vous offrir une pause, vous ressourcer, pour apprendre à déconnecter et lâcher prise sur les petits soucis du quotidien.
Quels sont les bienfaits ?
Les spas thermaux vous accueillent, en solo, en couple, en famille ou entre amis, le temps de quelques heures, une journée ou un week-end, selon le format qui vous correspond, vos envies et vos disponibilités : c’est vous qui choisissez ! Aussi, vous pourrez y découvrir de nombreux équipements (jacuzzi, piscine, sauna, hammam, etc) et bénéficier des plaisirs et multiples bienfaits reconnus des eaux thermales grâce à de nombreux soins thermaux et prestations de bien-être de qualité. En effet, les spas thermaux disposent souvent en leur sein d’un institut de beauté proposant des modelages, enveloppements, soins du corps et du visage, et bien d’autres !
Ainsi, faire l’expérience d’un spa thermal vous permet à la fois de profiter des propriétés de l’eau thermale, des plaisirs des soins, mais aussi de l’immersion dans un environnement relaxant favorisant simplement la détente du corps et de l’esprit.
De plus, au-delà de l’expérience thermale ressourçante, votre escapade peut aussi être l’occasion de s’évader et de (re)découvrir les richesses à proximité de votre spa. En effet, les villes thermales offrent bien souvent de nombreuses activités touristiques, sportives et culturelles pour toute la famille pour compléter votre séjour bien-être.
Si vous êtes à la recherche d’un spa thermal dans la ville de Bordeaux, il faut savoir qu’elle ne dispose malheureusement pas d’établissement thermal dans la ville même, ni à proximité immédiate. Cependant, sachez qu’il existe de nombreuses villes thermales disposant de spas dans le Sud-Ouest de la France. La Nouvelle-Aquitaine est notamment une région très riche en établissements thermaux. Parmi eux, découvrez dans cet article notre sélection de 4 spas thermaux à moins de 2 heures de route de Bordeaux.
Quels sont les spas thermaux à proximité de Bordeaux ?
Il y a plusieurs options pour profiter d’un spa thermal près de Bordeaux. Voici quelques-uns des spas thermaux de renom situés dans la région.
Le Spa thermal de Jonzac
La cité thermale de Jonzac est située au cœur de la Charente-Maritime, dans la région de Haute-Saintonge. A 67 km à peine de Bordeaux, c’est une destination idéale pour une escapade relaxante. Il faut compter environ 1h30 de route en voiture depuis Bordeaux.
Les Thermes de Jonzac, appartenant à la Chaîne thermale du Soleil, abritent également un Spa thermal directement relié aux thermes. Vous pourrez y découvrir de nombreuses activités physiques et aquatiques encadrées par des professionnels ainsi que des ateliers santé. Il dispose également d’un institut de beauté qui vous accueille dans un cadre intimiste, moderne et élégant pour vous offrir un large éventail de soins esthétiques et de bien-être adaptés à tous : soins du corps et du visage, modelages relaxants, soins de beauté, endermologie anti-âge, hydrothérapie, etc.
On aime : l’environnement surprenant et unique du centre thermal, niché dans un écrin troglodytique, installé à la place d’une ancienne carrière de pierre à cathédrale.
Unique station thermale du Lot-et-Garonne, la ville de Casteljaloux se situe idéalement, entre Toulouse et Bordeaux, à seulement 1h environ de Bordeaux.
Le complexe thermal de Casteljaloux se compose des Thermes, mais aussi d’un espace bien-être et détente,“les Bains”, dédié aux plaisirs de l’eau thermale. Vous pourrez y retrouver des piscines d’eau thermale chaude à 34°C intérieure et extérieure et de nombreux équipements aquatiques tels que douches ludiques, jets de massages, lits à bulles, etc. Au sein de cet espace, découvrez également de multiples installations dédiées à votre bien-être, tels que saunas, hammams, jacuzzis géants, bains japonais, salle de chromothérapie notamment. Enfin, il dispose également d’un institut de bien-être et de beauté qui propose une multitude de soins à la carte ou en forfait, tels que des gommages, modelages en solo ou duo, soins du visage, soins du corps, réfléxologie plantaire, etc.
On aime :Le spa des Bains est intégré dans un complexe thermal et touristique dans lequel vous pourrez retrouver également une résidence hôtelière*** avec des studios et des appartements équipés. Parfait pour organiser une escapade détente en toute sérénité !
Saujon est une station thermale de Charente-Maritime, située à environ 130 kilomètres au nord de Bordeaux, soit environ 1h45 en voiture.
Rattaché aux thermes de Saujon, le Spa thermal Philae est un centre de bien-être et de détente accessible à tous. Vous pourrez y profiter de la piscine et des différentes installations ludiques de l’espace aquatique : sauna, jacuzzi, hammam, fontaine à glace, douche sensorielle, etc. Aussi, vous pourrez profiter de nombreuses prestations utilisant les propriétés exceptionnelles de l’eau thermale de Saujon. Le spa propose également une large gamme de rituels de soins de beauté, de bien-être et d’hydrothérapie ainsi que de nombreuses formules pour parfaire votre détente (des journées spa, mini-cures ou des séjours bien-être notamment). Bon à savoir : le spa dispose d’une cabine de soins en duo !
On aime : parmi les différents équipements du spa, faites l’expérience de la fontaine à glace ! Comme son nom l’indique, la fontaine à glace produit des paillettes de glace que l’on peut frotter sur son corps ou appliquer sur le visage après une séance de sauna ou de hammam. Le contraste chaud/froid va ainsi permettre de vous rafraîchir, mais aussi de stimuler la circulation sanguine et de tonifier la peau. Une expérience revigorante unique !
Située dans le Gers, au cœur de la Gascogne, à 1h30 au Sud-Est de Bordeaux, la commune de Barbotan-les-Thermes est une charmante station thermale de la Chaîne Thermale du Soleil qui dispose de nombreux atouts. C’est une ville thermale animée, familiale, qui propose de multiples visites touristiques et activités sportives et de loisirs à proximité.
Directement relié aux thermes de la ville, un spa thermal attenant vous attend pour une parenthèse cocooning dans un décor raffiné. Sur une superficie de près de 500 m2, vous pourrez profiter des nombreuses installations haut de gamme comme le jacuzzi avec nage à contre-courant, le bain de vapeur thermale, ainsi que des cabines de soin (modelage, bain hydromassant, enveloppement aromatique de kaolin, pressothérapie, soins de visage et de corps par Sothys, etc). Vous aurez également accès à une tisanerie bio et à un espace de repos.
On aime : Les nombreuses formules “Escapades Spa”, adaptées à tous les budgets, permettant de tester différents soins et de profiter par la même occasion de l’accès au bain de vapeur et au jacuzzi !
Avant de planifier votre journée ou votre séjour au spa, nous vous conseillons de vérifier les horaires d’ouverture, les disponibilités et de réserver vos soins à l’avance en contactant directement l’établissement de votre choix. Les spas thermaux sont en effet souvent très fréquentés, surtout pendant les saisons touristiques. Enfin, il est toujours recommandé de vérifier également les itinéraires et les conditions de route actuelles avant de planifier votre escapade.
Et vous, avez-vous déjà testé l’un de ces spas près de Bordeaux ? Donnez-nous votre avis en commentaire !
Les Spas proposent de nombreux soins de beauté et bien-être, dont les fameux “modelages”. Parmi eux, découvrez aujourd’hui les modelages du monde les plus connus dans les Spas thermaux.
