L’obésité est une maladie qui peut entraîner des complications à long terme. La seule solution est de retrouver un poids santé. La cure thermale est une prise en charge globale et naturelle qui a démontré son efficacité.
L’obésité ou surcharge pondérale est un excès de masse graisseuse résultant principalement d’un déséquilibre entre l’apport calorique et les dépenses énergétiques. Cette maladie concerne environ 15% de la population, dont une part grandissante d’enfants et adolescents. L’obésité est souvent mal vécue par les personnes qui en sont atteintes : mal-être, perte de confiance et parfois dépression.
L’obésité est définie selon l’indice de masse corporelle (IMC), se calculant en divisant le poids (kg) par la taille au carré (m2).
Une prise en charge globale de l’obésité en cure thermale conventionnée
Il n’existe pas de traitement miracle permettant de lutter contre cette pathologie, mais un éventail de possibilités afin d’entamer une perte de poids durable. Une cure thermale en amaigrissement est une approche pluridisciplinaire aidant le patient à perdre du poids sur le long terme, à réduire les douleurs et les complications liées (troubles cardiaques, troubles respiratoires, troubles hépatiques, hypertension, douleurs articulaires, arthrose…).
Une cure thermale permet d’accompagner le patient dans sa globalité. Elle repose sur des soins à base d’eau thermale, une alimentation saine et équilibrée et une pratique sportive régulière.
Quels sont les soins thermaux réalisés en cure thermale afin de perdre du poids ?
Les établissements thermaux ayant l’orientation en affections digestives et maladies métaboliques prennent en charge les patients atteints d’obésité ou de surcharge pondérale.
Au programme d’une cure thermale obésité et/ou amaigrissement :
- une cure de boisson, pour son caractère coupe-faim et diurétique
- des soins de mobilisation en piscine afin de favoriser la mobilité,
- des douches locales, sous affusions, des bains ou encore des massages à base d’eau thermale pour tonifier la circulation sanguine, favoriser l’élimination des graisses et réduire les douleurs,
- un suivi avec un diététicien afin de réapprendre à manger correctement,
- un accompagnement psychologique est proposé dans certains centres.
L’environnement et l’ambiance de la cure thermale sont très importants dans la prise en charge du curiste, ils permettront :
- de trouver un soutien psychologique auprès des autres patients
- d’inciter à la pratique sportive,
- de couper avec le quotidien et d’en finir avec les mauvaises habitudes,
- De bénéficier de soins sans effet secondaire sur l’organisme.
La cure thermale avec hospitalisation pour traiter l’obésité
Il est possible de réaliser une cure thermale en hospitalisation le cadre du traitement de l’obésité. Cette hospitalisation se déroulera uniquement dans la station thermale de Vals-les-Bains, qui est la seule à proposer cette prise en charge.
L’hospitalisation est d’une durée de 18 jours au sein du Centre Hospitalier d’Ardèche Méridionale. L’hospitalisation concerne les patients présentant une affection nécessitant une surveillance particulière.
Où faire une cure thermale pour perdre du poids ?
En France, il existe 12 orientations thermales et thérapeutiques reconnues par l’assurance maladie. Pour l’obésité, le surpoids, et la surcharge pondérale, c’est l’orientation thermale en affections digestives et maladies métabolique OU l’orientation thermale en affections urinaires et maladies métabolique qui sera prescrite par votre médecin.
Vous pourrez ainsi profiter des vertus des eaux thermales lors des soins spécifiques effectués tous les jours.
En France, plusieurs stations thermales proposent ces 2 orientations. Le choix de votre établissement se fera d’un commun accord entre vous et votre médecin, en fonction de différents paramètres (localisation, hébergement, qualité de l’eau, techniques de cures proposées, double orientation, etc.)
Les thermes de Brides-les-Bains
Située en Savoie, la station thermale de Brides-les-Bains est reconnue pour son savoir-faire dans le traitement de la surcharge pondérale depuis plus de 170 ans. Les thermes de Brides-les-Bains proposent un centre nutritionnel et un espace dédié aux activités physiques afin d’accompagner au mieux le curiste dans sa perte de poids.
En plus des soins thermaux dédiés à l’obésité (et ses effets tel que l’hypertension, l’arthrose), le centre propose des programmes complémentaires afin d’optimiser les effets de la cure : « Je prends en charge mon excès de poids » ou encore « J’équilibre mon Diabète de type 2 ». Brides-les-Bains, c’est aussi la seule station thermale qui dispose d’un label diététique, cela permet de profiter de nombreux restaurants proposant des menus diététiques.
Les thermes de Vichy
La station thermale de Vichy, située en Auvergne, propose un accompagnement dans la perte de poids, combinant une éducation diététique et une reprise de l’activité physique. Pour une prise en charge optimale de l’obésité, la station thermale de Vichy met également à disposition un programme d’éducation thérapeutique “Thermaligne”. Ce programme, réalisé en complément des soins de la cure thermale conventionnée pour les affections digestives et les maladies métaboliques, offre la possibilité de découvrir des solutions aux difficultés rencontrées.
