Le thermalisme pour lutter efficacement contre l’évolution du syndrome métabolique

Le syndrome métabolique n’est pas une maladie à proprement parlé mais un état de santé global prédisposant le patient à diverses maladies. Seule solution pour l’éviter : réduire l’évolution du syndrome métabolique en luttant contre les différents facteurs. La cure thermale permet de ralentir de cette pathologie et de prévenir les maladies liées grâce aux nombreuses vertus des eaux thermales. 

l’évolution du syndrome métabolique
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Le syndrome métabolique

Le syndrome métabolique n’est pas une maladie mais un ensemble de signes augmentant le risque de prédisposition :

  • au diabète de type 2,
  • aux maladies cardiaques,
  • aux accidents vasculaires cérébraux.

Le syndrome métabolique est diagnostiqué chez une personne lorsqu’on retrouve plusieurs facteurs :

  • Un tour de taille supérieur à 80 cm pour les femmes et à 94 cm pour les hommes,
  • Un taux de triglycéride et un taux de glycémie élevés,
  • La présence d’un diabète,
  • Une hypertension,
  • Un faible taux de bon cholestérol.

Les origines du syndrome métabolique sont diverses, on retrouvera comme symptômes principaux :

  • l’hérédité familiale,
  • une mauvaise hygiène de vie,
  • une alimentation trop riche en gras et en sucre,
  • une forte sédentarité,
  • une absence d’activité sportive.

Le diagnostic du syndrome métabolique doit être pris au sérieux afin d’éviter toutes complications pouvant altérer très fortement la qualité de vie de la personne et pouvant, dans les cas les plus graves, conduire au décès.

Le syndrome métabolique n’est pas irréversible s’il est pris en charge. Cependant, il n’existe pas de traitement miracle, mais un ensemble de règles d’hygiène de vie qui doivent être appliquées. La réalisation d’une cure thermale doit être envisagée afin d’aider le patient à retrouver un certain équilibre dans son rythme de vie. En effet, les vertus thérapeutiques des eaux, associées aux différents ateliers thématiques, permettent aux curistes d’amorcer une nouvelle démarche dans leur hygiène de vie.

Une cure thermale afin de lutter contre l’évolution du syndrome métabolique

  • De réduire le cholestérol grâce aux vertus drainantes de la cure de boisson.
  • De réduire l’hypertension. Il n’est pas possible de guérir totalement de l’hypertension. Malgré tout, la tension artérielle peut être normalisée par la prise d’un traitement médical associé à une cure thermale améliorant la circulation sanguine.
  • De réduire le diabète. En effet, la réalisation d’une cure thermale est souvent prescrite aux diabétiques en complément des traitements médicamenteux habituels. Les soins d’eaux thermales permettront de stimuler le pancréas afin d’augmenter naturellement la production d’insuline, de stimuler le système veineux et de réguler les pathologies métaboliques liées.
  • (Ré)apprendre les bons gestes d’hygiène de vie en se (re)familiarisant à la pratique d’une activité physique et en retrouvant une alimentation saine.

Un séjour en eau thermale, associé à une meilleure hygiène de vie, permet de réduire progressivement l’installation de ce syndrome et des pathologies qui lui sont liées.  Les stations thermales d’Aulus les Bains  et de La Preste Les Bains proposent une cure thermale spécialisée dans le syndrome métabolique.

Il est également possible de réaliser une cure thermale afin de réduire l’un des facteurs. Par exemple, les stations thermales de Brides-les-Bains, de Montrond-les-Bains ou Vals-les-Bains permettent de réduire le cholestérol. Les stations thermales de Bains-les-Bains et Le Boulou, entre autres, aident à réduire la tension artérielle. Les stations thermales de Brides Les Bains, de Capvern les Bains ou de Vichy permettent de réduire la surcharge pondérale.  Plus généralement, les stations thermales ayant l’orientation en affections digestives et métaboliques ou en affections urinaires et métaboliques sont recommandées.

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Les cures en Maladie Cardio-artérielles
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Thermalisme et diabète. Une prise en charge complémentaire de la maladie pour des effets bénéfiques à long terme
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Hypertension artérielle
Fiche maladie
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Surcharge pondérale-obésité
Fiche maladie
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Le point sur votre arrêt de la cigarette à l’occasion du Moi(s) sans tabac.