Tout d’abord, revenons sur l’appellation même de “modelage” qui prête parfois à confusion. Le modelage corporel est une technique relaxante de manipulation, par des opérations d’effleurages, de pressions et de pétrissages, d’une ou plusieurs parties du corps et du visage. Il s’agit d’une expérience apaisante, permettant de retrouver une sensation de détente intense et une véritable décontraction de la tête aux pieds. Les modelages sont donc utilisés à des fins de détente, de beauté et de plaisir. Il s’agit ainsi d’une pratique bien-être et esthétique, sans aucune vocation thérapeutique, même s’ils apportent un profond bien-être corporel. Ils sont d’ailleurs parfois désignés sur les cartes de soins sous l’expression “massage bien-être”. Ils sont réalisés par des esthéticiennes et praticiens expérimentés dans les Spas thermaux.
Aussi, les modelages sont généralement accompagnés par l’application d’un produit aux différentes vertus pour la peau et propre à chaque type de modelage : crèmes exfoliantes, huiles essentielles, huiles végétales relaxantes, baumes, pierres chaudes, etc.
Il existe de nombreux types de modelages, avec des objectifs différents pour chacun : éliminer les toxines, stimuler la circulation sanguine, favoriser le lâcher-prise et évacuer le stress, raffermir la peau, etc.
Quelle est la différence entre un modelage et un massage ?
Il est vrai que l’on utilise souvent les termes “modelage” et “massage” de manière interchangeable. Les deux mots font référence à des techniques manuelles appliquées sur le corps pour favoriser la détente, la réduction du stress, le soulagement des tensions musculaires et l’amélioration du bien-être général. Or il faut savoir qu’ils ne désignent pas exactement la même chose dans le domaine du thermalisme.
En effet, comme nous l’avons rappelé plus haut, le mot “modelage” correspond à des techniques de toucher plus relaxantes, axées sur la beauté, le plaisir, la détente physique et psychique. Ils ne nécessitent à ce titre pas de prescription médicale. On utilise donc davantage ce terme dans le domaine du bien-être et de l’esthétique, et donc dans les Spas thermaux notamment.
Le terme “massage” quant à lui appartient davantage au domaine de la santé. Il correspond à des techniques manuelles plus ciblées, qui agissent en profondeur sur les muscles, les tendons et les ligaments, pour aider à soulager des problèmes de santé spécifiques (douleurs musculaires, tensions, blessures sportives, troubles musculo-squelettiques, etc.). Les massages ont donc un but thérapeutique, ils sont des traitements à part entière dans la prise en charge de certaines pathologies traitées en cure thermale (suites opératoires, phlébologie, etc.)
Le modelage est ainsi réalisé par une esthéticienne, tandis que le massage est en général pratiqué par un masseur-kinésithérapeute diplômé d’Etat.
Toutefois, en fin de compte, cette distinction entre un “modelage” et un “massage” peut parfois varier d’un établissement à l’autre. En effet, ces deux pratiques sont encore souvent confondues ou associées, comme dans l’appellation de “massage bien-être” revendiquée par certains établissements et esthéticiennes. Il est donc important de se renseigner au préalable et de lire la description des services proposés pour comprendre ce qui est inclus dans le soin et confier son corps et son bien-être en toute confiance à des professionnels expérimentés
Quels sont les modelages du monde que je peux trouver dans un Spa thermal ?
Soins beauté et bien-être par excellence, les modelages se retrouvent évidemment sur la carte des soins de nombreux Spas thermaux.
Il existe de nombreux types de modelages, avec des techniques et des vertus différentes pour chacun. Parmi eux, les “modelages du monde” sont des invitations à découvrir des rituels et pratiques venus d’ailleurs. Détente et évasion garanties !
A noter toutefois que les types de modelages disponibles peuvent varier d’un Spa thermal à l’autre. Tous les établissements ne proposent pas forcément chaque type de modelage. Ainsi, le plus simple est de consulter la carte des soins du Spa thermal de votre choix. Vous pourrez ainsi voir quels modelages sont disponibles et réserver votre soin.
Ainsi, découvrez dans cet article quelques-uns des modelages du monde que vous pouvez trouver le plus couramment dans les Spas thermaux : modelage californien, hawaïen, balinais, ayurvédique,… Embarquez pour une expérience unique et un voyage des sens aux quatre coins du monde !
Qu’est-ce qu’un modelage californien ?
C’est un modelage de détente et de bien-être. Le modelage californien est réalisé à partir de grands mouvements fluides continus et enveloppants, de longs effleurages et de pétrissages pour aller en profondeur dans les tissus. Il est pratiqué sur les faces postérieures et antérieures du corps. Il vous procurera une relaxation intense du corps et de l’esprit.
Vous pouvez trouver le modelage californien dans différents Spas thermaux, dont par exemple :
CeltÔ Spa et Bien-être, à Bourbon-Lancy, en Bourgogne : il faut compter un budget de 88 € pour une prestation de 50 minutes. Ce tarif inclut également l’accès aux Espaces Thermoludiques du Spa.
Le Spa Nuxe – Domaine de Marlioz: soin au tarif de 150 € pour une prestation d’1h15. L’accès à l’espace aqualudique du Spa est inclus dans le prix.
Qu’est-ce qu’un modelage balinais ?
Originaire d’Indonésie, le modelage balinais est riche en manœuvres, rythmé et profond. Il éveille et détend les muscles, permet d’assouplir les articulations tout en apportant une relaxation profonde.
Retrouvez notamment les modelages balinais à la carte des soins des Spas thermaux suivants :
Le Spa thermal de Neyrac-les-Bains, en Rhône-Alpes : soin de 55 minutes au prix de 99 € (tarif smart, du lundi au vendredi, hors vacances scolaires et jours fériés) ou de 117 € (tarif zen : samedi, vacances scolaires et jours fériés).
Qu’est-ce qu’un modelage Hawaïen Lomi-Lomi ?
Technique ancestrale hawaïenne, le “Lomi-Lomi” est un modelage constitué par de grands effleurages, amples, rythmés et fluides. Sa particularité : il est pratiqué avec les avant-bras et les mains pour avoir une sensation d’enveloppement et de douceur. Le modelage “Lomi-Lomi” permet de rééquilibrer l’énergie, appelée “Mana”, afin de relier le corps, les émotions et l’esprit et de libérer les tensions. Il permet ainsi d’apaiser les maux du corps et de l’esprit (tensions musculaires, anxiété, etc.). Il améliore la vitalité et la sérénité.
Différents établissements proposent le modelage Lomi-Lomi. Retrouvez-le notamment à la carte des Spas suivants :
Le Spa thermal Royatonic, à Royat, en Auvergne : 89 € pour une séance de 60 minutes. Et le petit plus : vous avez la possibilité de vivre cette prestation à deux dans les cabines doubles de l’établissement. Comptez le prix x2 pour une prestation en duo.
Issu de la tradition indienne, le modelage Ayurvédique est une technique complète de modelage à l’huile chaude de Sésame, qui se développe des pieds jusqu’au sommet du crâne. Connu pour ses vertus relaxantes, il favorise la répartition de l’énergie dans tout le corps. Le modelage Ayurvédique favorise l’élimination des toxines. Il permet notamment d’effacer les tensions et la fatigue et d’améliorer la qualité du sommeil. Il procure un rééquilibrage du corps et de l’esprit, la sérénité et le bien-être intérieur.