Les thermes de Contrexéville
La station thermale de Contrexéville se trouve dans la région Grand Est, au coeur des Vosges. Cette station est indiquée dans le traitement des affections digestives et maladies métaboliques ainsi que pour les affections urinaires et maladies métaboliques. Les eaux thermales de la ville, reconnues depuis plus de 250 ans, font de cette station la “Capitale de la Minceur”. Vous retrouverez dans certains restaurants de la ville, le macaron “Respecte la Charte Saveur Minceur”. Cela signifie que le restaurant propose des menus équilibrés et savoureux.
Les thermes de Thonon-les-Bains
Situé sur les bords du Lac Léman, le centre thermal de Thonon est indiqué pour les cures conventionnées en affections digestives et maladies métaboliques ainsi que pour les affections urinaires et maladies métaboliques. Le curiste séjournant aux thermes de Thonon-les-Bains pourra également suivre un programme complémentaire “Objectif minceur”.
Les thermes de Capvern-les-Bains
Capvern-les-Bains est une station thermale située dans le département des Hautes-Pyrénées. Cette station est indiquée pour les cures conventionnées en affections digestives et maladies métaboliques ainsi que pour les affections urinaires et maladies métaboliques.
Pour une prise en charge optimale de l’obésité, le centre thermal propose un programme d’éducation thérapeutique, qui se réalise en parallèle de la cure thermale : “Je suis acteur de ma santé : je prends en charge mon surpoids ou mon obésité”. Les thermes proposent également le programme Therm’inceur, un programme à la carte réunissant plusieurs professionnels.
Les thermes d’Eugénie-les-Bains
Située en région Aquitaine, la station thermale d’Eugénie-les-Bains propose une prise en charge de l’obésité et du surpoids dans le cadre d’une orientation en affections urinaires et maladies métaboliques. En plus de la cure thermale conventionnée, le centre thermal propose un programme d’Éducation thérapeutique du patient « Obésité et Syndrome métabolique ». Avec la présence du Grand Chef étoilé Michel Guérard, l’ensemble du village propose une cure minceur à l’efficacité mondialement reconnue.
Les thermes de La Preste-Prats-de-Mollo
Le centre thermal de La Preste-Prats-Mollo, situé dans le département des Pyrénées-Orientales au coeur du Haut Vallespir, est indiqué pour l’orientation en affections urinaires et maladies métaboliques. De ce fait, il pourra recevoir des curistes pour une prise en charge de l’obésité et du surpoids. Le programme complémentaire “Surpoids & diabète” est également disponible pour une prise en charge encore plus globale.
Les thermes du Boulou
Dans le cadre d’une cure thermale en affections urinaires et maladies métaboliques, le centre thermal du Boulou pourra accompagner les curistes dans la prise en charge de leur surpoids et de leur obésité.
Les thermes d’Aulus-les-Bains, de Montrond-les-Bains, de Vals-les-Bains, de Castera-Verduzan et de Plombières-les-Bains disposent également des orientations thermales pouvant accueillir le curiste pour une prise en charge de cette pathologie.
Le thermalisme et la perte de poids : une efficacité prouvée
Le thermalisme a su démontrer son efficacité dans la prise en charge de cette pathologie au travers des résultats de l’étude Maâtherme. Une étude scientifique réalisée afin d’évaluer l’efficacité des cures dans la prise en charge du surpoids et de l’obésité.
Elle a regroupé 5 stations thermales Françaises : Brides-les-Bains, Capvern, Vals Les Bains, Vichy et Vittel. Son approche triple (diététique, physique et psychologique) s’ajoutant à la durée des soins permet d’apprendre ou ré-apprendre aux patients le bon comportement à adopter au quotidien afin d’avoir une perte de poids durable dans le temps.
Les stations thermales ayant l’agrément en Affections urinaires et Maladies Métaboliques OU Affections digestives et Maladies Métaboliques prennent en charge le surpoids et l’obésité.
Démarche et prise en charge d’une cure thermale
La réalisation d’une cure thermale est encadrée par des décrets.
Ainsi, pour être prise en charge, une cure thermale conventionnée doit :
- Faire l’objet d’une prescription médicale,
- Avoir reçu l’accord de prise en charge par la sécurité sociale,
- Se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français,
- Être l’unique cure thermale réalisée durant l’année civile,
- Durer 21 jours, soit 18 jours de soins,
- L’ensemble des soins doit être réalisé. Toute absence non justifiée par un motif recevable peut entraîner le non-remboursement de la cure thermale.
Si l’ensemble des conditions est réuni, la cure thermale sera prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 70% du forfait de surveillance médicale et à 65% du forfait thermal. En fonction des contrats souscrits, la part restante (nommée ticket modérateur) pourra être prise en charge par la mutuelle du curiste.
Pourquoi ne pas faire une cure thermale en double orientation ?
Il n’est pas rare de rencontrer plusieurs pathologies chroniques, notamment lorsque l’une des pathologies favorise le développement d’une autre (surcharge pondérale et arthrose). La cure thermale en double orientation est alors une solution adaptée qui permettra de soulager plusieurs pathologies lors d’un seul séjour sans entrainer d’effets secondaires.
Il existe un grand nombre de combinaisons de cure ayant une double orientation (gynécologie et phlébologie ou gynécologie et rhumatologie) , cependant, tous les établissements ne sont pas en mesure de la proposer.