Novembre ou « le Moi(s) sans Tabac », un défi national pour arrêter de fumer pendant 30 jours touche à sa fin.  Afin d’aider l’ancien fumeur dans sa volonté de continuer son sevrage, une solution naturelle existe : un séjour en eaux thermales. Pourquoi ne pas l’essayer ?  La cure thermale, par son environnement relaxant, est un cadre propice à l’arrêt du tabac. Le patient se retrouve loin de sa vie quotidienne et de toutes formes de stress. L’accompagnement et la rencontre avec d’autres personnes dans la même démarche, rendent le sevrage moins difficile et permettent de conserver la détermination.

le mois sans tabac

Les cures thermales ou les courts séjours de santé sur le thème du « sevrage tabagique »  proposent une multitude de soins. Ils ont pour objectif de diminuer le besoin en nicotine tout en favorisant le bien-être mental et physique de la personne.

A savoir, il n’existe pas une cure thermale dédiée en totalité au sevrage tabagique. Les cures spécifiques sont donc adossées aux orientations primaires des stations et sur leurs savoir-faire (maladies cardio-artériellestroubles respiratoires…).

La station thermale du Boulou, spécialisée dans les maladies cardio-vasculaires, propose un module supplémentaire à cure thermale conventionnée. Les soins dispensés se focaliseront autour du cœur et des artères avec des soins d’eaux tels que : douche à jet, couloir de marche,  bains ou encore cures de boissons afin de favoriser la circulation sanguine. Toutefois, ce module n’est pas remboursé par la sécurité sociale.

D’autres stations thermales telles que Challes-Les-Eaux, Bagnères-de-Luchon, Cambo-Les-Bains, Castera Verduzan, La Bourboule sont spécialisées dans le traitement des troubles des voies respiratoires grâce à des eaux soufrées. Elles présentent des courts séjours de santé (d’une durée de 6 à 12 jours) avec des soins tels que les irrigations nasales, les gargarismes ou encore les aérosols dédiés au sevrage tabagique afin de ré-équilibrer et assainir les muqueuses respiratoires.

 

 

 

La cure thermale, une alliée dans la rééducation après une chirurgie de prothèse articulaire.

A la suite d’une opération chirurgicale orthopédique, la rééducation, encadrée par un kinésithérapeute, est une étape très importante. Elle permet aux patients de réapprendre les gestes du quotidien. La cure thermale post chirurgie orthopédique permet notamment de consolider le travail réalisé en rééducation.

Cure thermale suite à une chirurgie
Source photo : Chatel Guyon

Une chirurgie de prothèse articulaire est un ajout, ou mieux une substitution synthétique, destinée à remplacer (en partie ou en totalité) les surfaces d’une articulation usée et permet de diminuer les douleurs articulaires. Elle est proposée lorsque l’on souffre “trop” d’une articulation très abîmée. Actuellement, aucun traitement disponible ne permet de réparer une articulation vieillissante. Les traitements existants ont actuellement une efficacité modérée dans le soulagement des douleurs mais entraînent certaines complications (problème circulatoire, problème de digestion). L’intervention chirurgicale et la pose de prothèse donnent à l’heure actuelle de bons résultats. Il s’agit cependant d’un geste lourd qui, en post opératoire, demande une importante rééducation et un suivi régulier.

Réaliser une cure thermale suite à une chirurgie articulaire

Un séjour dans une station thermale spécialisée offre un complément efficace dont l’objectif est de calmer la douleur tout en améliorant la mobilité dans le temps. Les eaux thermales chaudes et les applications de boues calment les douleurs et agissent comme un dé-contracturant grâce à l’effet antalgique et anti-inflammatoire des eaux thermales. Les soins tels que la piscine de mobilisation, les massages, les douches et les cataplasmes de boue thermale (ou d’eau thermale) permettent de diminuer la raideur des articulations et de récupérer de meilleures amplitudes articulaires. Les stations thermales ayant l’orientation en rhumatologie, tels que la station thermale de Châtel-Guyon, les thermes de Salies De Béarn ou encore les thermes de Bains les Bains sont aptes à vous recevoir dès la fin de votre rééducation et après l’avis de votre médecin.