Différents établissements proposent modelage Ayurvédique. Retrouvez-le notamment à la carte de :
Ce modelage du corps aux pierres chaudes est inspiré d’une technique traditionnelle amérindienne. Des pierres de basalte chaudes sont placées sur le corps. Grâce à la chaleur et aux techniques manuelles associées, ce modelage permet de relâcher les tensions musculaires en profondeur. Il apporte une énergie positive et favorise la relaxation intérieure.
Vous pouvez retrouver le modelage aux pierres chaudes à la carte de nombreux Spas thermaux, notamment ici :
Spa thermal de Neyrac-les-Bains en Rhône-Alpes : soin de 55 minutes au prix de 95 € (tarif smart, du lundi au vendredi, hors vacances scolaires et jours fériés) ou de 112 € (tarif zen : samedi, vacances scolaires et jours fériés).
CeltÔ Spa et Bien-être, à Bourbon-Lancy, en Bourgogne : il faut compter un budget de 90 € pour une prestation de 50 minutes. Ce tarif inclut également l’accès aux Espaces Thermoludiques du Spa.
Le modelage suédois correspond à une technique de modelage profonde et tonique. Il permet notamment de dénouer les nœuds musculaires et à détendre les muscles. Il aide beaucoup pour la récupération après un effort physique. Idéal pour les sportifs !
De nombreux établissements proposent le modelage suédois Retrouvez-le notamment à la carte des Spas thermaux suivants :
Spa thermal de Neyrac-les-Bains : le tarif est fonction de la durée du soin. Le modelage de 25 minutes est au prix de 64 € (tarif smart, du lundi au vendredi, hors vacances scolaires et jours fériés) ou de 76 € (tarif zen : samedi, vacances scolaires et jours fériés). Le modelage de 1h25 minutes est au prix de 152 €/179 €.
Pourquoi aller dans un Spa thermal pour faire un modelage du monde ?
De nombreux établissements de bien-être, Spas thermaux et instituts de beauté proposent les modelages du monde, très appréciés, dans leurs cartes de soins.
En planifiant votre soin dans un Spa thermal, vous avez la garantie de bénéficier de l’expertise professionnelle d’un établissement thermal. Aussi, vous pouvez être complètement rassuré sur l’hygiène rigoureuse, ainsi que sur les produits utilisés. En effet, ce sont souvent des produits naturels et des gammes cosmétiques de référence dans le domaine. De plus, selon l’établissement, réserver un soin inclut souvent l’accès au Spa et à ses différentes installations aqualudiques. Vous pourrez ainsi prolonger votre détente et cumuler les bienfaits de votre modelage avec les vertus de l’eau thermale.
* Les prix indiqués dans cet article sont valables pour la saison 2023. Les établissements sont susceptibles de modifier les soins, forfaits, temps de soins et tarifs.
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Les beaux jours sont de retour, et avec eux la saison des fêtes et des mariages approche à grands pas. Mais la fête commence déjà bien avant ! En effet, avant de célébrer le jour J aux côtés de votre meilleure amie, il faut penser aux préparatifs de son enterrement de vie de jeune fille. Qui participe ? Quel budget ? Et quelles activités ?
Avis aux témoins et amis des futures mariées de 2023, nous avons pensé à vous ! Voici une idée qui plaît à tous, et qui fera sans aucun doute plaisir à la future mariée pour son EVJF : une escapade détente entre filles dans un Spa thermal !
En effet, quoi de mieux pour partager un moment de détente et de bonheur entourée de ses amies les plus proches avant le grand jour ?
Organiser un EVJF dans un Spa thermal : les avantages
L’enterrement de vie de jeune fille est une tradition, une occasion spéciale pour célébrer la fin de la vie de célibataire et l’arrivée imminente du mariage. Pour beaucoup de femmes, l’EVJF représente une journée de détente et de plaisir avec leurs amis les plus proches. C’est pourquoi de plus en plus de femmes optent pour un EVJF dans un établissement de Spa thermal.
Témoins, amies des futures mariées, nous nous adressons à vous ! Si vous cherchez à faire vivre un moment magique à votre meilleure amie qui se marie bientôt, le Spa thermal est idéal pour un EVJF dans la détente et la bonne humeur.
En effet, les avantages d’un enterrement de vie de jeune fille dans un Spa thermal sont très nombreux.
Tout d’abord, les Spas offrent un environnement calme et relaxant, propice à la détente et au bien-être. Ainsi, ils sont une excellente option pour les futures mariées qui souhaitent profiter d’un moment de qualité avec leurs amies. Plus qu’un simple soin, votre escapade au Spa vous permettra en effet de prendre soin de vous tout en vous créant de nouveaux souvenirs ensemble.
Se détendre dans un cadre relaxant
Aussi, un EVJF dans un Spa thermal est une activité parfaite pour se relaxer avant le grand jour du mariage. Cette pause bien-être entre filles permettra ainsi à la future mariée de prendre un moment rien que pour elle, entourée des gens qu’elle aime, et d’oublier pour quelques heures le stress des préparatifs du mariage.
Le spa thermal : une valeur sûre !
Enfin, choisir un Spa thermal pour un EVJF est une valeur sûre. Il permet en effet de faire plaisir à tout le monde ! Toutes les participantes profiteront de cette activité détente. Quoi de plus agréable de se retrouver entre filles à buller et se faire chouchouter par des professionnels ?
Organiser un EVJF dans un Spa thermal : nos conseils
Si vous êtes intéressée par l’organisation d’un EVJF dans un Spa thermal, sachez que de nombreux établissements proposent des accueils de groupe pour célébrer les doux événements de la vie, anniversaires, enterrement de vie de jeune fille, etc.
Au programme de cette escapade festive, vous aurez accès à de nombreux équipements et soins, différents selon l’établissement : jacuzzi, sauna, hammam, soins, massages, etc. Mais dans tous les cas, en choisissant un Spa thermal, vous aurez toujours la garantie de bénéficier de prestations et d’installations de qualité irréprochable.
Côté organisation, il faut savoir que certains Spas thermaux disposent de formules sur mesure spécifiques à l’organisation d’enterrement de vie de jeune fille. Des prestations personnalisées vous serontproposées, avec parfois même la possibilité de privatiser le lieu. D’autres établissements proposent des forfaits, non spécifiques aux EVJF, mais qui seront tout aussi adaptés pour l’occasion.
Toutefois, dans tous les cas, il est indispensable de contacter par avance l’établissement souhaité pour leur faire part de votre projet. Les équipes seront à votre écoute et pourront vous donner les meilleurs conseils en fonction du nombre de participantes et de vos disponibilités.
Dans le cas contraire, vous n’aurez pas la garantie, sans réservation préalable, de pouvoir bénéficier des prestations souhaitées en fonction de l’affluence, souvent importante les week-end notamment. Ainsi, nous vous conseillons d’anticiper et de contacter au plus tôt votre Spa thermal pour faire votre demande de réservation.
Organiser un EVJF dans un Spa thermal : nos destinations coup de coeur
Découvrez à présent notre sélection, non exhaustive, de 5 Spas thermaux d’exception pour organiser votre EVJF :
Le Spa thermal de Châteauneuf-les-Bains, en Auvergne
Dans un cadre naturel d’exception, les thermes de Châteauneuf-les-Bains vous attendent pour vous faire profiter d’un moment de dépaysement et de bien-être au cœur de son Spa thermal, l’eSPAce Sioule. Ce nouvel espace, ouvert depuis début juin et jusqu’au samedi 30 septembre 2023, est entièrement dédié à votre détente.
Aussi, il vous propose de nombreux équipements : sauna, solarium, hammam, salle de détente, ou encore les deux jacuzzis sur le toit-terrasse de l’établissement des thermes.