 

 

Les établissements thermaux ayant l’orientation en rhumatologie

 

Bénéficier d’une cure thermale conventionnée prise en charge par l’Assurance maladie

Une cure thermale est une démarche médicale encadrée par des décrets. Afin d’être prise en charge partiellement par l’assurance maladie, une cure thermale doit respecter certains critères : être prescrite par un médecin, être d’une durée de 21 jours, se dérouler dans l’un des 110 établissements thermaux français.

Les démarches pour la prise en charge d’une cure thermale

L’étude « ThermStress Burn Out » recherche des volontaires aux thermes de Néris-Les-Bains pour 6 jours de soins.

La station thermale de Néris-les-Bains, dans l’Allier, recherche des candidats volontaires afin de participer à une étude d’une année sur la prévention du burn-out : ThermStress.

ThermStress

L’étude ThermStress est menée par le CHU de Clermont-Ferrand aux thermes de Néris-Les-Bains avec le soutien financier du FEDER et du Conseil Régional. Cette étude est réalisée en partenariat avec l’association de prévention du stress et le Cluster Innovatherm.

ThermStress a pour objectif de démontrer l’efficacité d’un séjour thermal de 6 jours dans la prévention du risque du burn-out lié au travail. Le séjour comprend :

  • Des soins thermaux,
  • Une activité sportive régulière,
  • Un suivi psychologique
  • Des conseils nutritionnels

Le suivi de cette étude se fait durant une année. Le candidat participe à l’un des 3 séjours organisés par les thermes. Par la suite, deux suivis de 2 jours à Néris-Les-Bains sont prévus 6 mois et 1 an après la cure. Des bilans médicaux aux CHU de Clermont-Ferrand sont également compris.

Le séjour thermal sera intégralement pris en charge si votre participation à l’étude est acceptée.

Les périodes de séjours :

  • 16 au 21 avril 2018
  • 30 juillet au 4 août 2018
  • 12 au 17 novembre 2018

Les conditions pour participer à l’étude :

  • Etre majeur
  • Souffrir d’un stress très élevé vis-à-vis de son travail

Si vous vous sentez concerné, merci de contacter le : 06 84 91 14 39, pour plus d’informations vous pouvez vous rendrez sur le site internet : http://www.thermes-neris.com/etude-thermstress-burn-out/

Soulager la dysménorrhée (ou règle douloureuse) en cure thermale

La période des menstruations mensuelles rythme la vie d’une femme, de la puberté à la ménopause. Elle s’accompagne de différents symptômes (mal de ventre, nausée, fatigue…). Il est normal pour la majorité des femmes de ressentir ces symptômes avant ou pendant cette période. Cependant, environ 10 % des femmes ressentent des graves douleurs très incommodantes. C’est ce que l’on appelle la dysménorrhée.

Le terme de dysménorrhée s’emploie pour désigner les fortes douleurs dans le bas de l’abdomen entrainées par le cycle menstruel (avant ou pendant). La dysménorrhée se traduit par de profondes douleurs au niveau du bas du ventre, du bas du dos, dans les cuisses ou à l’intérieur de celle-ci. Ces douleurs sont dues à des contractions anormales de l’utérus. Dans la plupart des cas, cette pathologie s’accompagne d’une grande fatigue, de fièvre, de nausées et vomissements, de maux de têtes et de diarrhées. Ces douleurs sont invalidantes et entrainent d’importantes modifications du rythme de vie (absence scolaire ou professionnelle, impossibilité de pratiquer un sport ou toutes autres activités).

https://www.topsante.com/medecine/gyneco/regles-douloureuses/pendant-les-regles-on-soulage-les-maux-de-ventre-621720
Source photo : top santée

Afin de soulager les douleurs, votre médecin peut vous prescrire différents types de traitement.

La cure thermale viendra en complément d’un traitement médical, et dans certains cas, lorsque celui-ci n’arrive plus à soulager les douleurs.

Les propriétés des eaux utilisées permettent notamment de soulager les douleurs et d’améliorer la qualité des muqueuses. L’environnement de la cure thermale permet aux patients de se rencontrer et d’échanger sur leurs pathologies afin de mieux l’appréhender au quotidien.