Ainsi, si vous êtes dans les préparatifs de l’EVJF de votre meilleure amie, cela peut vous intéresser ! Sachez que l’eSPAce Sioule peut être privatisé rien que pour vous pour ce type d’événement. Un certain nombre de participants est toutefois requis pour une telle formule, vous pouvez compter idéalement environ 15 personnes. Un accueil chaleureux et personnalisé vous y sera réservé. N’hésitez pas à préparer cette journée en amont avec l’équipe du Spa pour surprendre la future mariée !
De plus, des petits cadeaux surprises sont offerts par l’établissement à la future mariée. Des petites attentions sont également prévues pour toutes les participantes. En bref, l’endroit rêvé pour organiser une journée cocooning inoubliable entre amies !
Au niveau du budget à prévoir pour bénéficier du Spa privatisé, il faut compter 15€ par personne pour un créneau horaire d’1h30. La 1/2 supplémentaire sera facturée au tarif de 5 €.
Vous pouvez également choisir d’offrir un soin en supplément à la future mariée. L’eSPAce Sioule dispose en effet d’une cabine de soins bien-être, au sein d’un espace détente très cosy récemment réaménagé. Au niveau des prestations proposées, nous vous conseillons une séance de réflexologie ou un modelage. Voici quelques exemples de soins pour chouchouter la future mariée :
Réflexologie du visage (20 min – 30€)
Réflexologie palmaire ou plantaire (45 min – 50€)
Modelage relaxant du visage (20 min – 32€)
Modelage relaxant du corps aux huiles essentielles (30 min – 42€)
Pendant le soin, le groupe pourra évidemment continuer à profiter du Spa en attendant le retour de la mariée.
Toutefois, si cette formule vous intéresse, il faut cependant savoir que les soins se déroulent uniquement les matins. Nous vous conseillons donc de réserver un créneau horaire à l’eSPAce Sioule le matin, pour pouvoir bénéficier à la fois du Spa et des soins. Si vous préférez organiser votre EVJF l’après-midi, cela est tout à fait possible, mais seuls les équipements du Spa seront à votre disposition (hammam, sauna, solarium).
Informations pratiques : l’accès à l’eSPAce Sioule s’effectue uniquement sur réservation, pour une meilleure organisation et le plus grand confort de tous. Ainsi, pour organiser au mieux votre journée, nous vous conseillons d’anticiper au maximum. Vous pouvez contacter directement l’établissement qui pourra vous indiquer les modalités de réservation et vous proposer des dates disponibles.
Au niveau des horaires d’ouverture, en juin et septembre l’eSPAce Sioule ouvre uniquement les week-end, vendredi, samedi et dimanche de 10h à 12h30 et de 14h30 à 18h30. En juillet et août, il est ouvert du mardi au dimanche de 10h à 12h30 et de 14h30 à 18h30.
En bref, l’eSPAce Sioule est le lieu idéal pour profiter d’une belle journée détente entre amies avant le grand jour !
Dans le cadre de l’organisation d’EVJF, il est tout à fait possible de privatiser le Spa thermal pour votre groupe. Pour cela, il faut savoir qu’un nombre minimum de 8 participantes est toutefois requis. Aussi, la réservation en amont est indispensable.
L’établissement propose, parmi sa large offre de soins, une formule idéale à partager entre amies : la formule Spa Liberté. Ce forfait a l’avantage de vous donner accès à un certain nombre de soins collectifs, vous permettant ainsi de profiter toutes ensemble de ces moments de détente.
Cette escapade Liberté est au tarif de 48 € par personne. Au programme de votre journée, vous pourrez profiter de ces différentes prestations :
Bain de kaolin en apesanteur (15 min)
Jets de forte pression en piscine (10 min)
Accès à la piscine de relaxation (20 min environ)
Accès à la Tisanerie Bio
Il faut compter maximum 2 heures pour un tel programme, parfait pour une pause détente entre copines !
Le Spa de Lamalou prend particulièrement soin des futures mariées de 2023 et de leurs invitées ! En effet, il offre en plus à toutes les participantes une séance de piscine en aérobain, un bain bouillonnant d’eau thermale. Aussi, il chouchoute particulièrement la mariée en lui offrant sa formule Spa Liberté et un cadeau supplémentaire rien que pour elle : une séance de lit hydromassant.
Enfin, vous pouvez également, selon vos envies et le budget dont vous disposez, compléter ce moment détente en offrant un soin à la future mariée. Pour cela n’hésitez pas à consulter la riche carte des soins de l’institut de beauté du Spa. Il vous propose des soins de la gamme de référence Sothys : soins de beauté, modelages relaxants, soins du corps, beauté des mains et des pieds etc. Il y en a pour tous les goûts et tous les budgets. Nous vous conseillons toutefois de réserver le soin bien en avance, en raison de l’affluence importante ce jour-là.
N’hésitez plus, vous avez trouvé la destination parfaite pour votre EVJF ! Offrez-vous une bulle de détente et de beauté entre amies au Spa thermal de Lamalou-les-Bains !
Les Bains du Mont Blanc, le Spa thermal de Saint-Gervais-les-Bains
Dans un cadre naturel d’exception, les thermes de Saint Gervais vous invitent à une parenthèse bien-être, le lieu idéal pour se retrouver et se ressourcer entre amies.
Le Spa des Bains du Mont Blanc propose en effet une formule Spa dédiée à l’organisation d’enterrements de vie de jeune fille.
Cette formule vous permet d’accéder en groupe au Spa thermal pour une demi-journée, soit pendant environ 3 heures.
Dans le cadre élégant des Bains du Mont Blanc, vous pourrez y découvrir le parcours bien-être qui retrace, grâce à une scénographie spectaculaire, le trajet de l’eau thermale de Saint Gervais, du sommet des glaciers jusqu’à sa plongée dans les profondeurs terrestres. Vous pourrez ainsi cheminer à travers une succession d’ateliers et y vivre autant d’expériences sensorielles différentes. Aussi, de nombreux équipements du Spa seront évidemment à votre disposition : hammams, saunas à différentes températures, tisanerie, et bien sûr des bassins intérieurs et extérieurs, à ciel ouvert au pied de la gorge du Bonnant.
Concernant le budget à prévoir, sachez qu’il existe différents tarifs en fonction de la saison et du nombre de participantes :
Prix public en “basse saison” :
Pour un groupe composé de moins de 10 personnes : 39€ par personne
Pour un groupe composé de minimum 10 personnes : -10%, soit 35.10€ par personne. Un accès aux Bains est offert à la future mariée
Prix public en “haute saison” :
Pour un groupe composé de moins de 10 personnes : 49€ par personne
Pour un groupe composé de minimum 10 personnes : -10%, soit 44.10€ par personne. Un accès aux Bains est offert à la future mariée
Aussi, pour toutes ces formules proposées, l’établissement offre également une jolie trousse de produits Saint Gervais à la future mariée. De quoi prolonger la magie de cette journée à la maison !
En option, pour chouchouter encore plus la mariée, vous avez également la possibilité de lui offrir un massage corporel de 30 ou 50 minutes. Ce soin n’est pas inclus dans le prix d’entrée au Spa. Il sera facturé en supplément pour 59€ (30 min) ou 85€ (50 min).
Venez vivre un moment de bien-être inoubliable entre amies dans le cadre exceptionnel des Bains du Mont Blanc !
La Villa Pompéi, le Spa thermal d’Amnéville
Que diriez-vous de célébrer votre EVJF ou celui de votre meilleure amie dans le cadre raffiné et cosy de la Villa Pompéi ? Inspiré de l’architecture des thermes romains antiques, ce Spa thermal est l’endroit parfait pour une expérience bien-être et évasion entre filles. De plus, son accès est réservé à un public majeur, afin de vous garantir un maximum de quiétude et de confort pendant votre journée festive !
En toute saison, vous pourrez profiter des bienfaits de l’eau thermale d’Amnéville grâce aux nombreux équipements : plus de 400 m² de bassins intérieurs et extérieurs équipés, sauna, hammam, bains bouillonnants, sanarium, etc. Vous aurez également la possibilité de profiter du beau temps dans les jardins et sur les terrasses, où vous pourrez célébrer votre EVJF avec vos amies en toute tranquillité.
Concernant les conditions de réservation et le budget à prévoir, sachez que la Villa Pompéi peut vous accueillir en groupe pour votre EVJF, selon les modalités suivantes :
2 formules au choix : 2h : 28€ par personne / 3h : 36€ par personne
1 soin pour la future mariée : soin de 30 minutes minimum (au prix de 67€). Offrez à votre amie une parenthèse détente pour lui permettre de se relaxer, loin du stress de l’organisation de son mariage ! N’hésitez pas à consulter la carte des soins proposés par l’établissement. Soins du visage, soins du corps, massages, gommages, etc., vous trouverez forcément votre bonheur ! La réservation de ce soin doit se faire à l’avance et inclut l’accès au Spa avec le reste des participantes.
Cette formule vous permet également de bénéficier de l’accès prioritaire au Spa thermal. De plus, l’établissement réserve un cadeau surprise pour gâter la future mariée.
Selon vos envies ou votre budget, vous pouvez également choisir de ne pas opter pour cette formule incluant le soin pour la mariée. Par conséquent, vous devrez cependant renoncer aux privilèges inclus dans le forfait.
Afin d’organiser au mieux votre journée, nous vous recommandons fortement de contacter directement l’établissement pour effectuer votre demande de réservation en indiquant le nombre de participantes, le forfait horaire retenu et le soin choisi.
Bon à savoir : La Villa Pompéi fait partie du Pôle Thermal d’Amnéville, niché au cœur de la forêt, au sein d’une Cité des Loisirs unique en Europe. De nombreuses activités (accrobranche, casino, salle de spectacles, golf, etc), restaurants et hébergements se situent à proximité. En choisissant de venir à la Villa Pompéi, vous pourrez également en profiter pour découvrir de multiples activités et organiser un EVJF mémorable à votre meilleure amie !
N’hésitez plus et venez à Amnéville, une destination parfaite pour profiter d’une escapade Spa, détente et plaisir entre amies !
A noter : fermeture de l’établissement pour maintenance technique du 19 juin au 29 juin 2023 inclus.
Sourcéo, le Spa thermal des Thermes Adour à Saint-Paul-lès-Dax
Avis aux amateurs de bien-être dans le Sud Ouest ! Nous avons trouvé le lieu parfait pour célébrer votre EVJF comme il se doit ! Destination Sourcéo, le Spa thermal à Saint-Paul-lès-Dax.
Le complexe Sourcéo vous invite à vivre un moment de pure relaxation au sein de son Espace de Remise en Forme Aquatique et de son Spa. Dans un espace unique de 4 000 m², vous pourrez profiter des plaisirs et bienfaits de l’eau de source naturellement chaude à 33°C toute l’année. Découvrez les nombreuses installations de l’Espace aquatique pour vous détendre entre amies. Au programme : bassins intérieurs et extérieurs, jacuzzis, sièges et lits bouillonnants, jets à forte pression, cols de cygne, geysers, cascades d’eau chaude et d’eau froide et couloir de nage à contre-courant. Des hammams et saunas sont également à votre disposition pour compléter votre bien-être.
Côté organisation, il faut savoir que l’établissement ne propose pas de forfait spécifiquement dédié aux EVJF à notre connaissance. Il dispose cependant de formules qui pourront tout à fait vous intéresser si vous souhaitez organiser un tel événement. Nous avons retenu pour vous ces forfaits “La Journée Sourcéo”, accessibles sur réservation, et incluant différentes prestations :
Zénitude (45€) :
1h d’accès à l’Espace aquatique
Un modelage détente au Spa de 30 minutes au choix (jambes, dos, visage, cuir chevelu)
Sérénité (63€) :
1h d’accès à l’Espace aquatique
Une détente du dos de 25 minutes au Spa
Le menu du jour au restaurant
Plénitude (121€) :
2h d’accès consécutives à l’Espace aquatique à utiliser sur la journée
1h10 de soins au Spa (un gommage du corps, un modelage du dos et un soin du visage)
Le menu du jour au restaurant
Evasion Privilège (119€) :
Un modelage de 80 minutes aux huiles parfumées
Accès illimité à l’espace aquatique sur la journée
Linge fourni (peignoir et serviettes)
Outre ces formules, vous pouvez aussi choisir un accès simple pour l’Espace aquatique de Sourcéo. Il n’est pas nécessaire de réserver à l’avance pour cela. Vous aurez le choix entre deux tarifs :
Accès de 2h consécutives : 16€ par personne
Accès à la journée, de 10h à 20h30 (avec plusieurs entrées et sorties possibles) : 27,50€ par personne.
De plus, pourquoi ne pas compléter cette journée en vous offrant, à vous ou à la future mariée, un soin relaxant ? Dans un cocon doux et élégant, le Spa de Sourcéo vous propose en effet un large choix de soins : modelages, réflexologie, aromassage, soins du visage… Ainsi, n’hésitez pas à consulter la carte des soins pour trouver votre bonheur. Nous vous conseillons cependant de réserver vos soins à l’avance. Vous pouvez pour cela directement contacter l’établissement par téléphone.
Informations pratiques : ouverture de l’Espace aquatique tous les jours de 10h à 20h30. Le Spa est ouvert également 7j/7, de 10h à 19h, sur réservation.
Ainsi, entre plaisirs de l’eau et détente : c’est le programme idéal pour vivre un EVJF d’exception ! A très bientôt à Sourcéo !
Conclusion
En conclusion, un EVJF au Spa peut être une expérience incroyablement relaxante et agréable, tant pour la future mariée que pour ses amies ! Les Spas thermaux offrent en effet une grande variété de soins et de formules, ce qui vous permet de personnaliser votre expérience en fonction de vos préférences et du budget de chacun. Il convient de noter toutefois que cette petite sélection est loin d’être exhaustive. Ainsi, de nombreux autres Spas thermauxpourront vous accueillir en groupe et vous proposer des prestations adaptées. C’est pourquoi n’hésitez pas à faire des recherches supplémentaires pour trouver l’établissement qui convient le mieux à vos besoins.
En bref, on vous attend nombreuses dans les Spas thermaux pour un EVJF d’exception ! Bien-être, cocooning, relaxation : le programme parfait pour prendre le temps de se retrouver entre amies !
Alors, qui va se laisser tenter par l’expérience ?
* Les prix indiqués dans cet article sont valables pour la saison 2023. Les soins, forfaits, temps de soins et tarifs sont susceptibles d’être modifiés par les établissements.
Vous attendez un heureux événement ? Pour toutes les futures mamans, profitez de votre grossesse pour prendre soin de vous avant l’arrivée de votre bébé ! Aujourd’hui, il est vrai que l’offre des prestations de bien-être est vaste, et le choix peut être délicat. Mais connaissez-vous les meilleurs massages en Spa pour femmes enceintes dans la région Rhône-Alpes ?