Il existe différents soins :

  • Bain thermal
  • Douche au jet
  • Pulvérisations d’eau sur le col utérin
  • Irrigations vaginales
  • Pose interne de compresses d’eau thermale

L’objectif de ses soins est de mettre la muqueuse directement en contact avec l’eau thermale afin d’obtenir un effet antalgique et anti-inflammatoire, permettant de soulager la patiente sur le long terme.

Différentes stations sont spécialisées dans la dysménorrhée :

Station thermale de Salies de Béarn

Station thermale de Salies du Salat

Station thermale de Ussat Les Bains

Station thermale de Evaux Les Bains

Station thermale de Bourbon L’archambault

Stations thermale de Luxeuil Les Bains

Stations thermale de Challes Les Eaux

 

Une cure thermale pour lutter contre les otites

L’otite est une inflammation et une infection de l’oreille, pouvant avoir un impact important sur l’audition du patient. Les otites sont fréquentes chez les enfants, mais dans certains cas, elles peuvent persévérer jusqu’à l’âge adulte. Les otites moyennes aigües à répétitions peuvent entraîner une chronicité de cette pathologie, douloureuse et difficile à soigner dans la durée. Une cure thermale améliorera durablement l’état du patient (enfants ou adultes).

Cure thermale et otite
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Ils existent différents types d’otites, voici les 3 plus courantes :

  • L’otite moyenne aigue, ou OMA. C’est l’otite la plus fréquente.  Elle a surtout lieu chez les enfants et touche directement le tympan. Cette otite se caractérise par l’inflammation infectieuse de l’oreille moyenne ou de la caisse du tympan. Ce type d’otite survient principalement à la suite d’une rhino-pharyngite. En effet, les virus se propagent dans la trompe d’eustache et entrainent une otite virale. Un traitement par antibiotique est mis en place.  Les adultes peuvent également être touchés.
  • L’otite externe. Elle a lieu surtout chez les adultes et son origine est infectieuse. C’est une inflammation du conduit auditif externe. Le tympan est normal mais peut être recouvert de sécrétions.
  • L’otite séreuse (ou séromuqueuse) : C’est une inflammation de l’oreille moyenne qui dure plus de 3 semaines. On constate une accumulation de liquide séreux derrière le tympan qui est non percé.

Les symptômes restent similaires en fonction des otites. On constatera de fortes douleurs au niveau des oreilles ou une gêne, de la fièvre, des anomalies au niveau du tympan ainsi qu’une baisse de l’audition. Dans certains cas, un épanchement de liquide visqueux dans l’oreille apparait.

Des traitements efficaces existent et sont mis en place lors du diagnostic (antibiotique, anti-inflammatoire, gouttes…). Pour les cas les plus graves, une chirurgie est programmée.

Ces affections débutent principalement à l’enfance et peuvent survenir à l’âge adulte, avec différentes complications. Dans certains cas, les traitements médicaux n’arrivent plus à soulager cette pathologie, les antibiotiques deviennent alors inefficaces et les otites sont très fréquentes et se poursuivent à l’âge adulte.

La cure thermale, une prise en charge globale de l’otite

L’association de différents soins à base d’eau thermale permet de réduire les inflammations et calme les douleurs. La cure thermale permet de réduire les cycles infectieux et améliore l’état général du patient en réduisant les séquelles de cette pathologie.

Différents soins, propres à chaque patient, pourront vous être prescrits par le médecin thermal. Il en existe une multitude :

  • Les inhalations
  • Cours en piscine
  • Bain général
  • Bain nasal
  • La rééducation respiratoire
  • Le gargarisme
  • Le bain de nez à pipette
  • L’irrigation nasale
  • L’humage d’eau thermale
  • L’aérosol sonique
  • Les douches aux jets
  • Les pulvérisations
  • Le drainage postural
  • La douche pharyngée
  • L’insufflation tubo-tympanique
  • Le lavage des sinus

Source phothttps://thermesdecauterets.com
Source phothttps://thermesdecauterets.com

Cure thermale et otite : les stations spécialisées

La station thermale de La Chaldette

La station thermale de Luz Saint Sauveur

La station thermale de Cauterets

La station thermale de La Bourboule

La station thermale de Allevard Les Bains

A savoir, ces cures sont également accessibles pour les enfants, avec un espace et un cadre de soins plus adaptés.