Pendant votre grossesse, le meilleur choix est de se tourner vers des soins et massages en Spa spécifiquement adaptés. C’est pourquoi les spas thermaux sont faits pour vous. En effet, de plus en plus d’établissements Spa proposent des formules adaptées, pour satisfaire au mieux aux besoins et envies des femmes enceintes, et ce en toute sécurité. Au programme : soulager vos petits maux de grossesse, vous reposer, vous faire chouchouter en toute sérénité !
Ainsi vous pourrez découvrir dans cet article quelles sont les précautions à connaître avant de profiter des bienfaits des spas et soins prénataux. Aussi, parmi toutes les destinations existantes, nous allons explorer dans cet article les meilleurs massages en Spa pour femmes enceintes dans la région Rhône-Alpes. Alors venez découvrir ici notre top 6 des meilleures adresses de spas thermaux proposant des soins et massages en Spa parfaits adaptés aux femmes enceintes en Rhône-Alpes.
SPA et grossesse : Quelles précautions quand on est enceinte ?
La grossesse est un moment exceptionnel dans la vie d’une femme, où les besoins de détente et de repos sont particulièrement importants. Vous avez envie de vous faire masser ? Vous avez tout à fait le droit de prendre soin de vous durant ce temps si particulier.
Choisir des soins adaptés
Toutefois, quelques précautions sont à connaître quand on est enceinte avant de planifier un soin ou une escapade dans un établissement de Spa. Ainsi, dans tous les cas, il faut savoir que les meilleurs soins pour femmes enceintes sont ceux qui vous sont spécifiquement dédiés. Vous vous assurez ainsi de ne prendre aucun risque, et de profiter pleinement de votre soin, en toute sécurité.
Privilégier les établissements et professionnels formés
Aussi, il est important de se tourner vers de véritables professionnels du domaine du bien-être. A ce titre, de nombreux Spas thermaux disposent désormais d’une offre de soins adaptée aux futures mamans, en tenant compte de leur corps qui change et de leurs besoins. Ainsi, dans les instituts des Spas, une attention particulière est portée par les équipes à la sécurité et au confort des femmes, que ce soit dans les postures pour les massages par exemple, ou dans les produits cosmétiques utilisés sur votre peau notamment. C’est pourquoi, dans ces établissements, vous pouvez vous laissez porter en toute confiance par le savoir-faire et l’expertise des professionnels.
Quelques contre-indications et précautions d’usage
De plus, si vous êtes enceinte et que vous souhaitez profiter des diverses activités possibles en Spa, il faut savoir que certaines pratiques exigent quelques précautions. En effet, il faut savoir que le sauna et le hammam, souvent proposés en accès libre après ou avant votre soin, sont déconseillés pour les femmes enceintes. En cause, la chaleur excessive, responsable d’une vasodilatation, entraînant par conséquent une diminution anormale de la pression artérielle, avec un risque de malaises.
Concernant la baignade, vous avez le droit de profiter des bains dans l’eau thermale, mais avec précaution. Dans tous les cas, évitez notamment les eaux trop chaudes (une température de 37°C est recommandée) et veillez à limiter le temps de baignade dans l’eau chaude à 10 minutes au maximum. Pour plus de prudence, il est conseillé également d’éviter les jets massants, afin d’éviter un risque de contractions.
Privilégier le deuxième trimestre de la grossesse
Enfin, on déconseille en général aux femmes enceinte de réaliser des soins pendant le premier trimestre de la grossesse, considéré comme le plus à risque du point de vue des fausses couches. Le troisième trimestre également nécessite des précautions, en raison de la grande fatigabilité de la future maman et d’un risque d’accouchement prématuré. C’est pour toutes ces raisons qu’il est important de se tourner vers des soins spécifiquement pensés et adaptés pour les futures mamans. La plupart de ces formules proposées aux femmes enceintes sont ainsi accessibles à partir du 4ème ou 5ème mois et jusqu’au 8ème mois de grossesse. Cette période est la plus adaptée si vous souhaitez planifier un soin prénatal, sous réserve que votre grossesse se déroule sans complications (contractions, problèmes circulatoires, pathologie sous-jacente, etc). Aussi, pour plus de sécurité, respectez bien ces précautions et n’hésitez pas à demander l’avis de votre médecin.
SPA et grossesse : Quels sont les bienfaits ?
Toutefois, avec ces quelques recommandations à l’esprit, il est tout à fait possible de profiter des massages prénataux. Ils sont particulièrement recommandés au 2ème trimestre de la grossesse et jusqu’au début du 8ème mois. En effet, les massages en spa procurent de nombreux bienfaits à la future maman :
Ils ciblent les points de tensions fréquents durant la grossesse et peuvent soulager certaines douleurs : sensation de jambes lourdes, douleurs lombaires, problèmes circulatoires, etc
Ils permettent simplement de se relaxer et d’apporter un sensation de bien-être
Les effets continuent après la séance : ils apportent de l’énergie, améliorent le sommeil et contribuent à réduire la fatigue
Cette période est la plus propice pour vous faire chouchouter et prendre soin de vous sans prendre le moindre risque, profitez-en !
C’est dans un environnement naturel d’exception et dans un décor boisé lumineux et élégant, que le Spa Sequoia Redwood, au sein des Thermes de Vals-les-Bains, vous attend. Le Spa Sequoia Redwood invite les futures mamans à profiter d’une parenthèse de douceur et de relaxation intense avant l’arrivée de bébé. Vous pourrez y découvrir des soins spécifiquement dédiés aux femmes enceintes. En effet, la formule “Fraise des Bois” comprend :
Une séance de lit d’apesanteur et massage du cuir chevelu,
Un massage femme enceinte de 55 minutes “Autour du monde” (en posture assise, puis sur le dos)
L’accès à la journée aux bassins du Séquoia, avec sortie possible, est inclus dans ce forfait, pour compléter votre détente.
Si vous êtes intéressée, sachez que deux tarifs sont disponibles. Le tarif Smart est à 138€ , uniquement valable du lundi au jeudi, hors vacances scolaires et jours fériés. Pour 163€ , le tarif Zen est valable du lundi au samedi, vacances scolaires et jours fériés inclus. La formule Fraise des bois n’est accessible que sur réservation. Nous vous invitons à contacter l’équipe du Séquoia Spa pour connaître les disponibilités et prendre rendez-vous.
N’hésitez plus et venez vous faire dorloter dans le cadre idyllique du Spa Sequoia Redwood.
Massages en Spa pour femmes enceintes en Rhône-Alpes : destination le Spa Õ des Lauzes, à La Léchère-les-Bains, en Savoie
Le Spa thermal Õ des Lauzes à La Léchère-les-Bains propose l’un de ses massages signatures, spécialement conçu pour les femmes enceintes, appelé le “Massage Maman Õ Naturel”. Il peut être réalisé après le 3ème mois de grossesse et jusqu’au 8ème mois. Vous serez installée en position latérale, dans une position tout à fait adaptée à votre grossesse, pour plus de confort. Tout en douceur, ce massage prénatal vous permettra de vous relaxer et de soulager certaines tensions musculaires au niveau des parties du corps particulièrement sollicitées pendant la grossesse, les jambes et le dos notamment.
De plus, sachez que vous pouvez choisir la durée de votre soin, de 30, 60 ou 90 minutes, selon le temps dont vous disposez et votre budget. Il faut compter 68, 95 ou 140€ en fonction de la durée sélectionnée. N’hésitez pas à contacter l’établissement pour avoir plus de précisions et réserver votre soin.
En outre, n’oubliez pas que la réservation de votre massage inclut l’accès à l’espace aqualudique du Spa Õ pendant 2h30. Une raison de plus pour se faire plaisir ! Vous pouvez vous organiser comme vous le souhaitez et réaliser votre soin avant ou après l’accès au Spa. Vous pourrez y découvrir les différents espaces de bassins aquatiques et bénéficier des bienfaits de l’eau thermale des Alpes. Repos et bien-être garantis !
Au sommet du bien-être en Haute-Savoie, au Spa thermal des Bains du Mont Blanc à Saint-Gervais
Au coeur du magnifique établissement du Spa thermal des Bains du Mont Blanc, dans un cadre naturel exceptionnel, vous pourrez profiter d’un moment inoubliable dédié à vous, et rien qu’à vous. Avec la formule “Bains & massage grossesse”, l’institut du Spa vous invite pour un moment de bien-être et de relaxation, pour préparer l’arrivée de votre bébé en douceur.
Cette formule est accessible dès le 4ème mois de grossesse et jusqu’au 8ème mois. Elle comprend 3 heures de bains, ainsi que 30 ou 50 minutes de soin.
Le soin correspond à un massage doux et relaxant pratiqué avec de l’huile d’amande douce, sans huile essentielle, spécifiquement adaptée aux besoins de la peau des femmes enceintes. Vous pouvez confier votre bien-être aux praticiennes du spa en toute sérénité. Elles seront à votre écoute et sauront adapter votre massage à vos besoins, en tenant compte de votre morphologie et des zones sensibles.
Il faut compter un budget de 109€ à 139€, en fonction de la durée du soin choisie. Nous vous conseillons de contacter l’établissement et de bien anticiper votre réservation, ce soin étant très prisé.
Une expérience de bien-être unique au Spa thermal d’Evian-les-Bains, en Haute Savoie
Envie de vous faire chouchouter ? Le Spa thermal d’Evian-les-Bains prend soin des femmes enceintes durant ce temps si particulier de leur vie. Différentes prestations spécialement adaptées pour la grossesse vous sont en effet proposées.
Le Massage future maman
Vous pourrez craquer pour le Massage future maman : il s’agit d’un modelage relaxant, à visée de bien-être et de réconfort. Aussi, il permet de soulager les tensions dans les jambes et le dos, particulièrement mis à rude épreuve durant les derniers mois de la grossesse. Bon à savoir : il est accessible idéalement à partir de la 20ème semaine de grossesse. Ce massage, d’une durée de 45 minutes, est au prix de 92€.
En outre, le Spa thermal d’Evian propose aux femmes enceintes de participer à des cours collectifs en piscine thermale, dans une eau naturellement chaude à 33-34°C. Ce “Soin Aqua maternité” vous permettra de découvrir des exercices de relaxation aquatique, de respiration et de posture adaptés aux futures mamans, tout en profitant des bienfaits de l’eau naturelle d’Evian pour votre corps et votre esprit (détente, renforcement musculaire, apaisement des douleurs, etc). Toutefois, il faut noter que les soins Aqua maternité ne sont recommandés idéalement qu’à partir de la 28ème semaine de grossesse.
Les séances ont lieu les mercredis à 12h, pour une durée de 45 minutes (au prix de 27€). Vous avez également la possibilité de bénéficier d’un forfait de 105€ pour une cure de 5 séances Aqua maternité.
Le Séjour Future Maman
Enfin, le Spa thermal d’Evian-les-Bains complète sa gamme de prestations dédiées aux femmes enceintes en proposant un Séjour Future Maman de 3 jours (au tarif de 385€). Conseillé à partir de la 28ème semaine de grossesse, ce séjour propose différents soins spécifiques permettant aux futures mamans de se ressourcer le corps et l’espritet de les aider à se reconnecter à leur corps. Au programme de ce séjour :
Premier jour :
Bain hydromassant (20 min)
Massage future maman (45 min)
Cours fitness future maman (50 min) : renforcer les muscles qui sont sollicités lors de la grossesse et de l’accouchement.
Consultation diététique (60 min) : conseils personnalisés pour couvrir tous les besoins nutritionnels liés à la grossesse
Deuxième jour :
Massage jambes légères (20 min)
Soin visage Bombe d’hydratation (75 min)
Aquamaternité (45 min)
Troisième jour :
Bain hydromassant (20 min)
Massage du visage et du cuir chevelu (20 min)
Massage future maman (45 min)
Si vous êtes intéressée par ce séjour future maman, sachez qu’il est possible uniquement en semaine, du mardi au jeudi. N’hésitez pas à contacter directement l’établissement pour réserver votre soin parmi les différentes prestations proposées par le Spa d’Evian. Vous trouverez forcément votre bonheur !
De la douceur pour les futures mamans en Isère, au sein du Spa thermal Uriage
Le Spa thermal d’Uriage-les-Bains est ouvert toute l’année et vous propose une vaste gamme de soins de bien-être. Parmi eux, venez découvrir le Modelage esthétique spécial future maman. Ce soin consiste en un massage doux et apaisant, réalisé par une esthéticienne selon un protocole adapté aux femmes enceintes. Outre la dimension relaxante du soin, ce massage permet aussi de soulager les petits désagréments liés à la grossesse, tels que les jambes lourdes ou les tensions musculaires. Une attention particulière sera ainsi portée sur le dos et les jambes. D’une durée de 70 minutes, ce Modelage esthétique est au tarif de 93€. Au programme : relaxation du corps et de l’esprit, quoi de mieux pour préparer l’arrivée de votre bébé en toute sérénité ? Prenez rendez-vous avec vous-même au Spa thermal d’Uriage. Si vous êtes intéressée, pensez à réserver votre soin directement auprès de l’établissement.
Une Pause cocooning au Spa des Thermes, à Neyrac-les-Bains
Au cœur de l’Ardèche, le Spa thermal de Neyrac-les-Bains n’oublie pas les futures mamans dans sa riche offre de soins. En effet, une formule “Pause Bien-être” est spécifiquement dédiée aux femmes enceintes : le “Massage O fil des sens”. D’une durée de 25 minutes, ce soin comprend un massage du cuir chevelu et du visage, ou un massage pieds et mains. La promesse : dorloter les futures mamans et leur offrir un moment de pure relaxation. De plus, pour compléter votre bien-être, la réservation de votre soin inclut également l’accès au parcours du Spa des thermes. Ce parcours comprend notamment l’accès à la piscine thermale avec cols de cygnes, à un couloir de marche froid ou aux piscines de Kneipp. Enfin, petite précision pratique si vous souhaitez réserver votre soin : sachez qu’un double tarif s’applique sur ce forfait. Il faut compter 52€ pour cette formule avec le tarif Smart. Ce tarif est valable du lundi au vendredi, hors vacances scolaires et jours fériés. Le tarif Zen à 61€ s’applique du lundi au samedi, vacances scolaires et jours fériés inclus.
En conclusion : destination les meilleurs massages en Spa pour femmes enceintes en Rhône-Alpes
Futures mamans, les Spas thermaux de la région Rhône-Alpes vous attendent pour vous faire vivre une expérience unique avant la plus belle rencontre de votre vie. Grâce au savoir-faire et à l’expertise des professionnels des spas thermaux, vous pouvez profiter sereinement d’une pause thermale bienfaisante pendant votre grossesse. Une jolie parenthèse cocooning à s’offrir ou à offrir avant l’arrivée de bébé !