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Les cures en Voies respiratoires
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Les cures en Voies respiratoires
Rhinite allergique
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Rhinite allergique
Réaliser une cure thermale pour prévenir les affections hivernales des voies respiratoires
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Le thermalisme pour apaiser les allergies printanières
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« J’équilibre mon diabète » Le nouveau programme d’Education Thérapeutique du Patient à Brides Les Bains

Source : communiqué de presse des Thermes De Brides Les Bains

En avril, le centre thermal de Brides Les Bains lance un nouveau programme d’éducation thérapeutique du patient (ETP) baptisé : « J’équilibre mon diabète de type 2 ». L’objectif est d’aider les patients atteints de diabète dans la gestion quotidienne de leur pathologie chronique.

Source photo : www.thermes-brideslesbains.fr

Ce nouveau programme pluridisciplinaire est unique en France, il regroupe une équipe composée de :

  • diététiciens,
  • éducateurs sportifs,
  • infirmiers,
  • médecins thermaux.

7 sessions sont proposées pour l’année 2018 :

2 avril – 7 mai – 4 juin – 2 juillet – 6 août – 3 septembre – 1er octobre

Durant ce séjour, les patients seront suivis au travers de différents rendez-vous et ateliers. L’objectif de cette cure thermale est d’apprendre au patient à comprendre sa pathologie et les risques associés, d’apprendre les gestes quotidiens pour mieux la vivre, apprendre à mieux manger et à faire une activité sportive adaptée.

Un suivi est également prévu dans les 6 mois post-cure.

Pour avoir plus de détails c’est ici 

Prostatite chronique et cure thermale. Une association efficace et naturelle

La prostate est une glande masculine se trouvant à la base de la vessie. Lorsque celle-ci s’enflamme ou s’infecte, on parle de « prostatite ». Cette pathologie entraine différents symptômes douloureux et gênants.

Source photo : La Preste les Bains

La prostate est une glande faisant partie du système reproducteur de l’homme. Elle se situe en dessous de la vessie. Elle est régulièrement responsable de gênes urinaires chez les sujets masculins.

Les symptômes d’une prostatite sont dus à une infection et une inflammation de la prostate par une bactérie. Le volume de celle-ci augmente, elle devient chaude et douloureuse, ce qui appuie sur la vessie. Ce mécanisme entraine une difficulté à uriner, à vider la vessie ainsi que des sensations de brûlure lors de la miction. Une prostatite s’accompagne d’autres symptômes similaires à une infection (fièvre, fatigue, douleurs musculaires et pelviennes…).

Un traitement par antibiotique est majoritairement mis en place (après réalisation de différents examens écartant toutes autres pathologies) dans les cas de prostatite aiguë, c’est-à-dire dans le cas d’une origine bactérienne.

Chez certains sujets, cette gêne peut devenir chronique, c’est-à-dire qu’elle dure dans le temps. Elle résulte souvent d’une prostatite aiguë mal soignée et/ou d’une inflammation importante de la prostate d’origine non bactérienne. Dans ce type de cas, des antibiotiques et des anti-inflammatoires sont prescrits.

La cure thermale vient en complément comme un traitement naturel, efficace et reconnu.

Les vertus de ses eaux, au contact des muqueuses des voies urinaires, permettent de les nettoyer et de les régénérer en profondeur.  L’eau thermale a également des actions antalgiques et anti-inflammatoires sur l’organisme permettant de réduire considérablement les douleurs, la fréquence des cycles infectieux et la prise d’un traitement antibiotique. Un séjour en station thermale permet aux patients d’apprendre des règles d’hygiène afin de limiter les risques d’infections au quotidien.

Les stations thermales spécialisées en affections urinaires :

carte cure thermale Affections Urinaires
La carte des stations thermales françaises ayant l’orientation en affections urinaires

Cure thermale, chirurgie bariatrique et réparatrice : un complément dans le traitement post-obésité.