Alors, laquelle de ces 6 destinations de massages en Spa pour femmes enceintes en Rhône-Alpes a retenu votre attention? Avez-vous déjà testé l’un de ces soins ? Dites-le nous en commentaire !
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Le rythme de vie de la société actuelle laisse peu de temps pour soi. Entre vie personnelle, professionnelle, obligations ou enfants, il est parfois compliqué de trouver du temps pour prendre soin de sa santé. Ajoutez à cela l’euphorie des fêtes qui retombe, vous vous sentirez peut-être ballonné, avec quelques kilos superflus, en manque d’énergie voire stressé… Un séjour pour vous remettre en forme ne serait-il pas le moment idéal et la résolution parfaite pour démarrer la nouvelle l’année ?
La médecine thermale, par l’utilisation des minéraux et des oligo-éléments contenus dans l’eau, est indiquée dans la prise en charge de nombreuses affections chroniques.Le thermalisme représente une alternative douce, naturelle, sans effet secondaire pour l’organisme et pour lequel les bénéfices sont reconnus.
Pour suivre les évolutions de la société, les stations thermales proposent différentes formules afin de rendre la médecine thermale accessible à tous :
Le thermalisme est une prise en charge globale du patient.
Lors de son séjour en cure thermale, la prise de distance avec son quotidien permettra au patient d’être plus enclin et à l’écoute afin d’acquérir des gestes adaptés à la prise en charge de sa pathologie. En parallèle des soins, la reprise d’une activité physique, la mise en place d’une alimentation équilibrée et la rencontre d’autres personnes ayant les mêmes pathologies constituent une véritable thérapie.
Les cures nocturnes, pour concilier vie professionnelle et soins thermaux
Les cures thermales conventionnées « nocturnes » permettent aux actifs vivant à proximité des établissements thermaux de réaliser une cure thermale en parallèle de leurs activités quotidiennes. Les cures thermales nocturnes se déroulent généralement partir de 17h, elles n’imposent donc pas aux curistes de réaliser les soins durant une période de congés payés.
Véritable cure thermale, la cure nocturne a fait son apparition il y a quelques années dans certains établissements thermaux.
La prise en charge et le déroulement de ce type de séjour est identique à celui d’une cure thermale conventionnée. Seul le créneau horaire choisi sera différent au moment de la réservation.
Les mini-cures thermales ont été mises en place dans de nombreux établissements afin de permettre à chacun de bénéficier, sur un temps imparti, des bienfaits de l’eau thermale. Se déroulant de 2 à 12 jours, la mini-cure thermale est comparable à une cure thermale conventionnée, la seule différence réside dans le fait que ce séjour est à la charge du patient. En effet, elle ne s’inscrit pas dans la démarche d’une cure thermale conventionnée prescrite par un médecin.
Les mini-cures thermales sont adaptées aux maux actuels de la société (stress, jambes lourdes, maux de dos, insomnies, surpoids, ballonnements) et sont disponibles dans de très nombreuses stations thermales françaises.
Les courts séjours de santé peuvent être réalisés de façon préventive ouafin de soulager des pathologies chroniques.
Véritable moment de détente, de bien-être et de prévention, chaque séjour s’adapte aux besoins et aux envies du curiste.
>> Les stations thermales
En fonction de la composition des sols, les eaux minérales et thermales auront des vertus spécifiques et indiquées dans la prise en charge de pathologies distinctes.
Chaque établissement thermal français a reçu un (voire plusieurs) agrément(s) en fonction de la qualité de ses eaux :
Les mini-cures thermales, ou courts séjours de santé, sont d’une durée de 2, 6 ou 12 jours. Ces séjours se réalisent au sein de certains établissements thermaux qui proposent une prise en charge identique à la cure thermale conventionnée. Les mini-cures, comme les cures thermales classiques, proposent des soins d’hydrothérapies et/ou de pélothérapies se basant sur les nombreuses vertus des eaux minérales thermales.
Les cures libres sont destinées aux personnes soucieuses de prendre leur santé en charge dans une démarche de prévention, notamment face à certains maux pouvant être liés à leur activité professionnelle.
En effet, la profession de chaque individu peut entrainer certains troubles de la santé. Outre les professions reconnues comme pénibles, nombreux sont les emplois responsables de l’installation de certaines pathologies chroniques.
Le stress est une pathologie présente au sein de nombreuses professions. Un stress trop important, sur une longue période, peut entrainer des troubles de l’humeur, du sommeil et conduire à une fatigue chronique. Les effets du stress sont divers et peuvent avoir de graves conséquences, voire conduire au burn-out.
La réalisation d’une mini-cure thermale sera l’opportunité pour les patients deprendre du temps pour eux tout en profitant des effets sédatifs et myorelaxants de l’eau thermale.
On retrouvera ces mini-cures dans des stations, ayant généralement l’agrément en affections psychosomatiques, telles que Néris-les-Bains, Divonne-les-Bains, Bourbon-Lancy, Chaudes-Aigues et Bagnères-de-Bigorre.
La mini-cure thermale est accessible à tous, sur réservation.
Véritable moment de bien-être et de détente, elle sera l’occasion de renouer avec les bonnes pratiques ainsi qu’une hygiène de vie adaptée.
Toutefois, il faut savoir que ce type de séjour n’est pas pris en charge par l’Assurance-maladie ou les mutuelles.
Pour autant, leur efficacité n’est pas remise en cause.
De nombreux établissements thermaux proposent des mini-cures thermales sur mesure,s’adossant à leur orientation primaire. N’hésitez pas à vous renseigner si vous souhaitez partir en séjour dans un établissement thermal spécifique.
Comme chaque début d’année, rendez-vous au salon des Thermalies de Paris en janvier, puis en février à Lyon. Durant ces quelques jours, venez rencontrer plus de 300 exposants et professionnels du thermalisme, de la thalassothérapie, de la balnéothérapie et du SPA.
Ce salon annuel est l’unique salon dédié au bien-être et à la santé par l’eau en France.
Que vous soyez un curiste expérimenté ou un futur curiste souhaitant découvrir l’univers de la médecine thermale et les vertus ses eaux, ce salon est fait pour vous.
En effet, en parcourant les différents des stands vous pourrez découvrir les orientations thérapeutiques proposées dans les stations thermales ainsi que les différents soins thermaux et leurs bienfaits.
Si vous le souhaitez, vous aurez également la possibilité d’assister à des conférences thématiques ainsi qu’à des débats animés par des experts du thermalisme, de la thalassothérapie et des spas.
Le salon des Thermalies est l’occasion parfaite pour vous renseigner auprès des différentes destinations thermales et ainsi organiser vos séjours dans les nombreuses villes d’eaux françaises.
A savoir : tout au long de l’évènement, vous pourrez bénéficier d’offres et de tarifs préférentiels sur vos réservations.
Informations pratiques et horaires pour Paris
Lieu : Carrousel du Louvre – 99, rue de Rivoli 75001 PARIS
Horaires d’ouverture :
Les jeudi 23, vendredi 24 et samedi 25 janvier de 10h00 à 19h00
Le dimanche 26 janvier 2020 de 10h00 à 18h00
Pour bénéficier d’une entrée gratuite pour le salon des Thermalies de Paris : ICI
Contact : info@thermalies.com
Informations pratiques et horaires pour Lyon
Lieu : La Sucrière – 49-50 Quai Rambaud, 69002 LYON
Horaires d’ouverture :
De 10h à 18h du vendredi 14 février au dimanche 16 février 2020
Pour bénéficier d’une entrée gratuite pour le salon des Thermalies de Lyon : ICI
Contact : info@thermalies.com