La chirurgie bariatrique est destinée aux personnes souffrantes d’une obésité « morbide » (massive ou sévère). La chirurgie réparatrice est réalisée avant ou après une chirurgie bariatrique ou lors d’une très importante perte de poids. Le nombre d’intervention chirurgicale de ce type augmente chaque année en France. La cure thermale permet aux patients ayant eu recours à ces actes médicaux d’améliorer l’état et l’élasticité de leur peau ainsi que leur santé.

Cure thermale chirurgie bariatrique et réparatrice
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Chirurgie et obésité

La chirurgie bariatrique est composée de différentes méthodes dont l’objectif est de modifier l’anatomie du système digestif visant à diminuer le volume de l’estomac. L’objectif étant une perte de poids importante afin de protéger la santé du patient devenue préoccupante. Elle est réservée à certaines personnes répondant à des critères bien précis (IMC > 35kg m², obésité sévère et morbide, échecs de régimes…). Toutefois, ces techniques engendrent fréquemment des troubles cutanés invalidants au quotidien.

La chirurgie réparatrice est nécessaire dans certains cas où la perte de poids a été importante. En effet, des désagréments surviennent avec l’excédent de peau. La perte de poids pouvant être rapide (principalement dans le cas d’une opération bariatrique), la peau n’a pas le temps de s’adapter. La chirurgie réparatrice permet d’enlever ces excédents de peau, qu’ils se situent au niveau du ventre, des bras, des cuisses ou de la poitrine. Pour réaliser cette intervention, il est conseillé d’avoir atteint un poids stable afin d’optimiser au maximum les effets dans le temps.

Une cure thermale peut-être réalisée à différentes étapes du processus post-obésité.

  • en post-opération bariatrique
  • en préparation d’une chirurgie réparatrice
  • en post-chirurgie réparatrice

Réaliser une cure thermale post-chirurgie bariatrique ou une chirurgie réparatrice.

Les vertus de l’eau sur la peau sont nombreuses, en effet, l’eau thermale permet d’améliorer :

  • l’élasticité de la peau,
  • l’hydratation de la peau,
  • l’état des cheveux et des ongles, dues à l’importante perte de poids
  • le sommeil et l’état dépressif pouvant survenir après une modification et de la perception du corps.

Elle permet également de limiter les inflammations en diminuant les douleurs et en aidant à la cicatrisation.

La cure thermale est également une aide sur le plan psychologique. En effet, en plus des soins d’eau, le patient rencontre des psychologues et des diététiciens.  Ces professionnels sont une aide importante dans l’acceptation de son nouveau corps et de sa nouvelle hygiène de vie.

Ces actes chirurgicaux ne sont pas sans conséquence. Les différentes étapes sont encadrées par des professionnels (médecins, diététiciens, chirurgiens, psychologues…) et perdurent bien après les interventions.

Où réaliser une cure thermale post chirurgie bariatrique et réparatrice  ?

Les thermes de Vichy ont récemment mis en place un programme d’éducation thérapeutique (ETP) appelé Bariatherme. L’objectif de ce programme est de diminuer le risque d’échec et de complications « post » chirurgie obésité en assurant un suivi « post » opératoire.

La station thermale de La Roche Posay propose une cure « réparer sa peau », pouvant être réalisée aux différentes étapes du processus de perte de poids.

L’île de la Réunion pour votre prochaine cure thermale ? Les thermes de Irénées Accot vous accueillent à Cilaos

 

SItuée dans l’océan indien, l’île de la réunion ne compte qu’une station thermale, celle de Cilaos. Après 3 mois de fermeture pour travaux, les thermes de Irénées Accot rouvrent pour vous accueillir dans un cadre repensé.

Les thermes de Irénées Accot sont agréés pour les cures thermales « Rhumatologie » et « Affection digestive et maladie métabolique » grâce à leurs eaux riches en fer et naturellement chaudes (37°).

Après les travaux et près de 600 000€ investis, l’établissement vous accueillera dans un magnifique cadre naturel et dans un espace totalement rénové : peinture, carrelage, décoration mais également système de ventilation, d’aération, de chauffage et des équipements de soins renouvelés.

La station, qui accueillait jusqu’à présent 500 curistes chaque année, espère augmenter la fréquentation de son établissement.

 

Pour plus d’information en vidéo sur la réouverture http://www.linfo.re/la-reunion/societe/728726-reouverture-des-thermes-de-cilaos-apres-3-mois-de-travaux